冬天手指脱皮怎么办?用凡士林护手霜

冬天到了，很多人都会遇到手指脱皮这个问题。不少人会选择使用凡士林护手霜来缓解这个问题。用凡士林护手霜到底有没有效果呢？让我来告诉你。

我们需要明确一个概念：什么是脱皮？其实，脱皮是一种表皮细胞剥落的现象，通常是由于过度洗手、气候干燥等原因导致。所以，如果你想缓解手指脱皮的问题，首先要解决的就是这些根源问题。

我们来看看凡士林护手霜对于缓解手指脱皮的效果。美容杂志建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。虽然凡士林护手霜也有一定的保湿功效，但并不能完全解决手指脱皮的问题。

那么该怎么办呢？其实，在日常生活中我们可以采取一些简单易行的方法来预防和缓解手指脱皮的问题。比如说，洗手时使用温水而不是热水，使用温和的肥皂，尽量减少使用含酒精的护手产品等等。

多喝水也是保持皮肤健康的重要因素。我们在冬天尤其容易忽略这点，因为感觉不到口渴。但事实上，我们的身体在冬天也需要足够的水分来保持正常运作。

用凡士林护手霜对于缓解手指脱皮问题有一定效果，但并不是万能的解决方案。在日常生活中注意一些基本的护理方法才是最关键的。希望本文能够帮助到大家解决手指脱皮的问题。

全自动洗车设备目前市面上有两种，一种是毛刷的，价格在10至30万左右不等的。另外一种是无接触的洗车机，价格在6至9万左右，全自动洗车机一般的就2到4万左右，全自动的6到9万左右的价格，

马上就新的一年了，出去玩的情况下，假如化着精美的妆，一旦外露不光滑脱皮长倒刺的两手，马上显现出你的表里不一，十分难堪！冬天手总是发裂，一般怎样的护手霜能更好的改善？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

一支好的护手霜，要滋润不黏腻，吸收快，还需要高颜值、淡香惹人爱，那么究竟怎么选择呢？大部分一护手霜保证下列四点，那便是功能强大的护手霜！

No1滋养度

它倒出去，很莹润，入门很容易拉开，南方地区的好朋友随便入，北方地区的誓师皮，冬季可以板绘彻底无压力。有皱纹倒钩刺裂开，通通可以润养的膨起来。

No2吸收力

护手霜最怕消化吸收不上，浮在手里，觉得手不干净，十分难受。可是这个的吸收力一样出色，没等我凹好造型设计，就被肌肤吃进去。

一半以上钟头去洗手消毒，没有滑溜溜，没有起沫，表明护手霜没有浮在肌肤表层。针对爱洗手消毒又爱涂护手霜如我，这一点十分大大加分。

No3作用成分

常常做家务活的姊妹，会触碰洗洁剂、皂液等碱性物质，手臂皮肤非常容易遭受浸蚀而越来越不光滑。这款护手霜关键作用成分为蜂蜜，蜂蜜的纯天然胶原蛋白及维生素E等修补性原素，在其中的果酸换肤等成分，对碱性物质有较强的综合性修补功效。

此外，蜂蜜味儿，甜滋滋芳香，嗅到觉得情绪都好啦。香气长久，隔三岔五禁不住想闻一闻。

No4设计方案

讨人喜欢的包装设计风格。又含有美少女的清新自然。小宝宝拿出来，很有品位。

护手霜是秋冬季首选类别，应用次数也很高，大伙儿看中这四点，大部分就不容易挑错。

摘要：汇聚专业的护手霜品牌知识，为消费者提供最权威的护手霜十大品牌及独到的护手霜选购知识，是消费者们了解哪个牌子的护手霜好的重要参考依据，是行业中最具参考价值的品牌知识查询网站。秋冬季节，干燥的气候很容易让双手出现干燥、脱皮、皲裂、冻疮等现象。冬天来了，我们该如何护理好我们的双手呢？想护理好我们的双手就必须做好手部的保养工作，选择一款适合自己的护手霜也是种不错的方案，那么冬天用什么护手霜好呢？本文就教大家冬季护手的方法。

冬天手干裂怎么办？

1涂抹甘油：涂抹甘油是缓解手干裂的有效方法之一。可以取医用甘油和医用酒精，以1:1的比例混合，涂抹在开裂处。在睡前涂抹，抹好之后戴上一次性塑料手套，保养效果会更好。

2保证手部洁净：要保证手部洁净，尤其是在室外的时候，还应该涂上护手霜，并戴上手套。另外，最好每天用淘米水或者豆浆水洗一两次手，有助于预防手干裂。

3搓手：入冬之后要经常搓手，手心和手背，不停地搓，直到发烫；手凉了就再重复以上步骤。也可以拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到双手发烫。这样做的目的是促进手部血液循环。

4涂抹鱼肝油丸液：先用热水清洗手部干裂处，待角质层充分发胀软化后擦干，用不锋利的刀片刮除过厚的角质层。然后挤出2-3粒鱼肝油丸液均匀涂抹在患处，每晚睡前涂抹1次，一般7天后即可痊愈。如果想要效果更加明显，可以在涂抹完鱼肝油丸液之后，戴上一次性塑料手套，保持手的湿润。

5中药养血润肤：手干裂一般不需要内服药，但如果病情严重的话，可以采用中药养血润肤方剂。经验方：生地10g、熟地10g、天冬10g、麦冬10g、天花粉10g、当归10g、黄芪12g、升麻6g、黄芩10g、桃仁10g、红花10g。用水煎服，每日2次，每次150ml。

6中成药涂抹：选用愈裂霜、润肌膏、玉黄膏，紫草油等中成药涂抹在患处。愈裂膏还可以自制：取白芨10g、广丹20g、香油50ml，将白芨放入香油内，文火煎枯，去白芨放入广丹，熬至滴水成珠，熄火冷却，凝固成膏即可。用时将膏加热融化滴至裂口内，即可止痛，并能逐渐使裂隙痊愈。

冬天用什么护手霜好？

1保湿型护手霜：保湿型护手霜适合对象：上班族－长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

2除角质型护手霜：除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质－手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

3修复型护手霜：修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

手长冻疮怎么办？

1体育锻炼法：加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

2温差水泡法：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

3服、擦药物法：有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片01克，日3次，钙片05克，日3次，以增强机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

4中药治疗：可内服人参养荣汤。当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克黄芪18克鸡血藤30克，煎水内服。

5用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。

6独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次，连涂4-5天。

7取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。

8将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。

9将患处洗净，取风油精少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。用正骨水等亦可。

10“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

冬天手冰凉怎么调理？

1勤运动，勤甩手，勤搓手，以促进血液循环。

2多补充维他命E，维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。

3多吃含烟碱酸的食物，肝脏、蛋、牛奶、吉士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！

4维他命B群可帮助合成烟碱酸，维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。

5多吃坚果，胡萝卜。如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。

6常吃温补食物。如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等。

冬天怎么护手好？

1橄榄油护手法：冬季洗手，可以在温水中滴入4-5滴的橄榄油，然后将双手浸泡在水中，10-15分钟，最后擦干，迅速的涂上护手霜，按摩3分钟即可。

2保鲜膜护手法：这种护手方法可能大家都比较的新奇吧！晚上睡觉前，在手上涂上适量的护手霜，然后用保鲜膜缠，直到出汗为止，取下保鲜膜。

3白醋护手法：用醋护手，这种方法大家都比较的熟悉，用醋与温水1:10左右调和，将手浸入水中10-15分钟，这可以去除角质层和死皮，最后涂上护手霜。

4随身带护手霜：冬天的天气干燥，手容易爆裂，因此，随身都要带上护手霜，养成洗手后，立即给手部滋润的习惯，就可以让你拥有美丽的手啦！

5适度按摩：冬季，对手进行适度的按摩，很有必要，取适量的护手霜，由手背的关节逐一由外往内推压按摩，直到护手霜全部吸收为止。

你还在为自己的手部粗糙干燥脱皮等而烦恼吗？不用担心，从现在开始就好好地呵护你的双手吧，懂视网建议你最好常备一支适合自己的护手霜，随时护手，不容懈怠，至于护手霜牌子的选择，您可以参考十大品牌网51Dongshi有提供的护手霜十大品牌信息：{232}，十大护手霜品牌都是市场上著名的护手霜品牌。

　为了确保事情或工作扎实开展，预先制定方案是必不可少的，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我收集整理的活动策划方案6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动策划方案 篇1

　 一、大活动目标

　将感恩的种子播撒在幼儿的心田

　 二、大活动名称

　“感恩你我，真情成长”

　 三、活动安排：

　开幕式：11月21日

　主题活动：11月24日——11月28日

　闭幕式：11月28日

　 四、阶段性工作安排：

　 一、大展板的制作，18号前完成；

　1、小班级部完成横幅的打印及制作。

　2、背景（幕布亦是海报）的制作。

　各级部将各自活动的具体安排（必须写清活动名称、目标、准备、时间、地点及参加人员）以图文并茂的形式写在2k的铅画纸上。经园部审核后由中班统一布置和装饰。

　 二、开幕式及准备分工；

　1、时间安排

　开幕式将按照大、中、小的顺序进行，时间安排如下：

　大班：15：00—15：15

　中班：15：25—15：40

　小班：15：50—16：05

　2、家长宣传工作到位

　3、主持人

　各级部推选一名能渲染气氛的主持人介绍本级部活动的目标、内容安排及家长配合。

　4、开场方式

　各级部设计一个感性的开场方式，要能够让家长了解我们活动的意义并支持我们的活动，时间控制在5分钟之内。

　（如：大班可以用手语表演“感恩的心”作为开场，中班可以排练一个简短的表现同伴间团结友爱、互帮互助的情景表演，小班可以用音乐游戏“小乌鸦爱妈妈”作为开场。）

　5、各级部所需音乐由自己年级组负责统一整理、建包后拷到办公室桌面上；

　6、开幕式过程资料的拍摄与收集，活动新闻及时上传由大班级部负责。

　7、过程设计：

　上午活动：（8：30）

　1、主持人宣布活动开幕（陈霞）

　2、园长致开幕词

　3、大班教师手语表演《感恩的心》

　4、全体表演《幸福拍手歌》（钱婷婷领）

　下午活动：

　1、大班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。（主持人自己级部推荐及安排）

　2、中班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。（主持人自己级部推荐及安排）

　3、小班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。（主持人自己级部推荐及安排）

　 三、中班级部准备好去孤儿院的相关事宜。

　1、家长宣传工作到位。

　2、联系孤儿院、车子；标语的打印、横幅的制作。

　3、领好幼儿园园旗、园服、园帽。

　4、慰问礼品的准备。

　5、幼儿安全教育、礼貌教育。

　6、过程资料的拍摄与收集。

　7、活动新闻及时上传。

　 四、教育活动准备。

　1、各级部按照各自的计划开展教学活动，并做好过程资料的整理。

　2、各级部老师和小朋友一起将幼儿作品“爱心卡”布置到爱心墙上，并做好过程资料的拍摄工作。（26号前完成）

　 五、闭幕式准备及分工。

　1、各班准备一节教学活动。

　2、主持人、串词。

　3、小班准备好护手霜、中大班准备好互赠的爱心。

　4、准备好爱心传递物品。（小班爱心、中班四叶草、大班红丝带）

　闭幕式活动安排

　一、28号上午10：00小班举行闭幕式

　活动流程：

　1、主持人宣布活动开始。

　2、儿歌表演《我爱家人》。

　3、爱的宣言：心中有爱就要说出来：用语言或其他方式表达对彼此的爱。

　4、小手护大手：给爸爸妈妈擦护手霜。

　5、歌曲表演《让爱住我家》。

　6、爱的传递：家长填写爱心卡，和宝宝一起张贴在海报上；鼓励宝宝把爱

　心卡送给老师、父母。

　7、结束语

　二、28号下午3：00中大班举行闭幕式

　活动流程：

　1、主持人宣布活动开始。

　2、中班诗歌表演《猜猜我有多爱你》。

　3、大班幼儿集体手语表演《感恩的心》。

　4、请一名中班幼儿、一名大班幼儿介绍“爱的信物”的意义；（幸运草、红丝带）；

　5、团队爱的宣言：

　中班：爱家人、爱朋友，帮助我们能够帮助的人；

　大班：爱家人、爱朋友、爱自己、爱生活；

　让爱心在我们之中传递；

　感恩你我，真情成长！

　6、全场“爱的传递”。

　7、结束语。

　 后续活动

　1、闭幕式活动及时上传。

　2、活动各类资料的整理与归档。

　3、展板的制作。

　4、活动反思与小结

活动策划方案 篇2

　 一 活动背景：

　最美不过夕阳红，走向老年，是每一个人都不得不面对的。目前，中国也正面临着严重的人口老龄化带来的问题。而不少子女认为孝顺老人就是多给钱，让他吃得好、穿得好，事实上老年人最怕的就是孤独寂寞，最希望的就是有人跟他们聊天。为了让福利院的老人不会因为没有亲人在身边而感到孤独寂寞，我们将组织我院志愿者利用周末时间进行慰问演出，并陪这些老人聊天，下棋，打球。

　 二 活动目的：

　1、让老人们感觉到温暖，让他们知道他们不是孤独的，让他们知道这个世间还是有很多人关心他们的。

　2、给我社以及我校学生进行社会教育让他们知道他们是幸运的，并由此激起他们的感恩之心，将感恩之旅洒向更多的人。

　3、弘扬友爱互助进步的志愿者精神，促使大学志愿服务迈上新台阶。

　4、促使大家从自身做起，严格要求自己，发挥自身能力。

　 三 活动口号

　因为爱，我们同在。

　 四 活动时间

　 五 活动地点

　长沙市第三福利院

　 六 活动方式

　慰问演出

　 七 活动参与人员

　长沙民院院团委青年志愿者服务队 第四、五、六组成员

　 八 活动流程

　A 活动前期准备

　1 人员安排

　a 联系福利院：左兴华

　2 召集组员开会介绍福利院情况，商讨活动内容，活动节目排练安排。

　a在办公室商讨会议初定节目，介绍福利院具体情况，并安排节目到具体个人。

　b 主要活动内容有：文娱节目表演（详细见附表1）

　c 左兴华等几位同学负责采购慰问品，和此次活动所需横幅和其他道具

　B 活动进行

　1 具体服务安排

　b 福利院再次清点人数，熟悉环境，与老人进行交谈，打扫卫生等等。

　c 聚集老人与活动中心，表演文艺节目，先后由于老人们一起互动，玩游戏把我们带的水果吃的以奖品或其他形式发给老人，最后送老人们会各自房间。

　C 活动后期

　a 送老人会各自房间后，全体成员会活动中心打扫卫生，把东西整理好，物归原位。

　b 回学校每人写一份心得体会，与他部门的同学分享在志愿服务中的经验和快乐。

　 九 注意事项

　出发前清点人数，途中不得走散，有人有急事必须先向负责人请假，切实保证志愿者的纪律性和组织性。进入福利院不得大声喧哗影响老让人休息，在室内不得随意扶老人下床去室外活动。

　 十 预期效果

　老人们在此次活动中玩得非常开心，互动过程中真正做到两方互动，在活动的筹备和活动过程中队员之间更加团结，互助。新成员在此次活动中从分发挥自己的聪明才智，熟悉志愿服务。真正体会志愿者精神：团结，友爱，互助，进步。

　 十一 经费预算

　横幅 40元，舞台修饰20元，道具 20元 慰问品80元。

　 十二 活动总结

　活动结束后全体成员写份书面总结在例会与值班时间与其他成员交流各自经验。便于后面活动的顺利进行。

活动策划方案 篇3

　 第一部分：活动背景

　一、活动背景

　xx是xx的学生门户网站，隶属商学院电子商务系智越工作室管理运营。为了更好的运营xx，加大范围打响xx的知名度，xx结合20xx—11—11光棍节这个特殊的日子，联合xx策划开展一个宣传活动来丰富同学们的校园文化生活，让同学们能够在网上第一时间知道校园、新闻、政策、考试信息、体育、娱乐、学习交流、兼职工作等信息，提高同学们的综合素质，并号召广大同学积极关注xx，有效的帮助他们学习和生活上的事情，提高自身的知识水平、从而完善自我。

　二、活动主题

　xx、脱单

　三、活动时间、地点

　20xx年11月11日在xx中心花坛16：00活动

　开始18：30结束

　四、活动对象

　xx全体在校学生

　 第二部分：活动内容

　一、活动简介

　为了更好的运营xx，加大范围打响xx的知名度，丰富同学们的校园文化生活，让同学们能够在网上第一时间知道校园、新闻、政策、考试信息、体育、娱乐、学习交流、兼职工作等信息，提高同学们的综合素质，并号召广大同学积极关注xx，有效的帮助他们学习和生活上的事情。

　本次活动能一定程度上在大学生中增进各院系各年级的友谊，活跃校园气氛、丰富高校学生的业余文化生活，更为所有学生提供了一次难得的社交锻炼机会。

　二、活动目的

　1、推广运营xx学生门户网站—xx

　2、丰富同学们的大学生活、提高同学们业余时间的生活质量

　3、增进各院系各年级的友谊，活跃校园气氛、，更为所有学生提供了一次难得的社交锻炼机会。

　4、增加同学们之间的感情，让同学们更加深刻的了解到朋友之间的友谊比情人间的感情更加的真实、纯洁，更加需要我们去珍惜。

　三、活动流程

　1、14：00——16：00，工作室负责所需要的音响、话筒、桌椅。xx网负责小礼品、黑色墨性水笔、纸杯、皮筋、垃圾袋、小纸条、大的信纸箱、气球。

　2、16：00——17：30，工作室成员布置活动现场。工作室成员及xx网人员在校园主干道路设置服务点进行人工流动宣传，让更多同学前来围观。

　3、将横幅放在桌子上面，号召大家来签名。

　4、16：00，活动正式开始。由主持人读开场白。（光棍节，脱单）

　5、16：05——16：40，询问现场单身的请举手。是情侣的请举手玩。（我们到底有没有缘）

　6、16：45——18：10，进入活动的男女玩转趣味游戏。（纸杯传水）（吹气球比赛）（橡皮筋接力赛）胜出者都有小礼品赠送，赠送的时候回答问题。

　7、游戏简介

　胜出均得小礼品一份，在拿之前，要回答一个问题，关于阿Q、智越工作室、xx网的一些简单的问题。

　（1）我们到底有没有缘

　PS游戏规则：

　1、参赛每组由男女同学各一个，围观者禁止提示；

　2、男生附身，背对着女生，女生从工作人员手中抽取一张小纸条，每一个字条里面有一至三个字。

　3、女生在男生背上书写所抽中的字，而附身的男生来猜女生所写的字是什么？

　4、游戏时间：每猜一次有三次机会。

　（2）纸杯传水

　PS游戏规则：每个组出4个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的`水的多少算胜负。

　（3）吹气球比赛

　PS游戏规则：每一轮参赛三人，每人2个气球，谁先把2个气球吹爆，谁就胜出。

　（4）橡皮筋接力赛

　PS游戏规则：

　1、每轮参赛男女各5位，男女交替排成一列；

　2、每组有一名工作人员，参与人员由工作人员发给每人一根吸管。

　3、游戏开始时，参与者用嘴夹着吸管，由工作人员在每组最前列向第一位同学嘴上的吸管放橡皮筋，然后第一位同学传给下一位，第一位选手橡皮筋传出后，可立即传下一个橡皮筋。

　4、3分钟后，由每组最后一同学手上的橡皮筋数量多少决定每组胜负。

　5、18：10，所以工作室成员清理活动现场。

　四、人员安排

　1、2：00准时开始布置活动现场、工作室的男生需要的桌子、音响话筒都安排到位、xx负责小礼品、黑色墨性水笔、纸杯、皮筋、垃圾袋、小纸条、大的信纸箱、气球全部器材到位。

　2、支持人（可适当调整）

　3、组织秩序着：

　4、摄像人：

　5、主动参与活动带动气氛着（防冷场）：xx等除了以上几位所有工作室成员、以及现场的大一考察成员。

　6、清理现场：男生负责归还音响、课桌女生负责清理现场的垃圾以及现场的一些器材（xx监督）

　 第三部分：活动宣传及经费预算

　1、宣传单发放

　在11月10号周四全体工作室成员穿着室服在xx学院各个地点发放宣传单

　2、利用我们xx网站、xx、xx校园广播推广宣传

　3、朋友圈宣传

活动策划方案 篇4

　 活动一：氛围装饰--集春联(必做)

　 集春联

　各条线动员广大员工集思广益，创作春联后提报到我处，我会从中选出优秀春联制作出来，张贴在各仓、各站点。被选中的优秀提报者会有一份精美大礼包哦!提报要符合以下精神哦：

　1、积极、阳光、正能量。

　2、贴合公司精神，围绕公司业务发展。

　3、关键词“科技、开放、赋能、创新、智慧、共生”。

　收集截止日期：1月19日18:00前

　选定优秀春联日期：1月22日

　每条线反馈数量：5组优秀对联

　选定的春联等氛围装饰将在制作好后发送至各园区、站点。

　 系列活动二：喜气团圆年

　喜气团圆年系列为大家准备了3个活动，可选择哦!

　1、清尘迎灶神：年前共同清扫办公场所、区域，共同清洁后一起写对联、吃社灶糖。

　2、春节压岁钱：每位员工领取一份红包，红包内可装抽奖卡片，分阶段为员工开奖发奖品。

　3、饺子团圆饭：员工共同包饺子、煮饺子，团结协作，和乐融融

　信息反馈：春节员工活动以图文形式回传至我。

　反馈时间：2月10日前反馈。

　团圆年

　 系列活动三：闹元宵

　闹元宵

　闹元宵系列活动共有共赏一轮月、欢喜猜灯谜、共同做元宵三个活动可做哦：

　1、赏明月：以灯代月，在工区悬挂彩灯

　2、猜灯谜：在彩灯内设置谜题，答中谜题可领取礼品

　3、做元宵：采购馅料和元宵粉，热热闹闹摇元宵。

　信息反馈： 元宵节 活动以图文形式回传至华北。

　素材反馈时间：3月2日日前反馈。

　活动开展注意事项

　过大年

　刚才我一一列举了这么多充满年味的活动，是不是已经打算开始开始行动啦，为了让大家顺利的开展活动，我在这里再啰嗦一下相关事项哈：

　1、各部门活动费用已通过邮件发送给各部门啦，

　2、采购与报销即可按照20xx年新版文化报销采购方案实行;

　3、本周五1月19日中午12:00前，以邮件形式提交《附件、费用分摊表》提交北京各条线、外阜省份的采购对接人，与费用分摊明细。

　4、下周一1月22日前，以邮件形式提交《附件、报销费用提报表》填写线上采购物资明细表

　5、 线上采购明细表文化关怀部审批后方可系统下单

　6、 下周五1月26日前，完成线上采购系统提报。

　7、 线下采购物资，按照附件要求，在3月7日前以邮件形式提交提交《附件、报销费用提报表》填写采购明细并同时邮寄合格发票

　8、以上邮件均提交至xxx

　9、以上内容中涉及到附件的均在邮件中体现啦，请注意查收哦!

活动策划方案 篇5

　活动一浪漫七夕 相约兴隆鹊桥会

　8月14日—20日，xx商城北门设立大型鹊桥，鹊桥气势宏伟，如银河一样横贯南北，并现场为顾客准备汉服，让您盛装亲登鹊桥，去体验牛郎织女那忠贞不渝的爱情!

　活动期间，顾客在商城购物满100元均可凭购物小票参与如下活动：

　1、在鹊桥上着汉服扮牛郎、织女，免费合影留念

　2、在鹊桥上牵手走过，爱情长长久久，幸福一生

　3、不购物的顾客也可花费10元在鹊桥上照相留念

　4、活动期间，二楼工艺品店为顾客免费提供千纸鹤原料，顾客可将写有心愿的自折纸鹤，悬挂于鹊桥上，祈求爱情、幸福两美满。(每人限2只)

　活动二浪漫七夕乞巧大赛乞巧：

　七夕节，原名为乞巧节。“乞”是乞求，“巧”则是心灵手巧，“乞巧”是向神灵讨要智慧、乞求幸福的意思。乞巧的方式很多，有：穿针引线验巧，做小物品赛巧，做巧食赛巧，摆上瓜果乞巧等。为传承经典，演绎浪漫，8月20日七夕情人节当晚7：07，xx商城北门舞台七夕情人节之乞巧大赛将浓情登场!带您走进古老而又唯美的浪漫世界!

　比赛项目：对月穿针、巧手剪纸、做巧食、背媳妇大赛、七夕唱情歌、默契大考验

　比赛要求：情侣配合，共同完成以上比赛项目，按得分多少依次评出：默契一、二、三等奖，各奖价值不等的神秘情人大奖一份!

　现各项比赛火热报名!

　报名方式一：电话报名，：xxxxx

　报名方式二：短信报名，编辑短信“浪漫七夕 乞巧大赛”+情侣姓名至xxxxx

　报名方式三：现场报名，地点：xx商城一楼总服务台。

　活动三七夕情人节，浓情黄金大秀场——20xx年情人节系列全新上市

　xx黄金屋七夕情侣专柜送情人礼

　浪漫情人礼----情侣对戒 特别推荐情人黄金戒指299-799元/枚(幸福戒、誓言戒、福字戒)

　梦幻珍藏礼----情侣吊坠

　祈福爱人礼-----黄金项链、手链

　活动四浪漫七夕 爱在金秋 百对情侣服饰搭配大赛

　从16—20日，顾客可以在服装、鞋帽、针纺商场随意挑选兴隆服饰进行搭配，搭配出一对“郎财女貌”，商场进行拍照展示，同时进行评选。20日七夕情人节当晚，在北门舞台对入选的搭配服饰选手给予奖励。

　奖项设置：

　一等奖 钻石情人1对 奖面值299元奖品一份;二等奖 黄金情人6对 每对奖面值99元奖品一份。

　各商场活动：

　食品商场：浪漫七夕——过中国人的情人节

　一、情人巧克力大会、果冻大会、红酒大会

　七夕情人节活动期间购巧克力礼盒送玫瑰花，并免费打包装。

　在食品商场当日累计购物50元加99元可换进口巧克力一袋。换购地点：食品商场进口食品店

　名品商场：

　一、七夕情人节 黄金送情人

　黄金屋内千足金饰品全场情人价—每克23599元。

　二、七夕情人来相会，明牌首饰四大钜献：

　三、钻石送情人—爱情永恒 xx珠宝情侣对戒展

　四、xx珠宝、k金、指环展：

　五、xx化妆—装扮完美恋人

　六、xx情侣表 见证爱情分秒

　鞋帽商场：

　1、七夕情人节 浪漫情人礼

　15年秋季新款鞋上市，满300送时尚情侣拖

　精彩人生，从此绘制而成——现场制作情侣彩绘鞋(地点：鞋城主道)

　2、七夕情人节把“爱”包起来

　七夕情人节在箱包柜组购包的顾客单张信誉卡满200元即赠纯皮钱夹或皮带;

　情人节满足男人的“腰求”，提升女士的品位，购品牌腰带满100减21。

　百货商场：

　千里姻缘一线牵：两名顾客同时从多根红线中各选出一根，若红线末端系在同一个玩偶上，则为中奖。10元三次，若三次均未中奖赠送精美礼品一份。地点：二楼西天井

　服装商场：

　秋装上市

　爱在金秋婚庆推荐服饰

　针纺商场：

　浪漫七夕——内衣表情意：

　1、曼妮芬、伊维斯、伊丝艾拉满200减40

　2、“古今”品牌，大型特卖

活动策划方案 篇6

　 活动引言： 不经意间已经来到了九月，九月这是一个美好的季节。它孕育的不是调落而是新生。今年的九月又迎来了一批批来自五湖四海的学子，每个人的心中都是带着对知识的向往带着对大学的向往来到了九江学院。他们心中装着一个个美丽的梦想，希望在这个充满希望的校园里将梦想变成现实。正是他们的到来才使得原本凋零的季节变得活跃。他们是一股新生的血液，这股血液中充满了激情充满了奋斗。

　 一 活动主题： 迎新晚会

　 二 活动目的： 欢迎大一新生 活跃课外生活 为新生提供一个了解校园生活扩展人际交往提供一个机会。

　 三 活动时间： xx1015晚7：00至9：00

　 四 活动地点： 学生活动中心

　 五 活动对象： 大一新生

　 六 活动主办方： 报关与国际货运代理协会

　 七 晚会赞助方：

　 八 活动意义 ： 浓厚校园文化生活, 展示文艺水平以及新生良好的精神面貌。在新生中营造良好氛围，发掘文艺人才，给同学们创造一个锻炼自我的舞台，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长。

　 九 晚会前的宣传

　1 由宣传部出八张海报贴于各主要食堂和漏洞底下

　2 在各新生楼栋黑板处要写上晚会通知的时间地点

　3 有条件的话可以下班级进行晚会的宣传通知

　4 在学生活动中心楼下张贴晚会海报

　 十 晚会的前期准备

　1在二十好之前选出5持人其中一名为口才与演讲协会的专业主持。

　2在928号之前确定晚会的节目和邀请人员，本协会出一个4到五个节目。联系个文艺协会邀请他们为晚会出节目。

　3国庆期间要拉到赞助商为本次晚会的顺利进行提供一个资金奖品的赞助。

　4放假前上交活动申请和获得场地的申请允可。

　5联系邀请学校里的大部门协会负责人为本次晚会坐镇。

　6 晚会前要准备好活动中的礼品派发和抽奖活动的礼品赠送。

　7 晚会前两天联系好音响的出租，邀请专业人士调控会场灯光。

　8 准备相机对活动的过程进行记录，有条件的话可邀请小记者团人员为本次晚会做新闻纪录。

　 十一 晚会活动具体安排

　1 当日下午组织会员进行会场的布置

　2 晚会开始之前对会场的各项灯光设备进行检查

　3 6点开始安排两人与现场门口进行接宾欢迎各位的到来

　4 进入会场者可抽取纸箱中的一张有奖纸条带晚会结束后进行开奖。

　5 6点各主持人应入场做好主持准备理好节目清单

　6 6：55劲舞开场活跃会场气氛，而后由主持人上台进行开幕介绍本次活动的主办方活动的主题活动的目的邀请的主席团人物介绍活动的赞助方。对新生要致以热烈的欢迎，宣布晚会的正式开始。

　7 晚会期间安排人员维序会场秩序。

　8 晚会后期进行奖品的派发 进行合影。

　 十二 晚会结束

　1 节目结束后派发奖品送走观众。

　2 安排本会人员做好会后的打扫等工作。

　3 晚会结束后对活动进行总结工作。

　策划方：报关与国际货运代理协会

　 策划书：XXX

　 时间 ：xx913