涂维C溶液能美白吗??

要美白,我的亲身经验哦!~不要涂维C皮肤会接受不了

A喝水是必要的啦,每天坚持多喝水,时间久了皮肤自然就好好的哦

B其次呢,就是要记得用防晒霜,不管是在家还是在外面都要用哦,房子里也是有紫外阳光照射的

C还有就是要吃维生素E(最好是养生堂的,其他的牌子不要吃,效果不大),每天一粒,又可以美白又可以去斑了(要是想美白,建议你用玫琳凯的化妆品非常好哦)

D自己做面膜我一直都用,皮肤可好了买10元的珍珠粉,药点里有呢,然后买2元多一点的维生素E,做面膜的时候把维生素E弄进去,你可以加点牛乃或者蛋青或者蔬菜水果炸的汁水都可以呢,调好后就可以敷脸上啦,效果当时就可以看到哦!~不过要坚持哦,一个星期可2~3次

E最后一招:那就是用白醋洗脸,坚持!~

玫琳凯的粉底液相当不错，用了之后根本看不出来，而且可以保持一整天，价格又很合理，本人自己就在用，很喜欢哦~~再给你推荐几款自制的面膜，效果也很好的：

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

可以尝试下天狮1钙是人体生命之源

钙是构成人体最多的元素，占人体体重的15——2％，即1200——2000克。钙99％存在于骨骼、牙齿中，1％存在血液、软组织细胞中。骨骼是人体的支架，又是钙库，缺钙时动用骨钙，骨钙与血钙处于动态平衡。

钙的生理作用决定了它对人类生命活动的重要性。钙离子对血凝固有重要作用，缺钙时血凝发生障碍，可出现牙龈出血、皮下出血点、呕血、月经过多、不规则子宫出血、尿血等出血症状。钙离子对神经、肌肉兴奋、神经冲动的传导有重要作用，运动员在参赛期间如能获得足够的钙，就能创造好成绩。钙离子对细胞的粘着、细胞膜功能的维持有重要作用，细胞膜有“泵”的作用，使得维持细胞功能必需的营养物质和氧气能顺利通过细胞膜进入细胞内。酶是各种物质代谢过程的催化剂，钙离子对酶反应有激活作用，钙缺乏可影响正常的代谢过程。钙离子对人体垂体、性腺等内分泌腺的分泌有着决定性影响，因此钙离子对神经、内分泌、呼吸、循环、消化、生殖系统等器官的功能有关。血钙含量的微小变化，可直接影响细胞内外钙浓度的分布，乃到引起一系列生理与病理改变。

2、缺钙引起的病理变化

人体缺钙时，刺激甲状旁腺素，甲状旁腺素具有“破骨”作用，使骨脱钙，以使血钙升高。脱钙后的骨质疏松，严重时可使人体变矮、弯腰驼背、腰腿痛。由于骨的硬度减弱，即硬组织变软，除了骨骼变形外，还容易发生各种骨折。

长期的血钙增高，机体代偿性的分泌降钙素也增加了，这种降钙素具有“成骨”作用，反过来又使血钙降低，不过降钙素的成骨作用远不如甲状旁腺素的破骨作用强，也就是说由于降钙素的成骨作用产生代偿的新骨远不能代替机体大量丢失的旧骨，充其量只能在关节的关键部形成骨刺等肥大性关节性病变。因此，骨刺、骨质增生是人体缺钙的继发性病变。

缺钙诱发甲状旁腺素升高可使人体出现一系列的病理表现，尤其50周岁以后中老年人过早的出现的早衰症状。

因此，人体若能补足高效钙，即可抑制甲状旁腺素分泌过多的甲状旁腺素，降低血粘度，改善全身各组织脏器的微循环，缓解心血管及各系统的病理变化。

3．缺钙可以引起哪些疾病？

孕妇缺钙后患无穷。

胎儿从受精卵逐渐发育成足月儿，需要从母体内摄取大量的营养物质，在胎儿发育的过程中，每时每刻都在向母体摄取钙，以供生长发育的需要。当母体缺钙时，胎儿所需的钙只能动用母体骨骼中的钙，导致妈妈的骨质疏松。因此孕妇缺钙早期症状腿抽筋绝非是受凉所致。缺钙影响神经、肌肉的兴奋性，可影响子宫肌肉的收缩力与收缩节律，产力不足可导致产程延长、滞产、难产的发生率高。

近代科学研究发现，产生“月子病”，产后乏力，头昏脑胀、周身疼甚至翻身困难等症状，都是钙缺乏的表现。

母体缺钙时，胎儿出生后可罹患先天性佝偻病、方颅、鞍形颅、囱门闭合晚、毛发稀疏、忱秃、夜惊、长牙晚、学步迟、体弱多病。儿童缺钙易患手足搐搦、感冒、气管炎、湿疹、近视眼、龋齿、骨痛、肠痉挛腹痛、多动症等疾患。严重的可导致佝偻病骨骼变形、患珠肋、鸡胸驼背、脊柱侧弯、骨盆变形、X形腿或O 形腿可遗害终生。

青春期的男女少年，缺钙可出现 怠倦、精力不足、腿抽筋；儿童时期佝偻病遗留的骨骼变形，还可诱发心理障碍，自卑、孤独、甚至发生青春精神病。

中老年人缺钙的症状更为严重上，尤其女性在绝经以后由于性腺功能的衰竭，诸多缺钙症状会逐年加重。性格变得暴躁、易激动、失眠、多梦、周身乏力骨质疏松症状越来越明显，弓背、掉牙、腰腿痛、重得上楼梯艰难，蹲厕所站不起来这，可反复发生各部位的骨折。

由于缺钙诱发的骨质增生，可因骨刺部位不同临床上出现的症状也各异：

颈椎骨刺，膝部疼痛，膝关节屈、伸活动困难等症状。

足跟骨刺，则出现行走时足部疼痛。

缺钙诱发的软组织硬化，则可出现结石症、动脉硬化等 疾患。由于动脉硬化的部位不同，出现的症状也不尽相同。

周身血管动脉硬化可导致高血压，缺钙比高钠对于高血压的发生更为危险。若摄取300毫克的钙，高血压的发生率为125％；若每日摄取1200毫克的钙，高血压的发生率为45％。血压每超过正常限度100mmHg，其死亡危险则增加1倍。

脑血管硬化，可出现癫痫，帕金森氏综合症、甚至老年痴呆，脑组织缺血萎缩，人变得呆头傻脑，反应迟钝。

营养心肌的冠状动脉硬化时，心肌供血不足，发生冠心病，心前区阵发疼痛、胸闷、憋气，重者导致心肌梗塞、心源性休克而死亡

胰腺动脉硬化，不利于胰岛素的分泌，使血糖升高，。甲状旁腺素过度分泌可促使糖尿病的发生。

缺钙可使机体处于过敏状态，易罹患过敏性疾患：过敏性鼻炎、哮喘、皮炎等。

人体钙不足，影响性腺分泌，可发生性功能障碍，出现阳萎、早泄、不孕等一系列症状。

4．人类为什么会缺钙？

国内外学者研究一致指出：人的一生，无论男女老少，无论是白皮肤、黄皮肤、还是黑皮肤的人，都在被缺钙威胁着。那么，究竟是哪些因素导致人缺钙呢？

（1） 膳食含钙不足

据国内各地的调查发现，我国居民膳食中每日摄入的钙分别为320毫克，400毫克，500毫克，远较每日摄入的最低量1000毫克为不足，而较孕妇、乳母、儿童、老人、病人每日需要1500毫克以上的钙差得更多。

（2） 钙与磷比例不合适

钙与磷比例为2：1时，例如人乳，有利于钙的吸收与利用。当磷的含量增加时，比如牛奶，由于钙磷比例发生变化，过多的磷不利于钙的吸收与利用，有导致低钙的危险。

（3） 钙剂含钙量太少

近来发现一些药厂制造的含钙药片其标识的剂量均是钙盐的量而非钙元素本身的剂量。因此，许多病人仅吃了应补充钙的1％。有些钙片需每日他用34-64片，甚至120片才能补足一天所需的1000毫克钙。这正是许多缺钙的病人，每天吃钙片，却总是不能纠正缺钙症状的原因之一。

（4） 长期应用激素，例如肾上腺皮质激素加重骨质疏松，重者可导致各种骨折的发生。

（5） 长期服用抗酸制剂治疗胃病，可影响钙的吸收。

（6） 因各种疾病而活动少，均可影响钙的吸收。

5．补钙可使人类延年益寿

（1） 饮食中应注意“二高三低”

饮食应注意高钙、高纤维素、低盐、低糖、低脂肪、戒除烟洒等不良嗜好。注意摄取奶粉、豆类、芝麻、紫菜、海带、虾皮、银耳、芹菜、柑桔等食物。

过去，从医生到大众都认为只有“药”才能使缺钙症状缓解。殊不知，人体需要的是一种能像营养一样被吸收的钙，只要选择好吸收、品质高的钙，就可以取得真正的效果。

（2） 补充哪种钙制品好？

最近问世的新一代功能营养素——天狮高钙素，是天津天狮生物工程公司运用中国科学院专利技术，用鲜牛脊骨经一系列科学加工提炼出来的有机活性物质，含有钙、磷、铁、锌、碘、硒、锰等多种微量元素，含有胶原蛋白、各种氨基酸、维生素，其钙与磷的比例合理，利于钙的吸收，钙吸收率可达95％。通过对人体DNA——酶的相互作用，参与细胞内信号传导途径的调控，调整人体生命中枢及组织脏器的营养及功能状态，改善其微循环，增强食欲，促进生长发育，防治缺铁性贫血及氟中毒（氟骨症），改善性功能。因此，补充高钙素可使人健康长寿。

通常，每日10克（1袋）高钙素，用100毫克温开水冲服，即可有效的预防缺钙症状的发生，若每日早、中、晚各服一袋10克高钙素，即可缓解明显的缺钙症状，一般服用一周即可见效，连服一个月效果显著

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择哦！

sisley净化调理面膜

以绵密细致的空气乳霜进化质地，提供油性肌肤容易推抹但却清爽无负担的保湿感受；在成分上，利用高岭土、锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以”清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效应。

肌克祛痘膏

超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。

APW精华面膜

今年最火爆的一款经典面膜！它火的原因就是效果超级好，价格特别便宜。被很多评测视频评为国货之光面膜！细腻毛孔，提亮肤色，滋润保湿，舒缓痘肌，温和无刺激，很多敏感肌都大爱这款，面膜布是我用过的最服帖的了，上脸舒服。用完后皮肤真的能感觉到变好，相信我你也会爱上这款经典之王。

自然共和国芦荟胶祛痘淡印面膜

这款产品含芦荟提取物，补水保湿，温和渗透肌肤。可晒后修复，舒缓修护，减少此类痘痘的产生。清除肌肤过剩油脂、污垢、灰尘，从而改善因为污垢阻塞毛孔儿产生的痘痘。

慕拉得舒缓精华乳

采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成，在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层，有效的修复痘痘等肌肤状况，进而不断的提升肌肤整体的健康性。

不要进行大量室外运动，淄博的树多，没大有事 说真的，，黄瓜有用，切片，敷在手臂上，1小时后取下来，绝对变白，坚持一个月就OK了，但是不是对谁都管用，，只有你这种本身白，是晒黑的才管用。还有配合口服维生素C，，一定白回来，，白回来再给我分都OK，试试吧？牛奶珍珠粉面膜，是经久不衰的经典配方，也是目前为止最好的美白方法了。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起美白效果成倍增长。也可以在面膜里加入适量VE、蜂蜜，将会更加滋润，并有良好的抗氧化和防衰老作用。 多吃点维生素C 含量高的水果，做一下养白的面膜 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？！！是不是白了一圈？ 麦玫琳凯的盖斑霜，在脸上和裸露的皮肤上点点，然后抹均匀，马上就会白一些，应急用这招；要想皮肤本身变白，就在晚上贴柠檬片，口服VE+VC的冲剂，必须晚上哦，白天会加重肤色的 方法一 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉 5用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 6用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 7牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ 9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 14、晒后用酸奶敷脸挺好的 15、推荐两款面膜 兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水！！！！！！！ 17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。 方法二 皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！ 1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。 [我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。 5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。 方法三 对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。 七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。 总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。 方法四: 下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效) [如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦] 美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~ 大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣,那么我再补充一些刚搜到的东西 抢救晒伤肌 “啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当防晒破功，不小心晒伤了，妳该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！ 晒后作战计划 祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！ 喷：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。 虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！ 敷：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。 敷脸STEP1 准备干净的毛巾 干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。 敷脸STEP2 敷到不热辣为止 皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。 POINT 太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。 镇：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！ 选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果： 芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！ 丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！ 黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！ 舒：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒缓回归！ 保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！ 艳阳之下四类人的防晒 一、上班女郎 上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。 露肤百分比 容易被忽略的30% 手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。 露肤时间 90~150分钟 早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到：三级。 “双时防晒”亮高招 及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜； 适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。 二、血拼一族 约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？ 露肤百分比 不得不露的50% 如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！ 露肤时间 150~200分钟 真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到：五级的危险游戏。 “双时防晒”亮高招 及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备； 适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。 三、郊游 喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。 露肤百分比 不可避免的70% 束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。 露羰奔200~300分钟 喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到：七级。 “双时防晒”亮高招 及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜； 适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。 四海滩 露肤百分比99% 傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。 露肤时间 300~400分钟 长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。 “双时防晒”亮高招 及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜； 适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。 自制西瓜晒后修复面膜 美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的:DIY 自制大蒜瘦脸面膜 材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。 作法： step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。 step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。 step3: 将面膜布放泡在大蒜中。 step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。 step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。 step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。 功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋润（重点推荐！）将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。 酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。 功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。 2、苹果面膜——美白、祛斑 将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 3、豆腐面膜——美白 将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。 4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。o(∩_∩)o多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力夏天到了，出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~~

创业就选"无限极"

1无限极值不值得合作：首先无限极秉承了李锦记集团120年优秀的企业文化和管理经验，他能够把一个耗油菜料做到了在世界上免检，行销88个国家，咱们都知道，酱料发酵是没有什么高科技成分的，（因为发酵的东西，比如说馒头吧，谁能保证你今天蒸的馒头和三天以后再蒸的馒头一个品质！他就能够做到他的酱料在全球任何一个国家生产出来都是一个品质！可以说他的企业管理水平非常顶级，现在他再来生产第三代高科技附加值非常高的产品（科技含量高，于是配方非常精确），用这种顶级的管理水平，来管理生产工艺非常精确的产品是不是太容易了。

2选择了一个什么事业：当年尼克松访华时，他看到中国破烂不堪的情况，表现出莫大的同情和无奈，这时咱伟大的毛主席很豁达的说：“中国百废待兴，将来一定会成为世界强国，因为我们牢牢掌握着世界人类的两大宝，一是中国的饮食文化，二是中草药，今天你看李锦记历不厉害，他劳劳抓住了中国的两大宝。他第一使命已经完成，把中国优秀的饮食文化做到了全世界，他的第二个使命就是把中国优秀的养生文化，透过高科技的中草药健康产品做到全世界。

3和什么样的企业合作：2005年4月，无限极获得“亚洲最佳雇主”和“中国最佳雇主”殊荣，他是全球主亚洲所有企业当中，作为中国唯一的一家民族企业被选上，也是唯一的一家健康产业，还是全球唯一的一家直销企业，并且在2007年又蝉联了亚洲最佳雇主和中国最佳雇主，成为所有参选企业当中唯一一家两届蝉联的企业。2005年无限极又获得由中国企业联合会，中国企业联合举办的中国企业的最高奖项，2005年度全国企业文化优秀奖。2008年，4月李锦记集团，李文达先生获美国百森商学院，授予的“杰出企业家学院奖”成为首位获得该项奖的华人企业家，“杰出企业家奖”是由百森商学院在1978年创立的，代表着国际最高水平。与哈佛大学、斯坦福大学等国际著名商学院被共同列为前十所商学院之一，已授予87为曾在世界经济中做出突出贡献的企业领袖，不仅代表行业内最受尊敬的公司，同时也是本土文化的代表人物，堪称华人的骄傲！李惠森当选第十一届全国政协会议的政协委员，全国共2000多名政协委员，他是唯一一个直销企业的老板。

4投资过亿由IBM、SAP两大世界巨头（做企业系统软件的公司）合作为无限极打造世界最先进的企业运作平台ERP系统，他是世界上唯一一家拥有此系统的直销企业（维护费用非常高）。由此可以看到公司要做世界第一的雄心壮志！你想，IBM、SAP这两家企业都拥有很高的企业评估专家，人家比咱的眼光好！他们是不会轻易选择合作商的，因为世界知名企业，他首先要考虑他的资金风险、名誉风险，也就是说连他们都看好无限极的发展趋势啦！

5在产品价位上，从94年开始第一款产品增健口服液，从上市以来从未大幅度的提过价，咱们都知道94年至今，物价的上涨幅度，尤其是食品类的产品，价格都翻了好几番，而无限极一直是从扩大产品生产规模，扩大产品销售的同时，把多余的利润都补到产品差价上，使和他合作的经销商没有任何损失。

6世界顶级知名人士，也以锐利的眼光，看好无限极！世界三大直销博士之一，亚洲唯一的直销博士，潘光守（没来无限极之前是香港直销协会会长）现在已定位到无限极。安利的全球法律顾问何凯立博士，也已将后半生定位在无限极，现在无限极公司高级副总裁。（安利进入其他国家都是何凯立先攻关法律这一块，摆平了全球市场。李宗华：曾被称为中国第一营销策划人，他曾使康师傅红遍了大江南北，曾经创造了脑白金，脑黄金的销售神话！当他看准中草药健康产品是未来的趋势，同时消费者也从一个盲目消费进入一个理性消费时代，他进入到了无限极，但只是江苏省分公司的经理，他开始意识到直销不同于传统行业。他以前创造的辉煌，一旦离开那两家公司都和他没有关系了，而无限极是一个真正合作三、五年，以他的能力能够建立一个真正的财富管道，并且还能受益几代人的时候，毅然辞去了江苏分公司经理的职务，与公司合作，公司说：那你得从业务员做起，并且半年之内不能做，而且还不能在江苏省做。他都答应了。半年后，他投奔了东北刘莉的团队，近六十岁的老人了，也不缺钱，想想人家为了什么呢？

7李惠森提出专心做中草药健康产品，专心做中国市场，专心做无限极事业，它还讲到了什么是民族企业（并不是一个中国人开的公司就叫民族企业，真正的民族企业，是当这个企业的使命和民族的使命相一致的话，这个企业才被称为民族企业）讲到这里他真真正正做到了，使每个和他合作的中国人普通人得到了一个成为富人的机会，他在117年庆典上，李惠森在哪！在什么地方，面对着谁喊出了“无限极创造历史，无限极中国第一，无限极世界第一（孙中山纪念堂，革命发源地，面对的是李锦记集团全球的经销商代表）。这些全球经销商，是不是对李锦记集团非常信任和认可的。因为有些经销商，已经和李锦记合作已经近几十年、上百年了，是不是就是靠的这种信任。所以当李惠森喊出来时，他们是非常相信的！这时无限极想找他们合作的话（在每个国家找一个人）是不是很简单。但李惠森没这么做，他把机会让给了每一个普通的中国人，给每一个中国人都有了一个从平民到贵族的提升机会，这是很多别的公司做不到的！

8为什么不走传统的营销模式：94年刚上市时，也走过传统路子，因为在西安有一位老红军买的增健，他觉的怎么喝都像红糖水，他非常气愤，并找了专门的部门鉴定后确实是红糖水，于是致电赵云宏校长（第一军医大学），李惠森，赵云宏校长赶到西安，由当地工商部门配合，找到了那家小卖部，问及店主时，人家说了，谁给他的利益最大，他卖谁的，李惠森意识到传统销售路子带来的假冒伪劣，是制止不了的，高科技附加值的产品再走传统的路子行不通了，他不得不把产品全部收回来，重新定位。这是他的朋友潘光宇告诉他，直销能杜绝假冒伪劣，而且还是未来的主流营销模式，李惠森又专门回南加州大学，咨询了他的导师，证实了直销的确是下一步未来的趋势，于是到哈弗大学专门打造了咱的奖金制度，开始了直销的经营方式的运作。

9《中国创新报导》刊登，在非典期间专家从1000多种保健品种选出10中最好的，其中唯一一款直销产品就是增建口服液，然后又从10种保健品中筛选出一种供小汤山前线医务工作者使用的，就是增健口服液，当时，中央重要领导每月配发两盒，面对这么重要的选出啊题材，无限极是怎样来对待的，知道结果后，义务捐献512万的无限极增健口服液产品，唯一提出的条件就是不允许任何媒体报导，你想这是家什么样的企业。无限极得到的所有奖项，都不是自己主动出具的材料参与的，都是国家主流媒体，自愿拿无限极的材料参与的评选。

10从事无限极是一个历史机遇，中草药文化5000年了，为什么很难普及到世界上，就是因为连中国人也很难接受，是不是在西医没办法的时候才来认可中医？这么好却没人问，就是因为一包草药包来是不是各类草根树皮飞虫爬虫，朱砂，甚至是砒霜，光看是不是就很难让人接受，那更不用说外国人了！即使你接受了，你还得当医生，你得自己啊熬，有五碗水熬成一碗汤，或八碗水熬成两碗汤），然后你又是怎么喝下去的，是不是还得劝自己良药苦口啊！为了治病，没办法捏着鼻子灌下去！为什么西医才200年的历史就这么容易被人接受，就能普及到全世界！，是不是太简单了，（西医最难吃的大白药片子，你也能一口水冲下去），虽然疼痛接着就见效了，是不是你也不管他的毒副作用和肝肾的损伤了！为什么无限极能将5000年的中草药普及全世界？他将5000年的中草药文化古方今用，利用高科技提纯，添加了世界上最先进的功能因子，制成了片剂，胶囊，制剂，是不是和西医一样简单了，但不管你怎么检测，他都没有任何毒副作用，而他的调理功效，使用过的人也都有目共赌，非常神奇。是不是下一步在世界上普及的速度更快了，5000年了，没有普及，下一步要普及了，这是一个历史机遇。（手机换BB机只不过是个时代机遇）。1。你不要把自己定位是推销员，咱是两大趋势的引领者，一、通过营销网络图，证明了直销下一步是主流营销模式，是不是他下一步是个大趋势，二、第三代重复日用品要换代呢？也是一个趋势，纯天然不添加任何化学成分，从中草药中提纯的功能因子型产品，下一步普及是定型了，因为回归自然，绿色环保是全人类的追求。商机都是先知先觉的有能力的普通人挖掘出来的来找一些后知后觉的有能力的中上层人（在前一波财富中成功了，每个社会的潮流都是中上层人引导的）合作引导趋势，让不知不觉的人用上，这就叫营销。公司投巨资在新会生产基地建了一个占地30母的中草药园，园内预计种植500种中草药，集观赏和典故一体，主要以公司产品使用的材料为主，中草药园的构造，主要结合中国的名山大川，地理地貌进行设计，内部还有一块96母的地图，是世界上最大的由中草药构成的中国地图，无限极也被国家定为中草药推广基地。2008年四月，全国中草药学会秘书长会议在无限极召开，中华中医药学会是推动中医药发展的重要学术机构和主要机构之一，这次中华中医药学会选择在无限极召开中华中医药秘书长会议，是政府和行业对无限极致力于“治未病”推广工作，弘扬中国优秀养生文化的高度认可，在会上，中华中医药学会会长余靖代表中华中医药学会授予我们公司“中医药健康产业突出贡献奖”。比尔盖茨有一次来中国的高等学府演讲，演讲完后是自由提问时间，这时有个人站起来文：“盖茨先生，我想问一下，你认为21世纪在中国什么样的人是富人，什么样的人是穷人？”盖茨问：“请问这位先生是做什么的？”，那人很自豪的说：“我是大学教授”，盖茨听了以后，回答：“你就是穷人！”那人非常奇怪，大学教授啊！年收入都在十几万以上，在中国属于高收入阶层，怎么会是穷人呢？盖茨接着说：“21世纪是网络时代，当你被网络包围时，你就是穷人，什么意思呢？天黑了，你一进家，首先是不是要开灯，这一开灯就动了电网，看电视动了闭路网，电脑是宽带网，手机是通讯网，出行坐汽车就动公路网，坐火车动铁路网，坐飞机就动航空网，你老是动网，你是不是就不停的从腰包里掏钱，所以你就是穷人，从中国必须建立个人营销网络，为什么这么说呢，你说，我建个电网或铁路网不行么？他说，这在中国是行不通的，因为都是国有的，但是你看到了么？在中国千丝万缕的亲情关系，恰似一个很好的直销网络，所以他说三到五年后，中国必将成为世界上第一大直销强国。

四种人的故事，有一个故事说，这个世界上有四种人，第一种是小草，任人践踏，就相当于社会的底层，第二种人是灌木丛，什么是灌木丛？指的是世界上所有的工薪阶层（是不是都拥挤在一起，没有太大的发展空间）可能有人说了，俺们的老板、经理不是，你告诉他，他们也是灌木丛，他只不过是长的枝子比你粗。（开的钱比你多）比方说，你看这灌木丛，秋后收割时，都只能当柴烧，只不过粗的烧得灰多点，细的烧的灰少点。（就和咱老了以后留得存款少点，老板经理留得金钱多点罢了）第三种人就是参天大树，什么是参天大树？就是指世界首富比尔盖茨，亚洲首富孙正义，华人首富李嘉诚，所以咱想成为这样的人，今天不太容易！但是你发现没有，有一些参天大树周围还生长着一种植物叫藤，他虽然枝干很细，但是它会附到参天大树上，和大树一起成长，长着长着，甚至能超过这棵参天大树，有时你在一个高处，看这棵参天大树时，往往还会看到这棵藤还会在大树的头上“嗙当”开了一朵大花，比大树还显眼，无限极就是一棵参天大树，咱是不是依附上他，象藤一样和他一块成长，看咱的奖金制度，经销商是55%，无限极是45%，那10%不就是那朵花吗？

11为什么直销模式更先进：是不是咱都知道世界有很多石油大亨，钢铁大王，金融寡头等很多富豪，是不是他们开的企业都很庞大，但世界第一是谁？沃尔玛特，它就是一个重复日用消费品，只不过用了一个加盟式连锁的营销模式，是不是当有4000多家加盟店时，他就成了世界第一企，没有人和他相比了。但是是不是你听说过只有大多数省会城市才有，你听说泰安莱芜是不是都没有啊！但无限极呢？你看一看，济南有吧？青岛有吧？泰安也有，就连泰安最偏僻的地方是不是都有，做无限极的，咱这种模式，是不是比他普及的还要快啊！是不是光从营销模式咱就占优势，但是你看，无限极生产的第三代重复日用消费品，连沃尔玛都没有权利经营它，你想想下一步咱来和无限极合作将成为什么样的人啊！

任何肤质的皮肤都会晒黑，如果不好好保护，是不是敏感肤质都必然会黑的哦~如果你的皮肤是那种超级敏感的皮肤，用那个玫琳凯的儿童防晒很适合，我朋友之前用了很多的防晒都过敏的，就这个不过敏的说。~选择适合自己的防晒，出门30分钟前涂好，打伞出门。资生堂那个防晒SPF30的还算可以的。不过我记得价格是300多的哦。你的皮肤如果是偏油的，选用FANCL30号防晒吧，因为这款质地比较清透，又不会涂起来干干的。 另外我觉得玉兰油的防晒不好用，因为实在是太油了，连我这种中干性皮肤的都受不了的，所以别去选择玉兰油。如果你化妆，我会建议你直接使用韩国那个叫MISSHA的BB CREAM酒红色高遮暇的，那个确实防晒效果不错的。而且可以防辐射呀！如果你不化妆就最好还是选回资平常防晒的小知识也要注意，这样可以使得防晒更有效果。你最好出门至少20分钟将防晒涂上脸，选择合适自己的SPF， 一般室内的，就20左右可以了。室外不是长期的30也就够了，除非长期室外，你就涂40的，别涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的说。隔至少3个小时要补1次。而且如果脸上晒的有刺痛感的话，要喷点舒缓喷雾。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。 晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 o(∩_∩)o便宜的我推荐新碧，效果也不错。才49元，蓝色瓶子的那个水薄我很喜欢的说------曝晒后，可将西瓜皮捣汁减肥产品，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象针灸减肥，晒后修复而且一般不会过敏呢。将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强减肥产品，还有白嫩肌肤的效用。柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部减肥茶，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。o(∩_∩)o夏天到了，出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~-----请不要复制使用幽魂的答案，否则一定举报，这绝对是幽魂原创----------

真对那些推销员无语了~ 补水要补够，每天8杯水~ 薏米，冬瓜，还有雪耳，都有美白的功效。 吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤─ ─ 草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤─ ─樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠── 香蕉、苹果、凤梨 促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质─ ─樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 1樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 2荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。 3番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 4番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。 5夏季水果 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。 6蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消化，多食用也不用担心发胖。 介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋润（重点推荐！）将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。 酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。 功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。 2、苹果面膜——美白、祛斑 将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 3、豆腐面膜——美白 将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。 4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围） 待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢， 使毛孔细致。 这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用 （ 每周可使用3次）， 长期敷下来 ，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。 o(∩_∩)o 多吃黄瓜、 草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原， 协助美白 ，增进免疫力 记得一点哦， 出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~ 还有平常做完面膜的面膜纸， 可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~~请勿复制本人幽魂的答案， 尊重原创者，谢谢 - --