手裂了怎么办？有好方法吗?

下面教你几招。

1、天冷要防寒

寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。

2、减少接触冷水

为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。

3、给双手戴副手套

做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。

4、涂抹药膏

手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。

5、香蕉的妙用

取香蕉1根（越熟越好），挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。

6、多摄入维生素A

维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。生活中有许多食物含有维生素A，胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，以及动物肝脏等，都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物。

7、多吃葵花籽

葵花籽富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

长时间碰水的用了什么护手霜都会洗掉吧，

主要还是要在离开水后多用，多补护手霜，

推荐固体的，含油量稍大的

欧舒丹乳木果的就不说了，但玫瑰的薰衣草的马鞭草的就不推荐了水分太多，the body shop的性价比也不错

 在冬天的时候，很多人的手都非常的容易开裂，这是因为手缺少水分，而且再加上冬天较为寒冷，才导致这种情况的发生。冬天手如果总是开裂的话，是非常严重的一个问题，可能会导致手出现流脓的现象。今天小编就来跟大家说一说，该如何阻止这种情况的发生？

正确的护理双手。

在冬天的时候，小编并不建议大家直接地用手去触碰冷水，冷水对手的伤害是非常大的。我们洗东西的话最好是用温热的水去洗，而且平时在清理手部的时候也需要用温水洗手。每一天都是需要涂抹护手霜，开裂比较严重的话，大家在洗完手之后就可以涂抹护手霜了。像一些人的手部问题比较严重，小编建议，大家最好是涂抹多一些的护手霜，再用保鲜膜裹起来，大概等待15分钟，这样再清洗干净，手就变得又白又嫩了。

如何防止手开裂？

在秋天的时候，大家就要戴上手套，而且在洗东西的时候也要戴上手套，并且从秋天开始，大家就要涂抹护手霜。很多的人一直到冬天，自己忍受不了了才会戴手套。在这个时候，手就已经开裂了，戴手套也于事无补。我们需要提早的预防这种情况的发生，所以小编也建议大家在秋天的时候就戴上手套。其实秋天比冬天更加的干燥，在秋天的时候，大家就需要涂抹护手霜来保持手的水润。

手膜重要性。

很多人都会定时定期的敷面膜，手膜跟面膜是一样的，都是需要大家重视的，在冬天的时候经常的敷一些手膜，也是可以解决手部的一些问题。总而言之，只要不让手受冻动，就不会出现开裂的情况，所以小编也建议大家一定要重视给手部做好保暖工作。

建筑工人手经常接触水泥，导致手部皮肤开裂是很常见的问题。虽然涂护手霜也没有什么效果，但我们可以尝试一些其他的方法来改善这个情况。

建议您在工作时戴上手套。选择一款质量好、透气性好的手套，能够有效地隔离水泥对皮肤的刺激。在接触水泥之前，您可以使用一些护手霜先涂抹在双手上，再戴上手套，这样能够增加保湿效果。

尽量减少与水泥接触的时间和频率。如果可能的话，在施工过程中尽量避免直接接触水泥，或者使用一些辅助工具来减少与水泥的接触。在工作结束后及时清洁双手，并使用温和的洗手液彻底清洁干净。

建议您在家中定期进行护理。可以选择一些具有修复功能的护手霜，如含有维生素E和芦荟等成分的产品。每天晚上睡前将护手霜均匀地涂抹在双手上，并轻轻按摩，以促进血液循环和滋养皮肤。

保持饮食均衡也是重要的。适当增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以增强身体免疫力和皮肤的修复能力。

如果您的情况严重，建议您咨询专业医生或皮肤科专家的意见。他们可以根据您的具体情况给予更准确的建议和治疗方案。

在日常生活中注意保护双手，并采取一些有效的护理方法，可以帮助缓解建筑工人手部开裂的问题。记住，保持双手干燥、清洁以及充分的滋润是关键。希望以上建议能对您有所帮助！

  擦护手霜的最佳时间洗手后，只需擦干双手即可完成清洁，然后是保养、护手霜。手工涂抹护手霜有两个更好的时机：一种是洗手后喝水。另一种是在我们睡觉之前。由于睡眠时间长，双手有足够的时间修复伤口。加强手部保护的方法还可以干燥护手霜，然后戴上美容手套，提高手部温度，打开毛孔，吸收保湿成分。

  如何选择护手霜？根据皮肤类型选择（中性/干油）。如果太多的话，这不是最好的选择。只有适合你皮肤类型的才是最好的选择。至于香味，最好根据你的个人喜好来选择。在冬天，许多朋友的手上会有皮肤裂缝，这表明他们手上的皮肤特别干燥，而且有裂缝。严重的话会出血，让病人感觉很痛，手上的裂痕通常是皮肤干燥造成的，手上的皮肤没有好好保养，手上的皮肤又干又青，现在我给大家介绍一下。

 涂抹护手霜。在干燥的秋冬季节，我们必须经常清洁护手霜，尤其是经常做家务的朋友。我们应该把护手霜放在厨房、浴室和家里的其他地方，洗手后立即涂抹，这实际上可以防止手部皮肤干燥和起皱。用油腻的肥皂洗手。秋冬洗手时，不要使用碱性肥皂。你应该试着用油脂肥皂。洗手后，用毛巾擦干双手，并用手涂抹面霜。

  冬季寒冷，主要考虑冬季相对干燥，手部油脂分泌量过低。此时，一般建议使用一些护手霜或使用一些抗生素来缓解手部裂纹。生活中不要经常接触冷水，以免加重断手的症状。是离开时戴手套，如果你的手不仅弯曲而且有冻疮，建议在这个时候使用一些药物进行治疗，以避免冻疮症状恶化和造成双手变形。