有哪些好用且不贵的护手霜推荐？

手是女人的第二张脸，更是考验一个真正的女神的隐性标准之一。干净修长白嫩的美手，能一下子抓住人的视线，好感加分。而粗糙、干燥、暗沉的双手，可能会给你的美貌减分呢。

日常勤抹护手霜，不仅能充分滋润双手，更能让手部变得白嫩起来。坚持抹护手霜，认真保养好双手，很快你就可以拥有一双美手了。

►贺本清小甘菊护手霜

—— 平价中的经典

贺本清的这款小甘菊护手霜，可以说是平价中的战斗机，在欧洲销量第一，相信大多数妹纸都用过！

它使用起来完全不油腻，轻薄好吸收，可以充分的滋润双手，抹完之后手变得嫩嫩的，夏天用真的在合适不过了。

而且价格超低，怎么用都不会心疼！随身带一瓶，经常抹一抹，相信双手很快就会变得白嫩光滑了。

► DU'IT 急救手膜护手霜

—— 快速拯救家务手

经常做家务的妹子大概都有同样的痛，洗衣粉、清洁剂…… 各种家务用品中的化学成分，正在一点点的毁掉自己的双手。干裂、过敏、粗糙的家务手，绝对是每个妹子不想拥有的噩梦。

这款 DU'IT 急救护手霜就专门用来解救家务手的！滋润、修复效果超好，使用 5 天就可以见效！告别脱皮、干裂和细纹。DU'IT 对于真菌引起的湿疹手癣也有很好的效果！孕妇也可以使用哦~

►欧舒丹 乳木果丰凝护手霜

—— 最好用的护手霜

大名鼎鼎的欧舒丹乳木果护手霜，最好用的护手霜之一！用过的人绝对都会爱上它！

含有丰富的乳木果油，滋润修复效果超好！适合所有手部肌肤干燥、敏感的人！蜂蜜、杏仁油和椰果成分，让他保湿效果增倍，可以防止死皮产生！还特别添加了维生素E，可以抗氧化，使手部重新变得柔嫩起来！

超级滋润，抹在手上超舒服，但是一点也不油腻、不闷，想要保养出一双美手，可不能错过它！

湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。其中，手部是其主要好发部位，那么，呢专家为介绍了几个方面。 1、患病初期，患处皮肤会有瘙痒感，患者要尽量避免用热水浸泡，或者用手挠抓，或者用粗糙物品摩擦，以免加重皮损。 2、患者要在饮食上尽量避开辣椒、芥末、洋葱、生葱姜蒜等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，给机体补充维生素。 3、日常对手部湿疹的护理，患者要选用保湿类的护手霜，早晚或者饭前饭后要洗手，在洗衣服或搬运东西的时候，一定要戴上防护手套。 温謦提示：上述就是对的介绍，湿疹是一种常见的皮肤疾病，治疗起来并不复杂，临床治愈率是非常高的，患者只要早发现，早确诊，早治疗和选择正规专业的皮肤病医院进行治疗，很快就能康复。

秋冬必备好物推荐，当然它必须是平价了！！！

再次声明，此内容不含任何广告性质，纯属故意推荐我觉得不错的（拿走不谢）

PYK俄罗斯护手霜

01

秋冬护手霜是必不可少的，找一个既滋润又好闻而且价格又平价的。哈哈哈我都忍不住笑出来声

它质地偏软润，抹在手上就像软fufu的奶酪。

乳液的质地轻薄好推开，吸收快的同时还能感觉肌肤表面形成了一层薄薄的保护膜，有效保湿的同时还可以缓解外界对双手的刺激。

尤其是在洗完手很干燥的情况下，涂抹完护手霜后，肌肤尊的会有种被细致呵护的滋润感，就是一整个安心住了。

以果香作为前调铺陈，淡淡的木质香收尾。

它有三种香味，你可以根据你的喜好来选，有选择恐惧症的宝，可以直接入手三个。

Fito草莓润唇膏

02

提到便宜大碗的润唇膏必须首选“战斗民族”的fito，真·秋冬必备。

铁罐的造型一看就知道容量大到拿来厚敷都不带心疼。

打开瓶盖，迎面扑来阵阵香甜浓郁的草莓味，闻起来就像是蜂蜜mix新鲜的莓果，涂上唇

感觉就像是吃着水果糖，甜甜润润的。

它的质地就像是凝固的精油，上嘴丝滑滋润，一点都不油腻。

里面还富含维生素E，作为唇部护理不仅滋润补水，用作妆前唇部打底还不显纹不卡皮，这价格、这分量要什么自行车！

小乐玛家居

04

这个暖手宝看起来真的很乖了！充好电后就可以随身携带，暖得的很贴心hhh。

大小刚好可以放在衣服口袋里，这样出门手手都是暖和的啦

而且它不仅是个暖手宝，居然还是个手机充电器！

可可爱爱的

充一次电还是用很久的~。

资‎生堂护手‎霜

05

这个牌子大家绝对都知道，中国看到他的宣传不多，但是他绝对是你在你同事、家人和朋友那里可以看见的！

100g‎好大罐！‎热卖多‎年，性价比高，‎滋润‎全‎手、快速‎渗‎透，易‎吸收，不油不‎腻，非常滋润，抹‎手‎抹‎脚皆可，也‎可以‎作为夜晚的密集‎护理做‎个手膜。

凡士林 特效润肤霜

06

这应该很多姐妹知道，100ml可以用很久。

而且它可是一个万能膏：成人适用 皮肤干燥，嘴唇干燥，手足干燥，手脚干裂，顽固性干裂，有湿疹的人群用会慢慢自愈。宝宝护臀，擦脸，冬天防脸冻伤。老少皆宜，所有人群均适用。

小猪暖宝宝贴

07

暖宝宝真的是冬天的必备单品啊

这个不同于普通的暖宝宝贴

这个小猪造型会更加萌趣可爱

保温的效果也非常持久

冬天出门着急直接贴几个

温暖一整天哦~~

仙人掌加湿器

08

冬天的天气真的非常沉闷干燥

皮肤也会变得缺水

这时候真的非常需要一个加湿器了

这个仙人掌的加湿器小小一个

摆在书桌或者办公桌上都很方便

而且具有很强的观赏性和实用性

还是非常值得入手的一个单品哦~

芷豆茶树精油手工皂

10

是浓浓的茶树精油的味道，刚开始不习惯，但是越用发现自己越喜欢。

还蛮实用的，可以洗脸也可以洗身体，后背的痘痘用它都消了不少呢，从头到尾滑溜溜美美哒。

适乐肤C乳

11

要说冬天的身体乳可是“保命神器”的存在，只要稍微“冷落”它两天，阿艺就感觉浑身干痒不自在，秋裤的静电啪啦啪啦响。

再说了，身体乳除了可以保湿滋润，只要坚持使用，什么“伪体香”“白嫩发光肌”统统向你奔来。

适乐肤的C乳质地莹润轻薄，对各种肌肤都很友好。涂完全身后不仅软嫩水润，长效保湿的同时一点都不黏睡衣和被子。

奶呼呼的乳液质地清爽水润，一年四季都实用。

即使拿来当面霜它也毫无压力，特别是皮肤干痒不适的时候，它就宛如灭火器，一秒注入水分，给皮肤降降温。

蕉下光腿神器

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呐~你们360°花式螺旋催的光腿神器来啦！

测了n条之后，给大家安排上了这款蕉下的连裤袜。

这次给大家实拍的是偏薄款，适合秋天穿。

再冷一点地方的宝子们，买加厚就可以啦~

买光腿神器最在乎的当然就是要自然啦，穿起来像假肢的，第一个打咩！

细节部分做的很不错，不论是膝盖还是脚踝都很服帖，能明显看到骨骼痕迹。

颜色即不会泛黄也不会假白，适合大部分人的肤色。

除此之外，上身的体验也很值得夸奖一下！舒适度满分！

11润肤霜- - -湿疹大对抗

怀孕前就囤的全套的mamakids的婴儿洗护系列和孕妇系列，果然没有失望，润肤乳最细腻，润肤霜相当保湿不油腻，保持时间久。

后来11起湿疹了，就上网看了各种药膏和护肤。妹妹从美国带回来的艾维诺，用了一次，有点像凝露质地，准备11大一点夏天的时候使用，湿疹期间不给用。月子里月嫂给用了婴宝对润肤乳1:1，有效果，但怕有激素，也给停了。看小红书拔草了红色小象和isdin，都是我在用没什么效果。现在用的最多的就是儿研所开的肤乐霜和乳膏，因为说没有激素。

湿疹期间用淡豆豉水洗澡，水温建议不要过高并且快速洗，用mamakids润肤乳抹脸，用肤乐霜和乳膏按比例兑好涂全身。11起的是干性湿疹，所以期间没事就给涂一次mamakids的面霜涂全身，注意一定是霜，保湿效果好。晚上睡觉前再给抹一遍肤乐霜和乳膏，over！

看了医生说现在小孩十个里九个都有湿疹，我说查过敏原注意下饮食，医生说饮食对孩子湿疹有影响但并不大，不要因为湿疹忌口太多，导致母乳营养失衡，等孩子一岁左右都能痊愈。

因为一直反复，所以现在心情很down

秋冬的北方非常干燥，对于大多数人来说，如果不用护手霜，少不了要手“皮开肉绽”之苦。这么多年来，我购买过不少护手霜，基本上每次洗手后都要涂抹，所以手才能保持得白嫩光滑。下面我就分享几款平价好用的护手霜吧，防干裂效果杠杠的。

1、艾维诺护手霜

参考价格：39元/100g

功效：长效滋润，锁水保湿

推荐理由：

说一下使用感，它几乎没有味道，只有凑近了我才能闻到味道。它不是那种涂上瞬间吸收的那种，属于涂上手立刻会变嫩嫩的，涂完在手上会有一点存在感的护手霜，是润不是油腻。每次涂一点点就会润很久，上手完全不会油腻。质地像膏体略厚重，但很好推开，涂手肘膝盖都可以，保湿时间非常久。

护手霜和它家的身体乳一样好用，都是温和滋润那种，如果只推荐一款，这个绝对是沙漠干皮首选，滋润度足够！明显的是搽完之后手部比较清爽，等1小时以后再去洗手，手部没有一层油膜的感觉，是很清爽的微涩感，但是明显感觉到自身皮肤变嫩了 。

2、欧舒丹护手霜

参考价格：58元/30ml

功效：深度滋养，润而不腻

推荐理由：

欧舒丹的大名，在护手霜界不用多说，扛把子级别！主要保湿成分是甘油和尿素，同时添加了牛油果树果脂、亚麻籽提取物等植物油脂，既有抗氧化的功能，吸收度又比较好，干巴巴的小手抹完立刻滋润了起来~

欧舒丹最火的是乳木果跟樱花。乳木果闻起来就是那种淡淡奶油味、很好闻不腻。樱花闻起来也是淡淡的花香味、沁人心脾的感觉。最重要的是！涂手上没有厚重感！没有油腻感！不会抹不开、或者半天都感觉手吸收不掉。真的在护手霜里、算优秀了。就是触感很舒适、作为一个三天打鱼两天晒网的抹护手霜的人，真心喜欢。

3、凡士林护手霜

参考价格：169元/50ml

功效：特润修护，缓解干燥

推荐理由：

凡士林护手霜的主要成分就是凡士林，凡士林的学名叫石油脂，它的主要原料是从原油经过常压和减压蒸馏后留下的渣油中脱出的蜡膏，同时还需按照要求掺和不同量的高、中黏度润滑油。

冬季必备的凡士林护手霜，成分除了甘油和维E，还添加了专利“凡士林微凝晶冻”，防护和保湿效果很不错。粉管的味道比白管更清新自然，很好闻，涂上一整天小手都不干燥。手感相较前三款会略油，但在可接受范围内，属于平价里非常好用的一款。

4、安野屋香芬护手霜

参考价格：33元/75g

功效：滋润保湿

推荐理由：

安野屋的铝管系列，这两年凭着高级感香氛杀出一条血路，好闻二字不用多说！安野屋每一支护手霜都有精心调配的前中后调，仿佛便携式的香水。铝管系列6种香型都是木质调，很有秋冬氛围感，外观设计看起来很像美术生的颜料管，蛮有记忆点的。

5、润培香芬护手霜

参考价格：30元/75ml

功效：滋润保湿

推荐理由：

开头是淡淡的柠檬+橙花的味道，很清新的柑橘调调，但又不是夏天那种很juicy的感觉。接着茶香糅合着檀香木和麝香的味道袭来，带着淡淡的清冷和中性感，娓娓道来的感觉，有一种很舒服想让人靠近的舒适安全感，非常耐闻，留香还很长。

现在这个看脸的时代，脸的美丑很重要，这个是无可否认的，但是作为女人的第二张脸的手来说，也是很重要的，因此我们需要保护好自己的双手，让它也得到相应的呵护，那么到底什么牌子的护手霜好？资生堂美润护手霜夏季可以用吗？

1、合适的护手霜推荐

推荐产品：露得清深层滋润护手霜RMB49/56g

小编推荐理由：即使皲裂肌肤，也能在使用后立即得到改善哦，令双手彻底告别干燥粗糙，恢复柔嫩细滑。持久绵密滋润，温和无香配方，让人感觉很舒服呢。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：茱莉蔻橘护手霜RMB28000/40ml

小编推荐理由：乳霜质地，滋润而不腻，极易被肌肤所吸收极佳的手霜，帮助手部防护和滋润，并时刻散发出柑橘的清香，取适量的产品在手上，按摩整个手部直到充分吸收每天可根据需要，多次使用。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：赫莲娜精纯维他命A修护手霜RMB49000/75ml

小编推荐理由：可减少干纹和幼纹，性质轻盈，能迅速渗透。令肌肤柔软幼滑同时滋润，为敏感肌肤提供足够水份，适合任何皮肤使用。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：资生堂美润护手霜(丝滑柔爽型)RMB2400/40g

小编推荐理由：其实这款护手霜还算是不错的，首先，它不油，用过之后手很滑;其次，补水也很及时，效果不错。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：自然堂美白隔离护手霜RMB1290/80g

小编推荐理由：质地轻盈细腻，易吸收，不粘腻。蕴含丰富的维他命C及保湿因子，强化肌肤自身的修护能力，同时隔离油污、尘垢等脏污物使其不易渗入手纹，保护双手滋润亮泽，改善手部粗糙、干裂及瑕疵，充分营养滋润手部肌肤，同时均匀肤色，嫩白双手，令手部肌肤回复柔润晶莹亮泽。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：安娜苏美肌护手霜RMB45000/52ml

小编推荐理由：浓郁的香气，清新而不腻，具有很高的保湿性，很容易吸收而且不黏腻，不油腻，没有负担感。可以让你的双手如丝缎般平滑细致。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：雅漾滋润护手冷霜RMB9600/75ml

小编推荐理由：保护并防御干燥、皲裂手部肌肤(寒冷的气候，药物引起的并发症，湿疹，炎症)。长时间耐水性。无油配方。高耐受性。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：希思黎舒润柔肤护手霜RMB62000/75ml

小编推荐理由：希思黎舒润柔肤护手霜质地细腻水润，手感柔滑，气味稍显浓郁。性质温和，敏感肌肤也能放心使用。吸收性不错，稍按揉能慢慢被肌肤吸收，肌肤清爽;肌肤保湿效果中等，其中肌肤水分增幅中等，锁水效果中等偏上;肤质改善效果明显，能速度恢复干燥肌肤的水油平衡，使肌肤柔嫩细滑，更加健康。

推荐指数：★★★★★

2、护手霜的使用

1、护手霜什么时候用最好

需要用到护手霜的时候很多，早上出门前，晚上睡觉时，洗手之后，做家务之前，洗碗之后都需要用到护手霜，当觉得手上肌肤干燥的时候也要涂，护手霜可以锁住手部皮肤的水分，保持手部肌肤的水润。

2、家务后要涂护手霜

护手霜建议随身携带，特别是在洗完碗，做完家务之后，一定要涂抹护手霜，洗碗做家务之时对手部肌肤损害较大，刺激性大的洗涤剂易损伤手部肌肤的角质层，长期不对手部肌肤进行保养，易导致手部脱皮干裂，暗淡粗糙，家务之后涂护手霜，可以修复肌肤角质层，保持肌肤的光滑。

3、护手霜晚上要不要用

护手霜在晚上睡前需要使用，晚上人体水分代谢多，却没有及时补充充足水分，肌肤在第二天清晨之时很容易干燥缺水，因此睡前对肌肤的保养工作是十分必要，睡前涂护手霜能滋润修复双手肌肤，使手部肌肤嫩滑细腻。

4、护手霜一天用几次

护手霜随时随地都可以涂擦，一天之中涂擦次数不宜少于3次，早中晚这三个时候涂抹护手霜是必需的，不同于脸部皮肤皮肤的保养，因为双手经常要清洗，触摸物体等，擦在手上手霜是很容易被冲刷蹭掉的，所以涂抹的次数要多一些，如果不想每次洗完手都涂抹，建议买一些质量好，滋润型的手霜。

茶油可以适当的减少螨虫

茶油的主要作用

茶油将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：

一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。

四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

五、用一毫升桃仁油( Peach

Kernel)，十滴山茶油(Ti-tree)，五滴薰衣草油(Lavender)，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

六、茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。

七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣。

九、在中国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。

医用茶油的美容功效

1预防妊娠纹：

孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。

2淡化和祛除妊娠纹：

睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。

不同部位妊娠纹的按摩方法如下：

①、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。②、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。③、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。④、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。⑤、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

3护肤保湿：早晚洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，皮肤细嫩动人，空调房内也可达到24小时保湿。(茶油只能锁住水分和保湿，不能补水，皮肤特别干燥者请同时补水。)

4面膜：洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，轻轻按摩一下，再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟，皮肤迅速细嫩美白，一次见效。每周2-3次。

5：去斑：睡前洗脸后，用2-3滴茶油直接涂脸，坚持20天左右，脸上的黄褐斑、雀斑可淡化。

6消痘：洗脸后，用1滴医用茶油直接涂痘痘处，轻轻按摩一下，1-2次见效。(如因内分泌失调常年长痘请同时配合中医调理)

7：护发：洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把头发过一次晾干即可，一次见效。(适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况)

8除皱

：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路。(外出时不用洗掉可以直接上妆)

9上妆：在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于茶油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

10卸妆：用茶油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。

11蚊虫叮咬：即可涂即刻止痒止疼，效果比皮炎平好。

12烧烫伤、破皮、刀伤：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

13小孩红肿、奶藓、湿疹：直接涂，1-2天见效(如有湿疹有扩散现象，请停止使用，待扩散停止后再用)

14皮肤干燥、皴裂和瘙痒：直接涂，马上见效

15刮痧：于刮痧处(脊梁骨)滴5-10滴茶油，用调羹来回反复刮10-15个来回，至皮肤发红为止。

16黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，感觉十分舒服。

17嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，无须担心吞吃含铅唇膏之害。

18毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好：可通过每天用茶油按摩而改变。

19防晒和防辐射：可通过每天涂用茶油，达到防止紫外线和电脑辐射的作用。祛斑美白止痒除疣-茶油神奇小贴士 一、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

二、产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。

三、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。

五、每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。

六、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

七、山茶油具有保湿、滋润、乌发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身，增强皮肤弹性，并可防治老年人冬季皮肤瘙痒。

八、睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。

九、山茶油是最好的护手霜、润肤露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。

十、轻敷茶油于肝脏，可消腹部涨气。

健康功效

新的研究表明，不同种类的脂肪酸对健康有着全然不同的作用，有些能导致癌症的发生，有些能防止癌症的发生;有些会增加心脏病的复发率，有些则能降低，因此某种脂肪对身体影响，往往取决于它独特的脂肪酸成份。饱和脂肪酸，被认为是坏脂肪(通常指动物脂肪)。地中海克利特禹欧米伽膳食证明：在野茶油、橄榄油中的单不饱和脂肪酸，能有效保护心血管系统，还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率。

在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重茶油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出：

孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

有关专家通过对中国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及亡率越低。长期食用茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。