婴儿几个月吃米粉最合适？该怎么吃？

引言：随着宝宝月龄的增加，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝身体生长发育的需求，到了6个月要开始添加辅食了，添加辅食可以满足宝宝身体生长发育的需求，让宝宝从母乳喂养慢慢的过渡到以食物为主的饮食中，刚给宝宝添加辅食的时候，建议选择含铁量比较高的米粉，那么宝宝几个月吃米粉最合适该怎么吃？

一、宝宝几个月开始吃米粉

宝宝从4个月的时候已经可以吃辅食了，不建议过早的给宝宝添加辅食，最好在宝宝6个月的时候再给宝宝吃辅食。刚开始添加辅食的时候，选择容易消化的含铁量高的米粉。选择冲调出来是糊状，没有颗粒的米粉，这样更容易宝宝吞咽，肠胃也更容易吸收。

二、如何进行米粉喂养

米粉和奶粉是不一样的食物，在宝宝第一次吃的时候会有一些不良的反应，初次让宝宝进食米粉的时候，应该让宝宝先尝一尝，不要想着宝宝可以吃多少。等到宝宝喜欢吃了以后再多喂一点，刚开始的时候可以多放一点水，冲的稀一点，这样也能更好地适应宝宝的消化能力，刚开始喂宝宝吃一口两口。千万不可以喂的过多，宝宝吃下去以后观察一下宝宝，有没有什么异常，如果没有异常，那么喂几天以后再开始慢慢的冲的稠一点，可以适当的多喂宝宝吃两口，但是不可以让宝宝多吃。在给宝宝选米粉的时候，第1次添加的要以纯米粉为主。等到宝宝适应了，然后在米粉里面添加一些新鲜的肉类，蔬菜、水果等来增加宝宝饮食的多样性；在宝宝刚开始吃米粉的时候，一天喂一顿就可以了，每次要少量的喂。可以根据宝宝的进食情况来进行调整。到7、8个月之后就可以适当的给宝宝加餐，增加到早晚各一顿的状态，增加宝宝对辅食的适应性。

序言：正常情况下，在宝宝4~6个月的时候就可以适当的给宝宝吃一些米粉了，因为每一个宝宝的体质有着一定的差异，所以在给宝宝添加辅食的过程中，也要注意观察宝宝的消化能力。如果宝宝在喝奶的过程中没有出现不良症状的话，家长可以选择在4个月的时候给宝宝添加米粉，如果宝宝的肠胃比较脆弱的话，最好是选择在6个月的时候添加米粉，这样也能够避免宝宝出现一些不良的症状。宝宝在4个月之后唾液腺才会发育完善，所以这个时候添加米粉会更合适一些。

一、米粉

在刚开始给宝宝添加米粉的时候，一定要少量的喂养，在冲调米粉的过程中也不能够太过于浓稠，这样会很容易让宝宝出现消化不良的症状，家长最好是选择购买强化铁米粉给宝宝食用，这样也能够补充宝宝身体所需要的铁元素，因为宝宝在4个月之后，对于铁元素的需求量会增加，适当的进行补充，也能够避免宝宝出现缺铁性贫血的症状。

二、喂养

家长在给宝宝添加辅食的过程中，一定要有耐心循序渐进的添加，这样才能够让宝宝更好的消化和吸收，第1次给宝宝添加辅食，最好是选择喂一勺，观察宝宝的身体反应和大便情况，这样才能够了解到宝宝的消化情况和吸收情况。宝宝在吃了米粉之后没有腹泻或者是呕吐等症状的话，可以慢慢的增加食用量。

三、添加时间

在宝宝6个月之前最好是选择纯母乳喂养或者是配方奶粉喂养，在宝宝6个月之后，适当的给宝宝吃一些米粉，也能够满足宝宝对于营养的需求，因为大部分的米粉当中都会添加有维生素，益生菌等营养物质，对于宝宝的生长发育有着很大的帮助，所以在宝宝4~6个月的时候添加米粉会更合适一些。

一般等宝宝4个月以后 应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

过早过迟都不好的，刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。相反，有些家长怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月，还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。

所以在4～6个月之间，只要你的宝宝做好了准备，你就可以开始给他添加米粉了。您可以从下面几点来判断宝宝是否已经做好了准备哦：

1、对头部的控制。要接受辅食，你宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。

2、停止“吐舌反射”。为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。

3、在有支撑的情况下坐直。即使宝宝还不能坐在婴儿高脚餐椅上，也必须能在有支撑的情况下坐直，这样才能顺利地咽下食物。

4、咀嚼动作。宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了；宝宝也可能会在这时开始长牙。

5、体重明显增长。多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右（或大约68千克），至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。

6、食欲增强。宝宝似乎很饿，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿。

新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。

足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始，而婴儿米粉，要等到宝宝们4个月之后，才能喂食。

婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。

引言：纯母乳喂养的宝宝，到了一定月龄便要开始添加辅食，刚开始添加辅食应该选择含铁量比较高的米粉。米粉富含多种维生素和矿物质，是宝宝的主要辅食。那么宝宝几个月大可以吃米粉。如何选购米粉？

一、宝宝几个月可以吃米粉

人工喂养或者纯母乳喂养的最晚6个月就可以添加辅食了，先从含铁量丰富的米粉开始。等宝宝的胃肠功能适应以后，再慢慢添加其他的辅食。给宝宝添加辅食的时候，应该从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗，添加顺序一般为首先添加菜水，果汁，然后添加米粉糊，蛋黄泥，菜泥，鱼泥，随后添加肝泥，宝宝8个月以后可以添加碎菜，鸡蛋羹，肉末，豆腐，面包粥，11个月就可以吃软饭，软饼等。宝宝刚刚开始吃米粉的时候应该少吃一点，可以放的水多一点稀一点，这样有助于宝宝吸收和消化，方便宝宝吞咽。

二、宝宝添加米粉的原因是什么

6个月就要吃婴儿米粉，是因为6个月以后宝宝的身体生长发育比较快，纯母乳喂养或者人工喂养，已经不能满足宝宝生长发育的需求，需要添加辅食，及时的补充更多的营养，这样宝宝才可以健康的成长。

三、如何选购婴儿米粉

选购米粉的时候，要选择一些大品牌的质量有保证的产品。这些企业的产品对原材料的控制比较严格，质量有保证，配方比较科学合理。刚开始添加辅食的时候需要选择纯米粉。好的米粉应该为粉状或片状干燥，没有结块。以温开水冲泡以后或者煮熟后会呈润滑的糊状，入口细滑。选购米粉的时候要看一下，米粉的阶段，应该按照不同的月龄来选择不同配方的米粉。另外也可以根据自己孩子的需要，选择适合自己孩子的配方米粉。