女生用什么洗面奶知乎

问题一：洗脸用洗面奶好还是香皂好 知乎 当然洗面奶好呀~还有噢,一定要选用弱酸性的洗面奶,不要因为想去油就选用碱性的,用多了会使皮肤越变越差的,这点一定要注意噢:推荐几样我知道的弱酸性洗面奶吧:大宝美容洗面奶(超市就有卖,便宜,无泡型适合干性和外油内干缺水型冬天用很舒服,现在我在用~ 多芬洗面奶,(有绿茶黄瓜和乳霜的,绿茶的适合夏天用乳霜冬天用~泡沫型,洗得挺干净还不紧崩,这两款是我用过的,都挺不错,你有豆豆就用多芬的绿管的吧~如果觉得还干就用乳霜的吧,本来洗面奶就是起到清洁作用,有什么什么功效的都别报太大希望,洗干净又不伤皮肤才是好的洗面奶

问题二：混合偏干性皮肤用什么洗面奶知乎 韩国悦诗风吟洁面，

问题三：女生皮肤红血丝易过敏 用什么 知乎 一、冷敷患处消除红血丝。

脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。

二、更换洗面奶、护肤品。

洗面奶以及其它的护肤品地对脸上皮肤造成影响，特别是脸上皮肤对于所使用的洗面奶等护肤品过敏时，通过会表现为出现红血丝等症状。如果脸上有红血丝，那应该排查是否是洗面奶以及其它护肤品所造成的，并且考虑更换

三、 、锻炼脸面减少红血丝。

脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行 、锻炼而使得皮肤弹性增加，促进脸部血液循环而减少红血丝

也可以使用臻草霜去红血丝的，只要坚持使用，一个月左右红血丝就会好转的。

问题四：为什么我朋友说大宝的洗面奶不好用知乎 她喜欢你男朋友了？？想你们分手，她就有希望了 呃，纯属开玩笑的。或许她只是为了你好。希望你能真的找到对你好的人。

问题五：学生油性皮肤用什么护肤品 知乎 油性皮肤洁面一定要彻底，选择清洁力度强的洗面奶。一周做一次清洁面膜，两周去一次角质。这是清洁类的

问题六：洗面奶真的有用吗？有啥用？今天闲着没事 买了一瓶洗面奶，说实话我从来没用过洗面奶，今年22岁，男， 50分 我一直用，尽量用氨基酸基的，皂基会让毛孔变大，不要一昧的追求洗完脸后紧绷的效果，温和一点的比较好。便宜大碗的就是屈臣氏自产的旁氏米粹，微博知乎很多人推荐，但是本人没用过，贵一点的丝塔芙，芙丽芳丝，这些都是比较温和，氨基酸基的。

问题七：去黑头好的果酸洗面奶哪款比较好知乎 高夫护理产品

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问题八：脸上长那个青春痘 要用什么护肤品 知乎 痘痘皮肤基本上都是偏油性的，皮肤不爱长细纹，但是有一点就是一定要注意清洁，洗面奶用控油的洗面奶，还有一点就是多注意补水，补水不是补油，皮肤毛孔在饥渴的状态下，皮脂腺会发出一种信号，我很渴，这个时候毛孔就会分泌一些油脂出来，当这些油脂出来水分没有补充进去，那么就会越来越多的油脂，这样油脂只要触碰一些细菌就会发炎，发炎之后就形成了痘痘，所以你一定要从根源入手，先清洁在补水，不是补油，一定是补水，你可以用用勇澜祛痘，我用过不错，咱们的皮肤都属于偏油性，我试过很多种品牌，尤其是韩国的护肤品。总结出开了一套，水用如新的水，100多一大桶，面霜我用倩碧的一款，精华我用雅诗兰黛的，偶尔长痘我用勇澜祛痘液，我超级喜欢这个，只要长痘用她无疑，约会必备了觉得今天要长痘痘，冒出来立马晚上涂抹，第二天早上起来立马干瘪。上状之后看不出来，推荐款。纯手工打字，建议采纳哦，bjylkj柒零一，你懂得

问题九：男士控油去黑头洗面奶哪个好 知乎 高夫护理产品

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问题十：用了卸妆油还要用洗面奶吗 知乎 看你化妆情况了

妆浓的时候一定要用卸妆油，仅仅是防晒或是隔离的时候可以用卸妆乳+洗面奶。

不过，用过卸妆油，一定要用洁面产品清洗脸部，否则会堵塞毛孔的。

再说卸妆乳。大部分的卸妆乳可以不再用洁面产品了。

有时候，你的妆快画完了，却有一点没画好，那么卸妆乳就派上用场了，因为有些卸妆乳不冲洗的都可以，你可以用卸妆乳只把要改的地方擦掉，再用爽肤水在用过卸妆乳的地方擦一擦就可以继续化妆了，这是卸妆油做不到的，所以我都是常备卸妆油和卸妆乳各一款喽

根据美国心理学会（American Psychological Association）发表的一项研究，有多个兄弟姐妹的孩子比只有一个兄弟姐妹的孩子更容易受到欺凌，而最大的孩子和兄长往往是施暴者。

当大宝和二宝的性格截然不同时，有没有很好的方法？能找到适合不同的宝宝之间的养育的方式？

首先，从你怎么对待自己这个角度而言。你要先保证自己的一些核心的权利和规则是保留下来的。即使你面对的是你愿意为之付出所有一切的孩子。

我的核心就是属于我一定要有自己一定的空间，我不能给予你全程的陪伴。当然有人反对这个观点，就认为说你要陪伴就应该是全程的陪伴，但对于我自己而言我是觉得接受不了的。

然后一定要有自己的一点点空间和时间，让我去放松。

另外，正因为我对我自己的（空间）这块很看重，所以我认为我的孩子也会有同样的需求，所以我会给他一定的空间和时间，在我规定的范围之内以后，我也不管他。

所以，我认为不一定去改变他什么，不要把你强加的喜好或你希望他成为什么样子，去加强在他身上。

脑课堂FM·嘉宾介绍

李老师：李悠悠，二孩儿宝妈。管理学硕士。

原来是绝对职场“白骨精”一枚。生娃后发现带娃比工作难多了。遂痴心沉迷于研究 育儿 理论。踩过坑，爆过雷，终于在科学和脑科学知识指导下，上道入门了。

准备要第二个宝宝，该如何照顾大宝的情绪？

脑课堂FM · 问

当时小宝刚出生的时候，有没有觉得家里突然有了什么变化，氛围，还有大宝的状态？

脑课堂FM · 问

在生二宝之前，给大宝做过心理建设吗？

脑课堂FM · 问

二宝出生之后，大宝会不会出现不接受突然有一个人出现，可能要跟我分担一些爸妈的关注和爱的这种情况？

脑课堂FM

林博士：我们家长的职责在带孩子，不管一个还是俩，我们讲其实就俩，一个养，一个育。现在两个孩子了，这个情况下，那谁以养为主，谁以育为主，咱们分清楚主次关系，分清楚他们需要的重点。也就是说，他想要的和他需要的，我们给到位。首先判断一下我和我的孩子处于哪个阶段。目前来讲，二宝显然很小，他不是以育为主，他绝对是以养为主。那养的角色，刚才李老师说了，奶妈做到位了。在其他的养的方面，阿姨可以承担很多。

另外一方面，老大我们又有心理建设上的需求，而且这个年龄段他一定是育要体现出来，而且再加上他要有一个对二宝的包容接纳，以及对自己的，我们讲的很多的关于安全感，关于公平意识等等，其实是我们要抓住的契机，我们要给到他，这是育的目标。这个时候其实我们就相当于一个非常聪明的妈妈，她把时间更有效的合理的，把养和育在两个孩子上更合理的分配。

对于二胎妈妈来说，1+1远远小于二

脑课堂FM · 问

您觉得有了二宝之后，整个的家庭从三口之家变成四口之家，最大的不一样在哪？

大宝二宝该用同一种方式对待吗？

脑课堂FM · 问

两个宝宝他在性格上有相似吗？

脑课堂FM · 问

有没有发生过这种情况，因为我之前教育大宝的方法放到二宝身上不管用了？

脑课堂FM · 问

一般这种情况都是怎么解决的？

脑课堂FM

我觉得对于两个孩子来说，肯定你分开不同的养育方法或者说不同的解决之道肯定是更好的。但是在这里面还有一个像刚才说的典型场景，其实是我们讲的大家要一致行动，所以一致行动的时候，其实不是很好去，我说我分开怎么样。

这就好比说我们组织一集体活动，大家是要有一个统一的规定、流程，大家要向这个去靠拢。所以我为什么说愿赌服输挺好的，这是一个大家都认的规则。这个其实也不是我们真正说对孩子教育过程当中的核心场景，它其实是家庭行动，集体活动的时候典型场景，那我相信，像李老师在日常包括刚才讲的父母在日常对于两个孩子，肯定是有自己不同的应对。

脑课堂FM · 问

对于家庭来说，会不会有“会哭的孩子有奶吃的情况？”

脑课堂FM

林博士：我觉得看家长。我见过的很多是什么？如果家长不拧，孩子拧，如果家长是民主型，也比较克制，这孩子争取不了什么，因为基本上还你还是按规则办；另外一个如果孩子拧，家长不拧，溺爱，那他肯定能争取到；还有一种你孩子拧，孩子拧为什么？因为家长拧，甭管是遗传来的，还是学的，也不见得是什么好的结果。

找到每个孩子适合的养育方式

脑课堂FM · 问

当大宝和二宝的性格截然不同时，有没有很好的方法？能找到适合不同的宝宝之间的养育的方式？

脑课堂FM

李老师：我觉得现在的一个情况就是，首先：从你怎么对待自己这个角度而言。你要先保证自己的一些核心的权利和规则是保留下来的。即使是你愿意为之付出所有一切的孩子

我的核心就是属于我一定要有自己一定的空间，我不能给予你全程的陪伴。当然有人反对这个观点，就认为说你要陪伴就应该是全程的陪伴，但对于我自己而言我是觉得接受不了的。

然后一定要有自己的一点点空间和时间，让我去放松。

另外，正因为我对我自己的（空间）这块很看重，所以我认为我的孩子也会有同样的需求，所以我会给他一定的空间和时间，在我规定的范围之内以后，我也不管他。

所以，我认为不一定去改变他什么，不要把你强加的喜好或你希望他成为什么样子，去加强在他身上。

通过科学的测评，进行科学的养育，选择更适合孩子的养育方式

脑课堂FM · 问

我记得李老师之前来我们这测评好几次，带着大宝、二宝都来过。通过这个测评有没有发现大宝跟二宝的差别？

脑课堂FM

原先我就不知道你怎么去处理他这问题。你遇到了问题之后，比如说你硬拧着它，这个事咱们必须坚持把它做好，这时候对孩子来说你是打击兴趣，他本来进入状态就慢，你再打击打击他兴趣，你怎么可能坚持下去。那这个时候更多还是要从他的兴趣入手。

只有了解孩子，你才不会焦虑

脑课堂FM · 问

其实测评对于有两个宝宝的家庭，其实也不光是两个宝宝的家庭，对于所有的宝宝个性化的成长是有非常重要的指导的意义。

脑课堂FM

然后你测评是告诉你说，你这个问题的病因是什么，那是因为发育没到，还是说态度情绪有问题，还是说动机有问题。你得知道你是哪块有问题，然后这块你就知道你急也急不来，那一块你就知道你不用管，人家已经挺好的，就不像以前你使劲，你不见得使对地方，这孩子又没给你一个反馈，然后你就着急，家里整得鸡飞狗跳，孩子情绪也不好。

刷到一个魔幻现实主义短片《The Arrival》，讲述的是一个二胎家庭的故事。

短片一开始，妈妈就坐在车里在夸小宝宝：“我们的神奇宝贝今天看上去棒呆啦。”

而大宝坐在后面一脸落寞。

来到教堂，爷爷奶奶和亲戚朋友们也是先看到小宝宝，还不停夸她可爱，大宝又被晾在一边。

于是大宝主动问奶奶：“奶奶，你还有我婴儿时期的照片吗？我还是个小宝宝的时候也多可爱呢。”

但是并没有得到奶奶的正面反馈，反而怪他把照片上的油墨弄到了手上。

于是大宝对新宝宝充满了敌视和不满，甚至想让妈妈把小宝宝送走。

遭到妈妈拒绝后，他许了一个愿望，变出来一个新妈妈。旧妈妈问他：“汤马斯，你是让她来替代我吗？”

小男孩说：“不是替代你，只是多了一个妈咪而已。”

很快，新妈妈得到了全家人的认可和喜爱，旧妈妈体会到了被忽视和被嫌弃的感觉，就像当初的小男孩一样。

于是她去找爸爸理论，爸爸却说：“虽然我们爱新妈妈，但是我们也爱你呀，你永远是这个家的第一个妈妈。”

小男孩和爸爸安慰旧妈妈的话，像极了生活中二胎家庭安慰大宝时候的话：

“弟弟妹妹的到来不是替代你，只是多了一个宝宝而已。”

“虽然我们爱弟弟妹妹，但是我们也爱你，你永远是这个家的第一个宝贝。”

可说是这样说，但很多二胎家庭都反映，老二出生后，老大的生活仿佛从天堂跌落人间。

以前被全家人众星捧月地宠着，现在可能变成了全家人的“出气筒”和“小透明”。

大人们总在不知不觉中对两个孩子进行“双标”的待遇。其实小孩子对感情的观察力是很敏锐的，爸妈的偏袒与忽视，孩子很容易感受出来。

一个成熟理智的大人都难以接受被人“喜新厌旧”而抛弃的感觉，更何况是孩子呢？

01

闺蜜丽丽在长辈们“养一个也是养，养两个也是养”的劝说下，选择要了二胎。

可是因为孕期不适的原因，老二早产了，身体功能各方面没发育完全，所以抵抗力特别差，一不舒服就会哭闹，需要大人全身心照顾。

老大看到妈妈被一个空降而来的婴儿“抢走”了，也爱上了哭闹打滚。有次老大闹得厉害，缠着丽丽死活不让她抱哭闹的弟弟。

一边是撒泼耍赖的老大，一边是哭闹不止的老二，丽丽心火瞬间上窜，冲动之下就扇了老大一记耳光。

打完后，她就悔恨不已。

明明立志当个好妈妈，想要做到一碗水端平的，可却还把生活琐碎中积累的怨气，怒气全都发泄给了大宝。

其实，像朋友这样的二胎爸妈，并不在少数。

很多父母都会觉得大的就是应该让着小的，认为大的就理应懂事和谦让，还会情不自禁地喜欢小的那个。

最近热播的《三十而已》里的陈屿，他的母亲就长期将更多的关爱给了弟弟。

每次弟弟做错事，他都要替弟弟背黑锅，为此没少挨母亲的责打。

长大后，陈屿跟母亲感情很疏离，对弟弟也不太愿接触，甚至当得知自己要当爸爸的时候非常抗拒。

而弟弟陈旭长大也是不断闯祸，依赖哥哥来摆平，做事不靠谱，还是个典型的啃老族。

心理学家阿德勒提出一个核心观念：他认为出生顺序对人的性格有着重大影响，关键在于父母对不同的孩子态度不同，孩子为了获取关注，无形地放大了差异性。

父母对孩子的差别对待，无形中导致孩子完全不一样的人生。

02

那么为什么父母养娃会存在“喜新厌旧”的心理呢？

我们一直以为孩子是“喜新厌旧”的典型，一个玩具到手，喜欢的时间不会超过三天，一旦熟悉了一件东西，热度很快会消失。

但实际上，我们大人也会如此，因为“喜新厌旧”是人的天性。

首先是“厌旧”

在二宝没有到来之前，家里只有大宝一个小孩，长时间的相处，都会一些审美疲劳。

随着大宝的成长独立和求学，很多事情妈妈们都会慢慢放手。

但同时父母对大宝的要求却也越来越多，希望他成绩好，性格好，懂事，能够体贴父母。

父母们在养孩的道路上摸爬滚打，希望把大宝塑造成一个“完美小孩”。

可是现实总是事与愿违，尤其遇到处于“叛逆期”的孩子，闯祸不断，还爱顶嘴反抗。

这样的叛逆行为，大人往往会觉得他不懂事，对大宝产生“嫌弃”和“成见效应”。

父母们面对这样的大宝只能叫苦不迭，声称养老大简直就是来要命的。

其次是“喜新”

这时又迎来了一个“不一样”的二宝，很容易重新激发妈妈们潜在的母爱。

怀胎十月和养育的前三年，妈妈和二宝基本上日夜相伴，所以会不自觉地就会更偏爱这个呆萌可爱小家伙。

小宝宝因为没有动手能力，所以他会更依赖爸爸妈妈，然后那种亲密的感觉让人更加陶醉，更加沉醉，更招人喜欢。

知乎上有个网友molena也说过：“我家哥哥五岁多，弟弟刚两岁。幼崽有天生优势呀！更迷你，更懵懂，更胖乎的脸颊和手脚，更奶气的声音，更拙稚的举动。发脾气也比老大威力小多了，就像看小奶猫发威一样可爱。的确更招人待见呀！”

而且有了一胎的经验，妈妈们养育二胎的时候，更容易得心应手，也不会太过焦虑而提一些与孩子能力不匹配的想法。

对二宝的要求只要吃饱了不哭不闹就行，所以当二宝乖乖躺在怀里的时候，妈妈们会有种“二宝是来报恩”的感觉。

有人就曾调侃：“养老大要命，养老二是续命。”

这些对大宝和二宝的不同“成见效应”，导致了爸妈们看起来像是“喜新厌旧”的样子。

03

其实，在二胎甚至多胎家庭中，想要避免“喜新厌旧”的伤害也不难。

承认“喜新厌旧”，刻意“区别对待”

既然知道父母们的“喜新厌旧”是有原因的，那我们要学会合理看待，并接纳这个事实。

首先真正的爱从来不是一碗水端平，需要刻意“区别对待”。

所谓的公平是看见每个孩子独特的需求，并真心给予、关注和尊重他们的不同之处。

比如在给孩子分蛋糕的时候，孩子们可能会计较谁分得多，谁分得少。

直接一句“妈妈再平均分一下就好了”，反而会让孩子下次计较得更多。

真正聪明的妈妈会说：“因为妹妹喜欢吃蛋糕，就给她多切了点，你不是喜欢吃巧克力吗，妈妈把蛋糕上的巧克力都分给你。”

这样两个孩子都会开心满意，因为妈妈能记得自己喜欢什么，证明自己在妈妈心里是同等重要。

所以，真正的公平，不是让孩子知道平均，而是让孩子感受到你对他独一无二的爱。

适当给予大宝“专属的爱”

娘娘孙俪曾说过：“有了第二个孩子后，真的要更多的关注老大。因为他长大，他会有自己的想法，这会影响到妹妹以后的性格。

老二还小，稍微可以忽略一点点，只要满足她吃好、喝好就可以了。反而，老大需要更多的引导。”

更多留意那个被忽视的大宝，多发现他的可爱之处，制造一些和大宝独处的机会，倾听他的心声。

当孩子觉得被冷落而产生不安全感、嫉妒心理、坏情绪时，父母要理解孩子的这种落差。

我们可以给他一个拥抱，告诉他：“妈妈这段时间确实照顾你少了一些，如果换作是我，也会不开心的，但是你不要担心，我们依然是爱你的。”

当孩子的心声能被父母听到，孩子慢慢会学会面对自己的情绪，控制失落感。

还可以时不时让大宝帮忙做一些小事，让孩子参与进来，比如帮二宝穿穿衣服、冲泡奶粉、拿尿不湿等，不但能提高老大的责任感，还能加深孩子之间的感情。

给老大表现自我的机会，告诉老大他已经是一个厉害的哥哥或姐姐，老大的自豪感和责任感会瞬间爆棚。

03

每个孩子都是独一无二的，需要父母针对性对待，而不是同一而论，所以存在一些本能或是认知上的些微偏心，是再正常不过的事，不必太过焦虑。

父母只要做到，不把偏爱表现得太明显，适当刻意地去多关注被自己忽视的大宝。

不要吝啬对每个孩子的爱，孩子若是从小浸润在父母疼爱的环境里，他是不会担心被冷落的，反而会用更多的爱一起去照顾弟弟妹妹。

我们不可能陪伴孩子一辈子，但手足血亲却可以成为他们彼此坚实的依靠。

长大后，即使有了各自的家庭，各过各的生活，但是，手足之情依然是他们温暖内心的一束光。

他们可以彼此帮衬、互相关照，欢喜的时刻有人分享，遇到坎坷的时候，有人帮忙共度难关。

余生很长，要坚信，二胎，是我们给儿女们留下的一份无价的珍宝。

前几天，一则非常暖的新闻打动了我。

妈妈剖腹产生妹妹，从手术室出来，一家人都跑去看妹妹，男孩匆匆看了一眼襁褓中的妹妹，便跑到妈妈旁边哭了起来。

一边哭一边问妈妈疼不疼。

在家人的安慰下，男孩才慢慢地止住了哭声。

网友纷纷为男孩点赞，称他是一枚懂得感恩的小暖男。

感恩是人的优秀品质，夏洛特·勃朗特在《简爱》一书中说：

“学会感恩。因为有了感恩，才有了这个多姿多彩的世界；因为有了感恩，才让我们懂得了生命的真谛；因为有了感恩，生命之间才能和睦相处。”

懂得感恩的孩子心中有爱，有温度，会用爱的角度看待这个世界，温暖这个世界，去感受这个世界的美好。

1 、感恩是孩子成长的必修课

 

5月23日，山东省的诚功律师事务所的律师张某在家中意外离世，随后她15岁的女儿因有重大作案嫌疑被带走。

据警方内部人员透露，女儿借口给妈妈按摩时，用绳子将妈妈勒死后装进行李箱中，然后一个人反锁家门待了两天一夜。直到张某同事找上门来，发现异常并报警。

据张某同事说，张某夫妻离异后，她独自带着女儿。生活上她把女儿照顾得无微不至，工作上也有不小的成就，这其中的辛酸苦辣可想而知。

然而这一切在女儿眼中却并不是如此，女儿觉得妈妈对她要求过于严格，竟然起了杀心置亲妈于死地！

乌鸦尚有反哺之义，羔羊尚知跪乳之恩，这样的孩子，太让人心寒了！

莎士比亚说：“不知感恩的子女，比毒蛇的利齿更痛噬人心。他们自私冷漠，脾气暴躁，对父母的付出麻木无情，只知索取，不知感恩。 ”

沙拉曾经在《特别狠心特别爱》一书中，写过这样一段话：

“中国父母给予孩子的爱，不是太少而是太多了。

 

不忍心让他们从小体验生活的艰难，也不懂得在适当时机向他们索要，因此最终导致子女们一辈子艰难，一辈子朝他们索要！”

前段时间，一张妈妈下跪的照片刷爆了朋友圈。

为了劝任性的孩子去上学，妈妈直直地跪在孩子面前，而孩子却坐在椅子上，翘着脚，悠闲地玩着手机，丝毫不把妈妈放在眼里。

更过分的是，这位妈妈跪了一个小时，男孩非但不理妈妈，还拍照发朋友圈，配文：“开心每一天”。

对母亲的良苦用心视若无睹，甚至还仗着母亲对他的爱，把母亲的尊严践踏在脚底下，让人心凉。

教育家洛克说：“没有感恩就没有真正的美德。父母最大的悲哀，是付出一切，却培养不出一个懂得感恩的孩子”。

如果孩子在成长过程中没有被教会感恩，他永远都不会用一颗感恩的心去对待生活中的万事万物。

感恩，是孩子成长的必修课。

2 、最高级别的感恩，是行动

感恩是生命的底色，有三重境界：第一层的感恩是嘴上的回应；第二层的感恩是发自内心的感激情绪；第三层的感恩是行动上的关心和尊重。

朋友是家里的独生女，从小父母宠爱，自己也很疼爱父母。

毕业后，她留在上海工作，父母攒钱给她买了车买了房，工作稳定收入稳定，唯一不足的就是离父母远，回家一趟两千多公里。

随着父母年纪渐渐变大，对孩子越来越依恋，朋友也想要父母来上海和她一起住，彼此之间还能相互照应。

但这个想法始终没有得到落实，朋友担心和父母住在一起会产生矛盾，也担心上海的生活费太高无法养活父母。

两年过去了，父母还是没有过来，当我和她再次谈起这件事的时候她还是这样的顾虑。

不同的是，这样的顾虑让她对父母产生了愧疚，想想真是矛盾啊！

是朋友不懂得感恩吗？好像不是，每周都会打电话问候父母，也很关注老两口的身体健康状况。

只不过，她的感恩只落实在嘴上、心里，并未在行动上有什么表示。

浮于表面的感恩很容易让人遗忘，落实到行动上的感恩却能让人成为更好的自己。

前几天，网友分享了一个暖心视频。

视频中，一个七八岁大的小男孩正在厨房煮面条，两岁的妹妹坐在旁边的餐椅上，哥哥将煮好的面条先分了一碗给妹妹。

发现妈妈在拍他的时候，男孩很腼腆，也很担心地对妈妈说：妈妈你不是头晕吗，赶紧去睡吧，我来照顾妹妹，待会我也给爸爸端一碗面条去。

原来，男孩的妈妈突然头晕，躺着休息，想着两个孩子还没吃饭便艰难的起身准备做饭，走到厨房一看，就发现了这么暖心的一幕。

男孩知道父母不容易，知道心怀感恩，更知道把感恩化成行动。

落实到行动上的感恩是最高级别的感恩，“想为你做点什么”是感恩的最高境界。

3 、父母如何引导孩子的感恩行为

《论语》中孔子说：“弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁，行有余力，则以学文。”父母给孩子最好的爱：是教会孩子从小学会感恩，而后成才。

教育孩子学会感恩并且把嘴上的感恩变成行动上的尊重，需要以下三个引导步骤：

首先，告诉孩子为什么要心怀感恩。

人为什么要心怀感恩呢？知乎有个高赞回答，是这样说的：

“人类是群居族群，唯有相互羁绊，相互扶持，才能挨过人生的孤独时段，进而让人生的幸福和快乐延长。

而感恩是一种回报，人慢慢变得成熟后，意志会变得更加坚强，心却变得很柔软；坚强用来抵挡人生的风雨，柔软用来付出和感受爱。

而感恩就是爱的表达方式之一，心怀感恩，我们才知道自己这一路走来，原来不是一个人；心怀感恩，会使我们接下来的路走得更踏实，更有勇气。”

也许孩子还小，但这不妨碍你告诉他：我们生活的一切都是劳动创造所得，“锄禾日当午，汗滴禾下土”，所有的劳动成果都值得被尊重。

其次，要培养孩子的共情力

共情能力是一项很重要的能力，指的是，从对方的角度出发看问题，从而理解对方的感受。

英国“共情实验室”跟英国11所先锋小学合作，花了十年时间跟踪调查发现：父母通过阅读、写作和讲故事的方式，可以培养孩子的共情能力。

在这个过程中，要遵循三个原则：

第一，阅读孩子生活背景相似的书，可以帮孩子理解他的同伴可能正在经历的事；

第二，教会孩子学会情绪表达，如果孩子缺乏表达情感的词，他就很难理解对方，也很难有效沟通；

第三，让孩子们角色扮演，这样的情感融入能让感受变得更加真实。

从小培养孩子的共情能力，不仅能够促进孩子的心理健康，让孩子成为一个善良正直的人，还能提升孩子的人际交往能力，让孩子对人际关系有更好的把握。

最后，家长要引导孩子把情绪转化为行动

艾尔伯特·班杜拉认为，人具有替代性学习的能力，对儿童的亲社会倾向产生最普遍而深刻的影响是他人的行为，也就是儿童所接触的榜样。

《社会性和个性发展》一文中指出，儿童通过对榜样行为的观察，可以学到共情能力及利他行为。

央视有个公益广告，三十几秒的短片没有一个文字，画面是这样的：

祖孙三代住在一起，睡前，妈妈给奶奶端水泡脚按摩，把奶奶安顿好了准备休息，一转身发现儿子端着一盆水，正在模仿妈妈的样子站在身后。

孩子从来不听你怎么说，他只会学你怎么做。

哲学家雅斯贝尔斯说：

“真正的教育，是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。”

 

身教大于言传，想让孩子长大后成为什么样的人，那么父母就要尽量先成为这样的人。

别让孩子只知道感恩，告诉孩子为什么要感恩，并引导孩子如何去做，他才会明白感恩背后的意义，才会更好的表达自己的情绪。

行动是感恩的最高境界，也是成为自己的最好的内驱力。

作者┃孙小妹

编辑 ┃ 丄学号

来源┃山伯教育-专注礼育养育教育资讯