喂奶期间可以用护肤品吗？

最好不要用。

某些护肤品是不适合新妈妈使用的，如含有酒精、香精和化学物质的护肤品，这些成分会被皮肤吸收，通过乳汁进入宝宝体内。新生儿免疫力低，对于化妆品里含有的有害物质缺乏抵抗力，很容易受到伤害。。因此，哺乳期应避免使用含有化学物质的护肤品。

扩展资料：

哺乳期不能用的护肤品

哺乳期的妈妈在选择护肤品时要十分谨慎，下列护肤品会对宝宝身体产生影响，妈妈们要杜绝使用。

1祛斑产品。尤其不能用短期祛斑效果特别明显的产品，这类产品含有大量的铅和汞，会严重影响宝宝健康。

2婴儿护肤品。婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的，对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。

3含有激素类和化学成分的护肤品。最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品，但不能用含有凉性植物成分的护肤品。

4含有较多色素和重金属成分的护肤品。短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金属成分，会影响宝宝的生长发育。

参考资料：

孕妇应该怎样护肤？--人民网

就我所了解的目前去黑头方面做的比较好的洗面奶有旁氏POND'S,妮维雅NIVEA，这两个牌子我都用过哦，效果不但好味道也好闻哦，像欧莱雅L'OREAL,,安安Anan 雅芳AVOU,ZA洗面奶,露得清这些品牌的洗面奶在也做的都挺好的，具体得看你个人喜欢！你可以去十大名牌网10-china上看看洗面奶的十大品牌排行。

黑眼圈与眼袋

一般女生烦恼的眼部问题，大部分都是黑眼圈和眼袋，就我听到一些中医师的说法，黑眼圈除了熬夜，一般还是多为遗传、天生体质所致，除了外在的保养，内在的调理也很重要。而眼袋的形成除了天生体质所致，难以靠后天改善，另外，像是睡眠不足、睡前喝太多水或是哭得太凶，也会让眼睛肿得跟核桃一样。

针对眼部问题的保养，可能我真的很"大长今"，不喜欢用现成的保养品，喜欢用天然的材料做眼膜来敷，我试过很多有的没的，其中最爱用的就是以枸杞和菊花做成的眼膜。枸杞和菊花是很多人知道的"明目"配方，我会拿它们和奶粉和在一起，眼睛累或睡不够的时候，就拿来敷一敷。另外像是薏仁粉、绿茶粉和紫苏，都是对眼部肌肤有帮助的食（药）材，拿来做成眼膜也相当棒。

美眼按摩

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除了药材的利用之外，我对经络按摩、穴道按摩也非常有兴趣！虽然我不是中医师，但每次看到书报杂志或电视节目有相关的讯息，都会赶快抄下来试试。像我每次眼睛比较累或是早上起床觉得没睡饱，我都会帮眼睛做个马杀鸡。你可以试试看先将双手握拳，大拇指放开按压在太阳穴，再以食指侧边顶住眼头下方，以非常轻柔的力道在从眼头下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做个几次，你会觉得眼睛热热的，非常舒服，这样可以促进眼部的血液循环，也可以改善黑眼圈的淤血现象。

美眼DIY4帖

黄芪枸杞菊花茶

材料：

菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

作法：

1将所有药材先过水洗一遍。

2药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

雅妍小提醒：

如果要让药材的效果发挥得更好，建议大家还是把药材煮过，只要把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，非常简便。

美眼敷膜Ⅰ

材料：

菊花、枸杞各少许、奶粉15克。

作法：

1菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。

2枸杞泡软后捣成泥，再加入菊花汁、奶粉调成糊状。

3洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

因为眼部的肌肤较细致敏感，直接敷上比较不好，利用化妆棉帮助眼部吸收养分，就可达到眼膜功效。

美眼敷膜Ⅱ

材料：

薏仁粉、绿茶粉适量。

作法：

1将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。

2洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。

美眼敷膜Ⅲ

材料：

紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。

作法：

1紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再加入黄豆粉和蛋黄调成糊状。

2洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

紫苏虽然是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消除黑眼圈。除了做成眼膜，也很适合油性肌肤者拿来敷脸喔！

金鱼眼超速救急法(图)

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徐熙嫒

连载：美容大王 出版社：当代世界出版社 作者：徐熙嫒

谁不会眼睛肿，美女有时也会有凸槌的时候，睡前喝太多水，或是那阵子比较疲累，眼睛都可能会肿成金鱼眼！

有些消肿偏方很流行，例如我在PART ONE里介绍过的薏仁水，不过喝薏仁水是全身性的消肿。还有一种不是那么健康的消肿法，就是喝黑咖啡。很多艺人早上起床先喝黑咖啡，脸部的肿很快就会消失，效果奇佳，不过这可是十分伤胃，我这美容大王不建议你太常这样做

喔！

另一个更变态的方式，就是冷水里面加冰块，然后憋住气把整个脸泡进去，这招挺有效！可是除非很必要，像是当天就要拍结婚照，或是当天就要试镜，才需要用这种极端的手法。否则，平常在吃早餐时配杯黑咖啡，这样就能消水肿了。

前阵子新闻曾报导用红茶包来敷眼睛，可以消水肿兼消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。而大王我也真正试过，其实真的没有什么太好的效果。如果你真想在短时间内摆脱金鱼眼，用毛巾包冰块冰敷眼睛是最快的，但不要太用力压，这应该是最天然也最快速的方法。

毛孔粗大是很多人面临的问题，特别是在炎热的夏季，毛孔更容易扩张。那么，如何收缩毛孔呢？今天我来和大家分享一些产品，这些产品能够有效地收缩毛孔，让你的肌肤更加细腻光滑。

首先，我们需要知道毛孔粗大的原因。毛孔粗大的主要原因是皮肤缺水，导致皮肤失去弹性，毛孔扩张。因此，要想收缩毛孔，首先要做好保湿工作。可以选择一些保湿精华、面霜等产品，让皮肤充分补水，提高皮肤弹性。

其次，我们需要选择一些含有收缩毛孔成分的产品。这些成分可以收缩毛孔，提高皮肤弹性，让肌肤更加细腻光滑。一般来说，收缩毛孔的成分有：绿茶、薄荷、玫瑰等植物提取物、维生素C等成分。可以选择含有这些成分的产品，如收缩水、精华液等。

在市面上，有很多品牌的收缩毛孔产品，价格、成分和效果各有不同。根据医生的建议，APW面膜的收缩毛孔效果是最好的产品之一。它的收缩毛孔产品采用了独特的技术，能够深入毛孔，收缩毛孔，同时还可以去除皮肤表面的污垢和角质，让肌肤更加光滑细腻。同时，APW的收缩毛孔产品还添加了多种保湿成分，能够有效地保持肌肤的水分，让肌肤更加柔软光滑。

总之，收缩毛孔需要做好保湿工作，选择含有收缩毛孔成分的产品。如果你想选择一款性价比高、效果好的收缩毛孔产品，APW会是一个不错的选择。

脸黑怎么才能最快变白

我介绍几种简单的自制面膜,你快试试吧!我身边的人都在用哦,效果一级棒! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，面板会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮面板，能有效去油腻，防止感染，使面板白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使面板光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 面板细胞，促进血液回圈。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，面板会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，面板变 ，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛面板、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部面板上的皱纹，增加面板活力和弹性，使面板清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部面板细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性面板的面部美容，效果良好。此方法可使面板清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种面板，一周一次，可软化角质净白面板 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性面板，可加适量鲜牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使面板细滑、滋润、白腻的作用，还可消除面板暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止面板衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于面板特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使面板清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓面板衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使面板滋润、 、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗面板痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美面板的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止面板干燥、老化，使面板光滑、溼润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加面板的活力弹性，使面板变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部面板上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶面板敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。 你快试试吧!效果会让你满意的!

怎样才能最快变白

自制美白方法

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，面板会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮面板，能有效去油腻，防止感染，使面板白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使面板光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 面板细胞，促进血液回圈。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

一、洗脸：加适量的水，即可。

二、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，面板会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，面板变 ，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛面板、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部面板上的皱纹，增加面板活力和弹性，使面板清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部面板细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性面板的面部美容，效果良好。此方法可使面板清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种面板，一周一次，可软化角质净白面板

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性面板，可加适量鲜牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使面板细滑、滋润、白腻的作用，还可消除面板暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止面板衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于面板特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部 15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使面板清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓面板衰老。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使面板滋润、 、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗面板痤疮等功能。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美面板的目的。

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止面板干燥、老化，使面板光滑、溼润、细腻。

鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加面板的活力弹性，使面板变得清爽润滑，细腻洁白。

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部面板上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶面板敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE

被晒黑了,怎样才能最快变白

这个嘛，需要你精心的呵护你的面板了，我说的是从现在开始呀，比如说我也是刚军训完，晒的很黑了，那我只能告诉你我是怎么做的1，每天最少清洗3，4次面部，而且你必须用营养水来大量的补水。2。用适合你的美白产品。3。每天最好可以切点黄瓜，西红柿什么的。4。最最重要的是晚上必须做面膜来保养面板了。5。就是尽量不要再晒太阳了！呵呵，我现在已经恢复好了，那就看你了！

被太阳晒黑怎样才能最快变白？？

可以使用玫琳凯的美白系列它是针对亚洲人的肤色而研制的能温和有效快速的提亮肤色调整肤色使面板白皙有光泽。防止它再被晒黑的话可以选择使用防晒霜再保护面板就可以了

面板黑了 怎样才能最快变白求大神帮助

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怎 才能很快变白啊？

敷面膜，有一种spa面膜是快速美白的，效果很好，名字我忘记了，去淘宝搜一下应该会找到，还有一种是西藏红花的，美白面膜也不错。

还有就是涂bb霜，效果比较好

脸黑怎么才能快速变白

多做面膜，出去注意防晒

脸上疤掉了现在变黑，怎样才能尽快变白

黑色素沉淀，要过段时间才会慢慢淡一些，但要注意红糖酱油不要吃

吃什么食物能最快变白

夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种天然的护肤功效。 酸柑天然保溼效果 酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及储存水分的能力极强，具有天然保溼效果。此外，种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防面板表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。 鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素e、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚，常被做成色拉，或调味汁，经常食用有助于改善贫血，预防高血压。 同时，鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化面板，也是一种非常温和而高效的保溼剂。与其他植物油相比，它的最大优点是：它的组成与天然皮脂膜的结构很相似，所以能即刻修复面板受损部位，预防水分流失。它的性质非常温和，且具有润而不腻容易吸收的特点，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。 番石榴补充细胞动力 番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素c及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，则为机体提供了充沛的能量 同样，番石榴也能为面板细胞补充动力：维生素c有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是上佳的保溼剂，而充满热带气息的独特香味，更是让人的精神为之一振。 黑加仑子唤醒疲倦肌肤 黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分，能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。 热带蓝姜全效防护罩 生姜具有活血、杀菌的效用，已有大量研究表明，姜类中的活性物质具有扩张血管、防止血栓并且降低自由基活性的效用，特别适合在春夏食用。据介绍，蓝姜成分中的活性抗氧化成分(姜烯酚和生姜醇)具有非常特别的功效。 与传统抗氧化物质如绿茶、葡萄籽等相比，它的抗氧化作用更持久而全面，能够作用在面板的主要自由基上，不仅能直接防止自由基伤害细胞，还有助于抑制自由基的合成，提升面板的天然防护功能。

夏天不能用霜会很油的~~你就拍点爽肤水应该是足够的 ··

油性皮肤护理方法:

选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

选择适合自己的年龄和肌肤类型的产品即可，祝你美丽健康！干性皮肤

干性肌肤皮肤特征

毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部几唇部四周最为明显。干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！

干性肌肤皮肤优点

干性肌肤皮肤由于毛孔细小，所以肤质细腻。出油少，也不易吸附污垢，不大会有不清洁的感觉，较少的堵塞毛孔，和黑头粉刺的困扰。如果干性肌肤及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。

干性肌肤皮肤困扰

干性皮肤容易产生紧绷感，皮肤缺乏光泽，容易脱皮。由于长时间缺水，干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹，更容易松弛老化。干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，易于敏感和产生色斑。

干性肌肤皮肤保养重点

干性皮肤，从洁面到保护每一步都要注意保湿、滋润。同时，干性肌肤肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。干性肌肤注意不要过多的去角质。同时一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。 干性皮肤，夏天我建议你使用：

玫琳凯的柔性洗面奶（1号配方）

玫琳凯的高水分面膜（1号配方）

玫琳凯的保湿爽肤水（1号配方）

玫琳凯的滋养润肤乳液（1号配方）

这是玫琳凯的一套一号配方，它是针对干性皮肤设计的，夏天用真的不错！清爽保湿，水油平衡！ 玉兰油水漾动力系列不错，它家的水感透白修护霜不错，20倍防晒，日光强的天气足够用了。

小提示：不要用太多的粉，对皮肤很有害