天气比较干燥的时候,不仅是脸部会缺水,手部也会缺水,手部的肌肤也是需要呵护的,俗话说,手是女人的第二张脸,手部粗糙看起来也不好看,需要保护好自己的手部肌肤,那么保护手的方法有哪些?怎样呵护手部健康?下面为大家介绍。
1、护手的方法
(1)橄榄油护手
秋冬季节,每次洗手,可在水中滴入4-5滴橄榄油,然后将双手放入水中浸泡15分钟,然后擦干,再涂上护手精华,并按摩3分钟即可。
(2)用多脂香皂洗手
夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂,令手部保持清爽,但秋冬季节则应改用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手,这样可保护好皮肤表层的油脂,避免手部皮肤过于干燥,洗完手后一定要涂上护手霜。
(3)用淘米水洗手
将淘米水保留下来,在睡前用淘米水浸泡双手10分钟,再用温水洗干净,涂上护手霜,淘米水洗手的保湿效果非常好,可令双手肌肤更润滑。
(4)鸡蛋护手
把鸡蛋打开,取蛋清,然后加入牛奶、蜂蜜调匀,再均匀涂抹在双手上,15分钟后洗干净,然后涂上护手霜,每个星期做一次,可有效去除手部细纹,并令手部皮肤更白皙。
(5)桔子橙子护手
桔子橙子里面都含有大量的VC,有美白功效,而桔皮与橙皮中还含有大量的油脂,可以护手,每次吃完桔子与橙子后,把皮揉烂,挤出其油脂涂在手上,再按摩3分钟,然后洗干净即可,桔子橙子油可促进皮肤的新陈代谢,并可磨去肌肤的死皮,令肌肤更柔嫩。
(6)勤抹护手霜
在每次洗完手后,将双手彻底擦干,然后涂抹上保湿护手霜,让双手时刻得到滋润,在办公室、卫生间等地方都放上一支护手霜,每次洗完手后可以立刻涂抹。
注意:在涂护手霜前最好先洗手,然后把双手擦干,再涂护手霜,可以充分滋养双手。
护手霜不但要涂手指、指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及。
(7)做好防护措施
每次做家务时,清洁剂、洗衣粉等都含有化学品,对肌肤有一定的刺激伤害,所以,在做家务前应先做好防护措施,涂上一层护手霜,戴上手套,可保护双手免受伤害,在做完家务后,洗干净双手,也要涂抹上护手霜。
(8)外出防晒
很多人对脸部的防晒工作做得严严实实的,但却忘了双手也需要防晒,手部肌肤时刻裸露在外,最容易受到此外线的伤害,想要让双手保持白嫩,外出时必须涂上防晒,最好选择一些水溶性高的防晒品,这样易于清洁。
(9)手套
在寒冷冬季,应该给自己精心的准备三双手套,在提(搬)东西的时候,一戴劳动手套;在接触刺激性液体,可以戴橡胶手套;外出的时候,可以戴质地柔软的保暖手套。
(10)注意饮食
在干燥的冬季,要注意饮食调节,平时要多饮水、粥、豆浆等,少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类,如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。
(11)柠檬水洗手
冬季使用清洁剂或者是洗洁精做过家务后,总感手绷紧绷紧的,这时只要用柠檬水洗手,再抹上点润手霜就OK啦。
(12)保鲜膜护手法
睡前涂上一层厚厚的护手霜,然后用保鲜膜缠好即可。
(13)经常活动手部
两手五指并拢,手臂前伸,勿弯腕关节,用力做手指屈伸动作,重复10-15次;两臂前伸,紧握拳,然后将手指突然展开,尽可能伸展五指,重复12-15次;两臂前伸,先一同由左边转动腕关节,并带动肩、肘关节;再向右边做同样动作,重复12-15次;双手五指分开,连续用力做伸展和并拢手指的动作,重复5-10次;双手五指交叉,两拇指彼此围绕对方转动,先由里向外,再由外向里,重复15-20次;模仿弹钢琴的手指动作,先由左至右,再由右至左,重复15-20次;两手手指分开,向各个方向活动;最后左右手交替抬起,做放松动作。
(14)白醋护手法
方法:首先把白醋适量倒入温水中,醋与水的比例约在1:10左右。将手放在水中浸泡10──15分钟,目的在于去掉手上的角质层和死皮。
其次擦干双手后涂上护手霜,进行按摩,使护手霜充分吸收。
最后,戴上塑料手套,在手腕处用皮筋扎紧防止水分流失,保持1──2小时即可使双手柔软如初。这样就能使你的纤纤玉手又重现春天般的风采。
(15)蜜蜡护手法
方法:一般我们吃的蜂蜜,还有去咖啡厅我们喝咖啡用的黄糖,再有就是烧化的蜡
用蜂蜜加黄糖在手心手背来回的搓揉,记住可能有点痛,但是要忍,这是去角质的过程,搓揉一会以后用温水洗净,在把手放在烧化的蜡里(不要太烫的蜡,要不手会受伤的)把手全不裹上蜡以后等手上的蜡冷却撕下,在擦上护手霜,就大功告成了。
2、护手霜的使用时间
(1)早上起床后要用
起床后最好要记得擦护手霜,尤其在天气干燥的季节里,手部肌肤的水分很容易流失,所以最好每天一刻也不要放过,充分的保护好双手肌肤,尤其是在出门前,因为护手霜具有一定防护作用,可以让双手免受外界阳光的侵害。
(2)护手霜洗手前要用
护手霜不是只在洗手后用就可以了,在做家事或者进行要接触大量水的工作以前,最好也要用护手霜,而且最好用有防水作用的护手霜。因为在手接触大量水时,会对双手的肌肤带来一定的损害,如果事前用护手霜,就可以为双手加强对外界隔离防护。
(3)护手霜洗手后要用
洗完手后是一定要用护手霜的,因为在洗手的时候水流会把之前用的护手霜冲掉,所以为了保护手部肌肤的水分不流失得太快,洗完手后就要赶紧擦上护手霜。并且,洗手的时候手上的细菌以及脏东西都被洗掉了,所以要趁着新的细菌与脏污沾到手上以前,先做好防护。
(4)双手干燥时要用
因为双手需要接触不同的东西,护手霜涂在上面容易被蹭掉,其滋润双手的效果也会削弱,手部肌肤会出现干燥感,我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。
(5)护手霜出门前要用
白天出门以前一定要用护手霜,因为户外的阳光紫外线会对皮肤造成伤害,不仅让水分流失得很快,还很容易出现晒斑等问题。而护手霜都具有一定防护作用,所以出门前用护手霜就可以减少紫外线对肌肤的侵害。
(6)晚上睡觉前要用
睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养,而且肌肤在夜间吸收力会变强,所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦,这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的,而不会感到干燥紧绷。
一、手
护手7要诀
· 洗手 不要让手常时间浸在水中,
尽量避免频繁洗手。
→ 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
→ 水温不能过冷或过热。
→ 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
· 防晒
不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。
· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。
· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。
→ 洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
→ 做家务前,最好先抹护手霜。
· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。
· 做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家 务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量 使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。
手部护理DIY
· 自我护理
→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。
→ 用牛奶或酸奶护手具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。
→ 鸡蛋护手具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期一次,可去皱、美白。
· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时,自己给自己按摩一下手部,可舒缓不适,减轻手部疲劳。
具体方法如下:
→ 洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手。
→ 右手给左手按摩:
用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩;
将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。
以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓。
→ 左手给右手按摩。步骤如上。
→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜,裹上保鲜膜,包上一条热毛巾,再用一条干毛巾覆盖(若没有时间,此节可省略)。
→ 约10分钟后用温水洗净双手,取适量护手霜,均匀涂于双手。
专业护手程序
1清洁:双手彻底清洁,温热的毛巾轻揉,打开毛细孔。
2去死皮: 涂上去死皮霜,彻底清除掉老旧角质。
3浸泡: 双手在含有植物精华成分的水中浸泡,柔软皮肤。
4上手膜: 这是专业护手的关键步骤,是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白,全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上,再包上塑料薄膜20分钟,让双手完全吸收热蜡中的营养成分。
5揭掉蜡膜: 双手马上变得非常的柔软细腻。
6舒缓按摩: 轻拽指尖、穴位按摩,彻底舒缓放松手部神经和肌肉。
7涂护手霜: 全套护理完成之后,涂上护手霜轻揉,让营养成分再次渗入皮肤内。
手霜怎么使用效果更好,还要注意什么?
每次洗手之后都要使用手霜,而且要马上使用,在手上还湿湿的时候使用效果最好,如果等手上的水分已经完全蒸发,皮肤感觉极干时再使用,那么手霜保湿的效果就会差许多。
什么样的手霜是好手霜?
通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻,好手霜应该气味淡雅或芳香,不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第 二要看成分,成分中最好是植物成分,具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试,好的手霜虽然滋润但不能油腻,不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄,但渗透性要好,涂在皮肤上轻轻揉搓,很快就能被皮肤吸收。
可以的,不过也要选对护手霜哦
1、露得清。这是一款很受推崇的护手霜,质地较为粘稠,但效果却很好!
2、凡士林牛奶护手霜。联合利华的这款护手霜的效果很好,淡淡的牛奶香味,很舒服!
3、资生堂尿素护手霜。里面添加了保湿颗粒,用完手上绝不油腻,我很喜欢。
4、佰草集护手霜。淡淡的药草香味,有很好的修复作用。
5、屈臣氏骨胶原护手霜。水溶性的配方,带护甲功能,物美价廉。
如何保养手让手变嫩白
如何保养手让手变嫩白,皮肤的保养问题对于很多女生来说都是很重要的,每个女生都希望自己能有一个完美的肌肤,不同的人肤质不同护理皮肤的方法也不同,下面是如何保养手让手变嫩白。
如何保养手让手变嫩白1手部防晒
既然说手是女人的第二张脸,显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的,不仅在每天出门的时候要记得涂抹,更是要做到在洗手后,还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次,给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识,让防晒成为你这个夏天的重中之重。
手部按摩法
将护手霜均匀涂于手背后,用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩,并针对手指关节进行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节,或十指相对挤压做手部压伸,达到加速手部血液循环的功效。
护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法,涂抹护手霜的方法十分简单,挤出黄豆般小大的护手霜,先在掌心揉搓捂热,然后在手背按照画圈的方式涂抹,手指、手尖、指尖都不能忽视,且都要涂抹均匀。
每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜,但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤,因为手膜中不仅含有抗衰老的成分,更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的`效果,从而让手部肌肤的皱纹减少,从新散发出细致光滑的美肌状态。
如何保养手让手变嫩白2一、多泡手让手变得又白又嫩
泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软,同理,手也可以。平时晚上不妨多泡泡手。有需要的还可以在温水里加白醋或柠檬汁,然后在泡五分钟,这样便能使肌肤柔软白皙了。
二、多做手部按摩让手变得又白又嫩
睡觉之前不妨抽点时间按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖,倒在手上,然后按摩双手十分钟,最后用清水擦净后上保养液,这样就能让手滋润白嫩了。
三、微热的护手霜让手变得又白又嫩
平时妹子用护手霜习以为常,但是手部肌肤也没被滋润多少,其实每天涂抹护手霜的时候可以加热一番,或在微波炉里微热,或在热水里微热,然后在涂抹到手上,会让手部肌肤更滋润。
手变黑怎么美白呢请看下面我教大家的几个手部美白小窍门:
一、手部美白小窍门之涂蛋清
打一个鸡蛋,只取蛋清,在手上涂抹均匀,等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白,只要将手上的一些细小污垢清除掉,手看起来就会显得清爽洁净了。
二:手部美白小窍门之涂牛奶
直接将牛奶涂到手上,最好是用脱脂牛奶,十五分钟以后就用温水洗掉。除了美白以外,还能让手部肌肤变得更加嫩滑哦。
三、手部美白小窍门之敷香蕉
把一根新鲜的香蕉剥掉皮,然后捣烂,再加一点酸奶,然后涂到手上,如果不好固定可以拿保鲜膜包裹一下,十五分钟以后用温水洗干净。因为香蕉具有美白的作用,而且可以淡化手部斑点,因为是手部美白最好的方法之一。
四、手部美白小窍门之柠檬汁按摩
将新鲜的柠檬榨汁,在里面加入一点白砂糖,然后涂在在手上,打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质,尤其是柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。
五、手部美白小窍门之涂番茄
将一个新鲜的番茄切片,将番茄汁涂在手上以后把番茄盖在上面,或者将番茄直接捣烂成番茄泥,敷在手上,十五分钟以后温水洗干净。不过番茄最好不要白天敷,避免遇到光会让皮肤变得更黑。
六、手部美白小窍门之涂芦荟
准备一片新鲜的芦荟叶,然后洗干净去皮,将芦荟肉外面的**汁液去干净,就直接用芦荟肉涂手,十五分钟后温水洗掉。芦荟补水和美白的效果都不错,而且还可以镇静肌肤,避免晒斑的产生。
如何保养手让手变嫩白3粗手变嫩法
先将双手的手背互相揉搓到感觉发热为止,然后用温水淋湿再擦干,接着将双手浸泡在温热的盐水中五分钟,随后用洗手液洗净再涂抹上适量的护手霜就可以了。
一觉起来你就会发现手部肌肤真的变的很细嫩哦,粗糙感都消失了,而且还会变得很白皙哦,护理美白的效果也超级棒。
柠檬甘油混合按摩
睡觉前用一滴柠檬汁混合上3-5滴药用甘油来按摩双手肌肤,十分钟后再清洗干净,然后带上橡皮手套等到双手发红后再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟,最后涂上滋润护手霜即可
柠檬的漂白效果和甘油的滋润作用能很完美的修护手部肌肤,让你的双手变得白嫩又光滑哦。
二次按摩倍感细腻
先用热水洗手然后顺着手指在指间来回的揉搓,这样可以去除掉坏死的细胞和皮质,然后也能让手指皮层变得薄一些,也会显得更加细嫩,按摩10分钟后,用温水冲洗,并用干毛巾擦干,最后涂上护肤霜,再进行二次按摩。
每周1—2次,一个月后,双手倍感细腻柔滑。
用牛奶或者酸奶护手
喝完牛奶或是酸奶后不要把瓶子立刻丢掉,可以利用来做手膜哦,将瓶子里剩下的奶都涂抹在手部,15分钟后清洗干净,你会发现手立刻就变得细嫩了起来。
鸡蛋护手
打开一只生鸡蛋将蛋清取出来,加入适量的牛奶和蜂蜜调和,涂抹在双手,15分钟后洗净再涂抹上护手霜,每周做一次会有着很不错的美白去皱效果。
用醋或者淘米水洗手
双手接触过洗洁精或是香皂等碱性物质后,可以用食用醋水或是柠檬水来修护肌肤,这可以去除掉残留在肌肤上的碱性物质不会伤害肌肤,另外,长期坚持用淘米水来洗手的话,可以收获到意想不到的好肌肤哦。
护理注意
第一,每次洗手之后,在皮肤还没有完全干得时候就要及时涂上护手霜,锁住皮肤的水分,不要因为懒就算了,护手霜就算每天涂十次也不嫌多。
第二,由于护手霜是经常要用到的,所以可以在自己经常活动的地方预备护手霜,如卫生间、梳妆台、办公室、包包等地方,都备上一支护手霜,这样就不怕自己懒得去找护手霜而没得涂了。
第三、如果双手极其干燥,可以涂上一层厚厚的护手霜后,用保鲜膜包裹手部或是戴上手套,一个小时后再取下来,这样保证双手会变得柔软滋润。
第四、涂抹护手霜的时候,要特别注意之间、手关节和手腕等特别容易干燥的地方,可以适量的多涂抹一些。
第五、如果指甲容易折断,说明指甲缺少水分,可以在睡前用橄榄油按摩指甲,特别是经常使用指甲油的女士,因为去甲水中含有令指甲粗糙的成分。
1:去角质+护手霜
手部的角质层很发达,手掌特别容易形成老茧或出现倒刺和死皮。美容师可以每天工作完了之后选择一款身体专用的颗粒去角质霜,用手指腹以画圈的方式轻轻揉搓后,再用高油份、高滋润的护手霜涂抹,然后再用保鲜膜覆盖,让手霜充分的被吸收。
2:做手部特殊护理
晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理
3:牛奶滋润双手
大家每天喝牛奶时,不要一口气喝完。将喝剩的牛奶涂到双手上,约15分钟后用温水洗净,用牛奶呵护双手,不仅使手部皮肤变白,还能滋润双手,防止双手变干燥哦。
4:多擦滋润型的乳液
一旦碰过水,就应该要快点将双手擦干,同时养成随手擦滋润乳液的好习惯,不一定要用护手产品,只要是含有油脂或保湿成分的产品都可以用来滋润手部皮肤的。
5:每周一次深层清洁按摩
取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手,然后轻轻按摩整个手掌及手腕,尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位,可趁机修剪指甲,指甲不易断裂。
6:用淘米水泡手
白天做饭洗米的时候,先别把淘米水倒掉。晚上临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净。擦干,涂上护手霜会让手部皮肤更滋润,白皙哦
大家还有什么不懂的可以问我哦,希望能帮助到你
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网