10吴伟安 《almost love 24 7》jessica jarrell
9于大宝 《Promiscuous》Nelly Furtado Featuring Timbaland
8姜晨 《Eenie Meenie》justin bieber
7卢西亚诺 《booty music》git fresh
6胡人天 《just dance》lady gaga
5李本舰 《poker face》lady gaga
4卢西亚诺 《break your heart(remix)》Taio Cruz Ft Ludacris
3于大宝 《tik tok》Ke$ha
2王新欣 《This why i am hot》Mims
1陈涛 《right now (Na Na Na)》Akon
6点，起床，给5个月小宝喂奶，并准备6岁大宝的早餐。
7点，叫醒大宝，洗脸刷牙，吃早饭。
8点，推着小宝，送大宝上学，顺便买菜。
白天所有时间，陪小宝玩、晒太阳、哄睡，然后自己也睡。
16点，推着小宝，接大宝放学。
回到家，大宝陪小宝玩，妈妈准备晚餐，18点开饭。
21点，入睡。
以上是一俩孩妈妈，在丈夫出差时，一天的作息。
她说，丈夫不出差时，功能等同于大宝，即：白天不在家，晚上陪娃玩。
二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说
现在生二胎，大多是75后、80后，他们父母都已经不年轻了，帮不上多少忙，基本上要以夫妻两人自己带为主。
而丈夫呢，一般负责工作赚钱，以及家里重活，至于每天照顾孩子的事情，还是得妈妈们担起来。
一个人带两个孩子，其中一个上学或上幼儿园，另一个还在喂奶，这样的育儿经历是非常辛苦的，这不，当我把文章开始时的作息表放上网后，有类似经历的妈妈们纷纷表示同感：
@X莉10: 我也是一个人带着小宝送大宝去学校，大宝三岁半，小宝五个月，从坐月子就是一个人带两个，不下雨就推车，下雨天用背带，走到哪里都是一个人抱着小的牵着大的，腾不出手就让大宝拉着衣角。有几次突然下大雨没有伞，抱着小的跑大的在后面追，很是心酸。
@X阳妈妈: 我两个孩子，一个十月份四周岁，一个两岁七个月！自己带！不过大宝两岁半才上幼儿园！大儿子两岁半的时候，小儿子都一岁四个月了！送孩子上学的时候，有时候小儿子没醒就让他自己在家睡，我送了孩子就回家，最多五分钟！有时候他醒了会自己玩，有时候会下楼找我！也有的时候会坐楼梯口哭，说找不到妈妈了！现在牛了，直接自己开电视看等我！不过九月份他也上幼儿园了！
@X懒不太乖: 为母则强，我也是两宝妈妈，大的6周岁，小的4个半月。我觉得只要合理安排，可以带好两宝贝的。当然有家人帮忙会省很多心。加油吧，宝妈！
@X洒了: 儿子一百天，老公出门赚钱了，女儿5岁上幼儿园，学校离家骑摩托车要十分钟，每天6点起床，有时小宝醒了5点半就起来，找好衣服，女儿醒来自己穿，然后侍候小宝洗，换衣服，吃奶，我自己洗漱，7点女儿起床了给她绑头发，各种发型，一周5天不重样，连学校老师阿姨都夸好看，她去洗漱时我做早歺，7点50出门，每天都这样，寒来暑往，自己和两宝天天搜拾干干净净，就连园长都说，看着小宝长大的，小宝现在l岁半了，不求别的，只求两宝身体健健康康的，再也不想看到两宝同时去挂吊水，好苦，没人搭把手。
二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说
难道一人带俩娃，真的，只能手忙脚乱的疲于应付吗？其实不是的。
文章开头的这个二孩妈妈，性格温柔又开朗，非常健谈，我们聊天中，她说，一人带俩娃，还要带的比较轻松一点，还是有方法的：
一，心态
带孩子轻松的人，心态都特别好，比较松弛、自信，表现出来很淡定。其实有很多事，本来没什么，但焦虑的人，就容易小事变大。
最常见的宝宝发烧问题，心态放松的家长，可能选择在家物理降温+多喝水+多休息，自己多观察孩子的病情，若是有加剧，再选择就医；
但心态不放松的家长，自己先急出一身汗，抱起孩子赶紧送医院，结果很多情况，到了医院也一样是喝退烧药就让回去了。
这就是自己给自己造成的疲惫。
而且经常去医院，孩子容易交叉感染，反复感染。同时，父母焦急，对孩子的情绪也会有影响，而紧张、焦虑的情绪，很容易加重病情。
关于控制心态，网友提供给俩娃妈妈的小方法：
（1）想想国外，都是这样，抱着小的去接送大的，有的一家几个的，都是妈妈一个人带的，老人一般不会帮忙带！
（2）老公常年不在家，都是为了家庭，每个人都需要牺牲一些，心态好点就行！
（3）就这几年，过了就好了！人家能做到我也能做到。
二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说
二，性格
不追求完美，不吹毛求疵的性格特别重要。
比如，文首的二孩妈妈，她对孩子的穿着、吃的东西都没有太多讲究。
另外，自己也要豁达开朗一点，不要过于敏感，或者计较。
比如，可以把带孩子视作锻炼身体；在育儿的过程中，多了解新知识，等于是自己重新成长了一遍；也可以结识新朋友，参加二胎妈妈的群，和他们多聊天，沟通，心情也不容易郁闷。
二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说
三，方法
落到实处，还是要找到实用、实际的育儿方法。
可以看看网上的育儿经验；育儿书；网友的育儿分享等等。
比如：下面这些网友分享给独自带两娃妈妈的经验，就很不错
1，关于接送：天气实在不好，真出不去的时候，就让小区其他妈妈帮忙接回来，或者拜托老师送回来。
2，关于吃饭：实在觉得累了，就叫外卖吧，难得吃几顿没关系的。
3，学校活动：遇到学校有活动必须要有家长的，就用背带腰凳带着小宝一起去。
4，关于采购：购物全部网购，基本不用出门买菜。
5，关于妈妈自己的生活：碎片时间保养，比如做家务时敷面膜等。
~~~~~~
最后，为母则强，我看到有两个网友的留言，拼一起很贴合一人带俩娃的妈妈们：都说女人是水做的，但妈妈是用铁做的，一人带俩娃的妈妈，更是用钢筋混凝土做的。
在很多德云社的演出中，我们经常可能到郭德纲总是极尽的调侃于谦和于谦家里的。很多笑料都是围绕于谦的父亲，那么于谦的父亲到底是谁呢？他会是王老爷子吗？
假定中王老爷子的模样
他有着无数的身份，无数的传奇故事，他的名字响彻大江南北，但从来没人见过他的庐山真面目。可以说他的存在使得这个物欲横流的社会多了几份侠骨柔肠的英雄气魄，使得只有在武侠故事中出现的人物有了现实模型和寄托。是的，这位神龙见首不见尾的大师级人物，正是我们多次耳闻却从未目染的传奇：著名非著名相声演员郭德纲的搭档于谦老师的父亲王老爷子，当然也叫于小谦、于少谦，这位是真正的老英雄。感谢老爷子为中国相声事业做出的巨大贡献。
王老爷子身份之一 大清绿帽子王
王老爷子有着无数的神奇身份，他是武术家、’考古学家、老西医、妇科大夫、八大胡同董事长、大登殿里澡堂子跑堂、中国古汉语专家、推广普通话第一人、 八大铁帽子王中的绿帽子王 、被海大爷搅了婚姻的兔儿爷、蒙古海军司令的亲家、华清池修脚的，江湖第一刀客、江湖第一剑客、第一“嫖客”、人送外号“彪子”，公海上被抢劫了开一千万发票的公务员二大爷、领着老郭听小提琴找导演的造星家、让打口井却改了烟囱的包工头、钦封登仕郎于太公讳进锅、欧阳青松先生姓于，叫于大宝，本名叫于得水，怕鱼跑了，找个缸盛着，叫于德刚，于大剡人，京巴爷，美髯公于大爷
王老爷子曾工作并天天在这洗饭盒的清华池
王老爷子的光辉事迹
老爷子身世显赫 ，传奇无数。北京每十个人就有于谦的父亲；长相仙风道骨，七八米长的胡子，能写字，梳胡子一定要站在永定门上；有钱，住着大四合院，上厕所要体面，大衣、西装、马甲、背背佳一件不能少，还得四个人伺候，去公共厕所穿“便服”，脱大衣、西装、背背佳，身边要站着四个保安，见熟人起身握手，特别亲民，然后每个坑位打招呼，不带纸蹲3个小时，都风干了。曾大喊：“我要和女粉丝睡觉。”性格多愁善感，也爱帮助人，看见落魄的郭德纲时拿着明晃晃夺人眼目、冷森森耀人胆寒的不出水的金笔签过支票救人于水火之中；心特别细，于谦多日不曾归家时急的吃麻辣鸳鸯锅，二十多盘肉，四十多盘菜；老爷子作为于谦的爸爸曾跟于谦的父亲打过交道，有一次打车坐过站去日本了，发一绿卡绑帽子上。
也曾走名山访高人，跟少林寺驻武当山办事处大神父王喇嘛和小咖喱黄不辣拜过把子，被二哥称赞：“三弟（D）肉蒲团真好！”也曾西湖美景遇佳人，若不是隔壁海大爷拦着怎能饮雄黄对月空悲切。老爷子练武十分刻苦，冬天坐火车去西伯利亚，穿着日本相扑的内裤，光着身子，左手拿着大茶缸，冰镇的酸梅汤，右手拿着大蒲扇，迎着风口唱;‘这就是二，说也说不清楚。’练得一身好本事，大冬天从湖上过去连个水星都不粘；曾白天练武，晚上为了防备敌人偷袭，装成植物埋伏在后院，半夜坏人来了，有的顶着铁桶，有的扛着梯子；去打仗时，一个敌人穿红裤子，怕溅一身血。100个敌人换黄裤子，怕拉一裤。
王老爷子的爱好
王老爷子最喜欢的大肠刺身
王老爷子爱好极其广泛，喜欢撒尿和泥，放屁崩坑；爱吃猪大肠刺身、吃面馅的月饼，爱吃火锅，曾经吃藕塞过牙，爱在洗澡堂子里洗澡时吃苹果，大苹果吃一口洗一下，每次吃饭前还不忘虔诚地祷告：“感谢上帝赐予我的卤煮”；爱洗澡，每天早上4点都准时给清华池试水；爱儿子，曾经和于谦一起当过兵马俑；儿子也爱他，老爷子去世于谦正洗澡的二哥曾为此戴眼镜带口罩三点式地顺着高速狂奔几百里；晚辈们也爱他，去世前郭德纲曾叹道：“你也有今天！”老爷子也呵护后辈：大街上看到小姑娘就喊：“小妞，给大爷乐一个。”老爷子爱历史爱文学，看过各种版本的《金瓶梅》，上厕所都说：“我要小jie。”也爱好曲艺，曾和夫人唱了一宿的北京大鼓：“孙悟空大战猪八戒，猪八戒大战孙悟空”；爱做个饭，监狱的小伙子们不理解老爷子手艺，怕吃他做的饭，都拿窝头砸锁越狱了；爱抽烟，喝过竹筒子水烟里的水，抽的烟有孜然味，被小孩问过：“还有大腰子吗？”；爱喝酒，在酒吧点过一瓶1865年的UFO；爱看个足球，还预测比赛结果，家里俩大池子往哪边跳哪边就赢；刨过门口加油站偷石油，还拿火机照过；老爷子79岁望八之年，尚武（上午）的精神，到下午就差点了，会使刀、能耍剑、可以藏镖，打起仗来也不含糊，曾急了撸起袖子大喊：“老娘跟你拼了！”；爱挖个坟倒个斗，还曾经挖过“大师兄”的坟；爱看古典乐，有一次听了好几个钟头指着小提琴手骂道：“这孙子还没锯开啊！”；平时也爱溜个弯儿，胸口挂一大牌子，为此顺手打劫了同行小伙子的摩托车；老爷子曾经去世过，街坊都哭：“这么好的人，死晚啦！”；当然老爷子这么传奇的人物怎能轻易去世？自打《白事会》宣布老爷子去世后，市坊间仍流传着老爷子出入各种洗头房和五星级快捷酒店的消息。
5月15日，正在上海集训的中国男足进行一天两练，上午全队在健身房进行身体素质训练。助理教练薛申带领球员进行力量、柔韧、协调性等训练，球员们的训练投入程度让教练组很满意。
抵达上海后，国足全队一直保持训练节奏，前三天的训练对外开放、李铁、王燊超和洛国富也接受了媒体的采访。14日全队调整一天，15日重新恢复一天两练。上午的训练安排在健身房，球员们分成两组，在助理教练薛申的带领下进行力量、柔韧、协调性等身体素质的训练。
这次国足视频专门介绍了训练场地中央的一块蓝色踏板，只见球员们在踏板上进行各种方式的训练，节奏很快，这对球员也是很高的身体素质要求。
除了这些训练外，球员们的力量训练也很有针对性，视频里可以看到，洛国富进行负重的练习，于大宝进行杠铃的训练。全队的训练都很投入，这也让教练组很满意。
按照安排，下午的训练是场地技战术训练，按照安排，本次国足集训从11日延续到27日，会与申花、上港进行热身赛，李铁进一步考察球员的同时，将初步敲定国足的主力框架，为世预赛的比赛做好准备。
还需要指出是，这是国足官方第一次通过视频的方式向外发布球队的训练消息，之前大都是为主，这次国足以视频的方式呈现训练内容，也是一个进步。
北京时间2016年7月16日晚19:35，2016赛季中超联赛第17轮赛事全面展开，北京国安客场1-0战胜河北华夏，国安取得近3轮来首场胜利，河北华夏遭遇联赛4连败。国安在上半场没有形成射门，但凭借丁海峰开场第2分钟的乌龙球取得领先；河北华夏下半场形成数次威胁攻势但未能把握。
河北华夏已遭遇3连败，近2轮在主场同以0-2的比分负于上港与富力；热尔维尼奥与刚刚加盟的阿洛伊西奥此战均未出场。国安近2轮1平1负，此战由伊尔马兹与谢尔盖耶夫组合双箭头。本赛季首回合河北华夏在客场2-0战胜国安，热尔维尼奥传射建功，董学升取得入球，该场比赛直接导致了扎切罗尼的下课。
开场第2分钟国安就取得入球：张辛昕左路前插传中，于大宝在禁区后点头球摆回门前，丁海峰突然滑倒将皮球撞向自家球门，杨程虽将球捞出，边裁果断判定皮球已越过门线，国安1-0领先。周中足协杯上国安客场1-2负于恒大，该场张辛昕与于大宝的边中配合引出了梅方的乌龙球。
河北华夏短时间内连续获得前场任意球，姆比亚头球攻门顶高。双方防守中均以回撤己方半场为主，比赛形成节奏并不快的相持局面。第17分钟，姆比亚直塞策动快攻，董学升右路推进后攻门打偏在边网上。比赛前20分钟国安形成超60%的控球率优势，但此后河北华夏连获任意球与角球，冲击频率明显加快；杜威在定位球进攻抢位时队长袖标被拉掉，向主裁判陈钢进行了投诉。
第29分钟，河北华夏角球攻势制造威胁：杜威近距离头球未顶正部位，拉尔夫在门前将球挡出，姆比亚近距离头球再顶又被守护门线的周挺挡出；姆比亚头球瞬间，于大宝解围动作蹬踏到了他的右膝盖，姆比亚倒地不起令比赛出现伤停。比赛恢复后杜威禁区内抬腿争抢侵犯杨智，杨智腰部受伤令比赛再次伤停。
第37分钟，河北华夏右侧任意球由卡库塔传入小禁区，姆比亚前插头球没有顶正部位，但这次攻势颇具威胁。河北华夏已有6次射门，而1-0领先的国安还没有射门。双方的伤病问题很显同步调：半场结束前杨智因腰伤再次倒地，比赛刚刚恢复后姆比亚右膝再次受伤，他无法坚持被罗森文换下。
因多次伤停上半场补时时长近7分钟，补时最后时刻河北华夏制造威胁攻势：丁海峰禁区左侧传中，姜宁在赵和靖严防下头球攻门，杨智于门线上横扑将球挡出；河北华夏球员示意皮球已越过门线，慢镜头回放难以看清。上半场国安1-0领先。半场结束时杨智再次倒地不起，下半场国安派出替补门将侯森。
第48分钟，国安快攻中张稀哲将球塞入河北华夏禁区右侧，伊尔马兹小角度攻门打高，完成国安此战首次射门。此后河北华夏对国安形成围攻局面；第51分钟，李行在战术角球配合中妙传禁区，姜宁攻门被封堵；片刻后罗森文外围攻门打高。双方激烈拼抢中李行与于大宝相继出现蹬踏动作，主裁判并没有掏牌。
第59分钟，国安后场长传策动快攻，于大宝右侧底线前横敲门前，伊尔马兹近距离攻门打高。第65分钟，国安再次形成威胁攻势：周挺前插吸引防守球员后妙传禁区右侧，张稀哲低平球做到中路，但伊尔马兹攻门被金洋洋封堵。
第67分钟，卡库塔左路斜传，高准翼在禁区后点已形成包抄，此战在进攻端并无太多表现的谢尔盖耶夫及时回防将球破坏出底线；1分钟后李行禁区前外脚背抽射打出高水准，侯森飞身侧扑将球挡出底线。连续角球攻势后河北华夏在第71分钟再次形成精彩攻势：卡库塔连续过人后直线妙传，替补出场的高云飞插入禁区右翼，但起脚攻门时没有踢正部位。
第79分钟，姜宁禁区内转身扫传在国安门前制造混乱，周挺将球解围后河北华夏迅速再起冲击，姜宁禁区右侧攻门被雷腾龙封堵折线，皮球偏出立柱。进入收官阶段，河北华夏连续赢得前场任意球，但没有形成实质攻势。主裁判陈钢密集掏牌：伊尔马兹与罗森文相继领到黄牌后，周挺因贴面斥责裁判也领到黄牌；比赛最后时刻侯森拖延时间领到黄牌。经4分钟补时，国安最终1-0战胜河北华夏。
进球信息
北京国安：第2分钟，张辛昕左路传中，于大宝头球摆渡令丁海峰出现乌龙
黄牌信息
北京国安：伊尔马兹（第87分钟）、周挺（第89分钟）、侯森（第94分钟）
河北华夏：罗森文（第88分钟）
首发阵容及换人
河北华夏：19-杨程；32-丁海峰、4-金洋洋、5-杜威、33-高准翼（70分钟，57-高云飞）、16-廖均健；25-姆比亚（45分钟，6-罗森文）、30-李行、7-姜宁、21-卡库塔；9-董学升
北京国安：22-杨智（46分钟，25-侯森）；20-张辛昕、30-雷腾龙、31-赵和靖、4-周挺；5-拉尔夫、21-奥古斯托、10-张稀哲（80分钟，13-徐云龙）、19-于大宝；15-谢尔盖耶夫（73分钟，7-张池明）、17-伊尔马兹
于大宝女友是张晓婷,对于很多海外球员来说，都不缺乏学习的动力。相对于其他年长的海外球员，于大宝欧化且开朗的性格使他更容易用学习以外的方式融入周围的环境中去。喜欢戴墨镜扮酷、从十二三岁开始听周杰伦和艾米纳姆、发型明显属于嘻哈风格、吃西餐也会感到很幸福以及见到任何人都喜欢微笑的于大宝自言与周围的人没有任何隔阂。
于大宝的女友是《男人帮》杂志的“帮女郎”张晓婷，但刚刚加盟阿尔滨的于汉超则谏言于大宝找个从事会计行业的女友来为他管好越挣越多的收入。
北京时间2016年7月16日19:35，2016赛季中超联赛第17轮赛事全面展开，北京国安客场1-0战胜河北华夏，国安取得近3轮来首场胜利，河北华夏遭遇联赛4连败。国安在上半场没有形成射门，但凭借丁海峰开场第2分钟的乌龙球取得领先；河北华夏下半场形成数次威胁攻势但未能把握。
河北华夏已遭遇3连败，近2轮在主场同以0-2的比分负于上港与富力；热尔维尼奥与刚刚加盟的阿洛伊西奥此战均未出场。国安近2轮1平1负，此战由伊尔马兹与谢尔盖耶夫组合双箭头。本赛季首回合河北华夏在客场2-0战胜国安，热尔维尼奥传射建功，董学升取得入球，该场比赛直接导致了扎切罗尼的下课。
开场第2分钟国安就取得入球：张辛昕左路前插传中，于大宝在禁区后点头球摆回门前，丁海峰突然滑倒将皮球撞向自家球门，杨程虽将球捞出，边裁果断判定皮球已越过门线，国安1-0领先。周中足协杯上国安客场1-2负于恒大，该场张辛昕与于大宝的边中配合引出了梅方的乌龙球。
河北华夏短时间内连续获得前场任意球，姆比亚头球攻门顶高。双方防守中均以回撤己方半场为主，比赛形成节奏并不快的相持局面。第17分钟，姆比亚直塞策动快攻，董学升右路推进后攻门打偏在边网上。比赛前20分钟国安形成超60%的控球率优势，但此后河北华夏连获任意球与角球，冲击频率明显加快；杜威在定位球进攻抢位时队长袖标被拉掉，向主裁判陈钢进行了投诉。
第29分钟，河北华夏角球攻势制造威胁：杜威近距离头球未顶正部位，拉尔夫在门前将球挡出，姆比亚近距离头球再顶又被守护门线的周挺挡出；姆比亚头球瞬间，于大宝解围动作蹬踏到了他的右膝盖，姆比亚倒地不起令比赛出现伤停。比赛恢复后杜威禁区内抬腿争抢侵犯杨智，杨智腰部受伤令比赛再次伤停。
第37分钟，河北华夏右侧任意球由卡库塔传入小禁区，姆比亚前插头球没有顶正部位，但这次攻势颇具威胁。河北华夏已有6次射门，而1-0领先的国安还没有射门。双方的伤病问题很显同步调：半场结束前杨智因腰伤再次倒地，比赛刚刚恢复后姆比亚右膝再次受伤，他无法坚持被罗森文换下。
因多次伤停上半场补时时长近7分钟，补时最后时刻河北华夏制造威胁攻势：丁海峰禁区左侧传中，姜宁在赵和靖严防下头球攻门，杨智于门线上横扑将球挡出；河北华夏球员示意皮球已越过门线，慢镜头回放难以看清。上半场国安1-0领先。半场结束时杨智再次倒地不起，下半场国安派出替补门将侯森。
第48分钟，国安快攻中张稀哲将球塞入河北华夏禁区右侧，伊尔马兹小角度攻门打高，完成国安此战首次射门。此后河北华夏对国安形成围攻局面；第51分钟，李行在战术角球配合中妙传禁区，姜宁攻门被封堵；片刻后罗森文外围攻门打高。双方激烈拼抢中李行与于大宝相继出现蹬踏动作，主裁判并没有掏牌。
第59分钟，国安后场长传策动快攻，于大宝右侧底线前横敲门前，伊尔马兹近距离攻门打高。第65分钟，国安再次形成威胁攻势：周挺前插吸引防守球员后妙传禁区右侧，张稀哲低平球做到中路，但伊尔马兹攻门被金洋洋封堵。
第67分钟，卡库塔左路斜传，高准翼在禁区后点已形成包抄，此战在进攻端并无太多表现的谢尔盖耶夫及时回防将球破坏出底线；1分钟后李行禁区前外脚背抽射打出高水准，侯森飞身侧扑将球挡出底线。连续角球攻势后河北华夏在第71分钟再次形成精彩攻势：卡库塔连续过人后直线妙传，替补出场的高云飞插入禁区右翼，但起脚攻门时没有踢正部位。
第79分钟，姜宁禁区内转身扫传在国安门前制造混乱，周挺将球解围后河北华夏迅速再起冲击，姜宁禁区右侧攻门被雷腾龙封堵折线，皮球偏出立柱。进入收官阶段，河北华夏连续赢得前场任意球，但没有形成实质攻势。主裁判陈钢密集掏牌：伊尔马兹与罗森文相继领到黄牌后，周挺因贴面斥责裁判也领到黄牌；比赛最后时刻侯森拖延时间领到黄牌。经4分钟补时，国安最终1-0战胜河北华夏。
进球信息
北京国安：第2分钟，张辛昕左路传中，于大宝头球摆渡令丁海峰出现乌龙
黄牌信息
北京国安：伊尔马兹（第87分钟）、周挺（第89分钟）、侯森（第94分钟）
河北华夏：罗森文（第88分钟）
首发阵容及换人
河北华夏：19-杨程；32-丁海峰、4-金洋洋、5-杜威、33-高准翼（70分钟，57-高云飞）、16-廖均健；25-姆比亚（45分钟，6-罗森文）、30-李行、7-姜宁、21-卡库塔；9-董学升
北京国安：22-杨智（46分钟，25-侯森）；20-张辛昕、30-雷腾龙、31-赵和靖、4-周挺；5-拉尔夫、21-奥古斯托、10-张稀哲（80分钟，13-徐云龙）、19-于大宝；15-谢尔盖耶夫（73分钟，7-张池明）、17-伊尔马兹
今年5月份，国安中卫 金玟哉在做客某档韩国访谈类节目时，曾经公开吐槽过俱乐部中卫搭档。金玟哉表示自己在国安踢得非常累，因为他的中卫搭档经常在场上不回防，让他不得不一个人干两个人的活。虽然金玟哉没有指名道姓，但是国安球迷都知道金玟哉吐槽的是 于大宝。上赛季一直跟金玟哉搭档踢中卫，就是于大宝一人。
于大宝是国安功勋队长，他被金玟哉如此不留情面吐槽。让很多国安球迷都觉得金玟哉太不应该了，大家认为俱乐部应该有所表示，对他进行重罚。然而这件事发生之后，国安俱乐部迟迟没有公布对金玟哉的处罚。这让很多国安球迷都觉得金玟哉吐槽队友的事件，是不是就要这么不了了之。
正当国安球迷将这件事遗忘时，金玟哉归队之后，国安内部给予了他非常严厉的处罚，重罚二十万人民币。金玟哉对这样的处罚，从心里表示接受。可能金玟哉也意识到了自己公开吐槽国安队友，就是情商低，以后无法面对国安队长于大宝。国安对金玟哉处以二十万人民币的重罚，目的就是让他长点记性，同时给于大宝一个交代。
如果金玟哉吐槽队友的事情，国安一直不肯表态做出公开处罚，那么于大宝肯定不会乐意。另外，国安考虑到球队对金玟哉不管做出什么样的处罚，届时都会引起球迷和媒体的热议。所以国安为了不把事情影响扩大，就对金玟哉进行了内部处罚。
但是球迷们好像并不满意二十万人民币的处罚力度，被国安球迷吐槽还不够金玟哉一周的薪水。所以国安球迷都不满意球队处罚力度，希望以后球队再遇到这样的事情，可以加大处罚力度，只有这样才能起到应有的效果。
金玟哉想去欧洲踢球也不再是秘密，国安也打算放行，若欧洲俱乐部报价有诚意，国安不会设障碍，但热刺等俱乐部放弃引进金玟哉。至于热内西奥是否留任，在国安球迷中也有不同观点。国安此前亚冠打进八强，虽然0-2不敌蔚山现代，但热内西奥也率队取得了史上最佳战绩，他的帅位问题也备受关注。
去年夏天国安俱乐部决定换掉施密特，在讨论谁来接手的时候，热内西奥并非第一人选，毕竟他从没离开过法国执教，对中超更不了解。当时管理层一度提出能否请回曼萨诺，但最终提议被否。曼萨诺在业务层面很强，但在很多事情上一意孤行，甚至很多时候与俱乐部的想法相悖。因此放弃。
此前据记者潘宠透露，在亚冠之旅结束后，热内西奥将直接返回法国，和国安是否完成续约，还有待国安俱乐部研究决定。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
