①定期去除手部角质:注意手部去角质的频率要根据季节而定,并不是一成不变的。夏天天气较热,人的新陈代谢也会比较快,角质的代谢率也会上升,一周一次即可;而冬天,新陈代谢减缓,一月一次即可。
②经常涂抹护手霜:不止人的四肢,就连人的手背上也会有少许的皮脂腺,所以需要定期给手补充水分,才能缓解它变干燥、变粗糙的速度。方法就是:随身携带护手霜+定期做手膜。
③少碰碱类物质:皮肤需要的是酸性环境的呵护,所以平日里需要注意保护自己的手,不要让它经常接触到碱性物质,这样会使皮肤更加粗糙。
④涂抹防晒油:手常常露在外面,所以也是容易晒伤的部位。此外,因为代谢比脸部要来的慢,容易产生紫外线所造成的伤害,所以必须经常涂抹防晒油。
⑤不要用太热的水洗手:大多人在冬天的时候洗碗时使用热水,手的皮脂也会跟著流失。应该使用40度以下的温水洗碗。
扩展资料:
日常护肤:
①用水保养皮肤
早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右。
这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
②善用护肤手段
早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。
冬季人们喜欢室内取暖,这样就使空气湿度变得更低,不利于皮肤保健,所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣,但羊毛易吸收皮肤的油脂,所以颈部也应涂一些护肤霜。
③饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等。
这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。
参考资料:
8招护理 养出美手-人民网
如何保养手让手变嫩白
如何保养手让手变嫩白,皮肤的保养问题对于很多女生来说都是很重要的,每个女生都希望自己能有一个完美的肌肤,不同的人肤质不同护理皮肤的方法也不同,下面是如何保养手让手变嫩白。
如何保养手让手变嫩白1手部防晒
既然说手是女人的第二张脸,显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的,不仅在每天出门的时候要记得涂抹,更是要做到在洗手后,还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次,给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识,让防晒成为你这个夏天的重中之重。
手部按摩法
将护手霜均匀涂于手背后,用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩,并针对手指关节进行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节,或十指相对挤压做手部压伸,达到加速手部血液循环的功效。
护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法,涂抹护手霜的方法十分简单,挤出黄豆般小大的护手霜,先在掌心揉搓捂热,然后在手背按照画圈的方式涂抹,手指、手尖、指尖都不能忽视,且都要涂抹均匀。
每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜,但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤,因为手膜中不仅含有抗衰老的成分,更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的`效果,从而让手部肌肤的皱纹减少,从新散发出细致光滑的美肌状态。
如何保养手让手变嫩白2一、多泡手让手变得又白又嫩
泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软,同理,手也可以。平时晚上不妨多泡泡手。有需要的还可以在温水里加白醋或柠檬汁,然后在泡五分钟,这样便能使肌肤柔软白皙了。
二、多做手部按摩让手变得又白又嫩
睡觉之前不妨抽点时间按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖,倒在手上,然后按摩双手十分钟,最后用清水擦净后上保养液,这样就能让手滋润白嫩了。
三、微热的护手霜让手变得又白又嫩
平时妹子用护手霜习以为常,但是手部肌肤也没被滋润多少,其实每天涂抹护手霜的时候可以加热一番,或在微波炉里微热,或在热水里微热,然后在涂抹到手上,会让手部肌肤更滋润。
手变黑怎么美白呢请看下面我教大家的几个手部美白小窍门:
一、手部美白小窍门之涂蛋清
打一个鸡蛋,只取蛋清,在手上涂抹均匀,等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白,只要将手上的一些细小污垢清除掉,手看起来就会显得清爽洁净了。
二:手部美白小窍门之涂牛奶
直接将牛奶涂到手上,最好是用脱脂牛奶,十五分钟以后就用温水洗掉。除了美白以外,还能让手部肌肤变得更加嫩滑哦。
三、手部美白小窍门之敷香蕉
把一根新鲜的香蕉剥掉皮,然后捣烂,再加一点酸奶,然后涂到手上,如果不好固定可以拿保鲜膜包裹一下,十五分钟以后用温水洗干净。因为香蕉具有美白的作用,而且可以淡化手部斑点,因为是手部美白最好的方法之一。
四、手部美白小窍门之柠檬汁按摩
将新鲜的柠檬榨汁,在里面加入一点白砂糖,然后涂在在手上,打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质,尤其是柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。
五、手部美白小窍门之涂番茄
将一个新鲜的番茄切片,将番茄汁涂在手上以后把番茄盖在上面,或者将番茄直接捣烂成番茄泥,敷在手上,十五分钟以后温水洗干净。不过番茄最好不要白天敷,避免遇到光会让皮肤变得更黑。
六、手部美白小窍门之涂芦荟
准备一片新鲜的芦荟叶,然后洗干净去皮,将芦荟肉外面的**汁液去干净,就直接用芦荟肉涂手,十五分钟后温水洗掉。芦荟补水和美白的效果都不错,而且还可以镇静肌肤,避免晒斑的产生。
如何保养手让手变嫩白3粗手变嫩法
先将双手的手背互相揉搓到感觉发热为止,然后用温水淋湿再擦干,接着将双手浸泡在温热的盐水中五分钟,随后用洗手液洗净再涂抹上适量的护手霜就可以了。
一觉起来你就会发现手部肌肤真的变的很细嫩哦,粗糙感都消失了,而且还会变得很白皙哦,护理美白的效果也超级棒。
柠檬甘油混合按摩
睡觉前用一滴柠檬汁混合上3-5滴药用甘油来按摩双手肌肤,十分钟后再清洗干净,然后带上橡皮手套等到双手发红后再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟,最后涂上滋润护手霜即可
柠檬的漂白效果和甘油的滋润作用能很完美的修护手部肌肤,让你的双手变得白嫩又光滑哦。
二次按摩倍感细腻
先用热水洗手然后顺着手指在指间来回的揉搓,这样可以去除掉坏死的细胞和皮质,然后也能让手指皮层变得薄一些,也会显得更加细嫩,按摩10分钟后,用温水冲洗,并用干毛巾擦干,最后涂上护肤霜,再进行二次按摩。
每周1—2次,一个月后,双手倍感细腻柔滑。
用牛奶或者酸奶护手
喝完牛奶或是酸奶后不要把瓶子立刻丢掉,可以利用来做手膜哦,将瓶子里剩下的奶都涂抹在手部,15分钟后清洗干净,你会发现手立刻就变得细嫩了起来。
鸡蛋护手
打开一只生鸡蛋将蛋清取出来,加入适量的牛奶和蜂蜜调和,涂抹在双手,15分钟后洗净再涂抹上护手霜,每周做一次会有着很不错的美白去皱效果。
用醋或者淘米水洗手
双手接触过洗洁精或是香皂等碱性物质后,可以用食用醋水或是柠檬水来修护肌肤,这可以去除掉残留在肌肤上的碱性物质不会伤害肌肤,另外,长期坚持用淘米水来洗手的话,可以收获到意想不到的好肌肤哦。
护理注意
第一,每次洗手之后,在皮肤还没有完全干得时候就要及时涂上护手霜,锁住皮肤的水分,不要因为懒就算了,护手霜就算每天涂十次也不嫌多。
第二,由于护手霜是经常要用到的,所以可以在自己经常活动的地方预备护手霜,如卫生间、梳妆台、办公室、包包等地方,都备上一支护手霜,这样就不怕自己懒得去找护手霜而没得涂了。
第三、如果双手极其干燥,可以涂上一层厚厚的护手霜后,用保鲜膜包裹手部或是戴上手套,一个小时后再取下来,这样保证双手会变得柔软滋润。
第四、涂抹护手霜的时候,要特别注意之间、手关节和手腕等特别容易干燥的地方,可以适量的多涂抹一些。
第五、如果指甲容易折断,说明指甲缺少水分,可以在睡前用橄榄油按摩指甲,特别是经常使用指甲油的女士,因为去甲水中含有令指甲粗糙的成分。
女人们在日常生活中的护肤过程中,是很容易忽视自己的手部肌肤的护理,手部肌肤也是非常脆弱的,很容易导致自己手部肌肤出现肤色暗沉,皱纹等这样的肌肤问题,如果不喜欢使用外面销售的护手霜的话,那么不妨试试自制的护手霜,那么自制护手霜怎么做?如何自制护手霜?
1、自制护手霜
偶遇到一买家,问能不能做点其他的产品,查阅了相关资料。很简单的,比手工皂容易的多了。准备了1个月的工作,找到了自制护手霜准确配方,所需材料,护手霜制作过程如下
甜杏仁油10G,乳油木果脂10G,蜂蜡6G,乳化蜡(橄榄油乳化蜡)6G,水:玫瑰花水50G(用德国O家的玫瑰花水,没有动物实验),纯净水15G,添加物:抗菌剂1%,分装瓶罐都消毒好,称量好各种油脂和花水等。
左边是各种油脂和乳化蜡蜂蜡右边是花水和纯净水,让到锅子里隔水加热,等油脂蜂蜡全部融化
然后再60--70度的时候,把水倒入油脂并不停的搅拌,仍旧是搅拌搅拌搅拌,然后会慢慢的变的浓稠起来,变的细腻起来。
这个过程大概要10分钟左右,然后等温度冷下来的时候,可以添加进抗菌剂,也可以添加一点精油,我个人不是很喜欢添加精油。
灌装到干净的空瓶子里就可以了。好了。很简单的,比手工皂容易的多了。
不同护手霜,不同效果
冬天,我们对手霜需要有更滋润、更稠密,而且有更强大本领的手霜,给手穿上一件温暖又安全的大衣。
防护手霜让园丁有希望
有一类手霜,它们有高效的滋润度和极强的防护本领,我们统称它们为园丁手霜,当然,它们并不是单单为园丁准备的,那些因为经常在户外活动,而手部提早出现像松弛、色斑、皱纹这些老化问题的人,都要快快置备一款这样的手霜了。
手部抗老要接力
抗氧化功能是这一类手霜的本领之一,例如维他命E或中草药,它们能随时随地打退自由基的进攻。当然了,这只是属于轻熟女级的防护,如果年龄稍大,最好选择含有维A酸的手霜,从提高手部细胞制造胶原蛋白的活跃性上下手,可以尽力延缓手部皱纹的生成。
日间防晒斑点轻易不露面
由于手部肌肤也是雀斑、晒斑和老年斑的大本营之一,天生的雀斑无法根治只能淡化,而晒斑和老年斑,我们还是有办法的。通常,冬季的手霜防晒值大概在SPF4就可以放心了,当然,如果在手霜中加入了能抑制黑色素的前身——酪胺酸酶生成的旱金莲花和桑树精华等成分,就可以让斑点们晚点再晚点。
防护不够晚上加餐
如果白天防护不到位,那么就要在晚上来好好地犒劳一下辛苦了一天的手了。你可以在25ml的有很好营养功能的荷荷芭油中加入5ml抗氧化非常棒的小麦胚芽油,再依次加入2滴玫瑰、2滴乳香、2滴柠檬精油和半汤勺的蜂蜜,调匀后装入深色小瓶里,抹在手上。
修复手霜让主妇不绝望
有着滋润修复本领的手霜,我们一般把它叫做主妇护手霜,它们的质地大都浓稠滋润,可以为主妇常见的手部肌肤问题,例如干、痒、粗糙、脱皮等,提供强有力的修护保障。
轻松读懂说明书
说明书上的成分,你都能轻松解读吗让我来教你一手吧,如果在手霜中有薰衣草、春黄菊这些个成分,那么它们能给予干痒的肌肤最温馨舒缓的呵护。如果是骨胶原、棕榈酸,那么它们在滋润的同时还能帮助重建手部皮脂膜的新生
深层蓄水表层加“油”
主妇护手霜,抗干燥的本领当然必须是一流的,不过,手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究,那么干的手,表层的补水当然不够了,含有角鲨烷和透明质酸的手霜,能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油,虽然粘稠,但它们有着极佳的渗透力,所以并没有讨厌的油腻感,吸收完以后,还能在手表面形成保护膜。
用按摩“化解”粘稠
由于这类手霜的粘稠度较高,所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹,然后掌心对搓使之发热,手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩,让血液循环都活络起来。然后,用右手的拇指和食指对左手每一个手指,从指根到指间进行拉伸式按摩,反之亦然。
2、护手霜品牌
L'OCCITANE欧舒丹
普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司,始创于1976年,法国天然植物护肤品牌,专门制造及售卖个人护理产品及家居产品的国际零售企业,其精油/护手霜/香氛享誉界内
Neutrogena露得清
强生(中国)有限公司,Neutrogena露得清,创立于1954年美国,强生旗下高效护肤品牌,快速恢复PH值的洁面皂备受亲睐,旗下拥有细白焕采/轻透防晒/深层净洁/水活盈透/凝时赋活等专业全系列护肤产品
NIVEA妮维雅
妮维雅(上海)有限公司,始于1911年德国,拜尔斯道夫公司旗下,高品质护肤品与身体护理品品牌,其乳液/润肤露/护肤霜/男士护肤等系列产品深受消费者青睐
美加净Maxam
上海家化联合股份有限公司,美加净Maxam,始于1962年,家喻户晓的大众护肤品牌,中国美容化妆洗涤用品知名品牌,上海市着名商标,其护手霜产品较为出色
Vaseline凡士林
联合利华(中国)投资有限公司,Vaseline凡士林,源于1870年美国,享誉全球的原创专业保湿护肤品牌,凡士林润肤露改善肌肤干燥功效显着,体用护肤品领导品牌
屈臣氏Watsons
屈臣氏集团,始创于1828年,以保健及美容为主的品牌,长江和记实业旗下的国际零售及食品制造机构,瓶装水及饮料的主要生产商,屈臣氏蒸馏水享誉市场
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