精油 · 阿甘油 · 精油护肤经验

        知道精油护肤的人很多，用精油护肤的人也很多，每个人的使用方法并不相同。我用精油护肤已经有十年了，个人的感觉非常好，总结下自己的使用经验与朋友分享。

        大约十年前的一个夏天，可能出门游玩时涂的防晒霜不适合我的皮肤，脸上的皮肤又干又痛且有灼烧感，很不舒服。晚上回家后，用冷水敷面但没有缓解。这时老公随口说了一句，有一盒他去新疆买的精油可以试一下。抱着病急乱投医的想法，取了一瓶复方薰衣草精油，按说明取几滴在手心，搓热轻拍到脸上，然后手掌搓热捂到脸上几分钟；咦！奇迹出现了，皮肤有一种很舒服的感觉，其它症状都有所缓解。当时心里十分惊讶，感叹这个精油怎么有这么明显的效果。第二天就没有不舒服的感觉。那几天不敢用常用的护肤品，晚上只涂精油。神奇的效果在一个多星期后再次出现，孩子问我：你去做皮肤护理了吗？我答曰从不做。她说看着皮肤状态不错呢！我揽镜自照，发现皮肤状态确实有所改善，原来干涩暗沉，现在有些透亮了……自此，晚上再不用晚霜，只用精油。

       阿甘油是旅游时买的。去摩洛哥旅游前查攻略，各种攻略都在介绍一种摩洛哥特有的精油——阿甘油，到了当地发现并不贵，买了几瓶准备自用和送朋友。回来先自用试下效果，使用时是冬末春初，正是北方气候干燥时期，使用二个星期感觉皮肤状态很好，舒服滋润。试过了效果，才敢将其分送朋友，确实有用不惯的朋友，主要是不接受它的味道，阿甘有一种菜油的味道，也不习惯脸上涂油的感觉；也有感觉效果很好的朋友。摩洛哥的阿甘油价格差距巨大，一般的阿甘油50ml大约30至40迪拉姆（如下图），而大商场里的高档阿甘油30m就需要几百迪拉姆甚至更贵一些，高档阿甘油经过处理没有什么味道。

       下面介绍一下我的使用经验（强度一点我是干性皮肤）：

1、使用时间：晚上。按正常步骤清洁——护肤水——涂眼霜——涂精油——轻度按摩。我不再用其它乳液或晚霜。（白天不可用精油，请百度查阅相关内容。） 2、怎么调配精油：买精油时一般会送小滴瓶，小滴瓶的容量一般是10ml。瓶中倒入10ml基础油，滴几滴单方精油，摇匀即可，很简单的操作；但请注意摇匀操作不可减省，我一般按住瓶口上下反复揺二分钟，使用期间也要经常摇匀它。

3、基础油我常用的有二种，冬天用橄榄油，橄榄油较浓厚，夏天用荷荷巴油，荷荷巴油较稀薄。最近这段时间用的是阿甘油，感觉它一年四季都能用。

4、单方精油我只用过二种：薰衣草和玫瑰，玫瑰精油使用时一定注意，10ml基础油+10滴玫瑰单方精油；千万不能多加！如果加多了，涂在脸上会有痛感，此时只能再加基础油稀释。薰衣草精油可加几滴无妨。

5、我常购买的品牌：基础油是阿芙，单方薰衣草和玫瑰精油是新疆的伊帕尔汗和汇美舍，高浓度的玫瑰精油5ml接近千元，但因为用量少，可以用很长时间。 购买单方精油时请一定注意，价格不同浓度不同，不要被低价所迷惑。购买时一定要问清楚，便宜的单方精油可能会加入甘油，甘油无色无味加入其中不容易分辨，但从单方精油的香味能分辨出来。纯的精油打开瓶子闻它的味道是非常浓郁甚至浓到有些呛，可具此判断它的浓度。

        我和同事在新疆国际大巴扎有一次经历，店主给我们闻不同价格的薰衣草精油，先从低价起，直到她举着一个小小的瓶子告诉我们这个浓度最高价格也最高，打开小瓶盖，那浓烈的味道直冲鼻孔和头腔，呛的我们大喘一口气。

6、调配精油的小瓶一定是棕色瓶或暗绿色，存放于避光处。

    每个人的皮肤性质不同，适用的护肤用品也不尽相同，大牌护肤品普适性强，但不一定就是最适合自己的。找到适用自己的产品和方法是最好的。

　　1、洁面产品

　　洁面是护肤工作最开始一步，洁面产品的使用会影响到清洁的彻底与否，进而影响到后续护肤程序功效的发挥。

　　注意事项：

　　1）选择适合自己皮肤的洁面产品，油性肌肤的选择控油性能较强的洁面产品，并在后续补充水份，注意水油平衡。而干性肌肤最好使用带有滋润功能的洁面产品，并补充有油性的产品，注重补水，水油平衡。而定性合适与否的原则，即是洁面后，肌肤不感到紧绷，也不会有“好像没有洗干净”的感觉。

　　2）使用洁面产品洁面的次数要根据当天的肌肤状况来决定，一般而言是早晚一次。如果中午肌肤感到油脂分泌有些旺盛，可在中午增加一次。

　　3）洁面产品使用时，要注意恰当的手法，应该是湿面后，把洁面产品倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉。注意眼睛上不可以使用洁面产品。

　　2、爽肤水

　　爽肤水一般都是洁面后的第一个护肤程序，也是对于肌肤第一次的营养补充。

　　注意事项：

　　1）爽肤水也是有不同类型的，譬如化妆水、收敛水。有些人认为，爽肤水是没有什么差别的，其实不然。

　　2）爽肤水使用时，应该用化妆棉蘸取后轻拍在脸上，不要用手直接拍。

　　3）洁面后，一定要拍爽肤水，因为这样才能最快速的补充肌肤的水份和其他养分。

　　3、乳液、面霜

　　乳液和面霜是肌肤滋润和吸收营养的关键，要怎样使用乳液和面霜呢？

　　注意事项：

　　1）乳液和面霜使用时的一大关键就是选择好合适的类型，乳液和面霜有不同的类型，要明确自己想要的功效，不能抱有“反正都是滋润的”这样的想法来界定乳液和面霜。其实，乳液和面霜所标明的不同功效，说明它们的成分都是以此来选择，因而也会有各种针对性的效用。

　　2）另一个关键在于时间段的挑选，尤其是晚霜。肌肤的有个吸收营养的黄金时段，就是晚上10点后到凌晨2点左右。在这个时间段，皮肤可有效的吸收营养，得到事半功倍的护理成效。

　　3）一般乳霜，如果没有明确标明可以日夜兼用，就一定要坚持区分日霜和晚霜，这样才能保证皮肤在各个时段的不同需求。

　　4）在拍完爽肤水之后，应该先停留几分钟，然后才涂抹乳霜，这样才能避免肌肤出现油腻的感觉。

　　5）上乳液和面霜的时候，也要注意使用正确手法，应该将适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按下巴和额头。轻轻地从两颊开始，把面霜慢慢地轻按压入肌肤，这样有利于营养成分的成功渗入。千万不要用揉或是打螺旋的按摩方式，因为那样会兴奋表皮的血液循环，很可能令毛孔堵塞，还会令皮肤感觉闷热。

　　5）上乳液和面霜前要先用眼霜，用乳液和面霜时一定要注意，避开眼睛周围，以免长脂肪粒。

　　4、面膜

　　面膜是肌肤在轻松状态下充分滋养的良好方式，但也要注意一些问题。

　　注意事项：

　　1）除非是睡眠面膜，一般面膜都不要使用超过15分钟。因为长时间的面膜使用，会时脸部缺氧，进而导致肤色变黄。而且面膜敷的时间过长，会使原本被脸部肌肤吸收的营养反而反吸收过去，包括肌肤原来的水份也会被面膜纸带走。

　　2）面膜使用的次数一般是一周1~2次，不可太过密集。不然会使得肌肤富营养，然肌肤油腻，并诱发其他肌肤问题。

　　3）在敷面膜之前，要注意去角质，因为过厚的角质层会对肌肤营养的吸收产生不良影响。

　　4）在敷面膜前，切记不可使用爽肤水，因为爽肤水里面的酒精洁肤成分会降低肌肤对营养成分的吸收力，甚至会因为面膜的渗透力而对皮肤造成伤害。

　　5）面膜要远离浴室，尤其是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，并切勿留在浴室中，否则水蒸气的渗入，会影响品质，还会滋生细菌。

　　5、淡斑笔

　　脸上有讨厌的小斑点，想要去除它，可以用到淡斑笔，不过使用时也有要注意的。

　　注意事项：

　　1）使用淡斑笔前最好先使用隔离霜，因为有些淡斑笔很容易在斑痕处造成色素沉淀，毕竟它的功效很强劲。

　　2）使用淡斑笔时，也要注意防晒，以免淡斑处的稚嫩肌肤受到紫外线的侵害。

　　3）再好用的淡斑笔也尽量不要大面积使用，特别针对的浓缩高效成分作用于大面积皮肤的时候也许会弄巧成拙，让皮肤受到侵害。

　　6、密集护理品

　　在肌肤受到伤害后，开始使用密集保养品来急救，要注意了。

　　注意事项：

　　1）保存期限是密集护理在使用时最要注意的地方，一般密集护理品开封后保存期非常短，有的甚至只有一天，所以在打开单独的小包装后，千万不要延误使用。

　　2）在密集护理的第一天，最好先用去角质产品，软化角质层，以便使美肌成分更好的渗透。

　　3）不间断的使用密集护理，会对皮肤产生重压，一般来说，一年不应超过4次，具体的请严格遵照说明书，千万不要贪图出众效果而上瘾。

　　7、眼霜

　　要想要眼部保持年轻状态，眼霜的使用是必不可少的。

　　注意事项：

　　1）眼霜的使用应该要趁早，不要想着自己还这么年轻，不需要。眼部一旦衰老，护理起来的成效绝对不如在年轻时就开始预防的效果好。

　　2）眼霜在使用时，要用“弹钢琴”的手法涂抹，让眼霜可以迅速被吸收。

　　3）眼霜必须是在面霜之前使用，不然容易产生脂肪粒。

啥时候来啊！南北疆气候还是有差异的呢！新疆以天山分割，天山以南为南疆，以北就北疆啦！

夏天那必须的防晒啊！大太阳射得你皮肤准起皮，新疆很干的哦！既然你皮肤泛红那就肯定是敏感性肤质啦！绿色隔离霜也要有的。水、乳、洁面就不用说了。洗脸的时候对自己温柔点，你角质层太薄了，皮肤红的地方一带而过即可，好好洗下T区，皮肤红的地方你要是使劲洗，那你在新疆肯定受不了，不把你脸吹皴了。水、乳要保湿的啊！别带个美白的过来了，你刚来新疆绝对不适应的。

冬天特干，特干，北疆比南疆冷的。

大家都说新疆风沙大，不过呢，你要是来我们石河子就不会这么觉得(⊙o⊙)哦！

重庆那里很养皮肤的··新疆~~那可要好好保养了哦

看你描述~你的皮肤应该是混合的冬天偏干~

你还有几天就走了~我就介绍些好买到的~也比较价位适中的产品

至于~卡尼尔~因为我没有用过~所以我不晓得了呵呵~这个牌子主打美白吧

其实最重要的还是补水~防晒和补水保湿不够就会产生皱纹~

而且补水后才能有效美白~补水后毛孔也会变小一点

我查过了重庆有屈臣氏哈哈~所以我就推荐些屈臣氏里的东西吧~

去一次就把该买的都买到

首先说说防晒呀~~一定要做好哦

OMI~近江兄弟防晒霜是性价比最高的~只是比较少地方能够买到

可以去千色店~这些地方找找

曼秀雷敦的防晒和他一个公司出的~也可以的~~屈臣氏有卖

碧柔的好像也不错~~很多款啊~这几个牌子都是高倍防晒的哦~

屈臣氏还有ZA~她的隔离霜很多人赞~我试用过~也比较滋润的~

如果不是出去风吹日晒~在办公室的时候可以用的~有小小的润色效果哦

补水的话可以肌研~这个比较好买~屈臣氏也有的~

这个牌子主打是补水的~口碑也不错~~不妨上wwwkimisscom看看哈哈

买基础的水水吧~~一大瓶的呢~~乳液也可以的~面膜也是很多人赞的

在屈臣氏还有一个牌子~~叫芙丽芳斯~她的泡沫洁面霜很好用的~

洗完干净不干燥哦~~我一年四季都有都可以~因为是氨基酸起泡剂的~

如果卸妆卸防晒的话~这个牌子的洁肤油也很好用

这个牌子有点相对贵一点点

还有一个牌子~相宜本草~这家的面膜我觉得性价比不错

我看到有个补水的面膜

里面是海藻~芦荟~仙人掌~我觉得补水镇静修复效果应该不错的

我用过润白面膜~很温和~可以去看看KIMISS那里~评价也不错的~

既然去一段时间嘛~那就带上几盒~比较轻便

最后~身体也不能忽视啊~~

强生宝宝的润肤霜~我觉得滋润度还行~买个两瓶去也好

当然不够BODYSHOP拉哈哈~~

还有眼部的产品忘记说呢~~

嗯~或者用泊美的吧

你去试用一下~凝露的产品不知道够不够用~干燥的话就用上眼霜了

你可以每个都试试的

这个牌子也不贵的

如果你去很久的话~冬天我建议你用泊美

她的面霜很好用~面霜不要用推的~用拍的~什么都是拍进皮肤里

轻轻拍打皮肤~刺激胶原蛋白生长

颈部也不要忽略~擦上润肤的然后轻轻往上带

我可以给我QQ你啊~785391327~有不懂的就来问我吧~~

希望你皮肤水当当咯~~