冬天用什么样的护手霜好？

现在护手霜有很多好用的牌子，可我一直喜欢用凡士林护手霜，温和保湿，冬天不仅手有干燥、干裂、脱皮的困扰，脚也会有这些现象，我就会把护手霜用来涂脚，凡士林对裂口这些有很好的修护能力，一瓶多用，价格也很亲民，一点都不觉得浪费。

作为一年四季都要带护手霜在身上的我来说，护手霜的香味真的很重要，没有香味的护手霜我就是用着不喜欢，例如资生堂的尿素护手霜，露得清的深层滋润护手霜，都是好用的，就是没有香味，总觉得缺了点什么！

瑰柏翠

欧缇丽葡萄护手霜

shiro

OHANA MAHAALO

又到了囤护手霜的时间了~女生除了脸部要保养，双手的护理也很重要，要是伸出的双手干燥又粗糙，暗沉又没光泽，形象分数会降低不少要是双手水水嫩嫩的，男友都牵到不想放手啦！这次要介绍的护手霜，不只滋润度高，吸收快、更能让香气停留在指尖上，快来看看吧！

#没擦香水可以当香水-吉丽丝朵粉恋花语护手霜30g

吉丽丝朵的彩妆、保养品都有它独特的香味，小楠就爱它这一点！这款粉恋花语限定护手霜，光看包装就让人心花怒放，添加了植物萃取精华油，使用起来满滋润却不黏，加上独有的花香调连心情都得到舒缓，没擦香水可以当香水用的那种，小小的软管设计方便挤压也好携带，出门有它都能香整天。

#疗愈的玫瑰香气-REN 摩洛哥玫瑰护手霜 (kikkiK 限量)50ml

这款护手霜是甜美的玫瑰香气，质地虽然浓稠偏硬，不过满好推开的，吸收也快速，按摩一下就能用手机，会散发柔嫩的光泽，特别的是里面含有品牌独有的抗疲劳精油，闻了有舒缓压力的效果，小楠推荐给手偏干的女孩使用，关节处也可以擦，可以暂时替代凡士林XD

#滋润却清爽-su:m37 花园香氛护手霜85ml

这条是李钟硕代言的护手霜，用了就像在跟他牵手啊~质地偏浓稠的乳液感，擦完后会感到双手被滋润成分包住，形成一层保护膜，但不会油油的。含有熏衣草、迷迭香、玫瑰精油的成分，天然的香气闻起来超疗愈~名媛穆熙妍在小红书也狂推，香气和黏度都不太挑人！

#日妞最爱的香氛护手霜-OHANA MAHAALO 奇幻梦境护手霜50g

梦幻感十足的OHANA MAHAALO轻香水，据说日本妞几乎人手一瓶!!清甜的香氛、好入手的价格深受学生族的喜爱。而护手霜的香调跟香水一样，网友都说用过的都大推「全都好闻，没有雷的香味」，滋润度过好几个小时去洗手还是滑滑的，难怪会从日本红到国内。

#贝嫂的最爱，香氛有前中后调-Royal Apothic 荷兰公园护手霜

英国纯天然品牌Royal Apothic的经典护手霜连贝嫂、欧普拉都爱不释手!号称和香水一样有前、中、后调香味，每一款的香味都很舒适，不浓郁也不轻淡，荷兰公园馥郁而芬芳，涂抹完就像身在花园，质地超保湿却不黏，还有软化角质的作用，复古的铝管包装很有质感，挤压也方便!

尿素维生素E软膏，第二军医大学产的高原护肤霜都是不错的选择

推荐一个自用好用、超级便宜、没有任何防腐剂的护肤品。可以用于脸上、手上、身体上的平民东西。自己擦手、脸上爆皮、身上发痒都可以。

那就是-北京医院的“维生素E乳”。在北京公立医院挂号买不到10元钱，外面基本买不到。

但是注意：绝对不是超市商店买的那个“标婷”。

我觉得阿芙的护手霜挺不错，吸收也很好。

手是女生的第二张脸，可以通过一双手来判断一个人的生活，娇嫩的双手会给你加分。所以小仙女们可不能只往脸上抹护肤品，双手也是要重视的。香喷喷的护手霜可是四季必备的单品哦。

① 欧舒丹护手霜

欧舒丹的护手霜包装古典雅致，有很多香型可以选择，例如最火的乳木果、马鞭草等，留香持久，仿佛喷了香水一般。欧舒丹的护手霜基本上都是蕴含高浓度植物萃取物，同时也添加了大量的甘油成分，因此保湿效果都很好，涂在手上吸收速度很快。

② 资生堂尿素护手霜

自从这罐护手霜上cosme大赏之后，就开始风靡整个亚洲 火到几乎人手一罐，因为里面所含的尿素精华，所以护手霜的锁水功能很强劲，能将水分充分运送到手部肌肤深层，使手部保持长时间的水润，同时护手霜蕴含的维生素E成分，有一定软化角质的功能，可以防止手部组织被冻坏，再也不用担心长冻疮了~30多块100g，便宜又大碗，性价比巨高。

③ 德国小甘菊herbacin护手霜

这只护手霜也是非常受欢迎的，含有天然甘菊成分和天然芦荟成分，因此对敏感肌是非常友好的 有一定的镇静舒缓作用，质地比较的的轻盈，比较像乳液，所以吸收特别快，充分吸收之后还会在手上留下一层保护膜，以保证长效锁水，淡淡的花草香，很治愈哦~

④ 百雀羚三生花护手霜

颜值超高的一款护手霜，以花草为原材料，性质温和滋润，三支功效各有不同，可以有效补水，淡化手纹，美白肌肤。真的是一款有颜值又好用的护手霜。

香奈儿护手霜

很香~闻起来很舒服，不会像其他品牌护手霜的香味有一种劣质的感觉。香奈儿的很多产品喜欢添加植物精华，植物具有美白的功效。

鹅卵石护手霜采摘自格拉斯香奈儿佩戈马斯花田的五月玫瑰，经蒸馏浓缩而成的玫瑰花蜡。同时还蕴含同样产自佩戈马斯花田的香根鸢尾，其精华具有显著的亮白功效。特别是在清洁完后使用效果更佳。此外配方还添加了甘油、玻尿酸以及乳木果油，为肌肤带来充分润泽与舒适感受。

最让我满意的是，质地很清爽，不会油腻，擦拭完手还是很舒服，继续使用电脑不会黏糊糊的感觉，如果干了感觉不够滋润，可以继续补上。缺点就是质地不够厚重滋润，睡前不适合使用，建议在睡前选择质地比较厚重滋润保湿的护手霜。

外观鹅蛋形，很可爱。用到后面会比较难挤出来。

不会很油腻，保湿滋润的同时还可以好好地做事情，很推荐的一款产品。

官网价格：520。代购价会稍微低些。

推荐一个，不过现在国内好像停售了？

是新西兰进口的一个牌子，B&C的水果系列护手霜，其他护手霜里含的我就不说了，他们家就最大的优势是纯的麦卢卡蜂蜜，恩，正宗的麦卢卡可以到某宝和天猫上搜一搜价格，性价比真的超级高

格兰玛弗兰的很不错。

如果一支不够，就再来一盒！没我躺的地都行，也得有护手霜的地儿！！

作为一个干裂手+手背略黑的舞蹈生，真是一年四季都离不开护手霜，虽然跳的不是古典舞，而是芭蕾舞，但手背手指的柔软和延伸感，也是要保证的！！

不然7个手位伸出来，沧桑感十足，也不会相信你跳的是小天鹅！！

来给你们看看以前的“丑手”

我有点爱洗手（中度洁癖），手背和手指特别容易干燥，经常出现手背出现一条条裂痕，然后手变得破烂不堪！

而我在护手霜的 探索 上也越来越远

废话不多说，回到正题

护手霜，便宜的贵的都用过，平价的有凡士林、安野屋、摇滚动物园，贵的有欧舒丹、香奈儿、海蓝之谜，用的多了发现好用的不少，踩雷的也挺多。

而，现在用的最多是法国的一款香水护手霜！

现在翻牌子最多的一支： 法国sendme调色盘护手霜 （一盒7支，7天7种香气）

找到这款护手霜之后我就不打算花精力再尝试新的了，因为它能满足我所有对护手霜的要求：

Sendme，2017年诞生的法国品牌，设计可爱俏皮

（牌子理念主要是治愈肌肤，也治愈城市年轻人越来越孤独抑郁，让提高孤独的人找到更美好的氛围感）

礼盒包装简直就是颜值担当！

就像小时候的油画颜料，调色盘护手霜大概就是从这来的，每支包装上的涂鸦动漫人物，有种街头风情！

也对应星期一到星期日的心情写照，好有趣！！年下的时光里气氛节日都比较多，就想着给闺蜜盆友们送上我的小心意，督促她们养成漫画手。

一盒89元/70ml ，一共7支，单支均价12元 。

超级小巧cute，很适合做伴手礼！！

不是什么烂大街的香味，走出去你要撞香了，就不可能！

爷青回！

现在只想大喊一句“太香了”！

跟闺蜜约饭随手一拍就是大片

Sendme家特点是天然有机，除了滋润保湿，还有舒缓镇定的作用，可以缓解轻度擦伤和晒伤。

谁能想到就是这么一支小玩意儿，为我省了大几千护肤品的水漂费，用了两支手细嫩到掐出水！

真的便宜又好用，晚上做手膜白天护手霜，性价比太高了！

等等等，手手变细嫩了

这实力听起来就让人安心！

真没想到这小东西这么牛逼！

7支才几十块钱，就够我用好2-3个月，也就是平时少吃一顿火锅漫画手就有了，秋冬手皲裂细纹多，倒刺死皮多的姐妹真心建议试一试，双11囤货真的便宜！

这款绝对是随身携带护手霜中的一把好手！

我在舞蹈室放了4支，包里放了3支，小小的一支放在min包里也不占地儿，随拿随用！让人一下就养成随时抹护手霜的习惯！

然后等这个冬天和男朋友勇敢牵手手嘿嘿嘿~

这眼下马上就是入冬的季节了，这个时候又有很多人在为生冻疮而感到烦恼。冻疮是一种冬季常见疾病，主要是天气气温太低而引起血液循环障碍，这个时候就最容易生冻疮了。治疗冻疮的药物有哪些你呢？想必这个是大家都想知道的，妹子们在冬天应该怎么预防冻疮呢？

1、可以用温水泡

有很多女孩子在冬天里总是感觉手脚冰冷，可以做些运动，像手握拳，活动手腕，慢跑等，以此来促进身体的血液循环，手脚就会慢慢变暖和的。还有就是一定做好保暖措施，坚持穿多不穿少的原则。不管在任何情况下，都要保证自己身体的温度。要想不长冻疮，就一定要做到在室外戴好手套，洗碗、洗衣服的时候最好选择用温水。以免手被冻伤。

2、治疗冻疮的药物

预防冻伤的治疗方法是使用药物治疗，如肝素冻疮膏，肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，使用5～7天之后，就会慢慢开始痊愈了。最好是在使用之前，在温开水中加少量食盐搅拌均匀然后将冻疮患处放进去浸泡大约半小时，然后擦干双手，将肝素冻疮膏均匀涂于患处，轻揉2～3分钟，每日4次，如果冻伤面积较大，也可增加用量。

除了涂抹冻疮膏外，很多人还会选择涂抹一些护手霜，用于及时补充手部皮肤所需要的油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂等症状，防止我们的小手被冻伤。

首先为大家推荐治冻疮的药膏是京万红烫伤膏，适用于冻疮溃破者。先用温开水把患处洗净，再外涂京万红烫伤膏适量，每日一次。用药2～3天即可收到明显治疗效果。其次要推荐治冻疮的药膏是伤湿止痛膏。适用于治疗未溃破的冻疮。先用热水洗净局部，擦干后贴上伤湿止痛膏，每日一次，2～3次即可见效。小儿皮肤娇嫩，要勤换药，一般以12小时为度。第三种要推荐治冻疮的药膏是解痉镇痛酊，用棉签蘸取药液适量外搽患处，每日3次，并揉搓至局部发热，适用于治冻疮初起，局部红肿硬痛。

另外百宝丹适用于冻疮未溃者，取40℃左右温水浸泡患处5～10分钟；

已破溃者，取40℃左右温生理盐水反复冲洗患处，之后取本品适量研为细末，覆盖整个创面，纱布固定，两日换药一次，直至痊愈。最后推荐给大家治冻疮的药膏是麝香虎骨膏。每晚临睡前，用热水洗烫患处5～10分钟至局部发热。擦干后，取本品剪成略大于患处面积贴于患处，24小时换药一次，适用于冻疮初起，局部发热、红肿硬结、奇痒疼痛者。皮肤破溃，水疱形成及对本品过敏者不宜使用。此外，云南白药贴膏、伤湿止痛膏、麝香追风膏等亦可。

3、冬天手长冻疮

针对冬天手长冻疮怎么办这个问题？可以先用热盐水浸泡患处15分钟，把水烧开之后倒入脸盆中，然后在加入适量的食用盐当水稍凉之后，把手放入盐水当中起泡，最好伴有轻轻的按摩冻疮的部位，这样可以让血液达到疏通，连续一周之后会看到很好的效果。

也可以先用热水把自己冻伤的部位清洗干净，然后取香蕉一根去掉皮后，用香蕉肉来擦拭冻疮的部位，，要将整根香蕉涂抹完，留在手上的香蕉不要清洗，顺其自然干了之后就会自然的脱落，坚持1-2天之后冻疮就会有好转的现象。

大家在了解了具体解决冻疮的方法之后，也应该要知道如何的预防平时出门的时候要注意保暖最好是带手套，特别是在有风的情况下，尽量戴上手套和围巾，这样可以保证收支不会被冻到。平时也应该要多做一些锻炼，天气好的时候可以适当的出去做一些户外运动，这些都能够促进血液寻欢这样可以杜绝冻疮的生长。

冻疮是在冬季很常见的问题，冻疮患者，按照中医中的说法，是体质阳虚，气血运行不畅导致的，肌肤失去营养，抗寒力差，阴寒久伏于脉络，所以冻疮的复发率也是比较高的，在冬季的时候，冻疮部位会肿大还会发痒，需要想一些办法预防。

1、怎么样预防冻疮比较好

1、生姜25克、白萝卜1个、白附子05克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为1天的量，早晚各1次。

2、当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

3、生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁漱吐，还可治疗口疮。

4、有冻疮体质者，可以在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可以口服烟酰胺片01克，日3次，钙片05克，日3次，来提高机体耐寒力。也可以在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密闭浸泡于500毫升75%的酒精中，7天后可以用），每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。

2、治疗冻疮的偏方

1、在洗手或者洗脚的时候，往水里扔上两个辣椒，这对预防冻伤的效果很好。因为辣椒可以起到温经散寒、活血化淤、消肿止痛的功效。经常用辣椒水洗一洗，能起到很好的防冻作用，尤其是在东北、西北等高寒地区，寒风凛冽，经常容易被冻坏，所以在出门前用辣椒水擦擦耳朵，洗一下手，这样出门以后被冻坏的机率要小很多。此外，辣椒水还能起到抑制手汗和促进手部血液循环的作用。

2、茄子秸、生姜片、大葱、烤热的白萝卜片等对于治疗冻疮效果显著。具体操作方法是将以上任意一种食物煎液熏洗患处。每天三次，每次十分钟。

3、将老丝瓜烧成炭，研磨为细末，用猪油调匀后涂抹患有冻疮处，30分钟后洗净。每天一次即可。

4、将羊油熬化，涂抹于患有冻疮处。涂抹后无需洗净，每天可多次涂抹。

3、日常预防的方法

1、多用冷水洗脸

在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。

2、抹保湿霜

每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

3、暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。当从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

4、用辣椒水泡手脚

冬天用辣椒水泡手脚，主要是为了活血，促进血液循环，依此类推，生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但专家提醒，这些方法只能用于冻疮没有破口的时候，如果伤口破溃建议不要使用，避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人，可能也并不适用。

5、注意手脚清洁

细菌滋生也是造成冻疮的重要原因，同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，清洁工作做好了，冻疮不易发生。

6、防止潮湿，保持干燥

在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。

7、生姜涂搽皮肤

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

8、温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

9、温水泡脚

临睡前用温水泡脚，一开始用暖暖的温水，再慢慢加入热水，泡15-20分钟;如果没有这个适应过程，脚一下子从冷空气转移到热水中，血管瞬间扩张，反而会加重症状。

10、勤换鞋袜

要注意保暖和勤换鞋袜，保持干燥。尤其是手足多汗的人，在潮湿寒冷的环境中机体热量散失更快，更易患冻疮。

11、选对鞋子防冻疮

女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋。到了冬天，很多爱美的女性都爱穿长筒靴，认为靴子保暖而且时髦美观，其实，靴子选不对不利于血液循环，易导致脚部长冻疮。建议女性朋友在选择鞋子时，鞋跟不要太高，不要给脚趾太大的挤压感，最好选择干燥透气性好、舒适的鞋子。

12、进行温补

此外，从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。

13、经常活动

冬季适当增加户外活动增加血液循环，但勿在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

14、日常可做局部按摩

如手部的按摩，两手合掌，反复摩擦，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后摩擦大腿根，一下一上为一次，两种局部按摩是预防冻疮的最好方法。

冬季预防冻疮的这些方法相信大家有所了解了，在寒冷的冬季要做好保暖的工作，对于冻疮容易反复的人来说，平时更需要注意饮食和运动调理身体，提高身体的抵抗力，可以尝试一些偏方，才能找到合适自己的方法，在冬季远离冻疮烦恼！

冬天不少人在选择护手霜的时候犯难了，为了提前预防手上不长冻疮，应该怎样选择护手霜呢？关于，擦护手霜能预防冻疮吗？手长冻疮擦什么护手霜比较好？擦什么护手霜能预防冻疮？我来为您一一解答！

护手霜可以预防冻疮吗

护手霜可以预防冻疮。有一些护手霜确实可以起到预防冻疮的作用，不过也要坚持擦，尤其是出门前，在户外呆的时间比较长的话也要补擦护手霜。虽然护手霜可以起到预防冻疮的作用，但是也不能光依靠护手霜而不采取其他措施，如果手长时间露在外面不停的受到寒风吹的话也还是有可能长冻疮的。

冻疮擦什么护手霜比较好

手长冻疮擦凡士林护手霜比较好，一般的护手霜只能滋润不能防冻。所以我建议大家，除了擦护手霜，最重要的还是做好保暖工作哦！

擦什么护手霜能预防冻疮

冬天最好擦凡士林护手霜来预防冻疮的发生。冻疮首先这与个人体质有关，有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。

护手霜怎么用预防冻疮

在使用护手霜之前最好先洗手，然后将手上的水渍擦干净，涂上护手霜，尤其是以前爱长冻疮的部位。而且护手霜要多擦，出门前、洗手后都要擦，出门的时候不仅要擦好护手霜，最好还能戴上手套，这样才能更有效的预防冻疮生长。

冬季防寒小知识

在冬天，应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

对于皮肤干燥、干性皮肤来说，护手霜是非常必要的一种保养品。使用护手霜可以滋润皮肤，改善干燥的情况，使双手更加光滑柔嫩。

干性皮肤用什么护手霜好呢？我们可以从以下几个方面来考虑。

我们需要选择含有滋润成分的护手霜。干性肌肤缺乏皮脂和水分，容易出现干燥、粗糙等问题。因此，在选择护手霜时，要优先考虑是否含有保湿滋润成分，如甘油、尿素、沙棘油等，这些成分可以帮助肌肤保湿，提高皮肤的保水能力。

我们需要根据季节来选择使用的护手霜。不同季节的气候条件不同，也会对皮肤的干燥程度产生影响。比如，在冬季的寒冷天气中，空气干燥，室内采暖也会使空气湿度降低，使得皮肤更容易出现干燥的情况，此时我们可以选择更加滋润的护手霜，可以选择润风护手霜等，这些产品都是经过专业医生的推荐的。在夏季或温暖的气候中，由于空气相对湿润，人体也会分泌较多的皮脂和汗液，我们可以选择清爽型的护手霜，如鲜奶润手霜等。

我们还需要注意护手霜的使用方法。通常情况下，我们建议在双手沾水后再抹上护手霜，可以更好的将护手霜吸收到皮肤中。我们还需要注意每天使用的次数，通常建议每天使用3-4次，并且在睡前使用最为重要，可以帮助皮肤更好地吸收养分。

对于干性皮肤来说，选择含有滋润成分的护手霜，并根据气候条件调整使用的产品，再注重正确的使用方法，护手霜可以帮我们改善皮肤的干燥情况，使双手更加健康光滑。而在众多产品中，据专业医生的润风护手霜效果最好，正是

分析：预防冻疮的最好办法是加强对自我身体素质的锻炼，增强自身的免疫力，从而提高身体对寒冷的适应能力。外出时，注意时刻保暖，对待易患冻疮的部位，格外注意，如手脚部、脸部、腿部等。日常生活，可以在这些部位多涂抹一些护肤膏，保护皮肤不受寒冷的影响。

预防冻疮小方法：

注意保暖，在外出时，将手部和脚部以及头部保暖好，比如说手套，围巾、头套等。穿厚一点的鞋子和袜子，但鞋子和袜子不易太过紧，因为这样如果容易受到挤压，反而对冻疮不好。

多喝热水，热水可以更促进血液的循环流动，不至于堆积产生冻疮。在多喝水的同时，每天最好喝一杯热盐水，长期坚持下去，冻疮远离你。

多食用热性的食物，如羊肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、酒等。增强身体的耐寒能力同时也提高自身的免疫力。

多用护手霜进行防御，每天用早晚热水烫手，然后涂抹七安堂冻疮膏，及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，防止双手干、裂、脱皮，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

多进行运动，可以从身体的内部去调节自己的身体机能，在提高身体的免疫力的同时也增强了耐寒力。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素是导致冻疮发生的一系列诱因，因此要尤为注意。