抗老护肤的水果护肤品有哪些？

水果是非常天然的护肤品，平时吃水果，能够补充多种维生素，让肌肤更快的修复，皮肤变得更加细腻光滑，有些水果中的成分还被提取出来，制成一些护肤产品，直接涂抹功效作用很好，那么抗老护肤的水果护肤品有哪些？哪些水果护肤成分好？

1、护肤的水果护肤品

能吃又能抹水果餐：红石榴

红石榴的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，具有很好的排毒和抗氧化功效。这些营养成分能够有效的中和自由基，促进新陈代谢，排出肌肤内毒素。含有红石榴的护肤品多富有抗衰老防辐射的功效。

另外花青素是目前为止人类能够从食物中提取到的，能够保护眼部肌肤的物质。它能够防止眼部肌肤被外界自由基伤害，增加眼底血管弹性和光滑度。红石榴含有丰富的花青素，因此能够很好的保护我们的眼部肌肤。

推荐产品：雅诗兰黛红石榴晚霜RMB620/50ml

推荐理由：雅诗兰黛红石榴晚霜无论在肤感上的水润力和功效上的抗氧化力都表现优秀，不仅具有面膜的瞬间修复保湿力，使涂抹后肌肤瞬间膨润，细腻度十足。还能具有优秀的抗氧化性，并且能够加快肌肤细胞的更新。

推荐产品：Burt’sBees小蜜蜂红石榴青春抗衰老眼霜TWD1450/14g

推荐理由：这款眼霜具有红石榴的抗老功效，延缓眼部肌肤细纹、皱纹产生。还含有六神草可淡化细滑，木兰、七叶树可促进眼周肌肤更新，改善眼部肌肤暗沉，并舒缓肌肤。这款眼霜不但容易吸收，而且经临床验证可有效平滑肌肤，减少眼角细纹，让您的眼睛看起来更有青春活力。

能吃又能抹水果餐：蔓越莓

蔓越莓富含丰富的维生素C，能够将脂溶性有害物质排除体内，具有良好的抗氧化性。而且气味香甜，十分吸引。维生素C不仅仅能够保护其他抗氧化剂，防止自由基对人体伤害，还是胶原蛋白合成的必需品，而且还能从源头上抑制黑色素产生。所以含有蔓越莓成分的护肤品功效多为抗老化、修复和美白。

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推荐理由：PATYKA有机橙花及蔓越莓蜜桃脸白皙乳，质地温润，气味细致高雅。含有蔓越莓精华，能够令肌肤变得白嫩细致；橙花成分具有很好的防皱功效。适合急需滋养的肌肤。

推荐产品：JuneJacobs尊积帕蔓越莓洁面乳RMB523/210ml

推荐理由：此款保湿洁面乳富含蔓越莓，可在洁面过程中润泽肌肤，有助于中和自由基，令肌肤洁净、润泽、柔嫩光滑。另外含葵花籽油，可滋养保湿，并含天然保湿因子，可增强肌肤的天然保湿屏障，不含防腐剂和硫酸盐，温和安全。

推荐产品：ARCONACranberryToner蔓越莓爽肤水RMB256/110ml

推荐理由：这款含有蔓越莓成分的爽肤水质地是像牛奶一样的润滑醇厚，拥有清新的蔓越莓水果香。这款爽肤水可有良好的抗氧化性，可以防止肌肤被自由基损伤，还有很好的清洁去污功能，使用后肌肤能够得到滋润和修复。

能吃又能抹水果餐：葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄多酚和白藜芦醇，这些物质都具有很高的抗氧化性，能够延缓肌肤衰老。葡萄籽提取物OPC有皮肤维他命之称，超强的抗氧化力是维生素E的50倍。除此之外葡萄中的酚花青素据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

推荐产品：欧缇丽葡萄籽清润精华液RMB430/50ml

推荐理由：这款欧缇丽葡萄籽清润精华液在使用上让人充满了愉悦感。精华液水润轻薄的质地很快被肌肤吸收，使用后完全不油腻，清润补水。含高浓度葡萄籽多酚成分的精华液能帮助轻熟龄的JMS提升肌肤抗氧化能力，让肌肤免受自由基的侵害，让肌肤重拾水润白滑。该款产品详细评测

推荐产品：伊丽莎白雅顿葡萄籽面膜350/50ml

推荐理由：这款面膜质地温和却很有效，拥有有丰富的法国顶级Cabernet葡萄籽精华，两种氢氧基酸以及能促进它们功效的天然黏多糖体，能瞬间重整肤质，为肌肤充电。草本舒缓配方更能给予肌肤温柔舒缓的呵护。

能吃又能抹水果餐：苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅。

推荐产品：娜露可苹果籽传明酸驱黑绽白精华RMB290/30ml

推荐理由：这款精华液的外观比较与众不同，给人一股强烈的植物气息。白色偏霜状的质地，一股淡淡的苹果清香，触感细腻丰润。能抑制109%的黑色素生成，适合初步美白。即时补水能力优秀，锁水能力同样优秀，说明这款精华真的能增加角质饱水度，将肌肤调理为易于吸收美白成分的水润肤况。

推荐产品：SkinFood苹果净白爽肤水RMB306/160ml

推荐理由：这款苹果净白爽肤水萃取苹果精华及尿素，可轻柔地除去肌肤角质，并使肌肤看起来更加白亮光洁。含小黄瓜及西印度樱桃、熊果素的萃取精华，使肌肤保持水水嫩嫩，透明有光泽。

2、如何排毒养颜

一、一杯淡盐水

起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干燥的冬季。

二、一杯温清水

淡盐水过后再喝一杯温开水，作为体内水分的补充，也可以作为接下来瑜伽练习的储备。如果感觉连喝两杯水很撑的话，可以在中间穿插洗漱、收拾床铺的工作，这样既节省时间，还能给肌体一个消化的过程，在之后的瑜伽练习中不会因为水多而引起内脏下垂。

三、瑜伽练习-树式

之所以选择清晨的时间练习树式，是因为在清晨，身体一个重要任务就是将睡觉时体内代谢的废物排出体外，而树式具有清肠的作用，正好帮助身体完成它的“例行工作”。树式能缓解便秘、胃酸过多、胃气胀、消化不良等症状，对肾脏和泌尿系统也有好处。

很多人都知道，白天使用护肤品的目的是为了保持肌肤的湿润和光滑。但是，有些护肤品的成分只适合晚上使用，而不适合白天使用。这是因为，这些成分可能使肌肤对阳光更加敏感，引起肌肤过敏或色斑等问题。哪些护肤品成分只能晚上用，不能白天用呢？

让我们来说说含有果酸的护肤品。果酸可以帮助去除死皮细胞，促进细胞更新，使肌肤更加光滑细嫩。但是，果酸会使肌肤变得更加敏感，对于阳光的伤害也会更加明显。因此，如果你正在使用含有果酸的护肤品，最好在晚上使用，在白天使用时需要注意防晒措施。

含有维A酸的护肤品也是只能晚上用的。维A酸可以有效地减少皱纹和细纹，使肌肤更加紧致。但是，同样会让肌肤变得更加敏感，并且会使肌肤变得更加脆弱，容易在阳光下受损。因此，如果你想使用含有维A酸的护肤品，最好只在晚上使用，不要与白天的防晒产品混合使用。

含有水杨酸的护肤品也需要特别谨慎。水杨酸可以帮助去除皮屑和黑头，但同样也会使肌肤变得更加敏感并容易受损。因此，最好只在晚上使用这种护肤品，避免阳光对肌肤的伤害。

像美容师所推荐的温漾睡眠面膜等护肤品，在晚上使用的效果也更佳。这类产品通常含有许多保湿成分，在晚上使用可以让肌肤充分吸收这些成分，从而保持光滑细嫩的肌肤。因此，如果你想保持肌肤健康，可以适当在晚上使用这种护肤品。

在使用护肤品时，不同的肌肤需要使用不同的产品，而一些成分的确只适合在晚上使用。因此，我们应该根据自己的肤质和需求选择合适的护肤品，同时合理选择白天和晚上的使用时机，保持肌肤的健康和美丽。记得关注阳光，使用适当的防晒措施，保证肌肤的健康哦！

提亮肤色，除了要使用美白护肤的产品之外，还需要使用酸类的护肤品。一些含有酸性物质的护肤品也是可以提亮我们的肌肤肤色的，那么，酸类护肤成分有哪些？可以护肤的酸性成分有哪些？下面，就跟着小编来看看文章的解答吧。

1、酸性护肤成分

果酸

果酸其实是羟基乙酸的俗称，因多含有在苹果、柠檬等植物中而被冠名。果酸可根据分子结构的不同或使用浓度的不同被应用于一般保养品，猛料类保养品或医美领域。

果酸最常见的功效就是去角质，原理是通过借助果酸的溶解特性降低细胞间的粘合力，使附着在肌肤表面的老废角质细胞容易松脱，同时清洁沉积在毛孔以及痘痘周围变厚变硬的角质，帮助整合肌肤纹理，加速痘痘肌肤皮脂顺利排出。

另外浓度较高的果酸可以帮助胶原蛋白增生，让肌肤底层的纤维网络排列更紧密，所以更适合老化肌肤使用，也就是我们平时说的“果酸换肤”。

水杨酸

水杨酸用于去角质时的原理与果酸比较类似，通过溶解角质间的cement使老废角质脱落。一些美白产品中会加入一些改良型的水杨酸或其衍生物，比如辛酰水杨酸，这样可以有效改善肌肤的渗透性，让有效成分更容易直击美白问题的根源。

同样属于角质剥落型的酸类物质，但水杨酸与果酸最大的区别就在于水杨酸属于油溶性，而果酸属于水溶性，所以在改善皮脂堵塞引起的暗疮、脂肪粒、黑头等问题方面，水杨酸的效果更胜一筹。另外，高浓度的水杨酸疗法也可以获得媲美“果酸换肤”的抗老效果。

杏仁酸

杏仁酸可以在溶解皮脂，约束皮脂腺功能的前提下帮助治疗较为严重的痘痘问题，同时由于杏仁酸具有抑菌的特性，能够杀灭肌肤中可能引发痘痘的厌氧菌群，如痤疮丙杆菌。

相比起抗痘控油的特性，杏仁酸在美白方面的效果更为出色，它可以直接抑制络氨酸及络氨酸酶这两个造成黑色素沉积的因素，从根源阻断可能导致肌肤斑点暗沉的诱因。

全反式A酸

全反式A酸是视黄醇（维他命A）最终端的衍生物，可谓是所有酸类成分中最全能的，可以帮助肌肤对抗痘痘、斑点、老化以及肌肤纹理问题。但使用A酸一定要在医生指导的前提下进行，同时必须注意强化补充细胞间质，密集保湿，并使用温和高倍的防晒产品。

氨甲环酸

氨甲环酸又称传明酸，凝血酸，是日系保养品中非常常见的成分。氨甲环酸的主要作用有两个，即改善顽固色斑和改善肌肤质地。氨甲环酸能够深入到肌肤内部，靶向锁定已经产生轻微炎症的细胞，通过抑制炎症来改善黑色素的形态和数量，从而帮助淡化斑点。而氨甲环酸同样具备防止蛋白质分解的特性，所以能够稳定肌肤状态，对抗敏感，强韧肤质，可作为其他功效保养品中的辅助成分。

2、正确的补水方法

1、稀释暗沉密度，降低杂质存在

肌肤暗沉主要是因为新陈代谢不足导致细胞缺水，血液循环不动，杂质的密度就会变高，杂质久滞不散，脸色就会显得黯淡无光。那要怎么解决这个情况呢？

专家认为，每天早晚按摩是最基本的，平时可针对加强穴点，按压就是给血液一个回冲的动力，促使管线内东西往前冲，用红气色逼走灰暗的浊色调。

承浆穴：嘴巴正下方凹陷处。可改善干涩斑点、提升循环代谢。

还有，喝水需分次，才不会一下流光。要让水能够被充分被吸收，必须小口小口的喝，还有分多次，才能保证水能够被送达到各处。一次灌太多水，肾脏会接收到进水过量的信息，便会加速排尿。以半个小时半杯水的节奏最好。

2、抢先净化杂质，肌肤不会雾雾的

用医学美白的方法最速效，但是打久了，组织会松弛，皮肤会疲乏，效果就会大大下降，所以平时还是要勤快点，坚持靠早晚的保养来维持水平，在黑色素出现之前就抢先拦截，切断色素传递，比时候补救会更好哦。可以用美白精华液，逼出整脸发光度。

3、维持透光度，用面霜锁水标题

保养的最后用面霜锁住水分，形成顺滑的保护膜，让保养成分锁在肌底，可改善粗糙肤质和凌乱的角质，还没避免多数美白产品偏干的困扰。

建议：早上用质地轻薄的凝霜或者凝露，脸部才会容易出现油腻的情况，晚上用滋润型乳霜，角质间隙还是需要油分，晚上补充养分，隔天早上皮肤就会更好看。

护肤的酸有哪些

　护肤的酸有哪些，护肤是每个爱美女孩子都会做的，有的女孩子还经常去美容院进行美容，而“酸”在护肤品界是非常常见的，不同的“酸”有不同的作用，阅读本篇文章，教你护肤的酸有哪些，一起来看看吧。

护肤的酸有哪些1

　 氨基酸

　氨基酸是我们很多人都听到过的'一类酸性物质，他能为肌肤提供很棒的免疫力，调节PH平衡还能让改善抗敏能力。除此之外，氨基酸也能有效的抗衰老和分解我们体内的有害物质

　 玻尿酸

　玻尿酸的另一种不常听到的说法是：透明质酸，它是我们肌肤保持年轻水嫩的重要成分，也是我们人体的重要组成成分，我们目前自然界中它的保湿性是最好的，所以大多保湿面膜、保湿面霜等补水保湿护肤品都会含有玻尿酸作为主要物质。

　 果酸

　果酸是水溶性的，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。果酸能够促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力，增加皮肤的保湿能力，并且使得毛囊开口不会被堵塞，同时也使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。

　 水杨酸

　水杨酸脂溶性的，它最早是从柳树皮中提取的，所以也称为“柳酸”。德国医师Unna在1882年第一次记录了利用水杨酸等作为皮肤的化学剥脱剂的用途。水杨酸与我们熟知的阿司匹林化学结构相似，所以水杨酸也是具有消炎功效。水杨酸作为护肤品，最常见的用途就是辅助治疗炎性痘痘和去黑头。它可以帮助皮肤有效地脱去毛孔口周围和皮肤表面的堆积的角质，通畅毛孔，有一定的缩小毛孔，去除皱纹作用。

护肤的酸有哪些2

　 透明质酸

　 成分简介：

　是护肤界公认的天然保湿小能手，又称玻尿酸；

　 作用及特性：

　一种酸性粘多糖，属多功能基质，广泛分布于人体各部位。吸水能力特别强，三维立体蜂窝网状结构，可以轻易地把水容纳住，保湿效果好，被称为理想的天然保湿因子。保湿能力和分子量有关，不同分子量的透明质酸保湿功效也不一样。

　 其他应用：

　透明质酸以其独特的分子结构和理化性质在机体内显示出多种重要的生理功能，医美界还用来注射填充，促进创伤愈合等。

　 泛酸

　 成分简介：

　维生素 B5，各种食物几乎都含有它，所以，又称遍多酸。

　 作用及特性：

　泛酸在细胞中会结合成辅酶 A，辅酶 A 在体内多种代谢过程中都发挥关键作用。

　一般我们看到的是它的兄弟——泛醇，一种小分子补水剂。泛醇比泛酸更容易吸收，进入皮肤转化为泛酸，有很好的肌肤保湿与组织修复，促进皮肤伤口愈合的功效。

　 其他应用：

　良好的护发、护甲功效。

　 传明酸

　 成分简介：

　一种止血药，又称氨甲环酸。意外发现具有很好的美白功效。

　 作用及特性：

　与普通传统美白成分相比，传明酸稳定性高，耐酸碱，不易受温度环境影响。通过抑制黑色素形成，适用于黄褐斑、晒斑、返黑等色素问题，安全性高，敏感肌适用。

　 其他应用：

　医疗美容的美白针成分中就含有传明酸，不过还需提醒大家注意使用的安全性，内服或者注射传明酸必须遵医嘱，传明酸外用是没有什么问题。由于该成分本身有止血作用，所以不少使用美白针的女性朋友，会出现月经量减少等症状。

1、Alpha Hydrox

价格适中。我买过身体乳，质感不太好，用了不到一半闲置了，不过价格也摆在那。

2、芯丝翠

医美品牌，相对来说价格较高。我去医院做过3次果酸焕肤，医生推荐后续保养品就是这个。我用过两个乳液，一个是PHA乳液，乳酸，质感粘稠，适合刚刷完酸，敏感肌啊干皮啊需要显著修复保湿功能的。另一个就是AHA乳液，浓度好像是15%，质感比较稀，上脸可能有些许刺痛感，当身体乳抹着特别管用。

3、爱诗妍果酸棉片（面膜）

浓度25%，蛮贵的。一组里面分两个步骤，先用果酸棉片擦拭皮肤，过10分钟左右用中和棉片擦拭。适合日常保养，自己在家弄弄的那种。

4、CeraVe乳液

可以增加皮肤的耐受性。它含有神经酰胺，可以滋养、修复和维护皮肤屏障，帮助恢复皮肤的天然保护功能。简单说，就是让你的皮更坚强，不容易敏感泛红。敏感肌的小天使。另外保湿也还不错，清爽好吸收不油腻，一年四季都可以用。

5、露得清Rapid Clear水杨酸祛痘乳液 

对于油皮，20多岁正是皮肤出油旺盛的年纪，“控油”不如“疏油”，水杨酸可以很好的溶解油脂，疏通毛孔，减少粉刺滋生，避免粉刺恶化成更严重的痘痘。

产品宣称8小时明显减少粉刺，但是想要它祛痘很难，用下来实在太温和了，比不了维a酸。用它改善小粉刺，黑头，细纹，暗沉尤其是预防痘痘还是比较好的，效果比玉兰油活肤精华霜强很多倍。白天使用，请记得使用防晒产品。

注意事项：

1、购买果酸类护肤品必须先做皮肤测试

2、使用果酸类护肤品别忘防晒

3、小心涂擦免敏感

4、果酸浓度要留意

-果酸

酸类护肤品有宝拉珍，宠爱之名，若美欣

以下给大家介绍的是8款比较火的酸类护肤品

首先介绍下酸类刺激性：A酸>果酸>水杨酸／壬二酸>杏仁酸>烟酰胺

水杨酸(BHA)

脂溶性酸，可以溶解毛孔里的脏东西，去闭口、黑头。

珍贵水：杀菌消炎，对于毛囊堵塞、黑头粉刺的作用比较强，对于闭合粉刺和红肿痘痘能起到一定缓解作用。

宝拉珍选2%水杨酸精华：质地比较油腻，小小一瓶却很耐用。可以消掉小的闭口，可能会爆痘。有些闭口爆出来才会好得彻底。

果酸(AHA)

去痤疮、痘印，去角质。

NeoStrata：一个以果酸为专的品牌。如果你果酸的品质要求很高，那么可以选择它。它家有适合刷酸的果酸换肤精华，也有含果酸的日常护肤品。

Alpha Hydrox果酸面霜：

含有10%的AHA，上脸会有刺痛感，对刚挤好的痘痘特别有效，晚上薄薄涂一层第二天能很明显看出痘痘变小了，再用几次皮肤就会慢慢地愈合。

杏仁酸

更温和，副作用也小很多。去粉刺黑头，美白，因为温和所以见效慢。

DrHsieh：适合新手，非常温和，不需要考虑肤是否受得住，可以安心用的。它家有配合的修复系列，可以入系列。

DRWU杏仁酸亮白焕肤精华 ：6%的浓度很温和，可以每天用，适合角质层薄，有红血丝、闭口不是很严重的妹子。非敏感皮可以选择18%，见效更好，但不可以天天用。

宠爱之名20%杏仁酸焕肤精华：上脸刺激，会有辣辣的感觉。最好三天一刷局部，大闭口消得很快很彻底。生理期冒闭口痘必备。

若美欣杏仁酸精华：有四个浓度：6% 12%，18%，24%，透明的液体状态，流动性非常好，吸收快，基本上没什么味道，使用方法跟DRWU类似。

壬二酸

除了能够加快角质代谢，还有美白的作用。

宝拉珍选壬二酸精华：里面含有10%壬二酸、2%水杨酸、尿囊素、腺苷等功能成分，

质地较为厚重，适合容易留痘印的妹子们使用。

1、雅芳新活再生密集修护面膜：

这款面膜是雅芳新活系列的新成员，面膜纸采用了内外双层膜布，这样的膜布设计能够让精华液强力有效的渗透于面膜纸上，让精华达到最大程度的利用！

2、Neostrata果酸抗痘凝胶AHA：

含10%的果酸，对于初次开始用果酸产品的女士比较适合，不会很刺激。有效减少细纹皱纹，去除死皮，促进皮肤新陈代谢，改善肌肤质感，均匀肤色。

扩展资料：

果酸美容功效：

1、果酸能够促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力，并使老化细胞能顺利脱落，避免不正常的角质堆积，增加皮肤的保湿能力，并且使得毛囊开口不会被堵塞，有利于皮脂的顺利排出，同时也使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。

2、果酸能够由内而外促进皮肤恢复青春状态，消除肌肤瑕疵，并且有效治疗痤疮。因而成为绝大部分活肤、换肤的核心配方。果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成。果酸分子更具有良好保湿能力，因此对痤疮而言，是一项相当不错的治疗。

3、果酸活肤不仅可加速痤疮炎性病灶的缓解，对于去除粉刺，淡化痘疤也有帮助。而且果酸还可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有助益。

低浓度果酸可减少角质细胞的聚合力，而降低角质层的厚度；高浓度的果酸可造成表皮层剥脱，胶原蛋白的纤维增生及重新排列，可使真皮内的基质(酸性粘液多醣)增加，去除脸部皱纹；同时治疗痤疮、疤痕及调理油脂分泌。

-果酸