激素脸两年了，有个

激素脸是长期使用含有激素的药膏或者是化妆品，它也叫作激素性痤疮，是一种较严重的皮肤病。

建议：战胜激素脸是一个漫长的过程，不要急于求成。应停止使用一切激素类药膏，每天洗一次脸，洗脸的水温在32-37度；在夏季10点到16点尽量不外出，外出时打遮阳伞；秋季比较干燥，这时要多喝水；冬季冷风袭来，可以采取戴口罩的措施。每天都这样做，你的皮肤会慢慢得到改善的。

祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路

脸上斑点的形成大多数都是来源于日晒导致的紫外线的侵蚀、不健康的饮食习惯和昼夜颠倒的作息、盲目使用一些护理品都会导致我们脸部的斑点进一步的出现、扩散、加深、直至蔓延全脸。

中年女性脸上长斑的原因主要可以分为内因和外因两大原因。内因主要由内分泌失调，肾上腺皮脂功能下降，色素沉着，体内酸碱失调，新陈代谢缓慢等因素引起的。

再者肝肾功能不全，造血功能差，甲状腺分泌过多，遗传，机体的新陈代谢机能降低等都有可能会引起中年女性长斑的。

外因也是引起中年女性长斑的一个主要的原因之一，比如说不当的使用化妆品引起化妆品过敏，紫外线照射，外界的刺激擦伤等等都有可能引起中年女性长斑。

再者过多的食用感光食物也是引起脸上长斑的主要原因之一。应该说中年女性脸上长斑和很多因素都有着直接的关系的。事实上不同的斑点的病因也都是不一样的。

比如说中年女性常有的雀斑就和遗传，长时间的面对电脑，熬夜等都有着很大的关系。再者老年斑和新陈代谢变慢，生理免疫功能下降等都有一定的关系的。

草莓

富含维生素C的猕猴桃具有强效美白作用，每斤猕猴桃的维他命C含量平均高达957毫克，有着“水果之王”的美誉。含有的维生素C和E成分具有抗氧化作用，能消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力。猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，能帮助人体消化，防止便秘现象。猕猴桃中丰富的矿物质，能保护头皮，让头发免受脏空气污染，使头发越发丰莹润泽。

柚子

柚子中也含有大量的维他命C，每100克柚子含有约123毫克维他命C，不仅能美颜祛斑，还能去油腻。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，能从根源上改善肤质，从根源上斩断黑色素，使皮肤健康白皙。

樱桃中含有的维他命A、C都是美容肌肤最佳的成分，这些成分能滋润修复皮肤，有效抵抗黑色素的形成。还含有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，经常食用樱桃能使皮肤白里透红。

滥用化妆品

滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！

禁忌一：滥用维生素C

谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。

一项新的研究显示，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化；如果服用更多的维生素C丸，可能会促进肾结石的形成；也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸

美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的怪东东往自己脸上抹，但是经常是效果平平，黄褐斑有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹…原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一自然就会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了！！！另外，DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮肤有多么多么好的美容益处，一些含天然成分的美容产品，都是萃取的植物精华成分，同时保证了产品的安全性，当然，价格是比较高的啦。

禁忌三：只美白不保湿

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是大错特错哦。美白祛斑食物白嫩的肌肤应该是健康，洁净，亮泽的，而不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度。

禁忌四：追求高倍数防晒

人在吸入的氧气中，约有2%会转变为一种叫做“活性氧”的强氧化物质，他会攻击肌肤细胞，使肌肤像苹果变黄一样发生氧化反应。必要的防晒是必不可少的。但是在我们日常生活中，我们经常一位使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害，但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，同时让肌肤承受了更大的压力…效果和副作用一比简直是得不偿失。其实在日常生活中，防晒系数为SPF20左右的防晒霜就可以满足我们日常的出行和轻型户外运动，还不会刺激到肌肤，而且同样品牌的防晒产品，防晒系数越低价格也是越低哦！

禁忌五：过于集中

很多美白的产品都流行一整套，从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜……都号称可以美白，而且无论有效没效都会加上一些美白成分，按摩祛斑虽然有预算的话整套买也无所谓，但如果要把钱用在刀刃上的话，有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的，因为洗脸及卸妆的时间不长，所以美白成分可以产生的效果不大。

很多人对激素戒断反应的理解迷迷糊糊，通俗一些理解，类似吸毒者犯毒瘾，当吸毒者不间断的吸毒时，他会感到比较亢奋、有活力……，当戒毒时，整个人就会不理智、抽搐等。激素对于皮肤来说就相当于毒品，使用时皮肤状态快速改善良好，停用后出现各种皮肤症状，干、痒、红、痘,疹子，白头等。这就是激素戒断反应。

长期大量使用激素，可以引起皮肤蛋白质等代谢紊乱，屏障破坏，皮肤薄弱，真皮内毛细血管扩张，真表皮炎症，毛囊皮脂腺发炎等等，特别是本身就是敏感肤质人群。激素对皮肤产生的这些伤害是长期存在的，甚至是几年后还会有反复。有些皮肤屏障还未修复完全，遇到了外界物理性刺激(冷热风晒)化学刺激(食物、吸入、护肤品)、内源性变化(熬夜、压力大、情绪焦虑等)就出现了皮炎。

激素脸如何治疗才会有效？

激素脸与普通的皮肤病不同，根源在于激素在皮肤捣鬼，但是很多患者只贪图眼前舒服，无休止的缓解症状，从不从根本入手，导致激素脸越治越严重，所以认清以下这些“流言”，以免走进了激素脸的修复误区。

流言1：修复角质层后，激素脸就会好!

角质层是皮肤的最外层，是皮肤细胞代谢脱落掉的死细胞，对皮肤具有防护功能与锁水功能。

激素外用之后，会对皮肤表层进行破坏，这是事实，随后会沉积形成对皮肤依赖性的副作用伤害，这也就是为什么激素脸症状会反复出现。

激素在皮肤中，会阻断细胞的分裂，也就是皮肤某处的角质层总是修复不好，反复出现症状的主要原因。

流言2：激素脸使用他克莫司等非激素药膏就会好!

一般的药膏抹在脸上，要么就是在为皮肤消炎杀菌，止痒止痛，或者在以各种形式抑制激素皮炎的症状。如果发现药膏让你的皮肤好一段时间，之后皮肤又反复，不要再用了，基本可以判定其中含有激素。

流言3：中医排毒就是喝中药，调理身体激素皮炎就会好!

激素脸仅是皮肤层次的问题，在修复过程中可以用喝中药的方式辅助修复，但绝对不是主要的。激素脸是激素对肌肤的破坏，不是体质问题，如果中药不对症，还会喝坏身体。

治疗激素脸要谨慎，不仅要停止使用含有激素的护肤产品，还需要排出皮肤底层的毒素，最重要的就是进行皮肤重建。

在激素脸的治疗修复过程中，这个还是比较有争议的，主要是针对治疗修复时所用的产品。激素脸的治疗需要修复、提高自身皮肤免疫力，消炎。

经研究检测发现，激素依赖性皮炎患者的皮肤皮脂和水分含量均有一定程度下降。针对这些异常，需要为皮肤补充相应成分来修复受损的屏障。巴赫复欣主要成分为III型重组类人胶原蛋白，医用透明质酸钠，修复重建皮肤屏障功能，具有非常好的亲水性和稳定性，其氨基酸组成与天然胶原蛋白氨基酸序列相应部分100%相同，应用于人体不会产生免疫排斥和过敏反应，巧妙地利用其优秀的填充性，快速恢复受损的皮肤粘膜屏障功能，修复受损的弹性纤维，加快恢复组织和创面愈合，减轻疤痕。适用于皮炎、湿疹的治疗，用于激素性皮炎、湿疹引起的局部皮肤瘙痒、灼热、皮肤紧绷、疼痛等。可修复皮肤屏障功能，用于皮肤屏障功能受损引起的皮肤干燥脱屑、红斑、丘疹、红血丝及皮肤萎缩变薄的修复。平常护肤也可使用，安全无激素，无有害物质，还能去除内毒素。

巴赫复欣III型重组类人胶原蛋白修护系

激素脸是由于长期使用含有激素成分的化妆品或药物而引起的一种皮肤问题。修复激素脸需要以下几个步骤，并且需要注意一些问题。

清洁是修复激素脸的关键步骤之一。选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分和化学合成物的洗面奶。清洁时要用温水轻轻按摩脸部，去除多余油脂和污垢，并保持肌肤水润。

补水也是修复激素脸的重要环节。在清洁后，用柔软的纯棉毛巾轻轻拍干脸部，然后立即使用滋润保湿的面霜或乳液进行补水。选择含有天然保湿因子、玻尿酸等成分的产品，能够有效滋润肌肤，提高皮肤屏障功能，缓解激素脸带来的干燥和不适感。

对于已经发生炎症或出现红肿情况的激素脸，可以选择添加镇静抗敏成分的修复产品。比如含有洋甘菊、绿茶、芦荟等镇静成分的面膜或精华液，能够舒缓肌肤，减少不适感，促进肌肤恢复。

在修复激素脸过程中，避免使用刺激性化妆品和护肤品是非常重要的。应尽量避免使用含有酒精、香料、色素等刺激成分的产品。不要频繁更换护肤品，以免对皮肤造成额外的负担和刺激。

良好的生活习惯也对修复激素脸起到积极作用。保持充足的睡眠，避免熬夜；合理饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜；适度运动，增强身体免疫力；保持心情愉快，避免长期压力和焦虑等都是对皮肤健康有益的。

在修复激素脸时，选择一款适合自己的修护乳也是非常重要的。皮肤主任建议使用素见敏感肌修护乳，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它采用温和的配方，能够舒缓肌肤，修复受损皮肤屏障，增强皮肤自我修复能力。使用时，将适量的修护乳均匀涂抹在面部和颈部，轻轻按摩至吸收即可。

修复激素脸需要从清洁、补水、镇静和保养多个方面进行。选择温和无刺激的护肤品，坚持良好的生活习惯，并结合适合自己的修护乳进行护理，才能有效恢复健康的肌肤状态。记住，在修复激素脸过程中要耐心，不要急于求成，给予皮肤足够的时间来修复自身功能。只有持之以恒地进行正确护理，才能重拾健康美丽的肌肤。

得了激素脸，可以用护肤品吗？这是很多人都会遇到的问题。我们需要知道激素脸是由于使用含有激素成分的护肤品或药物所引起的一种皮肤疾病。这种情况下，使用普通护肤品可能会加重症状，因此需要选择适合敏感肌肤和修复功效的护肤品。

选择护肤品时要特别注意成分表。对于激素脸而言，最好选择不含刺激性化学成分、香料、酒精等刺激性物质的修复型护肤品。

有些人可能会认为只有使用大牌高端产品才能治愈激素脸。但实际上，市面上有许多平价的修护型产品也非常适合敏感肌肤。例如美容杂志建议的素见敏感肌修护乳就是一款非常受欢迎和好评的产品。

在使用护肤品的同时也要注意保持皮肤清洁和滋润。尽量避免直接接触阳光和较高温度的环境，以免加重症状。调整饮食和生活习惯也有助于改善皮肤问题。

得了激素脸并不是无法治愈的情况。选择适合自己的护肤品和保持良好的生活习惯都能帮助改善状况。记住，温和、修护、保湿才是对敏感肌肤最好的呵护。

使用含有激素药膏，或是含有激素的护肤品后导致成了激素脸，经常出现的症状大多有：，干，痒，起皮，毛细血管扩涨，爆痘，多毛，皮肤萎缩。色素沉着等症状;因情况不一，产生的症状也是不同的。使用激素的皮肤，一旦停止使用激素，都会因为激素水平的下降而表现出炎症和过敏反应，甚至表现爆发的趋势。产生“过敏”“爆痘”等情况。

国内“激素依赖性皮炎诊疗指南”根据皮损表现分为：①皮肤萎缩变薄、潮红伴毛细血管扩张；②痤疮样型：密集分布的粉刺、丘疹、脓疱；③色素沉着或色素减退型：点片状色素沉着或色素减退斑；④皮肤老化型：皮肤干燥、脱屑、粗糙,甚至萎缩变薄，皱纹加深；⑤毳毛增多型。同一患者常同时出现2种以上的皮损。

角质层变薄只是肌肤受损的一方面，受激素的抑制作用影响，皮肤的免疫能力会逐渐减弱，经不起刺激，肌肤变得越来越敏感；脂类的合成被抑制，神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇等脂类组成的脂质双分子层的完整性就会逐渐被破坏，皮肤就会失去锁住水分的能力，阻止不了外界物质侵入体内；一旦停止使用含激素的产品，皮肤就会突发性的变红，发痒，长痘，肌肤会变得特别的干、敏感、出现红血丝，严重还会皮肤萎缩。

　　根治激素脸，只有清理了皮肤炎症，减少皮肤内部感染源;补充角质层，抵挡外部刺激源;再促进细胞分裂新生，修复皮肤伤痕，才是正确科学的方法，也只有如此治疗激素脸才能彻底。