儿童可以吃蛋白粉。
蛋白粉中含有大量的蛋白质，适量给孩子食用，有助于增强宝宝免疫力，降低患病风险，适合存在低蛋白血症的患儿食用。但正常情况下并没有必要给孩子吃蛋白粉，因为宝宝若身体健康，平时饮食均衡，摄入的蛋白质多能满足身体所需，很少会出现蛋白质缺乏现象。此时，若额外过多给孩子补充蛋白质，不仅会影响到宝宝肠胃消化功能，而且还会加重肾脏负担。
蛋白粉是不宜天天喝的。原因如下：第一、蛋白质摄入量过多，可以增加肝脏和肾脏的负荷，促使肾小球滤过率增高，促使肝脏细胞超速工作，会导致肝肾功能过度损耗，长此以往会出现肝脏肾脏失代偿状态引发慢性肝肾功能不全。第二、蛋白粉如摄入量过多，可使体内血液中白蛋白和总蛋白指标增高，会使抑制血小板聚集的药物，如拜阿司匹林等继发性药物失效。第三、可增加血流变指标中高切粘度数值和血脂中总脂蛋白水平，导致血脂和血黏度增高。
很多家长都知道补充蛋白质增强体质，也就是免疫力，但是又要挨冻的身体机能和成人还是有区别的，尤其幼儿区别有时候比较大比如，用到不同年龄，体内，各种细胞的比例也会产生变化，所以，但从说，什么时候补充蛋白粉是不一定的，然后等，当时实际情况而定，宝宝，大多数情况下，从食物中摄取的蛋白，行列，就比较充分了。这里指的是一般健康的宝宝比如奶粉可以喝牛奶的宝宝以及一类。大豆类肉类思维的可以获得蛋白所以说无其他必须的不用非得给宝宝补充蛋白。
不适合食用蛋白粉，0-3岁的宝宝身体在迅速发育，大脑也在迅速发育。虽然蛋白质确实是宝宝大脑发育必不可少的营养成分之一，但脑组织发育需要量最大的营养成分却是糖类。
如果只注意大量摄取高蛋白而忽视碳水化合物类食物摄取，就会使宝宝脑细胞的新陈代谢发生能源危机，反而影响正常发育。
另外，过度摄取蛋白质还容易使体液酸化，而酸性体质的宝宝抵抗力下降，更容易患上感冒等各种疾病，对宝宝的生长发育反而不利。此外，宝宝应当通过食物来补充蛋白质。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
