如何养护手部皮肤？

手部肌肤是很多人护肤比较关注的地方，在一些干燥的季节，手部肌肤会出现暗沉、干纹现象，手部也会显老，护肤手部肌肤是很有必要的，平时可以自制一些护手的用品，滋润保养手部，那么如何养护手部皮肤？手部皮肤怎样护理？一起来看看吧！

1、手部如何护理

手部护理DIY一：自制花生酱美手霜

需要材料：花生酱两勺。

做法：手部皮肤彻底清除干净后，将备好的花生酱涂抹于手部皮肤上，当然除了手部之外，膝和手肘这些比较容易粗糙的部位也可以抹上，保持15分钟左右，再用清水洗净就可以了。

功效：花生酱含有丰富的蛋白质和脂肪酸，不但能美白滋润肌肤，同时还能软化干燥起鳞的皮肤，让手部皮肤更加细腻。

手部护理DIY二：酸奶滋润手膜

需要材料：纯味原奶一杯。

做法：将酸奶直接涂抹在手背及手指上，涂匀均匀后，保持15分钟的时间，最后再用温水清洗干净就可以了。

功效：酸奶含有丰富的蛋白质及高职和多种维生素，用来敷手，不但可使双手变得柔软滋润，同时还能改善干燥暗沉情况，让手部更加白皙。

手部护理DIY三：柠檬砂糖手部美白磨砂

需要材料：柠檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙。

做法：将柠檬洗净去皮，切成小块后放入榨汁机榨取汁液，然后再加入备好的砂糖，双手进行按摩2分钟，最后再用温水冲洗干净即可。

功效：柠檬是美容护肤的大好材料，将柠檬榨汁加入适量的砂糖，不但能去除老废角质，同时还能使你的手部皮肤变得白白嫩嫩，护手效果十分不错。

手部护理DIY四：蛋清去皱手膜

需要材料：蛋清1只、牛奶适量、蜂蜜适量。

做法：取一干净容器，将所有才俩倒入充分混合搅拌均匀。将手部皮肤清洗干净后，涂抹于手部皮肤，保持15分钟后，最后再用温水洗净即可。

功效：鸡蛋清具有紧致肌肤的功效，加入牛奶及蜂蜜则可增加滋养皮肤的功效，因此这款蛋清手膜不仅能美白滋润手部皮肤，同时还能去除手部细纹，紧致手部皮肤。

2、护手的日常方法

用牛奶或酸奶护手,喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得对“废品”进行充分地利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。用醋或淘米水等洗手,双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂抹在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。

此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。鸡蛋护手,用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清,加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。

每次洗手之后,不必把手完全擦干,然后在手上涂抹上护手霜或者手膜,是手部皮肤水分及时锁住,每天可涂抹多次,使手部充分补水。护手霜不单单是要涂抹手指,指尖、指间、手腕等细节部位也要涂抹。平时清洁手部的时候,最怕用碱性过强的清洁剂——随手抓起一块肥皂就用,可是不妙,脏东西倒是都洗干净了,可手上的油脂也被吸的一干二净,建议选择比较温和的清洗剂。每周可以去一次死皮,一般选择含有蛋白质的磨砂膏。

手部非常干燥时,每次洗手过后可以涂抹一层厚厚油性适当的护手霜,也可以根据个人情况选择含有维生素或蛋白质的产品。而平时使用洗涤灵、洗衣粉等强碱性清洁剂时,要包上保鲜纸或者戴上橡胶手套,1小时后摘下来,可以使双手滋润柔软,涂抹油性较大的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。在睡前用橄榄油按摩,可以防止指甲脆弱易断,对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。

你也可以涂抹玫瑰精油,玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为“精油之后”。能调整女性内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用,能以内养外淡化斑点,促进黑色素分解,改善皮肤干燥,恢复皮肤弹性。

让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤,是适宜女性保健的芳香精油。把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1-2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如作全身按摩,可制造浪漫快乐,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

如果手上长了倒刺,可用温水加一点白醋或者柠檬汁泡手5分钟,每天都坚持,也可以采用食疗方法,补充维生素B6或维生素C。洗手时要清除指甲内的污垢,注意饮食均衡,补充营养。完成一天工作后,也要给手部美美容。温水洗净双手后,涂上手膜,用保鲜纸、热毛巾或手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

自制手膜保护娇嫩手部

　自制手膜保护娇嫩手部，都说手是女人的第二张脸，特别是在冬天的时候，不可避免的要碰到冷水，一旦受冷水的刺激，皮肤就在一个循环式的刺激中不断被伤害。以下是自制手膜保护娇嫩手部。

自制手膜保护娇嫩手部1

　手部好像总是被人忽略，比如冬天长冻疮，大家不会第一时间想到是没有护肤的结果，而是埋怨天气作祟。关于手部肌肤，其实是和脸部肌肤一样的，需要用心的护理，才会有一个娇嫩的肌肤环境哦。

　 自制手膜

　 酸奶手膜

　这款手膜有润滑肌肤的作用。

　step1：准备酸奶、柠檬和珍珠粉，用细盐加水充分融化。

　step2：轻轻按摩于双手表面皮肤大概三分钟左右后用温水洗净。

　step3：酸奶中挤入两滴柠檬汁，于珍珠粉充分搅拌于手上，再套上一次性的手套。十五分钟后去掉手套用温水洗净污垢，拍上爽肤水即可。

　 蜂蜜手膜

　蜂蜜中所含有的营养物质能够有效润泽肌肤，用于面部肌肤、颈部肌肤和手部肌肤的滋养都是非常不错的选择。

　step1：取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油。

　step2：将材料放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟。

　 梨渣手膜

　有滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。

　step1：梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状。

　step2：加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。一周使用一次即可。

　 草莓手膜

　草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

　step1：取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。

　step2：用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

　 橘子手膜

　橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

　step1：橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以。

　step2：加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

　 手部护理tips

　 1、随时保湿

　家里有加湿机的妹纸可以开启加湿机为空气带来水分的同时，把手放到理喷雾源5cm以外的地方，一边按摩一边让加湿器的水雾吸收进手里。

　在平常除了给脸部喷保湿喷雾以外，记得也要给手部喷保湿喷雾哦。这样手部才能水水润润的。

　 2、护手霜/身体乳

　选择有保湿成分的润肤膏或身体乳，厚厚的涂满手心和手背，以打圈圈的方式使手上的肌肤更好吸收。

　在手背上擦上护手霜后，用另一只手的手背以打圈圈的方式推开手背上的护手霜，使整只手都受到滋润。

　 3、细节滋润

　护手霜要从指尖和手肘都要涂到。指甲边缘容易起刺，所以要用护手霜好好地滋润，而手肘则是容易干燥又很少注意到手肘缺少滋润。

　 4、定期去角质

　选择有去角质功能的颗粒感的润肤膏或身体乳，轻轻的以打圈圈的方式摩擦手部肌肤。力度不能太强，不然容易损害手部皮肤。

　特别干燥的手指部分可以用保鲜膜剪成合适的长宽包住手指，使润肤膏或身体乳软化角质，会更容易去除。

　最后用热毛巾敷在手上，大概五分钟就可以了，使手上剩余的润肤膏或身体乳毫无保留的吸收进手部肌肤。

　手部护理可不能懈怠哦！

自制手膜保护娇嫩手部2

　做手膜用一次性手套好还是全棉手套好

　带一次性的乳胶手套好，因为做手膜涂上护手霜之后，就要把手密封包裹起来，这样才起到作用的，全棉手套是透气的，而且会把手上很多护手霜都吸掉了，一次性的手套不透气，戴上后会比较热，正好可以蒸一下，如果在夏天的话就会热得很难受，但其实要的就是这种效果。

　手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，温和溶解老废角质，深层补水，并从根部滋养指甲，提高手部防御与自我修复能力，配合天然维生素，使手部老茧/粗糙皮肤变得水嫩光滑，细致柔软白皙且富有弹性。

　使用说明：

　1、手部清洁擦干后，自袋内取出产品

　2、戴上手膜，以手轻压膜布外层使手部紧密接触膜布精华：

　3、约20-40分钟后即可将手膜脱下，以清水洗净，再使用护手护甲霜保养即可；

　4、视手部状况做定期保养。

　手膜用什么手套好

　做手膜时，应佩戴一次性的乳胶手套，乳胶手套具有密封性，能将手膜中的水分和营养牢牢的锁在双手上，使双手吸收的营养更加全面。

　手膜不能用什么手套

　手膜不宜用全棉手套

　全棉手套看似厚厚的，用来敷手膜应该不错，但实际上全棉手套戴着很是宽松，透气性强，正是因为宽松，空气就很容易进到手套内，从而导致手膜中的部分水分和营养被蒸发。

　手膜前要做什么敏感测试

　手膜中也或多或少添加了一些化学成分，我们无法确认它是否会对皮肤造成过敏，因此在做手膜前，最好先做一个皮肤的过敏测试，取少量手膜精华涂抹至手背，20分钟后如无异常，方可开始敷手膜。

　洗手

　在做手膜前，一定要仔细将双手清洗干净，就好比我们敷面膜前要先洗脸一样，双手比脸部要接触到的细菌更多，如果不洗手直接做手膜，会令手膜的效果大打折扣，并且手膜具有渗透性，不洗手的话，手上的细菌和灰尘很有可能跟着手膜一同渗入进手部皮肤内，从而引发皮肤问题。

　手膜后要做什么按摩手部

　做完手膜后，手上还剩余很多精华，双手可以不停摩擦、按摩，方便手膜精华更好地被吸收，令手部进行二次滋润。

　温水洗手

　按摩完手部后，不要忘记洗手，做完手膜后，手上是残留部分水分的，如果不及时洗手，待手上水分蒸发后，双手皮肤会变干，注意要用温水洗手哦。另外，如果注明了是免洗手膜，则可以不要清洗。

　擦护手霜

　洗完双手后，再涂抹一层护手霜，能锁住手膜带来的水分和营养，从而起到事半功倍的作用。

　敷手膜的频率次数

　一般建议使用次数是1周2-3次，手膜不能天天使用，虽然它有着补水滋润手部的功效，本身是无副作用的，但是使用频繁了，手部皮肤未必能天天吸收到其中营养，吸收不了就造成营养浪费，也就是人们常说的白用了。

　敷手膜的注意事项

　大部分手膜都有着美白滋润的功效，凡是带有美白功效的手膜，都不太适合在白天用，因为能够美白的光感物质，在见了阳光后反而会变黑，从而影响手膜的效果，因此手膜最好是在晚上用。

如何使手部皮肤白嫩

　如何使手部皮肤白嫩，爱美之心人皆有之，说到美容护肤这个话题,相信每个女生都有许多话要说,尤其是很多人因为没有学会正确认识皮肤,导致在美容护肤上花费走了很多弯路，而且护肤不只有脸上，身体上每一个部位都需要好好保养，下面是关于如何使手部皮肤白嫩的相关知识。

如何使手部皮肤白嫩1

　 一、美白手膜

　 1、香蕉酸奶手膜

　作用：美白保湿、增强手部弹性。

　做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。

　 2、白萝卜蜂蜜手膜

　作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。

　做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉（或普通面粉）调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。

　 3、珍珠粉手膜

　取橄榄油2滴、蜂蜜1匙、酸奶少许、护手霜少量，再加入珍珠粉搅拌均匀，再涂在手部，并戴上一次性手套包裹着，15分钟洗干净，可滋润手部肌肤，并令手部肌肤更白皙细嫩。

　 4、柠檬蛋白手膜

　取蛋白，加入面粉搅拌均匀，再挤入柠檬汁和维生素E调匀，然后均匀涂在手背与手指上，15分钟后洗干净，可美白滋润双手，并令双手变得更有弹性。

　 二、滋润手膜

　 1、护手油

　作用：滋养润滑、减少干燥。

　做法：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1个鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得很好的滋养效果。

　 2、按摩油

　作用：减少粗糙开裂。

　做法：30克橄榄油，几滴玫瑰花香水，半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶，每日早晚涂抹于手背、手指上，双手再互相搓揉直至吸收。

　 3、芝麻蜂蜜手膜

　取蛋清一个，加入芝麻油，再调入蜂蜜，充分搅拌均匀后，再把双手放入浸泡10分钟，取出用清水洗干净即可，这款手膜可有效滋润手部肌肤，改善手部干燥暗哑现象。

　 4、苹果手膜

　把苹果去皮，捣成泥状，然后加水煮至溶化，冷却后，加入少许麻油调交，再用刷子均匀刷在手背上，15分钟后，待手膜干后，即可直接撕下来，再用温水洗手即可，这款手膜可改善手部干燥现象，并软化粗糙肌肤，令肌肤回复细滑。

　 三、去角质手膜

　 1、燕麦片手膜

　作用：去手部粗糙角质。

　做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。

　 2、桔子橙子手膜

　作用：清洁皮肤，去除死皮。

　做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾（纸巾也可以）浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。

　 3、食盐水去角质手膜

　取适量的食盐，倒入干净的开水中，待几分钟后食盐完全溶入开水中后，将开水晾凉，然后清洗双手，注意清洗的过程中轻揉就好，切不可用力过大，否则会伤及肌肤，清洗过后你便会发现手部肌肤更加滑嫩了。

　不仅面部肌肤会滋生许多角质，手部肌肤也会。食盐水保养手部肌肤的主要功效在于可以帮助双手去除多余的角质，赶走多余的'杂质，嫩滑双手。

如何使手部皮肤白嫩2

　1、能够将手放在袋子里，千万不要让它裸露在外面。虽然手经常是处于在外界的状态，而且手也有很厚的脂肪来保护，但其实手还是属于一种比较柔嫩的状态，如果经常将手放在外面，很容易导致手会被冻伤，所以一般在冬天的话，特别是外出的时候，一定要将手放在袋子里面。这样就能够从源头上防止手的冻伤。

　2、每天都要按时涂抹手霜有许多人都特别喜欢做脸部的护理，认为脸是一个人的门面，但是对于手的护理，有许多人都是处于一种不在乎的状态，其实如果不注意手部的护理很容易导致冬天的时候，手被冷风刮得非常粗糙，摸起来的时候感觉很不舒服，每天如果能够按时涂抹手霜就像在涂抹脸部的护理霜一样对待手，那它还是会像以前一样，摸起来柔柔嫩嫩的。

　冷天保暖保养手的方法和常识，这样做才对得起你的双手

　如果手已经出现了冻伤的情况，就应该要尽快涂抹一些防冻霜，或者是已经冻伤的药膏。

如何使手部皮肤白嫩3

　 冬季怎么护理手部皮肤

　 手部护理法：保持手部清洁

　做好手部清洁护理是手部皮肤保养的第一步，双手每天在外面做事情，很容易堆积一些日常造成的旧角质，长期下来如果不做好手部肌肤清洁很容易使手部皮肤粗糙老化。所以选择一款含蛋白质成分的磨砂膏来护理手部是很不错的选择，每天以按摩的方式清洁手部肌肤，可以深层洁净还能促进细胞新陈代谢去除手部旧角质死皮，达到护理美白的效果。

　 手部护理法：巧用护手霜

　不过何时每天将护手霜放于手提包内不定时使用。因为冬季干燥，皮肤容易缺水尤其是手部皮肤干燥很容易出现脱皮干裂的现象，每次洗完手的情况下给肌肤勤抹上护手霜，可缓解皮肤干燥开裂，给肌肤滋润保湿。干性皮肤的妹纸选择油质类的含维生素的护手霜为宜。

　 手部护理法：定期做手膜

　手是女人的第二张脸，可想而知手部皮肤保养的重要性。日常中我们可以定期给手部做手膜。也可在家自制手膜，做法很简单，将一小时蜂蜜倒入碗中，加入鸡蛋清，然后在滴入适量橄榄油，取少量面膜将其搅拌均匀后敷于手部皮肤5分钟后用温水洗净即可，可有效紧致肌肤，还能抗衰老护肤。

　 手部护理法：出门保暖

　冬季天气越来越冷，每天在出门前一定要做好防护措施，冬季受寒风的袭击很容易使皮肤水分流失导致皮肤干燥。出门前再给手部涂抹护手霜之后带上手套，这样可以防止皮肤变粗糙，起到保湿的护肤效果。

蜂蜡制作方法如下：

1、在熬制蜂蜡时，化蜡是最重要的一步，化蜡也就是把准备好的蜂蜡或者旧的蜂巢放入到融蜡的大锅中，再加入少量的水，等里面的蜂蜡全部成分液体以后，倒入到一个可以保温的缸中，加入部分热水，等过一段时间以后，蜂蜡中的杂质就会沉入水底，上面的蜡液取出备用就可以。

2、准备好的蜡板，把蜂蜡融液的温度保持在七十度左右，然后再把蜂蜡液倒在蜡板上面，在蜂蜡凝固以后把蜡板放入到冷水中浸泡，让里面的蜂蜡片与木质模具分开，得到天然的蜂蜡片。

3、如果不想要蜂蜡片，也可以根据自己的需要准备特制的模具，把蜂蜡液倒入模具以后，等它完全凝固，就可以取出，制成造型不同的蜂蜡块。

自制护手霜的方法：

1、准备甜杏仁油、乳油木果脂、蜂蜡、乳化蜡、玫瑰花水、纯净水，抗菌剂等材料。

2、将要用来装的瓶谨都消毒好，称量好各种油脂和花水等。

3、准备两个烧杯，一个放入各种油脂和乳化蜡蜂蜡，另一个放入玫瑰花水和纯争水。将烧杯放到锅里隔水加热，直到油脂蜂蜡全部融化。

3、当油脂在60度至70度的时候，把水倒入油脂中并不停的搅拌约10分钟左右。

4、等温度冷却下来的时候，加抗菌剂，也可以加一点精油。