宝宝多大可以吃西梅

宝宝能吃西梅吗 西梅可以做成辅食给宝宝吃 4个月以上的宝宝单纯母乳喂养不能满足宝宝的营养需求,可以逐渐添加辅食因此可以做一些西梅泥给宝宝食用西梅营养价值丰富是公认的事实,小孩、成年人都可以直接食用西梅可是还没长牙的宝宝直接食用西梅的话是没可能的,而且宝宝的肠胃功能还没完善,根本很难消化

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宝宝多大可以吃西梅 5、6个月可以吃西梅泥,3岁以上可以吃新鲜西梅三岁内的宝宝不建议吃新鲜西梅,有果核容易发生危险哦还有不建议宝宝太早食用西梅泥,因为宝宝的肠胃还不是特别容易消化这些东西,等到宝宝五六个月了就可以开始添加西梅泥给宝宝作为辅食食用了但是刚开始要少加,宝宝不拉肚子就可以多加些

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西梅的营养价值 1、西梅中含有丰富的纤维素,一直是通便的最佳选择一个健康的成年人每日应摄入纤维素25克至35克而三粒中等大小

提问的很好。

答案是可以吃。

答案是可以的。

西梅营养价值丰富是公认的事实，小孩、成年人都可以直接食用西梅。可是还没长牙的宝宝直接食用西梅的话是没可能的，而且宝宝的肠胃功能还没完善，根本很难消化。因此把西梅做成西梅泥给宝宝食用是不错的选择。西梅是很好的助消化，防便秘的水果，果泥芳香甜美，口感润滑。宝宝食用西梅泥可以补充多种营养。

1、西梅中含有丰富的纤维素，一直是通便的最佳选择。一个健康的成年人每日应摄入纤维素25克至35克。而三粒中等大小西梅做成的西梅泥中含有的纤维素含量即可相当于一只新鲜的水果。

2、西梅中还含有维生素C。维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。

3、西梅中含铁，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。

4、西梅中含有丰富的维生素A，是补充维生素A的最佳食物之一。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。

5、西梅中含有丰富的钾。钾对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。同时，钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。

宝宝其实在每一个年龄阶段都可以接受不同的食物，而且也应该要多让孩子接受这些食物，这样也能够增加孩子的适应能力，还能够补充更多的营养和维生素，比如说西梅就是一种现在特别受孩子欢迎的水果，6个月宝宝能吃西梅吗

其实对于才刚刚半岁的宝宝，最好是不要让他吃西梅，因为这个阶段的孩子应该都是处于刚刚添加辅食或者添加辅食时间不长的孩子，尽可能的选择一些比较精细的食物，比如说米糊、儿童面条等，等到1-2个月的过渡之后才开始去添加其他的食物，千万不要一开始就吃得很多很杂，这样也对宝宝的肠胃发育不太好呢。

6个月的宝宝最好是选择一些香蕉泥，因为比较软，也适合这个月龄的宝宝吃，同样拥有很不错的营养物质，也可以是苹果泥，因为本身苹果就是十分常见的且对身体有益的水果，基本上人人都是能够吃的，也不会引起而产生不适应的感觉。

宝宝的辅食也需要经过精挑细选来决定，而不是家长们觉得这个东西好吃，就赶紧拿给宝宝尝试一下，而完全不用考虑宝宝是否能够接受这种食物，这样就很容易造成宝宝的肠胃负担。

很多妈妈们都知道西梅富含维生素A和维生素C还有大量的微量元素，同时还具有润肠通便的功能。所以就很想给宝宝吃西梅。对于比较小的宝宝是不建议给西梅给他们吃的。如果宝宝开始吃辅食的话，那可以把西梅做成辅食给宝宝吃。宝宝一般在6个月大的时候就可以增添辅食了。所以妈妈们可以在这个时候，把西梅做成西梅泥或者是西梅果酱，在喂食给宝宝之前，要先试一点，避免宝宝对食物过敏。确定没有问题后，再喂给宝宝。千万不要将新鲜的西梅肉给宝宝吃，因为小孩子还小，根本就消化不了西梅。

其次，宝宝在6个月的时候就可以吃西梅泥或者是西梅果酱，3岁左右的时候可以吃新鲜的西梅。但是要注意的是，给新鲜西梅给宝宝吃的时候，要注意把西梅果核事先弄掉，避免宝宝因为不知而吞食掉，事后造成消化困难或者是吞咽呼吸困难。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

1、西梅虽然对身体好,但是宝宝的肠胃还没有强大到一定的地步,过量的食用会加重宝宝肠胃负担,因此宝妈一定要控制好宝宝食用西梅的量。都说两三粒西梅的营养,就可以超过一整个其它新鲜的水果,因此宝妈每天给宝宝食用西梅最好不要超过三粒。

2、西梅，原是一种干制的梅子，形如杏梅。法国西南部是梅子的故乡，加州的梅子就产于此。西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。

3、西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品。西梅不只是一种零食，它和各种原料相配，可做成各种美味食品。