紧致抗皱护肤品，那个牌子的好？

1海蓝之谜面霜，抗衰老，紧致去皱。LAMER面霜的主要原料是从加州南太平洋未受污染的深海中采集的新鲜海藻，并结合其他天然成分。特殊的生物酶配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪光灯，发酵活性海藻，紧致抗衰老效果非常好。

2玄智螺蛳膏，这款膏是来自河南古黄河路的原生态天然螺蛳膏。市面上很多蜗牛膏都是化学合成的，这个才是真正天然的国产精品。来自河南的蜗牛原液多年来一直为韩国、法国提供原料。天然蜗牛液体霜被称为黄金霜，能修复受损肌肤，紧致、美白、保湿肌肤。

抗氧化剂

即抗皱抗氧化，皱纹产生的原因主要分为两类:内部老化(自然氧化)和外部老化(光老化和吸烟、酒精中毒、饮食不良等。)

一般来说，手臂内侧的皮肤基本反映了自然衰老的进程；如果脸上的皮肤比臂内侧差，肤色不均、下垂、起皱都是外部老化造成的，尤其是防晒不足造成的光老化，占80%以上。

1海蓝之谜面霜，抗衰老，紧致去皱。LAMER面霜的主要原料是从加州南太平洋未受污染的深海中采集的新鲜海藻，并结合其他天然成分。特殊的生物酶配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪光灯，发酵活性海藻，紧致抗衰老效果非常好。

2玄智螺蛳膏，这款膏是来自河南古黄河路的原生态天然螺蛳膏。市面上很多蜗牛膏都是化学合成的，这个才是真正天然的国产精品。来自河南的蜗牛原液多年来一直为韩国、法国提供原料。天然蜗牛液体霜被称为黄金霜，能修复受损肌肤，紧致、美白、保湿肌肤。

抗氧化剂

即抗皱抗氧化，皱纹产生的原因主要分为两类:内部老化(自然氧化)和外部老化(光老化和吸烟、酒精中毒、饮食不良等。)

一般来说，手臂内侧的皮肤基本反映了自然衰老的进程；如果脸上的皮肤比臂内侧差，肤色不均、下垂、起皱都是外部老化造成的，尤其是防晒不足造成的光老化，占80%以上。

抗皱提拉紧致的护肤品排行榜如下：

1、雅诗兰黛小棕瓶。雅诗兰黛这款第七代小棕瓶精华液，主打修护抗皱保湿，质地细腻温和，上脸按摩后吸收效果好，整体肤感清爽不黏腻，适用所有肤质，尤其是需要维稳、抗衰、修护的人群更加有效。

2、SK-II大红瓶。SK-II大红瓶面霜，净含量为50g，采用创新成分组合，蕴含槲皮素、马蹄莲和芍药精粹，由内到外修复肌肤，有效淡化细纹、滋养抗老，可以提升面部紧致度，令肌肤光滑细嫩。

3、欧莱雅紫熨斗眼霜。欧莱雅紫熨斗眼霜，净含量30ml，采用多重卓效抗初老成分，高浓度玻尿酸，渗透肌肤，淡化细纹，玻色因促进胶原蛋白生成，加速肌肤新生，孚玻因紧致因子，协同玻尿酸和类蛇毒胜肽，有效保湿，击退潜在纹。

4、欧莱雅女士护肤品套装。欧莱雅女士护肤品套装，主打抗皱、紧实和保湿，含有三重抗老成分，可以为肌肤注入源源修复力，紧致肌肤，隐匿皱纹，使肌肤更具有弹性，适合初抗老需求的女性。

5、资生堂悦薇水乳套装。资生堂这款悦薇水乳套装，含有150ml亮肤水+100ml亮肤乳，蕴含多重修复成分，亲肤滋养，高渗透深入肌肤，质地轻盈，润而不粘吸收快，主打补水保湿、抗老抗暗沉，让肌肤盈润紧致，水嫩透亮。

—护肤品

导语随着年龄的增长，皮肤逐渐变得松弛、黯淡，甚至产生细纹、皱纹，尤其是上了年纪的女性。这就需要在日常护肤中多注重紧致抗皱护理，使用具有一定抗氧化、紧致亮肤、淡化细纹功效的护肤品。那么，紧致抗皱护肤品有哪些？抗皱护肤品哪种好？下面，51Dongshi小编为大家推荐一些好用的抗皱护肤品，比如抗皱精华、抗皱面霜、抗皱面膜、抗皱眼霜等等，一起来看看吧。

抗皱精华抗皱精华通常含有辅酶Q、维生素E、多酚类、多肽等成分，可促进肌肤新陈代谢，刺激胶原蛋白增生，保持肌肤活力，加强滋润效果和抗自由基作用，有效减缓皱纹及皮肤松弛的产生。

选购要点：51Dongshi小编提醒选购抗皱精华一定要认清产品中到底有什么精华成分及含量，精华素贵就贵在所含成分和精纯提取的科技，承受不起千元的高科技高养分精华，可以试试植物精华、天然矿物精华提取的平价精华产品。

推荐指数：★★★★★

兰蔻菁纯水150ml臻颜玫瑰精萃水化妆品护肤品套装礼盒生日礼物保湿补水修护爽肤水面部精华紧致提亮￥920店兰蔻自营官方旗舰店>>欧莱雅致白三重源白精华液30ml欧莱雅光子瓶女士面部美白精华￥2492个商家店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥269雅顿金致胶囊精华液42ML淡纹提亮肤色紧致修复￥980评论:93万+店伊丽莎白雅顿自营旗舰店>>>>抗皱面霜一般抗皱效果好的面霜都含有烟酰胺、角鲨浣、蓝绿藻等之类的高效护肤分成，能为肌肤提供深层保护，有效的抵抗自由基，提升肌肤的弹性，对抗皱纹的产生。

选购要点：懂视网小编提醒抗皱面霜选择时，需要注意产品是否容易推开涂抹，涂抹后肌肤光泽是否有改善。干性皮肤最好选择含油脂量高点的面霜，更能锁住水分，而油性及混合性皮肤适合清爽不含油分的面霜。

推荐指数：★★★★☆

兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895雪花秀滋盈肌本平衡保湿乳125ml(补水保湿紧致抗皱润肤乳)￥299店国际美妆官方直营店>>OLAY多效修护面霜50g补水保湿滋润霜美白提亮肤色￥1193个商家评论:215万+店OLAY玉兰油自营旗舰店>>万宁旗舰店>>￥139OLAY玉兰油旗舰店>>￥150>>抗皱眼霜眼睛是最易暴露一个人年龄的部位，随着年龄的增加，各种眼周问题凸显，其中最让人困扰的要属细纹了，如若不加保养，就会变成更深的皱纹和鱼尾纹，所以51Dongshi小编建议应适时使用抗皱眼霜来修护。

选购要点：看眼霜是否含有有效的眼部抗皱成分，比如烟酰胺、视黄醇、维A脂等等；一般30岁前可选_喱状眼霜，要清爽一些且好吸收，而30岁之后最好选滋润型眼霜，油分稍重一点，保湿更持久。

推荐指数：★★★★☆

兰蔻菁纯眼霜20ml臻颜焕亮眼霜保湿修护滋润抗皱紧致细纹提拉眼周￥11202个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥1120欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏男士淡纹紧实修护眼霜14ml抗皱提拉紧致淡化黑眼圈眼袋细纹￥290店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>紧致抗皱面膜抗皱面膜含有抗氧化、紧致滋润、促进新陈代谢等护肤成分，通过脸敷使这些渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，从而达到淡化脸上皱纹的目的，51Dongshi小编建议一般一周1-2次就行了。

选购要点：选购抗皱面膜一定要看其是否含有抗衰老成分，比如维生素C、透明质酸钠、乙酰化六肽等。尽量不选面膜泥、撕拉式面膜，因为使用不当反而可能造成皮肤松弛、毛孔粗大。

推荐指数：★★★★

欧莱雅复颜积雪草微精华面膜女紧致透亮肌肤修护抗皱补水￥1772个商家评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥199自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养）￥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊人参修护补水面膜贴套装21片面膜女25ml（提拉紧致抬头纹法令纹贴男士额头皱纹贴玻尿酸）￥1399店御泥坊自营旗舰店>>>>紧致柔肤水紧致柔肤水主要是搭配面霜乳液使用，有去除老化角质、深度补水、收缩毛孔等作用，有利于后续护肤品营养成分的吸收，使肌肤更具弹性光泽，减缓皮肤松弛、皱纹的产生。

选购要点：51Dongshi小编提醒在选购紧致柔肤水时，要注意查看柔肤水的成份列表，好的柔肤水含有强效抗氧化成分，不含有酒精、香精等刺激成分。另外最好先试用看会不会过敏，以皮肤不紧绷、清爽舒适为佳。

推荐指数：★★★★

娥佩兰薏仁水保湿补水紧致控油500ML2瓶￥1242个商家月销:100+店娥佩兰旗舰店>>娥佩兰品牌旗舰店>>￥105Fonce/梵西抗皱提拉紧致保湿爽肤水女化妆品补水滋润收缩毛孔控油￥69月销:100+店梵西化妆品旗舰店>>奥蜜思爽肤水悠精华水180ml补水保湿紧致肌肤￥240月销:100+店奥蜜思旗舰店>>>>抗衰老精油许多精油都具有抗衰老的功效，比如橙花精油、乳香精油、檀香精油、茉莉精油等等，它们能增强细胞活力，帮助细胞再生，具有淡化细纹、抚平皱纹、恢复肌肤弹性等功效。

选购要点：闻气味，优质的精油带有天然的植物香气且持久清新，没有化学成分的刺鼻味道；验质地，高纯度的精油滴在纸上挥发快，不会留下过多的油迹，与基础油调配时能够很好融合，也不会出现残留。

推荐指数：★★★★

阿芙葡萄籽油100ML抗老化不油腻按摩油基础油￥68月销:700+店阿芙旗舰店>>嘉媚乐神采美目精油30ML淡化黑眼圈紧致眼周￥129月销:200+店嘉媚乐旗舰店>>Oshadhi荷荷芭基底油滋养保湿紧致肌肤￥78月销:500+店Oshadhi旗舰店>>>>精选抗皱护肤品网店推荐柔肤水面霜眼霜精华兰蔻自营官方旗舰店推荐指数42374进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数34652进店逛逛雅漾自营旗舰店推荐指数32988进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数31868进店逛逛法国娇韵诗自营旗舰店推荐指数28377进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数28368进店逛逛自然堂自营旗舰店推荐指数28062进店逛逛欧珀莱自营旗舰店推荐指数27496进店逛逛理肤泉自营旗舰店推荐指数26962进店逛逛碧欧泉自营官方旗舰店推荐指数26362进店逛逛加载更多雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数85620进店逛逛LAMER海蓝之谜自营官方旗舰店推荐指数79258进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数78874进店逛逛SK-II自营旗舰店推荐指数76496进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数73152进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数67368进店逛逛OLAY玉兰油自营旗舰店推荐指数66907进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数63868进店逛逛HR赫莲娜自营旗舰店推荐指数60860进店逛逛Fresh馥蕾诗旗舰店推荐指数56929进店逛逛加载更多雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数35620进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数33652进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数31374进店逛逛SK-II自营旗舰店推荐指数29496进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数29368进店逛逛丸美自营旗舰店推荐指数28524进店逛逛SHISEIDO资生堂自营官方旗舰店推荐指数28268进店逛逛LAMER海蓝之谜自营官方旗舰店推荐指数27258进店逛逛菲洛嘉自营旗舰店推荐指数26727进店逛逛ELIXIR怡丽丝尔自营旗舰店推荐指数25741进店逛逛加载更多雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数35620进店逛逛兰蔻旗舰店推荐指数33978进店逛逛SK-II官方旗舰店推荐指数32454进店逛逛欧莱雅官方旗舰店推荐指数31982进店逛逛SHISEIDO资生堂旗舰店推荐指数30566进店逛逛伊丽莎白雅顿旗舰店推荐指数29674进店逛逛法国娇韵诗旗舰店推荐指数28452进店逛逛OLAY玉兰油自营旗舰店推荐指数27907进店逛逛雪花秀旗舰店推荐指数23741进店逛逛Clinique倩碧旗舰店推荐指数23540进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐护肤品选购指南不同肤质护肤品选购宝典重现破壳肌肤不是梦保湿爽肤水补水效果好的爽肤水推荐跟干燥缺水saybyebye敏感肌用什么护肤品拯救敏感肌大作战等你来战男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐面膜大全不同功效面膜大盘点补水美白祛痘你选哪一款美白护肤品有哪些？哪款好用？美白护肤品白天用还是晚上用？

十大抗皱护肤品排行榜NO1：法国希思黎抗皱修活修颜精华液

完全可以说是惊艳的抗皱纹功效。能有效的从根源上淡化细纹，更重要的是对于可能出现的细纹和很深层次的皱纹有不错的预防作用。使用后可明显感觉皱纹少了，皮肤几乎恢复到年轻的最佳状态。

十大抗皱护肤品排行榜NO2：LA MER海蓝之迹精华乳霜

有很强的修护再生能力，能深层滋养皮肤。使用一段时间后可以令皮肤更紧实柔嫩，而且能明显改善皮肤纹路。

十大抗皱护肤品排行榜NO3：香奈儿展颜修护精华

主打抗皱功效。能完美的减少皱纹和微小细纹。配方中还添加了紧肤活性成分，彰显瞬间的年轻神彩。

十大抗皱护肤品排行榜NO4：娇兰恒采动能紧致精华露

一款有着抗皱——紧实双重功效的精华露。可以快速的渗透皮肤，减少皱纹并且令皮肤变得更加紧实平滑，让皮肤恢复年轻细腻的手感。

十大抗皱

护肤品排行榜NO5：迪奥活肤驻颜修复精华油

迪奥家的这款修精华油，主打皮肤细胞的修复功能。可以快速被皮肤吸收，发挥出让人惊叹的修复功效。使用一段时间后可重造皮肤的天然保湿屏障。

十大抗皱护肤品排行榜NO6：雅诗兰黛红石榴面霜

雅诗兰黛的这款红石榴面霜具有非常出色的抗氧化功效，可以从根源上对抗皮肤细纹问题。

十大抗皱护肤品排行榜NO7：OLAY小脸精华

OLAY家的这款小脸精华可以有效对抗皮肤皱纹增多，皮肤松驰等现象。淡化已经存在的皱纹的同时，还可以预防新皱纹的产生。

十大抗皱护肤品排行榜NO8：OLAY紧致小白瓶

OLAY家的产品一直都是比较好的，经常都活跃在各种排行榜里面。这款紧致小白瓶主打的也是抗皱功效，能有效的减少或淡化皱纹。

十大抗皱护肤品排行榜NO9：西姿活性细胞面膜

这款面膜含有非常丰富的皮肤营养成分。特别针对皱纹而生。使用后皱纹减少，皮肤变得更加细腻水润。

十大抗皱护肤品排行榜NO10：欧莱雅复颜玻尿酸浓缩七天安瓶

欧莱雅家的这款安瓶具有很好的肌肤修复功效。蕴含高浓度的玻尿酸，可以有效修复暗沉和干燥皮肤问题，长期使用会让皮肤细纹消失，皮肤也会变得更加细腻水润。

肌肤的抗衰老护理是最重要的一件事情了，岁月会改变我们的容颜，让我们的脸上长出皱纹来。如果没有提前给自己的肌肤做抗皱护理的话，那么脸上的皱纹就会肆意的增长了，那么，什么抗皱紧致的护肤品好用？抗皱紧致的护肤品哪些好用？

1、肌肤抗皱产品

招式1：抗老最佳时段+对抗环境伤害

晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外，抗老不能光考虑肌肤本身，还要考虑对抗环境带来的伤害，选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤带来了新的能量。

晚间抗老妙招：

晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2～3分钟。

然后揭去热毛巾，快速用化妆棉蘸上化妆水在面部擦拭，此时再涂抹抗老晚霜，吸收会更彻底。建议轻拍面部，再用手掌按压面部一会，最后搓热双手安抚在面部片刻。

新抗老产品推荐：Melvita欧盟BIO王者玫瑰凝水晚霜

推荐理由：针对缺水无活力的肌肤做夜间修护调理，柔滑丰润的质地，新鲜玫瑰花束的天然玫瑰香气相伴入眠。添加世界五大玫瑰的保湿、防护与活化作用，能在夜间一点一滴将珍贵且护肤价值极高的玫瑰活性复合精华，神奇地传递至肌层，深入密集补给营养与水分。

招式2：对抗潜在皱纹局部按摩最有效

天气一冷，你会发现干纹、小细纹就特别明显，如果不加以舒展很有可能提前变成永久皱纹，到时候再用什么抗老产品都不会有很好的效果。所以，对抗皱纹就应该以预防为先，产品搭配手法会让产品发挥最大功效。

局部抗皱按摩法：

法令纹：在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品，然后以无名指小范围打圈按摩，以舒展法令纹。

川字纹：在双眉之间涂抹抗老产品后，主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸，手指可以交替做，动作不要太大，以舒适为主，可有效预防川字纹的产生。

抬头纹：取多一点量抗老精华，均匀涂抹在额头部位，然后双手交替从眉毛上方开始，向上并向后提拉，反复15次，最后一次时，双手同时拉伸到头顶停住，并向后稍加用力拉伸5秒即可，可有效舒展抬头纹。

新抗老产品推荐：SHISEIDO弹润肌密高浓缩紧致精华

推荐理由：蕴含有缬草萃取精华、山竹树皮萃取精华、甘油，能提升肌肤的紧实与饱满，高浓度胶原蛋白及弹力蛋白精华GL，可提升肌肤机能，恢复光泽与弹力。另有基础VC成分防止肌肤因增龄而产生的肌肤问题，打造3D紧致轮廓。

招式3：雕塑脸庞提拉紧致

时下流行紧致不松弛的小脸效果，一旦出现松弛、毛孔粗大的现象，紧跟其后的就是皱纹的加深，让人看起来显得衰老。市面上就有不少提拉紧致的产品，配合按摩手法，可以改善下垂的情况，同时预防皱纹的产生，帮助肌肤维持紧致年轻。

提拉紧致手法：

1、全脸均匀涂抹具提拉紧致效果的产品，并用手轻轻按压。

2、先从嘴角开始，向上向外侧按摩提拉直到耳朵位置，两侧脸同样做。

3、用右手做左脸，从左腮处开始垂直向上缓缓提拉直到额头发际线位置，用力定住持续10秒钟，换左手做右脸。

4、双手从下巴处开始，垂直向上按摩提拉，直到手掌与腕关节交界线碰到额头发际线为止。并稍加用力固定10秒钟。

5、针对于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向内进行按摩，感觉稍微有点酸的话，表示紧张的肌肉被逐步放松，此时利用手掌虎口和大鱼际位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂处为止，并用力固定10秒钟。

新抗老产品推荐：CHANEL35DA弹力紧_活萃乳霜轻盈版

推荐理由：独家的悬空萃取技术，从月光藤中萃取出35-DA抗老活性根萃，纯净不残留杂质的萃取技术，使肌肤更完整吸收达到成分功效。此外，更包含玻尿酸衍生物、山茶花油、乳油木果油、精质蚕丝萃取等，让肌肤饱满滋润。

招式4：热茶叶包+眼霜缓解眼部老化

在整个面部肌肤中，眼部可以说是最脆弱的，因为其薄厚程度只有面部其他皮肤的三分之一，且没有角质层和皮脂腺，所以衰老得特别快。尤其是眼角，一到冬天，干燥缺水情况更加严重，再加上过度的表情，很容易就产生细纹。

护眼小妙招：

1、热茶包敷大概5分钟后，可再度加热茶叶包敷于眼部，但敷的时间不要超过15分钟。

2、敷过茶包后果断涂抹具抗衰老功效的眼霜，帮助淡化和预防眼部细纹。

3、涂抹眼霜当然不要太用力，在眼尾处加以小圈按摩，以舒展和预防鱼尾纹。

新抗老产品推荐：阿玛尼黑钥匙明星修护眼霜

推荐理由：醇厚润滑的质地，含有的凤凰草成分及黑曜石矿物精华，可提高眼周新陈代谢，恢复眼周活力。补水保湿能力好，让眼周肌肤变得柔润饱满。真人试用1周后，发现细纹有所减淡，效果十分令人满意。

招式5：精华按摩肌肤不老

近年来的精油美容十分热门，利用芳香疗法可以给予肌肤充足的养分。而抗老中我们经常会用到檀香和橙花，檀香具有抵御皱纹、缓解皮肤疲劳的效果，并且还可以舒缓镇静；而橙花更是护肤精油中的佼佼者，同时也可以放松情绪。二者结合起来，不但静心、安神，更重要的是可以预防和缓解皱纹的产生。

两种精油搭配法：

一般来说可以用3滴橙花+3滴檀香+10ml荷荷巴油调配，每次取5滴在掌心搓热，然后均匀按压在面部即可。不过如果你的肌肤是以抗皱为重点，那么可以适当调配精油比例，可以将檀香增加到4滴，橙花则降低到2滴。由于秋季干燥，基底油就推荐荷荷巴油比较好，既不油腻，滋润效果也好。

新抗老产品推荐：PATYKA野玫瑰抗氧全效精华

推荐理由：由12种珍贵的植物精油集合而成，含小麦、植物角鲨烯、柑橘、野玫瑰果、圣约翰草、橄榄、芝麻、荷荷芭等12种100%天然植物精油萃取而成，适用于脸部、身体、头_的全身修护保养，具有促进肌肤再生、调理肤质、抗氧化提升气色的作用。

招式6：巧用面膜密集抗老

秋冬季节，肌肤干燥导致的细纹可以通过保湿抗老面膜来，保湿的同时给肌肤养分，建议每周使用一次抗老促进代谢的面膜。在使用面膜时不妨给面膜加加温再使用，结束面膜护理后，记得一定要接着做完日常护理哦。

面膜加温法：

1、片装面膜加温时，可以直接放入温热的水中浸泡2～3分钟，取出面膜直接使用，可有效促进肌肤吸收，效果更好。

2、水洗型面膜先将面膜涂抹于全脸后，用一张干净的面膜纸放入温热水中泡开，挤出多余水分，敷在面膜之上，帮助面膜加温。

新抗老产品推荐：宠爱之名抚纹生物纤维面膜

推荐理由：剪裁细致合理，上脸后发现比较贴肤，其白牡丹精粹能深入渗透肌肤，补充肌肤所需水分同时长效保湿，对细纹有良好的淡化效果。这款面膜在帮助肌肤逐渐变细腻的同时，有效滋养肌肤，并且没有带来油腻腻的负担感。

2、四种水果抗衰老

1、石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

2、葡萄

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

3、杏

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

4、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤，吃樱桃是抗衰老的食物。