八个半月的宝宝一天的食谱是怎么安排的

奶粉就可以了，在上午加点果泥，下午加些蒸蛋蛋黄。吃完东西喝点水，当是漱口吧。

如果母乳足的话就母乳吧，纯母乳也行。不过考虑到夏季不适合断奶，那就现在或者秋天断吧。

我家小强吃奶到一岁一个多月，不是因为自己重感冒，应该会到一岁八九个月吧，断奶也很容易，哭了两个晚上是因为饿，后来一直到现在现在是奶粉一天两次，早上120，晚上九点到九点半，120或180，看晚餐吃多少，然后十点左右睡觉，一个晚上都不要喝水不要吃东西了。中午和晚上是吃饭的，吃一碗，都是吃肉吃鱼一些动物蛋白丰富的，早上也偶尔喝豆浆。

八个月的小强还是纯母乳的，吃了一些果泥，是自己榨的，因为是母乳喂养，小强不喜欢吃蛋黄，也没有勉强，果泥吃过一段时间也没有吃了。

因为配方奶粉的营养全面一些，所以奶粉一定会坚持给小强吃到没有那个年龄段的为止。

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

八个月宝宝辅食食谱以咀嚼较软的食物。

一般8个月龄的宝宝，已经开始萌出牙齿了，辅食可以从细到粗、从软到硬、从泥状过度到碎末状，这样可以更好的帮助宝宝练习咀嚼及牙齿的萌出。

辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。