妈妈身体条件允许,宝宝出30分钟后就可以进行第一次喂奶了。
尽早的吸吮,有利于产妇的乳汁分泌,而宝宝也可以通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排出。
之后,可以每隔2-3个小时给宝宝喂一次奶,每次喂奶的时间不宜太长,以7~15分钟为宜。有规律地喂奶,有利于宝宝消化系统有规律地工作。


在上户中,会经常遇到乳头形状不好的妈妈,比如乳头凹陷、扁平、过小、巨大等,相比正常的妈妈,喂奶时会有点困难。
此时,该怎么指导妈妈成功地进行母乳喂养呢?
1、扁平乳头
哺乳技巧:多吸吮。
对新生儿宝宝而言,扁平乳头不容易被吸到口腔深处。
也可使用乳头保护器辅助喂奶:
①先把保护器小心地贴在乳房上,注意不要碰触乳头,然后用手指摁住保护器周围。
②产妇把身体微微往前倾斜,把乳汁滴入保护器奶嘴的头部,使宝宝可以吸到乳汁,婴儿一吸,保护器就会和乳房密合起来,这样就可以正常使用了。
2、小乳头
哺乳技巧:多吸吮,含乳晕。
小乳头也不容易被宝宝含住吸吮,因此吃奶时,让宝宝连乳晕一起含住,还是可以吸得到乳汁的。
而且只要继续坚持,乳头形状也会变得更加容易吸吮。
此外,小乳头也可以使用乳头保护器辅助哺乳。
3、巨大乳头
哺乳技巧:多吸吮。
对于巨大乳头,婴儿刚开始吸奶时会感到困惑,不知道该如何吸吮。
4、凹陷乳头
哺乳技巧:及早护理。
轻微乳头凹陷的妈妈,一般不影响喂奶。每次喂奶前,用手指刺激乳头,使乳头凸出,或将乳头轻轻拉出,送入宝宝口中,等宝宝能含住乳头并能吸吮就可以了。
也可以使用乳头吸引器,轻松一吸即可让乳头凸出,也比较方便。
重度的乳头凹陷的女性,应该在在婚前或孕前就把这个问题解决,就不会有母乳喂养的困扰。
上面的方法写起来容易,实际操作起来可能比较麻烦。妈妈一定要有足够的信心与耐心,多尝试、多坚持,很多妈妈都可以顺利母乳喂养的。
另外,不同妈妈的乳房形状、大小不一样,在喂奶时也需要注意。
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悬垂乳
乳房比较大的妈妈,可能会有点下垂,乳头在上部。
悬垂乳可造成输乳管弯曲,使部分乳汁积聚于乳房下方,既不利婴儿吸吮,也易淤积成块,时间稍长便可诱发乳腺炎。
正确的哺乳方法是,用手将乳房托起,使输乳管与乳头保持平行,这样有利于婴儿把乳房内乳汁吸空。
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这类妈妈的乳房较小,不够丰满凸出,婴儿吸吮困难。
喂奶前应先对乳房做热敷、按摩,并适当牵拉乳头,使其凸出。哺乳时应上身前倾,以便于婴儿吸吮。
新妈妈在初次喂奶,大多数都比较笨拙,而喂奶本身是一件辛苦的事情,如果哺乳姿势不正确,更增加了喂奶的难度。这里为您介绍几种正确的哺乳姿势,可试着变换,直到舒服为止。
1坐位喂奶姿势
宝宝不同时期喂奶姿势也不一样,早期喂奶的理想方式是坐位喂奶。
具体方法如下:
①选择有扶手的椅子,妈妈自然坐下,双脚放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在双脚处摆一张矮凳子,以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。
②将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部,使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托,也可以喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。
2、环抱式喂奶姿势
所谓环抱式喂奶,就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势。如双胎儿、剖宫产后,均可采用这种姿势。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
环抱式喂奶,就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势
3卧位喂奶姿势
妈妈侧身躺在床上,用一只手托住婴儿的头颈部,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。仰卧位哺喂婴儿时,需要家人将婴儿抱到妈妈的胸部,并帮助婴儿含吮到乳头。
乳头大会影响哺乳,孩子也不愿意吸吮,此时先不要着急哺乳,可在孩子饿时再把乳头放到嘴中,这时吸吮力大比较容易吃到奶。或者使用吸奶器把奶吸出,放进奶瓶里喂给孩子,但长期会影响正常哺乳,非正常吸吮也不利于乳房健康。在喂奶时可用两个手指夹住奶头放到孩子嘴中,很多时候吃不到奶和乳头大没有直接关系,可能是喂奶姿势不对或者乳汁分泌不足导致。
在每次喂奶前要注意卫生,可用热毛巾擦乳头,防止细菌进入孩子嘴中。母婴店里有专业的喂奶辅助用品,可去买个硅胶乳头,每次喂奶时把它放在乳头上面,就会解决吃奶问题。产妇要注意休息,保证睡眠时间,调畅情志,多进食汤水类的食物,有利于泌乳。
如果是产后女性因为乳头比较大,刚开始吃奶时不方便,可以给宝宝适当调整,本身乳头再大,大小不会超过宝宝的口腔,在吸吮的过程中会因为负压的原因,让女性的乳头变得更加的细长。尽量不要因为刚开始给宝宝吸吮时,不方便就不给宝宝喂,还是需要继续让宝宝吸吮,随着吸吮的增加,宝宝会更加适应乳头的大小。如果确实存在先天性的原因,确实含不住乳头,可以通过暂时喂奶粉的方法进行过度,随着宝宝的年龄增大,对于乳头的吸吮能力增加,也是可以改善。如果是平时也可以做乳头的形态矫正,能够有效的改善。
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