鳕鱼几个月宝宝可以吃

鳕鱼这种鱼类在很多家庭中都很常见，但是鱼是常见的食物过敏因素之一，因此很多家长都不愿意让宝宝食用鳕鱼这类鱼，担心宝宝身体出现问题。不过，偶而食用鳕鱼对于不过敏的宝宝来说也是不错的。那么，宝宝多大可以吃鳕鱼？

家长想要宝宝食用鳕鱼，最好等宝宝满一周岁后再食用，此时的宝宝免疫系统和消化系统发育较好，能够接受鱼肉。但若是宝宝家庭有过敏史，而且过敏源是花粉、哮喘、食物等，可以等宝宝三岁后食用鳕鱼。

鳕鱼肉质鲜美可口，是不少家庭的主要食用鱼类。而且，鳕鱼中含有维生素A和D，就连宝宝所需要的鱼肝油也是从鳕鱼中提取出来。而且，鳕鱼中的蛋白质比一些鱼类高，且脂肪含量低很多，十分适合宝宝食用。另外，鳕鱼刺少，家长不用担心宝宝会被鱼刺噎到而窒息。

家长可以利用鳕鱼做几道不错的膳食，比如鳕鱼炖豆腐。将鳕鱼、豆腐以及一些所需食材洗净切块，在锅中放入豆腐煮一下，再将其取出。然后将鳕鱼放入锅中炒至两面金黄。再将炒锅洗净放油炒花椒并放入调料，再将鳕鱼放入炖煮十分钟后，加入豆腐炖煮至汤汁快干即可出锅。可以用鳕鱼做粥。

婴儿补充食物鳕鱼可以，只要不过敏，可以吃，雪鱼深海鱼可以吃，婴儿吃最好的，营养含量很高，没有小刺，很容易照顾。但四个月后，补充食物可以逐渐添加。第六个月，婴儿每天第一次母乳、牛奶或其他乳制品，蔬菜水或蔬菜泥32，喂浓缩鱼肝油。

第二次母乳或牛奶，蛋黄。祝你的宝宝身体健康。鳕鱼被清理干净，挑出刺，切成小块，用柠檬片腌几分钟去腥；腌制的鳕鱼片和蛋清放入搅拌机中搅拌成鱼泥；将奶酪碎和玉米淀粉放入鱼泥中搅拌均匀，形成粘稠不易滑落的鱼泥状，然后放入装饰袋中；裱花袋剪一个稍大的口，把鱼泥挤在锡箔纸上，最后拧成糖果状；可直接使用加油香肠模具，无锡箔纸。

冷水锅蒸，大火蒸20分钟左右，食材熟透。取出冰箱买鳕鱼块，切一片西红柿盖在鳕鱼块上，蒸约12分钟，然后在锅里炖3分钟，取出后可以和米饭、面条给宝宝吃！将鳕鱼去皮切成茸状，加入少许鸡肉泥或猪肉泥，然后加入青菜做馄饨、饺子或小包子！煎，提前尝鳕鱼，然后用热锅冷油煎十成熟。油可以选择核桃油、紫苏油、茶树油、鳄梨油等油！冷冻鳕鱼，超市买的鳕鱼是一大块，可以根据宝宝平时吃的量买回来！

吃多少，拿多少！用柠檬汁代替冷冻鳕鱼，这样就没有鱼腥味了，然后用婴儿特殊的有机紫苏籽油代替成色拉油，用手搅拌均匀（为什么要用手搅拌均匀？虽然鳕鱼没有刺，但一些肉筋在交界处的婴儿吃起来并不安全。因此，在搅拌鱼时，可以直接去除硬部分，婴儿必须小心食用。）我的宝宝当时没有让他吃盐或咸的东西，所以我只放了柠檬汁和苏籽油！如果父母和朋友认为味道不够丰富，他们可以少放几滴酱油调味。

婴儿多大可以吃鳕鱼

鳕鱼这种鱼类在很多家庭中都很常见，但是鱼是常见的食物过敏因素之一，因此很多家长都不愿意让宝宝食用鳕鱼这类鱼，担心宝宝身体出现问题。不过，偶而食用鳕鱼对于不过敏的宝宝来说也是不错的。那么，宝宝多大可以吃鳕鱼？

家长想要宝宝食用鳕鱼，最好等宝宝满一周岁后再食用，此时的宝宝免疫系统和消化系统发育较好，能够接受鱼肉。但若是宝宝家庭有过敏史，而且过敏源是花粉、哮喘、食物等，可以等宝宝三岁后食用鳕鱼。

鳕鱼肉质鲜美可口，是不少家庭的主要食用鱼类。而且，鳕鱼中含有维生素A和D，就连宝宝所需要的鱼肝油也是从鳕鱼中提取出来。而且，鳕鱼中的蛋白质比一些鱼类高，且脂肪含量低很多，十分适合宝宝食用。另外，鳕鱼刺少，家长不用担心宝宝会被鱼刺噎到而窒息。

家长可以利用鳕鱼做几道不错的膳食，比如鳕鱼炖豆腐。将鳕鱼、豆腐以及一些所需食材洗净切块，在锅中放入豆腐煮一下，再将其取出。然后将鳕鱼放入锅中炒至两面金黄。再将炒锅洗净放油炒花椒并放入调料，再将鳕鱼放入炖煮十分钟后，加入豆腐炖煮至汤汁快干即可出锅。可以用鳕鱼做粥。