没人护我当软妹子，只能让自己成女汉子

1 无人护我当软妹子，只能自学成女汉子

2 最痛的时候是最好的时候，你能看清很多东西

3 我一上线你就下线，我一下线你就上线，我现在活着，你怎么不去死？

4 把脾气拿出来，那叫本能。把脾气压回去，才叫本事

5 我不会为你哭，因为我的睫毛膏很贵。

6 多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

8 用时间和心看人，而不是眼睛和那些闲言碎语

9 眼泪真正的作用是洗净眼睛，让你看清楚让你落泪的那个人。

10 鲁迅先生一生最大的遗憾是——用生命写出的文章，后人却用它布置作业。

11 脾气这玩意我控制不好，心没那么大面积，更照顾不了每个人的感受

12 万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。

13 很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。

14 总是觉得过去的自己很傻逼，其实再过一段时间，你就会发现，现在的你也很傻逼。

15 孩子气，没什么不好。人总有一天会长大，何必成熟的太早，失去太早。

16 一个人越炫耀什么证明他越缺少什么

17 时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们：看开、习惯、释怀。

18 再美好的记忆，也经不住光阴的遗忘；再悲伤的情怀，也抵不过时光的冲刷。

19 音乐，开心时入耳，伤心时入心。

20 有的人你看了一辈子，却忽略了一辈子；有的人你看了一眼，却惦念了一生。

经典情感物语：是什么把软妹子变成了女汉子

社会复杂了，人累了。

越来越多的女性选择单身，

越来越多的男性不得不单身，

这就是太现实了。

夜深了，你闭上双眼，

你却在幻想另外一个世界。

身边的女人越来越厉害了，

像男人一样也能开车、也能挣钱、

能做好家务、

能烧一桌好菜，

遇到困难还得自己扛，

家里家外一把好手，

即便遇上生理期或者生病时，一切依旧，

一个个都从软女子通关成了女汉子。

突然觉得男人就是个多余品，

你需要他陪的时候，

他忙着应酬，等他回来了，

一切都过去了。

不是不想依赖他，

而是没的选择，

习惯了没有他的生活节奏。

现代的女性是万能的，

丝毫不比男人差，

肩上能扛起更多的责任，

也能面对更大的事情。

所以，我们必须要好好爱自己，

再爱自己，更爱自己，

才能对得起像男人一样的我们!

是什么把软妹子变成了女汉子

首先因为我们没有土豪爹，

也没有姣好的容颜，更不会傍大款。

比不过白富美，

也斗不过水灵白嫩的小三，

于是，我们选择拼命赚钱，

喜欢的东西，自己买，

想去的地方，自己去。

也许是这个社会给女人的安全感越来越少了，

以前觉得安全感是一个承诺，

是过马路时紧握的手，而如今，

能给我们安全感的却唯有明媚的阳光，

和繁华路口人行道的绿灯，

出门时口袋里的钱包和钥匙，

手机里显示的满格电

每个女人都希望找个很爷们的男人，

最后却发现自己已变成了爷们!

人生不易，快乐生活，且过且珍惜!

不敢撒娇，因为没有人惯着，

不敢哭泣，因为没有人哄着，

不敢偷懒，因为没有人给钱花，

坚强，独立，拼搏是唯一的选择，

时刻提醒自己不能倒下，一定要坚强!

没有谁天生想当女汉子，

只因生活太多无奈，

愿所有正在拼命的姑娘，

都可以得到自己想要的生活，

和一片属于自己的蓝天。

女汉子的眼泪比萌妹子的眼泪更值钱

一、我给你讲个鬼故事好啊马上我们就要散了

二、你从不揣摩我的心思还责怪我善变难懂

三、[路人都能看到我的逞强可是你却以为我那是坚强]

四、你的眉毛眼睛鼻子嘴巴都不是最精致的却是唯一会让我心动的样子

五、如果爱需要语言表达那哑巴怎么相爱

六、你就像我童年时握在手里握到出汗都舍不得吃的那颗糖。

七、我把衣服扔进洗衣机里然后大喊你给我滚

八、别对我太好免得我以身相许你又不要

九、后来你的名字成了我身边所有朋友的禁字！

十、没有人会把你当作最重要有也只是暂时的不得否认　

十一、祝你幸福别辜负了我放你自由

十二、上课就像南孚电池，一节更比六节长，数学课用完，英语课还可以接着用。

十三、：无论我走到哪里无论我走得多远我从来都没有离开过从来没有

十四、没拧紧可乐罐就别埋怨水倒出来没闭紧自己的嘴就别抱怨秘密让他人知道。

十五、：不要对我好奇不要对我有任何期望我不想见到任何对我抱有好奇和期望的人这感觉太疲惫

十六、：突然感觉无话可说生活平静得让我没有机会伤春悲秋

十七、看着你谈笑风看着你爱上别人　

十八、[女汉子的眼泪比萌妹子的眼泪更值钱]

十九、她微微皱眉你都心疼看我的目光却如此冰冷

二十、喜欢你的人会喜欢你所有样子,能不介意你因为害怕迟到而狂奔却乱了的发型,也不在乎你走路的姿势真的很丑,

二十一、每个人心里总会有一个人。想了碰不得，扔了舍不得

二十二、天天在长胖，我真的越来越像有钱人了。

二十三、泰坦尼克号教会了我宁愿在家里吃泡面也不要花那个闲钱去搞浪漫坐游轮。

二十四、[感谢你陪我走过一段不长不短却足以温暖我整个青春的时光　]

二十五、小学和初中的数学有何不同,就是把小明小刚小红小强换成了甲乙丙丁

二十六、你可以讨厌我唾弃我但别躲我我没有病菌

二十七、盲目的附和别人只会被人当一条忠诚的狗一样的使唤

二十八、从无话不说到无话可说多深刻多难忘我都懂

二十九、我难过我痛苦我失落我生病我想哭我都不想让人知道

三十、以后跟我提身高的请小心点据说接吻可以长高请不要逼我不择手段

三十一、如果不开口站在你面前你觉得我还有几分像从前

三十二、我还是一样地爱着你,不管多少人劝我放弃

三十三、时光就像是一场地震趁年少如花旅途遥远我们在一起吧

三十四、宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我

女汉子很累的说说 我是女汉子的说说

1、女汉子认识前好萌,认识后好猛

2、学会做个彪悍的娘们,不矫揉不造作不发嗲不懦弱,怎么骄傲怎么活

3、如果不能改变结果,那就帮忙完善过程。

4、我祝你女朋友永远都是充气的

5、明知掀起刘海不好看却还要掀的女汉子现身

6、女汉子这个外表不过是一个保护色而已，她们不会把脆弱的一面给别人看，因为她们知道不会有人懂。

7、医生，我好像近视了。。那请问主要表现在什么方面呢？哦，我打开钱包看不到钱了_

8、你真的不在乎我为什么要哭2、我扔掉了剧本，可你却还在演戏。3、闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。4、所谓爱，就是别人担心你会胖，我却担心你没吃饱5、世界上最远的距离，不是生与死，而是同样犯了错误，你在教室里，我在办公室里6、给别人说的秘密将是

9、这个世界，真汉子越来越少，女汉子越来越多了

10、我甚至还来不及告诉你没有你我会难过。

11、累了，不爱了。倦了，你也走了。

12、说自己是女汉子就收起你的矫情

13、你只关注我是女汉子没想到我也是女孩子

14、我知道。我不可以去强求任何人。

15、姑凉,不管你现在是萌妹子还是女汉子或是性感女神再过几年照样变大妈,所以现在疯准没错 ！

16、我和你的区别就是：我当你是唯一，而你则把我当成是其中之一。

17、相貌决定在不在一起，性格决定在一起多久。

18、[-有没有人，坐在电脑面前玩到没什么可玩了，还要霸占电脑。]2、想你就像面团里掉进了酵母 我知道早晚都会过去 只是我现在过不去。3、我喜欢你没有为什么只因为你是你4、人的脸上有块肌肉，可以组合出万种表情，我怎能做到不动声色地看向你。5、好想你能回我身边没错

19、萌妹子永远不知道女汉子的辛苦 你们只看见表面的霸气

20、工作好忙，自己感觉好累。

21、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

22、心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。

23、每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。

24、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

25、渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。

26、不能希望这个环境来适应你，你应该努力来适应这个环境。

27、不做女汉子谁保护我，难不成是你么？

28、不是不爱了,而是爱累了。

29、听到一首老歌，就突然想起一个人。

30、即使是女汉子 我们也会难过 致所有被称之为女汉子的人

31、请原谅我不知好歹一厢情愿喜欢了你这么久

32、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。2、只要看见和你身影发型深情相似的人心还是会颤抖3、谁都不缺梦想,缺的是行动！　4、那个让你刻骨铭心的名字始终不是我5、他是快乐病毒他会强忍着

33、我只是厌倦了眼前的虚伪，发自肺腑的说出真实罢了。

34、女汉子也是人，她也会痛。。

35、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

36、宝贝，真正的好朋友别人是抢不走的。

37、人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。

38、凭什么嫉妒我,我现在所拥有的,都是用我失去的换来的

39、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。

40、女汉子？对呀，我就是，你能把我怎么样。就算是女汉子，也要比那些假淑女好吧！

41、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。

42、以为我是女汉子说我厉害，知不知道我的内心很脆弱，我也需要别人的保护

43、从今起做个女汉子，谁把你当备胎 ，你就让谁爆胎。

44、女汉子其实很矫情即使千疮百孔仍 然不肯放低姿态她们不会装软弱来博 取同情

45、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。

46、听说深海里有一座孤城，里面住着你和她。2、如果你做了伤害我的事，而我从来都不提，那就说明我在考虑离开你。3、就算为你受了伤会擦掉眼泪一个人扛4、思君令人老,岁月忽已晚弃绢勿复道,努力加餐饭。5、打死我我也想不到我想打死在多的人也想不到 。6、每段旋律记载

47、女汉子在痛的要死的时候也会流泪

48、[ 你奇怪女汉子为什么这么爱笑且没心没肺，别怀疑 她们曾经痛得身体发抖连眼泪都不敢往下流 ］

49、百毒不侵的女汉子哪个以前不是心软成病。

50、我从未放弃过爱你只是从浓烈变的悄无声息

51、现在的我不配喊累，因为我一无所有。

52、到底什么时候我才能骄傲的告诉别人,我有一个那么爱我的对象2、离不开这个学校，离不开和你一起坐的木椅3、一个人有一个人的想法，谁也没资格评价谁4、最怕爱变成溺人深海。5、我一直都在等一个人，等他发现我还没说出口的感情。6、朋友一堆吗关键时刻又在哪7、［　

53、距离是不会毁掉一段感情的，彼此的不信任才是问题的真正所在。2、欠我的你要拿什么还我3、是不是我好人做太久了,你就觉得我没有脾气了4、[你知道的　我宁愿你是一直活在人间的一段年华]5、这次期中考试我只好隐藏一下自己的真实实力6、谁说

54、曾经每一个甜蜜的回忆，都成了如今致命的伤痛。

55、[当一个女汉子没什么不好起码不会轻易受伤不会轻信别人 ]

56、我告诉别人我不怕黑不怕寂寞只因为我是女汉子

57、[ 女汉子不是有力量，而是足够坚强 ]

58、外表坚强的女汉子在晚上时是不是也会怕黑

59、我也想做淑女，但是生活把我变成可女汉子。

60、无人护我当软妹子 只能自学成女汉子，，

61、想要的人生，无人赐予。想爱的人，与别人相守。

62、看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

63、不是坚强的就是女汉子而是女汉子必须坚强,女汉子雄起!!！

64、女汉子的生活，不需要别人指点

65、你并不懂那种心疼到窒息的感觉。

66、淑女太累 豪放有罪！女汉子没有春天啊

67、脏话是女汉子没安全感的保护色。

68、至今为止我都没搞明白，女汉子是贬义词还是褒义词

69、上课跷二郎腿的女汉子在哪儿

70、她不美但有我喜欢的笑容2、你别骂我,别讨厌我,别叫我滚好不好我这人,皮虽厚又不要脸,但心还是会疼!3、只要看见你的笑 世界就没有那么糟4、你的脸皮，火车开过去都没有印子，世界上最锋利的到刀也不能划破你的脸皮。5、即使孤身一人面对全世界，依然有可为与不可

71、不要把女生惹急了，她会从一个软妹子变成一个女汉子。

72、谁也不知道大大咧咧女汉子在没人的时候有多么脆弱

73、看着时间一点点流逝，自己却无能为力。

74、一个人一颗心很多故事却很少能够如人心。

75、因为在乎你，所以我总是解释，而你却总说我在掩饰

76、女汉子系鞋带是不需要蹲下的

77、吃西瓜喜欢抱着半个用勺子吃的女汉子在哪里？

78、女汉子可以流血但绝对不可以流泪，勇气就是最好的武器。

79、大大咧咧非淑女本色，是女汉子

80、女汉子就算再强大也不会挣脱掉自己爱人的手

81、女汉子，也有脆弱的一面。只是，她隐藏的很好，不会被你发现。

82、[ 外刚内柔的女汉子也比你装可怜来的好 ]

83、我要做一个外表坚强不管内心是多么柔弱的女汉子，去保护我身边爱我的人和我爱的人。

84、我立誓要做一个淑女，结果被你逼成女汉子

85、其实我喜欢独自一个人在海边散步，仰望着天空，那种悠闲的感觉。

86、女汉子其实也有脆弱的一面，只是她不想被人看穿！

87、累的时候，真想把自己给灭了。

88、我从不会哭泣我从会不撒娇我从不会放弃我从不怕失去,因为我是女汉子!!

89、 懦弱的人会哭，我是女汉子，所以不会

90、再牛逼的女汉子也会败给一月一次的痛经,再高傲的爷们也害怕自己的女人流泪

91、用无声的歇斯底里,诠释着自己的无可奈何。

92、我不是冷血，更不是慢热。 我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

93、女汉子 不需要多么艳丽的外表 简单 干净 温暖 如此超赞 !

94、[ 女汉子不是比别人力气大 不是比别人打架牛 只是比别人多几倍坚强罢 ]

95、穿着高跟鞋照样跑步的人是女汉子

96、生活中除了父母，只有自己的影子不会放弃你

97、听说树木最坚硬的地方是结痂的伤疤

98、只有在困难的时候你才能知道谁是关心你的笨蛋谁是对你形同陌路的混蛋

99、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

100、有时候遗忘，是最好的解脱。 而沉默，是最好的诉说。

最近话题 # 淡妆的邓紫棋 # 上了微博热搜。

视频里的她，身穿黑色的羽毛纱裙，柔柔的长发披肩，长相甜美可爱，一个素颜妆秒杀无数路人。

网友惊呼：

“ 眼妆换了，整个人都不一样了 ”

“ 差点没认出来，好清秀 ”

“ 实力太强，以至于让我忘了邓紫棋也是美女 ”

更有网友把之前存的素颜截图放了上来。

“ 这个才犯规呢，太漂亮了 ”

对现代女性而言， “有化妆才敢出门，不化妆不见人 ”的心态已经深入人心。

更何况对一个明星艺人来讲，素颜出境几乎是不可能存在的事。

难免一下子成为了大家的舆论焦点。

日本一档街坊综艺，专门做过这样一个报道： “日本女生素颜不出门的传说是不是真的？”

视频里的路人纷纷表示：

“ 是的，绝对不会出门 ”

“ 连超市都没办法去 ”

“会害羞”

“因为不化妆会惨不忍睹”

如果素颜去学校，还会被同学们灵魂拷问

“你怎么了”？

对上班族来讲 “宁愿迟到也要化妆” 的事情已经成为最平常的事。

原以为，年轻人嘛爱美是正常的，对自己的样貌不自信嘛也是正常的，但万万没想到67岁的阿姨，也是一样，只要出去就一定会化妆。

她们说这是一种风俗，不化妆出门就是一种失礼的表现。

网上流传这样一句话： 21世纪最伟大的发明是什么？

有人回答： 美颜相机和p图技术。

KY研究所为此还特地进行了一次调查。

通过《2019年中国人颜值报告》的两万多份有效问卷里，回收数据显示：

近40%的人表示对自己外形“不满意”或“非常不满意”。

“非常满意”仅占109%。

也就是说100个人中，仅有1个人对自己的外表非常满意。

与男性相比，女性外形焦虑水平更高、因外形不满意感到羞耻的程度更高，也愿意付出更多努力来控制体重或塑形。

“容貌焦虑”“外形焦虑”已经不是第一次听说了。

爱美是没错的，但是爱美过度就变成了一种负担。

在新节目《听见她说》里，赵薇作为一名导演，拍摄了一部专门针对女性的微**《听见她说》，其中就谈到了容貌焦虑的片段。

她说：“我二十多岁时，也每天都觉得自己满脸都是缺点。”

视频里的女主齐溪，虽然表面是浓妆艳抹带着假发，穿着精心搭配的服饰，看起来无比高贵，凡夫俗子不可触碰的样子。

但实际上，她极度不自信。

尽管她每次打扮完都会看看镜子，但每次看，都对自己越来越失望。

她觉得自己太丑了，塌鼻梁，宽眼距，脸又大，发量少，怎么看都觉得自己是个丑八怪。

视频里的最后，她的反问令人扎心：

女性就一定得是巴掌脸吗？一定得是九头身吗？一定得是筷子腿吗？

一定得瘦吗？一定得白吗？一定得有胸有屁股吗？

什么是美？什么是丑？美的标准是什么？是谁定义了这样的标准，这样的标准又是为谁定义的？

对着镜头一连串的质疑，使观众们看得无比揪心。

这个世界总是在强调，颜值即正义，却没人告诉我们本来就很美。

总有勇者

逆向而行

总有一些敢于面对自己素颜，敢于打破固有印象的独立女性。

Alicia Keys，就是这个勇者。

她出生于美国纽约州纽约市曼哈顿 ，是美国的女歌手、音乐人、演员兼作家。

自2001年发行首张专辑后，开始活跃于歌坛。

在第44届格莱美奖中获最佳新人、年度最佳歌曲、最佳节奏布鲁斯女歌手、 最佳节奏布鲁斯单曲、最佳节奏布鲁斯专辑共五个奖项 。

同时她还拿过15次格莱美奖，CD销量突破3000万。是个神奇人物。

在一次VMA颁奖礼上，Alicia Keys素颜出境，别说眉毛，眼影眼线，啥的了，单是女生出门必备的口红都没画，真的是素面朝天。

尽管素颜出镜，但这却丝毫不影响她的发挥，反而让她变得更加地自然大方。

有网友在评论里说：

“下次还是涂点遮瑕膏吧！”

“她看起来很无精打采很疲倦，上点眉粉吧”

“拜托了，给她刷点睫毛膏涂点唇彩吧”

更有人尖酸刻薄地说她：

“我已经受够了你那张又干又老的脸了”

原以为这会很打击她，最起码，她肯定会为此烦恼一段时间

然而她却说：

“在我刚进入 娱乐 圈时，我就时刻被周围人督促着，说我不够漂亮、太硬朗了、像个男人……于是我渐渐成了一只变色龙。

我再也不想掩盖自己了，不管是脸，还是我的心智、灵魂、思绪、梦想、挣扎，以及 情感 上的成长”

自那以后，她选择用她坚韧的态度，不被世俗的狭隘眼光所禁锢的顽强念头，用真实的自己面对这个世界。

她爱上了素颜的感觉。

其实，只要是我们自己喜欢的，自己觉得舒服的，才是最重要的。如果凡事都在意他人的眼光，凡事都要征求别人的意见，凡事都活在他人的镜头阴影之下，那么我们是很难快乐的。

我们不需要让所有人都满意，我们只需要爱自己和欣赏自己。

1 远离总是打击你的人。

老是对你进行精神PUA的人要尽快远离，他们是造成你自卑的根源

2 做差不多**。

不做完美**，学会做差不多**，不刻意对外貌追求一百分，你的60分在别人眼里就是80分。学会自信。

3 意识到每个人都有缺点，接受真实的自己。

并不是只有你一个人有缺点，每个人都有这有那的缺点，可能是宽额头，高发际线，肤色黑，等等等等。学会接纳自己的不足。

4 培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事。

在做自己喜欢做的事，擅长的事时，快乐成本会大大降低，久而久之会意识到，其实外貌并不是唯一。自己也是有闪光点的。

最后，希望大家都能够认真全面地看待自己。相信自己值得被爱，被重视，有价值。

爱自己才是终身浪漫的开始。

玩cosplay所需要的准备及一些常见问题

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心态方面：

首先，必须要有一个热爱COS的心！ (推荐！！！！）

其次，对自己有个客观的评价！

第三，集体荣誉感~

原因就不多说了，大家应该都明白。

具体实施方面（一般cos角色的步骤）：

1、了解所要cos的人物，搜集相关资料、等，分析其特征（包括外表、性格等），安排合适的coser。

2、制作道具、服装，订购假发。

道具：本人纯属外行，只是简单说一下偶滴朋友们和之前玩社团时的一点点小经验把。

如果有钱，可以找人做，也可以在淘宝上订购。如果想要省钱，那就自己做啦。武器的材料见的最多的是木材、玻璃钢，当然也有铁质的，但是一般都太沉了，上台演出不太方便，有些演出甚至会禁止带铁质的道具上台的；卫生纸和乳胶可以用来塑形，制作一些不好制作的道具；硅胶棒、胶枪可以用来做一些首饰或佩饰上那些扭曲的花纹，往衣服上粘贴水钻等等不好缝上的佩饰。道具制作的关键在于肯不肯动脑筋。

服装：

面料方面我不是很熟啦，布料基本上每个城市都有的买，根据角色自己挑挑，或者问一下裁缝使用什么料子合适，一般裁缝能告诉你。

尽管说一般的裁缝师傅对于做COS服装基本上并不了解，但是大部分给他们看之后他们一般都能大致上做出来，记得，别让他们包边和帮你弄上面的佩饰，只让他们制作出最基本的大样就可以了。布料可以自己去买也可以直接用裁缝的，不过裁缝包工包料的价格不太明朗的说，但是对于不懂料子的人来，裁缝们说更清楚衣服应该用什么料子做效果好；最后就是自己动手啦，买一些需要的佩饰和包边，自己手缝上就可以了，如果有些比较特殊的花纹，找不到合适的材料，建议用丙烯画（其实纺织颜料最好，无毒，还防高温，但是价格比较贵不说，有些地方根本就没得买），丙烯的价格很便宜，也可以配合丙烯调和液使用，一般只要不往皮革之类的东西上画，用凉水洗是洗不掉的（千万别用热水哦！） ；如果资金充足，淘宝也是不错的选择，不过个人感觉上面的cosplay服装的价格普遍偏高，而且有些都不知道做工如何……如果想要在网上定做，最好是找那些做cos服装比较多，coser们经常光顾的卖家>_<!!!

假发：

假发的种类很多，一般城市里都会有专门卖假发的，如果找不到，就从淘宝上订购吧~~~ 头发最好不要用那个一次性彩喷，效果不好，而且味道也不怎么好闻。

假发的发丝日本卡好点，非常顺滑，尽管用过几次也会起毛，但是比国卡好太多了；接发一般为高温蛋白丝，更结实更经得起折腾。另外，假发的编织是关键，蕾丝交织发网有弹性，后有搭扣，无头型限制。 偶知道的就这点，偶对假发实在是知道滴甚少哦，给大家看篇文章吧，也许很有用哦。

定妆：

定妆不要忽视，化好妆，穿上衣服，带上假发、佩饰等，（如果有道具）拿上道具，有条件最好拍一组照片，寻找不足之处。

化妆：cosplay化妆舞台妆与棚内景、外景的妆面要求都不一样的。

（1）、粉底：Cosplay舞台妆和棚内景建议使用遮盖力比较好的膏状的粉底。如果要是拍外景且coser的肤质比较不错，可以使用粉底液。由于cosplay的照片一般都会经PS处理，所以即使是出外景，用膏状粉底也是可以的。棚内景一般和舞台妆一样用膏状粉底，当然也有例外。

（2）、眼妆：舞台妆要浓艳一点，可以使用点金属粉（大颗粒的）点缀在眼睛周围（如果眼距不大的可以点在内眼角的下眼线的位置），可以使双眼更加明亮。外景和棚内景相对来说可以淡一点，千万不要用金属粉，否则拍摄出来会出现一个个的小白点，后期处理都比较麻烦。

（3）、睫毛：如果只是在舞台上表演，直接粘贴假睫毛就可以了，如果是要拍外景或棚内景等有眼部特写之类的比较细腻照片的时候，最好先用睫毛夹把眉毛夹一下，粘上假睫毛之后再用睫毛膏把真睫毛和假睫毛刷到一起，这样就能避免出现两层睫毛的尴尬了（但是这种方法会减少假睫毛的使用寿命）。另外一种方法就是先用睫毛夹把眉毛夹一下，然后用睫毛膏刷一下睫毛，最后再粘上假睫毛（这种方法的效果不如前面的那种方法的效果好，但是可以延长假睫毛的使用寿命）。

（4）、总而言之就是舞台妆要比外景浓艳些，外景的妆容要细致些。由于舞台表演化妆的时间总是很短，所以妆容不一定会细致，也许有些妆容在舞台上很好，但是到了台下就没法看了……拍外景可以预留出足够的化妆时间，妆面细致些，为以后的后期处理减少了不少麻烦。

（5）、一般最常见的自然的男妆（仅仅是最常见自然的哦~~~不包括特殊的）：

底妆：

如果coser是女生反串男生，在颧骨下面打阴影，鼻梁两侧至眉头的部也打上阴影，加面部轮廓以及强眉鼻处的轮廓。简单点说就是通过底妆把面部的明暗关系画的明显些，脸型的轮廓画的硬朗一些。 （当然不能笼统的认为都要这样画，这也得看coser的脸型特点的，例如：如果coser的颧骨本来就很高，则没必要再在颧骨下面打阴影了。）

如果是男生cos的，那就注意面部立体感就行了。

眼影：

眼影一般用棕色、灰色偶尔用点黑色画（棕色是不会出错的颜色），沿着眼睛的形状刷在眼睑上，在睫毛根部、眼窝等位置再使用更深一点的颜色（这样画可以缓解某些人的肿眼泡情况），最后在眉骨突出的位置刷上白色眼影。眼影不要使用荧光的。

眼线：

眼线也要画上，上眼线内眼角细，外眼角粗，外眼角可稍微上挑一些，但是不要太过，过了就给人感觉很妖了。下眼线的外眼角可以粗一点，内眼角细一点，下眼线要柔和。

眉毛：

根据角色画，普遍建议画眉时眉头低一些，眉尾上扬，眉毛加粗，颜色要比女妆深一点，更加硬朗一些。

嘴：

唇部一般就用肉色的，下唇可以画的稍微方一点点，唇彩不要涂的太亮。

其他：

腮红可以选择橙色或者棕色，只是简单调整肤色，千万别打成“红脸蛋”，腮红可以和侧影相结合。

化妆品是cosplay中必不可少的东西，出cos的化妆品最好选择影楼和专业造型用的化妆品（尤其是粉底和眼影），减少使用品牌专柜的，因为品牌的都是日妆用的，舞台效果和色彩饱和度都远远不及专业造型用的化妆品。具体选择什么样的我就不介绍了

确定要出cos的形式：剧目、走秀、视频等。

剧目：剧目大部分都是用在cos比赛上或者是商演中。需要提前完成编剧、配音等等，然后是跟着配音和彩排。

走秀：和剧目差不多，需要准备号配乐，然后彩排。

私影：包括棚内景和外景。提前找好拍摄场地、景点等。拍摄当天要化好妆，穿上衣服，带上假发、佩饰等，（如果有道具）拿上道具。拍摄照片后，再用photoshop处理一下照片。这个也可以融合在之前的定妆环节中（有些还会在拍摄之前先准备一个大体的分镜，担心有些经验少的coser不太会摆pos……）。

视频：这个和私影差不多，就是除了拍照还要录像，有些还会在录像之前先出一个大体的剧本。最后需要用专门的视频软件处理。这个的技术含量会稍微高一点，目前出的社团不多……大部分都是普通的展示照片

另外一些常见问题：

1、要怎样才能参加比赛？漫展的奖金多不多？ 参赛时需要注意些什么？

（1）通过网络报名参赛。网上各地都有漫展报名的新闻，山东地区的当然就是齐鲁动漫网了，大家可以随时关注一下，一般每年五一、十一动漫展肯定是少不了的，提前一两个月注意一下网上的报名信息。

（2）联系其它社团的人，让他们告诉你。

（3）关注媒体，很多漫展在开始之前会在各大媒体报道的（或称为“新闻发布会”），电视、报纸、杂志之类的多关注一下。如果错过了，不要灰心，争取弄到主办方的****，争取下次参加。

漫展的奖金……偶可以十分负责任滴说，与出cos所付出的资金、精力、心血来说，根本无法相比……奖金也不过是漫展的主办方鼓励大家参与的一种方式，有的奖金会上千，有的可能也就一两百，有些根本就没奖金，能给个纪念品就不错了，大家出cos是大家对动漫的一种爱，如果你是为了拿奖金而参加漫展的，那你就可以不用参加了！ 2、参加比赛需不需要出示什么证件？

比赛是要提前报名的，随时注意一下当地或者附近的动漫展，然后报名参赛，有可能每人需要交纳一点参赛费和照片，领个参赛证，凭证件就可以漫展期间穿梭于漫展而不需要买票了。不过证件的数量是有限的，不能高于coser人数太多，各地漫展对人数都有不同程度的限制，也有些漫展是免费参赛的。

现场应用篇

剩下要讲的，都是一些零碎的小技巧了。假设，你的COS要在漫展中展现，那么这些技巧 会比较有用。

◎离漫展还有一星期以上：最好将衣服发型全部整理好，私影一次，同时从照片中看看哪里还需要注意的，哪里需要更改的。

◎离漫展一星期：清点服装道具，是否都完工了；化妆品是否齐全。没有完成的要加紧赶工。同时，开始保持睡眠时间，免得皮肤粗糙和起黑眼圈。

◎离漫展三四天：开始护肤。同时，如果是敏感的皮肤，这个时候就要开始戒口了。避免一切会让你起痘痘的事物。

◎漫展前一天：将道具、化妆品清点打包，放好。衣服最好先熨烫一下，悬垂挂好（衣服也打包的话容易产生皱纹）。睡觉前表喝太多水，免得眼睛浮肿。

◎漫展当天：

※一定要吃早餐！因为很多COSER都没有吃午餐的机会。假设你上午10：00到场，等你换装和化妆完毕都要11：00～11：30了（指普通角色。比较麻烦的角色要预备3小时的换装时间），然后开始巡场拍摄。辛苦化好的妆自然不能那么快花掉，所以很多人都选择放弃午餐……另外，因为服装的关系，也不大方便就餐。

※女性COSER带水去喝的话，记得准备吸管。这样就不会搞坏唇妆了。

※带一些小饼干去充饥。最好是那种小到可以在不会碰到嘴唇的情况下吃到的。

※没有口袋、又想携带手机和照相机去巡场的COSER，可以随身带一个小包包。里面再装一个小镜子和简易补妆用具。要经常看看自己的形象是否需要修补。

※女性COSER记得打底、防走光。短裙的角色应避免走到能反光的地板、水坑附近。

※短裙角色，请尽量避免跪、蹲的pose，尤其在台上时，走光率颇高；另外，假如需要摆出弯腰的pose时，请确保你背后裙底的安全。

※碰到些不文明的举动，如摄影师故意趴低拍裙底、或者以合影为借口搂抱揩油的，请立刻怒斥对方然后走开。女孩子一定要懂得保护自己，这时候不需要忍让。

※带一些别针、针线、双面胶到漫展现场，防止万一。

※被拍照时注意是否逆光。选择对自己有利的光线和角度。如尽量保证脸部是迎向光线。

※需要彩绘时，注意：丙稀可以在衣服上面作画；唇膏、眼影笔、京剧油彩可以在皮肤上面作画。

※找不到喷发剂时，可以用水粉颜料代替。

最后，对于参赛的建议：

根据以往的经验，参赛团队假如希望获奖，一般需要做到以下几个元素：

1，人数。普遍来说，人数太少了不行——三五分钟的表演时间，一两个人很难撑过；太多了也不行——三四十人的团队，光是走场就很花时间了，很难做到进一步的表演。一般最佳人数，是3～15人。这个人数内比较好控制，也容易演出。

2，人员素质。这个就和组织者有关了……能否保证角色形象的相似度，全靠组织者召人的功力。

3，责任性及纪律性。最基本的一条就是准时——能保证全员提前到场排练，是表演成功的很大一个基础。

4，舞台表演。现在的比赛，纯粹走台已经行不通了……能否在走台外加一些其他元素，是胜负关键。比如舞台剧、剧情的模拟再现、格斗、歌舞等。有时，甚至只是在走台的过程中加多一些动作，也可以让效果好很多。

5，事先准备。越提前进行排练准备的团队，胜算越大。

至于相似程度，那个是cos的基础……就不特别提出了。COSPLAY路人礼节（觉得很有道理推荐看看尤其是关于展会拍照的）

首先参加Cosplay活动是很快乐的事情，可是为了增进人与人彼此的尊重，尤其是对Cosplayer的尊重，有一些礼节是不该不注意的。当您下一次去活动会场的时候，别忘了注意这些礼节。

如果想要拍照，应该要经过Cosplayer本人同意。尤其是自己也要合照的时候，更要尊重Cosplayer本人的意愿，当Cosplayer不愿意的时候，就不应该拍照。另外，也要注意会不会妨碍到身边的其它摄影师，详细要注意的细节，请看[拍摄者的礼貌]这一栏。

不要批评Cosplayer。Cosplay是一种消耗个人怨念的个人兴趣性活动，而不是展示性活动，更不是表演活动，所以无论您认为Cosplay的好不好，评论Cosplayer是非常没有礼貌的。尤其是不该在公开场合加以评论，无论是现场、网站等。

想要跟Cosplayer说话，虽然是可以的，但是仍然是一句话，应该尊重Cosplayer方不方便，同不同意。事实上Cosplayer在会场里因为衣装的重量或是反复的拍照，其实多半会有点累，加上摄影师或朋友的邀约，Cosplayer在会场里通常也很忙，如果Cosplayer不愿久留，就不应该缠着Cosplayer不放。更不应该跟着Cosplayer后面走。相信您能体会，被不熟悉的人在路上跟，会让人觉得毛毛的，就是这个意思

其次角色扮演时的礼节

首先Cosplayer好像是老大(爆)，但是事实上，Cosplayer若不遵守一些基本的礼节，往往容易造成外界的误会，或是影响场内的秩序。提升活动品质，就从Cosplayer开始做起吧。

自律恶搞的行为。Cosplay是公开的活动，在会场里公然摆出耽美的姿势或是奇怪的合体，也许会造成其它人的不悦。要注意在公众场合里，Cosplayer的一举一动，对社会而言都是整个Cosplay文化圈的印象，不要在会场里做出太夸张的举动。

不要在场内跳舞、掷东西。会场空间有限，由于跳舞需要占用较大的空间，播放音乐亦会影响到其它不想听的人。所以在主办单位提供的舞台以外，不应该占用公共空间跳舞。掷东西亦同，在会场中掷布娃娃或其它物品，非常占用空间，并且对周围会产生一定程度的危险，请绝对不要有这些行为。

在会场提供的更衣室换装，并保持整洁。使用染发剂或其它各种色素，不应污染环境。Cosplay服装应在场内更换，若是较显眼的服装，不应着装到会场，或是着装离开会场。

摄影时的礼节The Manners Of Taking Cosplay pictures

首先，以大部分活动来说，人潮都是非常的可观，且对于角色扮演者和摄影者来说，以大部分的场地而言，在拍照时都是不需要入场的〈换言之也可以说不在会场的范围之内〉，因此，会场的工作人员也对于角色扮演的摄影环境，也无法进行全面性的管理，因此拍照时的秩序，只能靠本身自己来遵守，这也代表着一件事，摄影者本身的自律，对于整体拍照环境的保持，是一件非常重要的工作。

最基本的常识，也就是“摊位区禁止拍照”，在场内已经十分拥挤的情况下，在摊位区摄影，是一种非常自私，且不为其它参观者着想的举动，一来不但形成了天然路障，对来往逛滩的同好，造成了非常大的不便以及交通上的堵塞，且也是一种非常不重视同人志同好的行为。

在器材上，摄影者尽量避免携带会令人起疑的器材，如外传可透视的O外线摄影器材，另外，在当摄影者携带重型器材时〈如大闪光灯，脚架〉，请注意自己的行为，被脚架砸到，或者是在拍照间画面中突然出现一个大闪光灯在你面前，是会让人非常的不痛快的。

在拍照前，请务必取得被摄者同意，如果未经同意拍摄是一件非常不礼貌的行为，另外，也请勿要求扮演者摆其不愿意或危险的动作，且在拍照时，应尊重扮演者，角色扮演是一件非常辛苦的事，若被摄者有不适或着装未完全时，请勿去打扰扮演者。

大部份的角色扮演者，都会关心自己照片的流向，因此在拍照后，若要将照片用在其它地方〈如网站媒体等〉，请务必询问扮演者的意愿，若对方不答应时，就请勿将照片公开^_^。且最好在询问同时告知对方要公开的网站或用途。

《向往的生活》从开播就收获了无数的忠实粉丝，因为这档综艺节目，不仅有“智慧星”何老师还有“神厨”黄磊老师。而且在第四季的时候不仅有这两位老师，更是新加入了彭昱畅和“国民妹妹”张子枫。等到节目最后几期的时候，节目组邀请了欧阳娜娜来参加节目。当欧阳娜娜出现的时候，张子枫整个人都是特别高兴的，这个时候网友们才发现原来两个人还认识。毕竟她们之前并没有什么交集，一个是音乐方面，一个是演戏方面的。在节目中欧阳娜娜主动提出帮张子枫化妆，大家本以为欧阳娜娜的妆容很好看，那么化妆技术应该也不会太差的，没想到欧阳娜娜给张子枫画出来的妆容却让观众们大为失望。

刚开始的时候张子枫自己擦水乳和防晒霜，从这里可以看出张子枫的手法并不是很熟练，不过这也很正常，毕竟张子枫年纪还小很少化妆。之后的化妆步骤便由欧阳娜娜完成，只见欧阳娜娜十分熟练的拿起粉底液、眼影、腮红和睫毛膏这些东西一一给张子枫上妆。大家看到欧阳娜娜熟练的操作就十分期待张子枫妆后的样子，没想到当镜头拍到张子枫近照的时候，网友们都震惊了，纷纷都欣赏不来欧阳娜娜的化妆技术。

因为她们俩个人之间的相处方式实在是太自然了，从欧阳娜娜一到蘑菇屋，两个小女生就凑到一起说悄悄话。而且她们俩个晚上也是睡在同一个床铺。两个人之间相差的年纪也不大，更何况还都是女孩子，所以她们之间的话题会比较多一点。当网友们看到欧阳娜娜和张子枫之间的相处状态时，都非常羡慕他们这样的友情。最后希望张子枫和欧阳娜娜可以保持初心，等到长大后也可以像现在这样好。

这和“美丽羞耻症”有异曲同工。

美丽，能使人的各种感官都为之愉悦，毫无疑问是正面、积极的夸赞；羞耻，是心理学家们公认的负面情绪，是在人际交往之中产生的一种自我贬低的情绪。

这两个词碰撞在一起非常矛盾：你会因为自己美丽而羞耻吗？

并不是所有人都愿意展露美丽。/《俗女养成记》

虽然逻辑说不通，但放在现实中，肯定的答案比比皆是：会。

“为什么我不敢穿漂亮衣服出门？”

“为什么我不敢化精致妆容见人？”

“为什么面对镜头拍照时，我不敢从容摆pose？”

如果你也有以上疑问，那么欢迎你成为“美丽羞耻症”患者队伍中的一员！

所谓“美丽羞耻症”，是指自己一旦打扮得光鲜靓丽，就局促到不敢出门见人。只有换上T恤、卫裤等普通样式的衣服，才觉得舒服自在。

他们害怕街上路人的侧目，更害怕熟人的热情夸赞；他们压抑着心中对美的渴望，每天打扮出最不起眼的模样……

都说爱美之心人皆有之，但为什么还会有人因美丽而感到羞耻呢？

被嫌弃的“努力美”

UP主@杨美薇 在视频里分享过自己的一个故事：

她上中学时和妈妈一起去逛街，看到一件漂亮的公主裙，试穿那条裙子时觉得好看极了，仿佛自己真的是一个公主。但是把那条裙子买回家后，她却从来没有穿出去过。

她说自己有几次都穿好了，但因为害怕走在路上被人看，也会担心在别人眼里打扮得过于隆重，“像是一只努力包装的丑小鸭”，最后在临出门时又换了下来。

从什么时候起，我们开始不敢在外人面前展示自己在外表上做出的努力？

在我们传统的教育语境下，无论家长、老师还是家里的亲戚，在称赞一个小孩好看时，他们夸的一定是天然美：“这高鼻梁”“这大眼睛”“长得真白呀”……

学生时代，孩子们开始形成自己的审美，开始追求自己认为美的样子：喜欢各式各样漂亮的衣服，开始在意脸上有没有长痘痘，对一些时尚单品产生兴趣。

但这时，老师、家长会将“打扮自己”“追求美丽”与“不务正业”直接挂钩，更有甚者，会认为孩子是在刻意散发魅力，以博得异性目光，有早恋倾向。

追求美丽会让人无限联想。/《爱很美味》

就算长大成人，在家长眼中，不合时宜的打扮也是不被允许的。

朋友米兔表示，夏天想穿吊带装出门，还会被妈妈强制披上外套；上班穿oversized风，会被爸爸说不像样，尽管她的工作并无着装要求……

脱口秀演员思文曾在视频里讲述，自己从小受到的教育就是“腹有诗书气自华”，只要用功读书，成为有思想、有深度的人，就算不打扮也会非常好看。

于是，我们就看到，在《脱口秀大会》第一季里，穿着白T恤和牛仔裤、不多施粉黛就登台的思文。

但在最近播出的《脱口秀大会》第五季里，她身着长款连衣裙，扎着时髦俏皮的发型，妆容痕迹也更加明显。

坐在等候区里时，她在众多脱口秀演员中显得有些突兀，但当她站在台上时，却美得恰到好处。

实力和美貌为什么不能并存？/《脱口秀大会5》

“这个世界对你外表的要求比对你内涵的要求高多了，他们不仅是要求你‘气自华’，而且还要求你‘全面华’。”思文说。

化妆品品牌赫莲娜的创始人赫莲娜·鲁宾斯坦（Helena Rubinstein），在1939年创造了第一支防水睫毛膏并留下一句经典名言：“世界上没有丑女人，只有懒女人。”

她认为，美丽是可以通过努力得来的。如今，这是人尽皆知的观点。

但是如果美丽有鄙视链，那“努力美”一定是排在“天然美”之后的。

就像许多人明明发的是精修，却要加一句“原图直出”；明明有通过美容技术来调整五官，却一定要证明自己是“妈生美人”……

正因如此，我们的流行审美也总在“伪素颜”“纯欲风”等类型中打转。

“美丽羞耻”的背后又何尝不是一种“努力羞耻”呢？大家都想赢得轻松，哪怕只是看起来。

深入人心的“持靓行凶”

人人爱美丽，但与美丽休戚与共的，还有异性的凝视、同性的敌意以及被美貌掩盖的实力。

对于女性来说尤其如此。/《俗女养成记》

Tik Tok曾有一条火爆的视频，邀请**姐们说出自己曾经因为相貌而经历的扎心故事。

“一群好朋友出去玩，人太多车里坐不下了，男生们会让女生们（美女们）坐在他们的大腿上，然后让我一个人去后备箱。”

“和闺密（美女）一起去买冰淇淋，结账的时候，收银员说不用给钱，店家请了。我本来很兴奋，以为会得到同等待遇。到我结账，收银员面无表情地说，374刀。”

其实在生活中，我们也能感受到人们自然而然地会给予长相好看的人特殊待遇，比如分外热情、热心，或更加礼貌有耐心。

这样的现象在网络上也被总结成一个词——美丽特权。

当人们默认只要够美丽就能拥有特权时，这些美丽女性的智慧和努力就不会再被重视。

于是在不少人认知里，美丽和实力就被放在了天平的两端。

小红书博主@主持人梦可 曾在视频里表示，每年过节要回老家时，爸妈就会提前叮嘱让她打扮得低调一些。

“我们乡里的亲戚、邻居看到那些从外地回来、打扮时尚、涂脂抹粉的年轻女生，就会猜疑她们在外面的工作是不是不正经。”

尽管这样的思想极端地陈旧，但不可否认的是，在生活、职场，甚至情场里，大家都默认美丽是个“作弊神器”。你有没有用这一“神器”大家不知道，但却并不妨碍大家的猜测。

实际上，美貌能为一个人带来的只有小恩小惠。

有网友说，自己和闺密出去玩，临出门得知闺密带了男朋友一起，就立马把吊带换成“不显山、不漏水”的T恤，甚至在闺密男友面前粗声粗气，刻意降低自己的女性魅力。

也许大家的第一反应是“这才是真正的好闺密”，但这样的行为明显是被畸形逻辑塑造出来的——女性散发魅力，就是要“作妖”。

英文中有“美丽羞耻症”的近义词——beauty shaming，指的是因为出众的外表（无论性别）遭受霸凌。

**《西西里的美丽传说》讲的就是这回事。

莫妮卡·贝鲁奇饰演的**玛琳娜美艳不可方物，男人觊觎她的美丽，女人则怨恨她的美丽。她一边遭受男人们的骚扰，一边成为女人们的出气筒。

影片中最强烈的一幕戏，莫过于玛琳娜在大街上被剪头发、被拳打脚踢，这一幕看似来得突然，却是其他女人积怨已久的爆发。

与之形成鲜明对比的是，影片结尾，年岁渐长的玛琳娜挽着独臂丈夫的手回到小镇，梳着朴实无华的短发，穿着也不再吸引眼球时，当初对她敌意满满的夫人终于问候了一声：早安，斯科迪夫人。

**中的故事离我们并不遥远。

打开互联网，“××媛”的称呼层出不穷；与外公的合照却被传为“爷孙恋”；打扮时尚、化着精致妆容的美丽女孩，被吐槽是“媚男”“好嫁”……

美丽似乎成为一种原罪。

在这种情况下，美丽羞耻症，就成为人们因担心遭受不善对待而被迫建立起的一种自我保护机制。

取悦自己就够了

我们总说向往穿衣自由、妆容自由、审美自由，可是当没有任何外界约束时，我们却又被内心那股羞耻感束缚了。

美丽羞耻症，其实是一种自我PUA，一种对自己的教化和规训。不论原因为何，这种负面心理都需要被克服和化解。

自我肯定真的很重要。/微博

每位“美丽羞耻症”患者，都有个症结，对于大多数患者来说，过分在意别人的看法就是最大的症结点。

网上有一组题为“美丽羞耻症”的漫画很火：

女生在家时打扮得很美还自信满满地各种自拍，可一出门就瞬间觉得自己的脸配不上这件衣服，甚至觉得自己的走路姿势都格外猥琐。

这组图引起网友强烈共鸣。/小红书@时尚狮子

其实，女生出门后觉得“脸配不上衣服”“走路姿势变猥琐”等类似的消极想法，都是女生幻想出的别人对自己的看法。

这组漫画的作者@时尚狮子 告诉新周刊记者，她有容貌焦虑，喜欢漂亮衣服也喜欢买，但穿出门的永远是最简单、最不起眼的衣服。

不自信导致她特别在意别人的目光，觉得穿漂亮了会被别人嘲讽。这组漫画就来自她的亲身经历。

“有天要跟朋友出门逛街，她非给我打扮，最后让我穿了件一字肩的上衣和一条阔腿裤。虽然在家时闺密一个劲儿地夸我好看，我自己也很满意，但出了门就觉得自己好丑，是异类。”

“记得那一整天，我都是低着头走路的……”

前文提到的UP主@杨美薇 的例子中也提到，害怕别人觉得自己穿得太隆重，“用力过猛”，所以不敢把公主裙穿出门。

这些患者的通病就是不自信且想太多。

首先要想清楚的是，这世界上真没有我们想象中那么多人在关注着自己。

我们都不是主角，大可不必幻想别人都在八卦自己。/《俗女养成记》

许多人都容易落入“聚光灯效应”和“焦点效应”的窠臼：常将自己当成一切的中心，过分在意周围人对自己外表的关注，并且高估自己别人对我们的关注度。

实际上，社会上的人际交往遵循的往往是1:2:7的准则。

即，70%的人根本不会在意你干什么，20%的人无论你做什么都会觉得你不好；剩下的10%的人则会觉得你做什么都是好的。

为了那20%人的看法就放弃自己追求美的权利，是否有点可惜呢？

当然，还有一部分患者的症结是教育驯化的结果，总觉得打扮漂亮会影响自己的事业或学业。

记得曾经在知乎上看到一个提问，问题大概的意思是：图书馆里那些化着妆的学生，真的是在学习吗？

这就是很明显却也很普遍的偏见。

对此，脱口秀演员思文讲述了自己的应对之法：修饰外表这件事，完全可以把它当作一个事业或一个项目来进行。

毕竟“外貌管理”，也是个人自律的一种体现。

还有患者是因为还没有意识到自己的独特性，觉得自己就是一个普通人，没有必要在人群中显眼。

但事实是，每一个人对于自己来说都很重要。

就算我们的传统文化崇尚中庸之道，但这并不能成为我们想要打扮得美美地出门的心理障碍。

不管会不会被别人关注，我们总应该要取悦自己。

下一次被别人问到“今天好漂亮，是不是有约会啊”的时候，希望我们都能自信地展露出开心并回答道：“谢谢你，但我没有约会。”

来源:（忘了）

眼线膏总是晕染怎么办

　眼线膏总是晕染怎么办，对于我们来说关于化妆也是需要一定的技巧的，所以对于不同的妆容对于我们来说都是需要一定的技巧的，那么对于眼线的画法有什么技巧，下面介绍眼线膏总是晕染怎么办，一起了解一下吧。

眼线膏总是晕染怎么办1

　眼妆在整个妆容里是非常重要的一笔，眼妆不同的画法会能打造出完全不同的气质，而眼线画的怎么样，直接关系到眼妆的成败，然后眼线并不那么容易画，眼线膏怎么画，画眼线可以通过眼线笔、眼线液，之后彩妆的发展又有了眼线膏，很多美女都会偏好使用眼线膏，因为眼线膏具有更好的使妆容持久又不晕染的效果，看起来也更有质感。

　眼线膏虽然效果很好，但是初学者使用眼线膏怎么画才好看，如何才能不晕染以至于吓坏路人呢？

　眼线膏怎么画首先需要我们准备好的工具有眼线膏和斜角刷以及棉签。在选择眼线膏的时候美女们要注意选择一款防水性强的，不然晕妆就变熊猫眼了。

　我们都知道眼部皮肤是最薄弱的部分，因此在选择眼部打底的产品需要更轻薄更保湿一些。 在做眼部打底时一定要上下眼皮都做好护理，且擦过眼部打底产品的地方就不必在叠加粉底和散粉这类产品了。

　市面上眼部打底的产品分类不算多，一般来说更推荐使用轻薄的乳液质地的`眼部打底产品。根据自己本身眼部的问题按照遮瑕力度来选择适合你的产品。具有遮瑕功效的眼部遮瑕产品也就是带有颜色的眼部打底产品，它的选择跟你的肤色无关，跟你要改善的眼部问题有关。比如有眼下肌肤暗沉问题的人可以选择冷色调的遮瑕产品，青色黑眼圈严重的人可以选择偏橘色的眼部遮瑕产品。

　使用时候要，常规的眼部遮瑕会用在眼周点上遮瑕产品的方式，事实上用画倒三角形的方式才能真正的让眼部遮瑕变的更自然而不突兀。

　 眼线膏的画法步骤

　1、取出眼线膏配备的眼线刷，用它蘸取一些眼线膏，然后现在手背上涂抹均匀，并且是调整一下刷毛的方向以及是眼线膏的用量。

　2、从外眼角的上眼线部分的中段开始动笔，把眼线描画到黑眼球中央的部分，这个操作通常需要反复的描两到三次，把眼睛立体感给描画出来。

　3、之后我们把眼线刷稍微的立起来一些，把多余的眼线膏给擦掉，然后是用眼线刷的竖向的一面进行快速的描画，这样子眼睛的立体感就出来了。

　4、最后，我们把扁平状的眼线刷头，在下眼线描绘的地方的外围部分进行来回的描绘，打造出深浅不同的层次感就可以了。

　眼线膏怎么画，其实很多初学者可能不知道眼线膏相比较眼线液来说更容易上手，而比较起眼线笔则有更好的上色效果，所以使用眼线膏来画眼线是很多化妆高手的必选，所以你也可以考虑购置一份好的眼线膏哦！

眼线膏总是晕染怎么办2

　眼线的好坏会影响到整个妆容的质量。为使眼睛显得美丽而有精神，除了借重眼影、睫毛膏的帮助外，通常还可以利用眼线的修饰，让双眼更具立体感。

　首先让我们先来学习怎么样画眼线。

　第一步、用一只手把你的眼皮提拉上去，然后用另一只手把内眼角到外眼角分4至5段，接着在睫毛的根部重复描画眼线。

　第二步，描画好眼线后，你就会发现眼睛中间的部分的眼线会比较粗，而两端的眼线就相对比较细一些，这样就可以让增大你的眼睛的效果

　第三步、眼睛往上看，然后分三段由外往内眼球中间画下眼线。要注意外眼角跟上眼线的连接要自然。

　第四步、大家要记住晕染下眼线是非常重要的。首先眼睛向前看，然后用棉棒来回擦拭四到五下，要微微的向眼线外塑造出层次感来。

　而接下来再教大家怎么样使用眼线膏。

　第一步、先用眼线刷取些眼线膏，均匀地涂抹在手的背部，再调整刷毛方向和眼线膏的用量。

　第二步、在外眼角的上眼线的末梢开始，描画到黑眼球中间的位置，一般需要重复两到三次，看起来会更有立体感。

　第三步、把笔稍微竖起来一点，然后多余的眼线膏擦去一些，再用眼线刷的竖面迅速描画，顿时产生出立体感来。

　第四步、将眼线刷刷头弄的扁平些，然后在下眼线的外围处重复轻轻刷抹，增强层次感。

　学会如何画眼线使用眼线膏，让你的眼睛显得神采飞扬，富于魅力喔。

明星在荧幕上的形象都是光鲜亮丽，有优雅的服装和精致的妆容加持，每个人都可以“闪闪发光”。但是这也不免让人想要看到褪去华丽包装的她们究竟是什么样子呢？很多明星也都非常自信，大方的晒出自己卸妆后的样子。但是也有很多明星，我们就没见过他们卸妆后的样子，好像在故意掩饰些什么。其实除了明星卸妆之外，也有很多网红卸妆也比较受人关注。

大家也知道，随著网络发展，自媒体群体人数呈几何级数增长。网络直播平台也层出不穷，人们可以通过这些直播平台分享自己的日常生活和照片，从而收获一大批粉丝，成为所谓的“网红”。现在很多网红都是靠颜值火起来，有的小哥哥**姐长相简直堪称完美，让人看了不由得惊叹一句靓仔靓女！但是大家也都知道的， 很多网红其实也是通过美颜和化妆才展现出来的，那么这些网红卸妆之后是什么样子的呢？接下来小编就带大家看看这样的一位网红，她就是薇娅。

随著互联网的不断更新，一些有商业头脑的人也抓住了此机遇，当上了网络带货红人。带货主播薇娅便是其中之一，还有著“某宝第一主播”、“全球好物推荐官”等称号，而这些美名的背后，却付出了很多的努力。熟悉薇娅的人都知道，她是一个敢于突破自己舒适圈的人，而这也使得她的职业选择一直在变化。最初她是女装小店的老板，彼时的她与男友董海峰一同经营著仅6平方米的小店。但是后来通过自己的不断努力，最后取得了辉煌的成绩，是我们学习的榜样。

现在，薇娅已经从一个小主播成为名副其实的“带货女王”，这中间经历的心酸是我们无法想象的。说起薇娅，我们都非常的关注，所以《向往的生活》邀请薇娅的时候，很多人都等著追剧。由此，也证明了薇娅的眼中也是得到了节目的认可，不然也不会喊她上节目的。其实关于薇娅的颜值，大家都知道，应该算是比较高的呢。

而且在薇娅的直播间会经常有很多明星过来做客，但即使是和女神戚薇同框也是毫不逊色，特别是眼睛部位自然卷翘的睫毛格外抢眼，让她看上去比戚薇还要更显精致。那么这个时候就有网友好奇了，当薇娅卸了妆之后会是什么样子的呢？

在一档综艺节目中，晚上临近休息，为了保护自己的皮肤，所以就直接在节目中卸妆了。摘掉假睫毛的薇娅没了灵动的双眼，白皙的皮肤，眼睛又小又大，也略显疲倦。整体颜值像是发生了“整容式”的变化，更是有网友表示：这是同一个人吗？真的可以说有一种“整容”叫薇娅卸妆，摘掉假睫毛后让人认不出！

其实仔细看的话，她的皮肤仅仅是有一点暗沉之类的，看起来有一些憔悴，可能也是因为经常对著手机电脑工作的原因吧，后来了解到也是她一般晚上都在选货，所以睡觉的时间也是很少，她只有是在太阳升起的时候才进入了睡眠，也是因为经常熬夜的原因，显得整个人非常的疲惫，

所以，对于薇娅来说，真的也是很不容易了，希望大家也能够理解一下吧