这些药物最好是少吃，俗话说是药三分毒。 偶尔吃一点是可以的，不要长期、大量的服用就好了。 下面的资料希望对你有用 维E=VE 根据了解：1VE可以促进毛发生长，增长睫毛效果不错，脸上别的地方慎用 2去疤痕 3愈合伤口 4亮甲：涂指甲可以滋润指甲看起来更亮，经常涂指甲油的MM有时候指甲很脆弱，还发黄，用VE，只要坚持就会改善。 5干燥季节唇部肌肤容易干裂，脱皮，VE涂擦，可以改善干裂现象，细致唇部纹理 对身体来说VE的作用： 1 预防经，保护细胞不被氧化。 2 治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系。 3 保护人体不受公害，抗污染。 4 预防癌症，防止细胞癌变。 5 防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力。 6 降低胆固醇，预防中风。 7 促进血液循环。 8 治疗伤痕。 9 刺激分泌荷尔蒙，增强性功能。 缺维生素E的后果： 我们身体每个核细胞的形成，都少不了维生素E，VE缺乏时，会使脂肪酸与氧混合，造成细胞破裂，混合的氧越多，细胞得越快，不饱和脂肪酸会被氧气破坏，留下褐色的斑。如果补充大量维E，这种褐色斑点则不会出现（凡是因心脏病及血管淤积胆固醇过多而死亡的人，解剖他们的尸体时，很多部位都发现有这种褐斑）中年以上的人身上有褐色斑点是维E缺乏造成的，更年期女性也会缺乏维E而出现。小孩时期缺乏时，会使牙齿变黄，以致一辈子都感遗憾。 维C真的很好,可以美白皮肤,还是延缓衰老的一种抗氧化剂,常吃维C对人体确实是很有好处的但是现在很多营养保健专家都不提昌吃提纯出来的维C,因为不论是哪一种维生素吃过量了都会中毒,只有吃含维C高的纯天然的食品,吃再多都有不会中毒。你可以多吃些红枣，红枣的维C含量很高，还有就是西红柿维C含量也高，或者你就坚持每天吃一个哪怕是很小的弥猴桃就能保证你一天所需的维C摄入量了。
保湿护手霜是能够让双手皮肤维持滋润的护手霜。这种类型的护手霜里面添加的油脂成分很多，能够让双手皮肤水分蒸发减慢，帮助双手皮肤变得细腻光滑，里面还会添加维e或者维c成分，这些成分不仅滋润还能美白。
大多数保湿护手霜里面的成分添加比较单一，一般凡士林添加的比较多，这种成分能够有效的帮助皮肤保湿，但同时它的其它作用相对较弱，其他的一些添加物则能够帮助皮肤修复以及滋润，用一些含有草本成分的护手霜，还能帮助修复开裂暗黄的肌肤。
使用护手霜可以使用密集补水的类型，对于油性肌肤来说密集补水能够让双手干燥的情况得以延缓，还不会对皮肤造成很大的负担，密集补水的类型可以快速渗透入肌肤，这种类型的护手霜含量相对较大，每次一只手使用一颗黄豆粒大小即可，这种用量不会担心浪费，因为补水类型的护手霜渗透性较强，而且非常轻薄不用担心皮肤不吸收。
对于干性皮肤可以选择保湿能力强大护手霜，这种护手霜里面会添加很多油脂成分，帮助皮肤锁住水分达到细腻光滑的目的，油润类型的护手霜能够在皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤有效的滋润嫩滑。
协和护手霜e和c不是一起用。早上使用VC的护手霜，晚上使用维E的护手霜，VC的主要作用就是美白，早上需要是VC美白，晚上则需要维生素E进行一个修复，这样分时间进行涂抹会让各自的功效发挥到最大，保护手部肌肤。
维C和维E哪个更好？
关于这个问题，我们需要从多个角度来回答。
我们可以从维生素的功效出发。维C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助肌肤抵御自由基的伤害，同时还能够促进胶原蛋白的合成，有利于肌肤的紧致、亮泽和弹性。而维E则是一种很好的滋润剂，能够深入滋养肌肤，提高皮肤的保湿度和柔软度。所以在功效方面，两者都有其独特的优点。
我们需要考虑不同人群对这两种维生素的需求。如果你是一个年轻的女孩子，那么维C可能更适合你，因为它能够帮助你预防肌肤老化，并提高皮肤的亮泽度。而如果你是一个成熟女性，那么维E可能更适合你，因为它能够深入滋养皮肤，并提高皮肤的柔软度和弹性。
我们还需要考虑不同产品之间的质量差异。有些维C和维E产品可能含量不够，质量也不好，使用后效果并不明显。而有些高品质的产品则可以达到非常好的效果，能够有效改善肌肤质量。因此，选择好的产品非常重要。
我们需要考虑个人的肤质和需求。有些人的肌肤比较油腻，需要使用轻盈型的产品；而有些人则需要使用滋润型的产品来保持皮肤柔软度。因此，在选择维C或维E产品时，需要根据自己的肤质和需求来进行选择。
维C和维E都有各自独特的优点，在选择时需要根据个人需求和产品质量进行选择。如果你想要更好的效果，可以选择美容师推荐的润风护手霜，它在市场上受到了广泛好评和认可，是非常值得购买的化妆品。
平价好用的护手霜在市面上很常见，品牌也是五花八门，相信很多集美都不知道该怎么挑选，作为一名多年的护肤达人，接下来我就分享给大家5款常用实惠好用的护手霜，快快收藏起来吧！
凡士林护手霜
参考价格：169元/50ml
凡士林护手霜的主要成分就是凡士林，凡士林的学名叫石油脂，它的主要原料是从原油经过常压和减压蒸馏后留下的渣油中脱出的蜡膏，同时还需按照要求掺和不同量的高、中黏度润滑油。
冬季必备的凡士林护手霜，成分除了甘油和维E，还添加了专利“凡士林微凝晶冻”，防护和保湿效果很不错。粉管的味道比白管更清新自然，很好闻，涂上一整天小手都不干燥。手感相较前三款会略油，但在可接受范围内，属于平价里非常好用的一款。
适乐肤护手霜
参考价格：35元/50ml
这款护手霜不含任何香气或致敏成分，用二甲硅油代替了矿物油，肤感很好。最大特色是用烟酰胺搭配三种神经酰胺，来一起修复并增强肌肤屏障。值得一提的是，它的质地跟面霜差不多，非常好吸收，不油腻，抹完双手特别嫩滑，修复效果真的很好。我闺蜜使用后都说完全没有味道，适合敏感肌、湿疹以及喜欢清爽无香的姐妹们
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