10个月宝宝可以吃芋头吗

芋头在生活中极为常见，有丰富营养，更是对健康有好处，对于父母来说也想要给婴儿吃，但是考虑到他们的消化系统还不好，于是就有这样的担忧，不知道婴儿能吃芋头吗？一起了解下这个问题。

婴儿吃芋头是可以的，不过要到一岁左右才可以吃。芋头营养丰富不仅仅可以为一岁以上的婴儿提供丰富的营养还有提高免疫力以及增加食欲的作用。

1营养丰富。芋头中大部分是淀粉，脂肪含量非常低。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等营养元素。其中还有一种特别的物质就是氟，这种物质可以有效的保护婴儿的牙齿。

2增进食欲。芋头中含有多种微量元素和粘液皂素。粘液皂素和微量元素相互作用，可以帮助婴儿增进食欲，对于一些患病后食欲不佳的婴儿可以尝试做一些芋头吃。

3提高抵抗力。芋头中含有一种比较特别的蛋白质叫做粘液蛋白。这种蛋白可以在婴儿食用后帮助人体产生免疫球蛋白，提供婴儿的抵抗力。

最后要提醒大家的是芋头虽然营养丰富好处多多，但是芋头中粘液蛋白如果没有完全熟透会带来消化不良的影响，家长在制作过程中一定要慎重。

八个月宝宝能吃芋头吗

能吃

我们都知道芋头是一种比较好的食物，因为芋头的营养价值很好，我们的身体需要多种多样的营养物质，并且芋头里面的含有大量的对身体有好处的营养物质，成人或者儿童多吃一点可以对身体有好处，对于小宝宝而言也可以增强免疫力。但小宝宝五个月的时候才开始吃点辅食，八个月的时候可以吃点饭。按照经验来说，八个月的宝宝是可以吃芋头的，但吃法不同于成人，不可直接食用。

八个月宝宝如何吃芋头

八个月宝宝吃芋头之前，妈妈们要对芋头进行捣碎。宝宝食量较小，喂食辅食的分量不需要太多。同时注意喂食的方式，喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪，如将牛奶和辅食混合制作时，尽量以汤匙喂食宝宝，避免以奶瓶喂食。

对于小月龄宝宝而言，可以食用的食物品种不那么丰富，同时要选择合适的食物类型及其喂养方法，比如芋头就不可直接吃，一定要揉碎再吃。作为家长不要操之过急，想把所有有营养的食物都让宝宝们接纳，这是不可能的也是不现实的。

　　我们知道小宝宝的身体都还没有发育完全，而他们的肠胃等等更是如此，那么在他们日常生活中的饮食一定是要非常非常注意的。有些宝宝只能喝奶粉，有些宝宝就可以食用一些朋年人的食物，但是成年人的食物呢，还不可以过硬，比如黄瓜，胡萝卜等，这些太硬的食物，宝宝是万难消化的。问宝宝可以吃什么，还是要根据宝宝的年龄来定的，因为宝宝的生长也有不同的年龄段，而在宝宝不同的年龄段可以吃的食物，也可能是不同的。

　1刚出生没几个月的婴儿。这个时期的宝宝最好还是以母乳和奶粉为主，不要给他食用太多的大人吃的东西，一是宝宝很难消化，二是宝宝可能觉得口感不佳，严重的甚至会导致宝宝呕吐的现象。所以这个时期还是不要喂给宝宝母乳以外的食物。

　2宝宝在一周岁之后可以开始吃芋头。虽然说宝宝可以吃芋头，但是也不要吃太多，可以给宝宝补充一定量或者少量的芋头中的营养物质，但是过多的芋头却不适合宝宝。芋头中的蛋白质含量很高，可以帮助宝宝生命活动的进行，而芋头中含有丰富的钙，可以帮助宝宝骨骼和脑发育，石宝宝发育成更健康更聪明的大人。宝宝身体中所需要的一些微量元素也是芋头可以补给的，不仅如此，芋头还可以帮助宝宝提高抵抗力，使宝宝更加健康快乐的成长。

　3宝宝吃芋头要注意一些事项。芋头属于一类硬的食品，那么对于宝宝的肠胃来说，可能还不能很快的将其消化，那么如果芋头做的过硬，就会导致宝宝很难消化而产生肠胃疾病。所以芋头在制作的过程中，最好要做的烂糊一些，软一些。

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八个月宝宝可以吃芋头。

宝宝吃芋头注意事项

八个月宝宝吃芋头需要注意，因为宝宝还很小，所以不能吃太多芋头，芋头的黏液是不容易消化的，一次性不要吃太多，容易出现消化不良的情况，宝宝吃的芋头要做得烂一些，可以将芋头放在粥里，熬粥的时候煮烂些，这样芋头本身的发干，也不会导致宝宝便秘发生。

八个月宝宝饮食要求

除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力。

每天添加辅食的次数基本不变，一天三次，添加的时间不变，在吃奶时添加。

每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则，因为辅食量过多，势必使每餐奶量减少，从而影响小儿发育。

可以尝试的辅食种类更加丰富，但不能吃成人饭，要避免让小儿接触有调味品的食物，避免吃那些不易消化吸收和不新鲜的食物。

八个月宝宝吃什么辅食

主要食物：母乳或配方奶。辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、婴儿米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐。餐次：每4～5小时一次。

上午

6:00：母乳喂哺10～20分钟(配方奶150～200毫升)，面包一片；8:00：喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油（遵医属）；

10:00：喂配方奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块；

12:00：喂肝末（或鱼末）粥一小碗。

下午

14:00：喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升)，馒头一小块；

16:00：喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升；

18:00：喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克。

夜间

20:00：喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升；

22:00：喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升）；

备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。

在小宝宝到了六个月，家长就要为孩子准备辅食了。在孩子刚吃辅食时，只能够吃一些米粉、米汤，不过随着孩子的长大，就能够吃蔬菜、水果、鸡蛋和肉类了，而且能吃的食材越来越多。那么，婴儿能不能吃芋头呢？

只要宝宝到了一岁，就能吃芋头了。不过在孩子腹泻的时候，是不能吃芋头的，因为它是属于粗纤维食物，食用后会刺激肠道蠕动，这就容易加重孩子的腹泻症状。在宝宝胃肠健康的时候，适量的吃一些芋头对身体是有比较益的。

芋头里面有很多淀粉，它的脂肪含量特别低。在芋头中含有钾、钙以及胡萝卜素，而且维生素C、B族维生素的含量也很高。在芋头里面有一种特殊的物质--氟，它能够对孩子的牙齿起到很好的保护作用。

芋头里面有多种微量元素，而且还含有粘液皂素，当粘液皂素、微量元素相互作用的时候，就可以起到增进食欲的作用，如果宝宝食欲不佳的话，吃一些芋头就可以提升孩子的进食欲望。此外，食用芋头还能提高抵抗力，因为芋头里面有粘液蛋白，它可以促进机体产生免疫球蛋白。

　芋头的功效与作用

　1、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。

　2、芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用。

　3、芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

　4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

　

　宝宝能吃芋头吗

　宝宝能吃芋头。宝宝能吃，芋头营养比较丰富，芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，宝宝食用能够增强人体的免疫力和抵抗力。

　芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。这对宝宝而言都是很好的，能增强宝宝的抵抗力。

　只是宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化，宝宝太小，不易吃太多的芋头，否则消化不好。宝宝吃的芋头要做的烂一些，可以将芋头放在粥里，熬粥的时候煮烂些，这样芋头本身的发干，也不会导致宝宝便秘发生。

　

　宝宝吃芋头的做法

　芋头玉米泥

　食材：芋头50克，新鲜玉米粒50克。

　做法：

　1、芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。

　2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。

　3、将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状，倒入玉米浆，搅拌均匀。

　功效：玉米富含蛋白质，多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分，芋头的淀粉含量达70%，此外还富含蛋白质，钙、磷、铁、钾、镁等，经常食用对肝肾有益。

　淮山芋头烧排骨

　食材：仔排1斤，芋头5个，淮山药1根，盐2克。

　做法：

　1、排骨洗净后，切成长短适宜的小段，加入料酒、生抽、盐略腌一会儿。

　2、芋头、淮山药洗净后去皮，切成滚刀块。

　3、锅中放油烧热，放入仔排大火爆炒。炒至仔排变色，略带焦黄。

　4、将仔排铲至一边，倒入芋头翻炒后，加入适量盐调味。加入淮山药继续炒。炒至淮山药和芋头半熟时，倒入清水1碗，大火煮开，改小火煮至仔排、芋头、淮山药酥烂。收干汤汁出锅即可。

　功效：以芋头和排骨为主料的一道烧制菜肴。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。