冬天用什么护手霜好

摘要：汇聚专业的护手霜品牌知识，为消费者提供最权威的护手霜十大品牌及独到的护手霜选购知识，是消费者们了解哪个牌子的护手霜好的重要参考依据，是行业中最具参考价值的品牌知识查询网站。秋冬季节，干燥的气候很容易让双手出现干燥、脱皮、皲裂、冻疮等现象。冬天来了，我们该如何护理好我们的双手呢？想护理好我们的双手就必须做好手部的保养工作，选择一款适合自己的护手霜也是种不错的方案，那么冬天用什么护手霜好呢？本文就教大家冬季护手的方法。

冬天手干裂怎么办？

1涂抹甘油：涂抹甘油是缓解手干裂的有效方法之一。可以取医用甘油和医用酒精，以1:1的比例混合，涂抹在开裂处。在睡前涂抹，抹好之后戴上一次性塑料手套，保养效果会更好。

2保证手部洁净：要保证手部洁净，尤其是在室外的时候，还应该涂上护手霜，并戴上手套。另外，最好每天用淘米水或者豆浆水洗一两次手，有助于预防手干裂。

3搓手：入冬之后要经常搓手，手心和手背，不停地搓，直到发烫；手凉了就再重复以上步骤。也可以拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到双手发烫。这样做的目的是促进手部血液循环。

4涂抹鱼肝油丸液：先用热水清洗手部干裂处，待角质层充分发胀软化后擦干，用不锋利的刀片刮除过厚的角质层。然后挤出2-3粒鱼肝油丸液均匀涂抹在患处，每晚睡前涂抹1次，一般7天后即可痊愈。如果想要效果更加明显，可以在涂抹完鱼肝油丸液之后，戴上一次性塑料手套，保持手的湿润。

5中药养血润肤：手干裂一般不需要内服药，但如果病情严重的话，可以采用中药养血润肤方剂。经验方：生地10g、熟地10g、天冬10g、麦冬10g、天花粉10g、当归10g、黄芪12g、升麻6g、黄芩10g、桃仁10g、红花10g。用水煎服，每日2次，每次150ml。

6中成药涂抹：选用愈裂霜、润肌膏、玉黄膏，紫草油等中成药涂抹在患处。愈裂膏还可以自制：取白芨10g、广丹20g、香油50ml，将白芨放入香油内，文火煎枯，去白芨放入广丹，熬至滴水成珠，熄火冷却，凝固成膏即可。用时将膏加热融化滴至裂口内，即可止痛，并能逐渐使裂隙痊愈。

冬天用什么护手霜好？

1保湿型护手霜：保湿型护手霜适合对象：上班族－长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

2除角质型护手霜：除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质－手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

3修复型护手霜：修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

手长冻疮怎么办？

1体育锻炼法：加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

2温差水泡法：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

3服、擦药物法：有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片01克，日3次，钙片05克，日3次，以增强机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

4中药治疗：可内服人参养荣汤。当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克黄芪18克鸡血藤30克，煎水内服。

5用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。

6独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次，连涂4-5天。

7取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。

8将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。

9将患处洗净，取风油精少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。用正骨水等亦可。

10“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

冬天手冰凉怎么调理？

1勤运动，勤甩手，勤搓手，以促进血液循环。

2多补充维他命E，维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。

3多吃含烟碱酸的食物，肝脏、蛋、牛奶、吉士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！

4维他命B群可帮助合成烟碱酸，维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。

5多吃坚果，胡萝卜。如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。

6常吃温补食物。如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等。

冬天怎么护手好？

1橄榄油护手法：冬季洗手，可以在温水中滴入4-5滴的橄榄油，然后将双手浸泡在水中，10-15分钟，最后擦干，迅速的涂上护手霜，按摩3分钟即可。

2保鲜膜护手法：这种护手方法可能大家都比较的新奇吧！晚上睡觉前，在手上涂上适量的护手霜，然后用保鲜膜缠，直到出汗为止，取下保鲜膜。

3白醋护手法：用醋护手，这种方法大家都比较的熟悉，用醋与温水1:10左右调和，将手浸入水中10-15分钟，这可以去除角质层和死皮，最后涂上护手霜。

4随身带护手霜：冬天的天气干燥，手容易爆裂，因此，随身都要带上护手霜，养成洗手后，立即给手部滋润的习惯，就可以让你拥有美丽的手啦！

5适度按摩：冬季，对手进行适度的按摩，很有必要，取适量的护手霜，由手背的关节逐一由外往内推压按摩，直到护手霜全部吸收为止。

你还在为自己的手部粗糙干燥脱皮等而烦恼吗？不用担心，从现在开始就好好地呵护你的双手吧，懂视网建议你最好常备一支适合自己的护手霜，随时护手，不容懈怠，至于护手霜牌子的选择，您可以参考十大品牌网51Dongshi有提供的护手霜十大品牌信息：{232}，十大护手霜品牌都是市场上著名的护手霜品牌。

手脚冰凉、手不自觉的抖动、手麻…这些小毛病有没有调理的办法？排除重大器质性问题，我们可以根据具体情况来调理。

中医讲，手不仅是人体的重要器官，还是人体健康的“显示器”，从手的细节可以了解整个身体的健康状况。手凉、手抖、手麻的情况，对应的不同的体质问题。

1手凉脾虚

这样的人，一年四季可能都是手脚冰凉的。中医讲，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，没有血气去到末梢自然就感觉到冰凉了。

日常饮食

建议经常食用淮山、板栗、红枣、糯米粥，不仅健胃，还能补阳气；脾胃强了自然就手脚暖。

日常习惯

建议睡觉不要超过晚上12点（冬天强调阳气的潜藏，睡觉更应该不超过晚上11点）。

脾虚的人如果想吃冷的东西怎么办？注意亮点：一量少，二要温吃，三可放陈皮、大枣或生姜、胡椒粉平衡一下。

2手热阴虚，儿童多积食

把手放到手背上，对比手指和手心的问题，能够明显感到手心发烫。这种人的体质一般属于“阴虚”。

通常还有伴有，心烦、易怒的情况，如果是儿童则不爱吃饭。

有这种症状的人，看着与常人无异，但实际身体一般很差，一有风吹草动就会病倒。

女性阴虚的食疗法

何首乌泡水。是滋阴补肾第一品。也是世代被当作医家最为第一保健品。

中医认为女子带下者，或是经常会有筋骨酸痛，早衰等问题，都可通过服用何首乌起到一个起死回生的作用。

儿童阴虚食疗法

由罗大伦教授提供配方：生地6克、薏苡仁9克、石斛6克、沙参6克、麦冬6克、山药6克、莲子肉6 克。

用法

熬水40分钟，每天喝两小杯。

3手黏阴虚火旺

这种人就是我们常说的“手脚心容易出汗”，这个方法除了可以吃上面所说的阴虚食疗方以外，还应该做一个物理配合，用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。

4手干气血亏虚

这种症状多见于40岁以后的人，此时身体内气血随着年轻的趋势而下降，皮肤的养分不足，到处都是干。

这种人需要温补，建议每天都吃一些当归汤，日常可以喝桂圆茶来巩固效果。

另外，切记不要因为手干而频繁的洗手，这样没有办法补充水分，反而会因为频繁洗手而伤害皮肤表面的保护层，造成手痛、龟裂。

外用的东西就是硅霜，能够有效缓解这个手干的问题。

5手麻多是血管问题

有时我们长时间保持一个体位会造成麻木的感觉，蹲厕所、侧卧等，这都是某种姿势压迫血液流通导致的，一般改变体位之后会马上缓解。

如果您的手麻固定是早上、晚间出现，并且没有体位性的原因，十有八九是血管问题了。

1骨病造成的血管压迫

颈椎和腰椎附近不但分布着密集的神经，还有血管。如果您有颈椎问题可能是颈椎异位导致的血管被压迫，如果您有腰椎问题，腿麻的情况可能是腰椎异位导致的。

这个问题通过具体的CT拍片都能发现。

2脑补血管狭窄

另外，脑血管狭窄等情况也会导致手麻，这是因为脑的局部供血、供氧减少，并出现中枢功能障碍，可能引起手麻。

3维生素缺乏

此外，有一部分老人由于缺乏B族维生素，会引起末梢神经炎而造成手足麻木。

★血管阻塞食疗方：多吃玉米西红柿

经过研究发现，在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。

研究发现，经常吃玉米等粗粮类食物，可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。

在西红柿中含有大量的维生素，其含量要比苹果、梨高出2~4倍。

除此之外，在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁，它具有提高机体氧化能力的功效，同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。

它们两者都是帮助防止血栓形成的好食物，玉米可以用来间接替代主食，西红柿可以做日常水果。

5手抖甲状腺疾病如果您长时间出现手不自觉的抖动一定要就医处理，这里有三种可能：甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等。

这种问题不是通过简单的食疗可以解决的，一定要就医处理。

这手上的毛病，多半人都有，一些是体质问题可以自己调理，一些是器质性问题一定要及时就医。

给身边的朋友，让大家对照看看，做了解！送健康比送什么都金贵~

      护手霜，这是很多人都是不陌生的，是涂抹在手上面的，在紧急状况下，也是可以代替身体乳的，护手霜本身就是滋润的，理论上涂抹了，皮肤就会变的滋润，但是实际情况不太一样，为什么用完护手霜后手还是干护手霜可以去老茧吗

      为什么用完护手霜后手还是干

      使用了护手霜过后手变得越来越干了，除了是护肤品本身的质量之外，还有可能是因为涂护手霜之前没有洗手，洗手的水温太高。

      手是暴露在空气里面的，使用到也是比较多，要碰很多的物品，手上是非常容易沾染上灰尘细菌等，在涂护手霜之前一定要先洗手，要是护手霜和细菌之类的混合在一起，不仅起不到护肤的作用，还会让手上的皮肤更加的不健康。

      平常洗手的时候要注意水温，水太烫不仅会烫伤皮肤，还会让皮肤上的水分蒸发到更加快，让皮肤更加的干燥。洗手用温水就好，温度不能高于37摄氏度，洗完手过后涂抹一层护手霜皮肤就有光滑有弹性了。

      在涂抹护手霜的时候，先挤出来在手心上面，然后搓到有点热的时候，在擦手背，要注意虎口这些地方，要涂抹均匀，整个手都是需要护手霜的。

      护手霜可以去老茧吗

      护手霜没有去老茧的功效。

      去除老茧需要把老茧剪掉，这个最好是找专门剪老茧的地方，以免把自己弄伤了。剪了老茧过后，涂抹上护手霜，过一段时间手就会变得细嫩了。

      手上长老茧，一般都是生活不良习惯引起的，经常用一个部位做重活，就会长老茧。

      护手霜涂了手干的原因就介绍到这里了，它是可以滋润皮肤，但是它是不能去除老茧。

      护手霜，这是很多人都是不陌生的，是涂抹在手上面的，在紧急状况下，也是可以代替身体乳的，护手霜本身就是滋润的，理论上涂抹了，皮肤就会变的滋润，但是实际情况不太一样，为什么用完护手霜后手还是干护手霜可以去老茧吗

      为什么用完护手霜后手还是干

      使用了护手霜过后手变得越来越干了，除了是护肤品本身的质量之外，还有可能是因为涂护手霜之前没有洗手，洗手的水温太高。

      手是暴露在空气里面的，使用到也是比较多，要碰很多的物品，手上是非常容易沾染上灰尘细菌等，在涂护手霜之前一定要先洗手，要是护手霜和细菌之类的混合在一起，不仅起不到护肤的作用，还会让手上的皮肤更加的不健康。

      平常洗手的时候要注意水温，水太烫不仅会烫伤皮肤，还会让皮肤上的水分蒸发到更加快，让皮肤更加的干燥。洗手用温水就好，温度不能高于37摄氏度，洗完手过后涂抹一层护手霜皮肤就有光滑有弹性了。

      在涂抹护手霜的时候，先挤出来在手心上面，然后搓到有点热的时候，在擦手背，要注意虎口这些地方，要涂抹均匀，整个手都是需要护手霜的。

      护手霜可以去老茧吗

      护手霜没有去老茧的功效。

      去除老茧需要把老茧剪掉，这个最好是找专门剪老茧的地方，以免把自己弄伤了。剪了老茧过后，涂抹上护手霜，过一段时间手就会变得细嫩了。

      手上长老茧，一般都是生活不良习惯引起的，经常用一个部位做重活，就会长老茧。

      护手霜涂了手干的原因就介绍到这里了，它是可以滋润皮肤，但是它是不能去除老茧。

德国glysomed护手霜清爽带点薄荷味，涂一点点就够整个手了,小巧的适合带着包里。那么glysomed护手霜怎么样glysomed护手霜好用吗

glysomed护手霜怎么样

来自德国的GLYSOMED加素美超润手霜。以“唧少少，持久修护”著称，第一次空瓶这么大管的手霜。超大管能用一年以上。以前到冬天手指腹都是干裂的，用了这款手霜后就再也不怕干燥的天气。只要每天睡前抹点，第二天手都是润滑的，白天也不用再抹手霜了，这也是我喜欢它的原因。它除了能长时间深层滋润手部肌肤，还有修复作用，坚持用能够保持手部肌肤嫩滑，防止老化。

GLYSOMED洋甘菊护手霜是我长期在使用的一款，口碑很好，是妈妈的朋友从加拿大买回来的，涂上手霜后它会形成锁水的保护膜，可以减少手纹和深沉滋润，其实还可以来擦脚哪里干燥擦哪里，我都把它当万能膏了。改善的效果真的很强，真的不是吹牛，家人都在用，极力推荐。

glysomed护手霜好用吗

新宠，GLYSOMED护手霜，德国的一个品牌，感觉没太多人用，但是真的好用好吗，比什么丹好用多了，当然这是个人感觉，毕竟萝卜青菜各有所爱嘛，用完手润润的感觉有一层膜包裹着，晚上睡前可以涂厚一点，在万宁买东西送了小样，刚好万宁有活动用完果断够了大支，用来涂脚也很不错。

Glysomed甘菊护手霜，格外的滋润哦。冬季干皮大作战，一入冬，手就开始干的不行，顺带着手肘膝盖，都干到爆。这款护手霜是针对皮肤灰常灰常干的们，滋润效果超级赞，也适用于手肘和膝盖。吸收不算太快，但是在同类产品中，滋润度是最好的。是冬天干皮必备哦。

glysomed护手霜心得

GLYSOMED护手霜。还是麻麻从加拿大带回来的～价格是大概，记不太清了。这个是随身装，很小支，装在包里随时随地滋润一下哈哈，很方便～这个还有算是家庭装？反正就是很大一管的包装，可以放在床头当身体乳哈哈，味道是淡淡的花香，看起来是很厚实的膏体，但其实很好推开也很容易吸收～还有同款护足霜，是薄荷味道，擦在脚上会凉凉的～比护手霜要厚重些。

经常出现在杂志上的GLYSOMED护手霜，此款护手霜在美国和加拿大极为畅销，适用所有肤质。（对于干性、缺水、蜕皮、龟裂等肤质尤为适用，可瞬间起到缓解及滋润的功效）它们家百年来，一直专注于干性和敏感性肌肤的护理和保养，诉求为舒缓因为环境、气候及先天性肌肤问题导致的肌肤干燥与不适。其配方中低敏感度的成分，植物性甘油、洋甘菊，芦荟，维生素C，和维生素E等滋润成分。即使是最敏感的肌肤都适用。用了一段时间~觉得厚重质地不太好抹开，涂抹有油腻感，没有奇怪或者太香的味道，滋润度够很适合晚上睡觉涂，白天涂完拿什么都不方便。用量很省，它的一个显著优点是涂抹后滋润而不油腻。

作为爱美的女性，在冬天护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂。即使在有暖气的室内，因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生。



冬天保护手要套手套

冬天戴手套是很重要的，因为护手霜只能起到滋润保湿的作用和一定的防护作用，并不能为双手抵挡寒风和外界环境的刺激，如果不带手套，手很容易冰凉，所以冬天出门前最好是带好手套，为双手保暖，避免应长时间的寒风让双手变得粗糙。而且在家做家务的时候也要带好手套，以免有刺激性的清洁物和大量水冲击会对手部肌肤造成损伤，不过在做家务时带的橡胶手套不透气，所以每次使用时最好隔半小时就将手套取下透透气。



冬天保护手要注意正确洗手

我们每个人一天都会洗很多次手，所以一定要注意洗手时对手的保护，洗手时尽量用热水洗手，而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手，因为手部肌肤是呈弱酸性的，而肥皂等清洁物是碱性的，所以会对手部肌肤造成一定的伤害。每次洗完手后，就要及时把手上的水渍擦干，然后涂上护手霜。



冬天保护手要做手膜

手膜是手部保养的最佳选择之一，可以直接购买现成的手膜，也可以闲在家用、蜂蜜、香蕉、酸奶等材料自制手膜，在做手膜时，还可以敷一块热毛巾在手上，促进手部肌肤对手膜营养的吸收，即使是自制手膜也可以在手上包裹一层保鲜膜，然后热敷，可以提升手膜使用的效果，让手水嫩柔滑。



冬天保护手要做手部按摩

冬天手总是很容易冰凉，除了带手套以外，做手部按摩也是保护手温暖手的好方法。手部按摩可以促进手部的血液循环，和新陈代谢，尤其是涂完手部护肤品之后进行手部按摩，还可以增加皮肤对营养的吸收力，同时手部按摩还具有消除脂肪的作用。

冬天保护手要去角质

手上的角质层如果太厚，就很容易会出现倒刺以及老茧，而且在天气干燥的冬天，很容易让手变得粗糙，还会影响护手霜滋养的效果，所以手部也可以定期去角质。手上的死皮不要直接撕掉，应该先用热毛巾将死皮软化，然后再用专门去手部死皮的工具将死皮去掉，最后再涂上护手霜。

问题1：双手皮肤干燥，洗完手后感觉紧绷、皮肤有明显涩感，缺乏光泽。 护手诀窍：随身携带护手霜秋冬时节空气湿度较低，周围环境明显干燥。手部肌肤长期暴露在干燥环境中，会因为缺少水分而导致皮肤紧绷。 因此随身携带护手霜是护手的基本准备，每次洗完手后以及感觉皮肤干燥时都应涂抹一些。如果皮肤干燥状况严重，可以在晚上睡觉前改用质地丰盈的手霜均匀涂满手部肌肤，并双手互相按摩至吸收，再戴一双全棉手套入睡。早上起来后就会发现双手细腻有光泽。另外，洗手时，建议使用多脂性香皂或是洗手液，避免使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。 问题2：局部皮肤粗糙，毛孔粗大。 护手诀窍：轻柔去角质 对付手部粗糙的皮肤，简单的方法就是先用温水浸泡，再用磨砂膏或含有磨砂微粒的洗面奶在双手上轻轻按 摩，10分钟后清洗干净，能让手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层，则可以在温水中加入两勺食醋，充分浸泡双手几分钟后用清水洗净，再辅以磨砂膏便能轻松去除已经软化了的死皮和角质层，之后要迅速擦干手，抹上含有丰富维生素的护手霜。 问题3：双手皴裂，天冷起冻疮。 护手诀窍：按摩加速血液循环 皴裂与冻疮常见于天气寒冷干燥的时候，通常手脚供血不足，经常觉得自己手脚冰凉的人较容易患上冻疮。为了防止这一症状的发生，每日入睡前将生姜用开水煮沸成姜水，放凉后与清水按1：1的比例调兑成特制洗手水，以此加速手部血液的流通，提升手部肌肤表层的温度。平时可以多按摩双手，促进血液循环。容易长冻疮的人要经常涂抹护手霜，外出时准备一副保暖性好的手套。 问题4：手背多皱，看起来有明显的衰老迹象。 护手诀窍：按摩＋手膜 选择含有维生素E 的护手霜，是阻止手部肌肤提前老化的首要环节。睡前可以使用玫瑰、山茶花、乳香等纯天然精油按摩双手，能有效紧致松弛的肌肤。若手部皱纹日益严重，可利用蜂蜜与酸奶自制手膜，每隔一日敷用，能显著改善双手的衰老状况。 问题5：指甲边缘不齐，甲缝常长有“倒刺”。 护手诀窍：护甲底油强效滋润 秋冬气温迅速降低，空气水分含量明显减少，这都会导致指甲本身的生长趋向不健康。这段时间应当尽量避免做美甲修饰，因为美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，而粘贴装饰物所用的胶水也对指甲有一定的损伤。建议秋冬时节要尽量将指甲修短修整齐，指甲边缘尤其要处理干净，平时可涂抹一些起滋润作用的护甲底油以及专门预防倒刺的甲缘护理油。多吃含有维生素B2 的食物，可预防“倒刺”的产生。 护足好似护至爱 纤纤玉足总是会在炎炎夏日穿上凉鞋时惹人赞叹，不少人误以为秋冬天冷，双脚包裹在厚厚的袜子与暖和的鞋子里，不暴露在人前就不需要特别的呵护。但偏偏秋冬是最需要护脚的时节，如若置双足不顾，便会让原本年轻光滑的双脚迅速老化，严重的还可能直接危害身体健康，引发重重隐患。 心得1：每天换袜子 美国“足病医疗协会”发言人阿诺德·拉维克医生告诉我们：袜子要每天换洗，不要穿不透气的保暖鞋。这是由于冬天为了防寒而穿着厚袜子和鞋的同时，脚趾间与脚底部排出的汗水使皮肤容易感染真菌，并且脚上的皮肤碎屑和趾甲碎片会脱落在袜子里，如果不每天换洗的话就很容易造成脚部疾病的产生。另外袜子最好选择100％全棉面料，有条件的话最好每周往鞋子里喷一些抗真菌喷雾剂。 心得2：不要用太热的水泡脚 秋冬天气干燥，容易让双脚肌肤因为缺水而干裂脱皮。我们常常习惯在睡前用热水泡脚来滋润肌肤，但是过热的水反而会损伤皮肤，加速足部失水。建议可以在使用温水泡脚的同时，在水中加入一些橄榄油或者婴儿滋润乳液，并且泡完脚后要用柔软的毛巾迅速擦干，在脚部肌肤还保持湿润时涂抹上厚厚一层护足霜或丰润质感的身体乳。 心得3：定期去除死皮 和角质层脚跟部分是最经常与鞋磨擦的部位，所以容易聚积厚厚的死皮，而死皮恰恰又是让皮肤无法锁水、造成双脚干燥的一大元凶。因此我们可以在用温水泡软死皮之后，用毛巾擦干，再使用浮石或者专业脚锉轻轻磨去死皮。而脚趾甲周围的死皮由于周边肌肤较脆弱，则建议涂抹软皮甲油，待死皮软化后再用棉花棒擦除。 心得4：每天早晚涂抹护足霜 护足霜在品种方面没有特别的规定，只要是具有滋润效果且能长效保湿的乳液或者乳霜就可以。 如果成分中含有维生素B和维生素E，还能起到保持脚部肌肤弹性、延缓皮肤衰老、避免过早产生皱纹的功效。需要注意的是，抹护足霜的时候可以在脚跟和侧面多抹一些，因为这两处都是最容易缺水的部位。但是趾甲缝隙和脚趾之间不要涂得太多，避免给真菌创造理想的生存环境。 心得5：穴道按摩促进健康 很多女性在冬天的时候容易脚底发凉，这是典型的血液循环不畅通的表现。晚上洗澡后，抽5 分钟时间给双脚来一次简单的按摩，可以改善四肢远端供血，让手脚不再冰冰凉。 具体做法：先用双手的手心将薰衣草、甘菊油、迷迭香等植物精油摩擦温热，然后均匀地涂抹在脚掌。再用双手的大拇指，轮流按压脚底的穴位，力度以微有痛感为宜。按摩结束后涂抹上凡士林，再套上一双全棉的厚袜子入睡。次日早上会发现脚部肌肤光滑细腻。

护手霜的出现是为了滋润和保护我们的手部皮肤，但有时候使用护手霜后会感觉手越来越干，这可能是以下几个原因导致的。

一些护手霜中含有酒精成分，酒精具有很强的挥发性，在涂抹后会迅速蒸发带走皮肤的水分。这样一来，虽然瞬间觉得手部皮肤变得柔软，但随着酒精的挥发，水分也被带走了，使得皮肤变得更加干燥。

使用护手霜过于频繁也可能导致手越来越干。有些人认为频繁使用护手霜可以更好地保持手部皮肤的湿润度，但事实上过度使用护手霜会让皮肤逐渐失去自身调节水分的能力，导致依赖性增加。当我们不再使用护手霜时，皮肤就会感到更加干燥。

选择不合适的护手霜也会导致这个问题。市面上有很多种类的护手霜，不同类型适用于不同的肤质和季节。如果选择了不适合自己的护手霜，可能会加重皮肤的干燥程度。所以，在购买护手霜时，最好根据自己的肤质和季节来选择适合的产品，或者咨询皮肤医生的建议。

个人生活习惯也可能对手部皮肤干燥有影响。例如频繁接触清洁剂、过多地洗手、长时间暴露在干燥的环境中等，都会剥夺皮肤的水分并造成干燥。即使使用了护手霜，这些因素仍然存在，所以手部皮肤仍然会感到干燥。

虽然护手霜是保护手部皮肤的好帮手，但使用不当或选择不当可能导致反效果。要避免使用含有酒精成分的护手霜，并根据自身肤质和季节选择适合自己的产品。注意个人生活习惯，保持适度的保湿和防护措施也是重要的。

护手，是件正经事儿！

转季节、冬天、空气湿度降下来的时候，皮肤就特别容易干燥。

我们都常说，手是女人的第二张脸，和面部相比，缺少油脂分泌。

同时手部肌肤的角质会厚一些，感觉起来会更加干燥和粗糙。

而且一天中洗手的次数太多了，上厕所洗个手，刷碗做饭洗个手，接触的洗涤剂太频繁，也会更加的干燥。

上网搜索了好多关于护手的事情。像进阶版的美白，抗氧化，抗衰老或者去角质等类型，需要的人并不多，这里就不一一介绍了。

这次主要讲的是保湿类的护手霜。

挑选护手霜的四个小技巧

技巧一：保湿看成分

对绝大部分人来说，用护手霜就是为了帮助改善手部干燥皲裂的情况。

建议选用含有甘油、绵羊油、凡士林（矿脂）、橄榄油、乳木果油等成分的护手霜，起到滋润皮肤+保湿，缓和皮肤干燥的作用。

技巧二：清爽还是滋润，看需求

一般情况下，护手霜里的油性滋润成分越多，防干裂的效果越好。防干裂效果比较好的，都有一个缺点：比较油！不容易被皮肤所吸收，所以涂上手之后会感觉到粘腻。

所以有很多护手霜都会添加一些挥发性的油脂，比如硅油，或者用肤感比较轻盈的油脂，这样可以改善原本黏腻的质感。

另外，一些大牌会选择植物油脂来代替部分传统的油脂，比如添加乳木果油、玫瑰果油和霍霍巴油等，这些油脂既有抗氧化的功能，吸收度又比较好，只是在成本上要高一些。

技巧三：不建议有酒精

不太推荐添加酒精的护手霜，长期使用反而会让皮肤更加干燥。然后你就会涂更多的护手霜来保湿，这样一来二去的好累呀。

技巧四：不用过分担心香精

大多数人选择护手霜，还是会讲究个味道，但又对香精有所顾虑。

护手霜里适量添加香精对人体是无害的，起到增加香味的作用，因此也很难有什么特殊功效。你闻起来舒服，用起来不敏感就好了。

在这里给大家推荐下这3款回购率超高的护手霜~

1Oliviam玫瑰护手霜

这款的玫瑰护手霜成分主要有：玫瑰提取物、澳洲绵羊油。

刚刚好的水油配比，使它的质地清润而不油腻。一抹，持久润滑，感触轻盈。

2Oliviam薰衣草护手霜

这款的薰衣草护手霜成分主要有：薰衣草提取物、澳洲绵羊油。

天然花卉薰衣草，纯正绵羊油，具有不可思议的润泽效果，保湿时间长。