含有维他命C的护肤产品，真的能有效地去掉色斑？

在正常情况下，新的皮肤细胞会形成来取代原本含有黑色素(Melanin)的旧细胞，这是我们经常所说的皮肤新陈代谢。但随着年龄增长，新陈代谢减慢，黑色素细胞未能及时清除，慢慢沉积在皮肤底层，形成色斑。的而且确，维他命C是有加强清除黑色素的功效，不过维他命C本身的分子体积太大，未必能完全穿过毛孔，发挥淡化功效，反而进食含丰富维他命C食物，其效更加显著。此外，由于维他命C是属于水溶性营养素，不会积存太多在体内，故要每天持之以恒多吃丰富维他命C食物及多饮用清水，才能加速清除及带走黑色素的过程。

参考: from RD

维他命C 功效消炎同淡化色斑 我自已对护肤好讲究

因为要选择对的护肤品好重要

我之前D皮肤好敏感肤色唔均衡

好易干又甩皮

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随着年纪增加，身体新陈代谢开始慢，自然就会产生色斑、老人班、黄褐斑等。要对付佢地只系用护肤产品唔得架。我以前都试过用真系唔能够减。早年几前就比我系网上揾到用C6机，真系减小左好多，都近3个月又比我揾到一间用 Mosaic新机，仲系医生帮你做。 我同事系皮肤科医生做要 $4

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雀斑是皮肤上扁平的圆点，跟手指头的大小相约，随意长在皮肤上，尤其是受阳光照射的部份，而肤色白的人会较容易出现雀斑；雀斑的颜色有多种( 红色、**、深啡色、浅啡色、棕色或黑色) 但总是较附近的肤色深一点，因为雀斑是由黑色素积聚所致的。 雀斑：红色或浅啡色的斑点，在炎夏及初冬较常见，肤色较白者更为明显。雀斑跟家族遗传有关。经常使用防晒用品有助减少雀斑形成。 色斑：儿童可能会出现一些黑或啡色的小圆点，颜色通常较雀斑的深一点，冬季时色素亦难以消退，这种色斑称为着色痣。虽然色斑有可能跟一些罕见的遗传病有关，但通常都只是一些个别的痣，并无大碍 其实你可以做既 只可以淡班

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摘要：祛斑美白一直是困扰很多MM的移到难题，除了紫外线留下的色素沉淀，体内毒素的堆积也是另一重大原因。淡斑美白除了饮食、预防上要做好，一款好的产品也是不可缺少的，淡斑效果好的护肤品有哪些呢？现代的女性对于追求美的脚步是从不停息的，她们容不得脸上一点的瑕疵，更别提是满脸斑了。美白是几乎每个女人需要奋斗终身的事业，粉嫩白皙的美肌是每个女人都想拥有的。

如果瘦身是女人毕生努力的事业，那么美白应该就是女人一生最求的梦想！现代的女性对于追求美的脚步是从不停息的，她们容不得脸上一点的瑕疵，更别提是有碍观瞻的满脸斑了。美白是几乎每个女人需要奋斗终身的事业，粉嫩白皙的美肌是每个女人都想拥有的。但是，脸部的瑕疵斑点，不仅包括斑点，还包括暗疮愈合之后留下的印记，虽说看起来都是黑黑的暗暗的，但是去除的方法却大不同。为此，为了漂亮我们肆无忌惮的大量购买化妆品，却不知道什么化妆品祛斑效果好。我们只知道盲目的祛斑，对于真正的斑我们又了解多少呢？如果你不了解你脸上的斑点盲目美白即使使用再好的美白品也是无效的。下面一起来了解一下4类不同的斑点，然后对症下药还你白皙的美肌吧。

1、雀斑

症状：通常是对称形状，每个斑点是孤立的，并不融合成片状，有针尖至豆粒大小，有圆形有椭圆形，表面平滑，发生时没有什么症状。

形成原因：雀斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起，皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素，一般不需要医学治疗。

发生人群：多发于没有防晒习惯的女性肌肤上，皮肤细白者更容易得雀斑，而由于男性的角质层较厚也少见斑点。

方法：应对色斑的方法就是以预防为主，再配合美白去黑产品。要想预防雀斑，不得不谈防晒，防晒不仅仅指涂抹防晒霜，还要打遮阳伞、戴太阳帽等硬防护措施，特别是在夏季经常外出则一定要常涂抹高指数防晒霜。

2、黄褐斑

症状：呈黄褐色或深褐色斑片，俗称蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑，多发生在面颊、额头、鼻子和口周围，成蝴蝶状片状分布，表面平滑发生时没有什么症状。

形成原因：这种类型斑点的成因很大一部分要归结于内分泌紊乱，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生，处理起来非常棘手。

易发人群：女性居多，特别是在妊娠、月经不调、或有卵巢、子宫疾患者居多。

方法：外用高效抗斑成分的保养品可以对黄褐斑起到一个缓解的作用，但由于其顽固性极高，一般还同时配合内服药物来治疗，如氨甲环酸，谷胱甘肽等。同时雅多吃富含维生素C的食物，或者内服维生素C。另外，还可以采取光学淡斑的方法去除黄褐斑，对于黄褐斑来说，其去除的困难较大。要坚持较长时间使用淡斑产品才能去除，不能急功近利。另外要维持好的心情和好的睡眠，使体内部机能运行正常，荷尔蒙恢复稳定水平。

3、痘痕

常见的痘痕有3种，色素型痘痕、疤痕型及血液型痘痕。

色素型痘痕：是最好处理的一种痘痕形态，是暗疮炎症消退后留下的色素沉积，一般使用抗败血酸类美白产品即可淡化，理论上来讲这类痘痕是可以自行消退的，且时间不会很长。

疤痕型痘痕：即皮肤组织严重受损后的增生反应，此类痘痕多发于暗疮严重感染或疤痕体质人群，通常呈现肌肤凹凸不平的状态。视黄醇衍生物类的成分有助于刺激胶原组织再生，从视觉上改善疤痕，但效果不明显。临床上治疗此类肌肤问题通常则会借助激光等医学美容手段，需到专业机构进行操作。

血液型痘痕：多由于暗疮发炎，造成皮下组织血管扩张引起，情况类似于红血丝，但症状要清很多。护理此类痘痕需要最大限度的避免刺激，防止血管扩张加剧，同时使用视黄醇类成分帮助强韧肌肤厚度，强化血管功能。血液型痘痕淡化周期视个人体质而定，但过程相对比较缓慢。

4、瑞尔氏黑皮症色斑

症状：发生部位多在额、脸颊、耳前、耳后以及颈部两则，也可在前臂、手臂等部位。初期患者有弥漫性的红斑、发痒、浮肿现象，逐渐呈网状紫褐色色素沉着，到后期呈凹陷的病灶状。

形成原因：目前认为与多种因素有关，不过主要认为是和某种化妆品成分有关，有研究表明，使用了含有焦油和石油衍生物的劣质化妆品都会导致色素沉着。另外，化妆品含有光敏性物质，如某些香料、焦油系色素等在光的作用下诱发发炎，经日光照射形成色斑。

易发人群：可发生于任何年纪也不分性别，不过多见于中年妇女。

方法：对于瑞尔氏黑皮症目前尚无特效疗法，可以内服或静注维生素C，也可以局部涂抹氢琨霜等。如果在炎症早期治疗，治愈好之后不会出现色素沉积，但是炎症期间一定要保证停止使用化妆品。

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美白、保湿、祛斑三效合一。内含有抑制黑成分（Melanin-block）因子，抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色及色斑。结合含有最有效的紫外线UVA-UVB，防止肌肤晦暗变黑，保护肌肤，提供完善的全日滋润净白，令肌肤白皙柔嫩富有弹性。

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PT-40甘草萃取精华：具有祛斑功效的天然成分，可抑制酪氨酸酶活性，于黑色素转化成色斑的过程中发挥阻断功效，防止色素加深和沉淀。成分天然，安全无毒性玫瑰荚子油：有效抑制黑色素形成，提供抗氧化保护。维他命E：抑制氧化自由基形成，增加肌肤弹性，延缓衰老。金菊精华：舒缓、镇静肌肤。

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表皮细胞的新陈代谢减慢造成的较深的皱纹表面出现瑕疵（斑点、痤疮印、疤痕印）蕴含精纯维他命A的护肤品，具有强力渗透性，能进入肌肤深层最大限度发挥功效。创新缓释科技，为肌肤更新带来源源不断的能量。质地轻薄，快速被肌肤吸收，含精纯维他命A，舒展肌肤，帮助更好的吸收维他命A系列的其他产品。

时下越来越多的爱美女性，对保养已经不满足于表面上的涂涂抹抹了，口服类的养颜护肤品也在市场上流行起来。你知道有哪几类可以吃的护肤品吗

人气Top1 胶原蛋白

胶原蛋白又叫胶原，是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质。其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架。 美容作用：防止肌肤，使肌肤维持光滑、有弹力;有效消除肌肤斑点;促进肌肤再生，恢复弹性，改善发质。 产品形态：胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉、胶原蛋白胶囊 相关产品： 明治胶原蛋白 日本meiji最新出品的胶原蛋白，增加了玻璃酸和Q10，从而进一步增加皮肤弹性。 FANCL美肌胶原蛋白片 具备多种维他命和营养成份，帮助肌肤更快更多吸收护肤系列的超强美容功效。 水芝澳胶原蛋白果味饮料 富含高达8000毫克的STMC胶原蛋白，发挥远远美肌功能，留住婴孩般柔滑美肌 人气Top2 维生素E 维生素E又名「生育酚」。因为它是由四种生育酚组成：α-生育酚、β-生育酚、δ-生育酚和γ-生育酚。说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。 美容作用：具有抗氧化作用，延缓细胞衰老，减少脂褐质的形成，改善皮肤弹性;受伤后内服维生素E，可有效减轻疤痕的残留（同时也可外用）。 产品形态：维生素E胶囊 相关产品：

养生堂天然维生素E 以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。 安利小麦胚芽油胶囊 提取自天然的小麦胚芽，每粒提供18毫克维生素E。 人气Top3 葡萄籽

葡萄籽是天然的强效「自由基」清除剂，清除人体内的自由基;对抗氧化，抗氧化效果是维生素C的20倍，维生素E的50倍;抗肿瘤、抗突变作用;抗衰老;皮肤保健及美容作用。 美容作用：防止皮肤，防止黑色素沉积，有效肌肤，减少疤痕产生。 产品形态：葡萄籽胶囊、葡萄籽饮料 相关产品： 雅芳高葡萄籽玫瑰饮 双重OPC，又透白。葡萄籽玫瑰饮中包含高浓度精纯OPC（原花青素），每日有效抗氧化，祛除黄褐斑。 美国GNC高浓度95%葡萄籽精华 港台诸多美容论坛的美容保健推崇品，浓度高达95%。 人气Top4 蜂胶 蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶是一种「天然抗生素」，含有丰富而独特的生物活性物质。 美容作用：蜂胶有很好的抗氧化作用，并有排毒、调节内分泌等作用;可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少、延缓衰老。 产品形态：蜂胶胶囊、蜂胶液

相关产品： 纽西兰康王黑蜂胶胶囊 纽西兰著名品牌，含有高达1000毫克的浓缩蜂胶精华，具有超强的抗氧化能力，能够有效提升人体的免疫系统机能。 人气Top5 芦荟

据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且 性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成霜、沐浴液等。 美容作用：改善皮肤粗糙，加速伤口愈合，舒缓晒伤及轻度烫伤，对晒斑、色斑、内分泌失调有改善作用;调节肠胃功能，润肠通便、促进体内毒素排除;帮助皮肤制造及保持水分，舒缓干燥肌肤。 产品形态：芦荟胶囊、芦荟汁 相关产品： 美国Puritan's Pride芦荟精华 Puritan's Pride是美国最大最全的保健品公司之一。芦荟能促进新陈代谢和血液循环，达到强化五脏六腑的功效，还有强烈的抑制形成黑色酪氨酸酶的作用。 人气Top6 珍珠粉

珠粉中有效成分如贝壳蛋白氨基酸（胶原质），甘氨酸，天然甲硫胺酸和牛磺酸被人体吸收后，能加快皮肤新陈代谢，对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成，不断补充营养到皮肤表层，并维持女性的雌性激素的正常分泌。 美容作用：使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。调节内分泌，祛除女性色素和褐斑。

有酷团

：正确的使用顺序是：1、中性洗面奶，每天早晚使用。

2、高水份面膜霜，每周使用两次，时间不要超过10分钟。

3、保湿爽肤水，用化妆棉使用，每天早晚各一次。

4、舒缓凝露，早晚使用。（不过这个吸收得比较快，所以要快点涂）。

5、清爽保湿凝露，早晚使用。

6、基础粉底乳，每天早上使用。

有酷团

祝你越来越青春美丽！

维他命护肤品都适合一般性的皮肤群，只要在安全的浓度下就会对皮肤有正面的帮助。如维他命E适合所有皮肤，因为其功用是滋润及保湿，不会造成敏感。

但当然油性与干性皮肤在护理上也许有些分别，举例如暗疮性皮肤，使用维他命B护肤品可增加皮肤的新陈代谢，减低色素及有去印功效。

而干性皮肤使用AHA或BHA可能会令皮肤更干，甚至脱皮。

外涂更见功：

所有的护肤配方如维他命E、C、B等都是直接涂于皮肤上比吞食维他命药有效，由于维他命广泛地分布在不同的食物中，如果饮食均衡的话，缺少某种维他命的机会颇低，固此多服一两片维他命丸不会对皮肤产生显著改善；反而涂上护肤品，皮肤直接吸收，效果更好。据资料指出，我们经口服的维他命，其中有5%会氧化分解为二氧化炭，35%化为其它物质，只有60%会随血液循环运送至所需的器官并发挥其功能。

水溶性维他命：

维他命B3、B5、C都是水溶性的，通常储存在体内不会太久，不会造成积聚过多而产生毒。

另外，维他命B及C较其它的如维他命A稳定，不容易变质，可存放日子较长。

而且维他命B的刺激性较低，不易产生皮肤敏感。最近有指出维他命B对肌肤美白有明显功用，但其原因仍在研究之中。

维他命家族：

1维他命B3

维他命B群其中包括B3。B3又俗称箊碱酸，将皮肤的表层细胞由老化阶段提升至新生阶段，促进皮肤新陈代谢；此外维他命B3可促进真皮中的骨胶原蛋白生长，减少水分的流失，从而使干纹减少。

含维他命B3的日常食物有肝脏、鱼、蛋、乳酪、小麦胚牙及肾脏等。

2维他命原B5

曾试用在护发素中，将水分锁在发丝上，有补湿功能。使用于皮肤上可令皮下水分互相紧扣，滋润皮肤，避免出现缺水情况。动物的肝及肾脏或龙虾、扁豆都含此维生素。

3维他命E

皮肤受游离基(刺激分子)的影响可会出现衰老情况，而维他命E主要的抗氧成分可使皮肤减少氧化，使肌肤更幼嫩及滋润。另外，维他命E也是一种预防癌症及心脏血管毛病的抗氧化剂，由于其抗氧成分，亦可使细胞减少氧化，延缓衰老。维他命E主要可在蛋黄、深绿色蔬菜及植物油中找到。

4维他命C

维他命C中也含抗氧成分，可防衰老；亦可对皮肤的黑色素减低，有去印及美白作用。

柑橘类水果、蕃茄和马铃薯都含丰富维他命C。

5维他命A

吸收不足可能会导致皮肤发炎或甚至眼睛出现毛病。

维他命A可使皮肤出现脱皮现象或敏感，一般用于改善油性皮肤或治疗暗疮皮肤。含维他命A的食物有白菜、胡萝卜、木瓜及芒果。

维他命与矿物质

要增加维他命就要有矿物质的辅助，因此要维持两者于体内的平衡。例如：

1摄取过量的磷，会消耗钙，缺钙容易引致骨质疏松。

2摄取过量的锌，会消耗铜和铁，缺铜头发颜色会变差，缺铁会贫血。

3摄取过量的维他命C，会失去叶酸和维他命B12，缺乏这两种元素会易疲劳及贫血。

5个月前

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检举

化妆品中先用维生素e。先涂大宝维e后用b5。面霜最大的作用在于对面部整体的保护，面霜的精华会对人体的细胞刺激，形成新生能量，进而提供抗衰老作用，并且由于人体本身具有新陈代谢的作用，可以改善肌肤层旧纹问题，使得肌肤问题最大程度上得到更好的保护。

维生素e霜正品的品牌有fruitoftheearth维生素e霜、2b彩妆维生素e霜、jasonnatural维生素e霜、自然堂维生素e霜、欧丝芙维生素e霜。如下：

1、2b彩妆维生素e霜

美国2b彩妆维生素e霜，主要针对小腿肌肉而设计。

2、jasonnatural维生素e霜

50年来，Jason Natural品牌专业生产纯自然身体护理和面部护理产品。公司生产的产品包括头发护理，面部清洁，美容油，头发定型产品和除臭剂等多个系列。

3、自然堂维生素e霜

国产护肤品牌，生于2001年。是集科研、生产、销售为一体，日化线、专业线并存的大型跨国集团企业，也是目前中国规模最大、实力最强，最具发展潜质的美容、化妆品企业之一。自然堂从大自然中获取无限灵感，结合自然与科技，带来温和有效的产品。

4、欧丝芙维生素e霜

拥有领先的护肤品专业生产技术和优秀的产品配方工程师。鑫泽源研发中心秉承“天然护肤”的理念，汇集了优秀的药理学、分析学、化学工程学、应用化学、精细化工学和包装学等不同学科专业、热爱生命科学的青年专家组建的科研实验室。

5、fruitoftheearth维生素e霜

Fruit of the earth 创立于1980年，Fruit of the Earth维他命E肌肤滋润霜由纯天然的物质提取而成，含有矿物质，芦荟凝胶，维生素A，蛋白质。