孩子一不高兴就发脾气该怎么办？

情绪就像河流，宜疏不宜堵，堵只会让孩子失控得更加厉害，疏会让孩子情绪流动起来。

情绪一旦流动，就不会出现失控、压抑等状态，同时不良情绪也会慢慢消失并转换为稳定状态。

养育孩子过程中，你是否发现，只要不如孩子的意，孩子就会情绪失控，甚至暴躁异常。

不让看平板，哭，不让吃糖果，哭，看到喜欢的玩具没有买，哭，让好好吃饭，吃了饭再玩，哭。

遇到不会的，或者遇到困难了，不去想办法，而是直接发脾气，甚至把错误归结到别人身上。

这些场景，我相信大家都遇到过，或者正在为此而烦恼，那孩子情绪失控就真的没有办法吗？

不是，其实很多时候，是我们沟通和引导出了问题。

看《正念教养》时，书中曾提到，人的情绪就像流动水，需要时刻流动，才能良性循环。

孩子的情绪就像流动的水，源头是他的内心。

如果我们在水前设置了障碍，水要么绕过障碍，改变流动方向，要么回流到源头，这也就意味着，孩子将情绪加诸自身，伤害自己。

孩子为什么会发脾气

孩子发脾气，很多时候，是因为没有得到理解，或者内心没有得到满足，才导致的情绪失控。

今天老公带二宝出去散步，回来时，买了几袋牛奶山楂，大宝看到后，很喜欢吃，吃了几个后。

老公直接说，今天吃够了，明天再吃，大宝一听就不乐意了，说，我就要吃，老公直接不让吃。

大宝看老公来真的，就哇哇大哭起来，一边哭一边说，我就要吃，为此，老公特别地生气。

就又吼了大宝，大宝被吼后哭得更凶，老公听的烦了，让她停止哭，但大宝还是不停地哭。

此时，我虽然不满意老公的行为，但又不好直接去拆老公的台，所以，就让老公到外面去。

我走到大宝身边，抱着大宝，说，你很喜欢吃是吗？她点头，我又说，我知道你很喜欢吃。

但爸爸说，你今天吃得够多了，大宝听完摇头，我悄悄趴在她耳边说，那你还想吃几个呢？

大宝说，吃1个，我说，如果你真的很想吃的话，那就再吃一个，我尊重你，不过，明天就要休息。

你今天吃得太多了，山楂也是糖，吃多了也很容易蛀牙，牙齿坏了，又要少吃很多美食了。

她想了想，说好吧，我选择明天吃，就这样大宝不哭了。

这时，我就在思考，大宝为什么会突然情绪失控，真的是她不听话很想吃吗？显然其实不是。

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大宝生气的原因？

第一，是因为内心没有得到满足，第二，是因为没有得到尊重，第三，是觉得自己被权威压迫。

为什么会产生这3种心理呢？

从头到结束，老公都没有跟大宝沟通，而是单方面要求停止，大宝不同意，就用权威压迫。

这让大宝直接就产生了抵抗，为什么会抵抗呢？其实就是在抵抗权威，想要被认可被尊重。

但这种抵抗却是孩子无意识的，无意识中想要得到真正的话语权，想要父母能听从自己的。

抵抗情绪中，其实暗藏人与人之间权威的较量，但这种较量是孩子不自知，但却想要挑战的。

很多孩子挑战权威和争夺话语权失败后，就会发脾气，抑郁，甚至有些会通过结束生命继续抗衡。

当孩子情绪失控时，如果父母看不到孩子失控的真正原因，反而，只关注孩子表面的情绪。

就会错过与孩子建立情感连接的机会，同时，也会错过管教和让孩子认知情绪的最佳时机。

心理学家说：

情绪是人心灵的窗口，也是测量人心理好坏的温度计，当孩子情绪不良时，其实就是因为背后的需求没有得到满足，没有得到尊重而引起的。

作为父母，我们需要做的不是无视也不是让孩子控制，而是正确引导，让孩子从不良情绪中走出来。

为什么说不能控制和无视呢？

控制只是让孩子把情绪压在心里，但没有消失，时间久了就会否定自己，或者变得情绪压抑，压抑就容易崩溃、抑郁，进而向内伤害自己。

无视会让孩子觉得自己不被认可，不被重视不被喜欢，进而，内心就会变得缺乏爱缺乏安全感。

“如果在怀孕期间总是生气，对于胎儿是有一定影响的，如果在怀孕前三个月的时候总是生气，有可能会影响到胎儿的生长发育，导致胎儿畸形率的发生。如果在怀孕中后期经常着急生气，有可能会影响到胎儿神经系统的发育，导致胎儿在出生之后性格比较内向，不能正常的与人交流和沟通，或者是导致胎儿在宫腔内生长发育迟缓，有可能严重的时候会导致胎儿停育这一类现象的发生。在怀孕期间的时候应该尽量保持心情舒畅，不能有太大的压力，还应该注意养成良好的生活习惯，不能熬夜过度，适量的听一些轻音乐做胎教，这样对胎儿的发育是有好处的，平时还应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进胎儿的生长。”