手变白最有效的方法学生

手变白最有效的方法学生

手变白最有效的方法学生，生活当中，很多女生都有爱美之心，这是正常的，俗话说，手是女人的的第二张脸，所以对手部的护理也是非常重要的，下面我整理了手变白最有效的方法学生。

手变白最有效的方法学生1

让手变白的方法1

第一步：清洁、去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。 方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的。老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

第二步：按摩

目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

第三步：敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。第四步：润手 目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。

另外注意一些护理手的方法：

1、晒后禁用热水洗脸

晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

2、补充维生素

补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的`水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

3、多喝水

其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？

让手变白的方法2

手部滋养霜，取一元硬币大小的手部滋养霜，均匀的涂抹于整个双手，不要忘记手指缝等一些细节。滋润柔滑手部肌肤，防止肌肤手部粗糙。

手部磨砂膏，深层清除手部肌肤，软化角质，去除老死细胞

取适量的护手霜和橄榄油（根据个人所需量调和)一起调和，使护手霜和橄榄油完全融合，然后涂在整个双手上，不要放过任何一个角落。护手霜是滋润的，橄榄油不仅滋润还有美白的效果。

带上一次性手套，这样就可以促进护手霜和橄榄油更全面更彻底的渗透手部肌肤，达到深沉的滋养和美白。然后在一次性手套上再套上手部护理手套，以防橄榄油沾到被子和床单。

手变白最有效的方法学生2

选择温和的清洁品

日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

一周一次的去角质

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

用醋或淘米水洗手

在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

橄榄油手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

手变白最有效的方法学生3

第一、多泡手

平时没事的时候，就打一盆温水来，在水里再加一点秘方，我们平时吃的白醋或者一些柠檬汁都可以，然后放在自己面前，这样我们可以一边追剧一边做手部美白啦。一举两得呀。

第二、手部按摩

每天睡觉之前利用一点点时间来做这个按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，没有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，轻轻按摩十分钟左右，洗干净，然后抹上护手霜，坚持一段时间，你会惊喜地发现手变得比以前更白更嫩了哦。

第三、涂抹微热的护手霜

我们都知道保护手必须用护手霜，这是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用护手霜之前把它在微波炉或者热水里加热一下再擦，这样能使手上的皮肤吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

第四、蛋清美白法

鸡蛋真是个好东西，不仅好吃，还可以用来美白呢。但是美白的时候，我们只需要用到蛋清就可以了，蛋黄还是留着吃吧。这个很简单，就是把蛋清直接涂在手上就好了，干了之后用水洗干净。蛋清的好处想必爱美的女性朋友都知道，就不多说了，适用脸部的同样适用与手部。但是需要注意的是，对蛋清过敏的谨慎试用哦。

第五：牛奶美白法

平时我们喝牛奶的时候，可以留一点点擦在手上，嗯，以后不小心把牛奶撒到手上的时候可以不用不去了，还能美白呢。牛奶的话，使用脱脂牛奶最好。经常这样做，小手也会变得更加白嫩呢。

男生可以用高油分、高滋润型的护手霜。

男生如何护理手部：

1：去角质+护手霜

手部的角质层很发达，手掌特别容易形成老茧或出现倒刺和死皮。可以每天工作完了之后选择一款身体专用的颗粒去角质霜，用手指腹以画圈的方式轻轻揉搓后，再用高油份、高滋润的护手霜涂抹，然后再用保鲜膜覆盖，让手霜充分的被吸收。

2：做手部特殊护理

晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

3：牛奶滋润双手

将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥。

4：多擦滋润型的乳液

一旦碰过水，就应该要快点将双手擦干，同时养成随手擦滋润乳液的好习惯，不一定要用护手产品，只要是含有油脂或保湿成份的产品都可以用来滋润手部皮肤的。

5：每周一次深层清洁按摩

取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

6：用淘米水泡手

白天做饭洗米的时候，先别把淘米水倒掉。晚上临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净。擦干，涂上护手霜会让手部皮肤更滋润。

1去除手部肌肤多于角质死皮。

2要想做好手部美白，第一应该给手部的肌肤做好去角质死皮工作。

3因为我们的双手平时由于疏于护理就会出现粗糙感，一旦出现这种状况就是急需手部护理的时候了。

4而做好手部护理的第一步就是去除手部的多于角质死皮。

5将双手用温水浸湿，再用适量的去角质膏涂抹在手背部，轻轻按摩，可以轻松去掉手部肌肤的多于角质死皮，让手部肌肤变得细嫩白皙。

6 用牛奶泡手。

7牛奶不但营养丰富而且还是很好的美白护肤佳品。

8家里如果有过期的牛奶，倒掉又觉得很可惜，就可以用过期的牛奶来泡手，起到废物利用的作用。

9将牛奶稍微加一下温，温度以手浸入牛奶能承受的温度为宜，将双手浸泡在牛奶中，过一会再将手用清水冲干净，长久坚持能美白手部肌肤。

10 用柠檬汁泡手。

11众所周知柠檬也有美白的功效。

12您可以取适量新鲜的柠檬汁挤在温水中，再将手浸泡在柠檬水中，过一会，把手擦干净，不仅能美白手部肌肤，而且手上还会散发着淡淡的柠檬的香气。

13这个方法也是要长期坚持，才能看到一定的效果的。

14注意，皮肤过敏者慎用。

15 做手膜。

16面膜的作用不可小觑，手膜的作用也是至关重要。

17所以，女性朋友们要想拥有白皙的双手就一定不能忽视手膜的重要性。

18最好每周做一到两次手膜来呵护您的双手。

19用您对手部肌肤的关爱换来让您满意的纤纤玉指。

20做手膜是手部美白护理中最基本的一项，如果您以前忽略了这一点，那么就从现在开始拯救您的双手吧！ 选择滋润手部的美白护手霜。

21每当做完手膜后一定要为双手涂上护手霜。

22要想做到美白手部肌肤，就要选择一款适合于自己肤质的有美白滋润功效的护手霜。

23一款美白效果好的护手霜可以为手部美白起到事半功倍的作用，另外加之很好的滋润效果就让手部肌肤更加细致，美白和滋润相结合才会让您手部的肌肤达到完美。

24 做家务必要时戴上手套，出门注意防晒，事先给手部肌肤涂好防晒霜。

25肌肤最忌粗糙，它和美白永远不能同日而语，所以，要美白手部肌肤，先要保证手部肌肤的细嫩光泽，所以，平时一定要做好护手工作，做家务必要时一定要戴上手套，比如洗碗、洗衣服等接触洗衣液或者洗洁精等化学用品时一定要呵护好我们的双手，以免手部肌肤变得粗糙。

26出门的时候要注意防晒，事先给手部肌肤涂好防晒霜，是手部美白的前提。

　　手部去角质产品

　手部去角质产品：丝芙兰手部磨砂滋润油

　参考价格：￥119

　产品规格：125ml

　产品功效：滋润，去角质，嫩肤

　产品简介：SEPHORA丝芙兰手部磨砂滋润油这款手部去角质产品很好用，神奇配方即刻为手部肌肤带来前所未有的柔嫩触感;葡萄籽、甜扁桃、鳄梨油等丰富植物精华油和磨砂颗粒的独特结合，能有效去除手部肌肤角质，并深层滋养双手，令双手更显柔嫩年轻!使用方法:涂抹本品于干燥的手部肌肤上，轻轻按摩1分钟后用温水洗净。

　手部去角质产品：水芝澳海洋滋润手部磨砂膏

　参考价格：￥120

　产品规格：180ml

　产品功效：深层清洁，去角质

　产品简介：这款手部去角质产品能带走粗糙，干燥的老厚角质。 火山岩磨砂微粒轻柔去除干燥老化死皮。 让手部肌肤和指甲看上去更健康。 分分钟感受瞬间修颜的手部肌肤。

　手部去角质产品：瑰珀翠红石榴手部亮滑磨砂乳

　参考价格：￥46

　产品规格：25g

　产品功效：深层清洁，保湿，补水，去角质

　产品简介：享有美国独特的亮滑磨砂乳具有清洁去老废角质与滋润修护护手霜，双效合一的'功效!其中所含改良式浮石与两种不同尺寸的晶盐，使磨砂后的手部显现出柔嫩与光滑。使用后还飘散出晶莹透亮的红宝石鲜果香氛。商品成份：水、晶盐、浮石、燕麦粉、乳油木果脂、葡萄籽油、红石榴及多种草本植物萃取液等。

　手部去角质产品：卿颜阁角质修复手足膜

　参考价格：￥35

　产品规格：100g

　产品功效：保湿，去角质，损伤修复

　产品简介：修复手足膜，去角质化治疗皮肤皲裂，温和祛除手足部位老化角质，改善同时美白修复，从而令肌肤柔软如丝绸般嫩滑。

　手部去角质产品：美康粉黛中草药嫩滑去角质膏

　参考价格：￥39

　产品规格：50g

　产品功效：去角质，抗氧化

　产品简介：有效软化角质并加速其脱落，促进细胞净化能力，清洁毛囊中的油脂和污垢，促进血液循环，性质温和，令手部肌肤洁净健康，润白娇嫩。

手太黑了有什么办法可以变白

　手太黑了有什么办法可以变白，很多人对手部保养不是非常在意，所以手部皮肤就变得非常不好，人们美白了脸部皮肤的同时，也要让手部的皮肤变白，以下分享手太黑了有什么办法可以变白

手太黑了有什么办法可以变白1

　 第一步：清洁、去角质

　目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。 方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的。老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

　 第二步：按摩

　目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

　 第三步：敷手膜

　目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。第四步：润手 目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。

　 另外注意一些护理手的方法：

　 1、晒后禁用热水洗脸

　晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

　 2、补充维生素

　补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　 3、多喝水

　其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？

　手部滋养霜，取一元硬币大小的手部滋养霜，均匀的涂抹于整个双手，不要忘记手指缝等一些细节。滋润柔滑手部肌肤，防止肌肤手部粗糙。

　手部磨砂膏，深层清除手部肌肤，软化角质，去除老死细胞

　取适量的护手霜和橄榄油（根据个人所需量调和)一起调和，使护手霜和橄榄油完全融合，然后涂在整个双手上，不要放过任何一个角落。护手霜是滋润的，橄榄油不仅滋润还有美白的效果。

　带上一次性手套，这样就可以促进护手霜和橄榄油更全面更彻底的渗透手部肌肤，达到深沉的滋养和美白。然后在一次性手套上再套上手部护理手套，以防橄榄油沾到被子和床单。

手太黑了有什么办法可以变白2

　 一、做好劳动保护

　手很黑想要变白在做家务活的时候，护手霜一定要涂抹好，然后再把手套戴好，最好是在里面戴上棉质的手套，外面套上橡胶手套，这样才能够隔离洗衣液或者是洗洁精的刺激，能够更好的保护皮肤，如果时间比较长，那么大概30分钟左右就可以把手套脱下来透透气，过一会儿再戴上，这样也会更加好一些。

　 二、定期去角质

　手很黑想要变白还应该定期去角质，手上面如果老茧非常多，那么就可以准备一些温水，把手放在里面浸泡一会儿，然后再把角质给摩擦一下去除，每一个礼拜都需要好好的去手部角质，用一些磨砂膏按揉10多分钟，把手部的死皮去除干净，然后再放到温水里面浸泡5分钟左右，水里面可以添加适量的橄榄油，浸泡几分钟，再涂抹一些护手霜，这样可以达到的效果就会更好。

　 三、经常按揉

　手很黑想要变白还应该经常进行手部按揉，在看电视的时候就可以开始按，要用拇指和食指把另一个手指的两侧按住，再从指根拉到指尖，每一个手指可以做2~3次交替进行，这样做能够让手部的血液循环速度变得更快，避免手部浮肿的情况出现，也可以做弹钢琴的动作，反复活动能够让手指关节得到锻炼，能够让手指的形状变得更加好看。

　 四、保养指甲

　手很黑想要变白还可以做一下指甲的保养，这样才能让手看上去更加美观、整洁、饱满、健康的指甲看上去就非常好，应该要定期进行修剪，大概一个礼拜左右剪一次，不要把指甲挫刀在指甲上面来回的磨，会对指甲造成伤害。

　上面介绍的就是手很黑怎么变白，用上面这些方式来护理手部就能让手变得更加嫩更加白，这些方法需要长时间坚持才能达到效果，如果没有好好坚持护理手部是没有办法变得细嫩，也没有办法变得美观，所以想要让手变好看，每天都应该好好护理。

手太黑了有什么办法可以变白3

　 保养手部的方法

　 勤抹护手霜是简单有效的方法。

　每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

　 改用多脂香皂洗手。

　尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

　 磨砂膏也是护手的好帮手。

　如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的'细腻滑润。

　 皮肤需要酸性保护。

　每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

　 敲击促进血液循环。

　打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

　 周末特殊护理。

　利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

　 护手霜的选择

　护手霜是最基本的护手必备品。根据不同工作性质和不同活动空间，可以选择不同功效的护手霜。

　 办公室白领：

　因为长期处在空调房并与电脑持续接触，手部既干燥缺水又遭遇近距离辐射(尤指笔记本电脑)，所以高度滋润保湿成为首要环节，应选择富含草本植物或藻类萃取精华的“保湿型”护手霜。

　 居家主妇：

　由于过多接触清洁剂、洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤容易因“微腐蚀”造成损伤而变得粗糙。所以护理修复成为美手必要手段，应选择富含天然果酸及维生素E等修复元素的“修复型”护手霜。 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。 做家务前，最好先抹护手霜。

　 手部保养小技巧

　 洗碗加杏仁油

　Tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。可是有的美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的皮肤变得柔嫩。

　 必备护手霜

　Tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　 多做手部健美操

　Tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。