义工活动内容征集

　　网络上有慈善点击：

　　每天，坐在电脑前不费多大力气的每日点击一下鼠标就已经为世界不知名的角落的一个灾民提供了免费的食物，心里很欣慰。也希望有更多的朋友来参与，对方采用了COOKIE，每台电脑每天最多只能有一次有效点击，多点无效，只有更多的人参与才能有更多的有效点击。

　　这些很著名的慈善点击站点，在美国乃至世界有相当的影响。每一页对应不同的受捐助对象，点击其页中间的长方形条框或下面字行，就可以进行相应的捐助。捐助的费用是由您点击后的页面中的赞助厂家提供的。慈善站点由美国慈善协会从1999年开始主办至今的，并且经过了权威的AC尼尔森调查公司的调查。

　　不费吹灰之力，便可以给予饥饿的人类和动物食粮……如此福田，不种何为？！

　　http://lovesharebooknet/charityhtm (国际)

　　http://www2fodiannet/puxian/gydj/ (国际)

　　http://wwwip168org/ (有中文说明)

　　http://wwwip168org/wzhtm （文字版）

　　http://wwwip168org/tphtm （版）

　　http://wwwfoyancn/123/ (有中文说明)

　　http://vip6to23com/hcrkp/sharebook/rxyshtm (有中文说明)

　　举手之劳，日行一善吧 ∶）

　　摘自:http://wwwliuwendecom/bbs/dispbbsaspboardID=8&ID=203&page=1

　　01 http://wwwdbcycomcn/lifo/lf0htm 大悲禅院

　　[网上礼佛]

　　释迦牟尼佛\阿弥陀佛\观世音菩萨\文殊菩萨\普贤菩萨\地藏菩萨\药师如来\护法韦驮

　　上香点烛素食水果献花(27种花)献歌(7种)叩拜(合十叩首)

　　02 http://jslbonzecn/wslf/gfhtm 圣域地藏

　　[地藏经学习小站网上礼佛]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　03 http://wwwgzgxsorg/Genuflect/indexasp 广东佛教——光孝寺

　　[网上礼佛]

　　天王殿\大雄宝殿\护法韦驮\南海观音 等

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　04 http://wwworientbuddhaorg/wslf/ 南海海上观音

　　持莲观音(纯洁清净)\持珠观音(大慈大悲)\持箧观音(般若智慧)

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　05 http://wwwshiyongxiucom/fawu/lifohtm 永修在线

　　[网上礼佛]

　　释迦牟尼\阿弥陀佛\药师如来\弥勒尊佛\观音菩萨\韦驮菩萨

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　06 http://wwwgdxxxcom/lifo/ 新兴网站

　　[在线礼佛]

　　观世音菩萨\禅宗六祖惠能

　　供灯供水供香供果供花供七宝功德箱

　　07 http://wwwnmgfjcom/FO/ 内蒙古佛教网

　　[网上礼佛程序]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　08 http://wwwsxggwcom/temp/buddhism/libaihtm 山西佛教信息网

　　[网上礼佛]

　　普贤菩萨\本师释迦牟尼佛\文殊师利菩萨\大势至菩萨\阿弥陀佛\观世音菩萨\日光菩萨\药师琉璃光如来\月光菩萨\弥勒菩萨\地藏王菩萨\韦陀菩萨\初祖达摩大师\二祖慧可大师\三祖僧璨大师\四祖道信大师\五祖弘忍大师\六祖慧能大师

　　燃香供养(6种香)鲜花供养(12种花)水果供养(12种水果)净水供养弟子顶礼(4个数量)

　　09 http://wwwanyang99com/fo/ 佛经流通信息

　　[网上礼佛程序]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　10 http://cdclscom/wslf/lf0htm 慈龙寺

　　[网上礼佛]

　　释迦牟尼佛\阿弥陀佛\观世音菩萨\文殊菩萨\普贤菩萨\地藏菩萨\药师如来\护法韦驮

　　上香点烛素食水果献花(27种花)献歌(7种)叩拜(合十叩首)

　　11 http://zhongputuoorg/fo/ 中普陀寺

　　[网上礼佛程序]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　12 http://wwwfoguangorg/wslf/gsy_clhtml 佛光禅寺

　　[网上礼佛程序]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　13 http://2029615526/ceremony/puxianhtml 普贤行愿门

　　[布施供养、功课行持]

　　释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛、大行普贤菩萨、大智文殊菩萨、大悲观世音菩萨、大愿地藏王菩萨、弥勒菩萨、黄财神、莲花生大士、十六世大宝法王、十七世大宝法王、晋美彭措法王

　　供灯供水供香供果供花供七宝祈愿文

　　14 http://2029615526/ceremony/ 佛教天地_福德之门

　　[布施供养、功课行持]

　　释加牟尼佛\阿弥陀佛\宝生如来\不空成就如来\金刚不动如来\四臂观音\大白伞盖佛母\准提佛母\毗卢遮那佛\作明佛母\阿底峡祖师\金刚亥母\顶髻尊胜佛母\五路财神之黄财神\师徒三尊者\金刚萨埵

　　供养香花鲜果净水灯七宝

　　15 http://wwwptsfjwcom/pts/gf/indexasp 普陀山《觉海莲舟》佛教网

　　[在线供佛]

　　普贤菩萨\本师释迦牟尼佛\文殊师利菩萨\大势至菩萨\阿弥陀佛\观音菩萨\日光菩萨\药师佛\月光菩萨\弥勒菩萨\地藏菩萨\韦陀菩萨

　　供水果香素食香炉水七宝

　　16 http://wwwwuzusinet/wsgf/indexasp 东山五祖寺

　　[网上供佛]

　　普贤菩萨\本师释迦牟尼佛\文殊师利菩萨\大势至菩萨\阿弥陀佛\观世音菩萨\日光菩萨\药师琉璃光如来\月光菩萨\弥勒菩萨\地藏王菩萨\韦陀菩萨\初祖达摩大师\二祖慧可大师\三祖僧璨大师\四祖道信大师\五祖弘忍大师\六祖慧能大师

　　燃香供养(6种香)鲜花供养(12种花)水果供养(12种水果)净水供养弟子顶礼(4个数量)

　　17 http://asp36to23com/webmypage/guanyin/xianhuaasp 观音精舍

　　[网上献花]

　　观世音菩萨

　　花(30种花)

　　18 http://wwwchinafoorg/ 中华礼佛网

　　弥勒佛殿\大雄宝殿\观音殿\地藏王殿\财神殿

　　供灯供水供香供果供花供宝

　　19 http://wwwwanfusiorg/lifo/ 中国古黄檗寺

　　[网上供佛]

　　普贤菩萨\本师释迦牟尼佛\文殊师利菩萨\大势至菩萨\阿弥陀佛\观世音菩萨\日光菩萨\药师琉璃光如来\月光菩萨\弥勒菩萨\地藏王菩萨\韦陀菩萨\初祖达摩大师\二祖慧可大师\三祖僧璨大师\四祖道信大师\五祖弘忍大师\六祖慧能大师

　　燃香供养(6种香)鲜花供养(12种花)水果供养(12种水果)净水供养弟子顶礼(4个数量)

　　20 http://wwwwenjincn/lys/wslf/ 武夷山文化网_灵隐寺

　　[网上礼佛]

　　供灯供水供香供果供花供七宝 燃香(6种香)鲜花水果(各12种)弟子顶礼(4个数量)

　　21 http://hfsw2chinaun163com/wslfhtm 宜宾市江安县红佛寺

　　[在线礼佛]

　　供灯供水供香供果供花供七宝 音乐

　　22 http://wwwyufotemplecom/service/wsjgasp 上海玉佛禅寺

　　[网上敬供]

　　天王殿(弥勒菩萨、韦驮菩萨)\大雄宝殿(阿弥陀佛、释加迦牟尼佛、药师佛、海岛观音)\玉佛楼(玉佛)\卧佛堂(大卧佛、小卧佛)

　　香花水果香烛

　　23 http://wwwbuddeducom/wangxing/index1htm 佛陀教育_网上修行

　　[网上佛堂、网上佛七、网上诵经、网上助念、网上拜佛、网上祭祀、观音堂、报恩堂]

　　24 http://wwwjhsorgcn/wish/gongyangasp 九华山网

　　[供养大愿地藏王菩萨]

　　供灯供水供香供果供花供七宝

　　25 http://wwwfoyincom/foyin/guestbook/ 佛音佛教音乐

　　[网上礼佛]

　　释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛、大行普贤菩萨、大智文殊菩萨、大悲观世音菩萨、大愿地藏王菩萨、弥勒菩萨、黄财神、莲花生大士、十六世大宝法王、十七世大宝法王、晋美彭措法王

　　供灯供水供香供果供花供七宝在线祈福许愿

　　注：其中01与10类似,

　　07与09、11、12类似,

　　08与16、19类似,

　　摘自：http://wwwliuwendecom/bbs/dispbbsaspboardID=8&ID=1840&page=1

　　The human has the five human attributes, the color is thought the good knowledge; In the sadness and happiness thought that named five receive cloudy, other name human attributes Cloud what all things of visible form and substance are empty The color, four big and four big make the body is the famous colors This body gathers by the numerous reasons gathers, the diet long raises, after all ruins, forever will abandon Qiu Zhongjian Therefore is variable, the common birth and death misery This variable color, must my must my institute, is the numerous causes, cannot for a long time guarantee, for example morning dew, also like gathers the froth, the moment changes extinguishes, the color solid cannot result, may say is spatial, the spatial altruism altruism institute, was thought that the good knowledge also like is Non-Ming Zhi passes away, this is 12 causes The bitter collection extinguishes the road is four attentively Eye ear nose tongue body Italy is the six roots, the color sound fragrance breaks the law is the six senses, the field of vision The world of beings with form eye knowledge, is a profound meaning Legal community Consciousness is 18 The wisdom < sound wave hot > the pineapple are many, Italy is the big wisdom to other shore The inversion visionary, is in society wisdom, the common people in does variably often thought that is me in the altruism to think, wants for not only, in does not only thought only, the world has the eight sufferings of life: Birth and death pain Sorrow of parting from loved ones Asks not to painstakingly The resentful hatred can painstakingly 05 Sheng Yinku In tries to find pleasure amidst suffering thought Is four sees but actually Promising law solid like illusion bubble Buddha word: Observes how things look like to gather the froth, like aquatic is soaked, thinks like when the spring the flame, Zhu Xingru the Japanese banana, Zhu Shifa like imaginary The full text intends to eradicates the law to hold, on actually good medicine of the root

　　人有五阴,色受想行识;于中起苦乐想名为五受阴,又名五蕴云何色即是空色者,四大及四大所造身是名色此身由众缘合聚,饮食长养,终归败坏,永弃丘冢间故是无常,常有生老病死忧患此无常之色,非我亦非我所,属众因缘,不可久保,譬如朝露,又如聚沫,须臾变灭,色性实不可得,可说即是空,空者无我无我所,受想行识亦如是 无明至老死,此是十二因缘苦集灭道是四谛眼耳鼻舌身意是六根,色声香味触法是六尘,眼界色界眼识界,乃至意界法界意识界是十八界般若< 音波热>波罗密多,意为大智慧到彼岸颠倒梦想者,是世间智慧,世人于无常作常想,于无我中作我想,欲为不净,于不净中作净想,世有八苦:生老病死苦爱别离苦求不得苦怨憎会苦五盛阴苦．于苦中作乐想．是四倒见．有为之法实如梦幻泡影．佛言：观色如聚沫，受如水上泡，想如春时焰，诸行如芭蕉，诸识法如幻．．．全文意在破除法持，实为上根之良药也．

　　大宝法王官方英文站

　　http://wwwkagyuofficeorg/

　　大宝法王开示（英文）

　　http://17th-karmapablogspotcom/

　　八蚌寺英文网站

　　http://wwwsherablingorg、

　　宗萨钦哲仁波切网站：

　　http://siddharthasintentorg/

　　康卓仁波切网站：

　　http://wwwvkrorg/

　　海外佛教网站

　　http://wwwebudnet/info/link9htm

　　佛教在线7月26日讯 7月26日，佛教在线英文版主页（http://newsfjnetcom/english/）正式开通。

　　中国佛教英文网站

　　http://wwwbuddhism-onlinenet/

　　韩国佛教英文网站

　　wwwkoreanbuddhismnet

　　英文佛站推荐：

　　http://namofocom/gd/ywfzhtm

　　西文佛教网站：http://wwwbuddhismcomcn/fjwz/xiwenhtm

　　上面有英文网站的导航

　　http://wwwfjdhcom/

　　http://wwwdrbaorg/

　　http://wwwtbsnorg/english2/

　　http://wwwbuddhanetnet/pdf_file/beingssutrapdf#search='sutra%20of%20the%20Eight%20realization%20of%20great%20beings'

　　一个介绍佛教的英文网站

　　http://wwwshipedu/%7Ecgboeree/buddhaintrohtml

　　一个很不错的英文佛教网站

　　http://wwwlioncitynet/buddhism/indexphps=1ee8fe0ebc1146deb5763f3c4f70d66e&act=idx

　　佛教在线词典（梵文、巴利文、英文、中文）

　　http://wwwsiwenorg/ltxxlraspID=3382

　　- 静心家园

　　(http://wwwosholoverscom/cgi-bin/leobbscgi)

　　-- 象迹·森林·阿罗汉 (http://wwwosholoverscom/cgi-bin/forumscgiforum=24)

　　--- 英语的缅甸佛教网站 (http://wwwosholoverscom/cgi-bin/topiccgiforum=24&topic=62)

　　还有很多，暂时介绍这些了，你可搜到的。。。。

　　随喜楼主发心学习，阿弥陀佛。

都说人的一生要去一次西藏，享受一下那里的天和人，尤其是徒步，用脚去感受最接近天空的气息，那么西藏有哪些徒步路线呢，跟来看看西藏的十大徒步路线。

冈仁波齐转山

西藏最知名的徒步线路之一，只要对西藏有所了解，一般都会知道这条线。冈仁波齐是西藏最知名的神山之一，被藏传佛教誉为世界的中心，同时也是印度教、耆那教、苯教的神山。途中遇到从印度来的印度教徒，他们认为每个印度教徒一辈子一定要来一次，他们觉得绕冈仁波齐(凯拉斯神山)一圈，再在玛旁雍错中沐浴，便可洗去一生的罪孽。很多印度人在转山途中去世，对于他们本人和同伴来说，这是一个大圆满的结局，大家没有悲伤，只有幸福和羡慕。藏传佛教徒也认为，绕冈仁波齐一圈，便可洗去身上罪孽，绕108圈便可在今世成佛。此条徒步线路对人最大的考验就是海拔较高，平均海拔在4700米左右，尤其是卓玛拉山口，海拔达到了5630米，并且气候变化比较大，对于到西藏不久的普通游客是一个非常大的考验，当然对于资深驴友来说，问题不是很大。这条线最大的好处就是只要是季节合适，转山路上的信徒会比较多。

徒步难度指数：☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆

拉萨——楚布寺——羊八井

这条线是比较成熟的一条线路，名气也很大，号称是中国20条经典徒步线路之一。楚布寺是藏传佛教噶举派的主寺，也是历代噶玛巴(大宝法王)的驻锡地。在吐蕃王朝灭亡后，噶举派曾经统治西藏数百年。噶举派也是藏传佛教当中分支最多的派别，共有四大支、八小支。据说，现在欧美的藏传佛教信徒中，信仰噶举派的占据大多数。羊八井，初中地理书上就学过，有非常有名的地热资源，现在已经有很多温泉度假村，不过比起西藏其它比较有名的温泉来，羊八井感觉一般，开发痕迹有点重。徒步这条线，不仅能了解藏传佛教噶举派的一些历史，还能感受一下西藏当雄的草原风光，享受在高原泡温泉的乐趣，并且难度不是很大。

徒步难度指数：☆☆☆

幸福指数：☆☆☆

拉萨——甘丹寺(甲玛沟)——青浦修行洞——桑耶寺

甘丹寺，格鲁派(黄教)六大寺之一，宗喀巴大师亲自修建的寺院，也可以说是格鲁派的祖寺。 桑耶寺，西藏第一座寺院，里这样说，桑耶寺有“西藏第一座寺院的美称”，这个不是美称，这是事实。桑耶寺始建于公元762年，全部竣工是在公元779年，那么很多人就会问，大昭寺距今已有1350年的历史，按照这个说法，大昭寺应该建于公元660年左右，为什么100年以后修建的桑耶寺被称为西藏第一座寺庙呢原因在于，大昭寺的兴建，是为了供奉文成公主从大唐带来的释迦摩尼12岁等身像而修建的，藏语称为“祖拉康”，拉康意思是供奉佛祖的房子，或是经堂。桑耶寺建成以后，这里有从吐蕃贵族当中挑选出来的出家人，并且在这里讲经学法，因此，桑耶寺是西藏历史上第一座佛、法、僧俱全的寺院。青浦修行洞，是藏传佛教四大隐修圣地之一，也是莲花生大师在西藏众多修行洞当中最有名的一个。这条线基本上是一条宗教线路了，走完这条线，会对藏传佛教有一个基本的认识。还有一个类似的线路，就是从墨竹工卡县的甲玛沟出发，经青浦，到达桑耶寺。这条线当中的甲玛沟，是吐蕃历史上最伟大的赞普松赞干布的出生地，每到夏天，这里的田园风光让人着迷。

徒步难度指数：☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆

珠峰东坡 嘎玛沟徒步

日喀则地区定日县嘎玛沟，据说，在上世纪20年代就被外国人称之为“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。先说好的，整个徒步线在珠峰自然保护区内，风景没的说，还有神秘的夏尔巴人在这里居住，珍稀野生动物也特别多，可以欣赏到珠峰(世界第一)、洛子峰(世界第四)、马卡鲁峰(世界第五)。 再说难度，这条线路，不是一流的的户外玩家，还真不敢走这条线，不仅气候多变、海拔高，而且几乎是人迹罕至，不过它的魅力就在于此，给人一种征服的快感。不过还是提醒大家，走这条线，没有十足的把握，最好不要选择。这条线给人两种选择，要么成为骨灰，要么成为骨灰级户外玩家。不过现在好多了，商业队伍的介入对走这条线路的人来说相对简单了

徒步难度指数：☆☆☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆☆☆

下察隅(察瓦龙乡)——云南贡山(丙中洛乡)

茶马古道，不需我多说，一条承载了太多东西的道路。风景无限好，恕我词汇量不够，光是一个卡瓦格博(梅里雪山)，就让人消化好几天，历史太厚重，故事多的数不清，只是一个僜人，就让你有无限的遐想。直至如今，都有少数马帮在这条路上行走，听说马上要修路了，无限唏嘘，难道马帮要最终消失了云南电视台《最后的马帮》，走的就是这条路，NHKKBS合拍的纪录片《茶马古道》也走过这条路。一位西藏的资深驴友说过，这条线就像一块绝世美玉，揣在怀里怕被别人看见!偶然的机会遇到《茶马古道》的韩国导演洪熹老师，说起这条线，他用韩式中文连说了三个“陪常好”。对于我这样一个普通的西藏发烧友来说，就是这么一条徒步线，让我魂牵梦绕!当然，要想走完这条线，除了足够的体力、装备之外，毅力也非常重要，还需要一个好的向导，合适的时间、充足的经费等等!

徒步难度指数：☆☆☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆☆☆

徒步墨脱

这条线，我就不多说了，网上的帖子无数，不过个人认为，这条线知名度太高，反而有一些炒作的嫌疑了。不过既能有这么大的知名度，能有这么多的人为之向往或者骄傲，总是有它的理由的。

徒步难度系数：☆☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆☆

白玛林措

洛扎县色乡，有非常有名的塞卡古托寺，这座寺庙是噶举派的祖寺，这里有米拉日巴尊者修的九层公子塔。相传，当年米拉日巴听说大翻译家(主要翻译佛经)玛尔巴大师对佛法十分精通，便前来拜师，玛尔巴大师为了考验他，便命令米拉日巴，为他的儿子修建一座高九层的塔。为了修建此塔，据说米拉日巴背上都磨出了骨头，历经数年时光，米拉日巴靠自己对佛祖的虔诚，对学习佛法的不懈努力，终于感动了玛尔巴，于是收他为徒。米拉日巴一生的成就非常高，并且他向别人说法的方式也不一样，使用一种近似于唱歌的形式来传授。在西藏非常有名的《米拉日巴道歌集》就是后人收集而成的。有这样一种法，在西藏，米拉日巴就是通过自身努力而修成正果的典范，因此也被很多人视为学习的样。白玛林措在山南地区 最高 峰库拉冈日神山脚下，是山南非常有名的湖泊，除了它的漂亮之外，更重要的原因是白玛林措一个观相湖。就是说，有机缘的话，便可以在湖中看到自己的前世今生。走这条线比较轻松，海拔不是很高，风景很漂亮，还可以在附近的村庄租到马匹。

徒步难度指数：☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆

卡久寺徒步

就在洛扎县的另一个镇拉康镇，也有一条较为轻松的徒步线路，就是卡久寺徒步。卡久寺，是西藏现存为数不多的宁玛派寺庙之一，建在一个小山头上，每天早上，雾气会把整个寺庙笼罩住，非常美，有点黄山的感觉。卡久寺背后的拉康峡谷非常适合徒步游，气候很好，空气新鲜湿润，有“小扎日”之称，这条线下山容易，上山就稍微有点难度，是从山脚下攀着绝壁往上爬，当然这有专门为转经的群众修的转经道，全是那种将近90度的悬梯，有点吓人。上次去时一同伴一声怪叫，吓的我再没敢往下瞧过。山的半腰处有一个尼姑庵，还有莲花生大师修行了7年7个月零7天的修行洞。途中还有一个地方很有意思，从一块大石的缝隙中穿过，类似于纳木错的善恶洞。

徒步难度指数：☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆

墨竹工卡县 德仲温泉——直贡替寺

德仲温泉，可以说是拉萨周围最有名的温泉了，除了它神奇的功效之外，非常吸引我们这些人去的就是因为德仲温泉的原始。石头垒起来的围墙，不管男的女的，泡就完了，称之为“天浴”毫不夸张。不过提醒大家，有洁癖的，可以去看看，泡的话就算了。直贡替寺，噶举派分支直贡噶举的主寺，气势宏大，历史悠久。不过这里最有名的就是直贡天葬台了。据说，在这里举行天葬，灵魂可以直接上天堂，所有藏传佛教信徒无不把直贡天葬台当做自己理想的举行葬礼之地(本来想用葬身之地，好像不大尊重)。在这里要说的是，很多朋友把自己看到过天葬视为一种炫耀的资本。我个人认为，这种做法特二B，本来人家的习惯是不希望有人看到，你偏偏去看，其实你的好奇已经对别人造成伤害!就像你在家洗澡，陌生人偷窥还拍了照片，还对别人说看过你洗澡，在添油加醋的说一通，你会怎么想，你还不想抽丫的!所以建议，天葬台可以看，天葬别看!

徒步难度指数：☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆

扎日转山 措嘎湖

扎日神山，位于山南地区隆子县和错那县，是西藏非常著名的神山之一。跟冈仁波齐一样，这座神山也是被藏传佛教、印度教、耆那教、苯教共同奉为神山的。被称为胜乐金刚的道场。网上的东西太乱，一会四大神山、一会八大、一会九大神山的，搞的我都晕!不过我听到的版本是：西藏四大神山包括：阿里冈仁波齐、山南扎日神山、林芝苯日神山、卡瓦格博(梅里雪山)!只供参考，不一定对!还有就是神山的名字，比如说，冈仁波齐，我说凯拉斯神山，估计没几个人知道，凯拉斯是冈仁波齐的英文名称。还有就是梅里雪山!这个是日本人取的名字，真正的藏语音译叫做卡瓦格博神山，问题是如果我说卡瓦格博，又会有很多人不清楚!不过我觉得还是叫卡瓦格博才能更加凸显其在藏传佛教中的意义。言归正传，扎日神山属猴，每到猴年，都会有国内外众多各教派的信徒来这里朝圣，他们认为，在这一年转山的功德更胜于其它年份。抛开宗教不谈，这里的自然风光光一个美字无法形容，我个人认为比林芝地区的风景好多了，至少不相上下!也许是因为山南的旅游一直不温不火，宣传不够吧，措嘎湖，历代噶玛巴的圣湖，飞天神女居住的地方。第一次在电视上看见措嘎湖，我就呆住了!人间仙境、世外桃源用在这里囊达摇玛热(呵呵，藏语没问题的意思)，虽然后来一直没有机会去，但是措嘎湖，一直让我很向往。提起措嘎湖，就不得不提及一段让人心碎的往事，若干年前，一对北京夫妇去措嘎湖朝圣，很不幸妻子在途中祢难，这个事情非常的有名，听无数朋友提起过。虽然没见过他们本人，但是在纳木错的宾馆墙上，看到应该是丈夫留下的一首怀念爱妻的诗，真的是让人黯然神伤!姑且这样想吧，在飞天神女居住的地方，跟佛有缘的人去了!也许她就是飞天神女的转世吧!祝福她!祝福他们!

徒步难度指数：☆☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆☆

幸福指数：☆☆☆☆☆☆

大陆电视剧　　中文名称：济公 资源类型：RMVB　版本：（国语8集）（VCD-RMVB）　拍摄时间：1985年　编剧：张挺　导演：吕凉　演员：游本昌 吕凉　地区：大陆　语言：普通话 剧集名称： 济公　剧集集数： 8集　领衔主演： 游本昌 吕凉　演出时间： 1985年　出产地区： 中国　影片类别： 连续剧　文件格式： RMVB　影片质量： VCD　对白语言： 国语　简 介：　★"鞋儿破、帽儿破……哪里有不平哪有我……"　★"济公"是中国家喻户晓的，神化人物罗汉化身的济公在人间惩恶扬善意、治病救人。老百姓将他视为"活佛"，而那些为富不仁、坏事做绝的恶人则对他又恨又怕……　★1988年，济公的扮演者游本昌以诙谐自如、妙趣横生的表演赢得公众的广泛好评，红遍了大江南北，剧集播出时就达到万人空巷的境地。现在重温一下让你一饱眼福．　第一集 济公出世　第二集 阴阳泪水　第三集 古井运木　第四集 妙手移瘤　第五集 巧点紫金钗　第六集 大闹秦相府　第七集 醉接梅花腿　第八集 智破无头案中文名称：济公游记　集数：20　发行时间：1998年　导演：吕凉　演员：游本昌　地区：大陆　语言：普通话　简介：　1985年，电视连续剧《济公》红遍大江南北，济公的扮演者游本昌以诙谐自如、妙趣横生的表演赢得公众的广泛好评，“鞋儿破、帽儿破……哪里有不平哪有我”的主题歌更是被人们广为传唱。　１０年后，由北京本昌文化艺术传播中心、格力电器股份公司、浙江有线电视台、北京国安广告总公司联合制作的２０集电视连续剧《济公游记》摄制完成，并于１９９８年春与观众见面。　“济公”是中国家喻户晓的神化人物，罗汉化身的济公在人间惩恶扬善、治病救人。老百姓将他视为“活佛”，而那些为富不仁、坏事做绝的恶人则对他又恨又怕…… 香港电视剧　　片名：济公　地区：中国香港(TVB)　类型：古装神话 TVB济公　年代：1996　长度：20集　监制：李元科　编审：关颂玲　演员：梁荣忠 何宝生 梁小冰 陈少霞 罗莽 韩玛利 黎彼得 卢宛茵 李龙基 秦煌　剧情简介：　降龙罗汉失手错杀哮天犬，触犯天条也牵连了玉女在内，因而惨遭贬落凡间受苦藉以磨练．同时，并积众功德，渡化一同沦落凡间的哮天犬及玉女重返天庭。　无冤不成兄弟，降龙与哮天犬被安排降生在李太医家中，降龙化身为蠢钝修元（梁荣忠饰）而哮天犬则变为俊朗聪明的释元（何宝生饰），原本貌美可人的玉女，无奈却变成个丑八怪纪柔（梁小冰饰）！原本深爱柔柔的修元一次因缘际会，重得智慧及法力，也白了自己的身份及下凡的目地，於是想尽办法拒绝一心一意对他的纪柔，不惜化身为污秽的济公！一方面想解除在玉女身上的情根深重丸，一方面又要渡化与哮天犬所结下的仇恨！济公与玉女还有哮天犬三人牵扯不开的前世恩怨情份，各历经了无数波折，究竟最终是继续在人间接受磨练或者是重返天庭…… 新加坡版电视剧　片名：活佛济公　导演: 李宁强　产地： 新加坡　时间：1996年　集数：30集　主要演员　谢韶光——济 公　姚文龙——金 童　郭淑贤——岳银瓶/李小梅　邹联福——岳 雷/于 海　邓淑芳——紫 衣　剧情简介：　故事分为五个单元，讲述的是天上“金身伏虎罗汉”的济公，因为贪杯，致使白虎星私自逃到了凡间，为了捉拿白虎，济公下到凡间化身为疯和尚，在人间除暴安良，救济世人…　五个单元：佛降灵隐寺 黑白真人 默娘成仙 真假济公 天仙配 台湾民视电视剧　　《济公》全剧297集，是民视于2007年06月06日到2008年07月25日期间播出的七点半档连续剧，由于上档之后收视成绩颇佳，所以民视于2007年06月20日起，提早到晚间六点半抢先播出，济公因而被晚间7:00~7:30的“民视七点晚间新闻”在中间隔开成为两个部分，6:30~7:00为Part I，7:30~8:00为Part II。 演员表　龙劭华 济公　高宇蓁 刘玉莲　叶家妤 柳明月　傅子纯 郑清风　丁力祺 阿福　李政颖 李修缘　陈子强 伏虎　苏炳宪 杨戬　洪　流 元空长老　萧　惠 李　妻　德　秀 小青　吴炎栋 李茂春　胡鸿达 广　亮　米　浆 道　明　刘瑞琪 观　音　刘尚谦 萧　显　安定亚 萧应龙　林照雄 柳天宏　洪瑞霞 柳　母　郑平君 师　爷　林千钰 祝天凤　赵　舜 黄金万　游耀光 黄千里　英　雄 黄　霸　陈博正 土地公　聂　峰 大宝法王　陈显政 方宝鸿　朱国宏 周　喜　张瑞涵 秋　华　廖家仪 苗　妙(黑猫精)/龙女　王　灿 王来富(白狗精)　蔡佳宏 廖浣纱　张祐鸣 李文泰　许育菱 李宝惜　陈智楷 李宝明　宋逸民 牛　精　高欣欣 土地婆　陈　威 沈俊义　慕钰华 沈　母　何逸东 安国良　杨仲恩 叶耀武　罗巧伦 鸡灵(阿雀)　萧雅轩 金天氏　曾　晴 安　母　纪来和 叶员外　康　龙 城隍爷　刘香慈 慧芳(荷花仙子)　车冠成 铭生(松树大仙)　卢　彪 林员外　林佩君 甄红嫂　李文彬 小葫芦　高明伟 小葫芦生父　陈　威 善　财　吴皓升 张少风　刘晓忆 江琼雨　朱永德 刘天君、刘古锥(威灵天君)　苏晏霈 金　花　张　龙 勇　伯　依　娜 尚温存　何豪杰 杨文功　徐　可 林慧茹　唐　川 林守财　刘美玲 杨 母　兵家绮 美 娘　林芷萱 玉 环　游耀光 德 昌　陈琼美 凤阳姑　王欣逸 博 吉　陈若萍 玉罗刹　铁 齿 秦 勇 电视剧新版济公　新版济公有：　麦嘉版济公　片名：《济公传奇》　主演：麦嘉 曹骏 黄智贤　张默版济公　</B> 片名：《济公新传》　主演：张默 张国立　剧　名：活佛济公 陈浩民版济公　类　型：大型古装神话喜剧 集　数：40集 年　份：2010年制片人：王世伟 导　演：林添一 目前为止以济公为人物传记题材的电视连续剧一共有7部：之中内地拍摄了3部，港台地区也拍摄了3部，以及海外的新加坡也有拍摄1部，可见济公在民间的文化影响力和社会传播的广泛程度，成为了一个时代的标签人物。

不是“吽玛丽白玫红”而是“唵嘛呢叭咪吽”，名字是六字大明咒、观音心咒，也叫六字真言

大明六字的梵文读音为Om Mani Padme Hum，是观音大士的名号 。“嘛呢”解作如意宝珠，指观世音大士之悲心，令所有愿求都能如意得成；“叭咪”解作莲花，指观世音大士如莲花一般清净不染与其清净智。念诵本咒即特别启请大悲观世音菩萨的加持。六字大明咒是“唵啊吽”三字的扩展，其内涵异常丰富、奥妙无穷、至高无上，蕴藏了宇宙中的大能力、大智慧、大慈悲。此咒即是观世音菩萨的微妙本心，久远劫前，观音菩萨自己就是持此咒而修行成佛的，佛名正法明如来。

读音被现在人误传了，应该是

嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bā）咪（mēi）吽（hōng）

嗡：读（ōng 嗡），是藏语系佛教的读法。汉语系佛教读“唵”。ōm 是正确读音，OM=AUM，最后要闭唇。

呢：nī 是卷舌音，发音时舌尖要上翘顶上腭，然后放开发ī音。

叭：bāi 后有一个辅音 d，在汉语跟藏语里都被省略了。可读成bādemēi，de 轻而短，一带而过。

咪：mēi 其它写法有[口+弥]、[口+迷]等。要读成mēi，不能读成 mī，由梵文词的位置格变化而来。

吽：发音为（hōng轰），也有书注音为（hòng）。发一声还是四声都可以，可根据场景与意愿自行觉定。

一般来讲，咒语是一种有威力的语言，是不能按照意思来看的，所以一般的咒语是不汉译的，讲述意义、需要理解的经文才汉译，咒语都是音译

六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”是观世音菩萨慈悲的咒语，三昧是正定正受。在《圆觉经》中说，有三法门，皆是圆觉亲近随顺，十方如来 ，因此成佛，十方菩萨，种种方便，一切同异，皆依如是三种事业，若得圆证即得圆觉。那就是奢摩他、三摩钵提(犹三昧)、禅那。若诸众生修三摩钵提，先当忆想十方如来十方世界一切菩萨，依种种门，渐次修行勤苦三昧，而修持六字大明咒就是属于三昧法门的范畴。

六字大明咒是“唵啊吽”三字的扩展，“嗡啊吽”三个字，它的含义很深，是诸佛身口意的种子字，也是诸佛身口意的精髓、精华，完全能代表佛的身口意。佛的身口意的力量都在“嗡啊吽”三个字里，不能小看这三个字。这三个字的力量非常的大，含义非常的深，作用也非常的大。在不同的层次，它有不同的作用；在不同的境界里，有不同的含义；在不同的仪轨里，它有不同的解释。也可以说，八万四千法门都包含在“嗡啊吽”三个字里面；所有的诸佛菩萨、本尊、空行的加持力量都在“嗡啊吽”三个字里面；“嗡啊吽”的作用面也很广、很大，有很多修法里有“嗡啊吽”的修法。做火施、做会供，等很多种类的修法里都有“嗡啊吽”的修法。 平时也是，通过“嗡啊吽”的力量，所有的万物、这些东西都可以做布施、做供养。“嗡啊吽”三个字有不同的力量， “嗡”能清净，“啊”能增长，“吽”能变、能变化所需要的。