很简单啊，用FH打开文件，然后导出选在哪里选择AI 7X就可以了啊，或者可以导出PDF然后在在AI打开，如果FH文件里面有链接图是嵌入的，导出到AI会没掉，你就FH连接图里面点那个图，然后加压就出来了，然后放到AI里即可啊。
Adobe illustrator，常被称为“AI”，是一种应用于出版、多媒体和在线图像的工业标准矢量插画的软件。
Adobe Illustrator是Adobe系统公司推出的基于矢量的图形制作软件。最初是1986年为苹果公司麦金塔电脑设计开发的，1987年1月发布，在此之前它只是Adobe内部的字体开发和PostScript编辑软件。
作为一款非常好的矢量图形处理工具，该软件主要应用于印刷出版、海报书籍排版、专业插画、多媒体图像处理和互联网页面的制作等，也可以为线稿提供较高的精度和控制，适合生产任何小型设计到大型的复杂项目。
扩展资料：
AdobeIllustrator作为全球最著名的矢量图形软件，以其强大的功能和体贴用户的界面，已经占据了全球矢量编辑 软件中的大部分份额。据不完全统计全球有37%的设计师在使用Adobe Illustrator进行艺术设计。
尤其基于Adobe公司专利的PostScript技术的运用，Illustrator已经完全占领专业的印刷出版领域。无论是线稿的设计者和专业插画家、生产多媒体图像的艺术家、还是互联网页或在线内容的制作者，使用过Illustrator后都会发现，其强大的功能和简洁的界面设计风格只有Freehand能相比。
最大特征在于钢笔工具的使用，使得操作简单功能强大的矢量绘图成为可能。 [2] 它还集成文字处理、上色等功能，不仅在插图制作，在印刷制品（如广告传单、小册子）设计制作方面也广泛使用，事实上已经成为桌面出版（DTP）业界的默认标准。它的主要竞争对手是Macromedia Freehand；但是在2005年4月18日，Macromedia被Adobe公司收购。
所谓的钢笔工具方法，在这个软件中就是通过“钢笔工具”设定“锚点”和“方向线”实现的。一般用户在一开始使用的时候都感到不太习惯，并需要一定练习；但是一旦掌握以后能够随心所欲绘制出各种线条，并直观可靠。
它同时作为创意软件套装Creative Suite的重要组成部分，与兄弟软件——位图图形处理软件Photoshop有类似的界面，并能共享一些插件和功能，实现无缝连接。同时它也可以将文件输出为Flash格式。因此，可以通过illustrator让Adobe公司的产品与Flash连接。
参考资料：
我虽然复制一段百科的话回答你，但这段话也是我写的：
众所周知，面矢量三大软件：
Macromedia FreeHand（FH） 最新版本：115(MXa)
Adobe Illustrator（AI） 最新版本：14 (CS4)
CorelDRAW（CD） 最新版本：14 (x4)
三大主流软件都是好软件，说哪个软件不好的就是没学好哪个软件！
关于软件的优劣讨论曾经激烈但已过时，随着时间推移，三大软件的地位及本身特性也有了一些变化，一些建议可供新手参考，以下是最新版特性比较：
1软件大小：FH：48M左右 AI：490M左右 CD：800M左右
评：FH以8分之一的身躯完成对手的所有工作，不能不佩服FH的能耐，简直是奇迹
2运行保存：无论多复杂的文件，FH在3秒之内保存完毕，一般在1-2秒（一瞬间） AI和CD时间太长，就不列举了
评：FH的外连接属性决定了快速保存，外连接方便直接修改，无需再导出修改,用AI和CD的兄弟无法享受快速保存的快意，看着进度条瞌睡了吧别介意
3运行平台：FH最支持PC和MAC，且国外用FH和AI多，这也决定了我国用FH和AI用户少，早期的设计师
几乎都买不起MAC，CD用户多的原因是CD早期放弃中国市场，CD盗版方便，而CD9非法汉化的问题导致CD用户庞大而且很难融合新版本，让广大群众停留带石器时代
评：可惜FH被ADOBE收购，最大缺点就是前景不明朗
4绘图功能：三个都是一流出色
评：但AI和CD的网格要成高手就要费一番苦工，FH上手就快多了
5文字排版：没听过有人说AI、CD比FH处理文字方便的！
评：FH的文字对UNICODE、多语言支持不好，缺点啊，AI和CD就好多了
6颜色：FH最大的颜色优势就是独有的颜色记录及替换功能，在专业印刷里如虎添翼！
评：AI和CD的颜色显示却比FH显示好N倍，FH颜色显示失真最厉害
7稳定性：毫无疑问，AI和CD的文件损坏率及怪异问题绝对高过FH
8操作感：因人而异，萝卜青菜
一。存为EPS，需要转曲；存为TIFF的话，是位图格式，已经没有存在转曲不转曲的区别了。不过，都是文字的话，最好还是存为矢量格式，就是EPS或者AI格式，印刷出来效果比较好。
二。转曲的好处是无论在哪一台电脑读取你的文件，都不存在字体缺失的问题，这个对于工作的流畅和效率来说，当然是不言而喻。没有转曲的文件，别人的机子要打开你的文件只能用其它的字体代替，那就和你原来的设计版面有出入了，甚至还会出现乱码，你想一下，这样的设计稿，就算能印刷，还是你要的作品吗？
1显示：illustrator很好， freehand一般。
2色彩：illustrator极好， reehand一般。
3速度：illustrator很慢， freehand极快。
4操作：illustrator繁琐， freehand方便。
5手绘：illustrator较差， freehand极好。
6软件大小：illustrator很大，，freehand极小。
7细节功能：illustrator一般， freehand很好。
8排版：illustrator一般，并且没有多页功能；
freehand很好。
9点阵图处理方式：illustrator很强，
freehand基本无。
10和photoshop的结合：illustrator极好， freehand很好。
11印刷：illustrator很好， freehand很好。
12输出的矢量格式：illustrator(ai)最通用，
freehand(fh8)在macromedia公司的几个软件里通用。
13在PC上使用情况：
illustrator和freehand原本用在苹果机上，显得专业一些。现在，illustrator和freehand都上了PC，固然就差了不少，尤其是Freehand，乱码问题、上汉字问题很麻烦。所以，PC上最好不要用freehand。如果要用到插图方面的比较多，建议用illustrator，手绘、排版用freehand和coreldraw为好。
要想成就大事业，必先从小事做起。正可谓是“一屋不扫，何以扫天下”。
古代著名工匠鲁班从单纯地练习将木头砍成四方形开始，经数年刻苦练习，最终成为名流千古的土木建筑发明家。
鲁班曾拜一名知识渊博的老工匠师傅向他学艺。他每天早出晚归，按师傅的旨意，从练习砍木头开始，经苦练到熟练以后，又开始进行砍木块、木条的基础训练。后来再制作各种小模型。日积月累，有一天他终于自己发明创造并制出了第一架活动小亭-------现在的伞的“雏形”。后来又成为了著名的工匠、土木建筑发明家。
我认为鲁班之所以会有昔日的辉煌，是因为他当日有恒心能从小事做起，技术、经验与日俱增，才能有此成就。我领悟到做任何事都要从小事做起。
Freehand那是命不好，优点都被广告淹没了，排版，图形处理，惊人的速度，几乎可以忽略不记的内存占用，各种方便易懂，失量输出，兼容性，都很好，真不是AI和CDR可以比的，因为没有更新升级，被喜欢新鲜的人给抹杀了，本人也是用了三四年的AI后，再回头过来用Freehand，对于工作来说，效率才是第一，用FH一天之中能比用AI多做两倍的工作，比CDR得多做三倍的工作，这才是真正的好用，这一点来说，AI跟CDR真的弱爆了，
还有那个强大的更钢笔工具，天下无敌！如果比较的话，FH网笔是屠龙宝刀，AI的钢笔是木匠的斧头，CDR的钢笔是水果刀。
要讲缺点的话，FH在印前色彩显示不准，不过对于老手来说，这个可以忽略掉。
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