婴儿一般几个月添加米粉？几个月添加水果？米粉是啥牌子的？

我的宝宝是6个月添加的米粉，本来我们是纯母乳喂养不打算过早的给宝宝添加辅食的，但是在宝贝六个月左右去医院体检的时候，医生建议给孩子添加辅食，米粉、鸡蛋黄，以免孩子营养不良。

我后来也查了一查，发现宝宝在4个月左右就可以添加辅食了，可以吃纯鸡蛋黄的鸡蛋羹，给孩子添加辅食前，孩子会有一个很显著的特点，在宝宝3~4个月的时候，孩子会有一个阶段是流口水的，这个时候就是宝宝需要淀粉来中和唾液了，也是需要给宝宝添加辅食了。

差不多是6个月左右的宝宝就是可以吃米粉了，我我们给宝宝吃的米粉也是嘉宝的，这个牌子的米粉，价钱不是很贵，但是口碑一向很好，所以好多的宝妈给孩子添加辅食的米粉都是嘉宝。

在宝宝吃纯鸡蛋黄的鸡蛋羹和米粉一阵子之后可以适当的给宝宝来吃一些水果，刚开始帮宝贝把水果弄的软烂些，比如帮宝宝刮一些苹果泥呀，这样子，看宝宝的接受度逐量添加。

婴儿通常从6个月就可以开始添加辅食米粉了，此时光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以这个时间段应该给宝宝开始添加米粉。但添加米粉的时间也不宜急于过早，因为宝宝的肠胃功能还没完全发育好，过早的给婴儿添加辅食反而会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃不适，食物无法消化。

最初给婴儿添加辅食最好选择高铁米粉。这里建议米粉牌子可以选择嘉宝、喜宝、亨氏等品牌的米粉。嘉宝米粉是美国的牌子，米粉不含有糖分，很多妈妈开始都会给宝宝选择这款米粉。亨氏属于老牌子了，其配料添加中白砂糖做增甜剂，米粉口感比较清甜。我家从一开始选择的亨氏米粉，宝宝很喜欢吃。喜宝的米粉比较细腻，口感较清淡，主打100%纯天然，更适合过敏体质的宝宝使用。

婴儿6个月添加辅食过后，差不多就可以开始添加水果了。刚开始可以添加苹果泥、香蕉泥、橙子、雪梨等水果。将苹果、梨子切块蒸熟后，用辅食搅拌机搅拌成糊状，橙子可以蒸熟后挤出汁水或是捣碎一点给婴儿吃。

而如橘子、桃子、芒果、猕猴桃、哈密瓜等水果就比较容易引起过敏，不建议作为第一次添加的水果，建议可以后期慢慢添加。

6个月阶段的宝宝肠胃消化能力薄弱，也需要适应，每样食物先添加2~3天，观察没有过敏情况即可添加一种新的食物。

宝宝辅食米粉和水果什么时候添加比较好？

有人说满4月龄宝宝就可以开始添加米粉了，也有人说不宜过早的给宝宝添加辅食，等到6月龄再添加最适合，可谓是众说纷纭且各有各的理，我个人觉得宝宝辅食添加不宜过早也不宜太晚，具体添加时间还是得根据宝宝自身情况去考虑决定，一般最好就是不早于4月龄，不晚于6月龄。

我家大宝当初添加辅食是在7个多月接近8月龄时，而我家二宝就相对较早一点儿，刚满6月龄就开始添加米糊了。在此之前我也是特地向周围宝妈们了解了不少关于宝宝米糊的选择添加事宜，也是专研了许多最终选择了嘉宝这款口碑及营养成份等都还不错的老品牌宝宝米粉，无奈就是宝宝不太喜欢这口味，吃了2次就不怎么爱吃了，我侄子倒是还挺喜欢吃的。

后来又经人介绍说亨氏的宝宝米粉也还挺不错的，口味也比较多，推荐我给我家小宝试试。当初去育婴店直接就一下子被亨氏的这款宝宝果蔬米粉给吸引住了，于是果断入手了这款，没想到宝宝也还算凑趣儿，还比较喜欢这款米粉。 因此我家小宝出于比较早，6个半月时就已经出了2颗牙，再吃了差不多一盒

米粉后就不大爱吃了，所以7个月时我就直接给她添加面条了，选择的也是这款亨氏的宝宝面条，还挺不错的，口味丰富营养全面，关键宝宝也爱吃。 大宝添加水果是在8月龄时，第一次给添加的是香蕉。而二宝添加水果是在6个多月时，是添加米粉后没多久就给她添加水果了，当时本给她准备的是苹果泥，可无奈她不吃就给换成了蛇果，再后来是宝宝7个月了添加的水果种类也就慢慢多起来了，有香蕉、梨、葡萄等。

以上宝宝辅食米粉和水果的添加时间都是以我家小宝为例，在这儿分享给大家，仅供参考！

婴儿一般6个月后就可以添加米粉了，但是要观察宝宝的挺舌反应，就是宝宝是否会有自发的用舌头推出米粉的动作。我家宝宝6个月时候就排斥吃米粉，后来过了一个月左右就好了。建议参考孩子的反应，不必太强调时间。然后，米粉是由稀到稠有个过程，让宝宝肠胃适应。

吃米粉没问题后，几天或半个月后，就可以在米粉里添加水果泥或蔬菜泥了。为了补充营养，7、8个月的宝宝建议就要补充水果泥或蔬菜泥了。一开始每次只添加一样，一样吃2到3天，观察是否存在过敏或不适情况，先挑最普遍的蔬菜水果，例如土豆、苹果等不易过敏的。

我家宝宝第一口米粉是贝拉米，评价很好，但是据说有的颗粒比较粗的有的是细的，批次问题。我第一次买了4袋，第一袋很好，第二袋就有点粗，宝宝不那么喜欢。我个人觉得麻烦，就换掉了贝拉米。然后买了地球最好，宝宝吃的还可以，吃了一盒后，经过朋友推荐我换成了小皮，宝宝很喜欢吃，而且三种口味都很不错，后来就一直吃小皮的，小皮果泥也很好。

辅食的添加顺序是怎么样的？每个阶段都可以给宝宝添加哪种辅食？

第一阶段宝宝6个月，辅食的添加基本上是从宝宝6个月开始添加。当宝宝6个月时就可以给他添加第一次辅食了。第一次添加辅食就是加一点米粉，和稀点不要稠。先每天喂一次，看看宝宝的反应。如果无不适就可继续为他，不过应该是没什么不适反应。当宝宝吃了一段时间纯米粉后就可以慢慢在米粉里加入蔬菜汁或者果汁。辅食一般每天喂1，2次就可以，主要还是喂奶。

第二阶段宝宝7个月，7个月宝宝的辅食延续6个月时宝宝辅食的添加，可以进食糊状，或泥糊状食物，米粉这时可以调的稠一点加入蔬菜泥，可以喂他吃水果泥，如苹果泥拿勺子把苹果刮成泥喂宝宝吃。最好不要给宝宝吃梨，梨性属寒容易使宝宝腹泻。

第三阶段8个月。8个月宝宝的辅食延续7个月宝宝辅食的添加，这时可以给宝宝添加肉类辅食，但是也是肉泥像牛肉泥、鸡肉泥等。这时可以给宝宝添加蛋黄了，先从四分之一个蛋黄开始添加，如无不适反应在一周后可以添加成二分之一个。等过一个月可以加成四分之三，最后变成每次一个蛋黄。蛋黄中所含的卵磷脂是唯一的，其他任何食物里都不含，所以蛋黄是一定要吃的。蛋黄不是直接喂宝宝吃，要加入温水和成糊状然后加入到米粉中喂宝宝吃。8个月时可以每天喂宝宝2,3次辅食。

第三阶段9个月。9个月宝宝辅食延续8个月宝宝辅食的添加，进食食物可以是泥糊状，颗粒羹状等，同时减少宝宝对乳头的依赖，增加肉类食物的量。

第四阶段11个月。11个月的宝宝可以添加流食和较软的食物了，比如面条、馒头等好消化的食物。面条最好给宝宝吃儿童型面条，里面无盐和添加剂。同时从9或10个月开始就可以不用喂菜泥了，把蔬菜蒸熟，剁成碎末喂宝宝吃。

第五阶段12个月。12个月的宝宝辅食添加 延续11个月宝宝辅食的添加。宝宝辅食，接近一日三餐，增加辅食的量。

需要注意的几点：

1辅食里面一定不要放盐和食用油。

29个月之前的宝宝一次辅食不要喂太多，还是以奶为主。10个月以后可以逐渐减少奶量。

3每次加入一种辅食后一定要观察宝宝的身体反应。如果出现不适一定要停止辅食添加。

4添加辅食后多喂宝宝喝水，避免上火。

米粉的牌子很多，我儿子当时吃的是嘉宝和禧贝还有地球世界的。

一般来讲，孩子6个月的时候，父母就可以添加米粉了，不过主要还是看宝宝自己对食物有没有兴趣，适当添加就好了。

这种事情没有标准答案，想早点4个月就可以，不想那么早6个月也行。不过孩子8个月之后，辅食就要去变动了，不能单纯的靠米粉了，其他食物营养搭配均衡才行。那个时候只要宝宝其他辅食吃的也好，米粉你可以给孩子停掉。

比如软饭、面条、薯类等，可以作为宝宝主食的来源；猪肉、牛肉、猪肝等富含铁的食物，可以作为宝宝铁的主要来源。

至于米粉品牌视情况而定吧，我们家孩子之前吃的嘉宝，老品牌了值得信赖。

几个月宝宝可以添加水果？宝宝成功添加第一口米粉的时候就可以开始添加水果了。不过要注意的是，水果不能替代辅食；循序渐进添加，每次只添加一种，观察3天，如果宝宝没有出现过敏反应的话，再添加新品种。

最后，给大家聊一聊米粉的“好处”吧！

1 补充乳类中不足的营养

宝宝长身体需要很多元素，其中铁元素在出生三四个月后，差不多就消失了。而乳类食品含铁量是非常少的，如果孩子没能及时补充，容易发生缺铁性贫血，所以及时补充铁和维生素D，是添加辅食的原因之一。

2、帮助训练宝宝的吞咽能力

宝宝一开始食物是流质液体，咀嚼直接下肚就好，但之后随着逐渐成长，还是要和大人一样吃固态食物，而这就需要一个适应锻炼过程。简单来讲的话就是从吃糊状-细软-到固体食物。

对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

宝宝吃米粉有什么好处？

1、补充乳类中不足的营养

宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生4～6个月以后，宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。

怎么办？只有及时添加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能确保宝宝 健康 成长。这是4个月后要给宝宝添加辅食的一大原因。

2、训练宝宝的吞咽能力

小婴儿是习惯于吃乳类（流质液体）食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程。一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始，逐步适应、接受成年人吃的固体食物。

3、为断奶做准备

添加辅食也是在为宝宝断奶做准备，所以，辅食也被称作“离乳食品”。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳（或奶粉）喂养，到完全断乳这一阶段内所添加的食品。在这个过程中，辅食逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。

4、开启宝宝智力

在早期儿童综合发展研究中，强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实，就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉，给予宝宝多种刺激，以丰富他的经验，达到启迪智力的目的。添加辅食恰恰可以满足以上条件，给予宝宝丰富的刺激，进而达到启迪智力的目的。

5、训练咀嚼能力

随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。所以，及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

给宝宝喂米粉要注意些什么 宝宝米粉要怎么去冲呢？

1、不要用开水冲泡米粉

有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情况下，米粉只需温水冲泡就能变成米糊，宝宝可以直接食用。

2、米粉和奶粉不要一起泡

不少妈妈把奶粉和米粉混合在一起冲泡，她们觉得宝宝这样吃更有营养。这也是错误的。奶粉有奶粉的冲泡要求，米粉也有米粉的冲泡要求，妈妈混在一起冲泡可能导致奶粉和米粉都不能发挥其最大效果。还有，奶粉和米粉宝宝一起吃会使宝宝的肠胃负担加重，对正常的营养吸收不利。

3、不要在米粉中加糖和维生素

一些妈妈觉得米粉口味清谈宝宝不喜欢吃，于是就在米粉中加了一点糖调味。婴儿米粉中含有一定量的糖，妈妈另外再加糖会导致米粉中热量增加，宝宝吃了易肥胖。还有，如果妈妈刚开始给宝宝吃辅食就放糖，会让宝宝养成不好的口味习惯，以后不容易改正。

同样的，妈妈也不需要在米粉中添加维生素。宝宝还小，日常饮食中的母乳、奶粉和米粉都含有维生素，能够满足宝宝正常发育所需。

另外再添加维生素会是维生素堆积在体内，对宝宝的 健康 不利。

4、不要让米粉成为主要食物

很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。

宝宝 健康 成长需要足够的蛋白质，母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

5、不要给宝宝吃自制米糊

不少妈妈认为市场上卖的婴儿米粉有添加剂，于是购买有机米，自己制作米糊喂给宝宝吃。宝宝成长需要从米粉中摄取铁元素，但自制米糊中并没有。因此，妈妈要购买添加铁元素的米粉给宝宝吃，促进宝宝 健康 成长。

6、不要用奶瓶给宝宝吃米糊

有一些妈妈会把米糊放在奶瓶中让宝宝自己吃，觉得这样做很方便。其实，妈妈要用勺子喂宝宝吃米糊。妈妈用勺子喂米糊能锻炼宝宝舌头和口腔，让宝宝学会咀嚼和吞咽食物，为宝宝自己吃饭打下基础。另外，妈妈用勺子喂宝宝吃米糊能让宝宝的手眼协调能力获得发展。

7、不要用矿泉水或纯净水冲泡

矿泉水富含多种矿物质元素对人体有益，不少妈妈会选择用矿泉水给宝宝冲泡米粉。这样的做法是不科学的。矿泉水中富含矿物质元素，会使宝宝肾脏负担加重，导致宝宝食欲下降、消化不良，影响正常的营养吸收。纯净水中不含有机盐也不适合冲泡米粉，最适合冲泡米粉的是白开水。

通常来说是建议6个月再开始添加辅食，刚开始添加辅食的时候就可以吃米粉和水果了，不过注意水果要弄成果泥给宝宝吃，比如苹果泥、香蕉泥之类的，这种流质食物宝宝比较容易消化。米粉的话我宝宝原来吃的是康多的谷粉，种类比较齐全，不止有米粉，还有玉米粉之类的。米粉中还可以再加入一些菠菜汁、西蓝花泥等，味道丰富一些。

宝几个月可以吃米粉

其实这个问题没有确切统一的答案，按世卫组织的建议是满6个月以后可以给宝宝添加米粉等辅食。

但每个宝宝都是不同的，除了参照世卫组织给出的建议以外，我们还要根据宝宝的生长发育状况来决定什么时候为宝宝添加米粉。一般有以下标准：趴着的时候能用手肘撑起上身;能扶着坐起来;能自如地转头;把小勺放在宝宝嘴唇上，TA可以用平稳的节奏前后移动舌头。这个时候说明宝宝可能准备好接受第一口辅食了哦~

但宝妈们要记住，最好在四个月以前不要给宝宝喂食米粉。因为一般来说，在宝宝出生的前三个月里，消化系统发育不完善，淀粉酶分泌量有限，如果这时候让宝宝开始吃米粉的话，宝宝肠胃不好接受，很容易出现消化不良，这对他们的成长发育是不利的。

宝宝多大可以吃水果？

宝宝吃辅食的时候其实就可以吃水果了。水果营养丰富，易于吸收，基本无副作用，是良好的辅食选择。

宝宝吃水果要遵循从稀到稠，从细到粗，从少到多，从简到繁的原则。从较常见的水果开始，防止婴幼儿出现过敏风险。水果汁最易吸收，宝宝选择水果辅食第一选择就是水果汁，根据宝宝的身体发育情况，在6个月以后可以慢慢添加水果泥，10、11个月左右可以添加细小的水果块磨牙。

适合宝宝吃的水果做法都有哪些？宝宝正确吃水果的方法：

1、水果汁，适合4个月以上的宝宝。

做法：

(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入榨汁机中榨成汁；

(2)如果是苹果、梨子等含有果渣的水果，可以再过滤一遍；

(3)给宝宝喝的果汁最好兑温水。

2、水果泥，适合6个月以上的宝宝。

做法：

(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入料理机或搅拌机中打成泥；

(2)将水果洗净，去皮去核，同勺子压成泥即可。此方法适合7个月以后的宝宝。

(3)给宝宝喝的果汁最好兑温水。

给小孩吃水果最好是在饭前或饭后一小时，或者午睡后。水果含糖比较多，饭前吃容易影响宝宝正餐进食量，饭后吃易胃胀和便秘。

4-6个月宝宝可以添加米糊、鱼泥、菜泥、水果泥等，添加辅食的原则是： 从少到多，使婴儿有一个适应的过程； 由稀到稠；从细到粗；由一种到多种。

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6个月的宝宝正是添加辅食的好时机，宝宝添加辅食4~6个月就开始了。

4~6个月的宝宝可以根据宝宝的具体情况酌情添加辅食。

宝宝在刚开始添加辅食的时候，奶量不要减少的太多太快。这个时期仍然以奶为主，每天800~1000毫升。

因为宝宝的胃肠道还没有发育完善，对奶的需求量还是比较大的，其中奶中的蛋白质吸收率相对较高，对宝宝的生长发育有利。

由于宝宝的生长发育速度很快，对铁、锌、钙等微量元素的需求加大，而宝宝体内的储存量也被逐渐消耗，母乳或奶粉中如果不能及时补充，就需要额外添加辅食进行补充。

在宝宝4个多月的时候，体内的铁质已经消耗殆尽，蛋黄是宝宝最理想的补铁食物，最好刚开始的时候，每天喂1/4煮熟的蛋黄。

在刚开始添加辅食的时候，要观察宝宝的精神状态，大便的情况，看有没有腹泻，消化不良等问题出现。

根据宝宝的反应慢慢增加到1/2个，宝宝6个月的时候，每天可以喂一个蛋黄了。 千万注意不要喂蛋白，因为很可能会引起宝宝过敏。

辅食添加的原则。

在给宝宝添加辅食的时候，首先不能太早。 有些父母认为固体的食物食物比母乳更加有营养，提前给宝宝添加辅食，其实这样是不科学的。

母乳对宝宝来说才是最有营养的。而且也是最容易消化吸收的，里面含有大量的增强抗病力的免疫因子。

过早的给宝宝添加辅食，容易使宝宝的消化器官负担过重，引起腹胀、便秘、厌食、腹泻。

过早的添加辅食，容易引起宝宝过敏，提高患病等疾病的可能性。

刚开始给宝宝添加辅食的时候，以 试吃 为主，一边添加一边观察宝宝有没有异常情况。 千万不要在短时间内一下子增加好多种。

宝宝从添加辅食开始是试吃，然后由稀到稠，由少量到多量，由细小到粗大。

吃流质或泥状食物的时间不能太长，这样会影响宝宝咀嚼能力的发展和锻炼，影响宝宝口腔周围肌肉的运用。

宝宝常吃的辅食花样，早期常吃的是蛋黄、米粉和粥。

（1）水加蛋黄，轻轻搅拌稀一点。

（2）蔬菜清汤。 把绿色的蔬菜多放两个品种煮成汤水即可。

（3）菠菜蛋黄粥。 菠菜粥加蛋黄。

（4）加奶稀粥。 白米粥加奶。

（5）胡萝卜甜粥。 搅碎胡萝卜加粥

（6）香蕉甜粥。 把香蕉放入搅拌机，打碎成香蕉泥。

（7）鱼肉松白粥。 鱼肉松加白粥。

（8）鸡肝（猪肝）胡萝卜粥。

（9）地瓜泥 土豆泥。

（10）苹果粥。 烧好的粥加上打碎的苹果烧开即可。

这些辅食是 小月龄宝宝早期可以添加 的，不要加得太多太快， 也不要加虾、蛋白呀什么的。 辅食添加时要循序渐进，不要因为孩子可以吃了，就什么都给孩子一股脑的加上。

小月龄宝宝刚开始添加辅食的时候，以蔬菜粥、水果粥为主， 鱼、肉、虾在早期是不提倡过早添加的。

我是 @梅妈妈 育儿 有方 ，以上是我对6个月宝宝添加辅食时的一些建议，不知道对您是否有所帮助。

虽然6个月的宝宝要添加辅食，但仍然以奶为主，辅食只是辅助食物，不能够代替奶。

你好，我是美丽皮皮妈。我家皮皮现在一岁半了。之前也是从六个月开始添加辅食的。那希望我的经验可以帮到你。

这得根据你家宝宝的发育情况而定，如果你家宝宝有以下情形，则说明TA已经准备好吃辅食了↓↓↓

1）宝宝的脖子能完全立起；

2）宝宝在大人搀扶下能坐稳；

3）看大人吃东西时，宝宝也想吃；

4）把勺子放进宝宝的嘴里，没有“挺舌反应”；

5）宝宝没有 健康 问题；

通常来说，宝宝在生长到5~6个月时，以具备进食辅食的能力了，但此时宝爸宝妈们切不可操之过急，应循序渐进一点一点给宝宝添加。

先从一天一勺辅食开始，母乳或奶粉依旧照常喂不要停。辅食的形态应是细滑的糊状，可以先从磨碎了的米糊开始，每天一勺往后多加，当宝宝适应了吃牧户，我们就可以再加些蔬果糊。为了防止宝宝只喜欢吃甜味，我们一定不要先从水果糊开始，可以先从最基本的胡萝卜开始。等宝宝适应蔬菜和水果以后，我们再开始加入豆腐，之后再是鱼肉。

每次辅食添加的量，应循序渐进：

1~2天时，1勺米糊；

3~4天时，2勺米糊；

5~6天时，3勺米糊；

7~10天时，4勺米糊，1勺蔬果糊；

11~15天时，5勺米糊，2勺蔬果糊，1勺豆腐/鱼肉糊；

16~25天时，6勺米糊，3勺蔬果糊，2勺豆腐/鱼肉糊；

26~30天时，30克米糊，15克蔬果糊，5克豆/鱼肉糊；

注：一勺的量约为5毫升，大概一个小瓶盖的大小。

在初期，为了能让宝宝 探索 食物的味道，建议每次只给宝宝吃一种食物，尽量不要混着给宝宝食用。

很高兴回答你的问题，6个月的宝宝可以添加辅食了。一般情况，孩子舔舌反应结束就可以添加辅食了。

我家小宝三个月就开始添加辅食，开始喂米汤，喂自己熬的米糊糊，蛋黄，水果汁。

个人认为添加辅食的原则是易消化，易吸收就好。我家宝宝1岁9个月了，现在长得白白胖胖的，一点都不挑食。

世界卫生组织提倡，6个月前的婴儿要全母乳喂养，水也可以不喝。

6个月后可以添加辅食。但是可以继续纯母乳喂养，直到两周岁半。

六个月的宝宝是可以吃辅食了的，也是必须要吃了，这是因为宝宝在妈妈肚子里储存的铁元素，经过长达6个月的消耗，是已经所剩无几了的。

这个时候的宝宝就可以从米粉开始着手添加， 这是因为宝宝的辅食添加，是要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠的原则来添加的。并且每添加一种新食材，就需要先观察观察2-3天，没有发生过敏反应，且排便正常，才可以继续添加新食材 。

那么6个月宝宝需要加一些辅食呢？现在我们开始看一看吧？

一、米粉

宝宝辅食首选一般都是从米粉开始的，不是自己的磨得米粉，那样的米粉营养成分过于单一，一般都是买有经过加工，专给宝宝使用的米粉。像我的宝宝吃的米粉也是买的，里面的营养成分有蛋白质、 脂肪、碳水化合物、钠、维生素A、维生素 D、维生素B1、钙等等。还几个种类，有苹果雪梨、核桃、番茄牛肉和原味的，至少来说比自己一个一个去弄来容易的多吧！并且用热水一冲，宝宝就可以食用了。

二、菠菜泥

菠菜里是含有丰富的胡萝卜素、钙、磷，及一定量的铁，以及多种维生素等有益成分的，能够给宝宝提供多种营养物质。并且，菠菜中的铁质，对预防宝宝缺铁性贫血有较好的作用。

菠菜泥的做法其实很简单，先把菠菜洗干净后，然后再把菠菜放到烧开的水中，焯一下热水，捞出来用料理机打成浆泥状就可以了。

三、猪肝

先将猪肝洗净，最好用流动对水冲洗3-5分钟，然后放入食盐水中浸泡半小时左右，再彻底冲洗干净。浸泡好的猪肝冲洗干净后，切成片状，用流动的水再进行冲洗干净。锅中加入清水，水热后抄一下，再把猪肝和葱姜炒熟。 抄好的猪肝取出，放入料理杯中打成泥状，打的过程中加入适量温开水，好了以后可以小方块冻冰箱里，当宝宝食用食用时再取出，热好给宝宝食用。

你好朋友！很高兴帮你解答这个问题，我现在是一位全职宝妈、家有两宝小宝也很快到添加辅食的时候了、现在分享一下我带我家大宝的经验吧。

第一： 什么时候添加辅食呢：母乳喂养满6个月为小宝贝添加辅食是最佳时间，因为他的吸收能力都会比较好了。不过还是要观察宝宝是否已经对大人吃饭产生关注，或者宝宝近期体重增长、也是一个应该添加辅食的标志。 第二： 第一次给宝宝添加辅食时、最好是选择婴儿营养米粉，到后面在尝试添加果蔬汁。 第三： 我那时给我家大宝添加有鸡蛋黄、鸡蛋里在加点水、这样不会那么干。但一定不能吃蛋白哦、辅食在一天之内喂一两次，最好是上午喂奶之前。每次是少少量、连喂三天、在观察宝宝是否接受，宝宝接受良好，那这种辅食进食一个星期后就可以添加另一种新的食物了。如发现添加辅食后出现不适应的情况、要及时停喂这种食物。 第四：给宝宝添加辅食要有规矩、也不能减少奶的次数哦！还是跟以前的次数一样、如是纯母乳喂养的宝宝可以不添加饮水、但每次喂完可以喂一勺水帮他清洗口腔。喝配方奶粉的就要喝水啦！ 这是我带我家大宝的经验、不知道对您这位朋友是否有所帮助！关注我、@臭屁昕的日常 欢迎大家在下方留言➕关注收藏

6个月的宝宝可以添加辅食了喔！

刚开始添加辅食建议从高铁米粉开始添加喔，刚开始添加要调稀一点，从一勺两勺开始。

宝宝添加辅食的时间，不是固定的，但是理论上不应早于六个月。因为在宝宝六个月之前，消化系统，吸收能力，口齿的咀嚼能力都还没有达到添加辅食的要求，所以建议妈妈们在宝宝六个月之前，尽量选择母乳喂养。因为母乳能够满足宝宝生长发育所需要的营养，是宝宝最好的食物。

但是，在宝宝六个月之后，很多家长都可能会感觉到宝宝的抵抗力下降了，容易感冒生病了。这是因为宝宝出生由母体带来的免疫力已经减弱，甚至会逐渐消失，由此引发宝宝的抵抗力下降，变得爱生病了。这个时候，母乳的营养已经不能满足宝宝的成长了，需要根据宝宝的情况适量的添加辅食。

辅食可以从米粉，米糊，蔬菜泥，肉泥等食物中进行选择，根据宝宝的口味调整。选择富含多种维生素和微量元素的辅食，这样既能让宝宝补充营养，也能增强宝宝的抵抗力。

比如胡萝卜泥中含有丰富的维生素A，在宝宝体内，既能保护眼睛，也能促进宝宝钙质的吸收，帮助宝宝成长。香蕉泥能够帮助宝宝肠胃的蠕动，改善肠道环境。米粉含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足宝宝成长发育的需要，也是宝宝辅食中最常见和最重要的一种。对于全母乳喂养的妈妈来说，奶粉也是一种辅食的选择，也是最接近母乳的一种辅食，配方奶粉都能针对性或者全面的补充宝宝的营养。

值得家长注意的是，宝宝添加辅食的过程是循序渐进的。由少到多，由稀到稠，给宝宝柔弱的肠胃一个适应的过程。在添加辅食的过程中，宝妈们一定要时刻注意观察孩子的情况，首先要防止宝宝对某种食物或者成分过敏，一旦发现宝宝吃了某种辅食，皮肤出现红点等的过敏现象，应该立即停止食用，并带孩子及时就医。比如鸡蛋是不能过早给宝宝添加的，尤其是蛋白，容易引起宝宝过敏。再次，要防止宝宝因为添加辅食而引起的肠胃不适，上火等，因为添加不当，会影响宝宝的成长。

宝宝添加辅食，一定不能操之过急，刚开始可以给宝宝多种选择，刺激宝宝的味蕾和视觉，吸引宝宝的注意力。以宝宝主动接受辅食为原则。

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