冬天上完厕所你们会给涂满护手霜的手洗手吗？

这是必须要洗手的，这也是说应该掌握的基础卫生知识的。这也是对肌肤的一种保养。

我们对于肌肤的保养一直都非常的重视，其实保养肌肤也不是那么难，坚持每天早晚各一杯白开水也能改善肌肤哦!

早晚各一杯白开水改善肌肤

早晚各一杯白开水是必要的，早上一杯可以清洁肠道，同时补充夜间流失的水分，晚上一杯是备好睡眠中血液不至于因缺水而过于黏稠。导致皮肤紧致，所以早晚各一杯白开水是一定不能少的。

白开水解决便秘，改善肌肤

便秘对于所有人来说都是很大的问题，不仅会造成身材变胖，皮肤也会变的暗淡。便秘的原因是体内没有水分以及肠道没有排泄力导致的，所以多喝水能解决便秘，白开水可以帮助消化系统正常的运行，肌肤自然有活力。

温白开水除去色斑，改善肤色

在人体经过一夜的代谢后，排泄功能是非常弱的，导致体内垃圾排外能力也变差，这个时候我们需要外作用来帮助排泄能力，清晨洗漱完喝一杯温白开水，帮助排泄能力的提升动力，把垃圾排出体外，肌肤自然就得到改善了。

 擦护手霜前是要洗手的，因为手部皮肤直接裸露在外面，接触的环境非常复杂，手上可能会有很多的细菌。洗完手再涂护手霜的话能取得更好的效果，皮肤状态会变得更好。

很多人都习惯不洗手直接涂护手霜，其实这是使用护手霜的一个误区，因为手部皮肤上可能隐藏着非常多的细菌。

手部是活动最频繁的一个身体部位，它要接触的环境非常复杂，一天下来肯定会沾染上非常多的细菌。如果不洗手就涂护手霜的话可能根本没办法达到应有的护肤效果，甚至还可能会滋养细菌。

所以洗手是非常有必要的，每次洗完手后手上的细菌都被清除掉了，这时候就可以涂抹护手霜了。

护手霜能为皮肤输送水分和营养物质，它能让皮肤变得更加滋润，坚持使用的话皮肤会变得非常嫩滑，状态更好。

使用护手霜的时候一定要按照正确的方式使用，洗完手再涂抹，涂的时候要均匀一些，让每一处皮肤都吸收到养分。

很多妹纸都只关注脸部肌肤的保养，而忽视了手部肌肤的护理，女人的手是女人的第二张脸哟，相信妹纸们也听说过这句话的，手部肌肤该如何保养呢？一只护手霜是必须的，妹纸们在擦护手霜前要洗手吗？这个问题的答案就是需要洗手的。

1、擦手霜前须洗手

很多MM（包括我），是护手霜不能离身的人，只要一觉得皮肤紧绷干燥，就想要来一点护手霜抹一抹。但是，要注意，再擦护手霜之前一定要先洗手！

因为双手是与外界接触最频繁的部位，手上的细菌多的无法计数，如果不洗手就直接擦护手霜，那么护手霜中的油脂就会与手上的细菌混合在一起，这样一来，不仅不能缓解实际的干燥感，也不能达到预想的滋润度，同时也不利于手部健康。

2、洗手温度有讲究

首先，洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应该用和人体体温差不多的温水，这样对皮肤最好。其次，洗手要用流动水，洗手时首选洗手液，肥皂也可以，但不能使用碱性过大的洗护品。最后，洗完手后，一定要把手擦干，才可以直接上护手霜。

3、手部也要防晒

手部是身体的一部分，我们的脸是四季都要防晒的，手也一样。用你脸上使用的防晒霜，顺便留一点涂抹在手上也OK。但是，可能有的防晒有润色效果，而且滋润度会不如专门的护手霜，所以还是更推荐你选择带有防晒系数的护手霜。

4、保湿喷雾的用法

1、正确使用保湿喷雾

1喷脸的时候，喷嘴隔脸部应该在15到20公分，头稍稍仰起，尽可能接受最多的水分。

2喷雾喷到脸上之后，用指腹轻轻拍打脸部，这样才能帮助肌肤吸收更多水分。

3如果拍打之后还有少量水分没有被吸收，要用面巾纸轻轻擦干净水分，不要让其自然风干。

2、选择合适的喷雾

在选择补水喷雾的时候，应该选择有补水，镇静，舒缓肌肤功效的喷雾，尽量选择成分简单的产品。

保湿喷雾有矿泉水喷雾和温泉水喷雾之分，温泉水喷雾除了补水保湿之外，还有舒缓肌肤，防刺激，防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的效果，而矿泉水中含天然扩物质，成分精纯，只有一般的补水保湿作用。

3、喷雾不能直接喷脸

有的人用喷雾的时候，为了让喷雾与肌肤更好的吸收，会将喷嘴隔自己面部很近，其实不是所有喷雾都能直接喷脸的，只有喷头喷出的是雾状液体，细腻且均匀，才能直接喷脸;如果喷头喷出的是大颗水滴，就要先喷在手上，再用来涂脸。

4、喷雾不要经常使用

使用保湿喷雾的时候，并不需要频繁使用，尽量在皮肤较为干燥的情况下，或是空气比较干净的环境下使用，用来直接喷在空气中，增加空气湿度，也可以达到保湿的目的。

护手霜是我们日常保养肌肤的必备品之一，正确使用护手霜不仅可以滋润双手，还可以预防干燥、龟裂等问题。下面我将从多个角度为大家分享一些使用护手霜的技巧和注意事项。

选择适合自己的护手霜非常重要。市场上有各种不同功效和成分的护手霜，我们应该根据自己的肤质和需求来选择。如果你的皮肤容易过敏或者敏感，可以选择温和无刺激的护手霜；如果你的皮肤偏干，可以选择滋润型的护手霜；如果你经常接触水或者洗涤剂，可以选择具有保湿和修复功能的护手霜。选择适合自己的护手霜是关键。

在使用护手霜前要先清洁双手。因为双手上可能残留着灰尘、污垢等物质，直接涂抹护手霜会阻碍它的吸收。所以，在使用护手霜前先用温水和洗手液彻底清洁双手，并用干净的毛巾擦干。

然后，取适量的护手霜在双手上均匀涂抹。多少量才是适量呢？通常来说，一枚小于一元硬币大小的护手霜足够使用。将护手霜倒在手心，然后用双手相互揉搓，使其温度升高，再均匀地涂抹到双手上。特别要注意的是，不仅要涂抹手背和手掌，还要涂抹到指缝和指尖等容易被忽略的部位。

使用护手霜的时间也很重要。最佳的涂抹时间是在洗完手或者清洁双手后尽快进行，这时皮肤还保持着较高的湿度和温度，能更好地促进护手霜的吸收。在寒冷干燥的冬季或者经常接触水的情况下，可以增加护手霜的使用频率，每天多次涂抹。

别忘了给自己一个小小的按摩。在涂抹完护手霜后，可以用双手轻轻按摩双手，帮助护手霜更好地吸收，并促进血液循环。可以按摩手指、手腕和手掌等部位，以舒缓疲劳和放松手部肌肉。

除了以上几点，正确使用护手霜还需要注意以下细节。避免过度使用护手霜，否则会造成油腻感。如果你计划出门或者需要用双手进行特定工作（如写字、打字等），最好选择质地较轻薄的护手霜，这样不会影响到你的活动。如果你有特殊需求（如修复受损皮肤、美白等），可以选择具有特定功效的护手霜。

正确使用护手霜是保持双手健康和美丽的必要步骤。选择适合自己的护手霜、清洁双手、适量涂抹并按摩双手，这些都是使用护手霜的基本要点。希望以上的小贴士对大家有所帮助，让我们一起拥有滋润嫩白的双手吧！

　护手霜是一年四季都可以使用的，只要感觉手上皮肤有些干燥，就可以抹点护手霜。那么护手霜哈是不是要在洗完手之后在涂呢？护手霜应该怎么用呢？

护手霜必须洗手后才涂吗

　最好是洗完了手，再涂上护手霜。护手霜一天之内可以多次使用，但有一个原则一定要记住，那就是用之前要先洗手，本身我们的手部皮肤就经常暴露在外面，接触的东西很多，因此手上的细菌也是最多的，如果不洗手就直接涂护手霜，护手霜夹杂着细菌灰尘，效果势必会大打折扣。

护手霜应该怎么用

　1、直接涂抹：护手霜可以直接涂抹，并且这也是大多数人选择的方式，涂抹前先洗手，然后挤出适量的护手霜均匀的涂在手上各个部位，配合双手之间的按摩，加快手部皮肤的吸收。

　2、加保鲜膜：如果在家时间充足的话，还可以进一步升级护手霜的用法，将护手霜当成手膜用，洗手后，先在手上涂一层厚厚的护手霜，不用按摩双手，直接用保鲜膜包住双手，等待10-15分钟左右，让护手霜更好的滋润手部后，再将保鲜膜拿走，按摩手部使其吸收即可。

护手霜什么时候用

　护手霜是可以在任何时候使用的，只要感觉手部皮肤干燥时，就可以涂抹护手霜，不过在以下两种情况使用护手霜，效果是最好的。

　1、洗手后：洗完手后涂抹护手霜，手上的细菌和灰尘都被洗干净了，这样护手霜会更容易被皮肤吸收，从而发挥出更好的护肤效果。

　2、睡觉前：晚上皮肤的吸收力比白天更好，因此晚上睡觉前涂护手霜，能使皮肤吸收更多的营养，并且，在夜间睡眠期间，护手霜还能起到修复保养的作用。

护手霜有什么功效

　护手霜按功效大致分为三类，分别是修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，修复型护手霜主要适合受伤肌肤，能修复肌肤的粗糙、皱纹；保湿型护手霜主要作用就是保湿滋润，适合所有肌肤，尤其是干燥肌肤；去角质型护手霜适合角质层厚、死皮多的肌肤。