皮肤有点泛红、干燥，痘印。用什么护肤比较好？

外油内干皮肤护理需要定期去角质，然后重点补水保湿，调节水油平衡，才能从根本上解决外油内干的问题，皮肤状态好了之后不会轻易爆痘，祛痘印可以慢慢去除

1定期去角质

皮肤爱出油，除了正常洁面之外，去角质是必须的，由于皮肤长痘，去角质工作不易敷泥状清洁面膜，不易过度使用去角质膏，可以使用含有去角质功效的爽肤水，不会伤害皮肤，很温和，还可以收敛毛孔，清除毛孔内的油脂，控制油脂过多分泌

2补水保湿

外油内干的护肤重点，去角质之后毛孔得到疏通，郑培搭比较容易吸收护肤品，这时候开展补水工作比较有效

补水工作可以通过补水护肤品供养，水乳精华补充水分，面霜锁水，同时每隔两天最好敷一次补水面膜，敷面膜后也要记得护肤，牢牢锁住水分，各种大量的补水，同时加强保湿，让皮肤慢慢恢复水油平衡状态

3祛痘祛痘印

皮肤状态调整好之后，几乎不会再长新痘，即使有新痘也可能是清洁不彻底引起的，平时化妆的话，使用卸妆油卸妆，再用洗面奶洗脸，再开始护肤

对于祛痘，可以使用专门的祛痘产品，在护肤后使用，不要在脸上出油时使用，那样容易引起毛孔堵塞，导致祛痘产品无用或者滋生新痘

祛痘印可以使用城野医生EGF精华液，EGF因子可以促进细胞再生，加快去除老废角质，达到祛痘印淡斑的目的

外油内干是一种非常复杂的皮肤状态，最怕听到人一上来就说，外油内干就需要补水，要补水才能恢复水油平衡balabala。

这是错误的想法。出油不等于缺水，缺水也不会导致出油，完全是两个不一样的概念。

皮肤出油来源于皮肤里的皮脂腺，所有人的皮肤都会出油，只是看看出得多与少，有时候环境变化，身体变化，年龄、饮食结构等改变也会改变出油量，出油多的话重点就需要控油！

干是缺水没错了，但是解决干不能简单的补水，主要是要锁住水分，有些皮肤角质层受损，不能锁住水分，就容易干燥起皮。

1、避免过度清洁，选择温和的氨基酸洗面奶清洁就可以了，不要再使用清洁面膜等等，毕竟皮肤角质层状态都不怎么好了！

理肤泉特安修护乳

启初婴儿面霜

例如珂润防晒

从油痘肌到嫩滑肌，从草莓鼻到鸡蛋鼻，为了变美，我用了无数方法。堪比换肤！r对于油痘肌方面，我自认为很有发言权的！我本身就是长痘必留痘印的肤质，就算是一个小痘印对我这种爱脸如命的人来说都是毁灭性的打击！

试过各种美妆博主，护肤达人，护肤公众号的方法。今天就分享一下我觉得最有效的方法！简直是痘痘的吸尘器，重点是：不会留痘印！

先说下痘印形成的原因

日常清洁不彻底

皮肤外油内干

痘痘没有及时消炎处理导致色素沉淀严重r

我是偏油性肤质，脸颊和t区特别爱出油，所以脸颊超爱长痘痘，如果你情况和我一样，可以试试我的方法！效果立竿见影，童叟无欺！！

第一步日常清洁

不管你化没化妆都一定要卸妆！我原来都不在意，后来去皮肤科检查，发现即便是刚洗完的脸用化妆棉轻轻一擦，拿到显微镜下上面也全是黄黄脏脏的小颗粒。医生说堵在毛孔里面的脏污光靠洗面奶是洗不出来的，一定要先卸妆再洗脸中正。

第二步：彻底消灭痘痘

补充！从根部拔出痘痘炎症，这是最关键的一步

护肤后在痘痘上点涂一层欧慕慕。这是之前去医院开的，当初因为药膏太温和见效有点慢就弃用了，后来医生说我总长痘很大一部分原因是长期涂抗生素和激素药膏导致皮肤层很脆弱，抵抗外界细菌能力差，让我回去继续用它。抱着试一试又不会死的想法我就坚持用了几天。 结果脸颊上的小红痘痘就像缩水一样的瘪下去了~

虽然有点慢，但真的没有再反复长了！出于严谨的态度我知道第一次证明不了什么，后来一有长痘痘的苗头就抹喊拿，结果第二天竟然奇迹般的下去了~

第三步：及时去痘印淡化黑色素

痘痘好了之后。痘印色素沉淀问题就会凸显出来！接着就是认认真真的去痘印了r因为我皮肤层已经很薄了，医生建议我用维生素b6 ve混合在一起，敷在痘印上5分钟然后洗掉再抹一层巴复平祛疤膏（这个是保护皮肤角质层，隔离修复黑色素的），如果是新生痘印就不用这么麻烦，直接抹祛疤膏就可以了，我前些天刚冒出来的大红痘印就用了几天就被抹平了，效果简直魔鬼！

最让我感动的是：涂完之后，一整天下来，别的地方都出油了，唯独痘印的地方没有（可能是因为结膜隔离保护的原因），而且不知道是不是我心里作用，我总感觉最近毛孔都小了很多~

最后想说：亲身体验红书上的各种diy。并没有去痘印效果，有些刺激性真的很大。长痘就脑壳疼的了，再烂脸真心伤不起。严重的一定要去看医生！

方法非常的简单，两个字“刷酸”。

推荐使用修丽可的果酸精华，效果非常的不错，而且安全。

别谈酸色变，正确的刷酸对皮肤只有好处，没有坏处。

可用小芯肌美白套盒，里面有面膜和精华液。可以祛痘印和和斑。

我也是外油内干的皮肤，以前也是乱用化妆品，别人说这个好，我就用，没有找到适合自己皮肤用的。我给分享下自己用的产品，给大家做个参考。

清洁是第一步，不管化不化妆，都得卸妆，我皮肤有点季节过敏，所以①般用卸妆水卸妆。然后是洗脸这款，洗面奶用含有氨基酸洗面奶，温和不刺激皮肤，洗的也干净，我用的咩咩家的，价格也实惠。

第二针对痘痘这款，你可以用用冻干粉，我如果脸上长痘痘，用用冻干粉，痘痘慢慢就消下去了，有抗炎的作用，你可以试试。

水乳霜用那种保湿型的，市面上也挺多的，你自己看看，我一般用的是韩系的。

最后防晒是不能少的，不管在不在阳光下工作都得要的，咱们是油型皮肤用那种清爽型的，我一般用的是怡思丁的。你可以自己去试试，找到适合自己的护肤品。

看你痘痘多，你还是先消炎症，先消痘痘，买那种含烟酰胺的产品。

外油内干需要进行多补水，水乳夏天用清爽型的，痘痘经常长可以时不时用化妆棉倒点科颜氏金盏花水湿敷一下，用HabaG露搭配它家美容油能让皮肤维稳。

每周进行一次深层清洁，面膜选择补水保湿的，如日本的佑天兰果冻面膜，曼丹婴儿面膜等。

痘痘频繁长，可以试试悦木之源奇迹面膜，用完之后进行后续护肤。

雅顿金胶晚上用，具有一定的修复能力。

其实对于这个问题，相信每个女孩都有自己不同的见解，不同的看法，外油内干经常长痘痘，有斑，这必然就是皮肤屏障功能受损后的综合症状，导致皮肤干燥老化黑色素沉着而引起的斑点，脂溢性皮炎，无法锁水，皮肤变得敏感，抵抗力下降引起的痘痘，痘痘一般蔓延的很快，一旦发炎感染，从粉刺到脓包，从一两颗到大片是常有的事，像你这种情况，首先要做的就是要先修复屏障功能，屏障功能逐渐修复好了之后，皮肤就会稳定，恢复到 健康 的状态，后期做好补水保湿护理，皮肤就会有变好，痘痘，斑点也会变好，但前提条件下要用到合适自己肌肤的护肤品，市面上的产品大部分都分子比较大，不宜皮肤吸收，很多营养成分没办法渗透到皮肤底层，这也就是为什么很多人用了祛斑，祛痘的产品，用了始终不见效果的原因，导致换了又换，其实与其像这样换来换去的使用产品，倒不如选择一对一针对性配制使用，一肤一方，真正做到对症调理，从肌肤肌底层根除，你们觉得呢，反正我个人觉得皮肤不是试验田，什么便宜涂什么，因为这样只会让脸部肌肤变得更差，看脸的时代，在这点上还是不要马虎对待，不然后悔都来不及呢，[耶][耶][耶]你们觉得呢？想要皮肤好，不妨来试试一对一私人定制，护肤品界的王者，你值得拥有[祈祷][祈祷]

我的皮肤一直是混合型皮肤，t区油田区，两颊干，青春期脸上长了好些痘痘，留下一些痘印。大学毕业工作后，经济条件允许了，用了好一点的化妆品，痘痘就偶尔长了。最近两颊长了几个痘痘，是我的饮食习惯偏油腻了。我的做法是：改善饮食习惯，以清淡为主。做一次皮肤透析，把皮肤底层的油污排出来，一周做三次面膜，做的黑膜，既能清洁皮肤，又补水。护肤品用的是清爽温和的。

皮肤外有内干的状态需要平时多多调理，结合饮食和休息规律来调整。

这种皮肤情况不要一味地去选择清爽的护肤品来控油，这样子只会造成油脂分泌更旺盛，而肌肤会干，出油的根本原因是肌肤缺水，这时我们更需要做的就是给肌肤补充一定的水分来调节水油平衡。可以选择温和滋润型的水乳或者面膜来用，可以推荐一款好用的面膜给你，巧肌黑金赋活透亮面膜，主打清洁毛孔，吸附油脂，给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复水油平衡，还可以达到亮肤的效果。

另外，脸上爱出痘痘，长斑的可以尝试刷酸，这个对皮肤也是不错的，但是皮肤不耐受的宝宝就有点不友好了，可以用最方便直接的方法，也是这款面膜，也有淡斑去痘印的效果，很不错。

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敏感肌在选择护肤品时，要注重产品的性质温和，对肌肤的刺激性比较小，安全性高，适合肌肤易过敏、红血丝的人群，能有效修复受损的肌肤，避免过敏原的刺激。那么今天就让我们一起来看看女生皮肤脆弱有红血丝容易脸红，应该用什么护肤品比较好呢？

1HR赫莲娜绿宝瓶精华PRO

市面上有各种五颜六色的小X瓶，一直都觉得绿宝瓶才是痘敏天菜！绿宝瓶的核心成分是“海茴香”，有“植物界的干细胞”之称，修复力超强，简单来说，它可以促进表皮的自我更新、提升皮肤屏障的修护力，海蓝之迷、兰蔻菁纯、雅顿金胶等等，多少都有添加。在新版的绿宝瓶Pro里，“海茴香”的浓度被大幅提升了，并且拿掉了所有的成膜剂、香精色料等，成分更精简、更温和、也更有效了。此外，它还添加了“益生菌复合因子”，可以调节皮肤的微生态环境，增强皮肤的防御能力。再加上一些亲肤性极强的天然油脂，有保湿滋润、美白抗初老的效果。

2修丽可杜克紫米玻色因精华

修丽可紫米精华是专门针对肌肤抗衰老人群研发，里面含有浓度高达10%的玻色因，可以有效击退脸部的松弛、细纹以及干燥和暗沉状况，让肤质更加的细腻有弹性，轮廓也会更加年轻，丰润的质地还能提升面部的光泽感。

3温能修护精华

修护力超级强大！资深医学团队专为敏感肌研制的护肤精华！便宜大瓶！比国际大牌口碑都要好！很多护肤节目都有推荐，可以舒敏和修护干痒泛红，增厚角质层，减少红血丝和痘印，是敏感脆弱肌肤的救星，坚持使用可以提高肌肤抵抗力，皮肤气色也会很好看，没有酒精香精等化学添加，很良心的一款面部精华，建议皮肤不好的一定要试试。

一般来说，敏感肌的皮肤会比较干燥，所以保湿和修复都很重要，本人就是一个角质层偏薄轻微红血丝的敏感肌，所以来跟我大家分享一些适合敏感肌的一些水乳。适合敏感肌的水乳品牌：遇见香芬油敏皮水乳水和乳液质地都很清爽，容易推开，上脸吸收很快，里面香精、酒精、色素、不安全成分添加，敏感肌可以放心使用，里面加入了二裂酵母发酵产物溶胞物，可以疏通毛孔油脂堵塞，清透肌肤，控油效果还是很不错的。加入了辣薄荷叶水，对敏感肌可以缓解皮肤过敏症状，具有消炎、镇痛和舒缓作用，能够舒缓肌肤，修护敏感肌。禹泉敏感肌水乳水乳很清爽，拍打脸上很快吸收，皮肤感觉很滋润，而且里面只添加了简单的修护敏感肌的成分，150倍超强吸水渗透力，增加肌肤屏障，调节水油平衡，含4D玻尿酸专利成分，亲肤力也很强，添加的加拿大进口专利成分柳兰提取能够很好的舒缓皮肤敏感，修护红血丝！真的很推荐敏感肌的小伙伴哦。它家的洗面奶也是针对敏感肌研发的，皮肤过敏的时候，用着还是很不错的，纯氨基酸的洗面奶，泡沫都会比较稀疏，这是氨基酸的特性。清洁力不差，油皮也能把脸洗干净，没有残余感，还可以用来卸粉底，卸得也很干净。关键是很温和，洗完之后，不会有刺激感，反而感觉脸上水润润，十分的舒服。Cemoy白金流明水乳一款在澳洲大火的药妆水乳，澳洲广告介绍讲它是一个5D新概念护肤，在传统的护肤基础上，有了防护光老化和防护环境污染，实现了肌底修复。还添加了贵妇成分二裂酵母和网红成分神经酰胺，抵抗紫外线和屏幕蓝光的侵害！唯一美中不足的是吸收比较慢。豆乳水乳这款水乳连续在日本药妆销售中排名第一，无香精，无矿物油，无色素。含有大豆异黄酮素高度保湿成分，还有大豆卵磷脂萃取液，提高肌肤弹力，滋润通透。水和乳液刚涂上去会有点粘稠感，过会儿就会完全吸收，变得滋润通透，一点油腻感都没有。资生堂悦薇系列水乳套装（滋润型）皮肤之前经常泛红，有人推荐悦薇水乳，说维稳很好，就试了试，结果效果确实挺出乎我的意料的，因为添加了凝血酸的成分，红血丝也有了明显的改善。保湿效果也是很好的，洗完脸也不会拔干。我用完之后的使用感受就是水乳吸收都很快，上脸不油，第二天你会感觉到脸水嘟嘟的。补充资料：养成清淡健康的饮食习惯，拒绝油炸、重口食品，才能使肌肤走上正轨，不然涂再多的护肤品依旧白费了。刚开始戒重口味食物、垃圾食品真的非常煎熬，因为你的口味偏好的形成是一个长期的过程，要改变也绝非一日之功。敏感肌除了使用一些具有修复成分的护肤产品外，还要注意给肌肤合理的补水也很重要，在补水、保湿方面注意：第一，爽肤水可以直接用一些喝的矿泉水或者温泉水。第二，保湿霜建议使用同时含有促进皮肤屏障修复成分和油脂成分的类型。促进皮肤屏障修复的成分主要有红没药醇、神经酰胺、芦荟提取物、马齿苋提取物、仙人掌提取物、青刺果油等抗炎成分，或胶原蛋白等等；凡士林、甘油、羊毛脂等油脂性成分的作用是既可使有效成分吸收，又补充了皮肤表面损失的油脂，也是非常重要的。

敏感肌肤需要更加温和和细致的护肤，以下是一些建议：

1 温和洁面：选择温和的洁面产品，避免使用含酒精、香料和其他刺激性成分的产品。建议使用氨基酸洗面奶，它们对皮肤刺激小，且清洁力适中。

2 轻柔去角质：角质层薄和红血丝表明皮肤较为敏感，去角质可能会加重皮肤问题。如果需要去角质，请选择温和的产品，并减少使用频率。

3 保湿修护：使用含有修复成分的保湿产品，如透明质酸、甘油、神经酰胺等，可以帮助修复皮肤屏障，缓解皮肤敏感。

4 舒缓镇静：使用含有舒缓成分的喷雾或冷敷产品，如洋甘菊、绿茶、黄瓜等，可以缓解皮肤泛红和不适。

5 避免刺激：避免使用刺激性化妆品，减少长时间暴露在紫外线下和高温环境中。

6 就医咨询：如果皮肤问题严重或长期不愈，建议就医咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。

总之，敏感肌肤需要温和、保湿和修护，避免刺激和化学成分，以保持皮肤健康和美丽。

每个小伙伴都会遇到皮肤过敏的问题，有的小伙伴是比较幸运的，皮肤过一段时间就能够自己修复，但有的小伙伴就比较倒霉了，变成了敏感肌肤，动不动就泛红，脱皮。所以我们要好好保护自己的皮肤，今天小编就为您整理一些能够防敏修护的护肤品牌，一起来看一下吧。

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依泉玫瑰舒缓保湿精华霜

这款精华霜含有绿茶精华跟红葡萄酒、玫瑰花水、天然温泉水等有效成分，对于肌肤的红血丝有着不错的镇静作用，是一款可以作为红血丝肌肤日常保湿面霜的产品。

用户实测评分：9312分

实验室效果评测：9749分

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素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

用户实测评分：9978分

实验室效果评测：9950分

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城野医生EGF修护精华液

城野医生EGF精华液适合拿来做镇定保湿，不添加香料、色素，质地有点浓稠，延展性却很好，按摩一下就吸收，滴管的设计也不怕污染剩余的精华液，推荐给清完粉刺要急救肌肤的女孩。

用户实测评分：9341分

实验室效果评测：9184分

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温能修护精华

最好用的敏感肌精华！去医院看敏感肌的很多也都被医生推荐过这款温能修护精华，国际专利成分配方和二十多种高浓度进口植物精华让这款产品效果真的很明显，它主要功效是修护敏感肌，改善红血丝、干痒脱皮、增强屏障、细腻毛孔。效果很惊艳但是价格却很划算！纯植物精华无激素添加，用一段时间真的可以看到皮肤变得细腻有光泽了，亲测好用！

用户实测评分：9983分

实验室效果评测：9996分

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标婷维生素E乳

价格真的很便宜，20左右，我一般当护手霜或者身体乳来用。如果换季的时候大家跟我一样不敢用水乳，你可以用这个再搭配一个芦荟胶，挺好用的。

用户实测评分：9722分

实验室效果评测：9572分

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舒真海藻面膜

最值得推荐的一款面膜！今年被各大美妆博主都推荐古的国货之光面膜，这个采用泰国进口最高级别的海藻，每一颗都在出胶，调的时候很解压哈哈，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！无限回购款。

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9975分

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完美芦荟胶

芦荟胶补水而且温和不刺激，就是不耐用，几天就用完了。

用户实测评分：9519分

实验室效果评测：9415分

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温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

用户实测评分：9998分

实验室效果评测：9953分

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契尔氏金盏花植物精华化妆水

选择金盏花成份的保养品能舒缓肌肤不适，还有收敛、消炎的功效，契尔氏金盏花化妆水就不用多说了，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。配方温和，拿来湿敷没问题喔～

用户实测评分：9873分

实验室效果评测：9847分

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