1周岁宝宝不爱喝水绝招

1周岁宝宝不爱喝水绝招

　1周岁宝宝不爱喝水绝招，生活中水是人体不可缺的物质，但是有些宝宝却不爱喝水，如果长期下去，必然会影响宝宝的健康，下面就为大家分享1周岁宝宝不爱喝水绝招。

1周岁宝宝不爱喝水绝招1

　1、和宝宝玩喝水游戏。一岁宝宝不喝水可以使用的妙招为和宝宝玩喝水游戏，具体方法找两只小杯子倒上水，其中一只杯子给宝宝，另外一只杯子，然后和宝宝一起玩干杯游戏，部分宝宝在使用这个方法之后喝一点水。

　2、鼓励策略。通过鼓励的方法夸奖宝宝，可以和宝宝说“宝宝好乖，喝了水就不渴了”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，很多一岁左右的宝宝会因为夸奖，从而配合家长的喝水要求。

　3、家里不存饮料。为了不让孩子成天喝饮料，家长需要做到的就是家里不存饮料，就算偶尔让宝宝解馋也要当场就喝完，这样宝宝在口渴的时候就要要水喝。

　4、父母是榜样。任何习惯培养家长都起着至关重要的作用，你喝水时可以有意到宝宝面前作出夸张动作，这个动作一定要引起他的注意，这样无形之后就会使得一岁宝宝开始喝水。

　5、跟风效应。一岁宝宝都有一个特点就是跟风，家长在带宝宝玩的时候，只要看到其他孩子在喝水，就赶快递上给自己的孩子喝水，一般情况下孩子都会在这个情况下喝水。

1周岁宝宝不爱喝水绝招2

　 宝宝每天正常喝多少水

　每天给宝宝喝多少水根据宝宝的需求而定的。

　1、由宝宝的尿量得知：若宝宝的尿量渐减时，可能宝宝的水份补充不够。

　2、由宝宝的身体外观判断：如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、皮肤张力减退，可知宝宝的水份补充不够。

　3、明显的脱水现象：宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促，表示已出现明显的脱水现象，应当急速就医诊治。如果宝宝喝水很少，但一般情况好，精神好、食纳佳，尿量可，说明宝宝不缺水，不用强迫宝宝喝水。因为宝宝的食物中就含有水的。

　 宝宝不爱喝水怎么办

　 1、不让宝宝过早接触刺激性口味

　宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的'隐患，也不利于成年后的健康。

　比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。

　 2、和宝宝玩喝水游戏

　你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

　 3、不焦虑

　即便小宝宝不爱喝水，妈妈也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的进食状况，保证饮食均衡就可以了。

　 4、不主动

　妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食，少给孩子喝甜饮料，不主动向宝宝提供含糖饮料，遇到聚会、喜宴等场合，可事先与大人沟通好，请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

　 5、不做坏榜样

　婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力，因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯，家里最好不要出现甜饮料。

　 6、健康饮品可适当喝

　一些饮品健康美味，有很好的养生功能，宝宝当然无需将其拒之门外。不过，最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用，毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂，尽量选择少水易冲的产品，这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。

　 7、和宝宝玩喝水游戏

　你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

　 8、借助工具的帮忙

　妈妈也可以借助工具来帮忙，可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子，孩子对奇趣的东西都有兴趣，这样也容易让他们保持喝水的兴趣。多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

1周岁宝宝不爱喝水绝招3

　 7个月宝宝不爱喝水有哪些绝招

　1、对待孩子喝水，一定要有耐心，比如这次孩子没有喝水，隔一小会还是要将杯子拿出来，说不定这次会喝一口，等到过一小会的时候，再次将杯子拿出让孩子再喝一小口，总之只要是能够让水喝到孩子肚子里就是有成绩。

　2、很多孩子喜欢花样喝水，比如你喝一口，我喝一口的方式，可以采用这样的方式让孩子喝水，这样的喝水方式比较有意思，说不定可以成为日常的喝水方式。

　3、如果孩子真的不愿意喝水，可以给孩子适当的喝点果汁，比如苹果汁、葡萄汁等等都可以尝试一下，药店里面有卖儿童葡萄糖的，甜度不是很大，最重要的是很多孩子都喜欢喝这个味道，可以在喝水的时候，给孩子放上一点，孩子也并不是都喜欢喝，自己多尝试一下吧。

　 多喝水有哪些好处

　1、水是细胞内液等的主要成分。多喝水有利于身体内的血液等的循环。尤其每天早上起床后喝一杯温开水，有助于人一天的血液循环。因此，建议大家起床后马上喝一杯水。

　2、冬天来了，喝热水有利于抵御寒冷，起到保温的效果。当然，如果没有水的帮助，我们在生活中所吸收的任何营养元素将没法传递到身体的各个部位。因此，水又具有传递的功能。

　3、人体在漫长的睡眠中是没有水分摄入的，出汗，呼吸，还有体内新陈代谢都消耗了大量的水分，因此起床后即使没有渴意，身体也是出于缺水状态下的，第一件事喝水可以及时补充身体缺失的水分。

　在引导孩子多喝水的过程中一定不要采取威逼利诱的手段，这样只会让孩子产生抵触情绪导致他们更加不爱喝水。孩子的模仿能力很强，爸爸妈妈们一定要以身作则，多在孩子面前喝水，多和孩子互动，在轻松和谐的氛围下让孩子养成多喝水的好习惯。

不少宝妈都发现，自己的宝宝不怎么爱喝水，怎么哄都没用，这是什么原因导致的呢以下是小编收集整理的宝宝不爱喝水的原因，希望对你有帮助。

宝宝不爱喝水的原因1、在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。

2、很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;

3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量;

4、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

宝宝什么时候喝水好1、6个月以内主要靠母乳

宝宝在6个月以内是不需要额外补充水分的，宝宝的母乳或者配方奶中含有的水分就足够了，其中母乳中含水量高达90%—95%，对于配方奶，水和奶粉7:3的比例最好。其实宝宝需不需要额外补充水分，从宝宝的尿液中就可以看到，水分充足的宝宝一天会尿6—8次，颜色清澈透明，否则宝宝就有可能缺水了。

2、6个月以后喝开水了

随着辅食的添加，奶量开始减少，宝宝的体内的水分就不够了，而固体食物中水分也不多，这个时候宝宝的肾脏功能逐渐成熟，宝宝就需要额外的补充水分了，在早晚给宝宝各喝100毫升的水。

3、一岁以后看宝宝需求

一岁以后宝宝基本就可以像大人一样喝水了，如果能固定时间最好，在固定的时间给宝宝喝水能充分保证体内水分充足，其实这个阶段的宝宝喝水没有什么太大的规定，不缺就行，最简单的办法还是观察尿液，宝宝一天内尿液较少或者出汗较多，适当的多补充些水分。

宝宝如何正确喝水1、多喝白开水少喝饮料

家长千万不能用饮料代替白开水，因为饮料中含有很多糖分，孩子本身摄入过多糖分就对健康不利，而且孩子如果因为长期喝某种饮料上瘾而不喝其他水，也对身体有害。白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。

2、别喝太热或太冰的水

夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太热的水。无论什么时候都是温水比较好，因为不管外面温度有什么变化，你胃肠只适合一个最好的温度，尤其是孩子，本身胃肠的机能不像成年人那样发育完善，所以对过冷或过热的水没有那么好的适应能力，过冷的水会引起胃痉挛，会让孩子肚子痛。

3、不要随便喝淡盐水

有的家长认为孩子出汗多了会损失盐分，因此在孩子出汗多的情况下会给他喝淡盐水，实际上根本没必要。这是因为我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分，虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗，但只要补充白开水就可以了，因为哪怕只是很淡的淡盐水，也有可能令孩子胃肠不适，适得其反。

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7宝宝为什么不爱吃饭

你可以用匙浇水，或者再过六个月，你可以慢慢用杯子浇水。 喂的时候，爸爸妈妈看起来很好吃，和宝宝一起漱口也有助于宝宝喝水。 也可以减少油炸食品和油腻食品，减少便秘的发生。 富含膳食纤维的食物有助于预防宝宝便秘。 具体来说，宝宝的饮食注意以下几点有助于改善小便的好奇心。 如果你想喜欢喝水，只要你购买有形的水杯或图案丰富的水杯，你就会慢慢喜欢喝水。 

或者通过游戏，喝水和游戏的融合，宝宝也可以喜欢喝水。 更重要的是掌握喝水的时间。 例如，在两餐之间，可以让宝宝适度喝水。 你可以在水里放一点果汁，但请选择新鲜的果汁。 有时会让你习惯吃奶瓶。 这样，给水就容易了。 或者，也可以用小勺子浇水。 其实，母乳喂养的宝宝，母乳中水分充足，不一定要额外浇水。 

如果添加了6个月的辅食，就必须给孩子喝水。 否则，水分不够。 六个月大的孩子已经到了补品的时候了，每天都要适量浇水。 例如，这个时候可以给孩子喝米汤。 因为米汤里也含有很多水分。 用纯母乳喂养的宝宝，只要母乳充足，就不用额外补充水分，就能充分地把宝宝喂养到半岁。 因为过早或浇水过多，宝宝会吸吮母乳，导致宝宝吸奶量减少，影响母乳分泌。

 一般来说，如果宝宝饮食正常，就不需要额外补充水分。 除非天气非常热，室内没有空调，否则可以补充少量热水。 即使宝宝不喜欢喝水，父母也不必过于焦虑。 因为可以从牛奶、粥、汤、水果等中摄取水分，所以只要耐心观察宝宝的饮食状况，确保均衡饮食就可以了。 人工饲养、混合饲养、6个月后的婴儿，需要适量的水分补给。

宝宝不喜欢喝水，需要妈妈多想些办法让宝宝适当多喝水。

1、有的宝宝不喜欢喝水，妈妈可以跟宝宝做游戏，引导宝宝喝水，比如与宝宝玩干杯的游戏，或者比赛谁先喝完，也可以让宝宝跟爱喝水的宝宝一起玩，鼓励他向爱喝水的宝宝学习。2、另外，宝宝刚睡醒的时候和玩得开心的时候，比较缺水但心情很好，比较容易接受不喜欢的东西，妈妈可以抓住这些时机喂水。

3、当宝宝能够听懂大人的一些话时，可以尝试和他们一起喝水，爸爸喝一口，妈妈喝一口，你自己再喝一口，这样的喝水比赛比单纯的喝水更容易让孩子接受。

4、这个阶段的宝宝非常喜欢用有奶嘴的水杯进行喝水，但是时间久了也很容易产生审美疲劳。这个时候可以尝试用没有奶嘴的瓶子进行，或者用小碗也可以，可以给不爱喝水的宝宝经常换漂亮的杯子刺激宝宝喝水。

5、经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。

6、让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。

7、直接告诉宝宝喝白开水的好处。比如喝了白开水，尿尿的时候可以将肚子里的细菌，或者说小虫虫冲走；还可以将肚子里积聚的热排出来，这样才不会生病，这样才长得漂亮，长得帅。要不厌其烦地，反反复复地讲。

8、如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）。另外，还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水，多喝些汤也一样可以补充水分，而且还富含营养。

9、应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，刚开始喂水时可在水中添加一点点糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水则可以略加一些盐，也可不加；另外，还可以在水中加入一些补钙的冲剂。

扩展资料

主食类

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

汞含量较高鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。

在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

海鲜类

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1岁以前喂食。

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