泰国化妆品代购泰国商品代购

1、泰国跑庙怎么赚钱2、为什么那么多人做代购？利润到底有多高？3、你们眼中的泰国化妆品是怎样的？4、泰国必买的彩妆有哪些？5、泰国必买化妆品清单？泰国跑庙怎么赚钱

国人大规模关注泰国应该说是源于**泰_，我是2010年到泰国读书，一呆就到现在。那时的泰_还没拍，微信都没开发出来。

按照时间轴来扒一下我所经历过的华人在泰国的奋斗过程。

还没泰_的时候，主流华人一般是潮汕华人在从事贸易类，五金百货之类的进出口生意，从祖国来，在泰国卖。而从泰国回中国的一般都是从事水果贸易榴莲山竹龙眼，木材贸易红木类，橡木等。

而一般华人初出社会，从事的一般都是翻译，中文老师，还有公司涉及中国业务的职员之类的工作。

泰_是掀起华人在泰大潮的节点，对应的行业就是旅游业相关的全部都发财了，比如导游，中餐厅，特产经营，甚至于自由行的地陪翻译，司机。这一类从业人员得益于那几年的泰国热，积累了第一桶金后迅速的深度挖掘变身为，旅游公司老板，各景点门票供应商，特产伴手礼生产商，团餐餐厅老板，酒店老板，自由行私人定制公司老板，租车公司老板，民宿老板等。

而旅游催生的泰国热挖掘了港台明星推崇佛教文化的风气。这是一个大风口，在风口上真的是猪都飞起了。这一轮风口是广大华人，在泰国的留学生迅速完成原始积累的一波大红利。而这都离不开微信的应用，这就是为什么我开头就说泰_跟微信的原因。得益于微信的普及应用，佛牌被带到了中国大众的面前，开端最火的是蝴蝶牌，具体以后分篇来深扒。而佛牌的串红，催生了泰国一批跑庙的翻译，专门跑庙的司机，而最赚钱的就是佛牌商人。有货物需求，就肯定有运输需求，服务于货运的物流公司就开始出现，中国的物流公司最高峰达到300多家。

而佛牌原庙出的是需要镶壳和配链子才能佩戴的，相应的配饰也火了。这一轮的发展就是好多翻译变成了佛牌供应商，物流公司老板。

接下来出场的是泰国爆品减肥药，燃喜减肥药，在中国是禁药，因为这个某卖减肥药的大户，还被猎狐行动抓捕了。但是这一轮减肥药的爆红，很多代开减肥药的从业者，简称微商啦，都迅速完成了原始积累。这类减肥药就是针对个人来配置药量，效果显著，性价比超高。所以很火，副作用会有胸闷等，所以那些年一度有吃减肥药死亡的新闻见诸各大媒体平台。但是在燃喜火的那两年，燃喜医院生产的各种产品也火了，而猎狐行动打击之后，随着燃喜的没落。是明星最喜爱系列的DC减肥药的兴起。这款价格高，必须一人一卡建立档案，副作用比燃喜低得多。这就催生了代开的生意，曾经火爆到全泰国断药的程度。

而随着发展，燃喜因为减肥药没落，但是燃喜是医院，是做整形的，所以接下来就是整形中介的发展，深挖下来泰国的整形跟变性技术大家都知道了，绝对一流水准，这一波发展医疗翻译的抢手，整形变性中介的爆火，曾经我很穷的一个圈友，饭都要吃不起的程度了，因为整形的兴起，经常忙到晕倒在手术台边，没时间吃饭休息。这一波利好，催生了很多原来的翻译，变成的整形咨询公司老板，最好的程度是入股了泰国前10的某整形医院，成为中国籍股东。

伴随着整形，试管婴儿也就顺带火了，因为泰国法律可以有办法可以选性别，甚至龙凤胎，而且泰国医院的试管婴儿技术是全世界前3的。泰国旅游医疗行业是泰国经济的支柱。这一波的医疗翻译随着风起，迅速成为试管婴儿中介公司老板。

上面说到燃喜医院的产品也火了，比如丰胸膏，瘦身霜，瘦脸霜的走红，好像打开了潘多拉盒子，在泰国相关的从业人员仿佛开窍了一样。这是泰国最大的一波风口，真的是猪都会飞那种。微商泰货代购的大潮来临。

最开始的蜗牛霜，ELE面膜，COLLY胶原蛋白，叶绿素为代表的泰国产品迅速爆火中国大地，BB家牛奶系列等等泰国化妆品日用品百花齐放，各大泰国生产商直接面临幸福的烦恼，产能不足，全面断供了，而在泰国的泰货微商们像闻到血的鲨鱼群，刚开始吃肉，还没吃饱呢，怎么办，一方面供应商产能不足，一方面中国大市场需求旺盛，最后只能自己上了，一方面深度挖掘新产品，各种商品应接不暇的迅速推到中国消费大军面前，然后消费掉了，甚至于泰国的各类药膏，比如虎牌贴，酸痛膏，如鼻通，青草药膏之类的产品全部都供不应求。泰国鳄鱼皮，珍珠鱼皮供应商都被迅速摆上货架，然而这一波需求太旺盛，泰国这国家这么小的产能满足不了中国这么大一个市场，泰货微商大军面临无米下锅的局面，催生出一个产品，乳胶枕头为代表的乳胶产品相当于王炸一样，炸开于泰货圈。乳胶寝具在泰货代购之前，发明于欧洲，10年过去并没有进入市场主流，而泰货圈的王炸，把乳胶产品炸进了家具市场的主流。这一轮的乳胶工厂，乳胶品牌贴牌，最火的时候泰货圈有100多个牌子。后面其实就只是10家大的工厂为他们提供贴牌服务。当然还有很多小工厂不提。

而上面说到泰国产能不足，市场太热，微商泰货大军无米下锅，怎么办，这就不得不佩服中国人这个脑子厉害，等下接着说，先说一下泰货火了，代购们原先是需要跑各个地方把各种货物代购货物之后集中起来，一起发物流的，这样代购们太麻烦，后来大的代购就变身为批发商了，代购店就出现了，代购店把火的泰货产品全都集中在自己店里，批发给代购，然后提供物流服务。一轮就是大鱼吃小鱼的过程了。而当无米下锅，就有某代购店点开了广州产的金手指。泰国供不上货没事，我国广州日化产业多发达啊，我们可以广州可以做到产能。所以某代购店为代表的新一波泰货国产化提上了市场。最开始是以泰货名义自己发明产品，实际国产。到后来发展到了，泰国所有断货的产品，广州产都能做到1：1高仿，假货出现了。假货做到什么程度，可以做到一真一假放在你面前，你看不出来的程度。经济规律就是这样，市场永远就是劣币驱逐良币，接下来这一轮就是珠三角产品迅速替换泰国产的阶段，基本全行业沦陷，只剩小猫两三只在坚持泰国原产，但是市场不能分辨谁是良心，所以处境艰难。乳胶产品也一样，国内规模生产可以做到质量更好价格更便宜，迅速把泰国产打入尘埃，泰国面临一片哀鸿。应了一句话，天堂太远，中国太近。中国的全工业体系跟大市场带给中国制造业的优势真的是发展中国家的噩梦，我们的制造业绝不单单是规模成本的优势，全体系配套生产，工厂生产设备的更新，都是其他国家的噩梦。举个例子，泰国生产的鳄鱼皮具所有的厂家用的五金配件都是中国产，这是会多一笔运输成本的，这也是后来泰国产比广州产迅速KO的原因，比如鳄鱼皮的款式，泰国要上模，摸具厂的摸具还得中国来，又是一个劣势，所以广州的鳄鱼皮具当国产养殖鳄鱼原料供应上来之后迅速干掉其他国家的同类产品，这就是中国的制造业优势，泰货商品同理，拿着泰货正品，到美博会加一圈生产商，国内厂商就能逆向推理出一样的东西，成本更低，包装更精美。扯远了，回到泰国。某代购假货老板在完成了一轮666操作之后，以强大的资本力量，反过来收购了泰国的生产厂家，迅速打造泰国本土化产品，原产地证明的品牌运作，通过这种操作洗白，然后打造爆款泰货，通过小红书等平台迅速打造爆品。

平台的出现就催生了直播的兴起，直播兴起就催生经纪人，经纪人又带火了泰国小明星，而泰国泰剧热和中国影视剧在泰国拍摄又吹红了一些网红，主播，也提供了一些群众演员机会，然后就有了中国模特公司，经纪公司，平台推手。熟知的泰国某西施，网红泰语老师，冰冰姐，水上市场的唱歌**姐等等。模特公司又有人妖等，又催生了豪华别墅，游艇，沙滩派对，18+的派对产业。这一轮的自媒体，网络主播，传媒平台，新闻媒体，资讯平台都出现了。

而泰国电音泼水节也随之出现，最火的一年各路网红齐聚曼谷直播泼水节，电音节，电音节的门票黄牛后来成为了票商，专门炒作电音节票，明星演唱会票，各推广**活动票。

接下来是地产的火热，这些在泰国的华人赚了钱了，要买房，就带火了泰国的房地产，然后泰国能赚钱，大批的华人就涌入泰国做生意，又刺激了租房市场需求，泰国房地产经纪人就成了香饽饽。最热的楼盘曾经出现开发商开盘当日没有外国名额出售，PS，每个楼盘外国名额只能占49%，在开盘前都被中介包下或者大户买断了。中介在开盘当天加价10万左右一套转手。

而中间出现泰国政权轮替，政策波动影响了泰国的经济发展。万恶之首就是打击0元团，把火上的泰国热，浇了一盆冰水，萧条到泰国免税店停车场只有3辆大巴车，服务员导购比客人还多的情况持续了半年。泰国免税店高峰是700辆大巴，停车场全满。泰国政府作死的本事很强大。这时候的非主流就是代办签证的人，专门服务于在泰国工作，又不是很正规的那群人。后期发展到服务不会填写出入境卡的中国人，提供一个VIP带关服务，不用排队，不用填写出入境卡，国宾级别待遇的机场接待服务。

持续到现在受泰国政府作死影响，一切只是在慢慢复苏而已，阿里巴巴布局东南亚，泰国电商的兴起，催生了中国到泰国的物流兴起，而泰国的电商是10年前淘宝的阶段，泰国本地物流现在10大物流基本都是中资背景，而LAZADA泰国最大电商平台是阿里巴巴控股，平台上的商户以福建潮汕广西的商人为主，这一波红利引起了泰国政府的注意，泰国政府规定一年一个账户不能超过200万泰铢交易额，400次交易操作。是不是很奇葩，实际就是要收税而已。杀鸡取卵的操作。这一轮是中国货倾销泰国市场的风口。不管是什么衣服鞋子箱包，食品，零配件，小家电，都因为中国造的超级性价比迅速占领泰国市场。

这之前有一波华强北潮汕商人，来到泰国中国城，卖手机充电宝跟手机配件发家致富的。持有短期2个月的签证，拿着一批配件，差点的拿走一百多万，厉害的上千万，回去中国。因为这个时间已经完成客户渠道建立跟管道建立，回去直接负责发货就好，泰国经销商自己会卖。

这过程中基本中国人把泰国能挖掘的商业机会都玩了个遍，比如宝石，泰国是产红蓝宝石的，泰国还是东南亚最大的珠宝集散中心，因为泰国有性价比最好的切工。印度的珠宝商，南非的钻石商人都会把原材料放在泰国加工，然后在泰国出售半成品或者成品。泰国也有产业是珠宝设计师，加工。所以全世界的各类宝石都在曼谷集散。

再比如燕窝，燕窝是印尼马来首发，泰国后来居上，金丝燕的繁衍需要食物，而泰国漫长的海岸线跟农业为主的经济模式，为金丝燕的繁衍提供了最好的生态环境，原材料有了，再通过中国人引进马来西亚的加工工艺，泰国的燕窝产业就迅速的超过印尼马来。

泰国还承接了中国落后产能的转移，也引入了中国建筑来参与基建，著名的就是高铁，但是现在泰国曼谷的电网改造，商务大楼等大规模的基建都有中资公司参与，典型的中国铁建，中国建筑为大代表的承接基建工程，中国青岛建工等中型企业承接房地产项目。三一重工的设备也大规模的渗透。

不知不觉都写了那么多，还只是点到即止，没办法具体铺开，有空再深扒一下各个行业具体的故事，因为每一个分类里面都有好多需要深扒的东西跟很容易碰到的坑，看看如果大家对哪个行业感兴趣，我到时就优先写那个行业。

为什么那么多人做代购？利润到底有多高？

来说说我吧，刚开始踏入深圳这地方，不去香港照两个相和买点东西有点遗憾，都迫不及待可以去香港逛上一回，所以代购多如牛毛，各路神仙都会搭点东西，有单就好赚多赚少随个缘。

像港代属于多劳多得，走量的。譬如刚开始兼职代购的时候，不靠这行吃饭，海关又比较松，汇率也在083这样，产品港币多少钱就收人民币多少钱，1：1这样100元的产品就有17元利润。这样卖东西对于胸大无脑比较有好处，不用记太多的价钱直接店里付款多少钱就转多少钱，方便快捷。当然这是平价的产品，有些差不多单件上千的产品这样使不得，客户会发飙。

平均每次购买有5-6千元产品，利润800-1000多元，当然还要扣高额的车费，午饭，签证各种费用。

这利润对于一个差点沦落街头派传单的我算够多了，慢慢的弃文投武，这大肩膀和粗手的不做点粗活，在办公室做文员实在对不起咱妈，从此走上了全职代购。

好景不长，遇到了港币大升，一路飙到09，海关严查，一直巴不得把香港产品都搬回来的小花，既然叫我代牙刷。

利润还是跟着汇率和产品大小而变动的，价钱已经透明化，一些热销产品利润加太多，客户也不埋单。一般代购利润都是在10%-20%之间，

当然也见过同行利润高达50%的，每天吹捧的自己产品多么正，诋毁着同行这价钱是假货和各大XX旗舰店多么假。

你们眼中的泰国化妆品是怎样的？

TeaTree这个牌子的包装真的很朴素很有质感！！主打功能是控油，针对油性肌肤，油性皮肤应该会喜欢，因为我是中性皮肤，用完不干，也是性价比超高。

泰国必买的彩妆有哪些？

泰国Mistine羽翼粉饼，应该是去泰国必买的一个粉饼了，简直就是油皮星人的救星。用过几次，对的起他平价好物的称号。价格也非常的实惠，可以用很久。不得不说的口红，大家对于小众品牌的口红一直都会有很大很深的误解。然而当我解除了泰国口红，我才知道小众物品真的也非常好用！！还能区别去大众所喜欢的各类颜色，让你在大街上完全撞不了嘴。

泰国必买化妆品清单？

泰国必买化妆品清单：牛奶洁面乳、Sivanna唇膏、Soffell防蚊液、Miacare痘痘贴、Mistine。

1、牛奶洁面乳

泰国购买地方：7-11，boots，屈臣氏，bigC等各种小中大型超市。赶上甲米镇上的VogueDepartmentStore超市打折，一般情况下7-11等大部分超市都售卖130泰铢，折合26元人民币。

BeautyBuffet是 泰国本土年轻人的潮牌之一，意思即为："可以吃的美丽"，全部采用天然成分合成，制造商来自泰、日、韩，产品更符合亚洲人。在泰国被誉为“城市最美味的美容店”。

2、Sivanna唇膏

Sivanna为泰国的平价彩妆品牌，唇膏更是必买！推出的系列及色号非常多，小编推荐可以从南瓜色、奶茶色、乾燥玫瑰等色入手，Sivanna的调色非常好看，很适合亚洲人，一支更在200泰铢就能入手，不多买个几支怎么行！

3、Soffell防蚊液

soffell是泰国第一驱蚊品牌，在超商就能买到，防蚊液是喷雾状，有柠檬、柑橘、玫瑰不同口味可选，效果很好且不黏腻，随身携带一瓶整天蚊子不缠身！效抵御蚊虫长达7小时啊 ，泰国是热带国家，潮湿，蚊子虫子个头大，而且都超毒，SOFFELL这个品牌是泰国人民心目中的NO1。

4、Mistine

泰国的本土化妆品品牌Mistine，也被成为其国内的“第一彩妆品牌”，因为泰国比较热所以它们家的产品都是超级防水抗汗的，像它们家的眼线笔、睫毛膏、羽翼粉饼、24小时粉底液以及3d眉笔都是值得入手的宝贝。

5、Miacare痘痘贴

买起来超便宜！厉害到刚冒出的痘痘、红肿闷痘都可以贴，睡前一贴，隔天早上就有白色的脓头，消痘的速度很快！有另外推出日用版本，可以在妆前使用，叠粉底上去也不明显喔！

七月与安生原着小说剧情简介

　七月与安生原著小说介绍 七月与安生原著小说剧情简介

　七月与安生是作家安妮宝贝的小说作品，整个故事描述的是一段异常凄楚的现代爱情故事，其中既有感人至深的爱情片段，又有钢筋水泥繁华的都市场景。

七月与安生小说内容简介：

　七月第一次遇见安生的时候，是十三岁的时候。

　新生报到会上，一大堆排着队的陌生同学。是炎热的秋日午后，明亮的阳光照得人眼睛发花。突然一个女孩转过脸来对七月说，我们去操场转转吧。女孩的微笑很快乐。七月莫名其妙地就跟着她跑了。

　很久以后，七月对家明说，她和安生之间，她是一次被选择的结果。只是她心甘情愿。

　虽然对这种心甘情愿，她并不能做出更多的解释。

七月与安生作者安妮宝贝介绍：

　安妮宝贝，浙江宁波人，中国作家富豪榜上榜作家。早前曾在银行、广告公司、文学网站、杂志社任职。出版长篇小说、短篇小说集、摄影图文集、随笔集等各种着作。2014年6月“安妮宝贝”发微博证明自己笔名改为“庆山”，随后并署名出版了最新散文集《得未曾有》。主要作品有：《告别薇安》《七月和安生》《蔷薇岛屿》《八月未央》《素年锦时》《春宴》等。

　七月与安生作者安妮宝贝获奖记录：

　2011 第六届 中国作家富豪榜 (获奖)

　2008 第三届 中国作家富豪榜 (获奖)

　2007 第二届 中国作家富豪榜 (获奖)

　2006 第一届 中国作家富豪榜 (获奖)

　2008 华语文学传媒盛典 (提名)

　2006 《亚洲周刊》 《莲花》 (获奖)

七月与安生小说内容：

　七月和安生

　七月第一次遇见安生的时候，是十三岁的时候。

　新生报到会上，一大堆排着队的陌生同学。是炎热的秋日午后，明亮的阳光照得人眼睛发花。突然一个女孩转过脸来对七月说，我们去操场转转吧。女孩的微笑很快乐。七月莫名其妙地就跟着她跑了。

　很久以后，七月对家明说，她和安生之间，她是一次被选择的结果。只是她心甘情愿。

　虽然对这种心甘情愿，她并不能做出更多的解释。

　我的名字叫七月。当安生问她的时候，七月对她说，那是她出生的月份。那一年的夏天非常炎热。对母亲来说，酷暑和难产是一次劫难。可是她给七月取了一个平淡的名字。

　就像世间的很多事物。人们并无方法从它寂静的表象上猜测到暗涌。比如一个人和另一个人的相遇。或者他们的离别。

　而安生，她说，她仅仅只证实到自己的生命。她摊开七月的手心，用她的指尖涂下简单的笔画，脸上带着自嘲的微笑。那是她们初次相见的景象。秋日午后的阳光在安生的手背上跳跃。像一群活泼的小鸟振动着翅膀飞远。

　那时候她还没有告诉七月，她是个没有父亲的孩子。她的母亲因为爱一个男人，为他生下孩子，却注定一生要为他守口如瓶。七月也没有告诉安生，安生的名字在那一刻已在她的手心里留下无痕的烙印。

　因为安生，夏天成为一个充满幻觉和迷惘的季节。

　十三岁到十六岁。那是七月和安生如影相随的三年。

　有时候七月是安生的影子。有时候安生是七月的影子。一起做作业。跑到商店去看内衣。周末的时候安生去七月家里吃饭，留宿。

　走在路上都要手拉着手。

　七月第一次到安生的家里去玩的时候，感觉到安生很寂寞。

　安生独自住一大套公寓。她的母亲常年在国外。雇了一个保姆和安生一起生活。安生的房间布置得像公主的宫殿，有满满衣橱的漂亮衣服。可是因为没有人，显得很寒冷。

　七月坐了一会就感到身上发抖。安生把空调和所有的灯都打开了。她说，她一个人的时候常常就这样。然后她带七月去看她母亲养的一缸热带鱼。安生丢饲料下去的时候，美丽的小鱼就像一条条斑斓的绸缎在抖动。

　安生说，这里的水是温暖的。可是有些鱼，它们会成群地穿越寒冷的海洋，迁徙到辽阔的远方。因为那里有他们的家。

　安生那时候的脸上有一种很阴郁的神情。

　在学校里，安生是个让老师头疼的孩子。言辞尖锐，桀骜不驯，常常因为和老师抢白而被逐出教室。少年的安生独自坐在教室外的空地上。阳光洒在她倔强的脸上。七月偷偷地从书包里抽出小说和话梅，扔给窗外的安生。然后她知道安生会跑到她的窝去看书。

　那是她们在开学的那个下午跑到操场上找到的大树。很老的樟树，树叶会散发出刺鼻的清香。

　安生踢掉鞋子，用几分钟时间就能爬到树杈的最高处。她像一只鸟一样躲在树丛里。晃动着两条赤裸的小腿，眺望操场里空荡荡的草地和远方。七月问她能看到什么。她说，有绿色的小河，有开满金黄雏菊的田野，还有石头桥。一条很长很长的铁轨，不知道通向哪里。

　然后她伸手给她，高声地叫着，七月，来啊。七月仰着头，绞扭着自己的手指，又兴奋又恐惧。可是她始终没有跟安生学会爬树。

　终于有一天，她们决定去看看那条铁路。她们走了很久很久。一直到暮色迷离，还没有兜到那片田野里面。半路突然下起大雨。两个女孩躲进了路边的破茅草屋里。七月说，我们还是回家吧。安生说，我肯定再走一会就到了。我曾发誓一定要到这段每天都能看到的铁路上走走。于是大雨中，两个女孩撑着一把伞向前方飞跑。裙子和鞋子都湿透了。终于看到了长长的铁轨。在暮色和雨雾中蔓延到苍茫的远方。而田野里的雏菊早已经凋谢。

　安生的头发和脸上都是雨水。她说，七月，总有一天，我会摆脱掉所有的束缚，去更远的地方。

　七月低下头有些难过。她说，那我呢。安生说，你和我一起走。

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　2 七月与安生

　她似乎早替七月做好打算。

　初中毕业，16岁。七月考入市里最好的重点中学。

　安生上了职业高中，学习广告设计。

　七月成为学校里出众的女孩。成绩好，脾气也一贯的温良，而且非常美丽。她参加了学校的文学社。虽然作文常常在比赛中获奖，但是她知道真正写得好的人是安生。她们曾借来大套大套的外国小说阅读，最喜欢的作家是海明威。只是安生向来不屑参加这些活动。

　而且她的作文总是被老师评论为不健康的颓废。

　没有安生陪伴的活动，七月显得有些落寞。文学社的第一次会议，七月到得很早。开会的教室里都是阳光和桂花香，有个男孩在黑板上写字。七月推开门说，请问。然后男孩转过脸来，他说，七月，进来开会。他的笑容很温和。

　苏家明是七月16岁以前包括以后看到过的，最英俊的男人。

　七月开完会忍不住对安生说，你喜欢什么样的男人。安生说，我不会喜欢男人。杜拉斯说，除非你非常爱这个男人，否则男人都是难以忍受的。她一边说一边拿出烟来抽。安生已开始去打工。她对学习早就丧失了乐趣。

　她去麦当劳做计时工，去酒吧做服务生找老外聊天，去美院学习油画。她迫不及待地就想摆脱掉寂寞的生活。只想不断地经历生命中新鲜的事物和体验。为了和一帮美院学生一起去山区写生，她逃了学校1个月的课。学校因此要把安生开除。安生的母亲第一次出现。摆平安生惹下的祸。还专门和七月见了面。

　她穿缝着精致宽边的缎子旗袍，戴着小颗钻石耳针，说话的声音很娇柔。她说，七月，你们两个要好好在一起。我马上要回英国。你要管住她。七月说，安生会很希望你陪着她，为什么你不留下来。她微笑着轻轻叹了口气。很多事情并不像你们小孩想得那么自由。

　七月不明白。她只觉得安生寂寞。安生每次到她家里来都不肯走。一起吃饭，一起睡觉。她喜欢屋子里有温暖的灯光和人的声音。七月家里有她父母弟弟一共四个人。安生对每个人都会撒娇。

　七月看着安生的母亲。觉得她很像安生的房间。空旷而华丽。寒冷深入骨髓。

　那天夜晚，七月在家里，和父母弟弟一起吃饭，感到特别温情。她想，她拥有的东西实在比安生多。她不知道可以分给安生一些什么。晚上下起雨来，七月修改校刊上的文章，又模糊地想起阳光和桂花香中那张微笑的脸。家明很喜欢她，周末约了她去看**。也许安生能爱上一个人也会好一些。

　深夜的时候，七月听到敲门声。她打开门，看到浑身淋得湿透的安生，抱着双臂靠在门框上。

　她走了。安生面无表情地对七月说。搭的是晚上的飞机。

　七月给安生煮了热牛奶，又给她放热水，拿干净衣服。安生躺下后，一言不发地闭上眼睛。

　七月关掉灯，在安生旁边慢慢躺下来，突然安生就紧紧到抱住了她。她把头埋在七月的怀里，发出像动物一样受伤而沉闷的呜咽。温暖粘湿的眼泪顺着七月的脖子往下淌。七月反抱住她。好了。安生乖。一切都会好的。我们会长大的。长大了就没事了。

　七月说着说着，在黑暗中也哭了。

　七月和家明去看**。看完走出剧院以后，想起来安生曾对她说，她在附近的BLUE酒吧做夜班。家明，我们去看看安生。七月曾对他提起过自己最好的朋友。

　家明说，好。他在夜风中轻轻把七月的手放在自己的大衣口袋里。两个人都是安静温和的人。

　所以即使在重点中学里，老师也没有什么意见。因为都是成绩品性优良的学生。远远看到BLUE旧旧的雕花木门。一推开，震耳欲聋的音乐和呛人的烟草味道就扑头兜过来。狭小的舞池挤满跳舞的人群。还有人打牌或聊天。七月牵着家明的手挤到圆形的吧台边，问一个在调酒的长头发男人，请问安生在吗。男人抬起脸冷冷地看了七月一眼，然后高声地叫，VIVIAN，有人找。

　然后一个女孩就从人群里钻了出来。

　阴暗的光线下，七月差点认不出来这就是安生。一头浓密漆黑的头发扎成一束束的小辫子，发稍缀着彩色的玻璃珠。银白的眼影，紫色的睫毛膏，还有酒红的唇膏。穿着一件黑色镂空的蕾丝上衣，紧绷着她美好的胸脯。安生先看到家明，愣了一下。然后对七月笑着说，我们来喝酒吧。

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　3 七月与安生

　加冰块的喜力，家明喝掉了一瓶。然后他问安生，觉得逃课一个月去写生快乐吗。

　安生说，我们在茫茫野地中生火煮咖啡。在冰凉的溪水中洗澡。晚上躺在睡袋里看满天星斗。那一刻，我问自己，活着是为了什么。

　看着漫天繁星的时候，我会以为生命也许就是如此而已。回来后画了油画星夜。画布上有深深的蓝，和掉着眼泪的星斗。有人问我100百块钱卖不卖。我说卖。

　为什么不卖。它到了一个看得懂的人的手里，就是有了价值。

　安生说完看着家明。她说，家明，你的眼睛很明亮。家明笑了。

　把七月送到家门口以后，家明说，安生是个不漂亮的女孩。

　但是她像一棵散发诡异浓郁芳香的植物。会开出让人恐惧的迷离花朵。

　七月生日的时候，家明想带七月去郊外爬山。七月说，每次生日安生都要和我在一起的。家明说，我们当然可以和安生在一起。

　安生很快乐地和七月家明一起，骑着破单车来到郊外。爬到山顶的时候发现上面有个小寺庙。阳光很明亮。那天安生穿着洗得褪色的牛仔裤和白衬衣，光脚穿一双球鞋，又回复她一贯的清醇样子。家明和七月都穿着白色的I恤。安生提议大家把鞋子脱下来，光着脚坐在山路台阶上让相机自拍，来张合影。大家就欢欢喜喜地拍了照片，然后走进寺庙里面。

　这里有些阴森森的。七月说。她感觉这座颓败幽深的小庙里，有一种神秘的气息。

　她说她累了，不想再爬到上面去看佛像。我来管着包和相机吧，你们快点看完快点下来。

　家明和安生爬上高高的台阶，走进阴暗幽凉的殿堂里面。安生坐在蒲团上，看着佛说，他们知道一切吗。家明说，也许。他仰起头，感觉到在空荡荡的屋檐间穿梭过去的风和阳光。然后他听到安生轻轻地说，那他们知道我喜欢你吗。

　七月看到家明和安生慢慢地走了下来。她闻着风中的花香，感觉到这是自己最幸福的一刻。她心爱的男人和最好的朋友，都在她的身边。很多年以后，七月才知道这是她最快乐的时间。只是一切都无法在最美好的时刻凝固。

　家明，庙里在卖玉石镯子。七月说，我刚才一个人过去看了，很漂亮的。安生说，好啊，让家明送一个。只剩下两个了。一个是淡青中嵌深绿的，另一个是洁白中含着丝缕的褐黄。家明说，七月你喜欢哪一个。七月说，给安生也要买的。安生喜欢哪一个。

　安生看看，很快地点了一下那个白色的，说，我要这个。

　她把白镯子戴到手腕上，高兴地放在阳光下照。真的很好看啊，七月。七月也快乐地看着孩子一样的安生。我还想起来，古人说环佩叮当，是不是两个镯子放在一起，会发出好听的声音。走了一半山路，安生又突发奇想。

　来，七月，把你的绿镯子拿过来，让我戴在一起试试看。

　安生兴高采烈地把七月取下来的绿镯子往手腕上套。

　就是一刹那的事情。两个镯子刚碰到一起，白镯子就碎成两半，掉了下来。

　山路上洒满白色的碎玉末子。

　安生愣在了那里。只有她手上属于七月的绿镯子还在轻轻摇晃着。家明脸色苍白。

　七月，我要走了。

　安生对七月说，我要去海南打工，然后去北京学习油画。

　秋天的时候，安生决定辍学离开这个她生活了17年的城市。她说，我和阿PAN同去。

　阿PAN想关掉BLUE是那个长头发的男人七月问。是。他会调酒，会吹萨克斯风，会飙车，会画画。我很喜欢他。安生低下头轻轻地微笑。

　一个男人，你要很爱很爱他，你才能忍受他。

　那你能忍受他吗。

　我不知道。安生拿出一支烟。她的烟开始抽得厉害。有时候画一张油画，整个晚上会留下十多个烟头。可是安生，你妈妈请求过我要管住你。七月抱住她。

　管她屁事。

　安生粗鲁地咒骂了一句。她的存在与否和我没有关系。安生神情冷漠地抽了一口烟。我恨她。我最恨的人，就是她和我从来没有显形过的父亲。

　七月难过地低下头。她想起小时候她们冒着雨跑到铁路轨道上的情景。她说，安生，那我呢。你会考上大学，会有好工作。当然还有家明。她笑着说，告诉我，你会嫁给他吗。七月

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下面解释有什么不清楚的，告诉我呗，我有时间的话，一定会来的

想要自己的眼睛变大的话，有什么好的方法呢可以不用化妆，眼睛就变大了呢下面就介绍九步骤的按摩的方法，让小眼睛的人眼睛变得又大又有神。

1、张大眼睛,用中指,无名指，在鬓角近太阳穴部位,按住3秒钟，放开3秒钟,双手同时按摩5回。

就是眼角后的那个地方

2、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点,每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。

就是嘴角往上，然后揉到耳根

3、看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角)，下巴往上仰的同时,眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。

4、脸部向上仰45度，眼睛向下望,用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。

这个呢，就是，眉梢=眉毛尾部，按住，然后按住眉头，抚摸眼皮，记得洗干净手

5、双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。

用大拇指及食指按住眼窝骨上方，以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。

眼窝骨=眼睛凹陷的地方，自己体会一哈吧，我尽力了

6、脸部往上仰45度，双手中指在眼脸中间部分，以画圆圈方式轻轻推拿10回。两眼大小不相称的时候：在眼睛较小的一边,请重复做上述的眼部按摩步骤，对了，记得一天按摩5--6回,而且要轻轻推拿，不然会产生皱纹的。

7、想让眼睛长的再长一点时：在眼睛较小的一边,用中指在眼部周围以顺时针方向,轻轻推拿20回。

9、你也可以做眼保健操，早晚各做一次，不但可以保护视力，眼睛也可以变大变有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位,一个按15秒，每天坚持三四次,也是非常有效的!

怎么让眼睛变大

其实想要眼睛变大，就可以试试眼保健操的方法，经常做眼保健操不仅仅可以保护眼睛的 健康 ，还可以放大自己的眼睛，缓解了眼睛的疲劳，才能让眼睛 变的 更大，更有神的哦。

所以现在很多人因为长时间对着电脑工作，眼睛一直处于疲劳的状态，是不利于眼睛的 健康 ，更不利于眼睛变大的，所以平时一定要多多按摩自己的眼睛才行的。

那么眼睛保健操怎么做呢，在这里给大家提供几种方式。

第一、闭合双眼，伸出自己双手食指和中指放在眼睛上，轻轻按摩两到三分钟，这个时候，你就会发现眼睛变得舒服了许多。

第二、闭合双眼，伸出大拇指和食指，其中食指轻轻压摁在眼睛上，大拇指摁住太阳穴，来回揉动，按摩几分钟时间，同样也可以起到很好的效果。

这样经常做眼睛保健操，刺激眼部学位，自然会上眼睛变得越来越有神，甚至能让面部肌肉减肥，眼睛自然看起来要大一些。

另外，通过练眼功也可以让自己眼睛慢慢变大。

懂的京剧的朋友应该都知道京剧中有眼功这一说。在这里教大家一个简单的方法，每天盯着远处活动的物体，比如鸟类，小猫、小鱼等长时间看，看的时间长了，眼睛自然变得极其灵活。

还有，通过化妆的方式也可以让眼睛看起来变大。

这点爱美的女孩子应该都知道啊，通过画眼线或者涂睫毛膏，都可以让自己眼睛看起来明亮又美丽。

当然，还有双眼皮贴也有类似的效果。

可能有些朋友想过用手术的方式让眼睛变大，在这里本人要郑重提醒，眼睛极其脆弱，一旦手术不下心就会出现失误，因此个人不建议尝试这个方法。

小眼睛怎样变大

经常瞪眼睛

此方法经真人试用确实有效，优点是完全天然，无需借助其他外界力量。缺点就是见效慢，需要长时间的日积月累。至少要一年的时间吧，有毅力的朋友们可以试一下。

练习眼功

懂的京剧的朋友应该都知道京剧中有眼功这一说。在这里教大家一个简单的方法，每天盯着远处活动的物体，比如鸟类，小猫、小鱼等长时间看，看的时间长了，眼睛自然变得极其灵活。

整容开眼角

这个无疑是可以快速有效地达到让眼睛变大的目的了，但是可能整形的费用蛮高，手术也不一定成功，还有可能会有后遗症。如果你实在想变大眼睛，那么这就是你最好的方法，否则不是很推荐哦。

吃什么对眼睛好

1、蓝莓

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。其营养价值远高于其他水果，有“世界水果之王”的美誉。国际粮农组织将蓝莓列为五大 健康 食品之一。

它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。

另外，蓝莓还有许多对人类有益的 健康 物质，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和丰富的食用纤维等。这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强人的记忆力。

2、圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。

同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

3、猕猴桃

猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。

4、苹果

苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;

某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。

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非常感谢大家，今天二更一下，说说怎么去除黑眼圈，让人看起来更加的精神

黑眼圈啊，睡觉是睡不走的，只能养，补，还有休息平时的防护，少熬夜。

眼周肌肤按摩

　每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致。

分享一下我自个都再用的方法吧

无名指按摩眼周

　先取适量眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。

　从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉

　接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

　用无名指依次涂抹上下眼睑

用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏。

　对眼部进行适当的放松

最后，对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的彻底放松。每个人的涂抹顺序可能有所不同，但一般情况下建议大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。

5生活一定要规律

　事实上， 健康 规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈，也能帮助我们改善很多的肌肤问题。 健康 规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯，养成有益于 健康 的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越 健康 ，那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。

6冰镇勺子轻拍眼部肌肤

　你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

结语：眼睛是一个人心灵的窗口，眼睛的美丽，会让整个人看着都是那么美丽的，所以很多人想让自己的眼睛变大的，那您看了我的文章，应该知道怎么做才能让自己的眼睛变大了吧，并且日常工作不要让自己的眼睛太过于疲劳的。

眼睛大小是基因决定的！后期只能靠美容来解决！

其实只有化妆最可靠！！！

先确认哪一种眉形最适合你，然后用镊子在你的眉尾处钳出最理想的眉弓注意在两条眉毛之间交替地钳眉，一次钳掉一两根，以便使两条眉形极为对称。

重要的是要选择合适的眉笔画出自然的形态，用轻柔的笔法画出最自然的眉形才是最完美的。

如果你有较娴熟的技巧，可用睫毛夹卷曲睫毛会产生绝妙的效果，它会使你的眼睛看上去更大些。尽可能地把睫毛夹放在睫毛根部，轻轻夹紧，小心地不要移动睫毛夹，否则会弄伤眼睑，握住睫毛夹约10秒钟，然后松开。

打上眼影，让色彩有渐渐的变化。选择色调自然的，在眼睑处涂上中性色作底色，再在眼窝处涂上较深暗色的眼影。

强调了眼睛上部之后，现在你需要注意你眼睛下部的形态，用柔软的睫毛笔在眼的下部睫毛根处画眼线。

最后一步是上睫毛油，使每一根睫毛变得又浓又长。

让眼睛变大的时髦妆技

你是单眼皮、或是嫌自己眼睛不够大吗？利用彩妆技巧，真的能让眼睛变得大又深邃？撇开整形手术不谈，其实要让眼睛变大并不难，只要平常多利用些眼影、眼线、睫毛膏等基本彩妆品，再加上假睫毛来辅助，花小小的10分钟，就能创造修饰与时尚兼具的时髦妆容。

尤其即将进入秋冬季节，眼部彩妆更是整体妆容最重要的一环，就让我们教你几项让眼睛看起来又大又有神的小小秘诀，不论是单眼皮、双眼皮不够明显、或是小眼睛的女性都可以试试，你会发现，原来自己也有一双这么迷人、可以散发电力的双眼！

Tips1：选色秘诀

若要使眼睛更有神，眼影色的挑选绝对是重要的，使用咖啡色调的眼影能使眼睛放大、具有深邃的视觉效果、如果选择桃红、紫色调则可增加眼睛的明亮度。

Tips2：上妆技巧

若是单眼皮，一般来说比较容易浮肿，应该避免眼影多色重叠的妆法，并且避免使用浅色系如白色、淡粉红色等眼影。

Tips3：眼窝处的加强画法

眼窝是增加深邃度的重要部位，但单眼皮或小眼睛女性通常不是很明显，使用深色系眼影在眼窝的边边地方画上浅浅地但可以看见的痕迹，再使用颜色较浅的眼影，将刚才轻描出眼窝部份轻轻刷满，眼窝的部份就会明显增强。

Tips4：增加立体效果

眼影若以渐层的方式，可表现单眼皮或小眼睛的立体感，在近眼睫毛地方上一层浅色眼影，从眼角向上晕开，直至眼窝处，再用较深的眼影加强轮廓，眉骨处可使用较亮的眼影打些HighLight，可制造眼部阴影，看起来更立体。

Tips5：使用眼线

眼线也是另一种表现立体感的方式；今年秋冬复古风潮依然时兴，运用咖啡、黑色眼线来加强眼睛的立体感，眼尾处可轻轻上扬，不仅时髦、还可让眼睛看起来又大又圆。

Tips6：黏贴假睫毛

若本身睫毛浓密，那么使用睫毛膏就可让眼睛更为卷翘深邃，但若你的睫毛属于稀疏型，则可试着使用假睫毛来营造效果，黏贴交型假睫毛，是最可以增睫毛的密度的。

参考资料：

开双眼皮——整型角度

涂白色的眼线——化妆角度

不要眯眼睛——仪态角度

每天对着镜子说我眼睛变大了——心理角度

祝你成功！

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。

参考资料：

下面还有，呵呵~~

怎样保护眼睛

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几个方面做起：

1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。

5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。

7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人

保护眼睛的方法:

1、 光线充足

光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。

2、 反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、 坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、 看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、 看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、 睡眠不可少，作息有规律

睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、 多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。

下面还有，咋整吧，呵呵，

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。

7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。

参考资料：

(中华网--健康频道)

下关穴　　位置：颧弓下缘，下颚切迹之间的凹陷处，闭口取穴。

　　作用：下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋等病症。　寻找方法：

　　取穴道时要让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，下关穴位于头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴。　主治病征：

　　下关穴的主治病征为：牙痛、三叉神经痛、张嘴困难、口眼歪斜、颞颌关节炎等。

你可以用鲜膜瘦脸啊，我觉得挺好的！！

1 孙悦说过，她减肥成功就是在家全身裹上保鲜膜，然后跑跑步机瘦下来的啊！！

我觉得管用！！

2 这样，即使瘦不了，还能美容了，你全身，擦点什么霜啊，然后裹上，吸收效果超好的啊！！

美容院上面膜后就用保鲜膜裹起来的啊

两全其美，何乐而不为呢？？

美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗 ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

纳豆 ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

柿干 ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品

第二：三种神奇瘦脸化妆术

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。

瘦脸化妆术之一：简单三步曲

1修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。

关键词：高挑眉

适合椭圆脸或圆脸；不适合长形脸

描画tips：

1高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要过长。

2如果眉型本来就是高挑型，顺着原来眉型描画即可。

3如果眉型纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。

4蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。

5玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。

选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。

瘦脸化妆术之二：全面、精致的小脸化妆法

利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小

第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。

具体方法是：

①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。

②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；

③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。

强调高高的眉峰，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键

如果眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。最理想的眉毛长度，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效，视觉上让脸看起来显小，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方。

具体方法是：

①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影；

②利用眉刷整理眉型；

③用眉笔仔细地将眉头描绘出来；

④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓；

⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。

水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小

精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对的忽略脸部轮廓的大小。

具体方法是：

①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；

②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。

善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果

善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。

具体方法是：

①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；

②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；

③在唇部中央抹上唇彩。

请腮红帮忙，让圆脸变小脸

用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。

具体方法是：

①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位；

②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。

瘦脸化妆术之三：脸部五官变小化妆术

嘴唇显小的技巧

浓重的粉色容易聚集视线，使脸部突出，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和，就使脸颊红润，充满朝气，立体感顿生。

首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色浅呈粉红伞。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使唇形富于立体感。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇形就诞生了。

胖脸显小的技巧

面颊是塑造小脸美人的关键。加入**的珊瑚粉色效果最好。眼角用阴影霜营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。 不要将腮红涂成圆形，在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下晕开。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。

小脸美人的眼妆

涂完粉底之后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，并轻轻揉开。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。

眼影

眼影从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。

眼线

用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。

生活中关于瘦脸的需要注意的细节

其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。记住，瘦脸8大原则：

1远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

2进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

3用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

4多喝咖啡以帮助排除多余水分；

5多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

6改变高枕睡觉的习惯；

7太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

8定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。