宝宝怎么断奶

断奶对于宝妈与孩子来说，都是非常重要的一个经历。很多孩子对于宝妈的依赖性非常强，所以断奶时也不容易，宝妈担心孩子上火，想要选择更合理的方法来给予断奶，一起来看下怎样给孩子断奶？

1心理准备：想要给宝宝更顺利的断奶，需要宝妈有坚决的态度，不能因为孩子暂时的不舒服，最后断奶时不断的反复，这样会给孩子造成不必要的身体和情感创伤。同时，还要注意减少喂奶次数，最好的使用方法是逐渐减少，如每天喂4次变成每天喂3次，孩子适应后，再减少一次，延长泌乳间隔时间。

2合理断奶：白天时，可以更好的转移孩子的注意力，断奶相对比较容易。白天成功断奶后，晚上也慢慢减少孩子吃奶的次数，让孩子有一个逐渐接受的过程。

3安抚孩子的情绪：当孩子因为断奶而心烦意乱时，妈妈要安抚孩子的情绪，不要疏远孩子，加重孩子的焦虑。同时家人也要在一旁做好支持工作，断奶会更加顺利。

4准备辅食：在断奶前，家长应做好准备工作，事先了解补充辅食的原理和顺序，不要在断奶时为孩子的辅食而乱抢。让孩子更好的接受新的食物，相应减少母乳量，只要一步一步做好，可以更好的做到断奶工作。

如何断奶才能让宝宝自然过渡？正确的断奶方法是循序渐进，断奶过程要果断，不拖延，妈妈也不必隔离。

断奶方法

断奶，是每个宝宝和妈妈都必须经历的阶段，如何断奶才能让宝宝自然过渡，断奶方法有哪些？正确的断奶方法，是选择宝宝身体状况良好的时候开始断奶，循序渐进，逐渐减少喂奶次数，断奶过程要果断，断奶期间妈妈不需要隔离，但也不要让宝宝抚触妈妈乳头。

总的来讲，断奶方法有以下六个。

1、把断奶视为一个自然过程。

爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按宝宝正常发育规律喂养宝宝。当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。

妈妈在决定给宝宝断奶前，应该确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶。如果恰逢宝宝生病、出牙，最好先不要断奶，否则会增加宝宝断奶的难度。如果家庭环境发生了大改变，如换保姆、搬家等，最好也要等宝宝适应新环境后再断奶。

3、逐渐减少喂奶次数。

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先减少白天喂母乳次数。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用配方奶逐渐取代母乳。

4、断奶过程要果断，不拖延。

在断奶的过程中，妈妈态度要果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，断奶就更加难。

5、断奶期间妈妈不隔离。

处于断奶期的宝宝需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，断奶期间，妈妈不应该隔离，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，断奶时，最好不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。

6、爸爸帮宝宝度过断奶期。

在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

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4步让宝宝快乐断奶 宝宝断奶常见4类问题

什么时候断奶

关于断奶，许多妈妈都不了解，该什么时候给宝宝断奶好呢对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给宝宝断奶，是每一对母子之间的私人决定。妈妈需要根据宝宝的发育情况结合自身条件决定什么时候开始断奶。

但建议不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给宝宝添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

断奶的最佳时机是什么时候？

断奶所谓的最佳时机，那就是宝宝成长到一定程度，能自动脱离对母乳的需要时。在这个时候断奶最顺利最容易，会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹和烦乱。那么，宝宝一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢？

每一个宝宝的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使宝宝表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

断奶后宝宝会瘦吗

一般宝宝断奶后，可能出现食欲下降的现象，此时宝宝会变瘦一点。这时不要强迫宝宝吃东西，尤其是不喜欢吃的食品。只要宝宝每天都能吃一点点，他就会慢慢适应并接受这种食品。只要宝宝能顺利吃东西，他很快就会胖起来了，爸妈不用太过担心。

有些宝宝在断奶后瘦下来，还有很大程度是爸妈把他当成人对待了，让宝宝平时和大人同餐共食，大人吃什么宝宝也吃什么，这种情况是完全不考虑婴幼儿消化系统特点。

这个时期的宝宝牙齿没有出齐，还不习惯吃饭、面、蛋、鱼等固体或半固体食物。宝宝的肠胃道消化酶分泌不足，肠胃道蠕动速度偏快，对固体和半固体食物的消化吸收率也相对差一些，所以会变瘦。爸妈要注意合理安排宝宝的饮食，切勿心急。

断奶注意事项

断奶并不是指让宝宝从此不喝所有奶制品，而是单指不喝妈妈的乳汁。婴幼儿时期喝奶制品对宝宝生长发育大有裨益，因此，在宝宝断奶后，妈妈需要继续给宝宝进行奶粉或牛奶喂养。

不要在夏天断奶： 因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

不要在孩子患病期间断奶： 因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

要加强护理： 孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，以免影响孩子正常生长发育。

断奶前，妈妈需要准备好能代替母乳的食物，如辅食粥、奶粉等，让宝宝适应这些食物后才开始断奶；断奶时，宝宝可能会哭闹拒食，妈妈要坚定断奶决心不要轻易妥协；断奶后，宝宝体重可能会暂时性下降，妈妈不必过分担心，只要宝宝适应进食其它食物后，体重会慢慢增长回来。

什么时候最好不要断奶？

很多宝宝在断奶的时候，因为恋母乳，所以都会哭闹不止。看着宝宝哭闹，多数妈妈都会于心不忍，以至于断奶失败。但是，如果宝宝不断奶，就可能会营养不足，影响生长发育，所以，妈妈们都迫切想要知道，恋母乳宝宝怎么才能断奶？

恋母乳宝宝怎么才能断奶？

1、循序渐进，自然过渡：从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳

2、少吃母乳，多吃牛奶：开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

3、断掉临睡前和夜里的奶：大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。

4、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视：断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。

宝宝断奶后的饮食

宝宝断奶后要吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。

正确断奶的方法和注意事项如下：断奶时注意少食汤汁，要佩戴合适的胸罩，避免乳房的挤压，同时要避免拎重物。

选择在春秋时间断奶，天气转凉后孩子容易接受辅食喂养，而且不会因为断奶导致上火。

给宝宝断奶后，乳房可能发生胀奶的情况，需要及时的使用吸奶器吸出一部分，同时避免挤压。减少乳腺炎的发生。