1要用保湿效果好的洗面奶。
2接着就是用保湿水或是柔肤水，轻轻拍打至吸收。这是最关键的
3涂上保湿露或是乳液，这时就会感到很水嫩了。
4最好一周用2-3次补水面膜。
效果是非常好的哦~~~
试试吧！！！
春季的时候，万物复苏，许多事物都有了新的景象，人体肌肤也需要注入新的活力，经过漫长的冬季，皮肤还是会比较干燥，春季护肤也要注意补水保湿，给肌肤足够的营养，那么春季护肤常识有哪些？春季护肤要注意哪些问题？一起来看看吧！
1、春季护肤常识
1、喝水，多喝水，还是多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
2、夜晚敷在脸上一层厚厚的茶母乳液
夜里关门关窗，调好湿度和温度。春天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
3、避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感
4、坚持保湿
皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。春季补水保湿，不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足，更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥，很容易带着肌肤中的分水，所以保湿工作不能停，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。除了日常护理以外，还要根据皮肤的充盈度，定期使用面膜贴。
5、温水洗脸
洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉，用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。
6、气温回升，汗腺分泌旺盛———青春痘
随着气温的回升，皮肤的新陈代谢及汗腺、皮脂腺分泌也随之旺盛起来，皮肤由冬季的偏干燥而变得滋润滑腻起来，所以春天皮肤很容易长青春痘（痤疮、粉刺）。因此春天的护肤品应选用偏清爽型含油脂少的霜剂、奶液、蜜类。
7、紫外线———光敏性皮炎
春天的紫外线对皮肤会产生很大影响，因此从春天起就应开始注意防晒，以防止面部雀斑、黄褐斑、光敏性皮炎的发生，减缓皮肤的老化及皱纹的产生。
8、每天摄入一定量的维生素和纤维
健康的膳食不仅对身体健康有益，同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜，它们富含纤维，脂肪、糖和盐的含量很底。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你的肌肤洁白无暇。
2、春季养生原则
原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质
早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。所以，营养结构应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。另外，由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病。因此，早春期间还需要补充优质蛋白质，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。
原则二：适当增加饮食中的果蔬比重，以摄取足够的维生素和无机盐
春天，又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始复发，活力加强，容易侵犯人体而致病，如春季常见的口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。所以，在饮食上应适当增加果蔬比重，以摄取足够的维生素，如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果富含维生素C，具有抗病毒的作用;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，可增强抵抗各种致病因素的侵袭;富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力。这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。
原则三：饮食宜清淡，忌食油腻、生冷及刺激性食物
春季在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物吃后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。饮食宜温热，忌生冷。胃寒的人可经常吃点姜，以驱寒暖胃。
原则四：春季饮食应省酸增甘，以养脾气
春为肝气当令，根据中医五行理论，肝属木，脾属土，土木相克，即肝旺可伤及脾，影响脾的消化功能。且中医认为，五味入五脏，而酸入肝，甘入脾，有鉴于此，春季饮食调养，宜选甘温之品，忌酸涩，主要以补益脾气为主，故可多吃一点大枣、山药、锅巴等。
原则五：根据个人体质及病情对症食补
祖国医学提出，“春季养生当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。以下几种人最适宜在春天进补：中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体形孱瘦者;腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者;春天气候变化大，受凉后易反复感冒者;过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者;到夏天有夏季低热者。
春季护肤做到这7点，让你美一整年
天气越来越温暧，皮肤纹理也逐渐舒展开，增加皮肤表层血液的供应量，皮脂腺和汗腺分泌增加，那现在该如何保养皮肤呢
1,做好皮肤保湿
春季万物复苏，新陈代谢加速，皮脂腺分泌旺盛了虽然可以滋润肌肤，但是春天风大干燥，空气中的湿度也会降低，让皮肤更易干燥、脱皮。这时候可以选择类皮脂膜的保湿品，帮助皮肤保湿
春季护肤做到这7点，让你美一整年
2,做好抗过敏
温度变化多端且是花粉传播的季节所以春季皮肤易过敏，当皮肤轻微过敏时要停止使用化妆品和护肤品，给皮肤一定的休息时间，一般一个星期左右症状即可消失，如果过敏严重要选择正规医院进行脱敏(降低去角质的次数，以及磨砂产品和深层次清洁产品)
春季护肤做到这7点，让你美一整年
3,补充好水分
春天天干物燥，会加速皮肤流逝水分，只有为皮肤提供足够水分，才能避免粘膜和皮肤干燥。除此之外也要多喝水或果汁，及水分丰富的蔬菜水果
春季护肤做到这7点，让你美一整年
4,抗氧化
抗氧化的护肤品可以隔绝外界对皮肤的侵害，抗氧化成分需要进入皮肤才能发挥保护细胞的作用，在面霜防晒前使用
春季护肤做到这7点，让你美一整年
5,防晒工作
春天皮肤对紫外线很敏感，忽略防晒工作，皮肤会易受到伤害，出门前半小时涂抹防晒避免皮肤受到损伤
春季护肤做到这7点，让你美一整年
6,洗脸方式
春天新陈代谢速度加快，皮脂活动也变得异常旺盛，皮肤比较敏感。晚上睡觉前卸妆时选择滋润温和型的乳液，卸妆后再使用性质温和的洁面乳来洗脸，最后再涂抹保湿性好的爽肤水来平衡肌肤酸碱值
春季护肤做到这7点，让你美一整年
7,收缩毛孔
春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会让人看起来更老，另外若清洁不切底会造成毛孔堵塞，引起囊炎!因此建议平时经常用水蒸气蒸面，或选择使用收缩毛孔的爽肤水
面霜和乳液都是我平时护肤最常用到的护肤品，都有很好的锁水保湿作用，一般来说乳液的质地相对面霜来说更加轻薄，两者可以一起使用，也可以单独选择一样使用，主要看个人的肤质需求。
春天需要用面霜吗
春天是否需要使用到面霜，主要是我们的肤质和皮肤状态决定的。如果你是干性肌肤或者混合偏干性肌肤，那春天夜间护肤是很有必要用到面霜的。夜间护肤使用到面霜，可以起到最佳的滋润肌肤的效果，长期坚持还能改善肌肤肤质。而如果你是油性肌肤或者混合油性肌肤，那么春天就算不用面霜，用乳液也是可以的。当然，你油皮可以根据皮肤出油情况，决定是否使用清爽质地的面霜。
春天用乳液还是面霜
1、油性皮肤春天用乳不用霜油性皮肤在春天最好是使用乳液。因为面霜中含有一定量的油脂才能起到保湿的作用，而油性皮肤本身出油率较高，不适合再使用面霜，否则会加重脸上出油的情况。
2、干性皮肤春天不但用乳液还需面霜干性皮肤由于皮肤中的水分 缺少，皮肤长时间处于缺水的状态，因此容易出现皮肤干燥的现象，乳液的分子较小，容易被空气中挥发，因此需要面霜的锁水能力，才能保证皮肤不会出现干燥的现象。
3、混合型皮肤乳液和霜用度需讲究混合型皮肤一般是T字区皮肤出油较多，两边脸颊皮肤干燥，可以选择分区式护理。混合型肌肤的人可以在所使用完乳液后，涂抹面霜时避开T字区的部位涂抹。
乳液和膏霜的作用是什么
相比“化妆水”和“精华液”，“乳液”和“膏霜”能够加入更多的“有效成分”，还能略微降低“有效成分”的刺激性。相比滋润厚重的“膏霜”，“乳液”是清爽透气的，因此油皮和敏感皮偏向于选择“乳液”。
面霜使用步骤
1在额头、脸颊、鼻尖、下巴五点处点上适量的日间面霜或者晚霜，一般取用黄豆大小的面霜量就够了;
2从额头的区域从中间向两边推开，以画圈按摩的手法，适当的加入按压的动作促进吸收，混合性肌肤或者油性肌肤T区偏油的话，可以少用一些在额头上。
3额头上的面霜吸收后，将手移到下巴处，慢慢画圈向两颊均匀推开和提拉，要注意轻刮脸部轮廓，有瘦脸的功效。
4在脸颊处的面霜涂抹至耳际时，可以顺势移到耳下方，然后慢慢的滑向锁骨，有助于排毒。
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