美甲小知识

1 谁能告诉我一些美甲的常识,一无所知~

不合格的美甲用品大多使用了禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的荧光剂。此外，用于美甲的表皮磨光剂、指甲增强剂等当中很多成分不清，也可能含有有毒物质。

山东省交通医院主任医生王炳臣介绍，美甲用具如未按要求进行消毒，很容易被传染上手癣、灰指甲、肝炎等疾病。而不规范的美甲操作也容易导致指甲小皮被除掉，使得指甲基质失去保护，很容易使皮下组织发红、肿痛。如果感染情况严重，还会迅速化脓，导致甲沟炎。

指甲油的一些成分可能会对一些人造成过敏反应，不过这些人往往不自知，因为指甲油过敏所产生的皮肤疹子通常都不是在手指或脚趾上。病人若在指甲油尚未完全干透的情况下去触碰皮肤，就可能引起过敏性的接触性皮肤炎，常见的位置包括眼皮、耳朵、口唇及脖子。

指甲油中含有一种邻苯二甲酸盐的化学成分，如果长期使用指甲油，不但影响人体内的荷尔蒙功能，还会对孕妇体内的胎儿造成影响，产出先天缺陷的宝宝 。总认为指甲没有血管，不会将化学物质吸收到体内。其实这种看法是片面的。人的指甲表层有密密麻麻的一层微细小孔，这些小孔是供指甲“呼吸”的，指甲下面的组织血液充沛，所以指甲油中的有害物质完全可以通过指甲进入体内。

指甲油主要由三部分组成：色素、溶剂、促渗剂。常规的指甲油配方一般包括下列成分：色素、硝基纤维素、柠檬乙酰三丁酯、邻苯二甲酸酯、乙酸乙酯、乙酸丁酯、乙醇、甲苯。其中，色素根据所需颜色不同，又由硅酸钾、氧化镁、氧化铁、氧化铝等烧制而成。指甲油中的某些色素、溶剂和促渗剂，如乙醇、苯类、酮类等，长期使用会损伤甲板，导致脆甲、甲纵嵴、黄甲、甲营养不良等损害，涂抹不当也有可能因 甲沟，造成甲沟炎等损害。而苯类和临苯类物质，长期使用，还可能造成呼吸系统的损伤，并有可疑致癌性。另外，许多女性喜欢频繁地更换指甲油，在使用新指甲油前，一般也会用指甲油清除剂来去除先前涂抹的指甲油。指甲油清除剂一般由丙酮、乙酮、乙醇等构成的强效有机溶剂，它们的使用也会对指甲造成更大的损害。

所以，在选用指甲油之前，我们应该注意：尽量选择不含苯类的指甲油。指甲油涂抹后待其随指甲生长脱落后再使用新的指甲油。最好不要使用指甲油清洗剂。孕妇和哺乳的女性、儿童应该避免使用。患有灰指甲（甲癣）、甲营养不良的患者应该避免使用。高敏体质者（过敏性鼻炎、湿疹、哮喘）不宜使用。

2 谁能给我介绍一些美甲的小知识啊

美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。

美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。

美甲师的工作性质决定了对其综合素质的要求较高。成为一名真正合格的美甲师需要一段时间的学习、实践和经验的积累。

生活中最常用的甲形有：方形、方圆形、椭圆形，尖形四种，你可以根据自己的手形和喜好创造出完美的甲形。 ■1方形甲： 一般来说，方形指甲个性化及带领潮流，不易断裂，比较受职业女性和白领阶层的喜欢。

■2方圆形指甲： 方圆形的指甲前端和侧面都是直的，棱角的地方成圆弧形轮廓，这种看上去很结实的形状会给人以柔和的感觉，对于骨节明显，手指瘦长的顾客，方圆形可以弥补不足之处。 ■3椭圆形指甲： 椭圆形的指甲，从游离缘开始，到指甲前端的轮廓呈椭圆形，属传统的东方甲形。

■4尖形指甲：尖形指甲由于接触面积小，易断裂，而亚洲人的甲形较薄，不适合修成尖形。 涂指甲油 ■1先将手洗净，消毒，用磨砂条修正指甲形状。

■2涂层加钙底油，在指甲表面。 ■3沾少许指甲油涂在指甲尖先端，再涂指甲尖的反面 。

■4涂擦指甲的正中，刷子稍平些，刷头稍压开一些。 ■5涂指甲左侧，再涂指甲右侧 。

■6薄薄地涂第二遍指甲油 。 ■7涂完甲油如有多余甲油溢出，用标签沾上洗甲水，将多余甲油擦去。

■8再涂上一层亮油。 ■9完成。

3 关于指甲的小常识具体有哪些

指甲变脆当心真菌感染 除了营养不良会导致指甲劈裂、折断外，指甲问题还可能与一些皮肤病有关。

真菌感染是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现甲变空、增厚、变脆，颜色或灰褐色，甚至缺损、变形。

银屑病，俗称牛皮癣，以及扁平苔癣等全身性皮肤病，也会引起指甲变形。 营养不良性贫血患者，指甲苍白而无血色，薄而软。

内脏病变患者，指甲色泽黄、青或发黑，甲质硬而脆。内分泌失调类患者，指甲又宽又短。

这些疾病，都需经专科医师的诊察才能确诊。 不少女人喜欢时尚美甲，但是过多搓指甲，会造成指甲损伤，甚至交叉感染。

长期用美甲的化学药水，也会增加指甲损害和感染的机会。 月牙越多身体越好？ 有传言说：“如果一个人五个指头都有半月牙的话，说明身体状况非常好。”

其实身体状态和手指甲上的月牙完全没有关系。手指甲由这几个部分组成：首先是已经突出指尖，有点半透明的就是指甲；和指甲相平行，在它下面的叫做甲床；而指甲末端看不到的部分叫做甲基。

指甲都是在甲基当中由角蛋白细胞生成，每个细胞不断地生长再老化，形成角质层，也就是看到的指甲。角蛋白细胞在刚刚生成的时候就是月牙般淡淡的白色，随着角蛋白细胞不断地老化，最后形成了角质，就变成了我们指甲的颜色。

4 请问美甲基础知识有哪些

美甲基本知识： 基本概念 美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。

美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。

美甲师的工作性质决定了对其综合素质的要求较高。成为一名真正合格的美甲师需要一段时间的学习、实践和经验的积累。

外形修整 生活中最常用的甲形有：方形、方圆形、椭圆形，尖形，圆形，扇形6种，你可以根据自己的手形和喜好创造出完美的甲形。 ■1方形甲： 一般来说，方形指甲个性化及带领潮流，不易断裂，比较受职业女性和白领阶层及西方人喜欢。

■2方圆形指甲： 方圆形的指甲前端和侧面都是直的，棱角的地方成圆弧形轮廓，这种看上去很结实的形状会给人以柔和的感觉，对于骨节明显，手指瘦长的顾客，方圆形可以弥补不足之处。 ■3椭圆形指甲： 椭圆形的指甲，从游离缘开始，到指甲前端的轮廓呈椭圆形，属传统的东方甲形。

■4尖形指甲：尖形指甲由于接触面积小，易断裂，而亚洲人的甲形较薄，不适合修成尖形。 ■5圆形：适合于手修长，自身手指长得好的人 ■6扇形：常见于水甲人，可修成方形，或方圆形 涂指甲油 ■1先将手洗净，消毒，用磨砂条修正指甲形状。

■2涂层加钙底油，在指甲表面。 ■3沾少许指甲油涂在指甲尖先端，再涂指甲尖的反面 。

■4涂擦指甲的正中，刷子稍平些，刷头稍压开一些。 ■5涂指甲左侧，再涂指甲右侧 。

■6薄薄地涂第二遍指甲油 。 ■7涂完甲油如有多余甲油溢出，用标签沾上洗甲水，将多余甲油擦去。

■8再涂上一层亮油。 ■9完成。

从色系上来说，肤色偏黑的女性选择暗红、豆沙等深色系列较为合适；而皮肤白暂的女性使用亮色系列或无色透明指甲油会很漂亮；浅色系的指甲油会使手指看上去显得纤细修长；粉红色和灰棕色会柔和手部轮廓。 艺术分类 ■1指甲笔绘： 用专用美甲颜料在甲面上描绘插图 。

■2指甲勾绘：用甲油和二用甲艺笔，勾绘出简单美丽的图案 。 ■3指甲喷绘： 用喷绘机和专用喷绘颜料，在甲面上喷出各种渐变颜色的效果 。

■4贴片甲： 用指甲专用胶水，将全贴或半贴甲片贴在甲表面，从而造就修长甲形，缺点透气性较差。 ■5水晶甲： 用水晶粉，水晶液造就优美甲形。

水晶甲起源于好莱坞。它的特点是质地坚固耐磨，不易断裂。

■6光疗树脂甲： 是水晶甲的换代产品，它无色无味不含化学物质，是利用紫外线将天然树脂聚合于真甲表面，从而造就出坚韧、光泽的指甲。它不仅不伤真甲，相反更增加指甲强度，只要每二至三周进行一次指甲修补，便可持续拥有甲形优美、晶莹通透的指甲，即使平日涂上普通甲油，甲油会因为有了树脂打底而变得不易脱落，方便打理。

日常美甲 ■1不要用手指甲来开启瓶盖、拉开发夹。如果需要拉开发夹时可用你的手指头，开瓶盖则用启瓶器。

■2做家务事时，请戴上塑胶手套，可以避免双手及指甲的磨损。 ■3当指甲边缘破裂时，请涂上两层指甲油并记得随时修整。

■4在家里的床头柜及办公桌内，应备有指甲刀和护手霜，以便随时取用。 ■5指甲因抽烟或长时间使用深三色指甲油而变色可用柠檬来处理。

■6每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两个星期即可除去污渍。 如果你认为短指甲方便，但在某些场合你却希望指甲看来修长些可以在淙指甲油时干要涂满整个指甲，两边留点空间， 同时指甲油采用与肤色相近的色调，像暗粉色或灰棕色。

要想使指甲油快点干，可将淙宝指甲油的手指头漫人冷水中，或使用快干指甲油。要避免指甲边缘发生断裂，可用透明指甲油漆在指甲边缘的下方，然后每隔一天修整一下。

相关资料 1修甲美指自己来 想拥有纤纤玉指，可上美甲吧，让专人代劳，殷勤为你服务，但是，每次几十元的消费令人吃不消。或因为工作忙碌，没有时间出门，那么，只要掌握简单易学的修甲美指技巧，就能在家一边看电视，一边修甲美指。

在美甲已成时髦风气的今天，本地新兴提供一站式DIY修甲与美指服务中心，这种新概念源自日本与韩国。名为“Tsuya Tsuya”（日文，意为“闪亮闪亮”）的DIY修甲美指中心，去年底在威势马广场伊势丹百货公司底层营业，售卖各种修甲美指的产品与提供DIY服务。

■基本修甲：只要一些基本工具（如粗质磨甲块、磨甲棒、指甲油修正笔），就能修饰指甲，维持基本清洁工作。 ■贴假指甲：如果你嫌自己的指甲不够长，可以在指甲上加一层假指甲，在上面绘图，加吊饰，都不怕损坏真指甲。

若不喜欢，立刻拆除，不怕麻烦。假指甲更适合那些喜欢上派对的美眉。

■法式美甲：一般人比较难做的“法式美甲”，也可以DIY，只要有指甲油修正笔，把画出头的部分涂掉，修正，法式美指并不难。 ■美甲彩绘：既然是美甲艺术，当然是发挥自己的创意啦。

不论是手绘图案，还是以贴纸、水钻、莱茵石、吊饰等点缀，再涂上一层表层护甲油，加以固定即可。 2指尖新时尚——琉璃甲 指甲美容已经相当流行，样式也繁多：光疗甲、水晶甲、镶钻、幻彩、立体雕花、立体彩绘。

最近，笔者在大信一家美甲。

5 美甲的基本知识

1 彻底清洁

开始前先用杀菌肥皂洗手消毒，然后在放入温水的洗手钵中浸泡嫩皮，使之变软。并用湿纱布擦拭甲面和甲缝。

2 精心打磨和修剪

用小剪刀剪去肉刺，用指甲钳修剪出理想的甲形，并用三面磨甲挫按指示顺序轻磨指甲表面，会令指甲表面顿生光泽。

3 手部保湿

洗净磨好甲面的手，涂上手部专用的保湿霜， 至完全吸收，这个步骤可让你的双手娇柔嫩滑。

4 护甲底油不能省

在涂甲油前，一定要先涂一层淡彩护甲油，能够起到保护指甲光泽，提高韧并让甲油色彩鲜亮持久的作用。

5 选择喜欢的颜色

选择你喜欢的或能与你的服饰出色搭配的颜色，小心涂抹，晾干之后再涂上一层透明甲油，可以让甲油保持更持久。

6 尝试彩绘

调配两三种心仪的色彩，绘上喜欢爱的图案，或搭配晶亮溢彩层甲油，还可以贴上闪亮的小水钻，让你的双手绽放非凡光彩。

6 指甲护理知识

指甲护理原则

保持指甲湿润

保持指甲健康的第一步是保持手和指甲的湿润。否则指甲会变脆弱。平时选用诸如润肤膏、润肤液、护膜膏时可选择那些渗透性好、效果持久的保湿剂。

手和指甲

使用润肤膏或者护膜膏时，要 手和指甲一分钟，以使护肤成分渗入体内。每天晚上睡觉前，也可以 双手，以防止指甲干脆。

修剪指甲

对指甲定期的修剪和修挫有助于保持角质层的健康。

时尚方便的6件套指甲护理套装，是您日常指甲护理的好帮手

隔纸海绵：用来间隔5个手指，在您涂上指甲护理液或者指甲油的时候，避免指头相碰，污染指甲。

小刷子：用来除去指甲边缘之污垢。

粗砂纸和细砂纸：用来修剪指甲造型和整理指甲。

桔木棒：用来清洁指甲盖下面的污垢，使用时注意，不要将桔木棒太深入指甲前缘下部，以免刺伤指甲床，使指甲从指甲床上松动或者剥落。

宝贝使用方法：

沐浴后首先将指甲的水分揉擦干净后，先用桔木棒剔掉指甲下未洗掉的污垢，用小刷子出去指甲与周围皮肤之间的污垢，然后用砂纸在已经柔软的指甲上慢慢精细的挫。要透两侧的向指甲中端，挫成美丽的椭圆形。需要剪指甲时务必不要用剪刀，先用指甲刀在指甲尖部分两边、和尖端部分切剪三处后，用粗砂纸和细砂纸进行整理。砂纸挫指甲之角度为45度，一定向单行挫，不要来回挫。修剪完毕后，取少量指甲护理液轻轻进行 。

指甲护理PS:

1、对于缺乏光洁度的指甲有一个特别的护理之道：用一茶勺的蜂蜜加上少许的糖搅拌均匀，再用小刷子沾取适量涂于指甲上，反复磨擦数次，清洗后用橄榄油做 。

2、新鲜的柠檬汁能够有效地去除手上沉积的色素。就柠檬自身而言，有漂白的功效， 取一个柠檬榨汁，混合上适量的热水盛于一个大一点的器皿中，将双手置于其中，浸泡五分钟后。干拭后涂上少量的润肤霜。

3、每日配合使用保湿的润肤露和指甲油，如果有条件可以考虑每天睡觉前，用橄榄油调和了护理液，涂于皮肤上，再戴上薄而透气的手套进行保护。

4、临近指甲盖附件的皮质（也就是指甲弧影的位置）常常是个护理的盲点。对于这部分皮肤的护理有如下的保养小窍门：取一个碗，滴入五滴茶树油掺入热水，首先将手浸在热水里浸泡五分钟，使指甲周围的皮质软化，便很容易对这个死角进行彻底地清洁。对于干燥型的皮肤还有一个特别的护养之道：两茶匙的菠箩汁与一个鸡蛋的鸡蛋清混合，用该混合物对指甲和指甲周围的皮肤进行 ，可以使指甲附近的皮肤获得更多的营养。

5、来自德国汉堡的营养学家西蒙娜解释说：薄而且碎的指甲是缺乏矿物质的表现。针对这一问题的解决方法是应长期和适量地食用诸如鸡蛋、鱼、坚果类食物、豆芽、粗面粉烤的面包和鄂梨果。这些食物中含有指甲所需要的充足的蛋白质、锌、铁、生物素和维生素B。

6、涂指甲油的时候最值得注意的一个问题是，千万不要在没有清洁过的指甲上涂指甲油，由于皮肤分泌的油脂物使指甲油无法均匀地附着在指甲上。在上指甲油的过程中，首先用刷子沾取指甲油从指甲盖中间位置的底部向顶端上色，然后余下的部位按照从从到右的顺序先后上色，使指甲油均匀地分布在指端。

护手霜可以涂到指甲缝里，这样可以为指甲和周围的皮肤提供保湿滋润的效果。指甲缝是指甲板与周围皮肤之间的小缝隙，通常容易干燥、脱皮，特别需要额外的滋润和保护。因此，如果你感觉指甲缝有点干燥脱皮，涂点护手霜是非常适合的。

护手霜通常富含保湿成分，如甘油、尿囊素等，这些成分可以有效锁住水分，并为皮肤提供所需的滋润。当你将护手霜涂抹到指甲缝中时，这些保湿成分可以渗透到干燥的指甲和周围皮肤中，起到滋润和保护作用。护手霜还可以形成一层薄膜，阻止水分流失，并减少外界对指甲和周围皮肤的刺激。

在涂抹护手霜时需要注意一些细节。要选择适合自己肤质和需求的护手霜产品。不同品牌和产品的成分配比可能略有不同，因此可以根据自己的需求选择适合的护手霜。建议选择皮肤科主任推荐的产品，这样更能确保产品的安全性和有效性。

涂抹护手霜时要注意用量和方式。一般来说，取适量护手霜在双手掌心搓热后均匀涂抹在手背、手指和指甲周围的皮肤上。当你将护手霜涂抹到指甲缝中时，可以用指腹轻轻按摩指甲周围的皮肤，帮助护手霜更好地吸收。也可以用棉签或指甲刷轻轻清理指甲缝中的污垢，并在清理后立即涂抹护手霜。

要养成良好的使用习惯。无论是经常洗手、使用洗洁剂还是暴露在干燥环境中，都会对手部皮肤造成一定的伤害。因此，建议每天多次涂抹护手霜，特别是在洗手后和睡前。这样可以保持双手滋润柔软，并有效预防指甲缝干燥脱皮的问题。

护手霜可以涂抹到指甲缝里，为干燥脱皮的指甲和周围皮肤提供保湿滋润的效果。选择适合自己肤质和需求的产品，并注意用量和方式，养成良好的使用习惯，将有效改善指甲缝干燥脱皮的问题。如果你有其他关于护手霜的问题，欢迎继续咨询。

1怎样进行美甲护理呢

女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。

尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

第1部曲深层清洁选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按mo手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。 第二部曲舒缓修护用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。

第三部曲手部按mo涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。 再混和护手霜及手部按mo油按mo双手。

深层护理涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。第五部曲完美保护最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

2指甲要如何进行保养

良好习惯 ■1洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘，脱离甲床。

■2在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。 ■3血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分 ，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。

■4做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤 ■5涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。

■6不要咬指甲，这是不好的习惯。 ■7不要把指甲当成工具使用，应使用相关的专门工具。

■8少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。

3怎么护理指甲

想要护理好指甲，首先要养成良好的饮食习惯。

降低咖啡因和酒精的摄入，尽可能减少糖的摄入，不要摄入过多的动物脂肪，否则指甲会变厚。而鸡蛋、杏仁、菠菜、红烧肉含钙较为丰 富，可以使指甲更为健康。

深海鱼、坚果、巴西豆、葵瓜子、南瓜子、芝麻等含有较多的锌和必需 脂肪酸用它们的油来烹饪中以营养指甲。二氧化硅丰富的食物有莴苣，高纤维的食物、蔬菜，以 及全米的食物，适量摄取可以预防指甲开裂。

其次，还要加强日常护理。在清除指甲油时要用洗甲水擦抹，彻底清洗干净后用温水浸泡， 涂上指甲保养霜。

指甲如果染上了黄斑，可以每天在含有柠檬的温水中浸泡15分钟。若指甲 需要长期接触水，要记得戴一副橡胶手套，盆浴时可将指甲放在澡盆两侧，以保护指甲的健康。

4美甲时候有哪些注意事项呢

一、彻底清洁甲面 美甲专家称：做美甲前，一定要将指尖和指甲面都彻底清洁干净。

最好的方法是在把指甲刻磨出合适的形状之后，用化妆棉沾上洗甲水，轻轻擦拭指甲表面，把表面的油脂和杂质一起去除掉。 二、涂底胶 再懒也不能不涂底胶！因为这样可以防止指甲变黄，让指甲的硬度增加，后续的有色甲油也会更好上色，颜色稳定不易脱落。

三、甲油厚度要适中 沾取适量的指甲油，刷子和指甲面呈65度角，轻薄、均匀地涂上一层。 照灯之后，再刷第二层，让颜色更加饱和。

需要注意的是：如果有色甲油已经出现凝结的现象，就不能继续使用了。 四、不要把甲油涂到皮肤上 涂指甲油的时候，要精准地控制好涂抹的区域，尽量不要碰到指甲周围的皮肤，否则容易造成甲油的脱落。

如果不小心将甲油涂到了指甲的边缘，要迅速用棉签将未干燥的甲油轻轻刮掉。 。

　　一、手

　　护手7要诀

　　· 洗手 不要让手常时间浸在水中，

　　尽量避免频繁洗手。

　　→ 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

　　→ 水温不能过冷或过热。

　　→ 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

　　· 防晒

　　不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。

　　· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

　　· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　　→ 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

　　→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

　　→ 做家务前，最好先抹护手霜。

　　· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

　　· 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

　　· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。

　　手部护理DIY

　　· 自我护理

　　→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

　　→ 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

　　→ 鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

　　· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。

　　具体方法如下：

　　→ 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。

　　→ 右手给左手按摩：

　　用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；

　　将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。

　　以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；

　　把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

　　→ 左手给右手按摩。步骤如上。

　　→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。

　　→ 约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。

　　专业护手程序

　　1清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。

　　2去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。

　　3浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。

　　4上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。

　　5揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。

　　6舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。

　　7涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。

　　手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？

　　每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

　　什么样的手霜是好手霜？

　　通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

　　二、指甲

　　平常该如何保养指甲呢？

　　1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

　　2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

　　3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

　　4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

　　5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

　　6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

　　指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。

　　别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

　　指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

　　鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

　　有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

　　经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

　　指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

　　保养指甲可采取如下方法：

　　1 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

　　2 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

　　3 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

　　4 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

1、消毒，用酒精将死皮叉和死皮剪消毒。工具消毒是保证每个人健康美甲的前提，是非常重要的一个步骤。

2、去甲油，如果顾客自身指甲带有甲油，先给顾客去除甲油。去除甲油一定要选用正规的不含甲醛的产品。

3、修型，甲型分为方型、方圆型，圆型，椭圆型和尖型，其中方圆型和椭圆型在生活中最为长用，根据顾客的手型及要求选择 适合 的甲型。大致可以先修成方型，这样即使不喜欢也可以改成别的甲型。

4、软化死皮以及修剪死皮，可以用软化剂或者泡手碗，顺序是先左手后右手，左手的死皮不多，而且修剪死皮过程比较慢，这样右手可以多软化一会，更好的修剪死皮。

5、修整甲面，先用海绵搓条清洁甲面，再用抛光条给甲面按摩锁水，顺序是先左手后右手，从小拇指到大拇指。

6、修整完甲面，给指甲打蜡，最后在指甲周围涂上甲油和营养油。

教你美甲DIY的基础步骤

　对于爱美的女性来说，给自己的手指甲打造出完美的造型是非常重要的一件事，但是经常去美甲店美甲又觉得非常的麻烦，那么我们应该怎么办呢不要着急，今天我为大家带来的美甲教程中的主要教学内容就是diy美甲的基础步骤。爱美的女性，赶紧一起学一学吧!

　美甲第一步

　首先要把指甲修一修，磨平或者磨方或者磨圆形一点。然后不要直接就涂抹指甲油，这样对指甲很伤。要先涂抹底层油，主要是隔离指甲与指甲油，这样能够有效避免指甲油色素沉淀，伤害到我们的指甲。

　美甲第二步

　很多mm都会疏忽的一步，在涂抹指甲油之前，要先再指尖上指甲油，这样做主要是为了让指甲涂好后不会路出指尖的那一道“白线”，影响美观。

　美甲第三步

　现在就应该正式的涂抹指甲油了，要注意一定要按照正确的步骤进行，否则很难涂抹出理想的效果哦!对于涂抹指甲油，正确的方法是从中间的部位开始，逐步的向两侧涂抹，直到涂满指甲。注意不要来回的涂抹，因为这么做只会让指甲的状况变得更糟。

　美甲第四步

　在涂抹指甲油之前，我们可以先把指甲油放在冰箱冰冻10分钟后，再继续刚刚提到的涂抹指甲油的正确顺序涂抹指甲油。这样主要是让涂抹上的指甲油快速变干。

　美甲第五步

　再次涂抹指甲油，就是第二层指甲油了，要注意等到第一次指甲油接近全干了，再进行第二次指甲油上色。经过两次上色后的所呈现出来的颜色才是我们所看到的指甲油的颜色。主要是让颜色看起来更加饱和一点，更有光泽。

　美甲第六步

　第二层指甲油涂抹完了，等待干了即可。然后再把刚刚涂出指甲部位的颜色清除掉，可以用橘木棒清楚除擦出在指缘上的指甲油。要注意小心翼翼，别弄到已经完成的美甲。

　美甲第七

　等上色动作结束之后，再擦伤亮光油，让指甲的颜色更加鲜艳，并增加指甲的光泽。

　美甲第八步

　只要根据上面的操作步骤，你也可以轻松的完成美甲了。

　美甲虽然简单，但是有些注意事项却是我们打造完美的指甲时不能忽视的，所以下面我就为大家介绍下美甲中的14个注意事项。这些事项不仅能让美甲变得更持久，也能降低美甲对于我们的手指甲产生的伤害哦!是不是很心动呢那就赶紧一起来了解下吧!

　美甲的注意事项

　1、修甲时最好向一个方向锉，因为来回的话，指甲容易分屑和裂开。

　2、一般指甲锉的粗糙面是用来修指甲长度时用的，细滑面用来最后修整。

　3、很多人为了使指甲好看，会剪去甲皮，但这样容易剪伤或引起发炎，所以建议先用温水泡软，小心剪掉粗糙和硬厚之处，再用锉刀磨平即可。

　4、涂指甲油时要与甲根软皮距离约01毫米。

　5、手指和指甲较短应尽量避免使用深色甲油，最好选用透明或浅色。

　6、如果想甲油更持久，每两天可涂一层底油和面油。

　7、如要贴上贴纸或水晶，要等甲油干了再涂。否则，图案无法印上，指甲亦会弄花。

　8、涂甲油最多5天就要清洗一次，这样才能令指甲有充足的呼吸。

　9、选择洗甲水时，要避免含有丙酮物质，它会令指甲变黄。

　10、想更有效清洁指甲的油彩，将沾满洗甲水的棉花按上5～6秒，然后用力一擦即可。

　11、服饰应与甲油颜色配合。

　12、勤修死皮，有的指甲油，指甲片本身好看，如果指甲边上出现了死皮会影响美观的。

　13、勤用护手霜，涂完要仔细按摩。指甲油是用来修饰整个手的，如果手背很干燥，不滋润，涂好看的指甲，手也好看不起来。

　14、修剪得宜，不要剪到肉里，长度和指尖平行就好。指甲形状是否掌握好对美甲有很大影响。

　事实上，即便不做美甲，修剪出完美的指甲形状对于我们的形象也是非常重要的一件事哦!以上我为大家介绍了简单的diy美甲的教学，那么下面我们就一起了解下指甲的不同形状以及它们的修剪方法吧!感兴趣的女性，不妨在学习之后就尝试一下吧!

　椭圆形指甲

　中央向两侧为椭圆形的指甲，是外形最为优雅的一种甲形。能掩饰纤细或宽大甲面的缺点，椭圆形指尖能让指甲显得纤细修长

　方法

　1指甲挫从两端向中间打磨，打磨出两边对称的水平形状。

　2继续从指甲边缘向中央打磨，两侧向中间呈现椭圆形。

　方形指甲

　两侧为直线，边角锐利的指甲，也可以称之为经典法式指甲。方形指甲适合指甲较长、面积较大的指甲，可以从视觉上收窄指甲，让指甲显得比实际上小。

　经典方形指甲的打磨方法

　1从两侧向中央呈水平状态打磨指甲的边缘，两侧打磨出九十度直角。

　2长度和形状都让你满意后，调整指甲锉的角度，将两边的直角稍微斜向打磨一下。

　方圆形指甲

　兼具椭圆形指甲的优雅和法式指甲的长处，方圆形指甲是适合大多数人的理想甲形。

　方法

　1首先将指甲打磨呈顶端水平的'方形甲，从两侧向中间分别打磨，两边要保持对称。

　2将两侧的直角磨圆，直至指甲顶端呈现圆弧。方圆形指甲的特点是两侧依然可见明显的直线，不要将边角磨得太圆滑。

　圆形指甲

　前端呈圆形，两侧呈弧线形的圆形指甲适合那些想留短指甲的人，不用太费心造型，只用简单几步就可以将指甲磨成圆形。还适合指甲长得矮矮胖胖的类型，顶端磨圆以后指甲会显得纤细。

　方法

　1从两侧向中央将指甲边缘磨成水平状。

美甲教程步骤

　不想去美甲店，除了花费多以外风险还大，不知道做出来的效果怎么样，不如自己倒腾吧，亲力亲为总是比较放心的说，其实很简单的哦！下面就是我整理的美甲教程步骤，一起来看一下吧。

　 第一步 ：手部磨砂美白无论做什么颜色什么款式的美甲，漂亮白嫩的手都是漂亮的前提，手是女人的第二张脸，磨砂、美白、补水、护理步骤都是不能马虎的。

　① 手部磨砂首先清洁双手．然后不要擦得太干．手上残留一点水。取适量 更新磨砂膏～均匀涂抹在双手上进行按摩2 分钟左右。手指关节的部分着重按摩下（这里容易黑）如果太干可以适量添加点水。

　② 浸泡浴盐给手手泡个澡吧全取一小匙手部激活浸浴盐，用温热水泡开，泡入双手可去除污垢，热水将毛孔张开的同时可将之前更新磨砂膏中的营养成份更好的渗入皮肤。

　③ 美白精华素我们的手背、手指关节、脚背、手肘、膝盖是最容易变黑的地方．非常影响美观，你是否也有同样的烦恼？将美白箱华素均匀涂抹在双手手背、脚背、手摺关节处轻轻按摩1 分钟（也可将双手用保鲜膜包裹以促进精华素吸收）。

　 第二步 ：去死皮光滑漂亮的手，去死皮的步骤不可少，以往都是美甲店才能做得这么专业的步骤，其实自己在家里也可以做的！

　① 温水泡手泡手可以去除指甲上多余的污垢和油溃。增强指甲油的附着，也可以软化死皮。

　② 上软化剂软化剂能快速软化粗．硬的角皮，再补充营养索及维生索，令角皮得以健康成长皮。

　③ 修剪死皮用死皮剪轻轻将推起的死皮修剪干净,一定要选高品质死皮剪，刀口锋利．才可以轻松剪掉死皮，不会发生硬拉导致流血！

　 第三步： 修形抛光选择合适自己指甲形状，精心修剪，仔细抛光有助于指甲油更加持久，不易脱落

　① 指甲形状修剪用指甲锉将指甲修剪成理想的形状，修形的时候要注意，锉指甲幅度要大一些，这样可以避免伤害指甲。

　② 磨平指甲表面用甲面磨平挫轻轻磨平指甲表面去除横纹、竖纹一级指甲表面不平滑处。

　③ 抛光指甲用抛光条对指甲进行抛光，先用绿色粗糙面打磨，然后用白色细面抛光，三十秒左右就行了

第四步 ：涂指甲油完成了前面的护理步骤，就要开始涂抹颜色了~

　① 涂PH 值平衡剂用指甲油平衡剂均匀涂抹每个指甲。本品的质地是水的．主要功效是平衡指甲pH 酸碱位．平衡剂的功用就像是化妆水，上任何保养品或化妆品前．先用化妆水平衡皮肤的pH 值，让保养品及化妆品更好吸收及定妆。指甲油也是一样的，用了平衡剂可以使指甲油颜色更加持久，不容易脱落．

　② 涂蛋白质指甲强化剂用蛋白质强化剂，均匀涂抹每个指甲③ 涂底油涂抹底油很重要的，干万不能忽略。底油可以防止彩色指甲油在指甲表面的色数沉若，对指甲起到至关重要的保护作用。

　④ 涂彩色指甲油底色迷彩甲是使用3 款颜色的指甲油．绘制而成的，首先进行的是底色的涂抹．选用的颜色是：OPI玩转美国 再见美国 主打起航绿具体步骤跟涂底油一样，建议涂两遍，以达到颜色饱满的效果。

　④绘制迷彩花纹在已经涂好的底色上，用另外2 款颜色绘制迷彩花纹．⑥ 涂亮油涂抹亮油可以让指甲油更有光泽．更重要的是能更好的保护指甲油不脱落增加持久度。步骤跟涂底油一样的`。

　 第五步 ：手部滋润在指甲油干透以后，涂抹护手霜和指缘精华油。

　① 涂牛油精华油（指缘油）牛油营养油的高保湿效果可以软化、细致干澡和粗糙的肌肤，并达到软化即消除粗硬角质的效果．可以用于改善手肘和脚跟的粗硬角质层及老茧哦。牛油营养油，均匀的涂抹在指甲周围的皮肤上轻轻按摩l 分钟。可以滋养皮肤，防止倒刺生成，软化皮肤，避免形成硬皮，避免皮肤开裂，美手必备秘密武器哦。

　②必涂护手霜为什么要在涂好指甲油之后再涂护手霜昵？因为护手霜会在指甲表面形成一层油脂膜，导致指甲油过早脱落．取适量护手箱均匀涂抹在双手上。后期步骤：洗甲可以用洗甲水或者透明无色的指甲油来卸除，推荐使用无色指甲油，因为卸甲油（洗甲水）多少会含有一些甲醛，对于敏感的或已经很薄的指甲来说再使用这样的东西会让指甲受到更大的损害，直接用特定甲油去除指甲油，可以减少化学物质对于指甲的伤害。作为卸甲油来使用的甲油必须要稀一些的，浓稠的或干的不好用。卸除的过程需要两次这样会卸的比较干净，可以卸除掉任何颜色的指甲油。

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护手霜是一种用来保护手部肌肤的护肤品，它含有丰富的滋润成分，能够有效地滋养和修复干燥粗糙的手部皮肤。那么问题来了，护手霜可以涂指甲吗？

我要告诉你的是，护手霜主要是为了保养手部皮肤而设计的，并不是专门用于指甲的护理产品。所以从这个角度来说，涂护手霜在指甲上并没有直接的益处。

由于护手霜通常含有较多的油脂成分，如果直接涂抹在指甲上，可能会导致指甲表面变得油腻，并且影响到指甲的呼吸。长期使用油性护肤产品可能会使指甲变得脆弱易碎。

涂抹在指甲上的护手霜可能会对指甲周围的皮肤产生一定程度的滋润效果，但并不能真正解决指甲问题。例如，如果你有指甲断裂、发黄等问题，使用专门的指甲修复产品更为适合。

虽然可以将护手霜轻轻地涂抹在指甲周围的皮肤上，但是并不建议直接涂抹在指甲表面。如果你希望对指甲进行有效的保养和修复，那么选择专门的指甲护理产品或者向美容专家咨询会更加合适。

我想推荐一款效果非常好的护手霜——润风护手霜。这款产品备受皮肤主任推荐和消费者喜爱，它含有丰富的滋润成分，能够快速渗透到皮肤深层，有效地防止干燥和龟裂。使用后，你会发现你的手部皮肤变得柔软光滑，同时也可以间接为指甲提供一定程度的保养。记住，合理使用护手霜是关键，不要过度依赖，同时也要注意指甲的健康哦！

希望我的回答能对你有所帮助！如果还有其他问题，请随时向我提问哦！