男主野霄是精灵,圣梵音只是男主的一种灵格所形成的人。
中文名称:魔王追妻:纨绔妖神妃。
内容简介:
她是21世纪的国际通天大盗,突遭变故,再睁眼的时候已经是一个新的身份。
他是曾经站在六界顶端的至尊强者,一着不慎,再面世的时候已经是一具新的身体。
一道封印,一场算计,一个意外,都是上天最好的安排。
初遇时她说:“小爷有颜在手,天下我有。”
他回:“小漓儿说的可是厚颜无耻的颜?”
再遇时他说:“本君一剑乾坤,六界翻涌。”
她回:“大魔王说的可是至贱无敌的贱?”
三遇时,某妖孽男挑着一双好看的紫眸:“卿本佳人,奈何做贼?”
某无良女勾着一抹邪肆的笑意:“君本谪仙,奈何流氓?”
第十七世大宝法王藏文版序 第十七世大宝法王 中文版释论作者序 第十世 桑杰年巴仁波切 中译序 噶玛庆烈蒋措 编译凡例 第一部 文本 大成就者帝洛巴恒河大手印根本颂 第二部 释论 恒河大手印注释:圣者亲宣之口诀 一、前行 释论者礼敬 书名释义 译者礼敬 第1偈 鼓励谛听,誓传心要口诀 二、口诀正行 第2偈 大手印为何超越言语分别? 如何安住於无造作中? 第3偈 如何自解脱 如何远离整治而自安住? 第4偈 念头如何自地清净? 第5偈 为何心的本质,没有实与无实? 第6偈 为何轮回之法不能沾染心性? 第7偈 心,为何那麽像虚空? 第8偈 为何心性包含一切法? 如何身轻安、语轻安、意轻安? 第9偈 如何养成证悟的好习惯? 第10偈 为何见、修、行,一贪就错失重点? 第11偈 为何以分别心持戒,就退失真正三昧耶? 如何远离作意,才能证悟实相? 第12偈 为何离一切贪,才能见三藏一切法? 第13偈 如何才能焚尽一切罪障? 如何对未证悟有情,生起大悲心? 如何让上师加持真正入心? 第14偈 见修行果,如何抓重点? 第15偈 究竟的根道果,是什麽? 第16偈 如何依「悲空双运」而修持? 直观自心有何利益? 第17偈 为何见到自心,就能尽除无明? 第18偈 如何超离心识? 最殊胜的见修行果是什麽? 第19偈 如法修持後,会生起哪些觉受? 如何去除安住障碍? 第20偈 如何依方便解脱道,让空乐智慧现前? 三、结行 第21偈 功德 第22偈 祈愿 释论者祈愿
一个月膘了三斤,不知道该不该值得庆贺,原本我的体重在正常范围内,那么三斤肉必然是多余的。三斤肉并不可怕,但这发展趋势可不对头,要及时止肥。首先,要究其根源,分析事态产生变化的原因,然后对症下药,加以改良。
通过思考反省,作息时间的改变是长肉的原因一。初到温哥华一周内,时差关系,下午都要睡长觉,情有可原,反正没啥正事,想睡就睡。可时差调早了,每晚八、九点,怎么也抗争不过瞌睡虫,像婴儿般秒睡。
曾经以往,嘲笑老祝没心没肺,看完新闻联播就睡觉,三、四十年以来几乎都比我早睡。不曾想,也有天翻地覆的阶段,我进入梦乡,老祝起码还要看二集电视剧,反被老祝嘲笑我像猪般能睡。
养成早睡早起的习惯,自认为是一大进化,是我多年前倡导的生活方式,却一直未能实现。不料,改变了地理位置,移动到地球的另一端,轻而易举地从理想转化为现实。
通常,醒在早上九点,自然是全家最早那个人。我独自睡在楼下,周边特别安静,我不急于起床,斜靠着床看一会书或读一会英文。大约七点左右,大宝先下楼来,我们开始互相学习,时而英语时而中文交谈。
我教大宝认几个中文字问题不大,大宝也比较配合,记忆力不错。感谢大宝能包容我那几句中国式英语,当我卡语时,大宝都能指点迷津。尤其大宝阅读英文书籍的能力,令人赞叹不已。
大宝阅读时非常专注,弟弟妹妹吵闹声对他干扰不大,可以连续阅读一个小时不挪位置。要说对大宝就读的学校比较认可的地方,就是注重孩子们的阅读能力培养。六岁的大宝每天可以轻松看完一本书,我自学了三、四年的英文,远不如刚一年级的大宝。
书籍中比较复杂的单词,大宝认识不全,但大宝都能准确无误的读出来。大宝说,拼读是有方法的,什么字母与什么字母拼在一起,就应该读什么音。看来,学语言环境很重要,方法也很重要,我也没必要深究,只要学点皮毛便可。比如,在钓螃蟹现场,能与老外简单交流即可,像,你今天钓到螃蟹了吗?你的鸭脖子哪里买的?今天是钓螃蟹的好天气,…
扯远了,回归正题,一个月增肥三斤的另一个重要原因,是晚餐吃太多。孩子们早餐简单的吃点牛奶面包,中餐在学校解决,晚餐是我们家的正餐,大鱼大肉都是在晚餐上桌。经不住美味佳肴的诱惑,偶尔小酌一杯红酒,没撑着绝不放下碗筷。
另外,运动量也比以往减少了,找到了增肥的缘由,是不是下决心改变呢?怎么改变呢?早睡早起是好习惯,自然要发扬光大,只能减少晚餐进食量和加强运动量途径。暂且这么定,执行还有一定的难度,且吃且减肉吧!
看到马丁·塞利格曼的幸福观很有启发,幸福的高境界,是具有蓬勃的生命迹象,包括五个元素:
积极的情绪
对所做的事情、生活有很高的参与感;
有良好的人际关系,包括家人、朋友和社会关系;有人生意义,感觉到生命的价值感、有奋斗的目标;
成就感,觉得自己的存在对他人和社会有价值。
具有蓬勃的生命迹象,我的肤浅理解为:人活一世,首先自己感觉到存在感,每天都感到我确确实实活了这一天,闲暇时,记录下当天的所作所为,似乎又重复了一遍,在限量的时间内增加了宽度。
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