怀孕几周开始有胎动？胎动是什么感觉？

胎动是怀孕期间很重要的一个特征，关于胎动，很多新手准妈妈都会好奇，下面就跟大家讲解一下关于胎动的那些事。

胎动时间

胎动的时间其实是因人而异的，不同的人，对于胎动的感知也是不一样的。但大多数人都会在孕16-20周感知到，并且初产妇和经产妇的感知时间也会有所差异。

一般来讲，初产妇感知到胎动的时间会稍晚，大概在18-20周，经产妇因为有经验，所以感知时间会早一些，大概16-17周。也会有孕妈因为腹部脂肪层较厚或者感知不敏锐而推迟感觉到胎动的时间。但是，这都是正常的，所以不用担心：为什么孕18周了还感觉不到胎动？

胎动的感觉

经历过的妈咪都知道，胎动的感觉是很美妙的。

初次感觉到胎动，像是一只蝴蝶在轻轻扇动翅膀，痒痒的，轻轻柔柔的；亦或者像是一条小鱼在肚子里游来游去，偶尔突出一堆泡泡，咕嘟嘟，咕嘟嘟……

随着时间推移和胎儿逐渐长大，胎动就会变得越发明显，胎动幅度和频率也会变得越来越大，越来越频繁

胎动是胎儿是否 健康 的指标，是胎儿在妈妈肚子里主动性的活动。 如果是第一胎的话，通常情况下在怀孕18 20周开始有感觉胎动，如果是第二胎的话，可能会更早一些有感觉哦 ，但从超声波发现，胎儿在6 8周就开始活动了，只是太轻微，孕妈妈感觉不到而已。

那么胎动是什么感觉呢？

记得怀老大因为是第一胎没有什么经验，但是整个孕期都很小心，特别是前几个月几乎都是在家卧床休息的，到第四个月的时候，有一天中午我静静的在沙发上躺着，突然感觉肚子里好像有一股气流，一下子一下子在腹部上串，当时我还以为是吃了什么胀气的东西产生的气体呢。谁知道第二天、第三天……一天比一天有劲，有时候像鱼儿在肚子里游一样。后来去产检医生告诉我那就是胎动，我才知道原来胎动是这样的感觉。

到了怀老二我就很早感觉到了胎动了，可能是因为有了一次的经验，所以宝宝一动我就知道了那是胎动，我家两孩子都是比较活泼开朗的，所以在我怀他们的时候，在肚子里也不是很安分，开始还好，不是动得厉害，可是到了7个月以后，一天在肚子里就像在操场上跳舞似的，一下子拱左边，一下子拱右边。坐车只要开音乐，在肚子里也很兴奋，我很明显的看到肚子一边高高的凸起，有时候肚子都快成三角形的形状了。由于后期胎动太频繁，我感觉到了呼吸很累，也害怕宝宝在肚子里缺氧，所以经常去医院做胎心监护和吸氧。

所以，孕妈妈怀孕有了胎动之后，要坚持每天在固定的时间里数胎动哦，如果发现胎动异常，要立即到医院检查。胎动也是宝宝向孕妈妈报平安的一种方式，孕妈妈要学会与宝宝互动，也可以通过宝宝每天的胎动来看看宝宝 健康 是否良好哦。

希望我的回答让你满意，谢谢！

我第一次胎动好像是四个月的样子，当时正好下班在车子上，然后突然感觉肚子里有吐泡泡的感觉，不好形容，感觉很奇妙，当时马上跟老公分享了心情。

后面随着月份增大，宝宝一天天长大，小腿也越来越有力了，早上晚上踢的最厉害。小孩在体内，能敏感感受到母亲的心情。

记得有次不记得什么事情跟老公吵架哭脸了，越想越伤心，哭个不停，然后突然发现宝宝在肚子里动的厉害。后面我平复心情，发现他也慢慢安静下来。

胎动很奇妙的，也许就是从那一刻起母子间就有了一种实质的联系。

胎动是件特别神奇的事情，因为胎动让怀孕变成更加真实的体验。但很多妈妈都会问：第一次胎动是在什么时候，胎动是什么样的感受。下面就让孩子王会员A麻麻来说说她的第一次体验吧！

@孩子王会员A麻麻分享

“各位麻麻们，大家好，到今天我怀孕已经将近八个月啦，回首看看，这八个月来，真的有喜有悲。下面我就来给大家分享一下宝宝的那些“第一次”。”

每次产检就像考试，床柜里摆放了一沓子产检“成绩单”，贫血，缺钙，唐氏筛查，OGTT，四维彩超这厚厚的一沓都是我从怀孕到分娩一张张累积下来的，每一张“成绩单”都是宝宝一点点成长的印迹。还记得第一次去做B超确认宝宝的到来，真是让我既兴奋又担忧

第一次做B超，确认宝宝的到来

记得第一次做B超，我紧张到医生说的话都快反应不过来了，说好了要憋尿，我硬生生听成了不能憋尿！记得躺在冰冷的床上，医生拿个油油的东西涂抹我的肚子，然后用一个硬邦邦的探测器，狠狠地压着我的肚子，窥探着肚子里的小生命时，我竟然担心医生要压坏我家小宝。B超下来的结果，确认新生命的到来，同时因为我水喝少了，发现我右侧有囊肿，但是看不清楚。

当时我的第一反应到现在都还历历在目，我杞人忧天地决定：就算牺牲自己也要保住我家小宝！后来，再做B超复查时，证实我想多了，哈哈。这个小插曲，其实，是想告诉各位准备要宝宝或者已经怀孕的麻麻们，怀孕期间，人真的会变得敏感，这一切都是源自对宝宝的爱和对未来不确定因素的担忧，宝妈们放宽心，一切都会变好哒。给大家分享一下我B超的复查单哦

当宝宝在麻麻肚肚的小房子里，慢慢地就会有第一次胎动。相信很多麻麻都会和我一样，在宝宝第一次带来这美妙回应时有着巨大的欣喜，那种从腹中宝宝轻轻的胎动带来的惊喜，让我切身的感知着宝贝那天使般的存在。

宝宝第一次胎动

宝宝的第一次胎动发生在20周左右的样子，有人说会感觉到宝宝在肚子里面游来游去，有人说像吐泡泡的感觉，而我，则觉得像是一道闪电，温柔的闪电，一晃而过，很容易被忽略，但是却真实存在着，这种感觉真的很奇妙呢！毫无疑问，这是我家宝宝在跟我打招呼！

宝宝的第一次胎动，很多妈妈都是不确定的，因为第一次，还不是很适应，随着时间的增加，宝宝的长大，同样的情况不停地发生，宝宝动的力度不停地加大，你会觉得生命真的很奇妙。一颗小芽，在你肚子里面长成一个肉嘟嘟的娃娃，只需要10个月的时间，而你只需要，正常吃饭、休息，什么都不要去多虑，就这么完成了成为妈妈的最初的使命。我家小宝还有一个月要出生了，和我一起期待新生命的到来吧！

育儿 顾问点评：

一般第一次怀孕的妈妈比较没有经验，胎动就是宝在肚子里面动，一般在十六到二十周左右可以感觉得到，开始的时候和吹泡泡一样的，后面和小鱼游泳是的，最后再是大力度的鼓包等。每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静，不要试图与别的准妈妈去比较胎动。只要胎动没有急剧减少或中止，任何变化和差异都是正常的。

最后，祝愿每一位孕妈妈都能接棒A麻麻的好孕气，生下 健康 聪明的宝宝哦~

Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问，为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务！一个 育儿 顾问=一个营养师+一个母婴护理师+一个儿童成长培育师，让当妈妈变得更简单！

由于胎宝宝形成出腿和手的关节的时间并不长，胎宝宝的动作并不大，且容易疲劳，动作没规律，所以孕妈咪如果没有仔细去倾听或感受，可能感觉不到那细微的胎动，需再过几周，大概二十周左右，便能清晰感受胎宝宝的动作了。 记得当初我怀孕到第16周的时候，也感受不到胎动，由于我按时做产检，产检结果，胎儿发育一切良好，也就没有太担心，到了二十周左右，有一天中午在吃饭，刚坐到凳子上准备吃饭，突然感受到宝宝在我的肚子里动了，刚开始动一下，后来游来游去的，对，有些像鱼缸里的金鱼一般游过来，游过去的，痒痒的，那种感觉，用“幸福”二字都是无法表达出我当时的感受。 之前由于种种原因，总感觉怀孕很艰辛，时间很漫长，感受到胎动的同时，也在脑海里想象着出生后的宝宝，软软绵绵的，把这么小的她带大到会独自走路吃饭，虽然有付出很多，但也是一件很幸福和伟大的事情。

每个孕妇感受到胎动的时间是不同的。通常来说体质比较敏感的孕妇，或者是生育过的孕妇，比较早能感觉到胎动。初次怀孕的孕妇一般在四个月后，确切说是16-20周内可以第一次感觉到胎动。

胎动是什么样？

胎动的感觉完全是一种主观的描述和感受。不同的妈妈描述出来是不同的。会存在很大的差异。比如有的妈妈说，感觉像鱼儿在水中游，还有的感觉像青蛙在跳，也有的感觉像血管在跳动，或者是小猪在拱，或者小鸟在飞。

关于胎动的频率

正常来说，胎儿胎动的次数是每小时3到5次。孕妇要学会自己数胎动，从怀孕28周开始，早中晚各一次。每次一个小时。胎儿每一天胎动的频率应在十次以上。但是由于孕妇的体质不同，可能有的孕妇感觉到胎动次数特别多，也有孕妇感觉不到胎动。

感觉不到胎动的孕妇可以使用听诊器，会听到胎儿的心音。有的可以能听到，像钟摆声，那是胎儿的心在跳动。

但是胎儿状态不同的时候，心跳的强弱是不同的，如果胎儿在活动，胎心就会快，如果胎儿在睡觉，胎心可能就会慢。

什么时候感觉到胎动？可以说不同的妈妈感觉不一样，甚至同一个妈妈在怀老大和老二时感受到胎动的周数也会不太一样。

一般来说二胎胎动的感觉可能会更早一些，毕竟有经验了嘛。

比如说头胎可能到20周以后才能感觉到胎动，但是有很多妈妈如果是二胎的话，16周就能感觉有胎动了，甚至我有个朋友说她14周就已经感觉肚子里面像有蝴蝶轻轻摆动的感觉了。因为那时候他就已经感觉到胎动了。

因为我们的胎动什么时候感觉得到跟以下三个原因有关系：

1、妈妈的身材的胖瘦：

有些妈妈肚子的脂肪很多，甚至说去剖腹产的时候医生真的是要剥开层层厚厚的脂肪才能找到子宫的，那这样子的妈妈胎动的感觉是很慢的、

有多囊卵巢综合症的女性，特点之一就是月经不规律，特点之二就是长得很胖。

不少得了这种病的女性不容易怀上，而也有一些怀上好几个月都不知道，因为一来自己心里认为自己不好怀，二来月经又是爱来不来的，三来自己胖，肚子本来就大，再大一点也不太明显，四来肚子脂肪多胎动也不明显。

年前有一个新闻说一个胖妹非常胖。也是有多囊卵巢综合症，自己到生孩子那一刻还和医生说我就是胃肠炎，现在肚子痛，医生一摸是怀孕，而且是临产的症状。

当然这个是有点夸张，确实是如果比较胖的话，胎动感觉会晚一些。

2、妈妈自己感觉敏感程度有关

有些人你掐她一下，她很久才反应过来，有些人一个蚂蚁咬到就会惊叫出声因为她的感觉会比较敏锐一些。

我们的童话书里还说用十层被子下面被一颗黄豆来判断哪个是真公主，因为真的公主一直娇生惯养的，感觉会敏感很多。菁妈那个14周就感觉到胎动的朋友就是一个感觉很敏感的人。

3、和头胎还是二胎，三胎有关系

有些人是怀孕是头胎的话可能感觉会慢一些到20周左右感觉到胎动，但是到了二胎，那可能他在16周一般左右就能感觉到胎动。

刚开始感觉的胎动不太明显，就是你一阵清风吹在湖面上，湖面的水微微动了一下，又像是蝴蝶慢慢的拍张的翅膀轻轻的感觉。

话题：你第一次感受到胎动时的感觉是什么？

一般孕妈都是在四个月就能感受到胎动，小桐是在宝宝五个月时才感受到，可能是感觉神经末梢不太灵敏，幸好定时做孕检，知道宝宝在子宫里欢快的成长才放心。

胎动刚开始像肠子蠕动，不仔细就会忽略。

等你知道那是胎动后，就会像小鱼尾巴扫你的肚子的感觉，神奇的不要不要的。

慢慢的，胎动像打鼓，这一下那一下，只有孕妈自己能感受到。

等到，外面能看到肚子鼓包时，最 搞笑 ，有时候小包有时候大包，把手放在肚子上，宝宝就能很配合的跟你互动，手放在哪里，宝宝就在哪里动，甜蜜的不得了。

孕后期胎宝宝最淘气，跟哪吒闹海一样，在妈妈肚子里翻滚，宝宝在左边待的好好的，突然一个轱辘翻到右边。感觉像有一个大球在肚子里滚来滚去。

晚上躺着的时候，能特别清晰的感受到宝宝的拳打脚踢，有时候连续动好久。

怀孕几周会开始有胎动？胎动是什么感觉？

怀孕感觉到胎动的时间，是由胎儿发育情况和孕妈妈的体质来决定的。有些妈妈孕12-13周就感觉到了胎动，大部分妈妈是在孕16-18周感受到胎动的。有些妈妈却是在孕18周后才感觉到胎动。我怀大宝小宝的时候，肚皮厚，是孕16周才感觉到有胎动的。不管胎动时间的早晚，胎动是胎儿跟妈妈的交流，让人感觉美妙又神奇。

胎动的感觉

孕16-18周，最初的胎动，就像羽毛刮过一样，很轻但是能感觉到，当时觉得特别的神奇。孕中期随着胎儿的慢慢长，子宫内的羊水让胎儿有了更多的活动空间，胎儿开始拳打脚踢了。

特别是我怀小宝的时候，每次睡觉的时候，不管我睡左边还是右边，他都会时不时地给我来一脚，可疼了。孕晚期后，感觉因为子宫越来越大了，他的活动空间受限，而且入盆后，胎动就越来越少了。有时候感觉他不够活跃，我就会摸摸肚皮跟他说话，他也会调皮地回应我。

胎动频率

孕28周后，妈妈可以在家数胎动。早中晚一次，每次1小时，只要每小时胎动有3次就是正常的。连续的胎动只算作一次。每12小时胎动不少于10次，或者是同一时间胎动过于频繁，有缺氧的可能。

胎动活跃的时段是早上8-12点，晚上8-12点。晚上妈妈不容易分心，所以更容易感受到胎动。每小时3次，12小时就是108次，但是因为有个体差异，实际上12小时胎动会高达100-500次。我家小宝晚上睡觉的时候，他特别的活跃，鼓包，打嗝，翻身，还喜欢撑我的肚皮。但是白天下午的时候，就感觉他睡觉去了，胎动比晚上少了。

我家宝宝是四个多月开始有胎动的，感觉就像肚子旁边有气泡似的，一开始不明显，后来就多了起来。

等到五个月的时候，宝宝开始会用小手拍打肚皮，或者是小脚踢肚皮，只要我轻轻摸一下，或者拍一下就没有了。

可能是我自己长得太胖，肚子里的空间却太小，后期宝宝除了下午偶尔动一下，几乎很少动，当时很担心还去了医院，医生让我们听胎心音，跳的可厉害了。

所以，我想说每个宝宝在妈妈肚子里的表现肯定会不同，只要产检正常，不用担心。

胎动让我做妈妈的幸福感油然而生。

我是燃妈，温暖而又俏皮的妈妈，陪伴孩子成长，分享 育儿 经验，让我们一起为孩子的成长而努力 。

哼哈二将是明代小说《封神演义》及其衍生作品中的角色组合，形象威武凶猛，一名郑伦，能鼻哼白气制敌；一名陈奇，能口哈黄气擒将。

哼哈二将是作者根据佛教守护寺庙的两位护法神所创作、附会而成的两员神将。郑伦原为商纣王的部将，拜昆仑度厄真人为师。真人传给他窍中二气，将鼻一哼，响如钟声，并喷出两道白光，吸人魂魄。后来被周文王擒获改邪归正，却又被纣王的部下大升斩死。

陈奇也是商纣王的部将，曾受异人秘传，养成腹中一道黄气，张口一哈，黄气喷出，见之者魂魄自散。后来被哪吒刺死。在姜子牙封神时敕封郑伦、陈奇镇守西释山门，宣布教化、保护法宝，这就是中国民间所流传的哼哈二将。

哼哈二将原型

进入大山门，面对大雄宝殿，在山门内的两边可以看到两尊大菩萨，它们就是佛教里最著名的哼哈二将，这两位大将，他们睁眼鼓鼻，上身裸露，体魄健壮，手持武器，为大力士与大武士模样。其神态威严，怒视凡间。

提起哼哈二将，他们的来历是这样的：他们两位原来都是佛国里的金刚力士。据《大宝积经》记载，哼哈二将手拿金刚杵（是一种十分坚固而又锋利的古代作战武器），本是保卫佛国的夜叉神。“两位神将”原先只是“一位”金刚力士，本是佛国护法的“二十诸天”之一的密迹金刚。

以上内容参考-哼哈二将

前几天跑了个300环，全部时间加起来一共化了24个小时，前150环9个小时，后150环15个小时，最痛苦的是后150环，不仅80装要了N个，打传说打到呕吐，更主要的是无法保存，一直到晚上半夜5点才睡，真是折磨人啊。xyq17173com

本人跑的时候是79级，99环升80级，一直到300环保持在80级。100环拿到80飘带书（痛苦），200环拿到90铁（还行），300环拿到80铁（郁闷）xyq17173com

下面列出我一边跑一边记录的每环实况，前面8环没记，从第9环开始。

9 墨玉双剑70 给 楚恋依xyq171 73com

10 找 二大王

11 打 马面

12 找 平等王

13 震天锤60 给 幽冥鬼

15 水晶帽60 给 龙女妹妹

15 找 海老先生

16 找 牛头

17 找 水云仙

18 找 刘老爹

19 找 太白金星

20 找 牛头

21 找 偷尸鬼

22 乌金鬼魔镰60 给穷汉

23 打 龙女宝宝xyq 17173com

23 找 许大娘

25 青藤柳叶鞭60 给陈妈妈

26 打 翻天怪

27 打 龙女妹妹

28 打 牛将军

29 找 红毛猿

30 找 二大王

31 玄铁矛60 给龙女宝宝

32 水晶棒70 给许大娘

33 找 万圣公主xy q17173com

34 找 二大王

35 找 兰虎

36 碧水青龙70 给张猎户

37 找 茶客

38 找 南极仙翁xyq17 173com

39 古代瑞兽 给 王捕头

40 打 幽冥鬼

41 缚神灵70 给小花

42 血色茶花 给 赵美人xy q17173com

43 找 风波神

44 打 翻天怪

45 熊胆 给龙女妹妹

46 找袁天刚xyq17173 com

47 找 楚恋衣

48 魔兽要诀 给小惜玉 9分钟传说（迟钝要诀）xyq17173com

49 天兵 给觉明

50 缚神灵70 给小宝

51 找 莽汉

52 月星子 给红毛袁

53 找 杨戬xyq17173co m

54 找 万圣公主

55 找 牛二

56 找 万圣公主

57 凤凰 给 小紫

58 忘了xyq1 7173com

59 找幽冥鬼

60 找 雷鸟精

61 找 顺风耳xyq17173com

62 找 明月

63 找 茶小二

64 孔雀红 给 雷鸟精

65 找 金毛猿

66 小还丹 给陈员外

67 找 兰虎

68 找 颜如羽xy q17173com

69 打 翻天怪

70 找 茶客

71 找 大宝

72 碧水青龙70 给 秦广王 6w买

73 找 柳飞絮xy q17173com

74 凤凰 给 雷鸟精

75 梅花双剑 给慧明 20分钟传说

76 凤凰 给 哪吒

77 魔兽要诀 给 穷汉 39分钟没传说出，备用的顶上

78 找 兰虎

79 双魂引60 给 追梦鬼

80 雨师 给 海释和尚

81 碧水青龙70 给幽冥鬼 7w买xyq1 7173com

82 找 凤凰姑娘

83 找 冤魂

84 找 颜如羽

85 找 牛二

86 打 风波神

87 找 顺风耳xy q17 173com

88 白露为霜 给 龙女妹妹

89 打 偷尸鬼

90 雷鸟人 给 南极仙翁

91 雷鸣鞭70 给 小熊怪

92 打 强盗头子

93 找 偷尸鬼xyq17 173com

94 小环丹 给 疥癞和尚

95 找 慧觉和尚

96 找 长寿村村长

97 找 陈员外

98 雨师 给 万圣公主

99 找 许姑娘 升级到80

100 打 强盗头子 得80飘带书

101 找 小芸芸xyq1717 3com

102 烤肉 给 嫦娥

103 找 春13娘

104 找 野猪王

105 找 蛤蟆头领

106 找 钟书生

107 找 小芸芸xyq1 7173com

108 雷鸟人 给 怜儿姑娘

109 制造书 给 觉岸

110 丁香水 给杨戬

111 打 牛将军

112 找 张猎户

113 桂花丸 给 张老财

114 龙鳞刺 给 马面 12分钟传说出

115 找 追梦鬼

116 找 小花

117 找 雷黑子xy q17173com

118 找 平等王

119 找 蛤蟆怪

120 找 觉岸

121 找 山贼头子x yq17173com

122 找 刘洪

123 找 袁天罡

124 火凤之睛 给 陈员外

125 火凤之睛 给 文秀

126 恶龙之齿 给 嫦娥 1分钟传说出（第一次打怪出）

127 子母双月70 给 大生xyq1717 3com

128 神火扇 给 牛将军

129 包子 给 秦广王

130 找 程夫人

131 找 海老先生xyq17173co m

132 狂魔镰70 给 慧海

133 打 偷尸鬼 单条最高，下面全部情人过

134 天兵 给 冤魂

135 恶龙之齿 给 小怜香 40分钟没传说出，25w买

136 找 秦广王

137 雷鸟人 给 小熊怪

138 找 冤魂

139 打 翻天怪 请朋友

140 找 刘老爹

141 找 明月

142 豆斋果 给 王武

143 找 凤凰姑娘

144 找 兰虎

145 黑山老妖 给 风波神

146 找 二大王

147 雷鸟人 给 ？？？xyq17 173com

148 白熊 给 文秀

149 找 小怜香

150 找 怜儿姑娘

151 找 云游僧

152 天将 给 龙女宝宝xyq 17173com

153 回龙摄魂镖 给 柳飞絮

154 混元金钩 给 云游僧 30分钟没传说出，24w买

155 找 王捕头

156 找 龙女宝宝

157 找 云游僧

158 打 山贼头子 死两回 8w请人过#99

159 找 老张头

160 打 海盗头子 6w买人过

161 凤凰 给 蝴蝶女xyq171 73com

162 找 幽冥鬼

163 找 偷尸鬼

164 北斗七星剑70 给 秦夫人

165 找 风波神

166 找 慧静

167 蛟龙 给 小紫x yq17173com

168 雨师 给 蛤蟆怪

169 找 冤魂

170 古代瑞兽 给 蝴蝶女

171 八卦锻带 给 风波神 18分钟传说出

172 找 樵夫

173 找 这是和尚

174 龙之心屑 给 小花

175 找 山贼头子

176 找 秦广王xyq 17173com

177 木鱼 给 南极仙翁

178 桂花丸 给 秦夫人

179 魔晴子 给 云游僧

180 找 红毛猿

181 找 牛二

182 找 龙女妹妹xyq1 7173com

183 找 杨戬

184 找 万圣公主

185 雷鸟人 给 蛤蟆头领

186 找 牛头

187 找 慧觉和尚

188 找 马面

189 地狱战神 给 蝴蝶女

190 缚神绫70 给 嫦娥 12w商会买#99

191 找 蝴蝶妹妹

192 找 强盗头子

193 找 樵夫

194 打 蝴蝶女 6w买人xyq17173com

195 魔晴子 给 吴老爹

196 找 王捕头

197 蛇胆酒 给 莽汉

198 雷鸣嗜血鞭70 给 许姑娘xyq1 7173com

199 打 蝴蝶妹妹 6w买人

200 丈八点钢矛 给 文秀 15分钟传说出 得90铁

201 风云雷电 给牛头 30分钟传说不出 ，仓库里拿

202 地狱战神 给 钟书生

203 风伯 给 牛二xy q17173com

204 凤凰 给 吴文彩

205 雷鸟人 给 觉岸

206 九转丹 给 哪吒

207 雨师 给 这是和尚

208 丈八点钢矛 给 马面 18分钟传说出

209 地狱战神 给 清风

210 蛇蝎美人 给 慧静

211 找 风波神xy q17173com

212 地狱战神 给 这是和尚

213 找 二宝

214 豆斋果 给 刘洪

215 日月光华 给 嫦娥 30分钟传说不出，24w买

216 找 樵夫xyq1 7173com

217 蝴蝶仙子 给 许大娘

218 红血散 给 杨戬

219 竖琴 给 龙女妹妹

220 牡丹 给 雷鸟精

221 恶龙之齿 给 张猎户 20分钟传说出xyq17173com

222 六道轮回 给 赵美人

223 找 强盗头子

224 龙之心屑 给 云游僧

225 百味酒 给 罗纤纤xyq17173com

226 风波 给 大宝

227 找 许大娘

228 凤凰 给 秦广王

229 雨师 给 海老先生xyq1 7173com

230 玫瑰 给 凤凰姑娘 5分钟传说出

231 雨师 给 清风

232 找 王武

233 黑山老妖 给 慧觉和尚

234 血色茶花 给 老张头

235 血色茶花 给 红毛猿xyq17173com

236 丈八点钢矛 给 慧觉和尚 11分钟传说出

237 虎骨酒 给 钟书生

238 孔雀翎 给 小惜玉

239 丈八点钢矛 给 茶客 18分钟传说出

240 白熊 给 长寿村长

241 找 翠花

242 孔雀红 给 秦夫人

243 黑山老妖 给 许大娘xyq171 73com

244 蛟龙 给 雷黑子

245 碧玉剑 给 吴文采 8分钟传说出

246 蛟龙 给 小紫

247 找 吴文采xyq171 73com

248 日月光华 给 吴老爹 20分钟传说出

249 找 慧明

250 找 海夜叉

251 孔雀翎 给 转轮王

252 找 怜儿姑娘xyq1 7173com

253 找 蛤蟆头领

254 天兵 给 小熊怪

255 醉生梦死 给 老张头

256 死亡斗篷 给 顺风耳 8分钟传说出

257 蛟龙 给 龙女妹妹

258 日月光华 给 山贼头子 22分钟传说出

259 找 慧静xyq17173com

260 丈八点钢矛 给 雷黑子 20分钟传说出

261 月星子 给 风波神

262 凤凰 给 陈员外

263 碧玉剑 给 茶客 17分钟传说出xyq 17173com

264 找 清风

265 九天仙绫 给 许姑娘 10分钟传说出

266 硫磺草 给 明月

267 圣王坠 给 翻天怪 24分钟传说出

268 风伯 给 大宝

269 红雪散 给 长寿村长

270 雨师 给 茶小二

271 找 南极仙翁

272 天将 给 张老财xyq17173com

273 白熊 给 还是和尚

274 找 顺风耳

275 找 吴举人xyq17173com

276 铁蒺藜 给 小熊怪

277 金疮药 给 吴老爹

278 七彩花环 给 怜儿姑娘 太累没打，买了个

279 含沙射影 给 张老财

280 凤凰 给 秦广王

281 找 王捕头xyq17173com

282 找 吴老爹

283 找 小熊怪

284 醉生梦死 给 偷尸鬼 8w买

285 梅花双剑 给 小熊怪 10分钟传说出

286 蛟龙 给 龙女宝宝

287 五龙丹 给 吴举人xyq17173com

288 雷鸟人 给 老张头

289 餐凤露饮 给 大宝

290 找 袁天罡

291 找 蝴蝶妹妹

292 找 疥癞和尚

293 找 牛二

294 佛跳墙 给 二宝xyq17173com

295 雨师 给 雷黑子

296 找 凤凰姑娘

297 找 小惜玉

298 雨师 给 雷鸟精

299 凤凰尾 给 疥癞和尚

300 七彩花环 给 大宝 38分钟传说不出，备用的给 得80铁

总结：

关键字一：80装

全部300环一共要了24个80装，其中买了4个，备用1个，打传说19个。

前面100环要了1个80装，150环一共要了4个80装。大部分80装集中在后面150环，一共要了20个，传说的崩溃为止。

从200环到267环，短短67环，80的就要了16个，最后在267环的时候我忍无可忍，在帮助中心把GM骂了一顿－－虽然知道没什么用，但那时候在半夜，打的又累又困又饿，怒火上升啊。不过骂过之后有点用，267到300一共23环，只要了3个80的，残念中……

这里再次呼吁：最后150环应该给予保存，想睡觉而不得，实在痛苦的可以。

我们区80装还比较便宜，一般在24w就能买到，商会里也只要26w，而且货源充足，也算不幸中的万幸了。有些区据说都要35w一个，瀑布汗……

80装分配情况：

丈八点钢矛 5 个

恶龙之齿 3 个

日月光华 3 个

七彩花环 2 个

梅花双剑 2 个

碧玉剑 2 个

圣王坠 1 个

风雨雷电 1 个

九天仙绫 1 个

死亡斗篷 1 个

混元金钩 1 个

八卦锻带 1 个

龙鳞刺 1 个

合计：24个

关键字二：环怪

全部200环，一共打怪19个，其中前面133环14个环怪自己单条，在没修炼，100环升到80级的情况下，能单条133环，作为龙宫弟子，我自己感觉还可以，不过后面的就比较难，安全其见，都请人过了。

单条的时候，我加了临时防御89点，自己的防御到了920，带上血防天兵，100环以前都非常简单，金疮都不用吃。另外，龙宫的话，给武器加个临时伤害也是必要的，如果有100点临时伤害，龙腾就能多打25点，还算比较可观。我找不到人加，自己龙附才50级，加了临时伤害只有40点，巨汗……

总结： 不修炼物抗和攻击，单条200我认为基本不可能-_-!!!

安全第一，我打158环山贼头子死两回，钱掉了6w，经验60w，实在可惜啊。最后一次本来能跑，但我点了水遁，最后居然只剩下两点血，水遁失败，真是那个庐山瀑布汗……

关键字三：60、70装

这部分装备，一般来说尽量能够库存，不过如果没有库存的话，也不是太大问题。因为这部分装备大部分集中在前面150环，后面150环要的就非常少，现在来看看下面列出的具体数据：

60装 6个

70装 14个（前面8环有一个）

共： 20个

其中，所有的60、70装都在前面200环，后面100环再没要过。因此，如果70的也打传说，那么传说大部分都会集中在前面150环，对于大部分不是超人的朋友来说，两部分环之间肯定是要休息的，因此，传说并不会太花时间。

不过从节省时间的角度，这部分东西都应该每样两个小号上准备着，既便如此，也会有意外，比如我碧水青龙要了4次，就必须去买了，而缚神绫更恐怖，世界频道上收购的声音非常多（都是跑环的人），路上根本不见卖，最后在商会挑了个最便宜的12w（浪费啊）。

关键字四：花草、暗器、乐器和要诀

这部分东西，我强烈推荐每样要有收集，否则在大街上买，真的很浪费时间，比如玫瑰，我自己有一朵，那这样打传说的时候就会比较安定，实在打不出就用备用的嘛。像乐器我也是每样两个小号上放着，木鱼、编钟、竖琴等等，传说有点浪费时间，去买又不一定买到便宜的。平时逛街看到价格合适，不用说，买吧！当然，最好是平时多抓点鬼，积累点花草、乐器以备不时之需。

下面列出具体数目：

花草 2个 分别是牡丹和玫瑰，其中牡丹自备，玫瑰传说

乐器 2个 分别是木鱼和竖琴，两个都是自备

暗器 7个 分别是回龙镖1个、魔晴子2个、孔雀翎2个、铁蒺藜1个、含沙射影1个，全部自备

要诀 2个 传说一个，自备一个

一共 13个

我上次跑环，乐器、花草曾经要了很多，光唢呐就要了4个，其他包括编钟、笛子等等都要过，花草里面像康乃馨、百合都要过。这次跑环比较奇怪，这些东西都要的很少，暗器更少，大部分库存都没用上。

关键字五：召唤兽

这部分东西是最让人头痛的，每个2－3w，看起来不多，但实际上要的数量非常多，加起来几十万立刻打了水漂，我的建议是，对于龙窟凤巢的一些怪，比如蛟龙、地狱战神、凤凰、天兵、风伯等等，在打传说等时候可以选择抓上一些，可以先放家里存着。省点钱总是好的！

雨师 9

凤凰 8

雷鸟人 7

蛟龙 5

地狱战神 4

天兵 3

白熊 3

风伯 3

黑山老妖 3

天将 2

古代瑞兽 2

蝴蝶仙子 1

一共：50个

统计的数目非常惊人（至少我这么觉得-_-!!）,想想这些宠基本上我都从商会买，比如雨师要31w一个，买了9个就有28w，凤凰26w一个，8个也要21w。这些召唤兽的花费，林林总总加起来超过100w，可以说跑环相当的花费就花在这上面。我晚上一边打传说，一边就看到那几个宠店的老板在抓怪，他抓好怪我再去买，真是残念……

想跑环吗？先准备几个雨师凤凰……

关键字六：找人

找人是整个300环最舒服的事情，开着NPC坐标大全的网页，一个一个查过去，到了后面基本上每个NPC在那里都不用查，背都背的出来。这部分内容没什么观赏性，就不用太过详细说明了。

前面150环，共找人74次

后面150环，共找人53次

全部共找人127次，占全部300环的42％。

关键字七：其他物品

当秦广王跟你说，转轮王需要一个包子的时候，那一瞬间是所有300环最幸福的。跑环需要的物品林林总总涵盖了梦幻西游的各个方面。其中，像烹饪、2级药、3级药这些物品，单个看起来彷佛花费不大，但全部加起来，也是个不小的数目：

醉生梦死 2个

蛇胆酒 1个

百味酒 1个

豆斋果 2个

桂花丸 2个

三级药 6个

二级药、普通烹饪不做统计

这些东西师门也要用到，所以平时注意一下收藏也是必要的，而且这些都是必备生活技能，因此就不多说了。

分我要了．．谢谢

跑环是升级很快的方法

跑环简介

地 点：长寿村（16，22）

任务人：陆萧然

任务链是由一系列连续的小任务组成任务系统，一次小任务称为一环，玩家每完成一环任务都可以得到一定的经验奖励。

任务的领取

玩家可以在长寿村（16，22）找NPC“陆萧然”领取任务，要求玩家等级≥60，当前经验小于升级所需经验，并且没有尚未完成的任务链即可领取。领取时需根据人物等级收取一定的金钱。

任务的种类

包括找人、寻物、战斗和捕捉。

找人——领取任务时会被告知需要寻找的NPC名称，找到相应NPC与其对话即可；

寻物——找到任务要求的物品，给予相关NPC即可；

战斗——找到相关NPC，战斗胜利即可完成任务，失败或逃跑不会取消任务，只要任务时间未到，可以再次战斗；在组队情况下，战斗胜利后没有任务的玩家也可以得到一定的经验奖励；

捕捉——捕捉到任务要求的召唤兽，给予相应人物即可。

每次任务限时40分钟，如果在规定时间内没有完成，任务会自行取消，再次领取时任务次数重新计算，任务上限为300环。此外如果玩家在3天内累计完成150环以上，或5天内累计完成300环以上的任务，将不能再领取新一轮的任务链(当前的任务链可以继续做)。

任务链的保存

每环任务都有40分钟的时间限制， 期间如果下线再登陆，任务依然存在， 但是不在线时任务时间照常计算。如果在规定时间内没有完成，任务会按失败取消。

玩家可以找"陆萧然"保存任务链进度，成功保存后可以在将来（包括下线再登陆）继续领取和完成上次的任务。需要在以下条件同时满足时才可以保存：

1、当前任务的剩余时间≥20分钟；

2、没有已经保存的任务链；

3、保存一次需要消耗150点善恶点，不足时将不能保存。关于善恶点的获得方法，将在下面介绍。

任务链成功保存后，当前任务会暂时取消，任务栏中会显示任务要求和"已保存"的字样。保存的内容包括：

1、任务要求，如找人、战斗等；

2、当前任务的环数，如第61环；

3、当前任务的剩余时间，如剩余21分钟。

在任务链保存期间，不能通过打传说的方式获得任务品。玩家可以随时找"陆萧然"领取保存的任务进度， 领取时不再有"当前经验小于升级所需经验"的限制。

善恶点的获得

等级≥31的玩家，带领等级≤19级的新人战斗时，可以得到善恶点的奖励，要求高等级的玩家作队长，并且带领新人打败比新人等级高的明、暗雷。 善恶点的上限值为1000，带领1位新人时，每战斗一场可以获得1点善恶点，带领2位以上的新人时，每场可以获得2点。 如果同队战斗时新人死亡，队长会损失10点善恶点。

任务品的获得

除了普通的购买、战斗奖励等方式外，游戏中还为作任务链的玩家设置了获得任务品的其它途径。

1、在长安城（175，31）、长寿村（111，53）和傲来国（55，118）各有一个珍品商人，出售任务链中常见的武器装备。玩家购买时只消耗善恶点或侠义值，不花费金钱。每隔20分钟，珍品商人出售的物品种类会更新一次。

2、玩家可以和NPC"陆萧然"对话，索取当前任务链要求的武器装备，每次索取任务装备需消耗150点善恶点。

3、如果当前的任务链要求为寻物，打败与自己等级差距在5级以内的明、暗雷怪物，会有一定几率获得任务要求的物品（武器装备或其它），由于获得任务品时提示"你得到了传说中的×××"，所以这种方式俗称为"打传说"。

4、在任务链过程中还可以使用250点侠义值找陆萧然兑换任务所要求的80级装备；

侠义值的获得方法：高于60级的玩家为队长，带领15—35级的玩家打比队伍中低等级的玩家等级高的明雷或暗雷，可以获得侠义值。侠义值将会优先于善恶值获得，侠义值与善恶值不会同时得到

通过以上途径获得的武器装备，各种属性均为基础值，也不会附带特技等特殊装备效果。

任务的奖励

玩家每完成一环任务都可以得到一定的经验奖励。每10环任务构成一个循环（前10环为0～9环），在一个任务循环中，奖励是依次递增的。同时每完成10环任务，奖励幅度也会有所提高。例如第19环的任务奖励高于第18环，但一般来讲第20环的奖励会低于第19环，而高于第10环。

在完成第100环任务的时候，可以得到一本制造指南书作为奖励；完成第200环任务可以得到百炼精铁一个；完成第300环任务可以得到指南书或百炼精铁（较大几率为高等级）作为奖励。

当玩家总经验值（总经验=当前剩余经验+已用经验）大于15亿时，任务链经验奖励将会减半。

准备工作：为大家方便看，我分为以下几点说明：

1善恶最少300点。因为保证能存2次环，因为一下跑完300环不是很简单的，我个人认为最好分3次跑完，因为身体重要！0-120左右存1次，120-220左右存1次，220-300存1次。为什么这么分开，下面会说到。

2现金300W。环装准不准备无所谓。因为跑环要东西也是要看自己的运气的，比如前几天跑环前100环要了我5个80环装，汗！

3好友里最好加几个自己区的高手，好随时为自己打环怪。

4香FF草包子要准备好（有仙灵的不用）

准备工作就这些，下面说开始跑环。

跑环要：环装，23级药，烹饪，环怪，打环怪，兽诀，金66，指南，花，暗器

首先

前100环主要是要环装，要环宠，要指南，打环怪，100-200环只要是跑环所能遇到的情况，都能遇上。

后100环不需打环怪，容易要高级环装（在你等级的基础上）和花暗器要诀。。。

介绍完什么是跑环，现在要讲怎么样省钱了。也分以下几点

传说地点：69级凤2很爱出，我跑的时候都是在凤2打的。

1环装60级的买70级的就要去打传说了。

2环怪切记一定要自己去抓！不管要什么。刚开始我为了省时间，要什么我买什么，结果买环怪的钱比买环装的钱要贵几倍！所以一定要去抓，不要节约那点时间。

3打环怪找个狠人，长期合作，一定要狠，死了就赔大了。

4要其他东西一样5W以下的东西买，以上的打传说。以为5W以下的去打传说吃包子的钱也差不多了。

52药3药烹饪这些就去买吧`醉生梦死就认了吧`不是不能出传说，因为卖的人多，讲讲价：）

几乎就是这些了，着重说明一点：打传说心态要好，不能急，几乎每次都出的，只是时间问题，不出的时候也会有的，不过很少，所以在你打传说的时候，一边喊话收一边打，看送给NPC的远近决定差多少时间回去买，预定好远的7分左右，近的5分左右，如果没预定好，不管远近提前点回去买，实在买不到，只有去商会叫人黑一把了#83

切记跑环剩余时间和双倍香的剩余时间不一样，没有0分，到1分了，过了就没了`再给他也不要了，呵呵。

最后说说奖励，100垃圾书200垃圾铁，关键在于第300环，任务到第300环的时候，升级，能升多少升多少，看准！是第300环而不是第299环！等你升到74或75级的话，去完成你最后一个任务，如果是得到百炼精铁的话，可以激动下了，因为有可能是80级的哦！我69跑环给了80的铁，别人都不信，不过这是事实！也许这招管用！不管这样，试试吧！给我吧!