妈妈真好四年级作文

　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我整理的妈妈真好四年级作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

妈妈真好四年级作文1

　我的妈妈真好！她长着纤细的身材，柳叶眉，高挺挺的鼻梁上架着一副紫色的眼镜，一张樱桃小嘴让她显得更加漂亮。

　妈妈不光漂亮，还很能干。妈妈是一名幼儿园老师，幼儿园里的老师们都很信任她，大大小小的事都给我妈妈做，像：旅游费都由她算，幼儿园的活动都给妈妈主持，幼儿园的电子相册、公众号等也由她做。因此她在家里总是忙得不可开交。有一次，我半夜12点起来上厕所，见到妈妈房里的灯还亮着。我走进去一看，原来，她还在忙学校里的事情，我感动地说：“妈妈，深夜了，怎么还不睡呀！”妈妈摸着我的头说：“孩子，你去睡！妈妈马上好了”妈妈干活虽然很累，但她从没有一句怨言。

　我的妈妈在我身上还很大方。像今天早上，她见我走路有点怪，便问我：“媛媛，怎么了？走路一拐一拐的，是鞋子不合脚吗？”我摇摇头说：“不，挺合脚的。”其实我的鞋真有点不合脚。妈妈又说：“不合脚就直说，用不着勉强的，星期天我们一起去街上买一双回来。”妈妈真是我肚子里的蛔虫啊！我打心底里高兴，我有一个这样的妈妈！

　啊，妈妈，你真好！你是世界上最好的妈妈！我是世界上最幸福的人！

妈妈真好四年级作文2

　我的妈妈是一个慈祥的妈妈，为什么呢？一起来看看吧！

　我的妈妈像一只忙碌的小蜜蜂，一天到晚忙上忙下。因为妈妈不仅要去上班，还要每天给我们洗衣服、做饭、收拾卫生，检查作业……真是一个忙碌的妈妈呀！

　但是我的妈妈也是一个非常严厉的妈妈，比如有一次，我把牛奶不小心给弄洒了，妈妈闻声赶来，她一看我洒在地上的牛奶，眉头便皱了起来，像一头发威的大狮子对我吼到：“你怎么这么不小心，知不知道妈妈擦地多辛苦，快去擦干净”。吓得我立刻拿起拖把把地面擦得干干净净的。

　不过妈妈大多数都是温柔的。有一次，我不知道为什么呕吐不止，肚子也疼的要命。妈妈知道了，马上带我去了医院，医生说我肠胃感冒还发烧，需要立刻输液。随后，妈妈带着我去了输液室，护士阿姨给我打上吊瓶，妈妈就扶着我出来，找了一个空位让我坐下。妈妈心疼的看着我，一会儿问我要不要喝水，一会儿问我用不用吃点东西，焦虑写在了妈妈的脸上。打完吊针，妈妈带我去了病房，一脸慈祥的对我说：“基峰，明天还要再打针，你一定要勇敢，不要哭。”我含着泪电了点头。心里在想：妈妈你真好！

　这就是我的妈妈，一个无微不至，爱我的好妈妈！

妈妈真好四年级作文3

　我的妈妈虽然身体瘦小，但是她既勤劳又善良，她有着一头乌黑的头发，一双明亮的眼睛。

　我的妈妈是个善良的人，每次盛饭，妈妈先给姥姥盛饭，给姥姥挑选软绵绵的馒头和一些新鲜的蔬菜，给姥姥送完饭后我们再吃。虽然姥姥行动不是很麻利、灵活但是妈妈还是有耐心的扶着姥姥活动。每次我们去超市先去蛋糕店里挑选一些软软的面包，因为姥姥牙都快掉光了。姥姥也很爱我们。小时候姥姥给我讲故事陪我玩，长大了，我们分开了，每次回家我都会先去姥姥家那儿，让姥姥看看我，老姑给姥姥买的饼干和奶，姥姥不舍得吃，等我放学回来后，给我吃。我的妈妈还是一个不知疲倦的人，我们搬到小区方便让我的妈妈接送我上学，可是还得往那里搬东西，妈妈骑电车来回接送，因为爸爸要上班，我的妈妈多么伟大呀！

　我也要像我的妈妈一样做一个善良、爱劳动的人，啊！这就是我最好的妈妈。

妈妈真好四年级作文4

　是谁陪你走过一个个春、夏、秋、冬；是谁忍着痛把你给苦苦地生下来；是谁用苦苦赚来的钱供你去上学。全部都是你的父母。我也有一个很负责任的妈妈，她非常爱我。

　妈妈的个子不怎么高。看着她的样子，好像很凶，但是她却有着一颗温柔的心。在她那炯炯有神的眼睛里透出慈祥和仁爱的目光。她可是我平常学习的好帮手，所以我有不会的题目，就可以问妈妈。

　我妈妈非常爱我，平时我坐车的时候，在她刹车的瞬间，她总会用她那巨大的手拦着我，不让我撞到玻璃上去。记得有一次，我们全家一起去海南旅游，那天我们在海边过夜。第二天一大早，我就奔到了沙滩上捡贝壳。突然一波大浪像咆哮的狮子向我冲来，幸好妈妈及时赶了过来，帮我挡住了巨浪，不然我早就被巨浪冲出几米远了。不一会儿，我又兴致勃勃地玩了起来。我在沙滩上东奔西跑，一不小心就被一个小石头给弄倒了，顿时鲜血直流，我的眼泪也跟着流了下来。妈妈马上从包里拿出创口贴帮我贴上。晚上，妈妈怕我冻着，就把她的被子给我盖，这时我实在忍不住了，抱着妈妈，连着感动的热泪一起流了下来。

　这就是我的妈妈！有妈的孩子真快乐！妈妈，我爱你！

妈妈真好四年级作文5

　我的妈妈是一位敬业的中学老师。

　有一次，我在学校发高烧，妈妈立刻奔到那把我带回家并让我躺下休息。我躺在床上，妈妈一直在我的床前精心的照料我：帮我量体温，给我敷毛巾；帮我倒水，给我冲药看着妈妈担心的脸庞，我知道那是妈妈在关心我，我心里很温暖。过了一会儿，我沉沉地睡着了。等我醒来时，妈妈已经去上班了，去关心她的学生了。我心想：妈妈关心我，关心她的学生，真好！

　妈妈不喜欢在备课的时候被人打扰，她做事就必须认认真真，仔仔细细的。有一次，我拿着作业去问她一个不明白的题。她没有责怪我，反而是心平气和地对我说：“雯雯，做事情的时候不能三心二意，要一心一意，当你把所有的作业完成之后再来问我。”我拿着作业回去的时候心想：妈妈做事认真，不三心二意，真好！

　前几天，妈妈的一位好朋友给她带来了很多自己亲手做的护手霜。后来，我无意中发现只剩一支了，就去问妈妈，妈妈笑着说：“哦，我拿去送给我的好朋友们了，好东西要大家一起分享嘛。”我听了这话，心想：妈妈是一个热情大方的人，真好！

　我的妈妈关心我，关心她的学生，做事认真，乐于分享！拥有这样的妈妈，真好！

妈妈真好四年级作文6

　妈妈长得虽然不是很漂亮，但是妈妈对我特别好。

　记得有一次，我发烧了，妈妈心里别提多着急，就把我送去医院。在我打针时，妈妈一会儿摸摸我的额头，一会儿摸摸我的手，一直陪在我的身边，直到我打完针才和我一起回家。回到家里，妈妈仍然放下自己的工作，在家里陪着我，直到我病好了，妈妈才去上班。

　当我晚上睡觉踢被子时，妈妈都会过来帮我把被子盖子，因为妈妈真的很怕我着凉，担心我又来一个感冒发烧。

　当我写字疲倦了，妈妈会给我送上一杯又香又浓的牛奶，使我更有精神。

　当我学习滑坡时，妈妈总会鼓励我，一定要加油，不要在班里落后。当我学习成绩有进步时，妈妈也鼓励我还要加油，让成绩再提高。

　每当我被人欺负时，妈妈总要为我出头。当我被狗追赶我。

　妈妈对我的好，已经付出了许多。妈妈对我的好，是谁都比不过的好。妈妈对我的好，我是永远都不会忘记地！因为妈妈是世界上最好的人，我长大后一定会报答妈妈对我的爱，也会像妈妈保护我那样去“保护她”！

妈妈真好四年级作文7

　每当听到《世上只有妈妈好》这首歌时，我就情不自禁地想起妈妈对我的爱。

　妈妈很关心我，每次上学，妈妈就会温柔可亲地对我说：过马路要小心点儿！妈妈每天早上都这样说，我觉得妈妈唠唠叨叨，但有时听不见妈妈的唠叨声，心里又感觉少了点什么，这是妈妈对我的关爱，每一个母亲都会这样做。

　妈妈不仅生活中会给我轻轻一声叮咛，而且在学习上耐心辅导我。有一次中午，我有一道题不会，可是一会儿就要上学了，我心急如焚。就在这时，妈妈笑容满面地问我：怎么了？有什么题不会呀？我愁眉苦脸地应了一声。妈妈轻轻地弯下腰，目不转睛地盯着那道题，在妈妈看题的时候，我看见了她额头上密密的汗珠。一会儿，妈妈恍然大悟，便为我讲解起来，真是可怜天下父母心。我以后要用最好的成绩来回报我的父母。

　啊！母亲的爱是无私、伟大的；母亲的爱是一条爱的银河，有妈妈的爱真好！

　写的`太棒了卓菲，你对知识的接受能力确实很强，妈妈是位好妈妈，你也是一位好孩子！

　望百尺竿头，更进一步！

妈妈真好四年级作文8

　世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝。每当听到这首歌，我总想我那唠叨的妈妈，我的妈妈可不像歌曲里唱的那样温柔，他可是个唠叨大王。

　你瞧，她又开始了：“快起来，快起来，要迟到了。”我在吃饭时，他说：“快吃，快吃，不吃就长不大了。”在我睡觉时：“快睡觉，要不然明天起不来了。”我不情不愿的起了床，心里想真唠叨，现在还只有六点多，就催我起来了，我还想再睡一会儿，我想慢慢扒拉了几口饭。

　“吃完饭多穿点衣服，外面有些凉”妈妈的魔咒又开始了，我像孙悟空带上了紧箍咒，听都没听完，就背上书包跑着上学去了。

　到了学校，我感到一阵阵寒风席卷而来，冷得我直打哆嗦，我心想，唉，没有听妈妈的话，看来今天要冻死了。我坐在教室里。一直哆嗦着，突然传来了一声呼唤声“郑博”回头一看，原来是妈妈，他来干什么？一件温暖的外套披在了我身上，我发现妈妈并不唠叨，我穿上了外套，回到了教室。

　妈妈真好。

妈妈真好四年级作文9

　“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归”每当听到人们吟诵起这首诗时，我就会想起妈妈对我那无私的爱。

　我的妈妈很爱我。有一次，我放学回家后，只觉得脑袋发热，只好躺在沙发上，原来我发高烧了。妈妈见了，简直像热锅上的蚂蚁团团转，不断问我难受吗？见我这般虚弱，妈妈立刻冲进房间，拿出温度计，放到我嘴里。量出来39。5妈妈简直惊呆了，过了好久才反应过来，妈妈把我放在床上，盖上被子把我安顿好后，立刻风一般地奔出门外，跑下楼梯，骑上电瓶车，冒着大雨给我买药，只留下我和奶奶待在家里。只见妈妈回来后，头发凌乱，全身湿透，才刚换好鞋，就急急忙忙地给我泡药去了。那时，我感动得都要哭出来了。

　我的妈妈又很关心我的学习。只因为一次我有一道数学题不懂，怎么想也不知道。妈妈见了，就马上搬了把椅子进来，来给我讲数学题，也许是因为我脑子很笨，听了半天也没有听懂，但妈妈不厌其烦地讲了八九遍。最后，我终于明白这道题怎么做了。

　母爱是无私的；母爱是伟大的；母爱是无价的。我想说“妈妈，我爱您！”

妈妈真好四年级作文10

　“慈母手中线，游子身上衣”，每次我读到这首诗时，就会想起生我养我的。

　我的妈妈是个典型的“两面派”。平时她带我出去玩时，十分幼稚，比我玩的都疯，有时还跟我抢东西吃；跟我吵嘴时，总是找当救兵，然后两人一起对付我。但在学习和生活中，妈妈就像唐僧一样唠叨。“张逸凡吃饭的时候手扶着碗。”“张逸凡麻烦你洗澡后把地上的水拖干净。”“张逸凡请你写字认真点。”每天从早到晚，她时时提醒我的毛病，但我知道，这些都是爱的唠叨。

　妈妈平时总爱我出去玩，并时时讲些小道理，但我一兴奋就忘记。这不，我的手又“光荣”负伤了，妈妈看到后，脸一下子就白了，当机立断，用她的手把我的伤口紧紧按住，迅速带我来到了医院，消毒、包扎伤口、打针。等这些事情处理完后，妈妈语重心长地对我说：“君子不立危墙之下，这句话我说了多少遍了，可你就是记不住，要把这件事记在心里，记住你要是大意，受伤的总是你。”我若有所悟，明白了爸爸妈妈是永远不会伤害我的，是这个世界上最爱我的人。

　我的妈妈亦师亦友，对我无私奉献，我爱你，妈妈！

妈妈真好四年级作文11

　"世上只有妈妈好。"每当我听到这首歌时，我就不禁想起了我最亲爱的妈妈。

　记得我5岁那年，还很调皮，经常在椅子上翻来翻去，可一不小心失足从椅子上摔了下来，十分痛，我对妈妈说："妈妈，我痛！"妈妈焦急地跑过来，二话不说，吃力地把我抱进车里，从反光镜看到妈妈的脸色很苍白，像自己也摔了一跤似的。

　终于，到了医院，医生说我的右手骨折了，需要包扎连接，我很紧张，心里想："万一出了意外，手接不上了呢？要不要动手术？手术会不会痛？"

　接着我来到医务室里，隐隐约约看见护士拿着锋利的剪刀和白色的纱布仔仔细细地把我的右手包了起来。

　出了医务室，妈妈紧紧地抱住我，泪水在眼睛里打转，摸着我的头说道："没事了，没事了。"

　接下来的一个暑假，妈妈几乎放下了工作，天天用心地照顾我，甚至请来了我姨妈来照顾我。

　这时，我才深深体会到母爱。母爱，比长江还长，比泰山还高！母亲，永远爱着自己的孩子！我的妈妈，你真好！

妈妈真好四年级作文12

　我有一个好妈妈，她长着一张圆圆的脸，一头乌黑的头发，喜欢戴着发箍，一双黑宝石般的大眼睛。妈妈喜欢化妆、做蛋糕，也特别爱我。

　记得有一次，我的脚摔伤了，特别疼，怕妈妈担心我只能不告诉妈妈。而我家却在五楼，我一开始在心里抱怨：为什么我家住在五楼！我看着一阶阶楼梯，只好咬着牙一步步走上去，每走一步，我的脚就特别疼。妈妈看见我走得特别慢，就问：“脚很疼吗？”我只好老老实实地回答：“疼！”

　“要不要我背你？”妈妈关切地问。

　我看了看妈妈说：“不要，我太重了。”妈妈却笑了笑说：“没事的，妈妈可是很厉害的。”然后就把我背起来继续往上爬，当爬到第三层的时候，我见妈妈这么累就叫她放我下来，妈妈拒绝了。就这样妈妈一直把我背到了家。

　到了家，妈妈上气不接下气，我感动极了，一头栽进妈妈的怀里。

　每当我想起这事，我都觉得妈妈真好。

一扑敏片一次两片，维生素C片一次两片．阿莫西林胶囊一次两个．可以一起同时服用．每四至六小时服用一次．一日三次效果很不错哦！两至四天之内搞定！！但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素。

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二抗组胺药：临床根据病情可选用以下药物之一，或少数联合用药，如：氯苯那敏4mg，每日3次；赛庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。

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三糖皮质激素：对急性期皮损较为广泛者予泼尼松15～20mg，早晨顿服；或曲安西龙12～16mg，早晨顿服；或予得宝松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二钠盐2mg)lml深部肌注。

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天然治疗方法:

首先捡查什么物质引起过敏, 焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大,

无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆,

芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效, 可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪

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忌食辛辣温热食物：

辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、

芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿 茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息，勿疲累，适度的运动。以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。

大冒险惩罚大全：

1、原地转十圈然后靠一个人身上

2、把右边第一个异性横抱起来

3、挤出护手霜，帮最近的异性涂

4、随便抓个人说，我怀了你的孩子

5、右手捏住左耳垂，弯下腰，转十圈，再金鸡独立十秒

6、吃下每个人为你夹得菜

7、抱着正对面人的大腿唱情歌

8、选一个男生，锤他胸口，并说你好厌恶哦

9、学超级名模走秀绕场一周

10、想办法让指定的一名异性兴奋起来

11、用手纸当围巾围脖子上，并坚持到下轮结束

12、用其他人手机给男女朋友打个电话，让对方猜自我是谁

13、你真的好厌恶，好厌恶

14、给最近的人擦嘴巴

15、选定一人，对其深情说XXX你真的好美，好美。我有好多话想和你说，其实我一向没有告诉你

16、打着伞到一位陌生人面前盯着他说一声我是蘑菇

17、打开抖音模仿推荐的第一个人

18、双手揪耳朵说我错了并做蛙跳个

19、表演便秘的样貌

20、右手跨过后脑勺从左边摸右眼

21、选择一名异性向她他深情表白

22、和在场的一位异性应对面说一分钟情话（不能冷场哦）

23、亲吻一分钟墙壁

24、打电话给另一半（或者异性朋友）说我知道你跟ta的事了然后挂断

25、学动物叫（指定一个动物如：骆驼，蛇等）

26、模仿追星族，找指定的一人索要签名

27、对最靠近自我的异性唱首歌

28、找一个异性，让她他把腿放你肩膀上，给对方揉腿

29、大喊燃烧吧小宇宙

30、跳肚皮舞

31、做一个大家都满意的鬼脸

32、对异性服务员说请给我你的微笑我要打包

33、随着主持人念，做出以下表情儿子出生，老婆死了，儿子天才会叫爸爸，丁丁长在头顶上，中六合彩头奖

34、抱起右手边的人，坚持五秒

35、打电话给某人，说：你好，我在玩真心话大冒险，输了，要打电话跟你表白。对了，我选的是真心话

36、挑起自我的bra带子，对着别人很得意地说：看，名牌儿（男生内裤边）

37、对着离你最远的异性的耳根敏感部位哈气，持续秒

38、唱童歌，如《两只老虎》，《一闪一闪亮晶晶》，《世上仅有妈妈好》，《数鸭子》，《抓泥鳅》，《捡到一分钱》等

39、站在厕所门口对进去的人说欢迎光临

40、kiss离得最近的同性秒

41、摸着自我的胸说唉，太小了（男生）

42、大喊两声我是禽兽，我猪狗不如

43、舔下嘴唇跟正对面的玩家说你看起来真可口

44、做自我最性感妩媚的动作

45、随便找三个异性，一个一个地娇羞问：我美吗？三个人都说美才算经过

46、唱青藏高原最终一句

47、指定一位异性，抱着他或她的大腿唱爱我别走

48、男生做十五下俯卧撑，女生原地跳十次

49、对手机里第N个号码发条我爱你的信息

50、和左边的第一名异性换穿衣服

51、模仿古代青楼女子拉客

52、大喊我是人见人爱，花见花开的小萝莉

53、和左边第一个异性亲一下

54、选一个人对着他唱《好爸爸坏爸爸》

55、把一位位异性的腿架在肩上替其捶腿，边说大爷您舒服吗？

56、慢慢的性感的将上衣上撩起到不能在撩的位置

57、给xxx唱生日歌（适合有人过生日）

58、为右边的第一个男生脱衣服

59、到隔壁包间唱一首歌（KTV）

60、对陌生人挤眉弄眼

61、找一名异性，单膝下跪亲吻对方那个手

62、表演大猩猩捶胸呐喊

63、站在厕所门口对出去的人说好吃再来啊~

64、给最近的人擦鞋

65、对着在场一名女生唱《世上仅有妈妈好》

66、认真模仿下头表情包的动作和台词

67、学月野兔做动作并对一个人说我要代表月亮消灭你

68、和距离最远的异性喝交杯酒

69、进行蛙跳，并发出呱呱的声音

可以。以下东西不能带上飞机：

食品类：牛奶、酱菜、鲜活的海鲜等鲜活物、有特殊浓重香气的热带水果，如菠萝蜜、榴莲以及腐乳、蜂蜜、虾酱、辣酱等凝胶状食品不能带上飞机，如有需要，可办理托运。

工艺品：精美的弹壳工艺品、水果刀，以及斧、锤等锐器、钝器等可能会成为出行的障碍。应选择托运。

化妆品：需要注意的有：化妆水、睫毛膏、面霜、发型喷雾、指甲油、唇蜜、发型啫喱、洗发水、香水、啫喱除臭剂、牙膏、护手霜、洗手液、漱口水等。

扩展资料

在携带海鲜类食品时，出行前可以先用饮料瓶注水急冻成冰块，放入盛有海鲜的泡沫箱内，再进行打包托运。旅客也可以选择将海鲜制熟，包装完好后放入包装箱内，并确保运输途中不外流汤汁，这样旅客就可以随身携带了。

饮料、酒类食品方面，酒精饮料只能作为托运行李运输，并须满足标识全面清晰且置于零售包装内，每个容器容积不得超过5L；酒精的体积百分含量小于或等于24%时，托运数量不受限制；酒精的体积百分含量大于24%、小于或等于70%时，每位旅客托运数量不超过5L等三个条件。

人民网-航空知识：这些东西不能带上飞机

人民网-@所有人：这些年货不能带上飞机

1、润喉糖

不为人师不知为师之难。三尺讲台精心谋划，口若悬河一节课，往往口干舌燥。趁着课间休息，往老师的包里塞上几盒润喉糖吧。不同于市面上的西瓜霜，这种不添加日落黄，以梨、草药、薄荷、麦芽糖熬制成浆制糖，口含生津，泡水甘凉甜润。

2、小青柑普洱茶

谢师恩，这款茶恰到好处。7-8年老树柑的头一道小青柑作外衣，颗粒完整，茶叶紧结，色泽乌褐。烹之，柑皮的果香和普洱的醇香，柑香清爽，相得益彰。陈皮亦能健胃润喉，再合适不过。

3、可伸缩教鞭

教鞭和老师简直是绝配有木有，可伸缩教鞭一般使用铝合金制作，可伸长简直就是小个子老师的福音，再也不怕指不到大屏幕上的重点了，价格方便也很便宜。

4、usb香薰加湿器

送女老师礼物的上佳选择应该就是香薰加湿器了，适宜的空气湿度对于皮肤保养非常的有好处，加上精油对护肤也是非常有效的，女老师一定会喜欢的哦。

随着社会的发展，现在我们国产的护肤品也发展的越来越好。适合50岁使用的国产护肤品的种类有很多，比如欧诗漫珍源焕颜系列 、香奈儿山茶花粉色的混合肌洗面奶、资生堂红色蜜露精华化妆水、兰蔻菁纯臻颜美容液 、资生堂悦薇乳液、雅诗兰黛白金级花菁萃紧颜焕活霜。

一、欧诗漫珍源焕颜系列 。

经过50年不懈探索珍珠的美肤秘密，欧诗漫首度揭秘珍珠美肤对抗人体自身早衰素的作用机制，并启动珍珠生命力的钥匙——珍源新活技术，将此技术运用到此次发布的“珍源系列”产品中，用以激活肌肤生命力，为肌肤充能，唤醒肌肤新生，令肌肤如完美珍珠般光采匀净无暇。

二、洗面奶。香奈儿山茶花粉色的混合肌洗面奶150ml 参考价格￥300。

功效：适合中性混合型，油皮痘痘肌肤都可以。油性肌肤是因为皮肤水油不平衡，要多补水。粉色能够做到，只要一丢丢就能彻底洗净。

如果是干性肌肤，敏感肌，推荐使用香奈儿山茶花洗面奶蓝色款 。这款质地比较温和，能有效深层清洁肌肤，高度润泽。

三、爽肤水。爽肤水有两款推荐。

第一款 资生堂红色蜜露精华化妆水200ml 参考价格￥490。

功效：

1 锁住角质层的水份，给予肌肤充分的滋润。

2 有效去除角质，保持肌肤透明感。

3 使细胞的代谢机能回复正常状态。

第二款 兰蔻菁纯臻颜美容液 150ml 参考价格￥600

功效：能有效改善肌肤缺水问题，修复皮肤自然结构，强化自身支撑作用，减少细小干纹的出现，减轻皱纹的形成，重拾肌肤的弹性和紧致。触感温和，溶入肌肤中达到滋润效果。

适合肌肤：任何肌肤/成熟肌肤。

四、精华50ml 参考价格￥650

功效：针对肌肤免疫力开发，提高肌肤免疫力，当肌肤状况随季节变化，因压力产生肌肤问题时，它可以令肌肤更强健，维持健康状态，适合压力肌使用。能够修复细纹，高效保湿，提亮，收缩毛孔，令暗沉肤色透亮，白净，散发自然光泽，还能够抵抗紫外线与大气污染带来的皮肤负担。

五、乳液。资生堂悦薇乳液100ml  参考价格￥560。

这款分清爽和滋润型的

功效：蕴含革命性成分资生堂VP8，有效抑制老化蛋白质，改善皱纹、细纹、弹力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉、蜡黄等多种肌肤问题，塑造充盈饱满、具有透明感的年轻肌肤。欧百里香萃取精华、西洋参提取精华、蜂王浆提取精华、超级玻尿酸、等滋养成分，有效修复保持易被打乱的细胞间脂质的排列，演绎柔滑、水润、净白的理想肤质。

六、面霜。雅诗兰黛白金级花菁萃紧颜焕活霜 50ml 参考价格￥2000。

功效：提升线条、紧致、抗皱、滋润、提亮肤色，使皮肤拥有惊人的光芒。青春绽放。唤醒肌肤的青春更新强大的力量。取自生长在寒冷的喜马拉雅和炎热的巴西高原的两种宝贵的花朵，在有效的科学的提炼后，力量放大重新研发的白金滋养系列。

初恋脸的特征

肌肤白净

性格开朗

笑容甜美

嘴唇粉嫩

眼睛水灵

牙齿亮白

初恋脸养成计划

护肤小技巧

生活好习惯

提高情商篇

仪态气质篇

护肤小技巧

1、卸妆和洗脸之前，先把手洗干净，擦脸不要用纸巾，用一次性洗脸巾

2、洗面奶要先起泡再上脸，细腻的泡沫可以减少对皮肤的摩擦

3、每天都要擦防晒，防晒是基础抗老

4、一白遮三丑，正确选择美白护肤品，常见美白祛斑成分：烟酰胺/酵母/光甘草定/维C小红%5、护肤的时候不要忘记颈部，预防颈纹

6、最佳洗脸温度是38℃-40℃的微温水7、脸和身体都要定期去角质，正常肤质半个月去一次角质，敏感肌可适当延长时间8、18岁开始就可以使用眼霜的，预防细纹，涂抹时力度要轻，不要拉扯

9、卸妆要到位，防晒和口红也要卸干净10、涂护肤品要从下往上涂，提拉紧致肌肤

提高情商篇1、人前不应该说的话，人后也不要说2、别人睡觉时，要懂得安静3、不要试着用自己的秘密去交换一个朋友4、不要吝啬你的赞美和爱意的表达5、对待服务行业人员的态度也要好点6、不要公开揭别人的短处，让别人难堪7、交浅别言深，情深别刻薄8、不要为了人际关系，逼着自己做好人

9、不要随意出卖一个朋友的隐私，来取悦另一个朋友

10、学会倾听，在和别人谈话的时候，不要眼神飘忽

11、对于侮辱和伤害你的人，远离才是最好的选择

12、抱怨解决不了问题，与其纠结，还不如静下心来想想办法

生活好习惯

1、起床刷好牙喝一杯温开水，促进新陈代谢

2、吃饭细嚼慢咽，控制在七八分饱3、换一套好的床单，会让睡眠质量更好，更加舒适。床品要经常换洗，保持干净

4、起床后/睡觉前可以做简单的拉伸运动

5、经常多捏捏按摩小腿，瘦腿和防止长肌肉

6、睡前坚持涂身体乳、润唇膏、护手霜

7、每天早晚都要认真刷牙，养成饭后漱囗的好习惯，保持囗气清新健康

8、尽量不要熬夜，尽量早睡早起

9、少吃油腻、辛辣、高糖分、生冷的食物

10、养成泡脚的习惯，对身体好

11、关灯不要玩手机，对眼睛伤害大，睡前坚持转动眼珠，左右各30圈，眼睛会变有神12、经常按摩手指关节，可以变纤长

仪态气质篇

1、走路时，抬头挺胸微笑，养成高雅气质

2、坐着的时候，膝盖靠紧，两脚平行，坐椅子的三分之一即可，不要双腿张开

3、说话学会细声慢语，使气质温柔优雅，沉稳大气4、要习惯抬头挺胸收腹提臀，不要驼背

5、不要跷二郎腿，影响腿型

6、捡东西、捡东西的候要蹲下来，不要弯腰撅着屁股，很不雅观

7、与别人说话的时候，不要戴耳机，不要玩手机8、每天抽出半个小时做运动，不想动的口以靠墙站，提升整个人气质

9、练瑜伽，提高身体柔韧度

10、指甲要勤修剪，耳洞也要定时清理

11、养成阅读习惯，静下心来读读书

12、学会拒绝，不要委曲求全，一昧忍让

指甲两侧长硬刺叫什么

指甲两侧长硬刺叫什么 ，相信许多人往往都会经历过这样的一个现象，就是指甲的周围长刺的情况。而这样的话，往往就会让人感觉非常的不舒服，下面了解指甲两侧长硬刺叫什么 。

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指甲两侧长硬刺，可能是甲缘逆剥、角质增生或甲周疣等情况导致，需要注意区分病因，建议就医明确诊断，根据病因采取对应的治疗。

1、甲缘逆剥：多由于不良生活习惯或皮肤干燥导致指甲边缘产生硬性倒刺，硬刺多呈三角形，尖端上翘或倒卷，触碰时可伴有疼痛。此时应注意改掉爱咬指甲的不良习惯，在倒刺形成时可应用指甲刀将倒刺剪掉，清洁双手后可涂抹护手霜保持湿润。若同时出现嘴唇、皮肤干裂等情况，应注意适量补充维生素C以及B族维生素；

2、角质增生：指甲两侧角质增生通常是局部受到刺激和长期磨损，引起指甲周围组织角化变硬，部分情况类似于硬刺，通常无其他伴随症状，多与生活方式和工作环境有关，可以通过外涂甘油、凡士林软膏或尿素乳膏等药物滋润皮肤，改善皮肤干燥状态，必要时可前往正规医院皮肤科，由专业人员应用工具去除角化组织；

3、甲周疣：通常是感染人类乳头瘤病毒形成，皮肤表面增生时呈乳头瘤样，有时可表现为指甲两侧长硬刺，可沿甲沟向甲下延伸，具有一定传播性，建议及时就医进行冷冻、激光等治疗。

此外，日常生活中应注意保持指甲周围皮肤清洁卫生，避免长期接触刺激性物品，以免加重指甲两侧硬刺的生长。

指甲两侧长硬刺，这种情况有可能是该部位出现了感染，而形成的角质增生，这种感染最常见的可能就是，由于感染了人类乳头瘤病毒而形成的甲周疣。

这种疣体发生以后主要是形成局部的乳头瘤样增生，并且形成局部的表皮增生和角化的过度。有的患者可能还会伴有不同程度的疼痛症状。如果生长明显，还会产生干裂而形成出血反应。这种情况一般可以通过液氮冷冻治疗。

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指甲周围为什么会产生倒刺？

倒刺的产生原因其实很简单，这就是皮肤干燥。当指甲周围的皮肤过于过于干燥的时候，皮肤的角质层就容易和皮肤产生分离，这时候就会长出倒刺。这种皮肤干燥的情况，一般和季节有关，比如春夏两季出现倒刺就会少一点。而秋冬两季由于天气原因，皮肤就容易变得干燥，倒刺就会产生的比较多。

倒刺产生的原因虽然简单，但是预防起来却要费一番周折

有人说皮肤干燥只要多喝水就可以了，这当然是一方面。身体内的'水分缺失，的确会导致皮肤出现干燥的情况，多喝点水，可以补充体内流失的水分，皮肤也容易得到滋润，也能缓解皮肤干燥的情况，从这点上来说，多喝水可以起到预防倒刺产生的作用。

但是，仅仅靠喝水也许还不够，毕竟皮肤干燥，也会和体内维生素缺乏有关，这一点在儿童身上表现比较突出。人体内的维生素A、维生素E等维生素的缺乏都会带来皮肤干燥的情况，儿童由于存在挑食的情况，常常会导致体内维生素的不足，皮肤就更容易干燥。因此，除了多喝水之外，平时还要经常吃一些水果和蔬菜。

皮肤的干燥和洗涤习惯也有关系。生活中常见的日常洗涤用品，都是以碱性为主。如果选用碱性过强的洗涤用品，或者长时间的使用而不带手套的话，时间一长也就会引起皮肤干燥的情况。

有些人的皮肤比较嫩，对碱性的敏感性要更强一些，往往会在刷完碗或者洗完衣服之后，立马出现皮肤干燥的情况。这里建议广大女性同胞在洗涤衣服或者碗筷的时候，尽量戴上手套清洗，避免皮肤受到刺激。

当然，对于多数女性来说，还少不了常用护手霜。每天早晚洗完手后，别只顾着涂抹脸部，手部的保养也是很重要的。只需一点护手霜，手部也许就能时常保持湿润的状态，避免倒刺的出现。

如果平时没有做到及时的预防，手上长出了许多倒刺，建议不要用手去撕扯，最好用剪刀或者指甲剪从倒刺的根部将倒刺一剪到底。只是在用这些工具的时候，一定要做好这些工具的清洁和消毒工作，这样可以避免细菌的感染。

总的来说，防止手上长出倒刺，就要从预防皮肤干燥做起，也就是要做到十二个字：多喝水、吃水果、戴手套、护手霜。这十二个字做到了，皮肤也看起来就会水润好多，倒刺也就不会长出来了。

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那么手指上为什么会长出倒刺呢？这些倒刺可以直接拔掉吗？

手指长出倒刺，首要原因就是肌肤太过干燥。当人体内水分不足，肌肤长期处于干燥状态，皮肤角质层就会出现干裂的情况，倒刺就长出来了。如果手部出现较多倒刺且长时间没有愈合，就需要引起重视了。

其次，倒刺的出现还与人体内缺乏维生素B和维生素C有关。当这两种维生素缺失时，皮肤角质层正常的新陈代谢就会受到影响，从而长出倒刺。手部倒刺并不建议直接拔掉，因为倒刺与蜕皮不同，倒刺往往与人体的肌肉相连，如果将倒刺直接拔掉，不仅十分疼痛，指甲处可能还会出现伤口流血，如果不小心伤口感染，可能还会引起指甲发炎，有损身体健康。

那么手部长出的倒刺该如何处理呢？

可以先准备一盆温水，将双手放入水中泡湿，这样做可以缓解皮肤干燥，也能够帮助软化倒刺。等到手部皮肤变得湿润，倒刺也已被软化，再用指甲钳或者小剪刀，将手部的倒刺轻轻剪掉。

剪完倒刺后，擦干手部，在之前长出倒刺的部位及周围涂上适量的护手霜或者橄榄油，保护手指处肌肤。这些护手霜或是橄榄油能够很好的滋养肌肤，改善皮肤干裂粗糙的状况，使皮肤恢复光滑柔软。

在平常生活中，可以适当涂抹一些比较滋润的护手霜，保护皮肤屏障和手部健康。捡完倒刺后的这段时间，如果做体力劳动，最好带上手套来保护手部，以防出现细菌感染。

在平时生活中，可以做哪些事情来预防倒刺出现呢？

我们知道倒刺的出现主要与皮肤干燥有关。因此可以在平时饮食中，多摄入一些新鲜的水果，比如苹果、西柚、橙子等，这些苹果中含有丰富的维生素C，能够帮助皮肤抗氧化，既有助于预防倒刺的出现，还能美容养颜。

还可以多吃一些杏仁、牛奶、鸡蛋之类的食物，这些食物中含有丰富的人体所必需的微量元素，能够帮助促进人体的新陈代谢，使皮肤角质层更加健康的生长，预防倒刺的出现。此外，这些营养价值丰富的食物还能提高免疫力，有利于身体健康。

进入秋季，天气愈发炎热干燥，如果不注意好好保养手部肌肤，又很容易长出倒刺，影响手部活动。如果长出倒刺，建议不要直接将它拔掉，以防出现伤口流血。最好在将双手浸湿后，将倒刺轻轻剪掉，再抹上适量的具有滋养功能的护手霜，保护手部肌肤。平时也可以多吃一些新鲜水果，补充维生素，让肌肤保持水润。