防手蜕皮最好的方法 防手蜕皮最好的方法分享

1、一天之后，忙碌完，晚上睡觉前，将手洗净，涂抹一层护手霜，然后找一双皮手套戴在手上，就开始睡觉，第二天就将手套取下来，把手洗净，坚持一周，效果就出来了，手又嫩又白。

2、坚持每晚临睡前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜半勺，水500ML，开水冲服，喝完蜂蜜水，美美的休息一晚，第二天起来，你会发现脸上皮肤特别白嫩，一周后手上皮肤也会光滑嫩白。

3、还有一种办法，睡觉前喝一杯牛奶，酸牛奶，纯牛奶，豆奶粉都可以，保证每天晚上坚持喝，一周后见效。因为手洗的比脸勤，所以它衰老的也比脸快，要提前做好准备，保护好它，现在不晚。

4、多做手部护理，多给手做按摩，没事了双手的手心对着手心，互相拍打，这个不受限制，只要手不忙了就可以进行。也可以左手掌拍右手背，右手掌拍左手背，这个在你每天洗完手后的顺便动作。

5、你还可以每天睡觉前吃一粒天然VE胶囊，这个也有片剂，不过胶囊的话是液体的，好吸收，对胃好，吃上半年或者一年，手上皮肤绝对不会再脱皮了，变得细腻弹性，可以说不再复发。

6、有些人记性不好，会忘记喝蜂蜜水或者服VE，那你每天都得喝水吧，就顺便在水里放几片绿色茶叶，喝茶水可以排毒去除多余的油脂，会使皮肤白皙光滑，同样还可以在绿茶水里加点蜂蜜，效果更佳。

手蜕皮了怎么办

　手蜕皮了怎么办，不论是夏季还是冬季，又或是春季与秋季，如果不注意好好的护理手部，很容易造成手脱皮。在生活中导致手蜕皮的因素有很多，下面看看手蜕皮了怎么办。

手蜕皮了怎么办1

　 1、中药治疗手脱皮

　手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

　 2、涂擦维生素C治手脱皮

　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　 3、明矾治手脱皮

　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

　 4、软膏治手脱皮

　处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

　 5、多吃新鲜蔬菜，注意休息

　日常生活中不要挑食，经常吃一些绿色的蔬菜，或者多吃一些水果。

手蜕皮了怎么办2

　1、煮一碗姜汤，等它稍微冷却后。把双手浸泡在里面十分钟左右。然后把手洗干净，再抹上护手霜，保持皮肤的湿润。

　2、还可以将生姜切成片状，泡在酒里。大约两天后，把药酒涂在手脱皮的地方。坚持一周后效果很显著。

　3、用优质的米醋倒在手上，来回的摩擦。可能有点刺激，脱皮的地方会也比较疼。但大家一定要坚持做下去才会有效果。

　4、多补充一些维生素C。身体缺少这种成分也是导致手脱皮的原因之一。可以吃一些含维生素C的食物：猕猴桃、西红柿、菠菜、柠檬、苹果、葡萄等等。或者是注射维生素C的药剂。

　如何预防手指脱皮

　①除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　②手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的'汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　③经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做翻花鼓游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。用体操来消除浮肿的手指把手浸在良稍热的水内，然后俄按摩来促讲咖液的循环。另外，做手指的开闭动作，或弯曲手指也很有效。饮食方面要少取盐分，而多吃生蔬菜、水果、果汁等来改善血行。手指的体操不但随时随地可以做，而且对整型手指最为有效。

手蜕皮了怎么办3

　 手指脱皮是缺什么？

　手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。

　 手指脱皮吃什么比较好？

　红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌，平时应该多吃。

　 宝宝手指脱皮怎么办

　1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用修复霜外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

　2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以修复霜外涂。

　3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的修复液外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

　4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

换季手脱皮怎么办

1、补充维生素

　　刚刚换季，就发现手指有些脱皮，但情况不算太严重，以前也有过类似的情况，医生说是因为秋天天气干燥，水分流失的快，要注意补水，及时的补充维生素，开了一些药让我回家及时服用，一段时间过后情况真的改善了。

　　2、补充水分

　　要注意及时补充身体的水份，保持心情开朗，多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少，也可以吃些维生素B2促进伤口的愈合。

　　3、溶液泡手

　　指脱皮一般都有季节性，不严重的话一般都能自我痊愈。但是如果症状比较严重就要及时治疗，水疱阶段可用10%溶液浸泡，用来收敛和止痒效果不错。注意手部的保养，可擦些保湿的乳液，多按摩按摩手部，少接触一些有污染的物品，减少细菌的感染。平常要多摄取维生素及水份。

　　手脱皮是很需要好好治疗的，手脱皮我们应该怎么治疗才好呢手脱皮的治疗有什么好方法吗手脱皮怎么治疗这个问题由我来为您解答!

手脱皮怎么治疗

1、手指脱皮

手指脱皮不一定意味着体内缺少什么营养素，也没有缺少哪一种营养素就会引起手指脱皮，所以要另找原因。

引起手指脱皮的原因很多，而最常见的是触控 性的化学品引起的过敏，化学用品会 手部，引起脱皮，甚至面板炎。如果你经常做家务，尤其是接触各种洗涤用品时不戴手套就可能遇到这个问题。而且，每个人的情况都不同，有些人只要一碰化学品，立刻发生过敏、脱皮，而有些人即使用了很多年也没有发生明显的过敏。如果是这种情况，只要尽量不接触此类用品就可以，接触时戴上橡胶手套。

　　有些面板病也会出现手指脱皮，如真菌引起的手癣，以及牛皮癣等。这时就要去医院检查，治疗时采用什么药物要根据病情来定，不要自己随便吃药。

2、手掌脱皮型别

每年初秋，各医院面板科因手脱皮来就医的患者就会增加。昨天北京朝阳医院程医生告诉记者，受夏末秋初季节交替、气候干燥等因素影响，人们的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四种类型，患者可根据手部症状判断自己属哪种型别，在日常生活中进行简单治疗。

型别一：剥落脱皮

症状

双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。

治疗

1这是一种十分常见的手脱皮症状，而且即便不治疗，也会在两到三周之后自动愈合。不过要注意的是，当手部出现这种问题的时候，最好要避免使用肥皂、洗手液等 性化学用品。另外，对于手部角质层脱离的现象也不要去撕，以免情况恶化。

2可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

型别二：干燥性皮炎

症状

双手脱白皮，手指有裂口。

治疗

1干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

2到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

型别三：手癣

症状

先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗

因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

型别四：汗疱疹

症状

双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。

治疗

和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

治疗方法

手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。

1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、面板干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3、手脱皮

症状

季节性手脱皮是一种常见现象，发生在春-夏及夏-秋季节变化时，先是有灼热、刺痛，继而出现红色小斑点，再变成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样膦屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层-层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌，区域性无炎症变化。平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过二、三个月恢复正常。家庭主妇用洗衣粉，也会脱皮、干裂并增加感染机会。 正因如此，许多人忽略了治疗，但每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩充套件，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。该病非真菌引起，故用抗真菌药无效。

特点

1、双手对称性。

2、无炎症、非真菌造成真菌检查呈阴性。

治疗要点

医生给的外用药一定要按时敷!即使效果缓慢也不要停用。手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少。可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上蜕皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，完全愈合后，为了避免反复发作我以前就是冬天发病，春天好，要注意保养，每天洗手后涂抹护手霜也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边 ，每周几次晚上睡觉可以戴全棉白手套，这样手会越来越嫩。

手脚脱皮的治疗方法

1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

4、面板干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

5、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用一般情况下3-5剂即可见效。

6、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程对皮损的恢复有较好的效果。

7、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂可防止该症的发生。

手脱皮怎么治疗