心累了快要崩溃的说说

1爱和喜欢是同义词么。不过，爱一朵花就为她浇水，喜欢一朵花就把她摘下来；喜欢和讨厌是反义词么。喜欢一朵花就把她摘下来，讨厌一朵花也会把她摘下来。

2我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。

3好人，不是说出来的，坏人，不是帮出来的，所以，谨慎做人，谨慎看事，关系再好，也要距离。

4就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑，我们会一直走下去。

5我不说，你不懂，这就是我们的距离。

6别人讨厌你时，你应该高傲的告诉他，你以为我喜欢你吗？

7渐渐的我们都老了。

8谁都靠不住；只能靠我自己

9从落寞中走出，爱情已成为生命中最无奈的字眼！

10看，是谁坐在菩提树下，细数着轮回了一季又一季的满帘落花。柔柔的呢喃，瑟瑟的叹息，潺潺的相思，妩媚了胭脂妖冶的芳华。听，是谁在三千红尘中，轻轻弹奏一曲愁肠的弦音。又是谁，沉醉在烟雨红尘中，墨香袅袅的书写人间的风花雪月，一首唐诗，一阙宋词，一曲箫音，涟漪了前世今生的眷恋。

11用期待开启新的一天，抛掉不美好的回忆，对美好的明天充满信心。

12口口声声想要的幸福，真正降临的时候，却没人去珍惜。

13生活有进有退，输什么也不能输了心情。

14与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

15长大是一件残忍的事。

16看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

17只是相思情太浓，仅用相识意太淡，友情是相知，味甘境又远。---汪国真《友情是相知》

18不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

19好想来一次安静的认真的努力的唐吉坷德式的单恋。

20不喜言谈多愁善感又怕孤独！

21我要的是你的真心，你的全部，我不希望你心里有任何其他人的位置，藏得再深也不行。

22机遇其实是对人的心理素质的一次大阅兵。你能不能抱定了前进的目标，持之以恒，在看不到希望的时候，不气馁不逃避，仍然顽强的努力，乐观地积攒自己的力量和本领？

23抱着自己喜欢的人，才是最好的感觉。

24愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气。

25真正的遗忘并不是指永远忘记。而是在偶尔想起时能够心中毫无波澜。

26看一个人丢掉的垃圾，你会很容易知道他最近做过什么事。每次他都会来这个酒吧，看来很喜欢这里的清静。有时，我会坐在他坐过的位子上，因为这样，我好象感觉和他在一起。有些人是不适合太接近的，知道得太多反而没有兴趣。我是一个很现实的人，我知道怎样可以让自己更加快乐。---王家卫《堕落天使》

27每一天醒来，你的清影就在我眼前转。不管手里干什么事，一会儿，准走神儿了，呆呆的只想你，算着你什么时候回来。

28有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

29爱是一种需要不断被人证明的虚妄，就像烟花需要被点燃才能看到辉煌一样。

30你这么善解人意，一定是遇到过很多不讲道理的人吧。

31有什么过不去的坎呢，何况你腿还那么长。

32当你穿上了爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟。

33第一次听到你对我说我爱你，我的世界一瞬间鲜花绽开。

34世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

心累了快要崩溃的心情说说句子

心累了快要崩溃的心情说说句子一：

1 因为太想你，所以我要把你逐出我的世界。

2 我笑，是因为你的无知，我哭，不是因为你不要我的原因。

3 阳光不是总在风雨后才出现，在下雨前也会不期而遇。

4 雨，滴滴答答的下了一整夜，心，也悄悄然然的碎了一整夜。

5 思念在回忆里发烫，双手触及不到只能选择放弃。

6 其实每个孩子都曾经像天使一样纯洁，只不过被这个渲染上了黑色而已。

7 你总是笑我的孩子气，其实你自己心里明白，你笑的用意。

8 简简单单的想念令每个夜空变得灿烂，浪漫很短，也只是好梦一场，最后曲终人散

9 梦见你的时候，我舍不得醒来，舍不得睁开眼睛，连呼吸都舍不得

10 有人笑我脚步太小，再怎么走都走不完天涯海角，但我始终在坚持着

11 每一个喋喋不休难眠的夜晚，伴随着凌乱思绪的是一些新鲜的刺激和虚幻的梦想

12 世界旋转不停，而我却留在原地预想跟自己赛跑，那世故的想法，心有余力不足

13 我大声呼喊着给我一个空间，竟没想过脱下没有内涵的躯壳之后，仅剩的是空洞的生活在纠缠

14 回忆是挥不去的纵横跋扈的痴狂，一段长情增添了岁月，也增添了成长足迹

15 在实力面前神马都是浮云!

16 放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

17 谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

18 其实，我喜欢自言自语，习惯伤感，习惯沉默，习惯假装坚强，习惯看哪里有我。

19 所谓的青春就是被我们这群所谓的孩子们肆意的挥霍着。

20 我要拼命的笑，笑到灵魂都颤抖。

21 我费劲千辛爬上了梯子的顶端，却发现梯子搭错了墙顶。

22 枕上还残留着你的气息，我又想起了你，

心累了快要崩溃的心情说说句子二：

1、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

2、累了就睡觉，醒来就微笑。

3、不管是什么我真的累了很累很累累到窒息

4、我已经，不敢再去爱，不敢再期待。

5、爱累了，不在爱了。

6、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

7、主动久了，每个人都会累，只不过我只是心累了。

8、你是否现在和我一样觉得无力前行

9、我不吃醋了不和你闹了你爱和谁好就和谁好只要你开心我累了

10、不是不痛了，只是痛太久，麻木了。

11、我想我已经没有力气去和你那不冷不热做抗争

12、生活很累，但还是要继续

13、我的爱意，已经无法拿来款待任何一个人了。

14、累了，厌了，倦了，醉了，该分了

15、累了，醉了，无所谓了

16、我在爱，已经无暇顾及姿态。

17、我到底还能为你撑多久。

18、我承认我累了，但我从来就没想过要离开你。

19、再也没爱你的勇气了，没有你我还照样活着

20、不要等我累了，才说你愿意等我。

21、亲爱的，我们究竟怎么了，疲倦了，就想放手了。

22、我已经放弃了放弃。

23、距离让我们淡了，时间让我们累了

24、有些东西，不是已经习惯了，而是已经麻木了。

25、那美丽的梦被现实捆得死死的，无力挣脱就选择了沉默。

26、我是一个傀儡，每一根线都被你牵动。

27、累了，只想好好的睡一觉。

28、我受够了虚伪，做作，只想做最真实的自己，我真的累了。

29、我，从来就只是一个小丑去演绎滑稽的幽默，没人能懂得我心中的苦!

30、爱到最痛，再相见还不如思念。

31、好冷，好穷，好累，好困，好想你。

32、看够了，听够了，烦够了，什么都不想在去想了，我累了。

33、无力的诉说着世界的无情。

34、满脸的疲惫，都是不属于这年纪的沧桑。

35、放弃了接受阳光的机会，让黑暗吞噬自己。

36、我很累，我也不知道我在累什么

37、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

38、心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

39、感觉早已负荷，身体与心双向透支。

40、心会冷爱会累。

41、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

42、文字再也写不出我的痛。

43、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

44、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

45、你贱了这么久，你不累，我笑累了。

朋友圈心累了快要崩溃的说说

1、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

2、累了就睡觉，醒来就微笑。

3、不管是什么我真的累了很累很累累到窒息

4、我已经，不敢再去爱，不敢再期待。

5、爱累了，不在爱了。

6、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

7、主动久了，每个人都会累，只不过我只是心累了。

8、你是否现在和我一样觉得无力前行

9、我不吃醋了不和你闹了你爱和谁好就和谁好只要你开心我累了

10、不是不痛了，只是痛太久，麻木了。

11、我想我已经没有力气去和你那不冷不热做抗争

12、生活很累，但还是要继续

13、我的爱意，已经无法拿来款待任何一个人了。

14、累了，厌了，倦了，醉了，该分了

15、累了，醉了，无所谓了

16、我在爱，已经无暇顾及姿态。

17、我到底还能为你撑多久。

18、我承认我累了，但我从来就没想过要离开你。

19、再也没爱你的勇气了，没有你我还照样活着

20、不要等我累了，才说你愿意等我。

21、亲爱的，我们究竟怎么了，疲倦了，就想放手了。

22、我已经放弃了放弃。

23、距离让我们淡了，时间让我们累了

24、有些东西，不是已经习惯了，而是已经麻木了。

25、那美丽的梦被现实捆得死死的，无力挣脱就选择了沉默。

26、我是一个傀儡，每一根线都被你牵动。

27、累了，只想好好的睡一觉。

28、我受够了虚伪，做作，只想做最真实的自己，我真的累了。

29、我，从来就只是一个小丑去演绎滑稽的幽默，没人能懂得我心中的苦！

30、爱到最痛，再相见还不如思念。

31、好冷，好穷，好累，好困，好想你。

32、看够了，听够了，烦够了，什么都不想在去想了，我累了。

33、无力的诉说着世界的无情。

34、满脸的疲惫，都是不属于这年纪的沧桑。

35、放弃了接受阳光的机会，让黑暗吞噬自己。

36、我很累，我也不知道我在累什么

37、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

38、心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

39、感觉早已负荷，身体与心双向透支。

40、心会冷爱会累。

41、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

42、文字再也写不出我的痛。

43、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

44、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

45、你贱了这么久，你不累，我笑累了。

46、淡了，散了，累了，原来的那个你呢？

47、其实时间久了谁都会变。

48、累了，勿打扰。

49、我很累，却不知道哪里累，我想说话张口却无言。

50、已经对爱情麻木的我，还有什么理由接受爱情

心累了感觉自己快要崩溃的句子

好累，昨晚失眠一整夜，今天下班又从保定往回赶，到了冠兴，存好米和油，又去超市给嫂子买吃的，买完吃的又在超市等我哥，我哥跟他们一块儿的在吃饭，感觉自己快崩溃了，自己连饭都没吃，连个坐的地方也没有，离某人的家近在咫尺，却是那么的陌生，双腿一直发软，像灌满了铅，我也想有人关心我，有人爱我，我更想那个人是你

心累了感觉自己快要崩溃的句子

一、累了，感觉这样下去都快要崩溃了人没事心累啊每天要做的事太多了，这里还没做完，她又叫你去做其他的我们每次就拿着这些货移来移去我们清完货就不想去接单，没意思钱都是生外之物，如果做的不开心，再多的钱做起来都觉得没尽快可对我来说胜过一切。

二、这几天晚上只睡六个小时，白天还没时间睡觉，我感觉快崩溃了

三、总觉得好累好累，趟在床上又睡不着，原来是心累了；各种各样的压力搅得人快要崩溃了；周围的人很多，确总是觉得很寂寞，想掉眼泪，确总要在别人面前假装微笑，这样的生活真的太没有意思了，可是我确没有勇气做点什么我到底应该怎么做~

四、心累，太累了，累到自己支撑不住，快要崩溃，多想你们陪伴在身边，给我坚持下去的力量和信心，可人人都在忙着自己的事，没人注意我、理解我、安慰我，诶，难道这就是我的人生啊!!悲催啊，呜呜呜

五、想你这件事也太痛苦了吧。是每天都在想有空就在想时刻都在想。太想你了但又见不到你这才是最痛苦的。每天都活在崩溃边缘这都怪你。想到快崩溃你是个十足的讨厌鬼。我会一直讨厌你的会一直恨你的也会一直想你的。是永远永远。

六、真的好累心啊！心情一直处于压抑期。快要崩溃了马上就三个月了。我都干了些什么？在自卑自责中，浑浑噩噩的过着每一天真的太累了心累

七、痛苦与收获同等。今天有多难熬，往后就能有多少收获。用碗自己熬的假鸡汤，来安慰一下最近快崩溃的自己。另外：IT行业，慎入。

八、快崩溃了我，从26号一上班就一直在忙（心里上+身体上）。考勤为主，交通费用为辅。最辛苦的还没来呢，坚持住黑色的三月。

九、阿姨来了两三拨，不是我们看不上对方，就是对方看不上我们，孩子生病了特别依赖我，我全天带娃再加上两间门市部都没有营业员我们夫妻俩两头跑，感觉自己快崩溃了需要放松一下再来面对孩子和工作

十、人累了可以休息，那么心累了呢？我真的觉得累了，真的不想承受这样的压力想着你看我的眼神，我真的觉得自己快要崩溃了我到底是做错了什么你要这么对我工作的压力自己你让我喘不过气来，回到家却还要面对这样的你看着结婚时拍的照片，看着里头我们两个的笑脸，我真的想回到过去

十一、当你好几天没吃好好几天没睡好肚子痛了一天头晕了一天被娃娃闹了一天快崩溃的时候，你老公却从下午开始到现在一直在打游戏，你怎么办？

十二、感觉自己快崩溃了，被这破债压抑的透不过气来，我该怎么办？你说的又是真是假，

十三、我的人生开始迷茫了。。。为了什么，这样的状态还要拼命，快崩溃了

十四、每次晚上宝宝突然闹瞌睡，哭的昏天暗地只有咪能制服的时候都觉得快崩溃了，一个人带宝宝身心俱疲

十五、很累了！心累第一次把自己放在没有退路的路上感觉真的很累要顾虑那么多真的快要崩溃

十六、我不是厌倦这样的生活也不是想逃避自己内心的创伤只想生活不要太累了一次次为爱而伤一次次为爱而心碎不是身体的累，而是心累再这样我真的快要崩溃了爱情到底是什么？是甜蜜还是悲伤是拥有还是失去我没有信心回答这样的问题

十七、活总是在顺遂时给你放一支冷枪，哭与闹都没用，尽管不得不承认很多时候真的快崩溃，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己没事。很多事情过了之后发现其实事情真的很小，路还很长，跌倒的地方远远不是自己结束的地方。

十八、好累啊！我该怎么办？好想休息休息，好想睡一觉，最好永远不要再醒来我现在内心的感觉就像里的背景一样，没有一丝光明没有一丝阳光整天处于疲惫状态，好累！我心累了没人能够理解。希望不会再有什么麻烦出现。我已经快要崩溃了我还可以吗？我能行吗？我对此表示怀疑我希望能有人理解我，我的愿望，就是这么简单

十九、最终还是没扛住快快康复吧大宝子！妈咪快崩溃了！一个星期了，你再不好我就要倒下了！

二十、每天超负荷的工作量，紧绷的神经，把握每一刻度的时间，伴随而来的是身体透支及肥胖，快崩溃了真的

二十一、受伤了不说只有自己舔伤口，说了只有父母会心疼、会唠叨，不被环境所改变，被周遭人说傻，试着去改变自己逆着本意去行事真的很难受。大概脑壳痛的时候自己忍着，快崩溃的时候自己闭上眼睛就可以度过这样的时间段了吧

二十二、树洞君我现在特别特别羡慕别人安逸的生活简简单单平平淡淡可是我的生活我觉得都快糟透了做着自己不喜欢的工作面对着自己不喜欢的人没有能理解我的男友没有可观的收入没有自己喜欢的生活方式我快烦透了快崩溃了

二十三、我的脚快跑断了，我的心累了，我被复杂的关系争夺弄得快绝望了，我被生活所迫快要崩溃了这个时候我只想做一个温柔的小女人，被抚摸被疼惜被劝慰被鼓励，而不是听一些不疼不痒的无聊话。你说距离可怕，可我更怕的是心的距离。师兄问我未来的家是不是主要由我来养，我回答当然不是，不是不代表不可以

二十四、心累了，这样的友情还能持续多久？早晚有一天会崩溃的。我都快要疯掉了，我该怎么去做？谁能告诉我啊

二十五、不是厌倦这样的生活，也不是想逃避内心的创伤，只想生活不要太累了，一次次为爱而伤，一次次为爱心碎，不是身体的累，是心累，这样我快要崩溃了。爱情到底是甜蜜还是悲伤，是拥有还是失去，我没有信心回答这个问题，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是我现在的心情

二十六、第一次你让我一个人回去，第一次放着我一个人没有一点消息，真的快崩溃，可是你一句我就跟着你来了，怕你伤心，就让我所有说出去的狠话都随风逝，看见你还是忍不住微笑。我知道你是爱我的，但是这样反反复复的悲喜交加，一旦久了，也许真的会想要放弃。

二十七、有一段时间我觉得我的心是石头做的，不管看到多么动人的场面，或者是别人做了多么让人感动的事，我都觉得好像什么感觉都没有，可是，就在现在，这段时间里，我觉得我的情绪快崩溃了然后硬撑着的自己，怕是说出难受会是被人笑吧

二十八、曾经我以为只有别人才会脱，没想到我也会脱，想想满地的自己地中海的造型，再看看地上满地的头发渣子，一旦接受了这种设定似乎还挺带感的！好吧，我想说的是，蛋碎了，心累了，整个人都快要崩溃了！

二十九、好想一个人去旅行，没有家人地照顾，没有朋友地相伴，没有任何联络工具，把身体和心都放空，什么也不想，什么也不做，过几天与世隔绝地日子，可能是世界太吵？吵到我想逃了？还是我还小？承受不了那么多？不管是什么都好，现在的我已经受不了了，感觉自己快要崩溃了，真的累了，心累了，身体也累了

三十、有时真的很累。累到自己快要崩溃。还放不下。还不敢。还不能改变。心累了就真的没有力气了。

三十一、心累了。还要坚持一个月，快要崩溃了，如何坚持？

三十二、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，心累了，快要崩溃了，我不知道何来有这么多压力，我改变的失去的都太多，好多事情我真的不想去接受，但我却无力抗拒，只能跌倒再爬起来老老实实继续走下去，因为我除了坚强别无选择

三十三、怎么成这样子呢？以前是朋友的时候是那么的好，现在是情侣就在冷战，我们还是不适合做情侣，朋友是最好的，因为我不会怕失去你，而情侣我就怕失去。心累了，有什么地方可以让我好好的休息下吗？我怕我这样子下去我会受不了的，我快要崩溃了。心没有归宿，它一直在流浪，何时才可以找到！

三十四、你生病了，一夜睡我旁边咳嗽，喷嚏不断，我几乎快崩溃，三天夜里都这样。你睡不好。我内疚自责！从医院回来现在你被奶奶抱着在客厅。我能休息一会，但你不在我身边的每一刻我都牵挂着你。于是，躺床上，睡不着。想着天一亮立马去买药。

三十五、所有人看到的都是我有好的平台，好的机遇，好的发展，却不知道承担的有多少，付出的又有多少。有时候真的觉得快要崩溃了，却又不得不坚持。感觉连个扶着自己的人都没有，太累了。这个累真的心累，有苦说不出，有怨不能诉。哪有什么一帆风顺，不过是如履薄冰。

三十六、特别想告诉你在我快崩溃时别拒绝可是又没办法无论是谁我都会真的崩溃就算我也不知道到底是为了什么

三十七、再也不想值夜班，快崩溃，12点以前没人，12点以后一小时一个

三十八、太累了，心累，又回到原点，一切都是那么的不顺利，所有的东西都不能理解，感觉快要崩溃了，好想解脱！好累好累！

三十九、天哪，快崩溃了，呆坐在电脑前几个小时了，愣是才敲出几个字，啊啊～～～～～完了完了，老师已经在催交初稿了，我还没写几个字呢。

四十、第一次来成都就是参加追悼会。过了年一周一个。快崩溃了。

四十一、真是快崩溃了。。一天能尿七八条裤子。。啊。啊。啊。。。。啊。。小孩为啥那么多尿。。每天告诉她八百遍说尿尿她答应的好好的还是要尿裤子啊

四十二、快崩溃了。一刻不停的鞭炮声。有点道德呗。过节了留点白天放呗，这串炸完接着炸下一串。吃串串香都没这么不停的

四十三、最近听得最多的就是＂累了＂两个字朋友很累我也很累、心累，身体疲惫，精神快要崩溃。。。原来的不屑现在都放下了，我承受的只想自己扛，请好朋友们幸福下去！

四十四、真的是累了累了，身累心累，压的快要崩溃了

四十五、大**刚好点还没好全我又严重了什么鬼又不能随便吃药快崩溃

四十六、哎，搞的都是些啥事啊！操！真的快崩溃了！！！还好我的心理素质还算强大！不过真的有点撑不住了！

四十七、好烦，超级烦，快要崩溃了！为什么总是这么多破事情。。。工作太心累了！

哈喽，对于我一个孕28周+的准妈妈来说，孕期的我除了烟酒，其他我没有任何忌口。

孕早期的时候我孕反特别严重，吃啥吐啥，连喝水都吐。我每天都要备着一瓶可乐，难受了就喝两口，可以缓解孕反，我也比较喜欢吃辣，火锅，麻辣烫，串串香之类的，特别喜辣，也特别喜可乐奶茶，炸鸡汉堡，包括水果类也是如此，怀孕七个月想吃啥吃啥，没有忌口，但是要适量。这也是根据个人体质决定的，有些孕妈妈还是应该该忌口的忌口哈

不用特别忌口，整个孕期除了烟酒以外，其它食物适量，不过量吃，正常情况下，对胎儿影响不大。

曾经在一门诊，听到一位刚怀孕的准妈妈问医生：医生，刚怀孕饮食上需要注意什么，有什么不能吃的吗？

医生笑笑说：有什么不能吃，除了有毒的，都可以吃。

准妈、医生，还有旁听的我，瞬间哈哈大笑……

聊聊孕期有哪些食物禁忌？

怀孕后， 准妈妈不要喝酒，包括含有酒精饮料。 因为这些都可能通过胎盘进入胎儿血流并造成损害。

哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害化学物质如添加剂之类，对胎儿损害很难估计。

孕期不要抽烟， 烟草中的尼古丁能引起血管狭窄，使血流减慢，导致提供给胎宝宝的营养和氧气减少，可引起胎儿宫内发育迟缓。易引起流产、早产，甚至死胎。

吸烟女性早产率是非吸烟女性的2倍，增加先天畸形发生率；有研究表明吸烟母亲所生先天畸形儿数是非吸烟母亲的23倍。

不管一手或二手，烟草太绝情。

常见的食物如半生的鸡蛋和牛肉、贝类、生鱼片。

没有彻底煮熟的食物很有可能被细菌、寄生虫等感染，孕妈妈吃了容易感染生病，给自己和宝宝带来危险。

根据自己体质来看的， 如果体寒，就少吃寒性食物，比如梨、螃蟹，如果体热就少吃易上火的食物，比如荔枝、榴莲。

有些原来不过敏的食物在孕期过敏的，所以对于容易导致过敏的食物要提防一点，一旦发现 自己对某种食物过敏，那这个食物就是你的孕期禁忌啦。

比如本来胃就不好，正常就不能吃辛辣，冷食，不干净的食物，吃完就会胃疼拉肚子。加上怀孕就会不舒服，自己再去增加更多的不舒服就没必要了。

炸鸡烤肉雪糕冰淇淋什么的就不在忌口范围，偶尔馋了吃吃，适量，别一天三顿就行了。

结语

不管是在孕期还是在日常生活中，饮食均衡、营养全面才是最重要的，只要安全有质量保证的食物都是可以吃的，只是吃多吃少的问题。

如果身体比较虚弱，有流产迹象的话，饮食需要多加注意，易流产的食物不能吃；如果体质比较好，胎儿发育非常 健康 的话，饮食上注意安全就好。

你好我是骏阳妈妈，很高兴回答您的问题，我一胎的时候是2012年，那时候还不天天抱着手机，忌口，听老人的，老人说不让吃啥就不吃，我爱吃鸡肉，我婆婆就不让我吃，说等孩子大大再吃，等能吃了我就生了。

二胎没有忌口，酸甜苦辣啥也吃，没事的，可以下载美柚看看什么可以吃什么不可以吃。

第一胎岂止是忌嘴，吃啥都先网上查一下

第二胎完全不忌口，爱吃啥就吃啥

因为是第一胎，所以没啥经验，但是又怕吃错东西，所以吃东西都查询一下先。 一般网上查到说寒性的，热性的我都不吃。印象最深的是有两种食物：

1甲鱼，过年那会儿我妈专门给我留了好几只野生甲鱼，说等我回去拜年的时候做给我吃。结果那时候碰到一点事，就推迟了一周回去，甲鱼都养瘦了。好不容易我妈做好了，我一想，甲鱼以前没吃过，查一下比较放心。好嘛！一查是寒性的，吃了可能会流产[尬笑][尬笑]，那只能不吃了。我妈说养了这么久就等你回来吃，给你们补补的，结果一口都不吃。

2桂圆，我老公说桂圆吃了对身体好，我呢，也听说桂圆补血的。怀孕有点贫血，有次去超市看到新鲜的桂圆也挺便宜，就买了一些回来，然后我就吃了挺多的。可是，吃完后我不知道咋回事，又去网上查了一下，好嘛！热性活血的，可能引起流产！这可咋办，已经吃下去那么多了，内心惶恐不安啊，生怕发生意外。过了半天，我才放下心来[泪奔][泪奔]

二胎的时候，平常能吃的东西都吃过，包括：方便面，雪糕，海鲜，火锅……。为啥二胎这么胆大呢。 因为我学会了反着思考：

比如，有些人说不能吃辣，那我就想着重庆，四川人民怎么办，她们怀孕了不也吃辣的吗？

海鲜不能吃，那我就想着沿海的人民怎么办，她们怀孕了难道就不吃海鲜了？

靠着这种思维，我二胎吃啥都嘛香，不像一胎的时候吃啥都怕出错。[我想静静][我想静静]

那是不是真的可以随意吃呢？我给你们举个反例：

有个朋友，在她的大儿子都12岁的时候，国家二胎开放了。她就准备要生二胎了，后面也怀上了，因为年龄也大了，所以也比较重视。直到5个多月了，她以为孕中期可以放心吃了。有一次她老公带着她出去吃夜宵，吃的烤鱼，结果吃完回家后就出血了，第二天早上孩子就流产了。 据她自己说是只吃了一点点，可就是发生意外了。

结语：我个人觉得这个还是要看个人体质，有些人怀孕就是要小心翼翼，照顾的无微不至；而有些人就是吃啥都可以，工作到生产都没关系 [泪奔][泪奔]。

孕期肯定忌嘴了，像螃蟹、甲鱼等活血化瘀的食物肯定是不能吃的。除了这些外，其他的就没有那么讲究了。

虽说孕期腌制品尽量不要吃，可是怀大宝孕早期的时候，就喜欢吃酸的，所以吃了好多的酸菜鱼。不过到孕中期后还是控制了，没有再吃腌制品。

怀二宝的时候妊娠反应特别严重，喜欢吃辣的，孕期辛辣食物都是要少吃的，但吃不下饭，还是吃了一些螺蛳粉。

除了在孕早期的时候比较随性，只要能吃下就吃，过了孕早期后在饮食方面我都是比较忌嘴了，尽量吃清淡的，对胎儿有益的。

而像会影响胎儿的，生冷食物，如雪糕。辛辣食物，如爱吃的螺蛳粉。油炸食物，如烧烤。这样我都是一直到宝宝断奶后才敢去吃了。而烟酒是绝对不能沾的了。

孕期可以多吃一些对胎儿有益的食物，如蛋、肉、鱼，水果、五谷杂粮、牛奶等。烹饪方式最好选择清淡一些的蒸煮方式。

孕初期主要忌酸冷，比如柠檬，比如其他带酸味的东西，冷饮更是没有沾。

a妊娠反应大，胃也不太好 ，带酸味的东西吃了不舒服，本来就呕酸水，再吃酸的，胃也难受，整个人更是浑身不自在了

孕早期，胎像还不稳定，冷的东西吃了怕引起宫缩，反而有危险。因此，冷饮这一类基本上已经断了。

孕中期基本上以自己的舒适度为主，除了螃蟹不敢吃（内陆地区，螃蟹很遇不上，怕吃了误事），其他的基本上能吃就吃，孕中期也是整个怀孕期最舒服的时候：早孕反应过了，肚子也不大，干什么都碍事。

孕晚期忌辛辣，多膳食纤维，少食多餐

我的很多同事都是孕晚期出现痔疮，出现便秘，很不幸，我也出现了便秘，消化不良。

因为害怕辛辣食物吃多了出现痔疮，于是忌了辛辣的食物，饮食比较清淡；

为了缓解便秘，平时注意多吃香蕉、火龙果、蔬菜等食物；

容易不消化，那就少食多餐。

我忌嘴了，其实不是我想忌嘴，而是我老公要求我忌嘴。因为，我太爱吃烤串、火锅、臭豆腐等等一些垃圾食品。

我老公总说，你不为自己的 健康 ，也要为了孩子着想，忍十个月，就过去了。

他一说要为了孩子，没办法，自己的软肋，只能强忍着不吃垃圾食品。

你别说，忍了十个月不吃垃圾食品，对身体还是挺好的。生完孩子后，我也不想吃垃圾食品了。烤串什么的完全激不起我的兴趣，只想着 养生 了。

我不少朋友在孕期都很少忌嘴的。都是该吃吃该喝喝，奶茶、烧烤、火锅、可乐全都不忌口，最后孩子也很 健康 。

忌不忌口这个是因人而异。我是因为老公要求，我才忌口，为了家庭和谐嘛。不过，有些东西我在孕期吃了容易引起不适，例如韭菜，红糖等。只要我吃了觉得身体不舒服，整个孕期就不吃了。

我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在 育儿 的道路上越走越远！

记得我怀我女儿的时候，整个孕期反应比较大，吃什么就吐什么，不吃也吐，这种现象一直维系到我生女儿时候。让我意外的是，尽管我孕反严重，女儿生出来竟然有77斤，回顾我整个孕程 我是有忌嘴的，我吃得东西比较利于胎宝宝的吸收，因此她吸收我体内的营养也比较好，所以以我的经验分享孕期饮食可以从以下几点进行：

1、饮食尽量吃一些富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物，如：大豆类，牛奶，肉，蛋类，鱼虾等。这样不仅可以为孕妇自身提供营养，还可以促进胎儿的发育。

2、饮食尽量吃多点蔬菜和水果，如：苹果，杨桃，奇异果，樱桃，橙子，葡萄等。这些水果可以补充维生素和微量元素，还可以有效防止孕妈便秘：

3、饮食还需要吃钙片，因为胎宝宝生长发育需要吸收大量的钙质。

4、饮食尽量不要吃生冷的食物。这些生冷的食物里面含有寄生虫，而且怀孕后孕妇的抵抗力较差，就很容易受到感染，从而影响胎儿发育。

5、饮食尽量不吃辛辣、刺激性的食物，因为这些会容易让孕妈的胃肠道造成不适感，从而导致胃肠消化不良、腹泻、胃部不适等。

以上的分享是我个人的整个孕程饮食的分享，希望能让题主了解到孕期饮食上忌嘴的好处。祝福孕妈能够生下个 健康 漂亮的宝宝！

我认为是需要的，尤其是怀孕初期，胎儿比较脆弱，又因为个人体质不一样，如果饮食有误或者过量的话，很有可能身体会不舒服，此刻母婴又是一体，再间接的影响到胎儿，岂不是得不偿失。

对于忌嘴，首先要忌烟酒，酒精和尼古丁对胎儿的损伤非常之大，可引起早产，流产，畸形甚至死胎。

再者要忌生的东西，生的食物有感染寄生虫的可能，会给妈妈和孩子带来危险。

总而言之，孕期生活中，一定要注意饮食，均衡营养，自己的体质不适合吃的坚决不要吃，孕妇不能吃的也不要吃，希望各位孕妈妈能了解到孕期忌嘴的好处，生一个 健康 漂亮的宝宝。

这是很多正在备孕或者已经怀孕的宝妈都会遇到的问题！

我觉得在吃的方面没有必要刻意的去细分哪些能吃，哪些不能碰！当然，明确对于宝宝有害的，我们应该敬而远之！比如，烟酒之类的！保持我们正常的饮食就行，对于宝宝有好处的，比如水果，肉类，酸奶，我们可以适当多补充一些！一些所谓的垃圾食品，可以适当减少！

我觉得，准妈妈的心情是最重要，要想宝宝 健康 ，一定要保持一个愉悦的心情！好的心情除了与休息以及周围环境有关之外，还和饮食有很大关系！如果总是吃一些 健康 ，但宝妈不喜欢吃的食物，不仅会影响准妈妈的心情，时间长了，也会影响准妈妈的食欲！

所以，没必要刻意忌口，稍微注意一些就行！