五个月的宝宝第一次吃米粉，该吃多少?

第一次能吃20-30毫升就已经很好了,我宝宝都是用勺喂米粉的,4个多月喂米粉的时候也就10毫升左右,宝宝用的硅胶软勺一次也就吃7-8勺的样子现在8个月,每顿是70毫升的水+3大勺的米粉,因为我给宝宝吃的比较稠,你可以根据你宝宝的接受程度适当调节一下米粉量

辅食的添加最佳时间是4-6个月，如果宝宝已经五个月，可以开始逐步的添加辅食，米粉是首选，那么作为宝宝的第一口粮，应该如何来添加和冲泡呢？

辅食添加顺序

首先妈妈应该知道辅食添加的原则，所有辅食添加都是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单一到多样的添加顺序，那么添加米粉也应该遵照这一原则。

米粉的冲泡方法注意事项

每种米粉冲泡比例都不太一样，妈妈应该看清楚包装盒上的说明，严格按照比例冲泡，在前几次冲泡时，可以稍微冲泡稀点，让宝宝学会吞咽，以及品尝到米粉的味道。冲泡时的顺序：加水→加米粉→搅拌→静置。

冲泡米粉时，注意要用温开水，水温在60-70℃之间，太凉泡不开米粉，太烫容易烫伤宝宝，适当的水温泡开米粉静置后，米粉在40-50℃最刚好，同时要注意泡米粉的水不可以用矿泉水，母乳，和奶粉，会影响米粉营养成分的吸收。

宝宝第一次吃米粉时，可以泡稀一些，一次大概吃陶瓷勺一勺，添加辅食后，妈妈应该时刻观察宝宝的大便情况，如一周后宝宝适应，就可以按照比例要求把米粉泡稠些，也可以由一天一次增加到一天两次。

1、 五个月的宝宝年龄比较小，所以一次性吃少量的米粉就可以了，一天大概吃米粉的量在120毫升左右，用小勺子给宝宝吃辅食，可以有效的缓解，孩子出现了吃的过多或者吃得过快的现象，应该及时给宝宝喂养合适的食品。

2、 五个月的宝宝每天吃120毫升的辅食就可以了，能够 健康 的成长，平时多注意饮食方面调理，也可以适当给宝宝吃些蛋黄或者米粥之类的辅食，进行营养方面的搭配，由于年龄比较小，每天吃一顿米粉就可以了。

3、 五个月的宝宝在吃米粉的过程中，一定要适量，一次性一定要少吃，每天吃一次米粉就可以了，大概每次可以吃120毫升左右，通过使用奶粉喂养的情况下，可以吃米粉的时间更晚一些，一次应该少吃一些辅食。

宝宝刚开始添加辅食，先吃高铁米粉，一周之后再慢慢添加各种蔬菜泥和水果泥，每种食材先吃三天，观察如无不良反应再吃新的食物，如果两种食物都已经吃过不会过敏那么就可以混在一起吃了。

正常情况下4-6个月宝宝可以添加辅食，但是《世界卫生组织》、《美国儿科学会》和《英国政府卫生部》都建议，最好 6个月 再开始添加辅食。

因为不管是母乳也好，奶粉也好，6个月之前都能够满足的宝宝的营养需求，并且宝宝的肠胃是十分脆弱的，太早给宝宝吃辅食也会对宝宝的肠胃造成负担。

一开始给宝宝添加辅食可以选择比较好吸收的米粉，宝宝第一次吃可以少冲一点点，让宝宝来慢慢的适应，然后逐渐加量，一般宝宝6个月的话一次一勺就够了，大概4克左右。

米粉的冲调方法：

1找一个干净的碗，在里面加入温的母乳或者配方奶粉。

2然后根据所买的米粉上的指示，倒入相应的米粉。

3轻微搅拌至半流质糊状就可以让宝宝食用了。

五个月的宝宝主要还是以奶为主的，给宝宝添加辅食，可以从次数少变多的，还有可以根据宝宝喜欢程度，增加或者减少，这么大的孩子一天吃二次就可以，选择上午在两顿奶之间吃就可以，可以一顿配点蔬菜泥一顿配点鸡蛋黄，让孩子逐渐品尝5种蔬菜泥就可以然后加水果泥，肉泥，平时要注意适量的给宝宝喝点温开水的。

刚刚给小宝宝添加米粉的家长，一定不要弄太多。开始一个星期，每天量奶粉的小勺两三勺就可以了。注意观察宝宝的大便，如果大便正常的话，再慢慢的加量。一定要让宝宝的肠胃有一个适应的过程。关于米粉稀稠，我的经验是可以稠一点，这样好喂。因为宝宝现在还不会用嘴往里吸，如果太稀，很容易顺着嘴角往出流。

五个月宝宝从母亲体内得到的铁已逐渐消耗掉，因此可加些富含铁质的食物。如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等，调入乳儿糕或米糊中，也可添加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等，以丰富营养。还可把水果汁改为水果泥。除米粉，菜水、果汁外，蛋黄增至1／2个，用开水调成泥状喂，另外增加菜泥，在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂。 添加蛋黄、米汤、鱼泥、菜泥、水果泥等，可先喂鸡蛋黄：将煮熟的蛋黄压碎，调以少许牛奶成糊状，用小勺喂食；每天1次，从1/4个蛋黄开始，喂2~3天后孩子一切正常，可增至半个蛋黄，再观察2~3天，逐渐增加到每天吃一个蛋黄，到6~7个月时可吃蒸鸡蛋羹；其他果泥、菜泥等添加方法类似。