我不知道你的脸红和我是不是一样，我是太冷或者太热都会脸红，莫名其妙的被人说一句话也会脸红，但是有时候自己没有感觉，别人会说，你脸怎么红了？
我是敏感性皮肤~我现在好很多，从早晨开始吧，洗脸水冷热交替三四次，有时候受不了，一开始没什么感觉，但是时间长了，我觉得皮肤弹性不错，脸红的人擦保养品要注意，水，乳，液，精华要一样一样来，按摩充分吸收后再下一步，保湿的问题是一定要的，保湿喷雾比较理想，如果比较干的话可以喷一下，但是四五分钟就要擦干，不要等他自然干，那样更干，如果在北方的话，拍上一层乳液也不错，实在不行就是面膜，防晒用的不好是一定导致脸红的真凶，我就有过惨痛的经历，防晒的化学成分容易让皮肤变薄，敏感，失水，所以物理的防晒比较好，但是缺点是偏白~我现在用药装还行~一定要选择适合你的护肤品。
其实补水是最好的方法，即便脸红，也是水当当的，苹果脸！就怕红的不均匀，像高原红就不好看了，如果粉红色也不错呢~
当然是食补也很重要，戒辛辣，刺激，可乐，碳酸型饮料，我戒了好久呵呵，顺便把肥也减了~
希望可以帮助到你~
脂溢性皮炎是皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多并在皮肤上堆积，堆积处就会出现慢性皮肤炎症；
发病原因：与内分泌的调、过敏、皮肤代谢障碍有半，除此以外还与消化功能失常、饮食不当，精神紧张、脂肪过多、过度劳累、细菌感染，维生素B族缺乏等均有一定关系
适量口服维生素B2
少食油腻食品及甜食，多吃蔬菜，水果，多喝水
用一些单纯一些补水的化妆品比较好
不要用太油的
太油的会导致越发严重
一周可以做两次面膜
千万不要用控油的洗面奶
它会在控油的同时将面部皮肤中的水分带走，刚洗完还可以，过一会就会感觉干巴巴的，而且油脂越出越多
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