如果楼主干的严重的话，可以在一次性手套外面在套一个那种用来端热东西的烤箱手套。？多做几次这样的手膜，睡觉前。楼主明白我说的是什么吗，清洁完双手，涂上厚厚的护手霜，记得一定要厚哦，然后带上一次性的手套，睡一晚上，第二天就会好很多了呢很简单哦
步骤一：买一个去角质素，对于手部刚开始可以一周去一次角质。
步骤二：去完角质后，要么敷手膜，要么就是买一次性手套涂上厚厚的护手霜，大概是平时涂霜的5倍，带上一次性手套，干自己的事，不耽误学习和玩手机，15分钟后脱下洗去，然后涂点水或者护手霜，这个很方便，效果也好。软化角质又滋养。
步骤三：每天记得涂护手霜，睡觉前也要记得涂。
如果这三个步骤都有认真做，手上的角质不仅软化了，而且手也非常嫩滑。
首先，双手手背互相揉搓，至明显感到干燥时为止；然后，用温肥皂水洗干净；擦干后，在温热的盐水中泡大约5分钟；紧接着，再用肥皂水洗干净；最后，涂上适量的榛子油或凡士林。
特别提示：10-12小时后，粗手就真得柔嫩起来了。
第二步：还手一个洁白的肤色
睡前，用一滴柠檬汁和几滴药用甘油混合按摩，柠檬的漂白作用和甘油的滋润作用，将通过体温扩散作用到皮表。手部皮肤组织变硬或肤色变深，用洗涤剂漂洗后，戴上橡皮手套保护；待到手发红的时候，将双手在冷热水中交替浸泡5－1O分钟；最后，涂上适量的护肤霜进行促进血液循环的按摩。
特别提示：少安毋躁，洁白不是漂白，需要你坚持一段时间。
第三步：拥有手的细腻
首先，用热肥皂水洗手；然后，顺着手指方向手指间来回揉搓，这样可以祛除坏死的细胞组织，使手指皮层变薄、表面皮肤纹理纤细；按摩后，用温水漂洗，洗后一定要用干毛巾擦干；最后，再涂上护肤霜，进行二次按摩。
特别提示：要着重揉搓皮层较厚的指关节，按摩应该缓慢而有力。每周一次即可。
第四步：找回手的灵巧
一是弹钢琴。双手平放桌面上，模仿弹钢琴的动作。每次举一个手指，尽量举高，然后柔和的向下压。增进手部的轻快敏捷；
二是举手。展开五指，高举双手过头。每次3－5分钟，减少，防止青筋显露；
三是握拳伸屈。先握紧拳头，然后用力松开，并且尽力伸展五指。每天一次，每次3一5分钟，可以消除紧张，柔软手部；
四是放松手部。双手放在与肘弯相平的高度，放松手腕，让手自然下垂。每天一次，每次3－5分钟，可以避免紧张消除僵硬感。
保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。
避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻�麻油 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
