哺乳期有很多禁忌，怎样的面膜不能使用？

现在的人都是很爱美的，特别是女人，平时会通过穿衣打扮或者是化妆的方式，让自己看上去更加有气质，更加光彩迷人。要知道这个世界上没有丑女人，只有懒女人，要想自己的脸蛋变得好看，那么就要重视护肤。平时可以多敷面膜或者是去做美容，让自己的面部看上去更加细嫩光滑。这样就会美得很自然，也不用担心做整容手术带来风险。

哺乳期有很多禁忌

但是对于哺乳期的妈妈来说，要想让皮肤变得更好，是有很多禁忌的。在哺乳期想要护肤就要使用纯天然无刺激的产品，在哺乳期选用适合的产品护肤，有利于皮肤的健康。孕妈妈在选择护肤产品的时候，要选择纯植物配方的护肤品以及面膜。要是使用了不当的面膜，母体的皮肤吸收之后，会通过乳汁影响到宝宝的健康。

怎样的面膜不能使用？

哺乳期有很多禁忌，功效性的美白产品以及面膜不可以使用。宝妈在怀孕期间会出现雀斑的情况，生了孩子后就想要将这些雀斑去掉，就会使用美白的护肤品或者是面膜，这样就会影响到身体的健康。所以在哺乳期不建议宝妈使用美白祛斑的面膜以及护肤品，在选择面膜的时候，要选择纯天然植物配方的产品。不要选择功效性的面膜，这样的面膜里面会添加化学物质，会影响到宝宝的健康。

根据肤质选择

孕妈要根据自己的肤质来选择护肤品以及面膜每个人的肤质是不一样的，有的人肤质是油性的，有的人是干性的，也有的人是混合性的皮肤。只有先了解自己是什么肤质，才能够买到适合自己的护肤品。在买护肤品和面膜的时候要去大的商场购买，这样质量更加有保证。千万不要图便宜在小店里购买，小店里的商品大部分是三无产品，会危害健康。

哺乳期可以擦水和乳液吗

哺乳期可以擦水和乳液吗，很多女性在哺乳期间，不敢随便使用化妆品，就怕影响到宝宝的健康，所以在这种情况下就会导致产妇的皮肤出现干燥。以下分享哺乳期可以擦水和乳液吗？

哺乳期可以擦水和乳液吗1

哺乳期可以用一些孕妇用的水乳护肤品，一些纯植物的，不含有金属离子的。哺乳期的女性更是应该护理好皮肤，尤其是应该用一些补水的护肤品才行，平时也要多补充十分，让代谢保持正常。

作为一个两个孩子的妈妈，推荐几款自己使用过的水乳：

德国嫩芙水乳

主打成分为叶酸，通过德国顶尖微生物发酵技术萃取而成，不仅有很好的保湿效果，还能促进水乳中透明质酸、日本晚樱等植物精华的吸收，难怪脸蛋的水润感像敷过面膜一样，而且到换季的泛红的脸蛋都稳定很多，肌肤屏障修复功能也蛮良心呐~

这款水乳也会回购比较多的，水乳都是偏清爽型的，上脸一点不腻。特别是水精华，类似于精华的质地非常轻薄，轻轻一推秒化水，带点清凉感，吸收蛮快的。

芙丽芳丝水乳

是为敏感肌打造的护肤品牌，没有添加复杂的功效成分，保湿舒缓为主。水乳中添加了角鲨烷等多种保湿成分，皮肤对其吸收性非常好，所以上脸后保湿还算ok，能保证基本的水润感。水乳都是比较清透的质地，上脸不粘腻，肤感非常清爽，水类似于矿泉水质地，在脸上轻轻拍打就能很快吸收，用来湿敷还是不错的。乳液流动性很强，刚上脸感觉很水润，保湿也蛮好的。

红色小象水乳

来自国内比较知名的母婴产品，红色小象水乳在安全性上还是值得信赖的，美修全绿。以前没听过，是刚怀孕那会在屈臣氏被导购推荐的。总体使用感确实挺温和，添加成分比较简单，甘油、透明质酸等基础保湿成分，还有红没药醇等维稳成分，比较适合孕期皮肤敏感的孕妈。

植物主义水乳

水乳外包装给人一种纯植物的小清新感，水乳质地刚上脸很清凉，推开后吸收要慢些。完全吸收后的'肤感有些粘腻，大概30分钟左右，能感觉到皮肤摸上去有点黏黏的，甚至有出油现象。闻着气味也有些重，一种介于植物和香精的味道，对于孕吐强烈的孕妈并不友好。

bellie水乳

水乳质地相较而言略稠，上脸没有那么的清爽，冬天还好，夏天或有些粘腻，早上涂完会有点不透气，但倒不至于闷痘。肤感不佳，仅日常可以做到基础保湿。另外洗面奶我不怎么推荐，一是因为含有碘丙醇丁基氨甲酸酯防腐剂，另一个是因为洗得不够干净，洗完会有紧绷感。

总结：

水乳使用注意事项

作用：使用水乳前一定要把面部彻底清洁干净，这么做是为了让后续爽肤水和乳液能够充分被皮肤吸收。水乳帮助补充肌肤所需水份，缓解紧绷不适的同时还可以帮助调整面部水油，维持皮肤的水油平衡，柔软肌肤。

使用方式：将爽肤水倒在化妆棉上，充分拍打在面部的各个位置，着重在鼻翼和额头。按摩从脸中央向外轻轻推开，直至皮肤完全吸收。

将乳液均匀涂抹揉擦面部，同时对面部进行按摩，能更好的起到吸收作用。

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哺乳期可以用保湿水吗

现在哺乳期时间可以使用水和乳液，基础化妆品没有问题的，对给宝宝喂奶没有影响，建议加强营养，多喝汤，可以促进乳汁分泌。不过也要注意是没有刺激的自然护肤品都是可以的。

哺乳期吃什么食物好

充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。

保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

当然了，给宝妈吃的营养高，宝宝就能得到什么营养，对于成长和发育都是有帮助的。还有很多的食物搭配给到宝妈，都是很好的，不过，要少吃盐或者腌制的食品，还有就是刺激性的，多吃温和的即可。

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哺乳期用的的护肤品有成分禁忌吗？

当然有！！

备孕期、怀孕期和哺乳期，在选择护肤品上都要首先注意成分安全性。

因为这时候母体所吸收的化学成分

，是会直接影响到胎儿、宝宝的。很多成分本就具有刺激性，还有些成分普通人使用没事，但是孕妈体质特殊，会存在一些额外的风险。

其实怀孕期间对护肤品、化妆品的要求并不多，只要记住一点：

绝对不能含有任何不利于孕妈和胎儿的成分就可以了！

对吧！孕期护肤，核心就是“基础+安全”。越简单越好，日常补水保湿滋润肌肤，外出时做好防晒工作，就能维持肌肤的健康状态。

但是怎么样确保护肤品、化妆品是安全的，这是孕妈妈们需要考虑的一点。

我们常听人说“孕期不能使用护肤品、护肤品有害”这种话，指的只是针对于某款护肤品中含有的某种化学成分而言。

而且其中的一部分化学成分，对于普通人来说，不仅没有影响反而功效性特别强。只是孕期女性体质特殊，所以才形成了风险。

所以孕妈妈们在选择护理产品的时候，注意避免这类成分，就可以安全放心的进行护肤了。

那么，具体含有哪些护肤成分的产品，是孕妈妈不能接触的呢？

1、水杨酸

水杨酸是治疗痤疮粉刺，去角质美白肌肤的强效成分。但是口服水杨酸会导致胎儿畸形，增加流产风险，虽然大家不至于到要食用的地步，但是为了安全考虑，应该避免接触。

2、视黄醇

（A醇）

A醇具有很好的抗衰老和去皱精致的效果，属于维生素A的一种。但维生素A的过量服用会直接导致胎儿畸形，就算化妆品中的含量很微小，我们也建议孕妇禁用。

3、甲氧基肉桂酸乙基己酯

OMC是市面上常见的防晒剂，虽然使用广泛，但是对于其安全性有争议。长时间使用会产生类似雌性激素的效果，对孕期的母体和胎儿发育有一定影响。

4、乙醇

俗称酒精，刺激性非常高，绝不可以被孕妇吸收至体内，会直接损伤胎儿发育。孕妇不能喝酒也是同样的道理。其实不光是孕妇，就是日常生活中我们也要避免使用酒精含量过高的化妆品。

5、邻苯二甲酸盐

这种成分一般用于个人护理的产品中，比如香皂洗发水，指甲油中也会含有且含量很高。这种成分能通过呼吸道吸入女性体内，孕期女性体质较弱，大量吸入会致癌，还会影响体内的胎儿的生殖发育。

6、二羟基丙酮

这种成分常用于防晒霜中，能在防止紫外线辐射的前提下，对肌肤进行保湿，而且在美黑上还有良好的效果。但是过多吸收这类成分，可能会导致胎儿先天性发育缺陷。

7、维生素A酸（维甲酸）

维A酸在化妆品中，有很好的抚平皱纹、消除痤疮的功能，但是他属于维生素A的代谢中间产物，所以他的禁用原理和A醇是一样的，以免导致胎儿发育畸形。

以上这些成分，属于护肤品中常见会添加的。其中部分成分对于普通人来说并没有影响，但是对于孕期女性的特使体质就具有风险。

除此之外，孕妈妈通常不建议使用功能性较强的产品，护肤采用精简、基础的原则即可。以及一些染发剂、指甲油、香水等产品，无论有没有表明成分安全性，孕妈妈都应该禁止接触。

这些产品中必不可免的会含有一些香精、激素或者重金属防腐剂。尤其是指甲油含有的甲醛，危害性极大。

哺乳期不能用化妆品。

母亲身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐“情绪换言之，母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育。

妈妈化妆时也不宜亲吻宝宝，化妆品中或多或少都含有化学物质，而且有些化妆品含铅，妈妈亲吻宝宝或者让宝宝亲吻妈妈时，如果让有害物质进入到宝宝体内就会危害到宝宝的健康。

扩展资料：

哺乳期的禁忌：

1、喂养逗笑宝宝

微笑是宝宝的天性，宝宝适当的笑，有助于消化，有助于健康。但是如果宝宝过分大笑，有损身体健康，容易发生意外。

因此，在逗笑婴儿时，一定要把握分寸和尺度，特别注意宝宝吃奶时若因逗笑引起发笑，可使宝宝的喉部声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎的发生，再严重者可引起窒息。

2、穿化纤衣物

因为妇女戴上乳罩后，致使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维会进入乳管孔，使乳管孔堵塞，造成少奶甚至无奶。

更严重是宝宝吸吮的乳汁中都会有极细微不易被人类看得见的纤维类物质，长时间吸吮这样的乳汁，对宝宝的食道、胃黏膜及肝、肾都带来了很重的负担，对宝宝的健康产生不利的影响。

凤凰网-哺乳期妈妈行为举止8大禁忌

哺乳期护肤品能用吗

　哺乳期护肤品能用吗，孕妇是一个特殊的群体，因为有很多的禁忌是需要注意的，但是很多的宝妈对一些注意事项还不是很清楚，所以要记得在孕期学习一下知识哦，以下是关于哺乳期护肤品能用吗。

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　哺乳期女性是可以使用护肤品的，但是不要使用刺激性比较大的，还有就是美白效果比较好的，因为里面含有大量的铅元素。哺乳期女性买一些保湿水乳霜就可以，也有些孕妇哺乳期女性专用的护肤品，里面的化学成分比较小，对婴儿的影响不会很大。哺乳期女性也可以使用面膜，或者用一些黄瓜片、土豆片敷在脸上，护肤效果也是很好的。

　 哺乳期护肤品有禁忌吗

　哺乳期护肤品是有禁忌的，有一些女性产后哺乳期，为了美容来选择一些护肤品，这是无可厚非的。但是要考虑到有一些护肤品可能含有有害的物质，会通过乳汁进入婴儿的体内，影响婴儿的健康成长。所以女性在选择护肤品的时候，一定要充分考虑，选择化学成分比较少的、没有危害的护肤品。

　怎么选择？通常不选择有治疗作用的护肤品，比如美白的护肤品，往往含有汞和铅、酒精等等，这些物质如果通过乳汁进入宝宝体内，会影响宝宝的健康。还有一些香味非常浓的护肤品也要避免，因为里面含有一些香精等元素，也可能会影响婴儿的健康发育。

　建议哺乳期女性选择护肤品，尽量选择植物性来源、信誉有保障的护肤品，也可以跟宝宝一起用宝宝霜，通常只有一些保湿成分，含有的化学成分比较少。

　总而言之，女性在哺乳期可以应用护肤品，但是一定要选择无害的、有害成分少的护肤品。

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　 哺乳期能不能用化妆品

　在哺乳期肯定是不建议化妆的，多多少少会对孩子造成一些不好的影响。如果哺乳期化妆的话，化妆品会掩盖住妈妈的气味，还容易让孩子与妈妈接触时吃下化妆品。哺乳期护肤不要使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质若长期被人体吸收不仅严重影响健康，而且很容易引起新生婴儿健康问题。

　在哺乳期的时候是可以使用一些护肤品的，不过最好是使用纯天然的护肤品。但是使用化妆品的话还是不建议，因为化妆品是含有化学物质的，对身体不是很好，特别是哺乳期的时候，少用或者不用是最好的。平常的时候可以多保养自己身体，适当化妆和护肤都是可以的。

　哺乳期化妆品有禁忌的。哺乳期可以使用单纯的补水保湿成分的化妆品，一般对宝宝的正常生长发育没有特殊的影响。但是不能够使用含有铜，镍，铬等重金属的化妆品。

　容易通过乳汁被胎儿吸收，造成智力受损，发育不良等不良的情况。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃促进乳汁分泌的食物如红枣桂圆汤，花生汤，鸡蛋汤等。

　 哺乳期禁用的化妆品

　哺乳期的妈妈在化妆方面，粉底及油脂等化妆品会堵塞毛孔，妨碍皮肤呼吸，因此应该尽量避免。但是，产妇皮肤保养不能忽略，产妇产后由于皮肤容易干燥，优质产品的营养霜应该天天使用，也可以选用含有维生素A及D的油膏。

　可以用护肤品，因为一般的护肤品是只作用于皮肤的表层，可以用滋润型的，美白的一般含铅汞，不建议用。哺乳期妈妈最好不要用化妆品，化妆品有大量的化学成份，会通过乳汗分泌，对宝宝不好。

　新妈妈们也发现，一些产后肌肤问题严重影响了女人的美丽，可偏偏很多人都说哺乳期不能用护肤品。哺乳期真的不能用护肤品吗？其实不然，孕产护肤专家说道，哺乳期能用护肤品，但是选择要慎重，最好用孕妇专用护肤品！

　适当的化妆能够让我们脸上的瑕疵藏起来，从而使得女性更加自信和美丽，但是很多人在哺乳期间不知道应该怎么去选购合适的化妆品。我觉得除了化妆能够使我们变得更美之外，保养也是非常重要的一个步骤，运动能够使我们的皮肤更加健康顺滑，所以建议大家可以多运动。

哺乳期护肤品能用吗3

　 1、含有激素的化妆品

　很多化妆品中都添加了激素，因为激素有抑制皮肤衰老，去皱纹，让皮肤有弹性的功效。使用后效果很明显，所以很多打着延缓衰老的化妆品都会添加。但是长期使用，会使皮肤变得脆弱敏感，形成依赖，导致过敏而且容易进入到体内，被身体吸收，对宝宝的健康也产生影响。

　 2、含有多种有害化学物质的化妆品

　化妆品要想达到他们所宣传的美白嫩肤，年轻紧致 ，祛斑祛痘这些功效。就肯定会添加各种化学物质。像防腐剂、芳香剂、着色剂、工业酒精、重金属铅、汞、铝等都是对身体危害很大的物质。

　 3、过期化妆品

　有些妈妈们比较粗心，同时使用很多种化妆品，时间久了就忘记了产品使用的有效期。或者一些很昂贵的化妆品就算没有到有效期，但是因为开瓶的时候很久，已经不建议使用，妈妈们也舍不得扔掉，而是继续使用。这些都是对皮肤有影响的，所以要定期整理自己的化妆品，特别是哺乳期的妈妈更要谨慎对待。

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　 哺乳期禁用的化妆品

　 汞、铅等重金属、氢醌、激素

　这些成分，在我国的化妆法规中，是明令禁止添加的。

　但是，有一些无良的商家，为了迎合消费者快速见效的目的，会偷偷在化妆品中添加，这些成分如果长时间使用，有可能在人体积累，对宝宝造成影响。汞、铅等重金属经常添加在美白、祛斑产品中，如果美白产品见效太快，这时宝妈就要小心啦，有可能是这些成分的作用。

　 激素

　激素（常违规添加的有糖皮质激素、类固醇类激素）除了用在美白、祛斑产品中外，还经常违规用在祛痘、抗敏的产品中。如果比较谨慎，怀孕期间和哺乳时间，在选择祛痘、美白、祛斑产品时要非常小心。

　 维A酸、维A醛、维A醇及其衍生物

　这类成分经常被孕妇提及，实际上，他们之间还是有区别的。长期大量口服维A酸、异维A酸，会引起胎儿畸形。

　 哺乳期能使用的护肤品成分有哪些

　 一些酸类

　虽然水杨酸BHA是不可以使用的，但是AHA果酸、乳酸、杏仁酸都是可以使用比较安全的滴。不过怀孕期间小鱼还是不建议大家去做什么果酸焕肤啊，因为那个时候肌肤状态太不稳定了，一定要等生完孩子哺乳期过了，肌肤状态稳定了再去焕肤。

　 可以使用的一些精油成分

　请注意，即使是说可以使用，也是低浓度使用，也就是说你的护肤品里边含有这个成分，是可以用的，但是请不要在怀孕期间碰触这些单方精油，除非你是芳香疗法师已经对这些单方精油的特性非常了解了。

　 薰衣草、橙花、德国洋甘菊、玫瑰等

　如果你觉得精油浓度太高不好把控的话，可以在哺乳期间用这些成分的纯露敷脸。纯露相对精油含量就低太多，而且相对也温和很多

　 一些有机品牌的护肤品

　如果你实在懒得去研究什么劳什子成分，那么哺乳期间选择一些有机品牌的化妆品基本可以说是比较安全的。

　综上，女生日常生活中使用的彩妆类产品比如指甲油，口红粉底液等这些产品所含的一些成分对于哺乳期的宝妈来说危害还是挺大的，因此处于哺乳期的妈妈们为了宝宝的健康，能忍则忍，实在不行可以选择一些相对温和天然无害的护肤品使用。

产后孕妇皮肤松弛肤色变化，很是不美观，有些朋友会建议妈妈们月子期间使用护肤品。那么孕妇月子里能用护肤品吗？月子里怎样选择护肤品最好？月子里护肤有哪些小技巧？下面我为你详细介绍。

月子里能用护肤品吗

正常情况下，女性用护肤品是很平常的事情，产后都是可以用护肤品的，但是要分清楚几个时间段，在这几个时间段要注意一些护肤的习惯。在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别)，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。不过一般如果产后妈妈要用护肤品，一定要用那种孕妇专用的护肤品。

月子里怎样选择护肤品

选择专业孕期护肤单品

因为孕期的特殊生理影响，孕妇不能不进行自我保养。但又因为孕期保养的安全性，让不少妈妈战战兢兢不敢保养;如果实在有特殊情况，需要使用护肤品时，孕妈妈一定要选择孕妇专用的护肤品，比如机制更温和的原生态孕妇护肤品。

尽量选择温和护肤品

由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同，简单进行基础保养的护肤品是可以使用的，比如无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。不过，个别祛斑护肤品则需要谨慎对待，它们虽能在短期内达到祛斑效果，但是其中的汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。

不能用染发剂、口红这类化妆品

染发剂有致癌作用，如皮肤癌和乳腺癌，会导致胎儿致畸的危险。口红是由多种蜡质、油脂、香料和颜料等成分组成的，内含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，而且还有一定的渗透作用。口红经常不知不觉地被“吃”进口中，因此涂口红对孕妇和胎儿都不利。

不能选择有祛斑、美白等功效性的护肤品

因为美白产品祛斑产品里往往还有过量的化学物质，这些化学元素非常容易被毛细血管吸收而进入身体内循环。功能性越强的产品对肚子里宝宝的安全威胁就越大。所以孕期一定杜绝接触功能性美白祛斑这类产品。

月子里护肤小技巧

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

护肤注意事项

1注意清洁

很多时候我们觉得油光满面，毛孔粗大，皮肤粗糙是因为面部基础情况清洁没有做到位，面部清洁不仅仅是简单的用水洗洗脸，除了基础的洗面奶洁面还包括去角质、黑头，卸妆这些环节，当然每一项的周期不同，产后妈妈一般不涉及彩妆主要是去角质和基础清洁这块。基础清洁建议早晚都做一次，去角质可以根据个人的肌肤状况决定做的次数。

2保湿补水

产后面部憔悴产生很多细纹是因为生了孩子之后变老了吗？当然不是，生产时身体内的水分大量流失再加上产后气血不足，皮肤状态就很干燥暗黄。其实很多肌肤问题是从缺水开始的，包括长痘痘、粉刺、暗沉无光泽，肌肤喝饱水了很多问题都能迎刃而解了。

3防晒

防晒是我们每天都必须做的事情，我们肉眼看不见的紫外线对人体肌肤的伤害是真实存在的，紫外线是导致皮肤衰老的主要元凶，经常风吹日晒的皮肤更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出现痘痘肌。坐月子期间有些妈妈喜欢抱着宝宝在室外晒太阳，宝宝补钙是做到位了可以损伤的是自己的皮肤，所以擦防晒霜是很有必要的，即使是不出门待在室内，阳光透过窗户的紫外线、物体反射的紫外线也能悄悄地损伤皮肤。