宝宝几个月可以吃全蛋

宝宝辅食的安全问题一直是父母所关注的，如果辅食摄入不当，会导致宝宝消化不良的不适。如果过多的摄入蛋白质而无法吸收，会造成肠胃的负担加重。那么宝宝几个月可以吃全蛋？

一般宝宝在1岁后就可以吃全蛋了。在1岁以前，蛋清中的蛋白质宝宝无法吸收，所以建议宝宝不要过早的添加蛋清辅食。宝宝八个月大的话，可以先从蛋黄添加，蛋黄中的铁元素含量高，对预防宝宝出现贫血是很有帮助的。如果宝宝的肠胃消化功能比较好，可以在宝宝10到11个月少量的添加蛋清。而且宝宝每天吃全蛋的数量不宜过多，一般在1到15个就可以满足满足蛋白质的营养需求。

另外，给宝宝吃鸡蛋一定要煮熟，在刚开始最好是吃蒸鸡蛋，如果鸡蛋不经过彻底的煮透，可以会导致大量的毒素存在，食用后会表现急性中毒症状。而且最好是选择新鲜的鸡蛋，营养价值更高。平时在给给宝宝做面条时，也可以将鸡蛋打碎混合在面条里面。如果宝宝在添加辅食的过程中存在异常，一定要马上停止，不能盲目的补充造成肠胃负担。

鸡蛋是一种非常有营养的食物，里面含有各类维生素，蛋白质，脂肪，钙，铁、钾等等，所以很多人也喜欢称鸡蛋为营养库。鸡蛋同样是宝宝理想中的最佳辅食，那么宝宝究竟在几岁时可以吃鸡蛋呢？其实宝宝在半岁时可以开始尝试吃鸡蛋黄，在一岁时可以吃完整的鸡蛋。

宝宝在半岁时需要额外添加辅食，因为这时候母乳中的营养已经不足以支撑宝宝的快速成长。宝妈在给宝宝添加辅食鸡蛋时，刚开始最好只添加蛋黄部分，第1次添加1/4个蛋黄就足够了，再确认宝宝没有过敏的情况后，再给宝宝循序渐进的慢慢增加蛋黄量。等宝宝一岁之后，宝妈就可以开始尝试给宝宝吃整颗鸡蛋。

蛋清虽然很有营养，但蛋清当中含有一种易过敏的成分，所以宝妈在给宝宝添加时，一定要格外注意，在确定宝宝没有过敏情况后，再大量添加整颗鸡蛋。添加鸡蛋的方法也很简单，可以直接做成鸡蛋羹或者是白水煮鸡蛋，这些都能够保证鸡蛋里面的营养成分不被破坏。蛋黄当中含有大量的铁和卵磷脂，卵磷脂能够帮助宝宝大脑发育，同时还能降低胆固醇，让宝宝变得更加聪明，而铁元素则能够预防宝宝贫血。

不过宝宝在吃鸡蛋时也一定要注意，鸡蛋要完全煮熟之后再吃，因为鸡蛋当中含有大量的大肠杆菌，未煮熟的情况下很容易引发腹泻。而且最好不要给宝宝吃隔夜的鸡蛋或者茶叶蛋，这些鸡蛋当中有大量的细菌滋生，会导致鸡蛋变质，影响到宝宝的健康。鸡蛋虽说很有营养，但也不宜一次性吃得太多，年龄较小的宝宝，一天吃一颗鸡蛋就足够了，吃多了反而不易消化。

十个月宝宝能够吃整个鸡蛋吗

蛋黄可在婴儿6个月以后喂食，同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应。

蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给，因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。

有营养专家认为：

一岁到一岁半的婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不能超过一个;

一岁半到两岁，可以4日吃一个鸡蛋;

年龄稍大一些后，才可以每天吃一个鸡蛋。

这样，既可满足婴幼儿营养需要，又能避免因食用过量而影响健康，主要是影响肾脏的发育。要注意，如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质，这表明孩子未消化吸收蛋白质，这时要把蛋黄拌煮到其他食物(如健儿粉、糕干粉、米粉)中一起喂食。

鸡蛋是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄素是婴儿身体发育特别需要的物质。但是对孩子来说,并非鸡蛋吃得越多越好,另外烹调方法也要注意。

2岁左右的孩子,每天吃1～15个鸡蛋就足够了。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸收功能障碍,引起消化不良和营养不良。对小儿而言,鸡蛋是一种难以消化的食物,不是吃得越多越好。另外,鸡蛋还具有发酵特性,儿童的皮肤如果生疮化脓,吃了鸡蛋会使病情加剧。

鸡蛋一直以高蛋白和高营养在婴幼儿群体大受欢迎，但是我们也知道鸡蛋尤其是全蛋也是很不容易消化的，宝宝在周岁前也是常常以鸡蛋作为辅食的，那么十个月宝宝能吃全蛋吗，这应该也是家长们十分困惑的一个问题，在这里，我们可以一起来了解一下：

十个月宝宝能吃全蛋吗：

1、一般是不建议十个月宝宝吃整个鸡蛋的，这个时候不适合吃蛋清的，不好消化可以吃蛋黄。

2、一岁内的婴儿不建议吃全蛋。对于仅10个月婴儿来说，只能接受米粉、米粥或面条，再可接受菜泥、肉泥、蛋黄泥等。在照料有湿疹的婴儿时尽量寻找过敏源，确定过敏源后要让宝宝避免接触或远离。

3、这个要看宝宝的适应能力和消化能力了,有的宝宝吃了整个鸡蛋黄后就会变得没有胃口，所以最好不要吃。

十个月宝宝怎样吃鸡蛋：

1、婴儿常用的是吃煮鸡蛋中的蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。

2、低龄幼儿，可从蒸鸡蛋羹开始，到蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时，可用牛奶或豆浆冲蛋花。儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。

3、煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。吃鸡蛋的方法有很多，婴儿的胃功能可能还不够完善，所以，妈妈在处理鸡蛋时要选择适合婴儿食用的方法来做鸡蛋。婴儿在成长的过程中需要有多种营养的搭配，所以，妈妈还需要做到营养平衡。在辅食方面可以进行多一点的选择，使得宝宝健康成长。

在了解了十个月宝宝能吃全蛋吗这个问题后，我们知道对于宝宝的消化能力来说，最好不要吃，之前大家把鸡蛋做成鸡蛋羹等食物来作为宝宝的辅食，这是很好的办法，而且一样可以为宝宝补充营养，至于全蛋，我们可以等宝宝长大一点再吃也不晚。

一般建议宝宝在1岁之前是不要吃蛋清的，由于宝宝胃肠功能发育不是很完善，吃蛋清的话可能会造成消化不好，胃肠不适的情况。宝宝在1岁后就可以吃蛋清了，添加可从少量慢慢加量，让宝宝逐渐适应，消化。

几个月宝宝可以吃全蛋？一般来说，宝宝要一岁之后才能吃全蛋。宝宝一岁之前，肠胃弱，对蛋白中的蛋白质还吸收不了，反而会造成肠胃负担，所以一般是建议宝宝一岁之后再吃蛋白。不过宝宝如果肠胃消化功能好，可以在十个月左右，少量添加少量的蛋白。

一般来说，宝宝要一岁之后才能吃全蛋。不过，如果肠胃功能好，十个月左右就能吃全蛋。 具体分析： 宝宝一岁之前，肠胃弱，对蛋白中的蛋白质还吸收不了，反而会造成肠胃负担，所以一般是建议宝宝一岁之后再吃蛋白。不过宝宝如果肠胃消化功能好，可以在十个月左右，少量添加少量的蛋白。

宝宝吃蛋黄时间： 一般来说，4―6个月的宝宝就可以喂蛋黄了，如有过敏史的家庭，最好再推迟几个月，但必须同时添加其他辅食如肉类、肝脏等补铁。

宝宝吃蛋白时间： 一般而言，宝宝要到一岁之后才能吃蛋白，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。

不过，如果肠胃功能好，宝宝可以八个月就开始吃蛋白。 温馨提示： 一般而言，1~2岁的孩子，每天需要蛋白质在40克左右，除普通食物外，每天添加1~15个鸡蛋就已经足够了。

1 宝宝几个月可以吃蒸的鸡蛋

4个月。

因为有些宝宝会对蛋清过敏，所以不要太早给宝宝吃蒸蛋。一般来说，宝宝4个月的时候可以开始吃蒸蛋。当然，这时最好还是不要给宝宝吃蛋清,不要蒸全蛋，给宝宝吃蛋黄是比较好的。一岁内前不宜吃蛋清，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。所以，建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。

2 娃娃几个月可以吃蒸全蛋

宝宝在4个月的时候已经可以开始吃蒸鸡蛋了，但是整个鸡蛋应该在孩子一岁以后再吃。

1、建议： 第一次喂孩子吃蒸鸡蛋的时候先要少量的喂一下，观察一下宝宝是否有出现一些不良的反应，如果没有在逐步的进行增加，有些宝宝会对蛋清有过敏的情况，在这个时候就可以把蛋黄拿出来蒸给孩子吃，再蒸鸡蛋的时候一定要先把鸡蛋打散，然后加一些温开水，怎样可以去除鸡蛋里面的腥味，水和蛋的比例为1:1，这样蒸出来的鸡蛋很好下咽，宝宝也会更容易消化。

2、温馨提示： 因为有些宝宝会对蛋清过敏，所以不能过早给宝宝吃蒸蛋。

3 宝宝第一次吃蒸蛋需要注意什么

宝宝第一次吃蒸蛋应先测试是否过敏

第一次喂宝宝吃蒸鸡蛋的时候要先少量喂一下测试，观察一下宝宝是否有出现一些不良的反应，如果没有再逐步增加。还有，有些宝宝会对蛋清有过敏的情况，这时可以单独把蛋黄拿出来蒸给孩子吃，再蒸鸡蛋的时候一定要先把鸡蛋打散，然后加一些温开水，怎样可以去除鸡蛋里面的腥味，水和蛋的比例为1:1，这样蒸出来的鸡蛋很好下咽，宝宝也会更容易消化。

4 宝宝吃鸡蛋的注意事项 1、不宜吃太多鸡蛋

很多父母以为，鸡蛋营养丰富，孩子吃得越多越好。其实不然。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至05-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-15个鸡蛋就足够了。

2、不宜将蛋黄作为第一次辅食

宝宝第一次正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等，又不容易引起过敏，是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加，但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。

3、一岁内不宜给宝宝吃鸡蛋清

一岁内前不宜吃蛋清，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。

4、不宜吃未煮熟的鸡蛋

给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1-2天，症状为呕吐、腹泻，年长儿诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。此外，民间有“生鸡蛋治疗小儿便秘”的说法，事实上，这样做不仅治不了便秘，还会发生“弓形虫”感染。这种病发病较急，全身各器官几乎均会受到侵犯，常常引起<肺炎心肌炎、斑丘疹、肌肉和关节疼痛、脑炎脑膜炎等，甚至导致死亡。

5、不宜吃煎炸鸡蛋

因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不易和消化液接触，使消化受到影响。

6、发热病儿不宜吃鸡蛋

鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于病儿康复。

宝宝七八个月就可以吃鸡蛋羹。一般足月新生儿，大概生后四个月左右就开始加辅食，这时候可以先加米粉。五六个月可以加蛋黄，蛋黄也是逐渐的添加，从1/4个蛋黄逐渐添加到1/3，然后过渡到1/2个蛋黄，最后过渡到一个蛋黄。如果宝宝吃了整个蛋黄没有不适，没有呕吐、腹胀、腹泻的情况，可以逐渐增加整个的鸡蛋。也可以给孩子吃鸡蛋羹，鸡蛋羹在两顿奶之间吃，作为宝宝的一顿辅食吃就可以。如果宝宝吃了鸡蛋羹，里头包有蛋清，孩子没有过敏反应，每天坚持吃一个鸡蛋羹就可以。