一、什么是：
胶原蛋白肽本身属于一种市面上贩卖的保健食品，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白本身属于人体皮肤必要的一种组成物质，适量的吃一些胶原蛋白，可以有效的保证皮肤的水润程度，并且可以增加皮肤的紧致，对于颜面部位的色素沉着和细小的皱纹有很好的消退作用。
二、胶原蛋白肽的作用：
胶原蛋白肽能够改善自身的皮肤，具有美容养颜的作用，同时也由于胶原蛋白肽当中所含有的一些营养物质能够有利于伤口的愈合，也因为胶原蛋白当中是含有钙制品等，它能够促进人体钙质的吸收，可以防止人体骨质疏松，同时也能够提高人体当中的免疫力。对于睡眠也有一定的帮助，能够解除焦虑，保护神经衰弱等，要注意多吃蔬菜水果，补充身体当中的维生素。
三、胶原肽和胶原蛋白的区别：
胶原肽和胶原蛋白首先分子量不同。胶原蛋白是大分子蛋白质，胶原肽是小分子，大分子胶原蛋白在消化系统内，要先被消化分解为胶原蛋白肽后，才能被人体吸收。胶原肽它会直接被小肠吸收后，转为身体的一部分，胶原肽的吸收率能够达到90%以上。胶原肽会让皮肤更加紧致白皙，舒缓皱纹，滋养眼部真皮层纤维细胞，祛除眼周围黑眼圈。
综上所述，经常食用胶原蛋白肽可以稳定体内钙质，还能使皮肤更有弹性，延缓衰老、提高机体免疫力、改善睡眠状态等。虽然胶原蛋白肽有很多好处，但是也要根据个人的身体状况适量食用。
你能想到什么副作用啊？对于护肤品来说只要是正规的品牌产品，是具有一定的安全性的。只要是对我们的皮肤好，就可以用。现在的人们对于“依赖性、副作用”又担心，但是并不清楚它的定义。玫琳凯是46年历史的品牌，在美国是通过了FDA（食品药品监察局）的检测的，具有非常高的安全性和价值性。而且护肤品是外用产品，是不会影响到其他的身体健康的。我们生活中吃的蔬菜有农药，鸡肉有激素，吃着身体已经在积累毒素了。不吃我们的身体会不会产生依赖性呢？答案是不会。拿护肤品和这样的问题比起来，问题有多轻，相比你已经知道了。
是的，酵母β葡聚糖真的很好！！我喝了快两年了，以前每到换季时必然感冒咳嗦的我，已经有一年半没有过感冒发烧咳嗦嗓子疼的症状了。但调养品不是神药。已经生病了靠调养品治病是不行的，调养品要养成每天服用的好习惯，长此以往，才会养出一个好身体。
玫琳凯毕竟只是生产化妆品的产厂家，他的东西不可能有药用价值，所以他们说的你不要信得了，湿疹要用上正规的医院皮肤科去看，就像有些营养品一样，它上面写着营养品，不能带其药品，化妆品也是一样的，他也不能替代药品，所以还是不要再买了，一期买他的那些小粉，还不如买一些蛋白质粉和蛋白质粉是公认的，对健康有好处的东西，你比那些来路不明的什么小粉强
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