宝宝满三岁了，是该继续喝配方奶粉，还是该给她订鲜牛奶？

比起1~2岁的幼儿，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持300-400毫升的奶量即可。这个年纪吃奶主要是为了补钙，奶类是良好的钙的来源。此外，酸奶、奶酪也是不错的奶制品。

如何判断宝宝营养不良？

看看是否有以下临床表现：最先出现是患儿体重不增加的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出现消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。按轻重可分三度：Ⅰ度为轻型，Ⅱ，Ⅲ度为重型。

Ⅰ度营养不良：精神状态正常。体重低于正常15%—25%，腹壁皮下脂肪厚度为04厘米—08厘米，皮肤干燥，身高不影响。

Ⅱ度营养不良：精神不振，烦躁不安，肌张力减弱，肌肉松驰，体重低于正常25%—40%，腹壁皮下脂肪厚度小于04厘米，皮肤苍白、干燥，毛发无光泽，身高较正常低。

Ⅲ度营养不良：精神萎靡，嗜睡与烦躁不安交替出现，智力发育落后，肌肉萎缩，肌张力低下，体重低于正常40%以上，腹壁皮下脂肪消失，额部出现皱纹，似老人样貌。皮肤苍白、干燥、无弹性，毛发干枯，身高明显低于正常，常有低体温、脉搏缓慢、食欲不振、便秘、严重者出现营养不良性水肿。建议去儿童营养科或者内分泌科看看。

你好， 相信每个妈妈在孩子1周岁后都有过对奶的疑惑，听朋友说配方奶营养和维生素要多一些，但是好像又有人说鲜奶要好一些，可是应该如何给孩子选奶，我在小豆瓣快满1周岁时和悉尼可瑞康工作的姐姐进行了长线沟通，现在我将我们收集到的资料以及姐姐在悉尼了解到的看法以及对40位妈妈的采访分析做了一些总结，希望可以帮助你。

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看看权威机构的说法

从上所述，可以证明宝宝在3岁以后是可以添加鲜牛奶了。

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宝宝3岁了，喝配方奶还是鲜牛奶，我们应该如何选择？ 03

宝宝3岁可以喝鲜牛奶的准备是需要给孩子养成良好的饮食习惯，比如可以独立坐在餐椅上进食，不挑食等等，这才是孩子成长的需要。均衡饮食，让孩子在日常饮食中补充多种维生素和矿物质。

宝宝三周岁了，还要不要给她喝奶粉？我想很多妈妈都会认为不用喝了，都三岁了，会跑会说话了，吃点饭就可以了，没有必要去喝奶粉，不过我告诉你的是想法是错误的。

在国外的孩子喝奶粉呀，喝到六年，也就是说要喝到六岁，三岁之后，一天可以保证有一杯牛奶，或者一日三餐喝点牛奶也可以，也就是喝点奶粉，现在有儿童奶粉啊！为了适应宝宝的口味变化，现在的奶粉，尤其是儿童的奶粉，有什么木瓜配方奶粉，水果配方奶粉，蔬菜配方奶粉，各种各样的味道，可以适合宝宝的口味变化。

宝宝平时也可以吃一点饭，很多的营养物质可以在食物中吸取，不用把奶粉当做主食，对于食物中吸收不到的营养物质，或者少量的营养物质，可以通过配方奶粉补充，我们也不知道宝宝能不能在食物吸取这些营养，但是为了一防万一，喝一点奶粉也可以。

我们看到外国的宝宝长的都比较壮实，这么冷的天，穿衣服穿那么薄，那是因为外国人的体质好，从小喝奶粉喝到长大，都养成习惯了，而中国的宝宝还没有养成这种习惯，尤其是一些父母认为，钱能省就省一点，不用吃奶粉了，我们小的时候不照样活的好好的，我们不能有这种想法，三岁之后的宝宝喝奶粉，实际上很省钱的，一个月喝个一听或者两听，要不了多少钱，三岁之后的奶粉零售价也便宜，一年也才喝一两千块钱，很划算的。

现在干什么都要有学问，那些知道的父母都让宝宝喝，不知道的，父母都不让宝宝喝，就像有的父母知道，好好读书，将来很会有出息的，不好好读书，将来出路不会太好。

这个问题也是很多宝妈们想知道的 。

现代人都注重孩子的营养，觉得奶粉营养全面，应该给孩子多喝几年。其实奶粉你可以给孩子一直喝都没问题。只要你的经济条件允许，可以一直喝下去的。

不过我觉得三岁之后给孩子喝牛奶更好一些。 锻炼孩子的消化吸收能力。让孩子从小适应喝牛奶，肠胃的吸收功能就好些。 我周围认识的好几个长的比较壮实的孩子，都是喝牛奶的，每天四五袋牛奶。而在哈萨克族，图佤族，藏族这些民族的小孩子，从不喝母乳开始，就是喝牛奶，没有喝过奶粉，每个孩子都是特别结实，身体倍棒。 而我认识的那些给孩子精细喂养的，尤其是一直喝奶粉，觉得牛奶不好消化的家庭，小孩子反而经常生病，长的也比较瘦弱。这真的是我观察到的周围小孩子的真实情况。

像怀孕期间，很多孕妇吃各种营养保健品，都是进口产品，价格不菲。 这些保健品打着什么可以让宝宝更聪明的噱头，让无数孕妇觉得不吃孩子就不聪明了。事实上，真的没什么用。最起码肉眼所见没看到什么明显的好处。

我的一个朋友，怀二胎期间，因为经济条件好了，所以就开始了各种补，买了很多进口的孕妇专用保健品，后来的观察是老大比老二要聪明。

我在怀孕的时候，朋友也介绍给我很多保健品，但是因为本人不是太喜欢吃这些，除了必要的补血补钙，其他的没补过，儿子的发育远超同龄的孩子。而且儿子在不到两岁就不喝奶粉了，他自己不喝了，要和牛奶，一开始每天两袋，现在快三岁了，每天四袋左右。吃饭很好，不挑食， 所以大家不要迷信这些保健品。

同样的道理， 不要迷信奶粉， 觉得奶粉的营养价值有多高，对孩子有多好。最关键的额是让孩子好好吃饭，好好睡觉，多锻炼。才是硬道理。

奶类对于处于快速发育的婴幼儿是非常重要的食品，通常情况下，母乳更适合作为婴幼儿的奶类，对于婴儿不能母乳喂养，则需要选择配方奶。1岁以后仍然鼓励继续母乳喂养，不再母乳喂养的宝宝，就需要面临奶的选择问题。

1 1~2岁的幼儿喝什么奶？

对于满1岁的宝宝，这个时候胃肠道发育已经相对完善，如果已经断母乳了，则可以选择纯奶了，但中国营养学仍然推荐不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯奶。配方奶作为奶的强化食品，并经过改良，增加了铁、锌、维生素D、DHA、碘、卵磷脂、叶酸等含量，更有利于为宝宝提供均衡的营养素，促进体格和大脑发育。当然，配方奶可能会加糖，母乳喂养的宝宝也可能不接受配方奶的味道，而是更愿意去纯奶。

然而，美国等发达国家更倾向于推荐1岁以后的宝宝可以直接喝纯奶了，奶不再是这个时候的宝宝的主要营养来源，但可以作为钙、优质蛋白质的不错来源，且美国的纯奶大多都强化了维生素D，而国内的纯奶强化维生素D的不多。从饮食结构上看，中国与欧美饮食结构存在一定差异，例如国外摄入红肉类、海鱼等可能更多，而中国人群普遍偏素一些，尤其在很多农村地区。对于幼儿，仍然处于快速发育阶段，如果给宝宝提供的营养不够均衡，例如铁、锌、碘、DHA、叶酸等摄入不足，可影响到宝宝的发育。调查也发现，幼儿患贫血的发病率仍然居高不下，尤其是落后地区，确实比欧美发达国家高。因此，从群体来说，在我国，对于不再母乳喂养的宝宝，更倾向于推荐选择配方奶。但对于个体，如果能做到宝宝的饮食均衡，搭配合理，完全可以选择纯奶。这个阶段建议每天400-500毫升的奶量。

2 3岁以后的儿童选择什么奶？

比起1~2岁的幼儿，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持300-400毫升的奶量即可。有的家长觉得没有必要喝奶，吃饭就行。其实，奶类是良好的钙的来源，钙最好从食物摄入，食物摄入不足，再考虑额外补钙。此外，酸奶、奶酪也是不错的奶制品。

3岁的孩子主要是靠日常饮食来摄入营养，配方奶或是鲜牛奶，是为了给孩子补补钙，那就 看孩子的更习惯喝哪种。

相比较来说，鲜牛奶保质期更短，要每天取喝，以防变质，温水隔袋隔瓶加热、或者奶锅加热（冒泡关火，不要煮沸）或微波加热（1分钟左右）再食用。

对生长期的幼儿来说，活动量大，每天坚持喝牛奶能有效的补充营养，增强孩子的体质，有助于长身高、长体重。

有的孩子不喜欢喝牛奶，还可以喝酸奶，酸奶的营养成分依然能有效的给孩子提供营养，而且有利于孩子吸收，特别是腹泻的孩子，喝酸奶也是不错的选择。

至于喝奶喝到几岁，其实并没用明确的时间规律，孩子喜欢的话，一直喝都可以，不喜欢的话，偶尔喝也可以。

不过要注意的是，这一时期喝牛奶也好，配方奶也好，每天 400ml左右比较合适，喝得过多容易影响正常的一日三餐。

很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈，我小侄子和你家孩子的情况一样，特别爱喝奶粉，如果孩子吃饭正常，一天喝两次奶粉也没有关系的，如果孩子不爱吃饭，就一天一次，让孩子以吃饭主为。3岁以上的孩子要以吃饭为主，不能过度依赖奶粉。

我大宝三岁以后就没有吃奶粉了，但是怕他营养跟不上，就一直给他喝盒装奶，当时还是买的最好的特伦苏牛奶，好像才喝了两个多月，孩子就一直生病咳，上幼儿园就一直反复，差不多咳的有一百天了。后来回老家，有个老医生说，现在的盒装奶对孩子喉咙不好，说不定孩子生病就是这个原因引起的，当时停了牛奶两周，孩子就好了。

我二宝今年5岁了，我们还一直给他喝罐装奶粉，他吃饭还可以，有时不爱吃饭的时候，就给他喝点奶粉补充一下，二宝身体也一直很好。如果他愿意喝，我们打算就一直给他喝。

按正常道理，三岁就不要喝罐装奶粉了，但是三岁对孩子来说，也是一个转折，他们要上幼儿园，到一个新环境里，所以继续吃奶粉对孩子身体应该会更好些，只要孩子吃饭正常，每天喝一两餐奶粉没有问题的。这样也能增强孩子的抵抗力，孩子就不容易生病。

三岁一般情况下，已经可以喝纯牛奶了，那么还是喝纯牛奶更好。因为奶粉也是以牛奶为原料制成的，而三岁孩子的人体所需大部分营养物质是靠固体食物即饭菜所获得，已经不依靠配方奶来维持正常生理活动了。而牛奶或者配方奶的主要作用是钙的来源，所以配方奶已经不占优势了，况且配方奶经过再制过程，可能会上火等等，另外牛奶中有很多活性物质是配方奶没有的。所以这样看来，还是喝牛奶比较好。

配方奶粉没有规定宝宝可以喝到几岁，三岁的宝宝年龄还是幼儿，可以继续喝配方奶粉。

三岁的孩子总的来说还是比较懵懂的，比较调皮，我家宝宝三岁时挑食，不好好吃饭，担心她会营养不良，就一直没有断过配方奶粉，我们是一直按照年龄段选择奶粉的段数。

配方奶粉是各种营养元素的合理搭配，孩子小时侯不按时吃饭，挑食等都是家长常见的，而且比较头疼的问题，给予宝宝喝配方奶粉可以弥补孩子的这些状况造成的营养缺失。

我们家的有一个孩子一直长到七岁还有在喝配方奶粉的，体质确实比同龄的孩子要好一些，她已经形成了习惯，每晚上不喝一杯就不睡觉。

随着孩子的长大，吃饭会多，喝奶量会有所下降，一桶奶粉一个月可能都喝不完，奶粉是要求打开后一个月内最好喝完的，所以，家长在给孩子买奶粉时可以选择袋装盒装等小包装的，方便保存。

如果不想让孩子喝配方奶粉，建议最少喝到5岁，5岁以后孩子的肠道发育，抵抗力会有明显的提高，这时可以喝鲜牛奶补充营养比较好。

按照现代医学的观点，孩子满一周岁就可以喝纯牛奶了，就没有必要喝奶粉了。

奶粉比纯牛奶贵多了。

而且三段以上的奶粉添加的糖太多了。这样对孩子的牙齿不好，摄入太多的糖对身体也不好。

我家宝宝一周岁就开始喝盒装的纯牛奶。

当然那个时候，我家还配合母乳，直到2周岁才断奶。

我家宝宝因为没有怎么喝过配方奶粉，所以对纯牛奶接受程度非常的高。喝牛奶对他们来说，是非常美味的东西。

有的宝宝，从小喝习惯了配方奶粉，就不喜欢喝纯牛奶，因为纯牛奶没有什么味道。所以给宝宝喝纯牛奶也要趁早的哦。

所以，我建议你还是省钱的吧，慢慢地过渡到，喝纯牛奶就好。

哈哈，当然如果你家钱多的话，想喝配方奶粉，可以直接喝的。但唯一担心的就是糖摄取过多。

这个问题需要综合考虑，经济条件还行，大宝也大点了，按说条件还可以，但是大宝是男孩子，万一再生一个男孩子的话，经济压力不是一般的大，而且万一的万一再怀一对双胞胎男孩，那你可就生活在水深火热之中了。看楼主的情况，应该男方是独生子家庭吧，这么着急要二胎的。家中公婆能帮忙照看吗？妈妈需要工作吗？需要工作的妈妈带一个孩子都很辛苦，再加一个更是要付出加倍的辛苦！如果有个能靠得上的老公还稍好，如果遇到丧偶式婚姻，那还是别再要了吧，够你忙的！

我有个朋友就这样，家中大宝是个男孩子，男方是独子，老人催生，大宝五六岁的时候，怀上了二胎，结果又生了一对双胞胎男孩。好在他生活在小城市，目前内地的小城市养个孩子相对来说花钱还不算太多，因为教育方面投入不算很大，如果是大城市，上重点学校要买学区房，上私立每年学费都在四五万，还有不计其数的兴趣班补习班再给你贩卖一下焦虑，你再养这三个孩子试试。每年没有三十万的收入你会过得很拮据！

所以说想生二胎前一定要想好了，家中经济条件怎么样？三岁的男孩子还没开始大把花钱，你可能还感觉不到太大的经济压力，等到孩子上小学和中学，想让孩子有好的教育条件的时候你就会感觉到了。压力不是一般的大。经济条件是其一，其二是照看，一个孩子的时候，妈妈一个人可以照看的过来，两个孩子以后，你恨不得生出八只手来。家里人如果帮衬不上的话，还是免谈吧！到时候孩子还没长大，自己先累了一身的病 ，得不偿失。其三是妈妈本身是职业女性吗？如果是职业女性的话，家人不给力的情况下，自己带两个孩子还想把工作做好，那是痴心妄想，能不开除你已经是老板的仁慈了。如果你还想在事业上有点作为，那更是难上加难。所以说生与不生，妈妈一定要想好了。

对于公婆和老公来说，生与不生只是轻松出口的一句话而已，对于你却是实实在在的一天一天要过的日子，是十月怀胎的辛苦，是年复一年日夜辛劳的养育。当然两个孩子带给你的乐趣也是无穷的，孩子之间相互的陪伴，年龄相近的话他们可以一起玩耍，学会关爱他人。每个孩子身上都或多或少会有你和老公的基因传承，看到了他们就仿佛看到了幼年时的自己，这种幸福和美妙的感觉也会让你忘却所有的付出与辛劳！生与不生，自己考量吧！